节目

人这一生难免遭遇世事无常，家人需要依靠，生活遍布难题，唯有自身强大，才是永久的靠山。弱小的时候容易被琐事裹挟，受人掣肘、被动妥协，强大后才有能力抵御风雨。强大不单是经济富足，更是心智沉稳、遇事从容。修炼内心、锤炼能力，不必依附任何人获取安全感。当自身足够优秀，能独自扛下坎坷，既能守护在意的人，也能随心选择想要的生活。提升自我永远是性价比最高的投资，所有默默蓄力的时光，终会化作抵御世间磨难的铠甲。

短板往往是困住人生发展的枷锁，一味回避自身弱项，只会不断重复过往的困境。想要改写人生轨迹，就要直面短板、刻意修正。胆怯就练习表达，低效就规划时间，眼界狭隘就坚持拓宽见识。改变弱项的过程充满煎熬，要跳出舒适区，克服本能的退缩。每改掉一处不足，就多一份立足社会的竞争力。很多时候拉开人与人差距的，不在于天赋长处，而在于是否敢于修补缺陷。一点点补齐短板，命运的风向便会悄然转变，依托完整的能力，收获更多人生选择权。

出身平凡没有得天独厚的资源，普通人想要破局，唯一可控的路径便是主动学习。没有人会推着我们进步，碎片化的闲暇、空余的傍晚，都是沉淀自己的契机。读书积累认知，实操打磨本领，从不懂到精通，一点一滴拓宽人生选择。被动等待机遇只会困在原地，主动汲取知识才能打破圈层局限。学习从不是一时心血来潮，而是日复一日的坚持。在持续精进中积攒底气，慢慢跳出固有环境的束缚，把不起眼的日常，变成向上攀登的阶梯，用学识为平凡人生铺路。

大家好，这算是一期特殊的回顾节目，节目缘起是美国导演史蒂文·斯皮尔伯格的新作《揭秘日》即将于6月12号上映，这是他回归外星人/地外文明题材的作品，我不由自主产生了一些对这部新作的预想，因此需要通过其1977年的作品《第三类接触》和1982年的作品《E.T.外星人》展开讨论，欢迎大家收听～ 本期主播/大纲撰写/剪辑：银河 BGM：UFO——《Space Child》 同步平台：苹果播客/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/喜马拉雅/QQ音乐 内容简介： 00:00——02:40：本期节目基本信息说明 02:40——10:36：对外星文明题材的迷恋从何而来？斯皮尔伯格如何能够拍出《第三类接触》？ 10:36——16:56：对于《第三类接触》和《E.T.外星人》的理解与不认同 16:56——26:29：如何理解斯皮尔伯格讲述的外星人童话 26:29——33:01：对《揭秘日》的担忧与期待 * 在《第三类接触》+《ET》及导演史蒂文·斯皮尔伯格的其他作品之外，本期节目提到的导演及作品： 塞西尔·B·戴米尔——《戏王之王》/《十诫》 张艺谋 乔治·卢卡斯——《星球大战》 诺曼·弗格森——《木偶奇遇记》 丹尼斯·维伦纽瓦——《降临》 罗曼·波兰斯基——《钢琴家》 陆川——《九层妖塔》/《749局》 罗泓轸——《希望》 * 欢迎大家关注我的自媒体平台：

嗨，我的摄影展「渴望远眺」They Become a Line正在举行 展览日期：2026.4.25-6.25 地址：上海安福路世纪商贸广场XIME 邀请你来到这个小小空间，跃入大海、举目远眺、徜徉思海。 这场展览已经过了一个月，因为有朋友去的时候我不在，于是我突发奇想想录一个语音导览。 希望大家去的时候，可以打开听：） 关于这场展览的介绍，请看这里「渴望远眺，从日记到一场展览」 我的新西兰一年日记 主播：大陶 公众号：iissuez (我会在这里定期更新文章） 小红书：大陶一直在玩 /Modern Woman*（我的女性采访项目） 邮箱：[email protected]

感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：妙界Y7P蒸汽雾化护眼仪 欢迎添加：chenyuling527haha【请备注“入听友群/商务合作”】 【关于作者】 刘子超，1984年生于北京，2007年毕业于北京大学中文系。 他是著名的旅行作家 、资深媒体人、翻译。曾先后任职于《南方人物周刊》、《GQ》中文版、《ACROSS穿越》。 【刘子超的作品】 第一本书：《午夜降临前抵达》（2015年） 旅行路线在中欧，先后到达了德国、捷克、奥地利、波兰、匈牙利......终点是意大利的【的里雅斯特】。 第062期节目链接：《午夜降临前抵达》：旅行=生活，都需要“即兴”和“留白” 快团单本购买链接：《午夜降临前抵达》 （点击链接，跳转网页后打开快团团即可购买） 第二本书：《沿着季风的方向》（2019年） 旅行路线从印度到东南亚，先后到达了缅甸、柬埔寨、印度尼西亚、老挝、菲律宾、泰国。 第063期节目链接：《沿着季风的方向》：从印度到东南亚，从贫民窟到原始部落 快团单本购买链接：《沿着季风的方向》 （点击链接，跳转网页后打开快团团即可购买） 第三本书：《失落的卫星》（2020年） 这次他来到了中亚，先后到达了乌兹别克斯坦、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、土库曼斯坦。 第064期节目链接：《失落的卫星》：聚焦当下，苏联解体后中亚五国人们的生活 快团单本购买链接：《失落的卫星》 （点击链接，跳转网页后打开快团团即可购买） 第四本书：《血与蜜之地》（2024） 10年后，刘子超再次从第一本书的终点——意大利的【的里雅斯特】出发，穿越了有着“欧洲火药桶”之称的巴尔干半岛，从北到南，由冬入春，抵达它的最南端城市——雅典。 快团单本购买链接：《血与蜜之地》 快团套装购买链接：（签名本）刘子超旅行文学四部曲 （点击链接，跳转网页后打开快团团即可购买） 【关于本期的这本书】 第五本书：《四海为家的人》（2026年5月） （点击链接，跳转网页后打开快团团即可购买） 这本书取材自他十年来的旅行，书中涉及到的地点就像散落的星星，在读者心中汇聚成一副星图...... A、丹吉尔：位于非洲西北部，是摩洛哥北端的一个港口城市。 B、哈勒尔：位于非洲的东北部，是埃塞俄比亚的一个城市。 C、克里米亚：在这里他了解了关于鞑靼人被迫迁居的历史 D、库斯科：秘鲁东南部城市 E、从杭州到皖南：桐庐县的夏塘村、千岛湖水下古城、婺源的碧山村。 F、英国的天空岛：喝到了心心念念的单一麦芽威士忌。 【时间轴】 00:20 好物推荐：妙界Y7P蒸汽雾化护眼仪 04:50 6月我们会聊哪几本书呢 05:30 了解一下作者刘子超 06:10 我们读过和聊过的刘子超的作品们 08:20 了解一下这本《四海为家的人》 13:40 你认为流浪吉他手这一篇是虚构的吗？ 31:40 咸海王的孤独 33:40 什么样的人才能去过漂泊流浪的生活 39:30 那段克里米亚鞑靼人被集体流放半个世纪的历史 48:30 怎么看长期在路上的吉普赛人的漂泊 55:40 旅行途中遇到当地的穷人是否要慷慨解囊 58:20 旅行途中被当成待宰的冤大头怎么办 65:00 对于薄荷酱来说，这本书酒香四溢 74:50 “三通一达”快递的发源过程 76:30 千岛湖的“白汤鱼头”套餐，是排雷优选还是驯服游客的手段 81:50 为啥我们吃到的“喜洲粑粑”和“乳扇”不好吃 87:20 谁能忽略“招牌菜”而去点店里的其他菜呀 89:30 追求“种草、排雷、攻略”的流量化旅行时代，我们是否需要像刘子超这样的旅行写作 96:30 精彩片段分享 本期推荐：妙界Y7P蒸汽雾化护眼仪 我真的觉得做读书播客是我最近几年做的非常正确的决定之一，唯一觉得不那么好的就是，书看的多了，面对电脑剪辑音频多了，眼睛开始抗议。我试过护眼贴、热敷眼罩感觉都没什么用，直到我用上了这款Y7P蒸汽雾化护眼仪，我真是字面意思的眼前一亮。现在每天给我儿子睡前用15-30分钟，用完他会明显感到眼睛舒服了好多，也推荐给我的听友们，它集雾化、点振、热敷和按摩四合一于一体，很值得入手一试！ ✔三秒出雾，每秒18万雾量，安心润眼 ✔升级独立点振降噪技术+语音播报可关闭 ✔8颗仿生硅胶指腹按摩头+新增2颗独立眼袋按摩热敷头，精准按摩眼部肌群 ✔太阳穴气囊按摩，头疼酸胀也可以得到很好的缓解 ✔温感蒸汽+冷敷和升级眼袋热敷 ✔独立抑菌水箱和深紫外线杀菌，杀菌率超 99% 高强度用眼或者感觉眼疲劳的时候，我会拿出这款护眼仪做一下雾化，3s出雾，超大出雾量滋润眼周，水润润的特舒服！它的按摩功能也很绝！我现在就是每天午睡的时候都会带上它，边按摩边睡觉。它的按摩很像指腹，是一种柔柔的力道感。不但可以缓解眼睛疲劳，还能淡化黑眼圈。 妙界听友专属福利，以下方式任选其一即可获取优惠： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：妙界Y7P蒸汽雾化护眼仪 京东：妙界Y7P蒸汽雾化护眼仪 2、复制淘口令：09￥42k0gaxGTEA￥/ HU108 3、在淘宝搜索【妙界旗舰店】，向客服报暗号“荒野文化”即可获得专属链接。 【联系我们】 欢迎添加：chenyuling527haha【请备注“入听友群/商务合作”】 公众号/小红书/微博：荒野文化播客 【本期人员】 内容策划&主持：陈誉灵 主播：油辣子&薄荷酱 音频对轨&剪辑：陈誉灵 Shownotes：陈誉灵 标题：陈誉灵 音频发布：薄荷酱 公众号撰写：陈誉灵 公众号排版&发布：薄荷酱

1901年6月3日，在辽宁台安县桑树林詹家窝铺村，一辆马车在颠簸中驶过乡间土路。车里传来婴儿的啼哭声，这个在马车上出生的男孩，就是张学良。他的父亲张作霖当时还只是个小小的保险队头目，谁也想不到，这对父子会在27年后经历截然不同的命运转折。对，我们其实今天想聊的不仅是张学良，而是张作霖、张学良这对父子，以及决定东北走向的皇姑屯事件。 🎧【您将听到】 * 张作霖发迹史： 出身贫寒，幼年丧父，做过木匠、货郎，后组建保险队，并善于结交人脉，认了40多位干爹干妈。1916年实际掌控东北军政，1918年成为东三省巡阅使。 * 治下东北： 工业发展迅速，建立东北兵工厂、讲武堂、空军，创办东北大学，重用杨宇霆、王永江等人才。 * 日本扶植： 日俄战争后日本获取旅大租借权和南满铁路经营权，提供武器贷款，意图扶植张作霖为代理人。 * 民族气节： 虽得日本支持，但拒绝日本在满蒙的修铁路、开矿、设厂等侵略要求，以文字游戏和程序漏洞巧妙规避日本贷款。暗中打通线等国有铁路网，摆脱对日本南满铁路的依赖。 * 暗杀缘由： 张作霖的强硬立场与民族气节，激怒日本关东军，河本大作开始策划暗杀。女间谍川岛芳子提供张作霖行程情报。 * 爆炸经过： 1928年6月4日凌晨5点23分，张作霖专列在皇姑屯三洞桥被日本关东军炸毁，张作霖身受重伤。在生命垂危之际，安排秘不发丧、并急召张学良回奉主持。 * 东北易帜： 1928年12月29日，张学良通电全国，服从国民政府，实现了国家形式上的统一，打破日本分裂东北的阴谋。 * 清除异己： 处决奉系元老杨宇霆、常荫槐，巩固统治，并拒绝履行张作霖生前与日本的铁路条约和债务要求。 * 九一八事变： 执行蒋介石不抵抗政策，导致东北沦陷，成为其一生的巨大心结。 * 西安事变： 1936年与杨虎城发动，促成国共第二次合作，推动了全民族抗战。张学良因西安事变被捕，遭受半个多世纪的软禁，直至1990年恢复自由。 * 父子命运的交接： 张作霖生于草莽、死于爆炸，张学良生于富贵、囚于高墙，父子命运在特定日期完成戏剧性交接，共同影响了中国近代史进程。 👀【您会看到】 🔺 奉系军阀张作霖 🔺 青年张学良 🔺满铁是日本侵华时期设立的殖民侵略机构‌，全称为南满洲铁道株式会社，被称为“不穿军装的侵略军”。‌‌ 🔺 从北京到奉天，会路过天津、塘沽 🔺 皇姑屯事件现场 🔺 川岛芳子，清朝肃亲王第十四女‌，日本间谍，汉奸，伪满洲国“安国军总司令” 🔺 东北易帜 🔺 张学良和蒋介石 🔺 张学良枪毙杨宇霆、常荫槐 🔺 张学良和原配于凤至 🔺 张学良和赵四小姐 📕【参考和拓展资料】 1928年日军残忍炸死张作霖，日本首相田中义一却哀叹：一切都完了 始作俑者河本大作揭秘皇姑屯事件经过 三洞桥血色：一场搅动东北棋局的隐秘刺杀 川岛芳子枪决之谜：10根金条换来孝女替死? 张学良在一九三六西安事变内幕纪实 赵四小姐：传奇有多动人，真相就有多惨淡 张学良周恩来密谈抗日 是谁阻挠少帅回大陆 📅【历史上的6月3日】 1839年：林则徐虎门销烟 1899年：小约翰施特劳斯去世 1901年：张学良出生 1924年：卡夫卡去世 1925年：光华大学成立 1946年：第一条比基尼泳装在巴黎展出 2016年：拳王阿里去世 文娱相关 1987年：长泽雅美出生 1992年：迪丽热巴出生 * 本节目是日更的历史人文类播客，由人工根据公开资料整理而成，由AI配音，信息如有差错，恳请指正，感谢您的收听，期待分享和交流！ * 撰稿&制作：思维，《播客时代》作者，《播客白皮书》作者，前媒体小编和互联网牛马，欢迎交流，vx：alexcsw

号外号外！我们开通听友群啦！欢迎大家添加微信：luorizhihou1 商务合作也可通过该号联系我们（备注合作来意）~ 加入我们的听友群，一起来玩儿！也欢迎大家来小红书找我们玩~ ******** 感谢神气小鹿品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/37279932?shop_id=498131482 ******** 【案件简介】 1987年3月，一艘渔船漂到了舟山一座小岛的浅滩上。 两天过去，没有人下船，船上也没有任何动静。一艘十米长的船，就这么歪在海面上，像一艘鬼船。 警察钻进船舱。舱内四壁、天花板、地板，遍布喷溅状的暗红色血痕。钝器砸出的坑印嵌在墙板上。六名船员全部消失。无影无踪。唯一的线索，是三枚血指纹，留在船舱入口的一根木条上。 警方很快锁定了两个在岛上出现过的陌生男人：一高一矮，其中一个左脚跛脚。有人看见他们问了渡船时刻表，然后坐船离开。 那两个跛脚的男人是谁？那一夜，船舱里到底发生了什么？ 【时间轴】 00:34 开场 01:13 感谢神气小鹿小冰席的支持 04:05 节目开始 06:23 三十多年前的搁浅 12:24 消失的六人 19:57 陷入僵局和打破僵局 27:59 嫌疑人和当年发生了什么 35:10 旧案审判三道卡 48:14 判决和尾声 【相关图片】 ******** 最近天气明显升温了，前段时间我们盖小鹿的凉被还基本用的是柔感的一面，最近都是得用凉感的了，还配上了小鹿的凉席，这俩真可以说是黄金搭档。不知道大家之前有没有用过那种竹子做的凉席，我每次不小心都会被硌到，脸上留印子就更不必说了，最难受的是一不小心就夹到肉。所以后面很长一段时间我都是干脆不用这种凉席了，直到这次用了这款小冰席，才知道原来柔软和凉快真的可以共存！ * ✔ 三层清凉结构设计 凉感值高达0.33 * ✔ 科技凉感A类面料 空气凉感循环，持久提供沁凉冰爽体验 * ✔ 三明治透气网 透气散热，不粘腻 * ✔ 绗缝工艺包边 无胶水粘连，透气不粘身 * ✔ A类母婴 7A抑菌防螨 触感爽滑 敏感肌安心使用 * ✔ 可水洗机洗 不易变形，不易结团 * ✔ 可拆卸储物袋 拿取方便 总的来说就是凉而不冰，丝滑透气，还非常好收纳打理，包装也很到位，不管是自己用还是送给家人朋友都是不错的选择，推荐大家试试！ * 有需要的听友们快使用以下三种方式，获得专属购买福利吧： 1、点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/37279932?shop_id=498131482 2、复制淘口令：58￥8JLx5z268tF￥ / CZ356 3、在淘宝搜索：“神气小鹿” 找到【神气小鹿旗舰店】向客服报暗号“落日之后“即可获得专属链接。 ******** 【其他】 主播：@Gold_金龙鱼 @根号乙 参考资料： 浙江法治报：搁浅的“浙岱渔6141”和“消失”的6名船员 检察机关披露36年前舟山定海摘箬山特大杀人案办案细节 中国法院网：死刑！36年前舟山特大命案一审宣判 澎湃新闻：劫杀6人并抛尸大海，浙江舟山35年前特大命案侦破细节公布 平川检察：细节披露！摘箬山特大命案是这样起诉的｜案“鉴” 百度百科：3·20舟山杀人案

晚上好，朋友们，今晚我们要一起回到遥远的大兴安岭，而你是一个守岭人，你要亲手凿冰、捞鱼、劈柴、生火、炖鱼、贴饼子，感受着独属于大兴安岭深处的寒冷与温暖！ 现在，把灯调暗，伴随着钟声，一起进入今晚的故事吧！

你是否也曾深爱过一个无法在一起的人？那种刻骨铭心的连接感，让你至今无法释怀。主流观点或许会告诉你这是“不健康的执念”，劝你赶紧放下。但心理学大师荣格却给出了一个颠覆性的答案：这种无法忘怀的深情，恰恰是你灵魂进化的证明。 荣格研究发现，约有8%的人拥有罕见的“分化灵魂”或超常的心理洞察力。这类人能够越过表象，直接看见他人隐藏的灵魂特质与未实现的潜能。你的痛苦，并非源于普通的失恋心碎，而是因为你看见了对方最本质的美好，却无法在现实的维度中与之匹配。 在本期节目中，我们将深入探讨这种“无望之爱”背后的心理学真相： ● 分化灵魂的特质： 为什么你的爱往往超越了占有，变成了一种对他人本质的见证与尊重？ ● 识别你的感知类型： 你是深度的情感共情者，还是能预见关系的模式先知？ ● 从痛苦到觉醒： 如何将这份看似无解的情感内耗，转化为精神成长的养分，最终修得“爱而不占有”的超越性智慧？ 如果你也曾在爱里感到格格不入，这期节目将带你重新理解自己的深情。你的爱从未被浪费，它只是换了一种方式，让你成为了一个更完整、更深刻的人。

经过漫长而压力重重的一天，过度思考、焦虑和情绪紧张会让人难以放松。即使您感到身体疲惫，您的思绪也可能依然纷乱，充满担忧。这款舒缓的睡眠音乐营造出平静舒适的氛围，帮助您平静思绪，让身体自然地进入休息状态。 音乐以柔和的环境音、轻柔的旋律和缓慢流畅的节奏为特色，促进深度放松。聆听时，您的呼吸可能会逐渐变得缓慢而平衡，肌肉开始放松，思绪也从压力和杂念中缓缓飘散。这种平静的状态使您的身体能够顺利过渡到深度睡眠。 这种放松过程还有助于促进身体自然分泌褪黑激素，褪黑激素是调节睡眠-觉醒周期的关键激素。随着褪黑激素水平的升高，您的身体会接收到休息信号，帮助您更快入睡，享受更深沉、更具恢复性的睡眠。 本视频的一大亮点是无广告体验，确保您整晚都能流畅播放。持续舒缓的音乐有助于营造稳定宁静的睡眠环境，避免突如其来的干扰。 聆听这段疗愈睡眠音乐或许能帮助您： 🌙 快速自然地入睡 🌙 促进深度睡眠，促进身心健康 🌙 减轻压力和焦虑 🌙 平复思绪，摆脱过度思考 🌙 提升整体睡眠质量 本视频非常适合受失眠、情绪疲劳或睡前难以放松困扰的人士。轻柔的音景营造出宁静的氛围，让您的思绪彻底放松，身体得到深度休息。 为了获得最佳体验，请在睡前于安静、光线昏暗的房间内播放此视频。舒适地躺下，闭上双眼，在舒缓的音乐环绕下，进行缓慢而深长的呼吸。放下白天的压力，让自己彻底放松。 随着时间的推移，将舒缓的睡眠音乐融入您的睡前习惯，可以帮助您的大脑将这些舒缓的声音与休息联系起来，从而更容易自然入睡。 如果您喜欢这段视频，请不要忘记点赞、订阅并开启通知，以便获取更多舒缓的睡眠音乐、冥想音乐和宁静的夜晚体验。 深度放松，恢复精力，进入深度、疗愈且不受干扰的睡眠。🌙✨