节目

【我是硕院长】 毕业于清华大学（本科及硕士），拥有近10年的一线教育经验。我是10万家庭背后的教育顾问，帮家庭解决全龄段的启蒙规划（语数外、专注力、内驱力、抗挫力等）。我认为教育不该是高深莫测的理论，而应该是每一个微小动作的改变。希望能做一个懂孩子，懂学习、更懂家长的老师。如果你也在育儿路上感到疲惫或焦虑： 【欢迎加微信】 搜索“qhshuoyz”添加好友，（备注“小宇宙”）。qhshuoyz是“清华硕院长”简写。我平时会分享教育心得和学习资料。你也可以直接跟我沟通育儿和教育难题。

SpaceX上市在即，IPO市值高达1.77万亿美元。在SpaceX正式上市之际，会登顶全球市值第一吗？在这一期节目中，我们深入分析。从过去十年SpaceX的估值变化分析，基本上呈现出爆发式增长的态势。从2015年至2020年，SpaceX的估值开始快速攀升，2021年至2026年，SpaceX的估值更是呈现出爆发式的增长。手握Starlink和Starship两张王牌，SpaceX不仅深入布局了商业航天与AI基础设施，而且还深度布局了卫星互联网。SpaceX的发展目标是打造成全球太空基础设施平台，并且打造出太空数据中心等核心概念。SpaceX的上市，可能是对美股市场流动性的一次压力测试。对美股市场来说，真正的考验是超级IPO的密集到来，对市场流动性的考验将会越来越大。今年下半年，美联储可否保持宽松货币环境、可否延续降息周期，都可能成为未来股市走向的重要变数。在小宇宙查看该单集文稿

陈学冬拄拐赴奚梦瑶古堡婚礼，#陈学冬 避谶#冲上热搜，其早年歌词被指一语成谶，叠加作品接连下架、车祸重伤经历，引发全网围绕避谶民俗的正反讨论。

主播：克莱德 18 松子 大家好，欢迎来到水枪靶场，今天我们又是一期影视界开荒。今天我们三个"情感挂"主播齐聚，要聊一部最近非常火的电影——《给阿嫲的情书》。这部电影算是近十年来我第一次感觉到，细水长流居然赢得了市场。它是一部小成本制作，却已经突破了十亿票房，豆瓣评分 9.2。三位主演全部是素人出演，全片用潮汕话拍摄，讲的是一个关于侨批、关于等待、关于责任的故事。说实话，看完这部电影之后，我们三个人都有一种感觉——我们好像离上一个物质匮乏的时代并不遥远，而那些"老故事、老思想"的内核，反而在今天这个快节奏的社会里，让我们格外受用、格外感动。那么今天我们就从侨批开始聊起，走进这个跨越南洋的家族故事。 shwonote： [00:25] 开场：铁三角的情感共鸣 [02:20] 近年国产文艺片观察 [03:57] 语言争议、票房奇迹与潮汕话的魅力 [05:25] 侨批：一封跨越南洋的"万能载体" [09:35] "只通过钱和信存在，他还是家人吗？" [14:10] 小伟的寻亲之旅：被现实切碎的现代人 [21:42] 现代通讯的悖论：方便了，重量却轻了 [27:37] 性别争议与"单纯的讲故事" [30:28] 最动人的几个瞬间 [35:48] 代写书信与"见字如面" [39:42] 素人演员与克制叙事：不硬要你哭 [43:51] 郑牧生之死：冷静克制的真实 [47:10] 中日韩情感电影的三条路径 [52:20] 豆瓣评分、宣发策略与评分生态 [67:04] 责任先于表达：反潮流的情感内核 [77:30] 打分环节 - 十八：95 分——国内近几年同类电影天花板，叙事和情感表达已是天花板级别 - 松子：93 分——被其真诚打动，中日韩情感表达的差异让它格外特殊 - 克莱德：90 分——节奏把控出色，每一个剧情"扣子"都扣着观众走 均分 92.6，与豆瓣 68 万人打出的 9.2 高度吻合。 [83:50] 结语：写给所有被等待、被误解、被遗忘的人 这部电影真正写给的不只是阿嫲，而是所有在家庭中被等待过、被误解过、被遗忘过的人，也是写给这一代人——当我们越来越快、越来越擅长制造人设，是否还愿意接受自己变得更认真一点、更笨拙一点、更长久地付出一段感情？ 以影片中那封信结尾： "行船入夜，恰江上升明月。江海万里，心中念里，便不觉遥远。"

网友考古扒出2011年李晨送圈内艺人母亲手作水晶兔的旧事，连带心形石头过往被重提，舆论从嘲讽转为理解，热搜随之爆火。

《中餐厅10》在泰国清迈杀青，工作人员外流全员合照登上热搜，王俊凯造型与杀青文案成热议焦点，网传开播日期暂无官方佐证，网友两极化期待与观望。

大家好，这里是【孤岛浪花】：一档为 25-35 岁职场女性打造的成长型播客，一起和女性职场人破解职场谜题，升级职场人的修炼手册。 今天的这个主题的灵感来自于我前几天我听了鲁豫、苏芒、晓雪的那期播客。在播客里，苏芒提到她当年生完孩子还是提前回到公司的情况，她发现自己的办公室没了，连工位也没了，只有一个箱子，不是让她走，而是让她自己找事情做。而就是在这样的情境下，她坚持下来了。然后就是后来展现在我们目前的苏芒。 我们会发现70-90后不同代际的人在面对同样一件事的时候，是截然不同的心态和处理方式。所以，今天我们这期节目就是想和大家围绕着主体性、活人感，来聊一聊如何能够通过循序渐进的自我打造，去遇见那个最高版本的自己。 其实不同年代女性的觉醒迭代和现实困境也不太一样，我们来看看80、90、00后的女生所处的阶段和现实是什么样的？ 我们作为80后女生，也想给无论多大年纪，但是目前还依然受困于被定义和被裹挟的同学，一些实操的方法。 同样的，我们也整理出了几个可落地的，帮助大家在主体性建立后使用的，找回活人感的方法。 当我们拥有了坚定的主体性、鲜活的活人感，我们才能真正读懂：什么是最高版本的自己。很多人对高配自我有一个误区，觉得一定要拼命奔跑、日夜兼程、才算是成长，其实完全不是。真正最高版本的自己，从来不是被逼出来的、熬出来的、卷出来的，而是养出来的、慢慢长起来的。 总结一下完整的成长逻辑：先建立坚定的女性主体性，不被外界裹挟、不被他人定义；再修炼鲜活的活人感，不麻木、不内耗，热烈真实地活着；最后脚踏实地、慢慢沉淀，一步步遇见最高版本的自己。 这期来自Fiona的【非说不可】的金句是：真正的女性主体性，是温柔有底线，善良有锋芒，不委屈自己 今天来自Connie的【看见直说】的金句是：成长不必风雨兼程，脚踏实地、稳住节奏，时光自会馈赠你所有的努力。 我们下期节目见啦～

奚梦瑶与何猷君在法国古堡补办婚礼，伴娘均为名媛精英，昔日超模好友全数缺席，相关话题冲上热搜，网友围绕圈层变化、友情本质展开多方位热议。

2026年6月5日六五环境日主场活动，杨紫、郭晶晶一同受聘生态环境保护特邀观察员，现场反差同框引爆热搜，二人皆有长期环保相关实绩。

他曾是资深广告创意人、连续四次创业的创业者，早年因盲目自信，把重疾险直接退保；人到中年，观念彻底反转，一路把保额加到200万。从“保险无用”到“疯狂加保”，从外行新人到上海保险新人第一名、7年晋升业务总监，熊爸用亲身经历拆解最扎心的保障真相。 本期节目，他用真实理赔案例讲透：医疗险≠重疾险，重疾险赔的不是医药费，而是收入损失、康复成本与生命尊严；同时破解年轻人不买、少买、买错保障的四大误区，告诉你为什么保障要趁早、保额要做足。一段从退保到加保的反转人生，帮你重新看懂家庭保障的真正意义。 熊爸 微信号：jackiebear 多年广告狗和多年创业狗，转型成保险代理人； 经历过职场的历练，也体验过创业的沉浮。 从创意人到销售员，从打工人到创业者； 四次创业，四次失败，屡战屡败之后，依然选择屡败屡战，最终找到了自己的方向。 从激情澎湃的战士到佛系努力的保险代理人，入行首年成为上海新人第一名，7年成为业务总监，深刻体会到梯子靠在正确的墙上才能达到更高的地方。 AB姐（微信：enjoyBBworld） 人如其名拥有AB两面的“精分”人生。 A面是曾经穿梭于工业品、耐销品、快消品、奢侈品界的外企市场营销资深牛马； B面是中年转行闯入保险圈，成为一名保险经纪人。如今擅长为客户定制保障规划Plan A和Plan B，用心服务好每一位客户。 Sunni（微信：shenyisunni | 视频号：Sunni爱分享） 拥有15年4A广告行业当牛马的经历，现如今是保险经纪人，一枚温暖的ESFJ。 希望以养老规划师的身份，为自己、家人和同频的朋友，寻找安心又自在的养老乌托邦。 让我们的人生下半场，过得从容又有光。 蛙哥（微信：Madfrog04） 前博通、英特尔、阿里巴巴老兵，现如今是友邦保险代理人。见证行业起伏，亲历中年裁员后，更懂人生的不确定性。 不讲晦涩条款，只做你身边真诚靠谱的陪伴者，用专业为你筑起风险防线，用温度陪你走过人生每一段旅程。 想要加入听友群和主播讨论保险话题，可以添加任意一位主理人微信，主理人会把你拉入群聊。 蛙哥 00:02:00 创业狗到销售狼:职业生涯中的转折点与挑战 00:06:33 从大公司销售总监到创业者的转变:挑战与机遇 00:13:11 追寻梦想之路:如何找到自己的人生方向? 00:19:52 零成本创业，保险代理人告诉你如何创业成功的秘诀! 00:26:29 如何在保险行业取得成功?关键在于建立亲密关系! 00:33:05 保险观念的转变:从拒绝到认可重疾险的重要性 00:39:43 量力而为，保额配置应遵循科学原则和自身需求 00:46:21 医疗费用揭秘:肝移植手术费用惊人，但有方法控制支出! 00:52:59 宝宝七个月，引产手术后保温箱40多天，最终获得理赔! 00:59:36 熊爸解读健康险:年轻人的保障需求，你了解吗? 01:06:13 风险管理的智慧:保险在人生中的重要性 01:12:51 重疾险中的"霸主":分红型保险的优势解析，普通家庭的首选!

5月31日张凌赫南宁品牌活动因人流过大被迫取消，他本无赔付责任却自费为所有到场粉丝报销交通住宿等费用，收款资料截止次日便快速打款，收获大量好评登上热搜。