节目

和谢依霖聊得越深，越觉得她身上有一种少见的“不拧巴”。 我们聊了怎么选一个对的人。她说她老公是个“妈宝”，但这个“妈宝”的区别在于，他真的爱妈妈，也会在她面前维护太太。她看得清楚：一个人怎么对待家人，就会怎么对待你。 关于生育损伤，她形容自己的肚子“全裂全松”，漏尿、妊娠纹，说得坦坦荡荡。问她后不后悔？她说不会，“再给你一次，你也是这个鸟样。”接纳自己的幽默和豁达 这一期，关于选择、关于爱自己、关于如何在关系里保持清醒。听完你会觉得，原来活得舒展，比活得完美重要多了。 希望你看完也能学会如何把自己放在第一位。 全国首档关注女性选择的播客节目《随心所育》·520特别篇，6月3日、6月4日中午12:00暖心上线，连更两天，欢迎你来看～

感谢艺术创新战略伙伴兄弟（中国）对本节目的支持 “启泰早”是曹启泰个人播客《光忙万账》的日常片段分享，每周1～周5中午上线，每期5分钟左右。 【片头】 「光忙萬帳之啟泰早（起太早）」 （開工篇 Demo） 詞/曲,演唱：莎莎 编曲，吉他：David 童声/旁白：戴昊堃 太陽當空照 今天起太早 靠我近一點 一起來嘮嘮 每天暖洋洋 光忙又萬帳 （旁白：曹先生，该您上场了～） 【片尾】 「靠我近一點，彼此照亮」 詞/曲,演唱：莎莎 编曲，吉他：David 靠我近一点 分享你我今天生活里的暖暖微光 我们一起 向阳前行 彼此照亮 光芒万丈（光忙万帐） 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【制作】 番薯剥壳工作室

大家好，我是徐志强，欢迎和我一起《徐行慢悟》。 我们花了大半生，去在意"别人眼中的自己"，又用大半生，跟"自己眼中的自己"较劲。可这两个，可能都不是真正的你。 这期播客，想和你聊一个有点扎心、却无比治愈的真相：别人眼中的你不是你，你眼中的自己也不是你，你眼中的别人，才是你。 -时间线 - 00:00 我们为什么活得这么累？ 01:13 别人眼中的你，不是你 02:15 你眼中的自己，也不是你 03:21 你眼中的别人，才是你 04:40 用善意，活成自己的光 - 视频平台 - YouTube：John Hsu 徐志強（或搜索：徐行慢悟） - 收听平台 - Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify RSS订阅：https://www.ximalaya.com/album/77381459.xml

曝TF家族运动会分组名单登上热搜，网传多版矛盾分组，官方未官宣；橹穆CP粉发文要求二人同队，赛事时间场地爆料也均无实锤，假瓜泛滥。

你有没有想过一个问题：如果穿越回古代，你可能连钱都不会花？ 不管当官还是平头百姓，你获得的“钱”，可能不仅仅是“钱”，除了铜钱、银子，更可能是粮食、布帛，最离谱的可能是“纸币”。 对，纸币最离谱！ 这些“钱”可能进了口袋还是“钱”，但要花的时候，要验成色、称重量、打钢戳、抽手续费。钱还没花，先缩水。 你以为迷人的老祖宗统一了度量衡、文字和货币，其实可能只是有了政策，但真正执行就呵呵了……毕竟，唐朝的铜钱，明朝大概还在花。 这期播客，我们请来了《通宝中国》的作者杨津涛。他是前《国家人文历史》记者、腾讯“短史记”主笔，专门破除历史谣言。 这期播客没有学术论文的枯燥，只有杨老师挖出来的冷知识和古人花钱的奇葩操作。听完你会感慨，为什么“兴，百姓苦；亡，百姓苦”？一枚铜钱，就能把这句话具象化。 书名：通宝中国：古币背后的治理逻辑和百姓生活 作者：杨津涛 出版社：上海人民出版社 出版年：2025-9 页数：384 ISBN：9787208196575 «« 杨津涛 笔名启风，历史作家、古钱币爱好者。 现为北京收藏家协会会员，曾任《国家人文历史》记者、腾讯新闻“短史记”栏目主笔，文章见于《读库》《财新周刊》《凤凰周刊》《安徽钱币》等，与谌旭彬合著有《短史记》。 «« 卿小玉 资深出版人+知识付费内容制作人。 前博集线上内容产品中心负责人，前喜马拉雅职场事业部北京制作中心负责人，前中信书院主编，前得到App主编。 （づ￣3￣）づ╭～想出书，爱读书，欢迎添加主理人微信共读一本书：isis_aaa «« 宋晨希 历史作家、书评人、译者、探照灯好书评委、人文社科联合书单评委。 在《新京报·书评周刊》《中华读书报》、搜狐网等发表采访、书评百余篇，译有《工薪族当代艺术收藏之道》《卢浮宫名画巡礼》《草原的制霸》《中国古代国家和东亚世界》等。 08:37 为什么书名选“通宝”而不是五铢来代表中国货币？ 13:28 作为一个内陆国家，贝壳真的是中国最早货币吗？ 18:43 为什么中国古代一直钱不上帝王？ 23:30 秦始皇真的统一了货币吗？ 30:05 盛世长安人是怎么消费的？ 39:24 从交子说起，中国古代发行纸币为什么总失败？ 49:05 “康乾盛世GDP世界第一”是真的吗？ 53:05 乱世中的“吉祥话钱币”：自欺欺人的统治术 56:53 古代老百姓怎么花银子？复杂到你想不到 63:35 收买一个梁山好汉要多少银子？ 69:29 古代中国为什么一直都没有金本位过呢？ 71:30 民国时期四大家族真的那么有钱吗？ 74:54杨老师亲授：普通人怎么收藏古钱币？ 古泉五十名珍（五十大珍） 古人把货币叫做泉，取“如泉流水，无处不流”之意。“古泉五十名珍”指中国历史上五十种存世量极少、极其珍贵的古钱币，历来被视为收藏届天花板。需要说明的是，“五十名珍”并非官方评选，而是经过数代藏家共识形成的约定俗成名录，不同谱录所列品种偶有出入。这五十种钱币涵盖了从战国到元明时期的不同品类，包括布币、刀币、圜钱、通宝、重宝等，如五代·后唐·天成元宝、五代·十国（楚）·天策府宝、五代·十国（闽）·天德重宝、五代·十国（南唐）·大齐通宝、五代·十国（南唐）保大元宝、北宋·建国通宝等。 天成元宝 五代后唐明宗天成年间（926—930年）铸造。唐明宗是个比较务实的皇帝，他即位后废除弊政，减轻赋税，社会相对安定，因此天成年间的钱币铸量本应不少。但五代战乱频繁，加上铜料紧缺，实际铸造量极为有限，存世极少，被列为古泉五十名珍之一。据说目前市面上真品极少出现，如今市场价格高达260万元以上。早年国内拍卖会上出现过一枚，当时成交价仅9.9万元——这就是收藏的魅力，也是风险。 天策府宝 五代十国时期楚国的钱币，当时割据湖南一带的楚王马殷，被后梁封为天策上将军后，铸造了“天策府宝”大钱。这钱比较特殊，属于记念性质的货币，存世极少。现在市场上，品相好的天策府宝价格可达100万至500万元。 太清丰乐 出现在南北朝萧梁时期，钱文是太清丰乐四个字。太清丰乐刚准备发行没多久，侯景之乱就爆发了，南京城破，梁武帝被活活饿死，这钱实际上都没真正流通开。直到2009年江苏宜兴出土了数千枚，大家才知道原来还有这种钱的存在。 《接财运》——周深 访谈大纲：宋晨希 审听编辑：卿小玉 后期运营：雨家

宋祖儿拍摄《司宫令》的路人原生路透流出，无滤镜生图质感堪比精修，相关词条冲上热搜，网友一边夸赞颜值，一边担忧其身材过瘦。

运动，已经成为许多人生活的一部分。运动之于人的意义，远不止竞技与胜负。无论是为了增加体能、社交、雕刻身体线条还是释放压力，越来越多的人在空闲时间走进健身房、去到户外。在追求力量和美之间，围绕着运动和运动的目的也开始出现许多讨论。 本期节目中，汪纹波（波波）从她青少年的职业网球竞赛经历以及她现在在高校授课的经验出发，分享了她对于运动的体验和思考。女性的力量，如何突破"纤细"与"强壮"的对立？而我们追逐的"形体美"，究竟来自是社会的凝视，还是身体自主的觉醒？ 送给爱运动、期待运动的你们。愿大家保持身心健康，在运动中获得快乐。 00:01:01 青少年职业网球的训练生活 00:03:40 一次伤病的改变：运动员的转型之路 00:09:38 运动中的女性，如何突破"纤细"与"强壮"的对立 00:15:07 运动员的内核训练：冥想的帮助 00:19:23 女运动员的生理期与生育期 00:24:31 把自己作为运动的参考标准 00:34:10 从职业网球到匹克球推广：如何理解“运动寿命”？ 00:35:30 波波：讲给爱运动的大家 嘉宾：汪纹波（波波） 前网球职业运动员，现四川大学体育学院老师，中国网球协会匹克球培训导师，成都市网球协会匹克球运动委员会主任，成都嘉士特匹克球俱乐部顾问。 主播：刘镔瑶 BGM: 片头：Island Beat by Arulo 片尾：C.B.P.D by Arulo

本期播客，想和大家聊聊“关系维护”这件事。为什么我们明明很用心，却总是处不好关系？共读《爱的五种语言》，帮助你在亲密关系、亲子、友情、职场中找到对的方式。 希望能给大家带来陪伴和启发，祝收听愉快~ ① 关系走散，不是不爱，是频道没对上。 ② 肯定的语言：不是“你真棒”，而是“我看见你哪里不一样”。 ③ 精心的时刻：放下手机，全神贯注地“在”。 ④ 服务的行为：按需托举，不是盲目包办。 ⑤ 身体的疏远，永远走在心的疏远前面。 📍关键时间轴 00:00:01 开场：为什么关系总是错位？ 00:05:11 肯定的语言：看见的力量 00:11:53 精心的时刻：全神贯注的陪伴 00:16:56 服务的行为：按需托举，不是自我感动 00:21:00 馈赠礼物：被记住的感觉 00:25:35 身体的接触：最诚实的爱意检测仪 00:30:14 错位与调频：如何识别对方的语言 00:36:05 错位与调频：如何识别对方的语言 愿我们都能好好爱人，也能被世界温柔以待。 🎵本期片尾曲：刘珂矣 - 半壶纱 🎵本期插曲：布朗尼 - Julie (朱莉) ...................................................... 👂欢迎各位朋友关注、收藏、点赞，也期待评论区一起互动～

我们的老祖宗可是有大智慧的，小朋友们是不是注意到了超市里上架的粽子还有最近的下雨天？ 端午最早竟是防疫节？甜咸粽子之争、赛龙舟起源、屈原传说背后的冷知识大揭秘！从古人挂艾草驱邪到皇帝看龙舟，一文读懂端午节的N种打开方式。 我们的节气专辑从立春开始讲到了夏天的节气，伴随着四季的变化听着播客，你有没有发现自然的奥妙呢？内容专辑中《春花夏果秋木冬雪》记得关注并听听哦。

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 6月4日星期四 🎯 本期连线导览： 00:49 🩼 陈学冬2023年车祸右脚粉碎性骨折，四次手术留终身后遗症，至今拄拐。近日他拄拐飞赴法国参加奚梦瑶婚礼，三年来首次公开亮相，还更新微博打破退圈传言。 01:50 🤖 儿童节当天，乌鲁木齐一景区人形机器人表演武术，一脚踢中围观男童腹部，负责人全程遥控却未叫停。事后景区贴纸条玩梗道歉，被批毫无诚意。目前警方已介入，孩子检查后无大碍。 03:01 🏦 存钱也开始「卷」了！多家银行悄悄下架三年、五年期定存，净息差跌至历史新低1.40%，银行扛不住了，存款躺赢的时代基本结束。 04:06 😨 刷到AI脸会胸闷想划走？全网同款大眼陶瓷皮肤撞脸严重，「恐怖谷效应」加上情绪表达像套公式，网友集体审美自救，呼吁平台强制标注AI内容。 05:24 🛢️ 中东冲突导致石脑油价格近乎翻倍，卡乐比薯片包装改成黑白色，还悄悄缩水5克，日本95%依赖中东原油的能源困局彻底暴露。 06:41 🏚️ 西安男子13年前花23.5万买34层期房，收房才发现33、34层压根没建过！仲裁赢了官司，开发商名下却无任何资产，4.77万至今追不回来。 07:58 🏠 房东拿豆包截图要涨租？AI只是挡箭牌！合同期内房东无权单方面涨价，市场行情才是你最硬的谈判筹码。 09:00 🍚 幼儿园小女孩吃不饱，不怀疑自己饭量大，反手质问妈妈「你交钱了没？」还打算自带大碗上学，网友直呼「干饭人自信天花板」！ 📻 《热搜来电》— 每日清晨与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

2026年6月1日何猷君、奚梦瑶在法国古堡补办婚礼，伴郎雅诗兰黛四代继承人乔什·兰黛引发热搜，伴郎团全员出身优渥，豪门社交圈被网友深挖。

本期导语： 一场围绕台湾某基金会的财务纠纷，揭露了权力斗争和政治影响的复杂图景。该事件被外界比喻为引发政坛巨变的“大地震”，其不仅涉及基金会的运作与财务管理，更牵扯出深层次的内部矛盾。有人指控，利用此事件进行的政治清洗，旨在巩固权力，体现了蓝营内部的权力洗牌与路线博弈。事件中的幕后操盘手利用卸任领导人记忆衰退的弱点，成功清空了基金会，导致两岸青年交流停摆。 这绝不仅仅是一场豪门政坛的权力血洗，更是一面残酷的照妖镜，照出了每个人晚年都可能遭遇的修罗场：当你的自由意志开始断层，谁有权跳出来替你做出法律决定？ 是同床共枕、甚至不惜祭出法律鉴定也要劝你彻底退场的老婆周美青，还是步步紧逼、誓要榨干你最后残存名誉价值的“灵魂幕僚”？ 然而，跳出宏大的政治叙事，这起风波也引发了对老年人晚年可能遭遇的权力剥夺、认知衰退及法律权益保护等社会问题的深刻反思。当一个人步入晚年并出现认知衰退迹象时，身边人如何解释其意志显得尤为重要。本期节目从探讨马英九基金会事件出发，延伸至家庭财富分配、遗产继承纠纷以及防骗规划的现实困境。讨论最后聚焦于人际关系、金钱与道德的界限，以及在人生旅途中倡导积极面对生命终结的态度。在权力的剥夺与守护之间，我们究竟该如何寻觅生命最终的体面与价值？ 本期发声 * 喵叔： 一个围观政坛大戏津津乐道，却在听闻老人失智财产被卷走后吓得脊梁骨发凉的悲观主义防骗重症患者。人生终极愿望是将来不清醒时，能立刻在自己墓碑上刻下八个大字：“我觉得我还可以再抢救一下”。 * 湾湾： 刚下飞机的正经蓝营“少壮派”。一边在节目里大爆马英九与金小刀纠缠多年的政坛八卦，一边理性冷酷地用北京二环房产纠纷案告诉你：只要老人一死，骨肉至亲分分钟变成四散而逃的猢狲。 * 祥瑞： 纯粹吃瓜群众。人生的终极梦想是在活着的时候把钱全部花光（尤其是花在去南极的旅行上），绝不给两位“小公举”留下任何因分钱不均导致不团结的机会。 时间戳导航 * [00:54] 蓝营政坛大地震：一封匿名信引爆的2200万“公款侵占”罗生门 * [02:28] 反转来了！独立调查组力证老臣清白，2200万其实是巨鳄的“刚需开支” * [03:36] 记忆衰退的代价：自己审批的签字转头就忘，马英九彻底倒向金小刀 * [04:03] 周美青公开发难：家属祭出“法律鉴定”大招，究竟是抹黑还是“极致护老”？ * [07:35] 为什么叫“金小刀”？揭秘马英九政府时期那位自嘲“刀小但锋利”的诸葛亮 * [10:30] 尚方宝剑的越界：没有任何职务的委托人，凭什么能跨过董事会血洗基金会？ * [14:31] 晚年的意志争夺战：老人能做生活的决定，不代表能做法律的决定 * [16:36] 荒诞法律案件：未婚夫被亲哥判定为限制行为能力人，女方为了拆迁房誓死要嫁 * [20:52] 监护宣告 vs 辅助宣告：在情感保护与权力剥夺之间，法律究竟如何画线？ * [25:51] 现金不入账的黑幕照片：金小刀揪住不放的财务危机 vs 罗生门死无对证 * [30:51] 地缘政治阴谋论：金小刀胜诉能捞到啥？背后是否有美国老大哥的黑手？ * [33:46] 股权、财富与失智风险：中国复杂家庭里，灵魂人物一旦倒下往往迎来厮扯变现 * [36:52] 祥瑞的硬核养老观：偷偷支援弱者，但在死前必须把大头花在自己身上 * [41:32] “就像喝醉酒的人不承认醉了一样”：发现老人轻度失智，第一步千万别揭穿 * [44:14] 北京二环房产血泪史：小姑姑白住十年啃老，老爷子一死立刻索要50%产权 * [49:38] 树倒猢狲散：板上钉钉的房子，为什么让现在的北上广深连过年都聚不起来了？ * [54:19] 情绪价值的对价：不在身边的子女，如何用每月5000块买老人的“防骗基金”？ * [58:32] 让人艳羡的美国公民：晚年竟然选择包年住在石家庄的洗浴中心里？ * [01:00:23] 硬核免死金牌：拒绝无效抢救，签署“五个不救”跑赢儿女的道德绑架 💬 【金句高光 (Quotes)】 * “权力的赋予跟权力的剥夺原则上是要对等的，这是法律上最基本的原则。” —— 湾湾 * “如果明显这个老人失智了……应该是记录下这些异常情况，而不是直接告诉他失智了，因为像喝醉酒的人一样，他不会承认自己失智。” —— 湾湾 * “只有老人有钱，家里就会散。真正树倒猢狲散，不是散，而是四散而逃。” —— 祥瑞 * “我今天不管怎么造……对她（周美青）来讲，她希望的是她老公不要背负骂名。” —— 湾湾 📚 【延伸阅读/提及名词 (References)】 * 马英九文教基金会：由台湾政治人物马英九卸任后成立的个人基金会，具备法人格，能够接受民间捐款，是蓝营两岸青年交流的重要平台。 * 限制行为能力 / 无行为能力：当他人认为某人头脑出现问题时，可通过法院宣告程序并结合医学证明，指定监护人代为管理其财产与法律事务。 * 辅助宣告 VS 监护宣告：台湾地区的法律概念。辅助宣告意味着行为需要辅助但未达完全无行为能力的程度；监护宣告则是对个体全面保护，由监护人代为处理所有法律事务。 * 病人自主权利法（病主法）：台湾针对病人医疗意愿制定的相关法律，允许人们预先规划医疗决策，在健康状况允许时对自己的医疗偏好做出明确指示，医生将直接听从病人的决定。 制作团队声明： 本期节目内容基于公开的新闻事件及主播嘉宾的个人观察分享，不构成任何法律或医疗建议。老年的认知衰退与财产纠纷是每个家庭都可能遭遇的隐秘痛点，愿我们在清醒时都能为自己和父母规划出一丝喘息的缝隙。