节目

本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《FBI探员：面对自恋者如何保护自己？六个心理学制服NPD自恋者》 他们总要掌控一切，话里话外都在操纵你。你越解释，他们越兴奋；你越愤怒，他们越得意。这就是 NPD（自恋型人格障碍） ——他们缺乏同理心，却沉迷于支配的快感。 在这次访谈中，前FBI首席人质谈判专家 Chris Voss 分享了他最实用的心理技巧：如何用“强制性共情”、如何引导对方说“不”、如何通过镜像与标签化解对抗……这些方法能帮你稳住局面，不再被操控。 无论你是要应对专横跋扈的老板、精神操控的前任，还是陷入一段无法挽回的感情——克里斯的建议都能帮助你重掌主动权，保持冷静，并（悄无声息地）占据上风。从此告别被人操纵、被人欺压、被人绞尽脑汁的窘境！ 所以做好准备，记笔记，武装自己，掌握维护自身权益的工具——然后比以往任何时候都更加强大地离开有害的环境！ 你是否经历过这样的时刻：面对一个完全拒绝倾听、似乎从不在乎你的感受、并且非常喜欢控制谈话的人？如果你曾经和自恋狂、操控者，或者干脆就是个难缠的人谈判过——那么这期节目绝对适合你。前 FBI 人质谈判专家、畅销书作家克里斯·沃斯将做客丽莎的节目，揭秘他与恐怖分子、罪犯，以及（说实话）地球上一些最难缠的人谈判的秘诀——让你最终能够智胜工作、人际关系，或者任何让你感到无力应对的场合中的“毒瘤”。从瞬间扭转对话权力格局的“强迫同理心”技巧，到能够彻底改变他人对你态度的两个神奇词语（简直是救命神器！），克里斯将教你如何掌控局面——即使在风险极高、情绪失控的情况下也能做到。 面对自恋者，如何不被操控还守住自己？他们要的不是道理，而是掌控感。学会说“不”、用镜像和标签，稳住情绪，找到隐藏需求——真正的保护，从掌控自己开始。 02:02 沟通中的 No 力量：为什么让对方说 no 会增强交流的真相感 04:13 沟通中的标签：为何它们能帮助情绪激动的人感受到理解与关注 06:31 沟通技巧揭秘：如何通过镜像和标签让对方畅所欲言？ 08:36 声音的魔力：探索午夜电台声、微笑声和直接声在沟通和谈判中的关键作用。 10:39 谈判中的黑天鹅：为什么寻找隐藏需求能带来双赢结果？ 12:40 如何应对自恋者和操控型的人：建立清晰界限，保护自己的技巧和策略 14:44 情绪控制的艺术：如何摆脱自恋者和操控型人的手段？ 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。

简介: 最近 Codex 很火,"用 Codex 自动控制微信"更是热点中的热点。这期单口里,我亲自下场调查一个反常识的现象:为什么 Codex 操控别的软件都行,一碰微信就"失明"?从诡异的白屏、系统截屏都"穿透"微信,到追问原理、灵光一现地用微信自带的截图快捷键破局——最后成功让 Codex 操控微信,只差一个被刻意拦住的"发送"键。结果不重要,怎么发现问题、怎么一步步破解的思路才是这期的价值。 时间轴: * 00:19 缘起:蹭 Codex 热点的单口尝试 * 01:28 Codex 与 "Computer Use" 是什么 * 03:41 微信为何最不愿被自动化 & 老板说失败,我下场 * 06:32 Human in the loop:和 AI 一起排查 * 07:08 诡异现象:白框与"截屏穿越" * 10:58 追问原理:微信的防截屏保护 * 12:15 灵光一现:微信自己的截图快捷键 * 15:36 跑通工作流,Codex 成功操控微信 * 17:02 结果:能操控,但不自动发送 * 17:31 彩蛋:"搜一搜"没有设防 * 19:37 升华:过程比结果更爽 & 微信的守旧执念

很多人对泌尿外科的第一反应大概都是：男科？！ 也许是N多年前深夜电台的锅，也许是就差遇到这么一期反常识的“热血”科普啦！ 其实这个被误解很深的科室，看的远不只是“难言之隐”，它关乎肾脏、膀胱、结石、肿瘤，甚至——高血压！而且有些高血压是完全可以被治愈的。 本期我们请来了四川大学华西医院泌尿外科医生沈思魁，AKA“华西二次元思思”👇 一位热血动漫迷，喜欢把复杂的医学问题讲得像“打Boss”,更乐于看到被耽误的高血压患者被“治愈” （录制现场：👆拎着一兜子动漫谷就来啦） 本期嘉宾 本期你会听到： * 泌尿外科到底是不是“男科” * 为什么有些高血压其实能治愈 * 年轻人高血压最该警惕什么 * 泌尿科那些最常见的都市传说 * 医生怎么看“肾虚”“尿黄”“前列腺焦虑” * 一个热血动漫迷医生的身体观 时间轴 02:00 泌尿外科，真的不只是男科 07:10 为什么泌尿科医生会聊高血压？ 08:40 一个30岁患者“本可以避免”的脑出血 12:30 哪些高血压值得怀疑另有病因 20:10 三十分钟微创手术，可能换来几十年不用吃药 24:10 快问快答：可乐能化结石吗？ 26:20 憋尿真的会憋炸膀胱吗？ 27:20 为什么男生总怀疑自己前列腺有问题 32:30 “肾虚”到底是什么？ 36:50 一个89年动漫迷医生的热血世界观 42:20 医生最想开的，其实是一张“快乐处方” ☎️本期互动 你对泌尿系统最焦虑、最迷惑、最不好意思问出口的问题是什么？ 留言区告诉我们，期待沈医生的空降开麦🎙️ 🧑‍🤝‍🧑团队 * 主播：印同学 * 制作人：令洋 * 后期：君君 ❤️加入我们 合作：by-lingyang 听友群：

那些30岁前拼命内卷的人，35岁之后都怎么了？ 没有人教过我们：当你的健康、经验、人脉同时开始"贬值"，应该怎么办。 中年危机不是一夜之间来的——它是你每一次"算了，忍一忍"积累出来的总爆发。 AI正在抢你的工作、房子不再是财富密码、你曾经的人脉饭局一分钱都换不回来—— 但这期播客想告诉你的是：不是末日，是转机。 前提是，你得先看清楚这三道坎在哪里。 【时间轴】 00:08 开场与核心理念 03:09 第一道坎：意识到自己正在失去某样东西 07:49 第二道坎：过去有效的方法突然失效了 14:58 第三道坎：社会连接感逐渐减少 22:13 结语 —————————————— —————————————— 《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！商务合作请联系：[email protected]

闲聊播客 前奏：Ravel Sonatine小奏鸣曲 演奏者：日安 插画：Karasubonn

Beyond AI 本期主播：引擎 / 雪豆 / 龙马 本周要闻：《使命召唤：现代战争4》将于10月23日发售；《巫师3：狂猎》公布全新资料片《旧时曲》；《勇者斗恶龙12 前往梦境彼端》与《勇者斗恶龙 怪物仙境4 枯木国的碧安卡与芙萝拉》公布；《刃牙》角色范马勇次郎将加入《铁拳8》；“小孩”曾卓君获得Combo Breaker 白金赛《街霸6》项目冠军；虚幻引擎6正式发布等。 本期节目在线图文Shownote：Console Timelines | 机核

5月30日，白敬亭与宋轶因同款马甲、同健身房传闻被传复合，很快证据被指出存在破绽，还有图片疑似AI修图。随后狗仔辟谣二人无交集、男方单身，二人因人生规划不同早已渐行渐远。

他们总要掌控一切，话里话外都在操纵你。你越解释，他们越兴奋；你越愤怒，他们越得意。这就是 NPD（自恋型人格障碍） ——他们缺乏同理心，却沉迷于支配的快感。 在这次访谈中，前FBI首席人质谈判专家 Chris Voss 分享了他最实用的心理技巧：如何用“强制性共情”、如何引导对方说“不”、如何通过镜像与标签化解对抗……这些方法能帮你稳住局面，不再被操控。 无论你是要应对专横跋扈的老板、精神操控的前任，还是陷入一段无法挽回的感情——克里斯的建议都能帮助你重掌主动权，保持冷静，并（悄无声息地）占据上风。从此告别被人操纵、被人欺压、被人绞尽脑汁的窘境！ 所以做好准备，记笔记，武装自己，掌握维护自身权益的工具——然后比以往任何时候都更加强大地离开有害的环境！ 你是否经历过这样的时刻：面对一个完全拒绝倾听、似乎从不在乎你的感受、并且非常喜欢控制谈话的人？如果你曾经和自恋狂、操控者，或者干脆就是个难缠的人谈判过——那么这期节目绝对适合你。前 FBI 人质谈判专家、畅销书作家克里斯·沃斯将做客丽莎的节目，揭秘他与恐怖分子、罪犯，以及（说实话）地球上一些最难缠的人谈判的秘诀——让你最终能够智胜工作、人际关系，或者任何让你感到无力应对的场合中的“毒瘤”。从瞬间扭转对话权力格局的“强迫同理心”技巧，到能够彻底改变他人对你态度的两个神奇词语（简直是救命神器！），克里斯将教你如何掌控局面——即使在风险极高、情绪失控的情况下也能做到。 面对自恋者，如何不被操控还守住自己？他们要的不是道理，而是掌控感。学会说“不”、用镜像和标签，稳住情绪，找到隐藏需求——真正的保护，从掌控自己开始。 02:02 沟通中的 No 力量：为什么让对方说 no 会增强交流的真相感 04:13 沟通中的标签：为何它们能帮助情绪激动的人感受到理解与关注 06:31 沟通技巧揭秘：如何通过镜像和标签让对方畅所欲言？ 08:36 声音的魔力：探索午夜电台声、微笑声和直接声在沟通和谈判中的关键作用。 10:39 谈判中的黑天鹅：为什么寻找隐藏需求能带来双赢结果？ 12:40 如何应对自恋者和操控型的人：建立清晰界限，保护自己的技巧和策略 14:44 情绪控制的艺术：如何摆脱自恋者和操控型人的手段？ 此内容为《求知行囊会员专区》，每周至少更新一期，至少更新100期，可以永久使用，建议购买整个专题。 求知行囊阅览室每天更新精选深度内容，综合内容精选+借助我们条理清晰人生框架系统，打造专属您的个人成长体系。 内容有相关视频、音频、播客、中英内容，一个全面立体的阅览体系。 内容涵盖多个领域，全面拓宽思维认知，付费专题后可以添加主页客服，只针对会员专区提供专属服务。

5月30日谢霆锋鸟巢演唱会举办，梓渝低调现身明星包厢被网友拍到引发热搜。现场还有多位艺人同框，恰逢梓渝新歌即将上线，此事引发大量网友讨论。

我来啦～ 今天聊聊让人完全放松和沉浸的方式是什么? 我的话就是看动画片！你是什么方式呢? 06：39 动画片之所以让我完全放松和沉浸的原因。 也是重要的力量来源之一。 10：09 常被人说幼稚、天真的我，想聊聊对成熟和天真幼稚的理解。 幼稚和保持生命力是两回事。 欢迎大家多多留言～

5月29日，7岁童星徐沐言为捡画笔独自挪动冰箱，被滑落画框划伤头皮，父亲及时处理伤口并消除隐患，事件引发大众对儿童居家安全与家庭教育的讨论。