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感谢艺术创新战略伙伴兄弟(中国)对本节目的支持 “启泰早”是曹启泰个人播客《光忙万账》的日常片段分享,每周1~周5中午上线,每期5分钟左右。 【片头】 「光忙萬帳之啟泰早(起太早)」 (開工篇 Demo) 詞/曲,演唱:莎莎 编曲,吉他:David 童声/旁白:戴昊堃 太陽當空照 今天起太早 靠我近一點 一起來嘮嘮 每天暖洋洋 光忙又萬帳 (旁白:曹先生,该您上场了~) 【片尾】 「靠我近一點,彼此照亮」 詞/曲,演唱:莎莎 编曲,吉他:David 靠我近一点 分享你我今天生活里的暖暖微光 我们一起 向阳前行 彼此照亮 光芒万丈(光忙万帐) 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【制作】 番薯剥壳工作室
“不好意思,请问您怎么称呼来着?”——你是不是也经常在社交场合陷入这种尴尬,然后默默给自己贴上“记性差”或“不走心”的标签?但今天,我想为你卸下这个心理包袱:记不住名字,真的不是你的记忆力出了问题,而是你的大脑在行使它的“主动筛选权”。在本期节目中,我们将揭示一个有趣的心理学真相:大脑天生就更关注人际互动中的情感意义,而不是那些表面的符号。当你的潜意识判断某个名字“不重要”时,它就会毫不留情地将其过滤掉。这其实是一种极其高效的自我保护机制。那么,如何打破这个机制,轻松记住别人的名字呢?答案其实藏在“真诚”里。我们将一起聊聊,如何放下社交中的自我表演焦虑,不再把注意力放在“我看起来怎么样”上,而是真正地去看见对方、建立深层的情感连接。当你把名字与具体的人、具体的故事锚定在一起时,记忆就不再是负担,而是一种自然而然的结果。愿你在社交中,少一些尴尬,多一些真诚的共鸣。
听众朋友们好,欢迎收听《历史的混响》,我是夕洋洋。今天是我们历史365系列的第61期。上一期我们讲了诺曼征服,威廉公爵改变了英格兰的命运。而就在诺曼征服之后不到三十年,一场规模更大、影响更深远、持续时间长达两百年的运动在欧洲拉开了序幕。这就是十字军东征。罗马教皇号召西欧的基督徒拿起武器,去东方夺回圣地耶路撒冷。在信仰的旗帜下,数十万人奔赴东方,他们建立了十字军王国,也制造了骇人听闻的大屠杀。十字军东征是欧洲中世纪最宏大、最复杂、也最具争议的事件之一。今天这一集,我们要讲的就是十字军东征。十字军东征的起源可以追溯到公元7世纪。阿拉伯帝国崛起后,耶路撒冷和巴勒斯坦地区被穆斯林占领。但在此后的几百年里,穆斯林对前来朝圣的基督徒大体宽容,允许他们访问圣城。公元11世纪,情况发生了变化。塞尔柱突厥人兴起,他们控制了耶路撒冷,并开始骚扰和迫害前往圣地的基督徒朝圣者。与此同时,东方的拜占庭帝国在与突厥人的战争中节节败退,皇帝阿历克修斯一世向罗马教皇发出求援信,希望西欧的雇佣军能帮助他收复小亚细亚。公元1095年11月,教皇乌尔班二世在法国克莱蒙召开宗教会议。他在会议的最后一天,面对数千名教士和贵族发表了一篇极具煽动力的演说。他控诉穆斯林在圣地的暴行,描绘耶路撒冷的圣墓被亵渎的惨状,呼吁西欧的骑士们停止内斗,去东方解放圣城。他许诺:凡是参加远征的人,其罪过将被赦免,死后直接升入天堂。人群中爆发出山呼海啸般的响应,人们高喊“这是上帝的旨意!”从此,十字军东征开始了。第一次十字军东征,1096年到1099年,是唯一一次取得最初目标的东征。民间自发组织了几支“贫民十字军”,在穷困骑士隐士彼得的带领下先行出发。这些队伍缺乏训练和纪律,一路上抢劫补给,屠杀犹太人,到达小亚细亚后被突厥人几乎全歼。正式的贵族十字军于1096年秋出发,由法国、意大利、德意志等地的贵族率领。1097年,各路大军在君士坦丁堡会合,渡海进入小亚细亚。经过艰苦的围城战,他们先后攻克了尼西亚、安条克等重镇。1099年7月15日,十字军攻破了耶路撒冷的城墙。接下来的三天里,他们对城中的穆斯林和犹太人进行了不分男女老幼的大屠杀。据当时的记载,血流没膝,约四万人被杀。十字军在耶路撒冷建立了耶路撒冷王国,以及安条克公国、埃德萨伯国、的黎波里伯国等十字军国家。第一次十字军东征的成功,很大程度上得益于穆斯林世界的分裂。但随后,穆斯林开始团结起来。公元1144年,赞吉王朝攻陷埃德萨,震动欧洲。修道院长圣伯尔纳在法国煽动第二次十字军东征。法王路易七世和德王康拉德三世率军东征。1147年出发后,德皇军队在小亚细亚被突厥人击败,法军也无功而返。1149年,第二次十字军东征以失败告终。穆斯林的反击在萨拉丁手中达到了高峰。萨拉丁是库尔德人,1171年成为埃及苏丹,随后统一了叙利亚和美索不达米亚。他是一位宽厚、有远见的军事家,对基督徒不是一味屠杀,而是允许投降者活着离开。1187年7月4日,萨拉丁在哈丁角围歼了耶路撒冷王国的主力,俘虏了国王居伊。三个月后,他兵不血刃地收复了耶路撒冷。他没有报复当年十字军的大屠杀,而是允许基督徒在缴纳赎金后安全离开,许多穷人付不起赎金也被放行。耶路撒冷失陷后,西欧震惊。教皇乌尔班三世闻讯当场去世。神圣罗马帝国皇帝“红胡子”腓特烈一世、英王狮心王理查、法王菲利普二世发动了第三次十字军东征。1190年,腓特烈在小亚细亚渡河时溺死,德军大部返回。英法联军从海路抵达阿克。理查与萨拉丁多次交手,互有胜负。理查曾两次兵临耶路撒冷城下,但因补给和兵力问题未能攻城。1192年,理查与萨拉丁签订和约:萨拉丁保留耶路撒冷,但允许基督徒自由进入圣城朝圣。理查随后回国,第三次十字军东征结束。第四次十字军东征,1202到1204年,是最荒诞的一次。十字军没钱付给威尼斯船队,威尼斯总督丹多洛怂恿他们攻打基督徒城市扎拉。教皇将他们全部绝罚。后来,他们又应拜占庭皇位争夺者的邀请,攻陷了君士坦丁堡。十字军在城内洗劫了三天三夜,烧毁了大量古典文献和宗教圣物。拜占庭帝国被拉丁帝国取代。这次东征完全背离了收复圣地的初衷。接下来还有儿童十字军、第五、第六、第七、第八次东征,但规模和战绩一次比一次小。儿童十字军据说由法国和德国的少年组成,他们相信上帝会让他们平安渡海。许多人因饥饿和风暴死在路上,幸存者被卖为奴隶。第六次东征时,神圣罗马帝国皇帝腓特烈二世通过外交手段,在1229年与埃及苏丹签订条约,收回了耶路撒冷、拿撒勒等地。1244年,耶路撒冷被花剌子模突厥人重新占领。法王路易九世发动第七和第八次东征,均以失败告终,他本人也在第八次东征中死于瘟疫。1291年,穆斯林攻陷十字军在东方最后的据点阿克,十字军国家彻底灭亡。十字军东征就此终结。十字军东征持续了将近两百年,对欧洲和中东都产生了深远影响。在消极方面,它造成了巨大的人员伤亡和财产损失,加剧了基督教与伊斯兰教之间的仇恨。十字军东征也削弱了拜占庭帝国,使其再也无法恢复到往日的强盛。但客观上,它也促进了东西方的经济文化交流。西欧人接触到了阿拉伯人的科学、哲学、医学和数学,阿拉伯数字、造纸术、火药等通过十字军传入欧洲。十字军东征还刺激了欧洲的商业革命,意大利的威尼斯、热那亚等城邦因运送十字军而繁荣起来,为后来的文艺复兴准备了经济条件。回顾今天的内容,十字军东征是教皇发起的收复圣地的宗教战争,从1096年到1291年共八次。第一次东征成功收复耶路撒冷,建立了十字军王国。第二次失败。萨拉丁收复耶路撒冷后,第三次东征签订和约,允许基督徒朝圣。第四次东征攻陷君士坦丁堡,摧毁了拜占庭帝国。此后几次东征均无果而终。1291年,十字军最后的据点阿克陷落。十字军东征造成了基督教与伊斯兰世界的长期对立,但也促进了东西方经济文化交流。十字军东征是中世纪欧洲最具标志性的运动之一,它的影响至今仍在继续。感谢收听今天的《历史的混响》,我是夕洋洋。下一期,我们要讲一个改变了整个欧亚大陆格局的事件——成吉思汗与蒙古帝国的崛起。一个统一的蒙古部落,如何征服了从太平洋到多瑙河的广大土地?成吉思汗和他的子孙们,建立了人类历史上陆地疆域最大的帝国。我们下期见。在小宇宙查看该单集文稿
主播:TAKO / 黄瓜 / 刘总嘉宾:LOLO小时候馋某样东西馋到日思夜想撒泼打滚求爸妈求到差点写血书最后要么被无情拒绝要么搞了个平替版凑合过日子?终于等到长大了赚钱了买下儿时梦寐以求的“宝贝”时有人觉得是“宴请了小时候的自己”有人好像再也找不回小时候那份欣喜……今天我们就来聊聊小时候那些胡闹瞬间为了得到那些望尘莫及的物件儿都做过哪些荒诞事!但素!小时候没得到,也就罢了!现在的我已经是新版本的我了!我想要,我全都要得到!上淘宝!天猫618更优惠!官方立减叠券7.3折起!去发现更多属于你当下的生活趣味Insight一起找回童年的那份快乐开启全新的生活灵感!BGM:やっはろー! - 石濱翔
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19世纪中叶,在英国东印度公司的资助下,一位名叫罗伯特·福琼(亦译作罗伯特·福钧)的英国植物学家,展开了一场后来被称为“世纪窃取”的东方之行。他更为人所熟知的身份,是“茶叶大盗”——正是他将中国的茶种与制茶工人带到印度茶园,推动世界茶叶格局从“中国中心”转向“印度中心”。福琼是一个极具争议的人物。有人直言:“没有他,印度茶不可能超过中国”;也有人不以为意:“茶叶又不是刚需,偷不偷的无所谓”;还有人持不同观点:“物种的全球化跨区域传播,算不上偷。”本期播客,我们将围绕罗伯特·福琼所著《两访中国茶乡》与萨拉·罗所著《茶叶大盗》这两本书,与大家一同回溯这段曲折而耐人寻味的历史。主播|安然 静茜
本内容摘选于求知行囊会员专题内容:《顶级离婚律师忠告: 婚姻不是赌局,而是需要经营的终身事业,别等离婚才懂》。本期内容来源于将近两个小时的视频访谈,原视频已经上传到知识库中,嘉宾詹姆斯·塞克斯顿是全球知名的情感关系专家,但他的视角可能出乎你的意料。他是畅销书《如何持续相爱》的作者,同时也是世界顶尖的离婚律师。这意味着几十年来,他亲眼见证了婚姻如何长久幸福,也看清了婚姻为何走向破裂。他会告诉你,大多数分手并非因为某件灾难性的大事,而是源于那些被所有人忽略的、日积月累的小错误。今天,他会告诉你这些错误是什么,并让你相信:几个小小的改变,就是建立长久相爱关系的秘诀。和你听过的大多数情感建议不同,他的建议并非理论空谈,而是基于他在数千对伴侣身上看到的真实情况 —— 无论是关系顺利时,还是破裂时。如果你正承受分手或离婚的痛苦,这不仅会让你重新相信爱,还会给你创造爱的路线图。这是迄今为止本播客最重要的对话之一。梅尔迫不及待想让你,以及所有你爱的或在乎的人,都听到这期内容。如果你单身,这将是建立健康恋爱关系的基础。如果你正处于一段恋爱关系中,这正是让这段关系与你一同加深、巩固和发展的关键所在。如果你正经历分手或离婚,此篇内容不仅会让你重拾对爱情的信心,还会为你创造爱情提供方向。为什么一半婚姻走向离婚?不是不爱了,而是忘了怎么爱。离婚律师揭秘:幸福婚姻靠的不是运气,而是每天十分钟的用心经营。你愿意为爱行动吗?02:00 婚姻关系的隐秘真相:律师眼中夫妻之间的沟通危机04:02 离婚律师的视角:婚姻关系中的实用建议与心理学传统观点的差异06:03 婚姻的真相:为什么很多人在感情出现问题时后知后觉?08:04 爱情与婚姻:如何看待理想化爱情与现实生活之间的差异?10:06 婚姻中的变化与误区:如何经营长久稳定的感情?12:07 爱情保卫战:如何在婚姻中保持感情的温度?14:11 婚姻中的小事背后隐藏的真正情感诉求是什么?了解非防御性沟通的重要性。16:11 爱的行动:如何通过日常生活中的小事情来增强关系的亲密性?18:13 用心行动,让爱不断鲜活:恋爱中的沟通技巧与误区本文由求知行囊阅览室编译,深读一年,遇见更清醒的自己,欢迎订阅会员计划。
本期节目,我们不仅会对比欧美在 AI 监管与创新上的宏观博弈,更会深挖一项有趣的学术研究——它根据普通民众对 AI 的真实态度、掌控感与社会背景,概括出四类极具代表性的“AI 时代人格画像”。你可能正在一边频繁使用 AI,一边面临职场重新被定义的焦虑;你也可能担心它正在悄悄消解人际关系与人类的创造力。通过本期节目,你将发现决定我们对 AI 态度的底层核心,既非单纯的年龄,也非简单的偏见,而是更深层的“力量博弈”。欢迎收听本期节目,一起在技术浪潮中看清社会坐标,找准属于你自己的生态位。節目亮點精英与大众的认知鸿沟:为什么 AI 专家满怀兴奋,而普通人被对AI的矛盾感裹挟?数字时代的社交退化:18-29 岁的年轻人一边频繁拥抱 AI,一边担心人际关系的冷漠与消解。AI 时代的四种社会画像:焦虑控制型、自信支持者、传统谨慎者、实用宽松派,你和身边的人正对应哪一种?态度背后的决定性真相:真正决定我们是把 AI 当作“机会”还是“威胁”的底层核心因素究竟是什么?在小宇宙查看该单集文稿
本期为第7期【漫谈】节目,虽然非常迟但到地聊聊,蜂鸟在今年4月初的港影节所看的98届奥斯卡核心提名的三部电影:《密探》、《哈姆奈特》、《情感价值》。虽然当这期节目发出时,贾樟柯已经从本届戛纳选片而归,我们却还在聊他去年这时候选中的内地院线戛纳直通车电影(为技术原因和拖延症给大家道歉了),但也算没有食言地,总算补上了奥斯卡【漫谈】节目承诺的DLC。蜂鸟在港影节以及香港院线所看的其它电影,我们将在下期节目进行讨论。本期主播:蜂鸟 Aki音频剪辑:西红是番茄✨镜面计划是一档由独立影迷共同创作的电影评论播客。我们试图用拆解一部电影的过程来重构与它的连接。✨镜面计划会坚持鼓励所有真实的表达,用观点激发观点,也欢迎一切讨论和批评。✨欢迎关注同名微信公众号及豆瓣账号。00:00~00:44:导语00:44~08:37:《密探》• 元电影——反媒介叙事下的历史与记忆• 谣言与记忆——魔幻现实主义下的时代见证• 遗留之人——抛弃与托举的一体两面08:37~13:53:《哈姆奈特》• 新元电影公式:“抑郁的妈,疯魔的爸,束手旁观的ta”• “艺术救赎”叙事中对于“代入感”的过度神圣化• 俄尔甫斯逐渐被“神棍”电影“哪吒化”• 经典文本在其中“元属性”意义的缺失13:53~24:20:《情感价值》• 元电影主线的老套• 核心情感关系的干瘪• 范宁角色—低配版《五月十二月》• “开机吧,爸爸!”• 《造梦之家》开启以元电影为老登自嬷工具元年• 提尔创作观念与价值观的全面倒退在小宇宙查看该单集文稿
47岁章子怡现身长沙,两鬓银丝引发热议,网友争论是挑染造型还是自然白发,该事件还揭露了娱乐圈性别审美双标,引发大众对容貌焦虑的讨论。
2026年5月下旬,网友在菲律宾多地目击林小宅与黑泽亲密同行甚至接吻,二人刻意错开社交定位仍行程重合,恋情传闻发酵,双方暂未回应,舆论褒贬不一。
主播:Tigger嘉宾:马思纯制作:左右-五月的第三个周末,我问马思纯:「像电影里这样的一晚上的情感,体验到的是爱情本身,还是爱情的幻觉?」由此,我们聊了四十分钟的爱情,和她主演的新电影《今晚正好》。在电影中,马思纯饰演的徐秋,是一个潇洒、果断、充满魅力、不牺牲自己的感受,不回避自己的欲望的女生。这两年,我在看马思纯的访谈、出游视频和不同作品的时候,也有这样的感受。在采访之前,我回看了她的所有电影作品,有些惊讶地发现,从《左耳》到《今晚正好》,跨度十一年,马思纯饰演的女性角色们,共同完成了一条成长弧线:关于一个女生在生活的前进中如何一步步更看见自己,更肯定自己。我很想和她深入地聊聊这个话题,但时间有限,今天这期节目,就是我和马思纯一起聊聊她自己,和她饰演的徐秋——在一个新的人生阶段,是怎么透过一段有时限的浪漫看待爱情的。本次采访的公众号稿件:《和马思纯聊爱:只爱一个晚上,是爱还是幻觉?》(现场以及这段话写得很冷静其实内心os是:omg的影后来了!!!!!!!)本期目录:00:50 我们为什么,越来越需要一个「假身份」?03:54 只要此刻不谈未来的爱情,就像西西弗斯推石头。08:27 《今晚正好》:爱要在最心动时告别。14:55 城市好大人好多!两个人能建立情感连接的条件是什么?17:04 一夜的感情,是爱还是爱的幻觉?19:34 成年人的爱情是什么样:该告别的时候敢说再见。21:45 主动去寻找快乐的时候,我们更加自信和松弛。24:59 「我从来不是一个表达羞耻的人。」27:44 「我认可我的性感和特质。」30:33 我演过的角色,都扣合了我的人生经历。《今晚正好》正在上映,感兴趣的大家可以去看电影哦!我们下期见~-BGM:George Michael - Fastlove Part IHatchie - Kiss The Stars-微信群:Talk_Shit_微信公众号:我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系:whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换 她的河流。在小宇宙查看该单集文稿
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