节目

摩根大通 2026 年 5 月 7 日发布第 56 期中国高频数据跟踪研报，明确指出 4 月中国生产扩张持续加快，外需表现显著优于内需，出口、房地产、入境旅游三大核心领域同步复苏，经济边际回暖趋势清晰。 本次复苏并非单一领域拉动，而是内外需共振的结果。从假期消费来看，五一假期数据已验证内需温和修复，图 1：主要商圈客流与销售额同比位于研报首页，清晰展示 2025 至 2026 年国庆、春节、清明、五一等主要节假日的商圈客流与销售额同比变化，2026 年五一 78 个核心商圈客流同比增长 5.0%，销售额增长 5.3%，人均消费小幅提升，线下消费稳步回暖。图 3：节假日国内外航班执行率位于研报第 2 页，对比 2025 至 2026 年重大节假日航班数据，国际航班执飞同比微增 0.6%，国内航班受高能源成本影响下降 2.1%，跨境出行恢复节奏快于国内出行。图 2：跨境节假日客运量位于研报第 2 页，数据显示假期总出入境人次同比增长 3.5%，其中外籍旅客增长 12.5%，免签入境增长 14.7%，入境旅游复苏势头强劲。 外贸领域呈现结构性回暖，集装箱与散货航运大幅反弹，成为外需复苏的核心佐证。图 1.4：中国出口量与船舶载重跟踪位于研报第 2 页，结合海关出口数据与船舶每日载重吨跟踪数据，4 月离港集装箱船载重吨环比激增 10.1%，散货船环比增长 5.1%，扭转 3 月大幅回落态势，对美出口同比增长 6.4%、环比增长 19.6%，波斯湾 / 红海航线运价较 3 月初暴涨 151%，外贸景气度快速回升。 工业生产端边际改善，汽车与钢铁行业收缩态势明显收窄。轮胎厂开工率数据显示，4 月汽车工业增加值增速较 3 月 - 0.1% 的同比降幅回升；螺纹钢开工率数据表明，钢铁工业增加值同比降幅从 3 月的 - 2.3% 收窄，仅沥青装置开工率因原油供应问题持续下滑，工业生产逐步企稳。 房地产市场出现企稳信号，新房与二手房销售同步转正。图 5.1：30 城商品房成交面积位于研报第 8 页，跟踪 2025 至 2026 年商品房成交面积走势，4 月 30 城新房销售同比增长 2.8%，二手房同比增长 8.9%，均较 3 月负值大幅改善，五一假期高能级城市看房量回升，地产下行压力阶段性缓解。 政策层面保持稳健，暂无强宽松信号。4 月国债发行规模达 9880 亿元，超长期特别国债启动发行，财政支持力度平稳；央行当月净回笼流动性 9320 亿元，政治局会议未释放明确宽松信号，降准预期从二季度延后至四季度，政策以稳为主。 通胀端保持温和，农产品与猪肉价格拖累 CPI。4 月农产品价格同比下降 1.8%，猪肉批发价跌幅扩大至 28.4%，汽柴油价格小幅回落但仍处高位，大宗商品价格分化，整体通胀压力有限。 总体来看，本次复苏是外贸回暖、地产企稳、消费修复共同推动的结果，经济运行呈现 “外需强、内需稳、生产缓升” 的格局，复苏基础逐步夯实。 私信我，进外资研报知识库，每日同步摩根大通、高盛等顶级投行原版报告，第一时间把握经济趋势。

本期节目录制于2026全州电影节期间，我和Royo在观看完电影《春树》后和张律导演进行了短暂的中文采访。由于没有合适的录制场地，我们在全州电影节媒体中心进行的录制，现场收音效果比较差还请见谅。 由于采访时间有限，我们仅针对观看完电影后感到好奇的部分，向导演进行了提问。如果介意剧透的朋友还请观看完电影后再收听！ 本期嘉宾：张律-1962年出生于中国吉林延边，朝鲜族，代表作包括《豆满江》《庆州》《春梦》《福冈》《漫长的告白》等 提问主播：Royo，钟秀

是我们上个月预测错了，还是懂王徒走了一程弯路? 本期主播： @嘛都不懂的乌鸦 @身边的军师望总 录制剪辑/后期制作/上传发布： @嘛都不懂的乌鸦 节目音乐： 感谢音乐制作人HYPERLINK为本节目量身定制

好心情，应该和好音乐共鸣，欢迎收听第 190 期 ResoMusic，我们会以专题歌单的形式向你推荐本周值得收听的音乐。 这期是 4 月新歌盘点，我们将给大家推荐在刚刚过去的 4 月，华语、欧美和日韩音乐里不可错过的新专新歌，希望这些音乐能够给大家带来好心情~ >> 听友群指路：VX搜索 ShiRley_7_7，备注“共鸣音乐”，等待管理员邀请入群～ >> 华语新歌 01:05 陈婧霏 -《美力场》01:05 A-Lin - 《绕路》05:45 Tank - 《你演我猜》11:20 海龟先生 -《假如春天来临》16:28 李健 - 《蓝色夜曲》22:47 >> 欧美新歌 27:57 Laufey -《Madwoman》27:57 Lady Gaga/Doechii -《Runway》32:43 Olivia Rodrigo -《drop dead》36:34 Céline Dion - 《Dansons》40:48 RAYE/Hans Zimmer -《Click Clack Symphony.》45:22 >> 日韩新歌 51:32 AKMU -《기쁨, 슬픔, 아름다운 마음》51:32 华莎 -《So Cute》57:13 Vaundy -《イデアが溢れて眠れない》61:31 MISIA -《ラストダンスあなたと》66:29 中岛美嘉 -《光》 71:15 如果你想收获更多治愈耳朵的音乐推荐，欢迎订阅收听 好心情，应该和好音乐共鸣，祝大家听歌愉快，我们下周再见~

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今天是母亲节，祝妈妈们节日快乐！ 之前我做过一期节目：45. 靠近父母，还是远离父母？ 这一期我想继续聊聊母女关系的重塑。我越来越意识到剥开“妈妈”的标签，有那么多女性都曾经是一个少女，她们有自己喜欢的音乐、喜欢的影视作品、喜欢的穿衣风格等等，她们可能也对自己的未来充满畅想。一次又一次地重新了解母亲，可能真的会帮助我们构建和自己更和谐的关系，进而改善和母亲的关系。 【🎧本期节目中提到的播客】 《史蒂夫说》 【📺本期节目中提到的影视作品】 《我，许可》 【🎯收听平台】 小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐｜QQ音乐 【🔖关于心动行动】 「心动行动」是一档专注于内心探索和爱意滋长的自我成长类播客。漫谈生活，聚焦心力提升的瞬间。希望通过分享真实的经历与感悟，和大家一起，将对自己心动的瞬间转化成为自己行动的力量。如果你喜欢「心动行动」，欢迎你的订阅和关注，也恳请在苹果播客留下你的宝贵好评。

一年零四个月前我们还在聊 o1 和推理式计算，今天模型能力每季度翻倍，整个软件工业的剧本已经被改写。这一期请到的嘉宾 Sonya，做过投行，后来转码进 Meta 做搜索推荐，现在在做 AI 制药。我们从 Vibe Coding 一路聊到星辰大海：程序员怎么从写代码的人，变成设计哲学的治理者？为什么 10 倍的效率没换来 10 倍的产出？当编码不再是瓶颈，"知道什么是好的"为什么反而成了最稀缺的能力？ 嘉宾 Sonya —— 本科经济学、第一份工作做投行、转码进 Meta 做搜索推荐、办过 AI 峰会、现在在做 AI Pharmaceutical 的项目 时间戳 11:07 Agent Harnessing：程序员变成"哲学家" 18:59 "知道什么是好的"比"能写出好的"更难 22:56 抽象层次的爬升：从面向文件到面向 Agent，再到面向 Idea 28:30 SaaS 之死：当软件可以"用完即抛" 34:49 Unix 哲学的回归：Everything is File 39:46 为什么 10 倍的效率没有带来 10 倍的产出？ 44:09 思考的技能不能 Degrade：人类专家会更稀缺 49:53 从程序员到治理者：Builder 的新身份 54:26 最后一个判断：中产坍塌与星辰大海 对谈详细总结：www.indigox.me/indigo-talk-ep47/

aiprota 欢迎关注交易艺术汇，公众号、视频号、B站上有更多期权交易学习内容。 嘉宾：陈竑廷，毕业于清华大学物理系，台湾大学应用物理所，现任交易艺术汇创始人，四川大学、紫金矿业、和讯网、大商所、郑商所期权讲师，深圳证券交易所ETF期权特聘讲师。有10多年金融期权、商品期权获利经验，擅长用期权策略增强资产收益，降低尾部风险，多家私募基金期权顾问，目前管理资金规模近2亿。

《沙罗周期》玩了30小时左右，达成了真结局，还未完成全收集~ 和大家分享这次愉快的游戏体验。 2021年《死亡回归》一匹黑马，成为我当年的年度游戏。 5年之后，续作《沙罗周期》在各方面做出了调整，节奏更快，射击更爽，手感更好，以《黄衣王》和克苏鲁元素为设计基底，创作出一部“太空歌剧”。 #沙罗周期 #SAROS #PS5游戏 #死亡回归 #游戏电波# #雷电的游戏体验

太上老君急急如律令，千呼万唤，太宗终于要游地府了！010回，列位听官，且听我言～ 另外，让我们一起，祝我新婚快乐！！！嘿嘿嘿。151分钟超级大放送！爱你们。❤️ 西游记往期全系列： 一期一回，全网独家。 满怀敬意，饱含诚意，隆重推出！！！！《西游记全本》，按照回目，一期一回，细读原文。 《西游记》可谓是无人不知，家喻户晓。从玄奘西行的真实故事，到街头巷尾出现西游传说，逐步演变，直到西游记于明代成书，之后继续开枝散叶，到目前为止，已历千年，而热度丝毫不减，依然为人所津津乐道，是绝对意义上的国民顶流：无论是故事文本、神话源流、经典人物、瑰丽想象，都启发无数创作者，诸如绘画、音乐、文学、游戏等各个领域的顶级创作者深耕创作，继续壮大西游文化。 原文是一切西游文化的中心起源，里面藏着无数的秘密和暗线。也许你听过故事，看过影视剧，玩过游戏，但想真正了解西游文化，还是让我们回归本源，一起细读这本万世流传的《西游释厄传》。 有小伙伴留言反馈，想要看到文字版的诗赞，我们将前几回中的相关诗赞文字版整理出来，全部更新校对，放在每期的shownotes中，并配上了必要的注音和节目时间码，方便各位听的时候对照着看。 一切为了诸位的听感体验！祝愿诸位收听愉快！ 制作不易，非常需要您各位的支持，如心生喜悦，请随喜赞赏！ 【第十回：二将军宫门镇鬼 唐太宗地府还魂】 ｜指路牌｜ 10:38 君臣对弈，天降龙头 28:01 龙王索命，二将镇鬼 66:33 太宗入冥，判官引路 95:11 十王对案，疑点重重 118:32 魂游地府，暗藏隐情 ｜音乐清单｜ 开头音乐、结尾音乐：《幽冥传说》 ｜听友群｜ 经过长时间的酝酿，【夜夜页页】开通听友群啦！！！ 进群方式：VX【YEYEYEYEPODCAST】或扫描底部的二维码添加官方小助手。 这里有很多志同道合的有趣灵魂，欢迎你一起来玩。 我们的最终愿景，是成为一个线上线下互通，为各位听友提供有趣活动的兴趣社区。 ｜广而告之｜ 1.【夜夜严选小书摊】#微信小店带货橱窗://夜夜页页FM的橱窗/zot0lGEh3KPWkHe（复制后在微信打开即可） 买过的都说好，提供X独家严选书单： 本本精彩、阅读陪伴、高品质社区讨论、出版社直发。 一句话，买书，质保终身！！！陪读终身！！！ （欢迎加入听友群，橱窗选购） 2.艾克斯_X 的孔网二手小书摊：搜索【末本斋】，均为我个人藏书，选品精，品相好，欢迎大家来逛逛！ ｜诗赞辑录｜ 11:04博弈之道，贵乎严谨。高者在腹，下者在边，中者在角，此棋家之常法。法曰：“宁输一子，不失一先。击左则视右，攻后则瞻前。有先而后，有后而先。两生勿断，皆活勿连。阔不可太疏，密不可太促。与其恋子以求生，不若弃之而取胜；与其无事而独行，不若固之而自补。彼众我寡，先谋其生；我众彼寡，务张其势。善胜者不争，善阵者不战；善战者不败，善败者不乱。夫棋始以正合，终以奇胜。凡敌无事而自补者，有侵绝之意；弃小而不救者，有图大之心。随手而下者，无谋之人；不思而应者，取败之道。《诗》云：‘惴惴小心，如临于谷。’此之谓也。” 诗曰：棋盘为地子为天，色按阴阳造化全。下到玄微通变处，笑夸当日烂柯仙。 39:23头戴金盔光烁烁，身披铠甲龙鳞。护心宝镜幌祥云，狮蛮收紧扣，绣带彩霞新。这一个凤眼朝天星斗怕，那一个环睛映电月光浮。他本是英雄豪杰旧勋臣，只落得千年称户尉，万古作门神。 熟绢青巾抹额，锦袍玉带垂腰。兜风氅袖采霜飘，压赛垒荼神貌。脚踏乌靴坐折，手持利刃凶骁。圆睁两眼四边瞧，那个邪神敢到？ 89:41行不数里，见一座碧瓦楼台，真个壮丽。但见：飘飘万叠彩霞堆，隐隐千条红雾现。耿耿檐飞怪兽头，辉辉瓦叠鸳鸯片。门钻几路赤金钉，槛设一横白玉段。窗牖近光放晓烟，帘栊幌亮穿红电。楼台高耸接青霄，廊庑平排连宝院。兽鼎香云袭御衣，绛纱灯火明宫扇。左边猛烈摆牛头，右下峥嵘罗马面。接亡送鬼转金牌，引魄招魂垂素练。唤作阴司总会门，下方阎老森罗殿。 123:47只见：形多凸凹，势更崎岖。峻如蜀岭，高似庐岩。非阳世之名山，实阴司之险地。荆棘丛丛藏鬼怪，石崖磷磷隐邪魔。耳畔不闻兽鸟噪，眼前惟见鬼妖行。阴风飒飒，黑雾漫漫。阴风飒飒，是神兵口内哨来烟；黑雾漫漫，是鬼祟暗中喷出气。一望高低无景色，相看左右尽猖亡。那里山也有，峰也有，岭也有，洞也有，涧也有；只是山不生草，峰不插天，岭不行客，洞不纳云，涧不流水。岸前皆魍魉，岭下尽神魔。洞中收野鬼，涧底隐邪魂。山前山后，牛头马面乱喧呼；半掩半藏，饿鬼穷魂时对泣。催命的判官，急急忙忙传信票；追魂的太尉，吆吆喝喝趱公文。急脚子，旋风滚滚；勾司人，黑雾纷纷。 125:38吊筋狱、幽枉狱、火坑狱，寂寂寥寥，烦烦恼恼，尽皆是生前作下千般业，死后通来受罪名。酆都狱、拔舌狱、剥皮狱，哭哭啼啼，凄凄惨惨，只因不忠不孝伤天理，佛口蛇心堕此门。磨捱（埃）狱、碓（对）捣狱、车崩狱，皮开肉绽，抹嘴咨牙，乃是瞒心昧己不公道，巧语花言暗损人。寒冰狱、脱壳狱、抽肠狱，垢面蓬头，愁眉皱眼，都是大斗小秤欺痴蠢，致使灾屯累自身。油锅狱、黑暗狱、刀山狱，战战兢兢，悲悲切切，皆因暴横欺良善，藏头缩颈苦伶仃。血池狱、阿鼻狱、秤杆狱，脱皮露骨，折臂断筋，也只为谋财害命，宰畜屠生，堕落千年难解释，沉沦永世不翻身。一个个紧缚牢拴，绳缠索绑，差些赤发鬼、黑脸鬼，长枪短剑；牛头鬼、马面鬼，铁简铜锤；只打得皱眉苦面血淋淋，叫地叫天无救应。——正是人生却莫把心欺，神鬼昭彰放过谁？善恶到头终有报，只争来早与来迟。” 134:42那桥下都是些：奔流浩浩之水，险峻窄窄之路。俨如匹练搭长江，却似火坑浮上界。阴气逼人寒透骨，腥风扑鼻味钻心。波翻浪滚，往来并没渡人船；赤脚蓬头，出入尽皆作业鬼。桥长数里，阔只三柞。高有百尺，深却千重。上无扶手栏杆，下有抢人恶怪。枷杻缠身，打上奈河险路。你看那桥边神将甚凶顽，河内孽魂真苦恼。枒杈树上，挂的是青红黄紫色丝衣；壁陡崖前，蹲的是毁骂公婆淫泼妇。铜蛇铁狗任争餐，永堕奈河无出路。 诗曰：时闻鬼哭与神号，血水浑波万丈高。无数牛头并马面，狰狞把守奈河桥。