节目

特别企划！这个假期我们收到了济南芝麻酒精商店的邀请，一起做了一期线下节目的录制。和朋友们一起聊聊生活中发生的各种大事小事。 本期节目我们的主题是「醉酒实录，吃瓜大会」。聊聊与酒相关的有趣事情。 也是我们谁知道呢第一次线下和朋友们见面录制，有很多不足的地方还请多多担待！ ---------------------------------------- 本期主播：Kyle、狸狸、猴子、冰块老曹 本期剪辑：Kyle 本期推荐音乐：(Sittin' On) The Dock of the Bay 微博：谁知道呢-WhoKnows 投稿邮箱：[email protected] 本期封面制作：Kyle

如果复盘一下中国的出行方式，你会发现，顺风车处在一个微妙的区间里：它不像传统公共交通那样高度制度化，也不像网约车那样标准化和城市化；它比网约车便宜，是一种省钱平替。相对于大巴等公共交通，又是典型的消费升级。 在官方的定义中，它是一种分摊部分出行成本或免费互助的共享出行方式。 这种出行方式，在过去几年里长成了一门体量巨大的生意。公开资料显示，2025年，顺风车行业交易规模突破600亿，预计到2028年左右，可以达到1000亿。 这种可能在精英人群眼中相对边缘的出行方式，为什么能以令人惊讶的速度长出来，并且还在保持两位数的增速？顺风车的车厢里是一个怎样的微观社会？ 本期节目，我们邀请到了哈啰高级副总裁江涛。8年前，在高管团队和股东的一致反对下，他领导了哈啰顺风车的创立，至今担任顺风车业务负责人。 在聊天中，江涛给了顺风车两个比喻，一个是“出行界的拼多多”，一个是“出行界的优衣库”。我们会从一个顺风车车厢里的故事聊起，聊到这两个比喻背后未被充分看见的人群，江涛的产品经理梦想，顺风车行业的阵痛、乱象与未来，以及一个五环外的流动中国。 【聊天的人】 江涛，哈啰高级副总裁，顺风车业务负责人 周近屿，「镜相工作室」创始人，即刻：周近屿 【剪辑师】 施亚飞 【时间轴】 00:06:08 “很多人觉得顺风车便宜，是消费降级，但绝大多数用户之前坐大巴车，是一种消费升级” 00:17:32 “顺风车像出行界的优衣库” 00:23:20 安全危机，流动受限的三年，“几乎所有和出行有关的平台都在入局”，顺风车这七年 00:45:06 2023年是一个分水岭，“之前，车主是生活理念超前的小众群体；之后，每天有上万新增车主，大家更务实了，更在意当下能不能改善生活” 00:52:42 “顺风车市场的竞争，未来两三年是关键阶段，两三年以后，有些公司可能就退出了” 01:01:25 顺风车的司乘纠纷、灰黑产和乱象 01:22:33 为什么请黄渤做代言人 01:26:08 “公共交通像是瓶子里的大石块，占满了大部分空间，但还需要毛细血管，需要沙子填满它。顺风车和公共交通是很好的互补关系” 【联系方式】 [email protected] 公众号「镜相工作室」 【参考资料】 澎湃新闻，《哈啰顺风车：已连续七年盈利，预计今年春运市场顺风车占比创历史新高》 金羊网，《2026春运顺风车预计承载2亿人次，规模首次超民航》 新民晚报，《增速超网约车，顺风车如何“逆袭”？哈啰七年答卷：从“拼效率”到“建生态”》 经济观察报，《七年崛起 哈啰顺风车缔造千亿级“五环外奇迹”的奥秘》 蓝鲸新闻，《对话哈啰江涛：“烧钱大战”对顺风车没用》 凤凰WEEKLY，《哈啰要做顺风车界的下个“拼多多”？》 出行一客，《今年春运，坐顺风车回家的人怎么变多了》 中国经营报，《哈啰顺风车负责人江涛：七年前，内部没有人赞同我做顺风车；三年后，行业规模能超千亿》 每日经济新闻，《哈啰顺风车一年封禁40万个账号，嘀嗒出行上市后头部竞争更激烈了》 新浪科技，《顺风车“不顺风”：乱拼车“泛滥”，平台又在“玩火” 》 Tech星球，《哈啰寻找新引擎》 第一财经，《2020顺风车AB面：车主更佛系、平台更拼》 36氪，《春运摩托大军消失后，顺风车支撑起流动的中国》

文案/配音/后期：莫空de BGM AxR - Stargazing La Grande Sophie - Danser Sur Le Disco Le Rouge Et Le Noir - La gloire à mes genoux Shakira - Suerte (Whenever, Wherever)

在本期播客中，我们深入探讨了马斯克近期的两大激烈举动：一是向OPENAI提起高达1340亿美元的索赔，二是解散XAI，将其资产整合至SPACEX，并将算力租给竞争对手ANTHROPIC。这些举动不仅引发了商业圈的广泛讨论，更揭示了马斯克背后的深刻算计。他的目标并非简单的商业竞争，而是通过道德审判和资本布局，重新定义AI领域的游戏规则。马斯克的这些策略是否会改变AI市场的格局？让我们一起分析他背后的深层意图。 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群） 【时间线】 00:02:04:马斯克的胜利与SPACEX的崛起：背后的策略与布局！ 00:04:07:马斯克与OPENAI：权力游戏还是道德审判？ 00:06:08:马斯克的精准阻击：对OPENAI的法律挑战和财务压力 00:08:09:马斯克为何在短短三年内亏损130亿美元？揭秘XAI的财务状况与运营困境 00:10:10:马斯克的商业帝国：SPACEX的超级IPO计划与XAI的并入 00:12:11:商业帝国的巅峰之作：SPACEX的超级IPO计划与太空算力中心 00:14:11:“超越想象的太空之旅：最低成本的火箭发射与AI算力中心的部署” 【摘要】 一、针对 OpenAI 的诉讼：IPO 狙击与信任摧毁 针对马斯克起诉 OpenAI 并要求赔偿 1340 亿美元的事件，会议从动机与战术两个维度进行了拆解： 1. 诉讼动机：精准打击 IPO 进程 * 核心目标非金钱：马斯克明确表示胜诉后资金将捐回 OpenAI 的非盈利分支，此举旨在将商业纠纷拔高为道德审判，利用“偷走慈善机构”的道德指控打击对手。 * 摧毁信任根基：马斯克在法庭上公布了 OpenAI 总裁 Greg Brockman 的私人日记，揭露其“想踢走马斯克”及“非盈利是谎言”的真实意图，旨在击碎 OpenAI 赖以生存的企业信任与监管信任。 * 阻断资本路径：诉讼时机精准卡在 OpenAI 筹划上市（估值 8520 亿美元）的关键节点，旨在通过法律手段引发监管收紧，从而刺破其估值泡沫。 2. 战术逻辑：降维打击与道德制高点 * 利用创始承诺：马斯克强调其最初捐赠 3800 万美元是为了对抗谷歌垄断并造福人类，而 OpenAI 与微软的商业化绑定违背了非盈利初衷，以此占据道德高地。 * 商业博弈本质：该诉讼被视为一场针对强大竞争对手的精准阻击战，通过法律手段在对手最脆弱的上市前夕实施致命一击。 二、xAI 重组：从烧钱黑洞到现金奶牛 针对 xAI 解散并入 SpaceX 并出租算力给 Anthropic 的决策，会议分析了其背后的财务逻辑与战略转向： 1. 业务止损与资产盘活 * 巨额亏损现状：xAI 成立不到三年，虽估值达 2500 亿美元，但面临严重失血，预计 2025 年亏损将达 130 亿美元，且核心团队已全部流失。 * 算力利用率极低：xAI 重金打造的 22 万块 GPU 算力中心，有效算力利用率仅为 11%，处于严重闲置状态，相当于工厂空转。 * 资产变现逻辑：通过将算力中心租赁给 OpenAI 的竞争对手 Anthropic，原本的烧钱资产瞬间转化为每年数十亿美元的稳定租金现金流。 2. 战略转向：从应用层竞争到基础设施提供商 * 退出正面战场：马斯克意识到在 AI 大模型赛道上与 OpenAI 正面肉搏是“无底洞”，果断放弃独立竞争，转而扮演“军火商”角色。 * 构建算力护城河：通过控制底层物理算力，马斯克保留了“收回算力”的终极否决权，从而掌控整个 AI 行业的命脉。 三、SpaceX 资本局：2 万亿估值与太空算力叙事 会议指出，xAI 的重组最终服务于 SpaceX 的宏大资本布局，旨在打造一个全新的商业故事： 1. 估值重塑与故事升级 * IPO 目标提升：SpaceX 的 IPO 目标已从年初的 1.5 万亿美元推高至 2 万亿美元，xAI 的并入为其提供了“火箭+AI”的宏大叙事。 * 财报优化：xAI 并入后，其巨额亏损不再独立存在，而算力租赁带来的稳定现金流将极大改善 SpaceX 的财务报表，提升投资者信心。 2. 终极愿景：太空数据中心 * 解决行业痛点：针对地球算力中心面临的电力短缺与散热难题，SpaceX 提出在太空轨道部署 AI 算力中心，利用无限太阳能和宇宙低温解决能耗与散热问题。 * 基础设施垄断：通过“太空数据中心”的构想，SpaceX 将从航天公司转型为未来数字经济的基础设施服务商，掌握生成式 AI 最低成本算力的供给权。 —————————— 【关于作者：薛铁鏻（铁林）】 教练 | 企业管理者 | 教育工作者 | 营销人 薛铁鏻（Xue Tielin），Coach8（教练吧）创始人，一名跨越时代的“营销老兵”与系统思考者。他主张用宏观的全球视野看商业趋势，用微观的教练技术洞察人性本质。 商业实战派： 拥有20年全域营销经验。职业生涯跨越从报纸、电视软文到搜索引擎（SEO）、社交媒体及AI营销的完整迭代。曾任水晶石数字科技（曾负责2008北京奥运数字技术推广项目）及香港挂牌上市公司新高教集团副总裁，具备管理数亿产值规模的销售与市场实操背景。 大师级教练： 2022年10月获得ICF（国际教练联盟）认证MCC级别教练（全球第1850位），LUXX Profile测评系统中国官方外首位Master级别解读师，乐高工作法系统引导师，国家二级心理咨询师。他擅长融合脑科学、积极心理学与系统论，拆解职场、创业及个人成长的底层动机。 内容创作者与教育先锋： 毕业于北京林业大学计算机专业硕士，人大商学院EMBA。他是互联⽹教育最早期的布局者之一。2014年创立Coach8，2018年带领Coach8成为ICF首家以中文课程申请在线教育资质的公司，并在2024年获得ICF LEVEL3（MCC级别）认证资质。旗下拥有《胡讲8讲》、《铁林想聊》、《铁林时事观察》等多档深度播客节目。 生活修行者： 出生成长于东北，现定居云南昆明。他是一位在山水间行走的观察者，追求在真实的生活中活出立体的自我。 “用系统的眼光看世界，用教练的心法做商业，用修行的态度活人生。” (个人网站：www.xuetielin.com ；创始机构网站：www.JL8.cn)

如果说我现在还有宝藏歌手，魏诗莹就是我私心想藏起来的宝藏歌手。她是插画师是漫画作者，是从画面到音乐的创作歌手。2025年因为《亲密》再次引起业内的关注和喜爱。欢迎本次嘉宾Wishbao魏诗莹。 Show Notes 01:15先和大家打个招呼吧~ 00:01:26 最近的动态，重新审视以前演出现场 07:06 最新的新歌计划 00:08:35 出门必带的东西？ 10:08 城市对音乐和生活的影响 24:57由《亲密》展开聊音乐创作上的灵感与表达 29:25 杭州魏诗莹徒步推荐线路 33:59 第一次巡演到现在，十年的心态改变 42:12 对完全独立的音乐人来说签公司重要吗？ 46:35 怎么看待当下音乐人对现实的焦虑？ 52:05 对音乐创作给别人写歌或给影视写歌的尝试 52:39 用画面感打开魏诗莹的歌 59:10 小猫小箱来电台客串 105:25 今年的音乐规划 最后送上采访当天杭州美丽的夕阳 只有音乐播客更多往期内容欢迎在主页查看 特别感谢：养羊 、小箱 封面/文案：末子 私信/合作/联络： 小红书/微博/网易云/小宇宙@末子Sophies 欢迎大家推荐安利我，你的宝藏音乐人，还希望邀请谁来当嘉宾，欢迎评论留言给我。 我们下期再见~

本期播客深入探讨了生酮饮食如何改善精神分裂症患者的症状。生酮饮食以高脂肪、低碳水化合物为特点，能为大脑提供另一种能量来源，从而改善神经元的能量代谢异常、线粒体功能和氧化应激反应。目前的研究虽然还处于个案阶段，但初步发现表明该饮食模式可能有助于减轻患者的症状和药物副作用。专家建议在实施前咨询医生，以确保适合个人健康状况。

感谢艺术创新战略伙伴兄弟（中国）对本节目的支持 “启泰早”是曹启泰个人播客《光忙万账》的日常片段分享，每周1～周5中午上线，每期5分钟左右。 【时间轴】 00:25 星空卫视“停播”，制作人让我录段回忆作为“告别” 01:10 与星空卫视的缘起：那些人和那些节目 04:15 星空熄灭，我感受到了“时代感” 06:45 一个彩蛋：谢谢被记住 【片头】 「光芒萬帳之啟泰早（起太早）」 （開工篇 Demo） 詞/曲,演唱：莎莎 编曲，吉他：David 童声/旁白：戴昊堃 太陽當空照 今天起太早 靠我近一點 一起來嘮嘮 每天暖洋洋 光忙又萬帳 （旁白：曹先生，该您上场了～） 【片尾】 「靠我近一點，彼此照亮」 詞/曲,演唱：莎莎 编曲，吉他：David 靠我近一点 分享你我今天生活里的暖暖微光 我们一起 向阳前行 彼此照亮 光芒万丈（光忙万帐） 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【制作】 番薯剥壳工作室

🎙 本期速览 2026年世界杯将于6月11日开赛，预计60亿人参与，相当于全球四分之三人口。决赛单分钟可能消耗全球7%互联网流量。AI首次从辅助工具升级为赛事核心运营层，Waymo将在7座主办城市运营无人出租车，波士顿动力机器人将进驻多座美国场馆。这不只是一届世界杯，是AI、流媒体、自动驾驶、人形机器人这一代基础设施的集体公开大考。 ──────── 📄 报告信息 发布机构：美银美林（BofA Global Research） 发布日期：2026年5月6日 英文标题：Thematic Investing - The Beautiful Game: BofA's World Cup 2026 Guide 报告类型：主题策展研究（非个股评级） ──────── 🎯 本期三个核心问题 1. 为什么2026年世界杯决赛可能消耗7%的全球互联网流量？这背后的产业链重构是什么？ 2. AI第一次从"分析工具"变成"赛事控制层"，这对人形机器人、Robotaxi、数据中心赛道意味着什么？ 3. 1994年到2026年，标普500涨了20倍——下一个32年，这个市场会讲一个什么样的故事？ ──────── 📊 关于 RightPocket 量化模型系统 《左兜进右兜》设有独立网站 right-pocket.com，专门展示我们实盘模型的交易表现。 网站包含： * 实盘策略净值曲线（实时更新） * 历史回撤数据（完全公开） * 多策略表现对比 地址：right-pocket.com/performance 请注意：所有数据均为真实交易记录，不是回测。 ──────── 🔗 加入我们 知识星球《左兜进右兜｜研报解读》 每日筛选优质机构研报进行深度解读，覆盖美股、港股核心标的与全球宏观主题。 Discord 付费社群 聚焦美股模型交易策略，实时分享交易信号与策略复盘。 ──────── 🎙 本期制作 主播：小柒（AI） 选题与观点：右兜 本节目由右兜负责选题与观点输出，AI 协助完成翻译、脚本提炼与播客录制，AI 主播小柒担任声音呈现。把 AI 用好，比假装不用 AI 更值得信赖。

【东方证券】刘琪 当前消费电子行业正处于由 AI 技术赋能驱动的深度变革期，整体呈现复苏态势但业绩分化显著。2025 年全球市场规模稳步增长，行业底层逻辑已从规模扩张转向价值提升与高端化转型，核心驱动力包括 AI 技术渗透、产品快速迭代及消费者付费意愿提升。 在投资机遇方面，行业主要围绕三条主线展开：一是**AI 终端化**，AI 手机与 PC 出货量占比大幅提升，带动算力基础设施需求；二是**形态创新**，聚焦折叠屏手机（如苹果潜在无折痕折叠机型）及 AI 眼镜（以 Meta 为主导的爆发式增长）；三是**生态融合**，OpenAI 等巨头正布局专属硬件终端，推动软硬件一体化。 国内龙头企业受益明显，工业富联、立讯精密、协创数据等公司凭借在 AI 服务器、智能制造及端侧硬件的布局，实现了营收与利润的双增长。未来 3-5 年，企业能否在端侧 AI、形态创新及生态构建上建立闭环将决定其市场地位。投资策略上，应重点关注具备核心技术优势、能实现高端化转型的龙头企业，同时警惕传统低端产能出清及技术路线不及预期的风险。

来天津必看大沽炮台，看的不是炮也不是台，而是不能忘记的历史。

🖊️ 【关键词】表观遗传时钟；生物年龄；长寿逃逸速度；VO2 Max；双膦酸盐；僵尸细胞；痴呆症病毒假说；微量锂元素；肠道代谢物；社交连接；冷刺激；迷走神经 🏁 【主要话题】 今天我们跟随纪录片《永远年轻》深入长寿科学最前沿，看到最大的认知转变：基因对寿命的贡献可能只有7%，而93%的衰老轨迹由生活方式和环境决定。从表观遗传时钟的精准测量，到五种打破常规的发现（骨科药降低全因死亡率、痴呆的病毒起源、微量锂与认知健康、社交连接是第五大生命体征、减肥药不等于长寿），再到长寿逃逸速度和普通人能立刻做的事，帮你重新拿回对衰老这件事的主动权。 📖 【内容导航】 健康新知： * 孕期叶酸水平低将加速母亲表观遗传衰老：GeroScience期刊发表的一项基于波士顿出生队列、覆盖742名母亲的研究发现，血浆叶酸水平处于最低四分之一的女性表观遗传衰老速度显著更快；未服用产前多维素同样加速衰老；低叶酸、非地中海饮食、高同型半胱氨酸三者叠加时衰老效应最强——孕期营养不仅关乎胎儿，也是母亲长期健康的基石。 * 心脏衰老的三大核心机制：欧洲心脏杂志发表国际衰老相关病理分类联盟综述，系统梳理心脏从细胞到整体形态的年龄变化；55岁以下心衰发生率约1%，70岁以上超10%；细胞衰老导致炎症因子分泌和代偿性肥大，线粒体故障使ATP减少、脂肪堆积，窦房结被脂肪和纤维组织浸润——未来治疗心脏衰老需同时攻克细胞衰老、线粒体功能和慢性炎症。 * 肠道微生物代谢物驱动全身氧化还原变化：Aging Cell 2026年3月刊研究通过构建衰老小鼠多器官图谱，发现肠道菌群代谢物经血液循环到达肝脏、大脑、肌肉等远端器官，作为信号分子调控活性氧水平；平衡打破时加速器官功能衰退——为通过调节肠道菌群从源头干预全身衰老提供了全新思路。 * 肠胃科医生的四个晨间习惯：Self杂志报道威尔·布尔西维茨医生建议——起床先喝470毫升水触发胃结肠反射；早餐吃够纤维（燕麦亚麻籽浆果碗、绿叶蔬菜奇亚籽奶昔）为肠道菌群提供短链脂肪酸原料；专心进食激活副交感神经促进消化；早晨户外活动十分钟重置生物钟并刺激肠道蠕动。 深度解读：《永远年轻》纪录片 * 基因不是命运：最新研究显示基因对寿命变异的贡献率仅约7%，93%由生活方式、环境暴露及与生物学的交互决定；表观遗传学揭示饮食、睡眠、运动、社交等外部信号在不改变基因序列的前提下持续重写细胞运行程序。 * 表观遗传时钟：史蒂夫·霍瓦斯博士开发的表观遗传钟通过DNA甲基化模式精确测量生物年龄（与历法年龄不同）；实验室中已成功将大鼠生物年龄逆转至历法年龄的一半——衰老从单向滑梯变成可调节的双向通道。 * 颠覆性发现一——骨科药的长寿副效应：用于治疗骨质疏松的双膦酸盐类药物与全因死亡率降低28%相关，说明针对单一疾病的药物可能在更深层抗衰老机制上发挥作用。 * 颠覆性发现二——痴呆症的病毒起源：斯坦福大学研究指出许多痴呆症案例可能由潜伏病毒（如带状疱疹病毒）引起，病毒可休眠数十年后加速大脑衰老；已上市的带状疱疹疫苗可能是对抗此类痴呆的潜在利器。 * 颠覆性发现三——微量锂与认知健康：自来水天然含微量锂的地区居民痴呆症发病率显著偏低，微量元素在预防神经退行性疾病中的作用可能远超既有认知。 * 颠覆性发现四——社交连接是第五大生命体征：托马斯·刘易斯博士提出人类生理系统是开放回路，周围人的情绪和关系质量直接改变皮质醇水平、免疫功能和大脑结构；人际关系的健康影响力超过许多昂贵医疗手段。 * 颠覆性发现五——减肥不等于长寿：最大摄氧量（VO2 Max）是比体重更关键的长寿预测指标；吃减肥药掉秤同时流失肌肉和心肺储备，整体健康状况反而下降。 * 长寿逃逸速度：当医疗技术进步速度超过人类衰老速度（每过一年科技增加超过一年的预期寿命），人类将进入衰老不再必然导致死亡的时代；医疗体系需从病患护理转向提前二三十年的精准预防。 * 生命的意义：导演大卫·唐纳利强调长寿最终目的不是延长呼吸的时间，而是赋予生命更长的活力、目标感和人际连接——没有精神健康和生活目标，活得再久只是延长痛苦。 实操建议 * 身体层面——冷刺激（洗澡最后冷水冲淋30秒激活棕色脂肪）；高强度间歇训练提升VO2 Max（心肺储备是全因死亡率最强预测指标）；65岁以上重视防跌倒训练（核心力量+平衡力）；多吃益生元食物滋养肠道；通过深呼吸或冥想刺激迷走神经管理压力。 * 心理与社交层面——主动投资高质量社交连接（当药一样对待）；每天练习感恩（成本最低的神经保护方式，对抗慢性压力对海马体的损伤）；把睡眠当作大脑排毒的关键窗口（不把睡眠当回事的长寿方案站不住脚）；在生命每个阶段培养明确的目的感（已被证明能降低应激激素、延长生物寿命）；善用穿戴设备但警惕数据焦虑，监测是为了了解自己而非自我绑架。 📖 【本期策划】 二哥 🎙️ 【本期制作】 QT 😊 【关于我们】 告别健康焦虑，掌握身体主权，这里是「思想健康」。无论你有什么样的健康目标，或许可以带上一些关于生活方式的新认知去到你想要的地方。 🔗 【互动与关注】 * 小红书 ➡️ QT健康自习室 * 微信公众号 ➡️ 营养师团 * 邮箱地址 ➡️ [email protected] * 微信号 ➡️ HealthCrew 声明： 所有内容仅用于健康信息分享，而非医疗建议。

封面: Tame Impala 「退潮」，推介具有独立审美的中外新音乐。 微博搜索：实体烟 如还想读点音乐之外的文字，请留言或私信我你的 email 地址、订阅由我主笔的电子杂志《退潮》。 喜欢这期节目的话，请不吝点赞、评论、分享给朋友和群组，你的支持是我继续分享好音乐的最大动力。 本期曲目： Tame Impala - Dracula (JENNIE Remix) Scary Pockets - Why Why Why Nostalgia 77 - Stubborn Rhythm Chassol VIC MENSA - Stand-Up Like Richard Knats, Geordie Greep - Carpet Doctor Bliss Samsa - Good Questions