节目

-简介- 本期和Nocal lowcal银饰主理人王若虚,来聊聊国银圈的发展，中国元素如何恰如其分的融入小众品牌设计，以及品牌主理如何构建自己品牌的护城河。 -本期话题成员- Hsin:Radiance Blue老板(小红书:RADIANCE-Blue的魏老闆) 王若虚:Nocal lowcal主理人(小红书:珠宝设计师王若虚) Price:RB设计师(小红书:PriceWayne) -时间轴- 02:24 魏老板对银饰圈(国银圈)从排斥到欣赏 07:51 王老板创立Nocal lowcal的机缘与初衷 10:52 NOSALIGIA，魏老板关于另类中国元素的试验设计 18:28 魏老板真的装X吗？魏老板论装与不装的辩证与统一 22:55 设计师与主理人之间的动态平衡 28:07 与INSULAiER的机缘 32:29 北京是一座时尚孤岛 33:24 当理想主义无法支撑品牌正常运营时该怎么办? 42:09 构建品牌护城河:买手店与自主品牌同时发展 49:42 开启忆童年模式 国银品牌Nocal lowcal NOSALIGIA的中国元素 2017年的魏老板和INSULAiRE主理人志凯

本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《荣格揭秘：你必须要对自己的外貌上瘾，掌控镜中自己方能掌控命运》 你被世界对待的方式，和你呈现的状态高度相关。 外在，是你内在秩序的外显。当你长期放任它，往往说明：你对自己的要求，也在降低。而当你开始有意识地投入，哪怕只是从小的地方开始：整理自己，优化细节，建立风格。你会慢慢建立一种感觉：我在掌控我的状态，这种感觉，是会累积的。 到最后，你会发现：你不只是“看起来更好”而是整个人变得更稳定、更有力量。 外在，从来不是为了取悦别人，而是你对自己的态度。 当你开始认真对待它，你也在重新定义你是谁。 你每天照镜子时，是在逃避还是在面对自己？ 外在不是虚荣，而是内在力量的投射。拖延照顾自己，就是在推迟自信与活力。真正的改变，从好好对待这副承载灵魂的“乐器”开始。 02:01 真正的欣赏：镜中自己的内在意义与荣格的探索 04:03 你的外在与内心：和谐还是背道而驰？ 06:08 拥抱真实的自己：如何通过打理外在形象来提升内在力量 08:11 十分钟投资：培养自我尊重与自律的小仪式感 10:11 内外统一：如何通过百分之一哲学提升外在形象和精力水平？ 12:13 内外统一：通过自我觉察和外在形象展现强大和成熟的样子 14:14 个人形象的力量：探索心理衣橱的象征意义与影响力 16:16 通过塑造自己的外在形象来推动内在成长的奇迹：罗伯特的成功之路 18:18 个人形象的力量：重塑外貌带来的内心觉醒与成功转变 20:20 个人形象的力量：艾琳娜和何塞的故事揭示外在形象与内心觉醒之间的关系 22:20 外貌外表的重要性：影响他人对你的看法与自我提升的关系 24:20 外在形象的重要性：一个人的外表如何影响他的整个人生轨迹 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。

因为最近都在看有关叙事的论文，就想把一些想法记录在这里。还有不少相关文章和书籍需要看，我想聊一聊 2024 年的一个电视短剧《豺狼的日子》，试着分析一下猫鼠游戏这种叙事形式。《豺狼的日子》是有关杀手的故事，与科幻无关，所以节目只会发在三鱼粥铺主专辑里。想听科幻的朋友，今天的内容只会有些许相关；想听故事的话，可能要再等两周了。

Microsoft and OpenAI revise exclusivity deal, lifting Azure restrictions to allow deployment on Amazon Web Services and Google Cloud Nvidia unveils new multimodal “all-in-one” model, boosting AI agent efficiency by ~9× and expanding into platform layer Amazon launches AI-powered SaaS productivity tool integrated with OpenAI models, entering application layer Elon Musk testifies in lawsuit against OpenAI over its shift from nonprofit to commercial model Apple Inc. may release three major products within a year under its new CEO BYD explores entry into Formula One targeting 2026 electrification rules Sunmi Technology Hong Kong IPO sees over 2,000× oversubscription, signaling strong market confidence Regulators crack down on AI-generated content labeling, including CapCut and similar platforms Tencent introduces ima knowledge agent “copilot” to enhance AI workspace capabilities Chinese cloud firm releases “Lobster” version update, with Sam Altman appearing remotely in support 文字版更新到微信公众号《晚安咖啡GNC》

碎碎念｜聊聊日记与对“叙事”的疑惑

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 4月29日星期三 🎯 本期连线导览： 00:46 🏊 综艺里一句「他配不上你」，播出后神秘消失！网传孙杨母亲深夜致电节目组施压近两小时，越删越热，公众人物家庭边界问题再引热议。 02:08 🔪 陕西男子出轨后嫌妻碍事，捂死怀孕妻子伪造车祸，最高法核准死刑。两次未遂谋杀竟无人预警，婚姻危机中的极端风险值得所有人警惕。 03:46 🔥 山西「订婚强奸案」当事人席某某5月4日刑满出狱，其母高调换掉关键物证窗帘称帮儿子重启生活，引发舆论强烈反弹。法院早已明确：婚约不等于性同意。 05:08 🐕 玉龙雪山游客违规带狗入园，宠物犬咬伤当地羊羔，涉事游客被移交派出所。景区禁宠规定形同虚设，安检漏洞引发热议，高海拔景区安全管理问题再度敲响警钟。 06:46 📄 吴宣仪与乐华合约风波持续发酵：十年从未见过合同文本，自动续约条款被指剥夺解约权，违反民法典自愿公平原则，目前双方各执一词，等待司法裁定。 08:14 🧋 霸王茶姬奶茶疑现水银颗粒！安徽宿州消费者报警维权，市监局已封存物料送检。但专家指出水银常温是液态，固态颗粒说法存疑，真相还在等检测结果。 09:58 🚗 湖南、安徽、河南三省领导近期密集会见比亚迪王传福，争抢这条新能源「链主」落地。比亚迪连续58个月销冠，谁拿下它，谁就在产业竞赛里抢到先手。 11:37 😷 厦门李先生请假10天，顺手把肠胃镜、痔疮、智齿、鼻甲切除一起打包，5天连做5台手术。术后嘴肿、肛周疼、一笑两头疼，本人说：千万别学我。 13:12 🏃 体育教资「无实物试讲」火了！考生要在空教室里独自喊口令、示范动作、还得自导自演师生互动，网友从看热闹到肃然起敬，这场「独角戏」背后是对真实教学能力的深层拷问。 14:33 🌱 赌王千金何超欣放弃豪门商业版图，清华毕业后留校做气候研究员，还给小学生讲气候变化，培训超2000名国际青年，用行动证明顶尖资源可以转化成真实社会价值。 16:07 🌟 九年前哭着扛农具的湘西留守女孩张水丽，如今16岁全英文亮相港大研学现场，还在筹备出国留学！城市哥哥九年陪伴、正式领养、买房送她「永远有家可归」，网友直呼：被爱真的能改写命运！ 17:23 🤿 赛前临时换将！崔家溪退出跳水世界杯总决赛，卢为顶替搭档陈芋汐出战女双10米台，这也是两人首次国际赛场合作，默契几何？5月1日见分晓！ 18:34 🧥 羽绒服破洞别急着扔！修补贴、藏针法、破洞变装饰，还能找裁缝用原布无痕修复，惜物省钱两不误，这波操作真的涨知识了。 📻 《热搜来电》— 每日傍晚与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

欢迎下载“一些事一些情”APP -𝙫𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙨𝙝𝙤𝙬--- 🎥视频直播： 每周一、四𝟐𝟐:𝟎𝟎 抖音号：一些事一些情企业店 视频号：一些事一些情 🎤电台节目收听方式： 📆逢周六、周日𝟐𝟏:𝟑𝟎-𝟐𝟑:𝟎𝟎在珠江经济广播电台 🅵🅼97.4节目升华版 联系我们📩充满感情的电子邮箱：[email protected] 00:41 一些好音乐《没有翅膀的天使》刘德华/姜涛 08:19 《寒战1994》的超前影评 17:03 23周年friend卡福利大礼包 23:28 乒乓球拍的其他用途 31:52 对新能源车设计的提议 36:47 互联网主播的虚假人设 43:17 Email：怀孕期间与已婚旧同学出轨，因为对方有“特长” 45:55 阿智的口头禅 93:57 一出生就在罗马的F 109:08 一个可以算出对方年龄和前任数量的小游戏 115:17 一些好音乐《没有翅膀的天使》刘德华/姜涛

微软与OpenAI调整独家合作，开放Azure限制，支持亚马逊AWS与谷歌云部署 英伟达发布多模态“全能模型”，智能体效率提升约9倍，进军模型与平台层 亚马逊推出AI办公SaaS产品并接入OpenAI模型，首次切入办公应用层 埃隆·马斯克出庭起诉OpenAI，争议聚焦公司从非营利转向商业化路径 苹果公司新任CEO任期满一年，或将在未来一年推出三款重磅新品 比亚迪洽谈进军F1，瞄准2026电动化新规 商米科技香港IPO获超2000倍认购，商业智能终端赛道受资本追捧 网信部门整治生成式AI标识问题，剪映等平台被责令整改 腾讯推出ima知识Agent“copilot”，强化AI工作台能力 国内云厂发布“龙虾”版本，萨姆·奥特曼远程站台引关注 文字版更新到微信公众号《晚安咖啡GNC》

本期介绍焦虑症康复的三个常见心态误区：疑病、深入症状细节、纠结完美回应。 专题介绍：焦虑症康复手册（Anxiety Recovery Manual, ARM）是一个系列专题，分享关于焦虑症康复的原理、操作步骤和要素。 [本音频有对应的视频版本，在各大视频平台均能找到焦虑探险] 【更多频道资源】 * 网站 / 会员社区 / 咨询：jltx.club * 视频：bilibili/小红书/抖音/YouTube * 微信：tanxianxiaozhushou * 公众号：焦虑探险 * 邮箱：[email protected] * RSS地址：https://feed.xyzfm.space/7v4kyb7th3py * 赞助支持：https://afdian.com/a/anxietyadventure ©焦虑探险AnxietyAdventure Copyright 2026 在生活中去康复，而不是康复后再去生活。

原稿 https://note.com/big_hilo/n/ncaa41a88e415

本期节目的题目本来想叫「我的精神家园」什么的，但最后还是觉得叫「找乐儿」就好。虽然说的是同一码事。 老朋友白云这次没谈任何超现实话题，我们仨人（主要是白云和 @地下天鹅绒）聊了聊我们各自都玩儿点什么、折腾些什么——主要是他俩在这方面可说的实在太多。 “找乐儿”是件小事，但或许也可以说成，是每个人一辈子的“终身大事”。不知各位在这事上有什么经验、心得，欢迎也在评论区聊聊。 另外，本期开始，我给「宇宙牌电饭锅」节目换了个新logo。反正是换了，也不知各位是喜欢还是喜欢。 你将听到—— - 如何回到1985 - 任天堂与猴皮筋 - “总要走火入魔” - 仿佛重新回到未来 - 100多块钱一个的可乐罐 - 奇多粟米棒！ - 希曼与希瑞 - 胶片摄影协会的白会长 - 去，去普里皮亚季！ - 穷鬼主义玩家 - 找乐儿 - 恰好有个地下室 - 胶佬绒 - 走出去，向内寻 - 心流爱好者 - “设计师专用灵修指南” - 在一个游戏里度过5000个小时 - 第一个高达，第一把吉他 - 漫画与特摄片 - 跑步，一样吗？ - 需要一个目标吗？ - 我与石不该二三事 - 北京有个大柳树 - 广播电台的重要意义 - 白云的做鞋生涯 - 给孩子的标本墙 - 康泰克小人儿 - 无聊之事与有涯之生 ———————— 每回都放在这儿但我猜还是有很多人没看过的提醒—— 1. 节目中出现的歌曲/音乐名，去网易云音乐搜索歌单“「宇宙牌电饭锅」里的那些歌”即可。包括本期中出现的几首。2. 听友群已满，加不进去了。抱歉。但各位听友朋友仍可直接加我微信 dukushengxian。 3. 我和几位读库小伙伴一起编辑的《读库生鲜》每年出版六册，已出到第三年，2026年的第一期已经面世，还没订阅的朋友请抓点紧！