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赵丽颖素颜现身上海咖啡店独自下午茶，路人全程礼貌不打扰，生图曝光引发热议，大家热议其松弛状态与明星私人边界问题。

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店员签到：诺亚、阿水、那个朋友 本期归属：一块er白布——电影不过一块白布 香港电影最后的余晖有多长 两岸三地力挽狂澜的后香港电影时代的大IP能走多远 在寒战1994前传到来之际 我们回顾一下寒战的前世今生

黄杨钿甜因成人礼佩戴耳环被造谣为百万奢侈品，深陷舆论风波，高考后长期配合调查做笔录，家人也遭受牵连，官方澄清谣言但网络暴力仍未停止。

本期简介 一个风景如画的匈牙利小村，在短短15年间，竟有超过300名成年男性接连神秘病故。 官方记录死因各异，葬礼的钟声却一次次敲响……这不是瘟疫，不是诅咒，而是一场由一名普通助产士主导、持续十余年、几乎全村女性参与的“自由解放运动”。 ‌在这个令人窒息的恐怖村庄，谁都可以是无辜者，谁也都可以是帮凶。 * 想加听友群的朋友请添加微信：fengquleyuan888 * 如有商务合作也可联系该号，备注品牌及来意哦~ 本期案件相关图片 本期音乐 片头曲：《utema》 - Azahriah 片尾曲：《L O V E》 - 原唱：Nat King Cole

看罢鲁迅的版画收藏，离开上海历史博物馆，我们回到梧桐区，人气最旺的景点，武康路。 淮海路西段到了武康路，原本清冷，直到武康大楼在网络爆火，武康路一带从清静的小马路，越发热闹，热闹到今天，LEMAIRE来了，nanamica来了，LE LABO来了，连Longchamp也来了。 我们也来逛逛新店们，一探上海如今的时尚成色。 本节目由香薰专门店「松香 Easykaori」独家赞助播出，线上购买请至淘宝，微店。 ■ 主播 杨老师 另一位主播 · ■ Cover art 中作品 na · ■ Song List Naoko Gushima - no.no.no · ■ 延伸阅读 匪夷所思 （另一位主播“红文” https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/69e0e4b9000000001a0245cf · 爱发电订阅：ifdian.net patreon订阅：www.patreon.com · ■ sns 感谢你的收听！ 关于节目和主播的动态，欢迎关注我们的社交号： 「一画一话」微博 「一画一话」豆瓣 杨老师微博 另一位主播微博

美宝莲官宣时代少年团双头衔合作，因title修改引发粉丝不满，后靠重金线下宣传与演唱会海量实用伴手礼应援，成功实现口碑逆转。

"所有不敢跟客户开口讲保险的人，大概率不是话术不够，而是自己内心对这个工具的认可不够笃定。" 播客简介： 年薪百万的保险高手，为什么还需要一个"教练"？这一期，我们请回了高手龙门阵第一期的老朋友雷磊。一年多过去，他刚刚经历了一场肺腺癌手术，也刚刚离开供职多年的保险公司，给自己一个全新的身份——高净值业务陪伴式教练。 这不是一个"向死而生"的鸡汤故事。雷磊说他从没真正害怕过死亡，因为这个天天跟客户谈生老病死的人，早就把最坏的结局预演了无数遍。真正推动他的，是病假两个月里的一个发现：不用填表、不用开会、不用做行政，他反而活得更像自己了。 教练和老师到底有什么区别？雷磊用冬奥速滑冠军宁忠言的故事来解释：教练让他把悬空脚的时间延长了0.1秒——就这一个微调，成就了一个世界冠军。顶尖高手不缺知识、不缺技术，缺的是一个外部观察者指出那个自己看不见的习惯，然后陪着他熬过改变的不适期。 从灌篮高手的藤真到乔丹和皮蓬，从左手刷牙到13岁模仿球员兼教练最后上场的中二往事，这期节目把"教练"这个词拆得透透的。最后你会发现：教练最大的价值，是有一天你不再需要这个教练。 金句摘录： * "教练就是帮助别人去赢。乔丹的教练不比乔丹投篮更准，不比乔丹更能飞。" * "改变习惯之后，短期内你的业绩可能会下降——这才是最痛苦的地方。" * "我会时不时用左手刷牙，不是为了折磨自己，是为了保持那种'不舒服'的体感，去理解伙伴们改变有多难。" * "客户不需要一个保险产品的搬运工。他们缺的不是产品信息，而是有人真正理解这个工具能为他解决什么问题。" * "所有不敢开口讲保险的人，大概率是自己对这个工具的认可不够笃定——他的佛系不是通透，是保护色。" * "我做教练对你最大的价值，就是有一天你不需要我这个教练。" * "乔丹一定做不了教练。他会说'这件事情特别简单，站在罚球线跳起来把球放进去就行'——世界上有几个人能做到？" * "人总得要有点不当咸鱼的想法。" 时间轴导览： 00:00 开场 | 雷磊再次做客，从保险公司高净值大使到"灵活就业者"的身份转变 02:10 不变的初心 | "让更多人正确买对保险，让更多人正确卖好保险"——只是比例变了 07:18 为什么叫"教练"而不是"老师" | 从2005年一家台湾教练技术公司种下的种子说起 10:15 教练vs老师的核心区别 | 老师是"我知道的比你多"，教练是"帮你发现你自己的0.1秒" 11:50 乔丹的教练比乔丹投得更准吗？ | 用体育类比拆解教练的底层逻辑 16:36 高净值客户不需要"产品搬运工" | 从"千人一面"到"一人一面"的认知转变 22:16 冬奥冠军宁忠言的故事 | 抬腿多0.1秒，教练做了什么？ 27:27 改变习惯为什么那么难 | 苏炳添换起跑脚、刘翔改步数的启示 36:41 左手刷牙的秘密 | 用身体的不适感去共情伙伴改变的痛苦 39:45 真实案例："佛系销售"的背后 | 不敢开口不是境界高，是信心不足 45:53 另一个案例：爱学习的高手 | "你学了那么多，可你的客户知道吗？" 58:31 高净值客户的成交不应有异议处理 | 像在医院里一样——要最好的，不纠结价格 01:00:11 反直觉辅导 | 什么时候教练会说"你要多讲、少问"？ 01:07:45 深层剖析 | 教练不只纠正行为，更要看见行为背后的信念 01:22:31 灌篮高手时间 | 为什么雷磊想到教练第一反应是藤真而不是安西？ 01:28:17 球员兼教练的矛盾 | 藤真的遗憾与雷磊的选择 01:32:04 想赢的心 | 帮别人赢vs自己赢，二八开 01:38:11 职业转型的催化剂 | 一场肺腺癌手术带来的"小型demo" 01:47:17 手术室门口的胡思乱想 | "想死也没那么容易"——与AI讨论病情的真实经历 01:53:37 不是向死而生 | "没有这场病，45岁或50岁我也一定会走出这一步" 01:59:11 热爱从何而来 | 下岗家庭、直销分享会、在紧张中发光的内向者 02:11:46 挑战与未来 | 一个人最多服务20位学员，如何突破精力上限？ 02:24:12 AI能替代教练吗？ | "AI帮新人提高下限，教练帮高手突破上限" 02:30:02 安西教练式总结 | 教练对每个人说的话都不一样，这才是教练的意义

孩子该怎么面对未来的气候、能源挑战？科学课不只是学知识，更是点燃好奇心、学会提问、合作与思考。从轮胎纹路到蜜蜂腿毛，真实的学习发生在探索中。你希望孩子成为怎样的人？ 02:01 让孩子散发光芒的科学课堂：独立思考与团队合作的完美结合 04:02 培养孩子自主学习的科学方法：家长的亲身经历 06:03 探索世界的乐趣：从显微镜到小龙虾，孩子的科学好奇心之旅 08:03 培养孩子面对世界变化的能力：从评学到理科思维的转变之道

本期主播：洛阳师院小肖站、哆啦A孟老师 录制时间：4月27日 今日节目订阅量:4874 这是国际中文教育聊天室第32期，我们讲朱勇老师书里第32个故事《遭遇“爱情”》。两个案例中男老师和女老师都遇到了个别学生超乎师生情的热情，这种事情似乎是很常见的，原因何在？我们该如何应对？我和阎老师遭遇过吗？ 听友群入群方式：加下面的微信，附言“对外汉语谈话录听友”，我们的铁粉兼小助理会拉您入群。（在此万分感谢铁粉的付出，又是自带干粮自带水自带胳膊腿地干活，欢迎铁粉常来南宁） 00:30 HSK4月份考试成绩公布了，我们班学生考得怎么样？ 03:12案例开始 08:04评论和解析