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看罢鲁迅的版画收藏，离开上海历史博物馆，我们回到梧桐区，人气最旺的景点，武康路。 淮海路西段到了武康路，原本清冷，直到武康大楼在网络爆火，武康路一带从清静的小马路，越发热闹，热闹到今天，LEMAIRE来了，nanamica来了，LE LABO来了，连Longchamp也来了。 我们也来逛逛新店们，一探上海如今的时尚成色。 本节目由香薰专门店「松香 Easykaori」独家赞助播出，线上购买请至淘宝，微店。 ■ 主播 杨老师 另一位主播 · ■ Cover art 中作品 na · ■ Song List Naoko Gushima - no.no.no · ■ 延伸阅读 匪夷所思 （另一位主播“红文” https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/69e0e4b9000000001a0245cf · 爱发电订阅：ifdian.net patreon订阅：www.patreon.com · ■ sns 感谢你的收听！ 关于节目和主播的动态，欢迎关注我们的社交号： 「一画一话」微博 「一画一话」豆瓣 杨老师微博 另一位主播微博

美宝莲官宣时代少年团双头衔合作，因title修改引发粉丝不满，后靠重金线下宣传与演唱会海量实用伴手礼应援，成功实现口碑逆转。

"所有不敢跟客户开口讲保险的人，大概率不是话术不够，而是自己内心对这个工具的认可不够笃定。" 播客简介： 年薪百万的保险高手，为什么还需要一个"教练"？这一期，我们请回了高手龙门阵第一期的老朋友雷磊。一年多过去，他刚刚经历了一场肺腺癌手术，也刚刚离开供职多年的保险公司，给自己一个全新的身份——高净值业务陪伴式教练。 这不是一个"向死而生"的鸡汤故事。雷磊说他从没真正害怕过死亡，因为这个天天跟客户谈生老病死的人，早就把最坏的结局预演了无数遍。真正推动他的，是病假两个月里的一个发现：不用填表、不用开会、不用做行政，他反而活得更像自己了。 教练和老师到底有什么区别？雷磊用冬奥速滑冠军宁忠言的故事来解释：教练让他把悬空脚的时间延长了0.1秒——就这一个微调，成就了一个世界冠军。顶尖高手不缺知识、不缺技术，缺的是一个外部观察者指出那个自己看不见的习惯，然后陪着他熬过改变的不适期。 从灌篮高手的藤真到乔丹和皮蓬，从左手刷牙到13岁模仿球员兼教练最后上场的中二往事，这期节目把"教练"这个词拆得透透的。最后你会发现：教练最大的价值，是有一天你不再需要这个教练。 金句摘录： * "教练就是帮助别人去赢。乔丹的教练不比乔丹投篮更准，不比乔丹更能飞。" * "改变习惯之后，短期内你的业绩可能会下降——这才是最痛苦的地方。" * "我会时不时用左手刷牙，不是为了折磨自己，是为了保持那种'不舒服'的体感，去理解伙伴们改变有多难。" * "客户不需要一个保险产品的搬运工。他们缺的不是产品信息，而是有人真正理解这个工具能为他解决什么问题。" * "所有不敢开口讲保险的人，大概率是自己对这个工具的认可不够笃定——他的佛系不是通透，是保护色。" * "我做教练对你最大的价值，就是有一天你不需要我这个教练。" * "乔丹一定做不了教练。他会说'这件事情特别简单，站在罚球线跳起来把球放进去就行'——世界上有几个人能做到？" * "人总得要有点不当咸鱼的想法。" 时间轴导览： 00:00 开场 | 雷磊再次做客，从保险公司高净值大使到"灵活就业者"的身份转变 02:10 不变的初心 | "让更多人正确买对保险，让更多人正确卖好保险"——只是比例变了 07:18 为什么叫"教练"而不是"老师" | 从2005年一家台湾教练技术公司种下的种子说起 10:15 教练vs老师的核心区别 | 老师是"我知道的比你多"，教练是"帮你发现你自己的0.1秒" 11:50 乔丹的教练比乔丹投得更准吗？ | 用体育类比拆解教练的底层逻辑 16:36 高净值客户不需要"产品搬运工" | 从"千人一面"到"一人一面"的认知转变 22:16 冬奥冠军宁忠言的故事 | 抬腿多0.1秒，教练做了什么？ 27:27 改变习惯为什么那么难 | 苏炳添换起跑脚、刘翔改步数的启示 36:41 左手刷牙的秘密 | 用身体的不适感去共情伙伴改变的痛苦 39:45 真实案例："佛系销售"的背后 | 不敢开口不是境界高，是信心不足 45:53 另一个案例：爱学习的高手 | "你学了那么多，可你的客户知道吗？" 58:31 高净值客户的成交不应有异议处理 | 像在医院里一样——要最好的，不纠结价格 01:00:11 反直觉辅导 | 什么时候教练会说"你要多讲、少问"？ 01:07:45 深层剖析 | 教练不只纠正行为，更要看见行为背后的信念 01:22:31 灌篮高手时间 | 为什么雷磊想到教练第一反应是藤真而不是安西？ 01:28:17 球员兼教练的矛盾 | 藤真的遗憾与雷磊的选择 01:32:04 想赢的心 | 帮别人赢vs自己赢，二八开 01:38:11 职业转型的催化剂 | 一场肺腺癌手术带来的"小型demo" 01:47:17 手术室门口的胡思乱想 | "想死也没那么容易"——与AI讨论病情的真实经历 01:53:37 不是向死而生 | "没有这场病，45岁或50岁我也一定会走出这一步" 01:59:11 热爱从何而来 | 下岗家庭、直销分享会、在紧张中发光的内向者 02:11:46 挑战与未来 | 一个人最多服务20位学员，如何突破精力上限？ 02:24:12 AI能替代教练吗？ | "AI帮新人提高下限，教练帮高手突破上限" 02:30:02 安西教练式总结 | 教练对每个人说的话都不一样，这才是教练的意义

孩子该怎么面对未来的气候、能源挑战？科学课不只是学知识，更是点燃好奇心、学会提问、合作与思考。从轮胎纹路到蜜蜂腿毛，真实的学习发生在探索中。你希望孩子成为怎样的人？ 02:01 让孩子散发光芒的科学课堂：独立思考与团队合作的完美结合 04:02 培养孩子自主学习的科学方法：家长的亲身经历 06:03 探索世界的乐趣：从显微镜到小龙虾，孩子的科学好奇心之旅 08:03 培养孩子面对世界变化的能力：从评学到理科思维的转变之道

本期主播：洛阳师院小肖站、哆啦A孟老师 录制时间：4月27日 今日节目订阅量:4874 这是国际中文教育聊天室第32期，我们讲朱勇老师书里第32个故事《遭遇“爱情”》。两个案例中男老师和女老师都遇到了个别学生超乎师生情的热情，这种事情似乎是很常见的，原因何在？我们该如何应对？我和阎老师遭遇过吗？ 听友群入群方式：加下面的微信，附言“对外汉语谈话录听友”，我们的铁粉兼小助理会拉您入群。（在此万分感谢铁粉的付出，又是自带干粮自带水自带胳膊腿地干活，欢迎铁粉常来南宁） 00:30 HSK4月份考试成绩公布了，我们班学生考得怎么样？ 03:12案例开始 08:04评论和解析

不是歌找到了你，是你心里有一个人，还没走。你不敢切歌。因为切掉这首歌，就好像切掉了关于他的最后一点联系。 单曲循环的人，最傻。以为歌不停，人就不会走。 单曲循环不是软弱，是你在用自己的方式，和过去告别。一遍一遍地听，直到那句歌词不再让你鼻酸。 你不会忘记这首歌，但你可以听完它，然后切掉。你不会忘记那个人，但你可以想起他，然后继续生活。 📻 【节目收听指南】 FM99.4资讯音乐台 周一至周日 10:30 、15：30 播客：小宇宙 关注即可收听 欢迎收听 欢迎转发 欢迎分享 记得，点完订阅和关注再走哦~

♥️这是一期付费节目的指路预告，仅网易云音乐App可付费收听全部，搜索“庶出大小姐”查找，感谢你的喜欢♥️ * 本期节目短介绍 有些人，或许生来就拥有过人的天分，他们勤奋刻苦，不断提升自己。 但升职站在C位的，似乎更偏爱那些愿意用金钱或者其他代价换取机会的人。 人际关系就像水面上的波纹，以自我为中心，成体操队形散开（bushi）~ 糟心的人和事遍布各行各业各种场景，金字招牌背后是谁在表演上班？ 本期不搞“道德批判”，咱聊点更深层次的社会现象！ 您就听吧，要是觉得耳熟眼熟，那绝对是“同病相怜”，值得您在评论区共鸣一下子！ * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙/荔枝 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 B站：庶出大小姐

本期速览 摩根士丹利 AlphaWise 调查 935 家企业 C-Suite 高管，覆盖五国五大行业。 过去 12 个月 AI 带来净岗位流失 4%，但背后是 23% 岗位被淘汰、43% 员工被培训或调岗——AI 不是替代，而是重塑。 📄 报告信息 发布机构：摩根士丹利 发布日期：2026 年 4 月 27 日 英文标题：AI Adoption and the Future of Work: Survey Results Highlight Surprising Depth of Impact — The Data You Haven't Seen 🎯 本期三个核心问题 1. 为什么美国是唯一就业净增长的国家，而英国净流失高达 8%？ 2. 应届生和工作 2-5 年的中级员工，为什么反而是受 AI 冲击最严重的人群？ 3. 使用 AI 超过 4 年的企业，生产力提升达 13.2%——这种"AI 成熟度"差距，会不会成为未来三到五年股票回报的隐性 alpha？ 📊 关于 RightPocket 量化模型系统 基于量价模型的交易信号系统，提供：信号 / 持仓 / 日志 / 风险状态。不依赖主观判断，强调规则与执行的一致性。 · 官网首页：right-pocket.com · 美股模型策略业绩：right-pocket.com/performance 🔗 加入我们 · 付费知识星球《左兜进右兜｜研报解读》：获取更多顶级机构研报的深度解读 · 付费 Discord 社区：量化模型交易信号 + 实时交易日志 · 微信咨询：Right_pocket090 🎙 本期制作 主播：小柒（AI） 选题与观点：右兜 本节目由右兜负责选题与观点输出，AI 协助完成翻译、脚本提炼与播客录制，AI 主播小柒担任声音呈现。把 AI 用好，比假装不用 AI 更值得信赖。

昨天上午跟一位旅业内的同行伙伴闲聊，被她认真提问，也看到网络上很多相似的提问帖，于是认真作答。然后录了这个小音频供想参考的人参考。纯属个人思路与体感，勿较真儿。 （这期音频令我对麦克风一物有了严肃认知，眼下这个效果太差劲了，准备去换一个Rhode麦克风。。。） 所有旅行方案背后的几个核心要素：用什么车，用什么人（开车带队），去哪里玩，住什么，吃什么，是否还有更多附加价值创设。 旅行方案的分类：机器制作，手工制作。 1. 机器制作-设计抄袭-用料不好，Zara式旅行产品 2. 机器制作-无需设计的基础款-用料较好，优衣库式旅行产品 3. 机器制作-有独立设计-用料较好，Ralph Lauren or Massimo Dutti式旅行产品 4. 手工制作-独立设计-用料较好，luxury式旅行产品

今日关注：美国《Clarity法案》立法窗口收窄，5月25日成关键节点；西联汇款下月推稳定币USDPT，Telegram上线AI机器人工具。币安稳定币流入逆转，VanEck提示比特币看涨信号，SUI等代币下周大额解锁。

五花八门的乡野怪谈 上——影榴莲

随着备受瞩目的美伊第二轮谈判再度流产，一场本该“速战速决”的战争已历时两个月。能源危机、经济震荡、核风险隐现，局势却愈发失控——甚至被认为是“二战以来最危险的时刻”。 这一期，我们与国际关系专家高志凯老师深度对话，试图回答几个关键问题： * 为什么这场战争从一开始就走向失控？ * 特朗普的决策逻辑，是战略失误，还是更深层的博弈？ * 伊朗为何能在强压之下形成“非对称反击”？ * 这场冲突，会不会成为核风险的引爆点？ * 如何看待中美关系、俄罗斯态度、和日本风险？ * 在“世界秩序重构”的当下，普通人该如何自处？ 主播：大武老师 嘉宾：高志凯，国际问题专家，耶鲁大学法学博士，现任全球化智库（CCG）副主任、中国能源安全研究所所长。 其职业生涯始于中国外交部，曾任邓小平翻译。后考取美国律师执照，投身投资银行领域，曾出任摩根士丹利亚洲区副总裁和中金公司投资银行部总经理，也曾担任多家知名企业和香港证监会的重要职务。 （对话时间：4月19日） 00:00 美以对伊朗是赤裸裸的“侵略战争” * 如果只有一个人是罪魁祸首，可能不是特朗普 * 特朗普犯了战争上的大忌讳 03:00 特朗普打击委内瑞拉后，被胜利冲昏了头脑 * 伊朗定位：主权防卫 + 文明存续 * 局势进入：封锁 / 谈判 / 升级的不确定循环 05:00 战争是否升级，不取决于“想不想”，而取决于“能不能承受” * 美国国内反战情绪上升 * 能源危机 → 经济危机 → 金融风险链条 * 中期选举压力 10:55 这场战争的受益者到底是谁？ * 或许和萝莉岛有关 14:27 关于霍尔木兹海峡，德国总理说了句公道话 16:31伊朗会战斗到最后一分钟，美国已陷入进退两难 * 美国敢动用原子弹吗？ * 伊朗采用“非对称自卫”战术 20:38 战争如果再不结束，有可能升级为核战争 * 已经成为二战后最危险冲突之一 22:07 地缘外溢：高加索与俄罗斯变量 * 若伊朗失守 → 美国战略空间北扩 * 直接触碰俄罗斯安全边界 * 俄罗斯不会答应美国打败伊朗 25:57 特朗普的下一步 28:06 第三次世界大战爆发的临界点 29:29 特朗普中期选举预测 31:49 这次战争，美国“必败” 33:07 美国的军事神话被打破 * 航母并非不可威胁 * 防空系统非绝对安全 * 伊朗的非对称战术正在改变战争规则 37:49 中美关系：对抗还是“不可避免的和平”？ * 中美是否“必有一战”？ * 美国敢对中国发动核战争吗？ * 芯片封锁的边际效应下降 46:01 2026年是美利坚和平时代终结的开始 * 特朗普做的一切都在加速这场终结 51:28要高度重视日本变量：也许是中美潜在合作空间 * 历史问题 + 军事倾向 * 核扩散风险 * 中美拥有一致对日合作空间 56:50 普通人该怎么办？ 【收听渠道】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果Poscast｜微博音频｜QQ音乐｜网易云音乐｜豆瓣｜知乎｜B站｜虎扑 【联系方式】 微博@叫我大武老师 小红书@叫我大武老师 也可以进入下面群聊找到我 【大武老师的另一档播客】 《武湖四海》：女性视角解读社会、文化、生活、两性 【欢迎扫码添加小助理进群，小助理柚子同学微信：aaa18500516，请备注“武财人”or“加群”】