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本期的上集我们聊到了宏观经济的一些知识点，那么下集，我们来更细致的聊一聊这样的宏观经济下如何进行个人和家庭理财，欢迎大家收听。 依然先欢迎「本期嘉宾」我们的好朋友，萌馨老师。👏🏻👏🏻👏🏻 附：shownotes里附有萌馨老师的视频号二维码，大家如果有理财方面的问题，可以扫码关注萌馨老师的视频号。 ☀️☀️☀️「特别强调」本次内容纯属个人观点，不作为任何的投资建议，请大家理性且谨慎理财！ 02:03 投资要投自己看得懂的！ 04:08 基金的几大分类说明以及基金解释 27:00 其实用AI工具也可以帮助自己做投资分析，进而帮助自己理解一些理财内容 33:00 AI工具可以辅助的帮你拆解投资配置比例 39:00 需要提前规划自己的养老金，确保自己年龄偏大之后的生活现金 45:20 萌馨老师理财TIPS ☀️☀️☀️再次「特别强调」本次内容纯属个人观点，不作为任何的投资建议，请大家理性且谨慎理财！ 如果你对理财方面感兴趣，或者想要开始了解理财，又或者你想获得更多的金融知识，都可以关注萌馨老师的视频号——《盟主有话说》哦~~

火遍全网的北大炒股课，被称为“散户生存圣经”“北大第一神课”，这65页ppt,到底说了啥？哎嘿咱小散户必须狠狠学习下，热闹也看、门道也看！老师我太想进步了🙋‍♀️ 4🈷️20日理财营会开放5天集训，有直播课有实战案例掰开揉碎拆解，一起狠狠进步！参与方式详见：🌟同名公众号，可以找到梅子的联系方式进免费听友群领取福利。如何加入听友群/理财营？戳👉同名公众号戳这 找梅子就好！ 🌸时间戳： 02:05 地震学概论课上学炒股，好老师还是太全面了！ 08:09 这个市场不是聪明人赚笨人的钱，而是有系统的人赚没系统的人的钱 11:29 股市分析三维度：宏观周期、行业、公司价值 18:35 如何搭建你的交易体系？可转债这个体系真的，散户天选！ 25:17 越是经验丰富的老股民，越知道仓位管理这件事有多重要 34:20 如何看一家公司的价格高低？K线图、技术分析、支撑位压力位，都是些啥？？ 44:55 散户常踩的10个坑，不懂就冲、买生不买熟、技术止损、准求精准、什么钱都想赚...我看谁被扎心了 56:29 股市利益金字塔，国家队、上交所深交所、大股东、私募基金公募基金、券商、游资...露出真面目来！ 1:07:45 我们这些小散户的劣势和优势 1:13:43 智商高的人在股市不一定有多大优势，想想牛顿这个经历 1:19:07 【所有富人都直面亏损，而穷人很难承受亏损】完美主义害人不浅 1:20:11 北大老师总结的炒股赚钱五大密码 1:26:23 所有的好老师都只想授人以渔，只想要快速致富偏方的/代码的，听友群不欢迎！ 🌟同名公众号【梅子胡桃陪你富】，可以找到梅子的联系方式进免费听友群领取福利理财资料，同频人优先。快来和我们一起升级👉如何加入理财营/听友群？找梅子留言就好！ 🎙️【你的陪你富姐妹，全宇宙最靠谱的理财搭子】 梅子：2016年开始投资，10年稳定盈利理财经验，30岁提前退休靠被动收入把自己养得很好，一个热爱创造和搞钱的狠女人。带出来了比她更厉害的年化收益20%+的宝藏学员，跟胡桃一起做的理财营被称为投资界的黄埔军校，里面80%以上都是宝藏女孩。 胡桃：2015年开始投资，女性之光，全能八爪鱼，既是保险经纪人又是理财营主理人还是服装行业创业者（创业一年营收千万），干啥啥行， 是谁靠近谁被充电的胡桃仙子！ 👭联系我们/进富友群请备注【播客】。理财资料会一直开放给听友群，加我让我邀请你进群就好，了同频人优先： ⚠️在任何情况下，本播客文字、音频、图片、链接等形式所载信息均不构成对任何人的投资建议。订阅者不应单独依靠本播客内容而取代自身独立的判断，应自主做出投资决策并自行承担投资风险。对依据或者使用本播客内容所造成的任何后果，主播及节目嘉宾均不承担任何形式的责任。

[本期主播]：洛阳师院小肖战、哆啦A孟老师 [录制时间]：4月12日 [今日节目订阅量]:4846 [商务合作]：[email protected] [内容简介]：今天是聊斋故事《陆判》的中集。陆判按照朱尔旦的要求找来一颗美人头，给朱夫人换上了。这个头从哪儿来的？接下来还会发生什么故事呢？ 如果您觉得我们的节目还不错，欢迎您评论点赞并转发给您的朋友，还可以加入我们的听友群。 [听友群入群方式]：加下面的微信，附言“对外汉语谈话录听友”，我们的铁粉兼节目总监会拉您入群。（在此万分感谢铁粉的付出，又是自带干粮自带水自带胳膊腿地干活，欢迎铁粉常来南宁） 00:18阎老师冒着生命危险修洗衣机，为什么还是痛失了“小黎晟”的名号？ 07:05故事开始：陆判给朱尔旦的夫人做了换头手术 我们怎么看“生理性喜欢”？ 15:15从童年阴影到中年阴影——86版电视剧《聊斋》片头几个我怕到现在的镜头 电视剧 聊斋 片头曲 说聊斋 童年阴影的灯笼来啦_哔哩哔哩_bilibili https://www.bilibili.com/video/BV1qW41167bB/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=d11839158521598e81185ca1a15413ea 我妈也是哲学家，她教我不要过于追求完美 33:27论朱尔旦夫人换头后与成德善的相似处 老挝飞头降的故事 故事原文（中）： 过数日，半夜来叩关。朱急起延入，烛之，见襟裹一物。诘之，曰：“君曩所嘱，向艰物色。适得一美人首，敬报君命。”朱拨视，颈血犹湿。陆立促急入，勿惊禽犬。朱虑门户夜扃，陆至，一手推扉，扉自辟。引至卧室，见夫人侧身眠。陆以头授朱抱之，自于靴中出白刃如匕首，按夫人项，着力如切腐状，迎刃而解，首落枕畔。急于生怀取美人头合项上，详审端正，而后按捺。已而移枕塞肩际，命朱瘗首静所，乃去。朱妻醒，觉颈间微麻，面颊甲错，搓之，得血片，甚骇，呼婢汲盥。婢见面血狼藉，惊绝。濯之，盆水尽赤。举首则面目全非，又骇极。夫人引镜自照，错愕不能自解。朱入告之。因反复细视，则长眉掩鬓，笑靥承颧，画中人也。解领验之，有红线一周，上下肉色，判然而异。 先是，吴侍御有女甚美，未嫁而丧二夫，故十九犹未醮也。上元游十王殿。时游人甚杂，内有无赖贼窥而艳之，遂阴访居里，乘夜梯入。穴寝门，杀一婢于床下，逼女与淫。女力拒声喊，贼怒，亦杀之。吴夫人微闻闹声，呼婢往视，见尸，骇绝。举家尽起，停尸堂上，置首项侧，一门啼号，纷腾终夜。诘旦启衾，则身在而失其首。遍挞侍女，谓所守不恪，致葬犬腹。侍御告郡。郡严限捕贼，三月而罪人弗得。 渐有以朱家换头之异闻吴公者。吴疑之，遣媪探诸其家。入见夫人，骇走以告吴公。公视女尸故存，惊疑无以自决，猜朱以左道杀女，往诘朱。

简介： 汇添富上海地产租赁住房REIT于2025年3月21日成立，发行规模13.62亿元。持有的底层资产包括江月路项目和虹桥项目，主要经营模式为通过自有保障性租赁住房及配套商业租赁、停车场经营等获取经营收入。 嘉宾： 上海地产房屋租赁有限公司执行董事 康凯 上海城方租赁住房运营管理有限公司投资总经理 林俐 汇添富上海地产租赁住房REIT基金经理 李凯 汇添富上海地产租赁住房REIT基金经理 杨振宁 （来源：4月10日上证路演直播）

这趟东京旅行，直接把快乐拉满。一边是奔赴期待已久的 Yoshiki 演奏会，一边撞上樱花满开，被粉色浪漫包围。本期节目，没有复杂攻略，只有最真实的快乐。 🎙 出品团队 策 划/ Sophia，勇 猪 主 播/ Sophia，勇 猪 音频后期/ 勇 猪 封面设计/ 勇 猪 封面照片/ 勇 猪 宣发文案/ 勇 猪 🎶 音乐清单 ▪️ Yoshiki - Golden Globe Theme ▪️ X JAPAN - Forever Love ▪️ X JAPAN - Tears ▪️ Kazuo Zaitsu - サボテンの花 ▪️ X JAPAN - 红 ▪️ Jay Chou - 淡水海边 （ from 《不能说的秘密》电影原声带 ） 关于【五里取闹】 我们是一档来自上海五里桥社区的中文播客。两位主播 - Sophia & 勇 猪，是一对不爱社交、热爱极简生活方式的情侣，确定彼此是保持共振的最佳聊友。 我们喜欢记录平凡生活，用文字、用影像、用声音。对听众来说，「五里取闹」是一档播客；对我们来说，它是一本声音随笔，记录我们在当下的经历和感受。希望我们的声音可以被保留很久，让未来世界的人有机会了解他们所不曾经历的今天。 目前，「五里取闹」仅在四个平台开播：小宇宙、苹果播客（仅限 iOS 用户）、Spotify 和 QQ 音乐。我们的节目不定期更新。欢迎收听并订阅，你的每一次点赞、评论、转发、打赏，都是对我们最大的支持。 想和两位主播进行实时互动吗？可以在小红书🍠找到我们： 无谱寺掌门（975745291） Sophia Jiang（413162939） 想进听友群请扫码＋我们的官方微信号↓

本期承接上集 ADHD 话题，带来「ADHD 注意力失调下集：前额叶是什么」，猪兜、阿车、阿当、阿辉继续用自测、案例与脑科学，把 ADHD 的底层逻辑讲透。 不知道自己有没有ADHD？shownotes附上临床最常用的SNAP‑IV 量表，边听边测更直观。 下集我们聊到 ADHD 的真实日常：冲动做决定、计划说变就变、排队就烦躁、话多爱抢答、习惯把错归咎他人；也揭开前额叶的秘密 —— 它是大脑 CEO，负责自控、规划、情绪刹车，发育迟缓正是 ADHD 的核心成因。 说到底，ADHD 不是 “不听话”，而是大脑神经递质与前额叶发育的客观状态；很多创作者、冒险家都有ADHD，他们都带着这份特质活得鲜活。 如果你也有，不要太担心。知道自己的特质，顺着天性生活，反而更轻松、更高效。 - 🧠 SNAP‑IV 量表（18 项核心版・临床最常用） 依据：DSM‑5 ADHD 诊断标准 评分：0 = 完全没有，1 = 有点，2 = 不少，3 = 很多（近 1 个月） 一、注意缺陷（1–9） 1. 学习 / 游戏时难以保持注意力 2. 听别人说话时心不在焉 3. 常不按要求完成任务（作业、家务） 4. 做事缺乏条理、组织混乱 5. 逃避 / 拒绝需要持续动脑的任务 6. 丢失学习 / 活动必需品（文具、玩具） 7. 容易被外界刺激分心 8. 日常健忘（忘记约定、活动） 9. 难以专注细节、常犯粗心错误 二、多动冲动（10–18） 1. 座位上扭来扭去、手脚不停 2. 需静坐场合擅自离座 3. 过度跑跳攀爬（与年龄不符） 4. 难以安静玩耍或休闲 5. 像 “被驱动” 般不停活动、说话 6. 话多、抢答、打断他人 7. 难以等待轮次（排队、轮流游戏） 8. 干扰他人活动（擅自拿东西、插话） 9. 做事冲动、不考虑后果 三、SNAP‑IV 26 项版（含对立违抗） 1. 频繁发脾气、易激怒 2. 与成人争吵、顶嘴 3. 故意违抗 / 拒绝遵守规则 4. 故意激怒他人 5. 把自己的错误归咎于别人 6. 易怒、容易记仇 7. 常表现出愤怒、怨恨 8. 恶意报复他人 四、评分与解读 ・平均分 = 各维度总分 ÷ 项目数 ・＜1.3：无明显症状 ・1.4–1.9：轻度 ・2.0–2.4：中度 ・≥2.5：重度 五、使用提示 1. 需家长 + 教师双源填写更可靠 2. 仅作筛查，不能替代医生诊断 3. 确诊需结合访谈、观察与医学排查 - notes： 00:19 开场：ADHD 下集上线！ 03:30 现场自测：用 SNAP‑IV 量表对照自己的日常表现 07:15 典型HD：冲动决定、计划突变、心痒痒就必须行动 19:50 话多抢答、爱打断，是抑制力不足 25:10 ADHD 常见的情绪与归因模式 34:10 前额叶 = 大脑 CEO，负责自控、规划、情绪刹车 45:20 猪兜的转变：30 岁后自省，学会接纳自己的特质 51:15 知道自己是 ADHD，反而活得更顺？ 01:01:10 结尾：每期都有原创音乐，做有温度的“ADHD”播客 - 主讲：猪兜、阿车、阿当、阿辉 场地：广州某精酿酒吧二楼空间 剪辑：77 话题启发：猪兜聊起ADHD的症状 shownotes：阿车

期待大家可以多多评论，和我们一起掰扯起来！一起共勉啊！

春天很特别，明明万物复苏，却是很多精神疾病高发的季节。是不是人也会像冰箱里的冷冻产品，在解冻的过程中再次激活每一个沉睡的细胞会产生诸多反常反应。这期准备了一些不那么“典型”的爵士音乐：北欧的冷感、伦敦的当代声响、一些接近环境音乐的段落，还有几首几乎不强调旋律的作品。 愿大家春眠不觉晓。 - 💽 - - 专辑封面都很美丽 - * 00:00 Svaneborg Kardyb – Haven * 03:32 Kit Downes – Black Is The Color * 07:30 Mette Henriette – Drifting * 11:32 Trygve Seim – Birthday Song * 17:31 Iro Haarla,Trygve Seim,Mathias Eick - Northbound * 23:00 Mammal Hands – Quiet Fire * 29:44 Portico Quartet - City of Glass * 36:20 Mette Henriette - Drifting * 37:37 Alfa Mist – Keep On * 48:24 Ill Considered – Salt * 54:01 Shai Maestro – Gal * 01:03:10 Aaron Parks,Ben Street,Billy Hart - Hold Music * 01:07:29 Tigran Hamasyan – Markos and Markos * 01:13:08 Joachim Kühn – Sleep On It * 01:17:26 Nubya Garcia – Pace * 01:25:18 Ambrose Akinmusire – Owled * 01:38:08 GoGo Penguin – Prayer * 01:41:03 Eivind Aarset – Still Changing * 01:48:51 Arve Henriksen - Hymn * 01:56:31 Jan Garbarek,Marilyn Mazur - Red Wind 封面制作：Ksun

创作者：西蒙 创作类型：沉浸式剧场 创作名称：《血字的研究2.0》 创作时间：2022于深圳 02:03 还是很相信真实的沉浸感始终无法被替代 07:26 就这样满怀信心的开始了密室创业 10:40 《血字的研究》怎样被选中：IP效应，非恐主题 17:30 预算兜住了吗？那肯定是没有的，毕竟要还原就要加钱 23:00 多刷吗？我觉得是密室的伪命题了 26:05 虽然意识到有点晚，但开始觉得营销也很重要了 32:56 深圳有那么多想玩的年轻人，可待发掘 41:04 时间不够还是互动不够？尽力平衡咯 附：配乐：BBC Sherlock theme Song 窥密人资料： 「来谈创作」播客 《来！谈创作！》是一档从伦敦出发记录创作者的声音纪录片。 你被邀请同主播阿聆和被记录的创作者一起，旁听关于创作的点滴和细节。 我们相信每个人都是一个正在或潜在的创作者，而创作是互相理解的最好钥匙。 已经发出： 第一季：从伦敦重新出发的女性创作者们 第二季：当两个女孩在一起想要做点什么 特别季：世界七大艺术创作者访谈排排坐 第三季：这次创作我们可以共同参与 第四季：欢迎来到景德（创作）镇 第五季：那些来日本画漫画的少年人啊 第六季：在晋江写爱女文的女作者们 第七季：艺术业上下游从业者感想谈 第八季：创造故事与观众共赴演绎的我们 「找到我们」主播微博：阿聆有一点点烦上架平台：喜马拉雅，小宇宙，蜻蜓fm， 荔枝FM，网易云音乐，微博 spotify，苹果播客，谷歌播客，amazon music

不成熟你说他干啥 本期主播：龙马 / Nadya / 萝卜 本期要闻：索尼推出“The Playerbase”功能；Nintendo Switch版《宝可梦 Champions》正式发售；《无人深空》实装“深空斗兽场”更新；《星空》现已实装大型更新及付费剧情DLC；V社宣布推出全新Steam创意工坊测试；《影之刃零》进入最终冲刺打磨阶段；《节奏天国 奇迹之星》将于7月2日正式发售等。 本期节目在线图文Shownote：Console Timelines | 机核

这一期解锁一位新嘉宾烂菜叶子，他是揉面的前同事，这一期吐槽了前公司的管理方式和营销模式。吐槽之外，我们还聊了聊AI时代对于视频行业的影响。 04:22 烂菜叶子在这家公司短短半年时间换了三位领导 08:41 老板决定这个公司的上限 11:25 整个公司都是一个草台班子，每个部门之间都很“割裂” 15:33 揉面现公司部门之间感觉很“融合”，虽然让人感觉跳出了舒适圈，有时会觉得很难受但有成长 21:32 揉面的工作方式发生了巨大的变化，变成了“一人公司” 26:35 AI是提升生产力效率的工具 34:26 AI的出现，让人越来越不值钱了 35:04 AI在慢慢影响我们的决策，逐渐缺少深度思考的能力，甚至不会质疑它 37:41 人与人之间的情绪价值和情感连接不会被取代 40:00 人应该多用“心法”的角度去思考问题，保持自己的思维和质疑能力 47:14 职场的终极真相：最后拼的是人情世故和处事能力——你得会做人 收听方式： 喜马拉雅 ｜ 小宇宙 ｜网易云音乐 ｜Apple podcast | 豆瓣fm ｜微博 联系我们： 欢迎关注微博：@躁动派对 邮箱：[email protected] 揉面：即刻@揉面 苦瓜炒肉：即刻@苦瓜炒肉呀

在第50届香港国际电影节，《寂静的朋友》无疑是展映片单中极为重磅的一部电影，因为终于迎来了主演梁朝伟宣传阵地的本土作战。今年香港电影节为《寂静的朋友》安排了高规格的曝光模式，两场放映导演伊尔蒂科·茵叶蒂 与梁朝伟都全程参与了媒体群访与映后的观众交流环节，梁朝伟也拿出了在这部片全球宣传的过程中最为放松的一面，谈兴十足。 我实在没有奢望过自己能够得到这次与梁朝伟面对面谈话的机会，但命运就是这样奇妙，在组委会工作人员与同行好友的双重助力下，我成为了首场媒体群访中唯一一个向梁朝伟提问的内地媒体。在小小的紧张中，我就问出了脑子里首先冒出来的两个问题：《寂静的朋友》是否真的要在内地公映？你在疫情期间的生活日常会像电影里的角色一样吗？ 梁朝伟先是给内地的影迷献上了独家问候，又用简短的国语、和煦的笑容回应了这两个大家都会感兴趣的问题。此外，我也尽力为大家收录了梁朝伟在现场对其他人提问的回复，以便拓宽大家对于梁朝伟此次表演的认知。 这期节目最后，还附上了我对于此番香港之行的体会总结，相比起三年前我第一次来到这里，感受到了怎样的变化？香港的电影行业又面临着怎样的转向？希望能帮助大家建立起一个更为立体的印象。 谁懂这张照片的含金量......我将用起码三年时间慢慢回味 0:37采访梁朝伟经过由来 2:51出门还是要靠朋友啊 7:50梁朝伟的访问状态 10:44本期节目形式介绍 12:44独家访问部分（国语） 12:58影帝的问候，首度确认来内地宣传 13:27I人本色，越独处越享受 13:42英文媒体访问部分 13:47《寂静的朋友》吸引梁朝伟的原因 15:47还想跟哪位导演合作 16:32拍摄之后对植物的观念发生哪些变化 18:15粤语访问部分 18:20难忘的拍摄经历 19:57德国与匈牙利两地拍摄的工作方法 21:00关于梁朝伟英语与粤语交流的翻译解读 30:343年后来到香港的观察 34:41“融合“对香港电影行业的影响 42:21甜点：专访田壮壮导演的预告