节目

行业动态 1、中小商业银行短视频营销策略 2、中国进出口银行推出人民币外汇掉期+卖出看涨期权 行业动态 1、中小商业银行短视频营销策略 亮点：（1）方言版短视频；（2）为本地小微企业免费拍摄宣传片，记录企业经营故事、产品特色并嵌入金融产品；场景化宣传比如养宠物和理财挂钩、装修如何贷款划算；构建总行—支行—员工三级联动生态，各自实现品牌背书、本地渗透、情感连接；在视频、直播中嵌入业务预约入口 2、中国进出口银行推出人民币外汇掉期+卖出看涨期权 墨浅小课堂：外汇掉期是先把外币卖给银行，未来再赎回来；卖出看涨期权是买方付给卖方期权费，约定未来按约定价格买走货物，如果期权涨价买方可以按原有金额买走；期权不涨价或者跌了，买方放弃购买。卖方永远获得一笔约定价格资金+期权费。两者组合就是企业先把外币给银行获得人民币，未来涨了企业收回定额人民币+期权费，跌了收回美元+期权费 欢迎加入星球，获取当日精选原文

与小莫老师预约咨询，或了解更多，见公众号：ketocn 本期话题： 01医学的局限性~生活方式疾病只能靠改变生活方式 02多吃碳水保姨妈？细说姨妈出走的3种原因 03即使生酮也无法消除斑块，健康要趁早 04刚吃完没觉得撑，过几个小时却挺饱的，是为什么？ 05喝咖啡加10g黄油或椰子油，会打破断食吗？ 06生酮过程中经常放屁，是为什么？ 07情绪化进食，生酮可以改善吗？ 08如果得了自免病，还能继续吃鸡蛋吗？ 09食物不耐受到底准不准？鸡蛋到底能不能吃？ 10孩子偶尔会低血糖，可以做生酮吗？ 11为什么生酮第一个月容易出现腿抽筋？ 12出酮头晕正常吗？频繁出酮有坏处吗？ 13小莫老师向每位粉丝征询未来频道发展意见！

今日关注：黎以停火、多国监管动态、项目安全事件及矿企抛售数据等关键内容，呈现加密市场一周重要动态。 快速收听 0:10 要闻提示 1:08 介绍美CFTC主席国会质询相关监管议题 1:43 揭露电商平台售仿冒Ledger硬件钱包骗局 2:25 说明NFT平台Foundation、Zonda交易所等项目停运问题 3:16 讲述Circle遭集体诉讼及Drift获Tether赔付支持 3:51 公布嘉信理财开放加密现货交易及Mint Blockchain停运 4:35 补充Drift Protocol获Tether最高1.275亿美元赔付支持 6:50 分析比特币巨鲸增持潮及技术面指向9万美元 7:51 披露上市矿企Q1比特币销量超2025全年及加密市场Q1数据

“如果生活给了你一个破纸箱，你会用它来装眼泪，还是把它当成重返巅峰的跳板？” 本期节目我们要聊的是 R&B 界的“常青树”、无数顶级 Rapper 心中的亲叔叔Charlie Wilson。 他的故事，是音乐史上最极致的一次“过山车”。在 80 年代，他是 Funk 天团 The Gap Band 的灵魂，嗓音被誉为“外星科技”；但在 90 年代，他却因为毒瘾和破产，在好莱坞大道的纸箱里流浪了两年。 从巅峰摔进泥潭，再从泥潭里爬出来，在 50 岁高龄重新出发，战胜癌症，战胜过气，战胜岁月……他用这几十年的人生告诉我们：只要心跳还没停，你的下一首“冠单”就永远值得期待！ 如果你现在正处在人生的低谷，或者觉得有些疲惫，请一定要听听 Uncle Charlie 的声音。这不仅是一次音乐的朝圣，更是一份送给所有“逆风行者”的力量。 本期精彩看点： 从天王到流浪汉： 揭秘那段他在好莱坞大道睡纸箱的至暗时刻。 两个改变他命运的人： 救赎他的社工妻子，以及那个叫他“Uncle”的 Snoop Dogg。 50 岁后的“逆生长”： 为什么 21 世纪的顶级音乐人（Kanye, Tyler the Creator）都争着和他合作？ 抗癌与常青： 一个年过七旬依然能在舞台上疯狂蹦迪的人，灵魂里到底装了什么？ 时间轴： 00:10 低谷期的朋友，请接收这份力量！ 00:21 极度反差 几万人的体育馆 vs 好莱坞大道的破纸箱，这种失重感足以毁掉任何人。 01:53 The Gap Band 时代 Wilson 三兄弟出道，Charlie 的嗓音在那个年代简直是“外星科技”。 02:17 辉煌阴影 行业剥削、成名压力与药物诱惑，崩塌往往就在一瞬间。 04:00 至暗两年 睡在纸箱里的巨星，因为害怕遇到熟人，连曾经的地标都不敢去。 04:25 生命里的第一双手 妻子 Mahin 出现，她没看他的光环，而是补上了他灵魂的裂缝。 04:39 “Uncle Charlie”的诞生 Snoop Dogg 带着最高 Respect 登门，这个绰号从此传遍全球。 07:55 50 岁的新人 开启职业生涯第二春，成为了 G-Funk 永远的教父。 10:46 个人名义再出发 《Charlie, Last Name Wilson》大获成功，嗓音完美适配任何时代。 11:03 抗癌斗士 战胜前列腺癌，他活得比以前更加优雅、更关注健康。 14:20 战胜岁月的舞步 年过七旬依然在舞台上蹦迪，年龄对他来说只是个数字。 18:21 Second Chance 他的故事证明了：纸箱可以是避风港，也可以是重返格莱美的跳板。 18:53 最后的力量 只要心跳没停，你的“下一首冠单”就在下个路口。 音乐播放列表： The Gap Band - Outstanding The Gap Band - Burn Rubber on Me Charlie Wilson - Now Ya Sayin’ Bye Snoop Dogg ft. Charlie Wilson - Beautiful Charlie Wilson - Charlie, Last Name Wilson Charlie Wilson - Somebody Loves You Charlie Wilson - Can’t Live Without You Charlie Wilson - Back To Love Charlie Wilson - Forever Valentine Charlie Wilson - Never Got Enough 想加入我们的听友群吗？添加我们的微信urbanmusicco2022，备注“加听友群”，和我们一起聊音乐、侃生活！

面对越来越大的学术压力、期刊投稿屡屡碰壁，一群年轻人选择用一种特别的方式回应：自己创办期刊，收纳那些不被主流认可的论文、失败数据、真实感悟与科研心声。这一现象迅速成为网络热点，看似轻松戏谑，却折射出当代青年学者、学生在学术发表中面临的真实困境。 本期节目，我们结合真实案例，聊聊年轻人投稿无门的无奈、自创期刊背后的情绪与诉求，也理性思考这一现象所反映的学术生态与青年压力。希望在热闹的热点之外，听见更多普通人的学术心声。 【今日份主播名录】 ✨嘉欣、Yaya、金子✨ 欢迎在评论区和我们聊聊～ 感谢大家对《勾心逗角》的支持，我们每周都会在这里陪伴你。祝大家收听愉快！

❣️友情提示：本期特辑请移步小宇宙🌍订阅解锁完整播客 🎙️ 本期Yusi与Nadie以埃尔加最脍炙人口的《爱的礼赞》为镜，照见百年来爱的万千面向。当同一段旋律流经不同的灵魂，爱便不再是词典里那个干瘪的注解——它可以是百年前一位女性先驱射出的宁折不弯的爱之箭，带着不容置喙的坚定与全盘托付的孤勇；它可以是另一位身处群星璀璨时代的英国小提琴家指尖的迷幻药剂，表面云淡风轻，内里早已掀起让每一根神经都过电的惊涛骇浪；它也可以是一位特立独行的孤独灵魂从未说出口的苦恋，他把自己充作一只爱的气球，在单相思的美梦中不断膨胀，那梦美到飘向太空连整个宇宙也装不下。还有那来自理发店老板之子的质朴琴声——他不炫目，不张扬，只是邀请你观看那条幽深、宽广、在时间深处汩汩流淌的爱之长河。何其有幸！通过对一首经典曲目的多重解读，我们借由声音穿越时空，偷来百年前那些最私密、最鲜活、最不设防的心跳的奇妙旅程。 🎞️ Timeline： * 00:00:17 开场：以埃尔加《爱的礼赞》为镜，照见百年来爱的万千面向 * 00:01:45 核心追问：成年人的世界里，还可不可以有如此纯粹动人的爱？ * 00:05:00 【音频片段】第一发爱之箭：百年前美国女性先驱的《爱的礼赞》 * 00:07:30 解读第一版：一柄宁折不弯的利剑——论爱的不由分说与全盘托付 * 00:18:58 【音频片段】第二发爱之梦：英国女性小提琴家的迷幻演绎 * 00:21:20 解读第二版：被爱击中的生理学——在音乐中沉浸式还原生理性喜欢到底啥感觉？ * 00:26:00 声音的性别：在“黄金时代”群星璀璨中，一个被遗忘却无法忽略的温暖厚实之声 * 00:29:28 【音频片段】第三版单相思的虽败犹荣：特立独行的传奇大师演绎 * 00:31:30 解读第三版：我爱你，但与你无关——单恋者的爱之梦在太空高高飘扬 * 00:38:00 精神之爱的载体：为何阿格里奇会成为他们共同的缪斯象征？ * 00:41:30 当AI焦虑笼罩，人类唯一发明创造的“爱”何以成为最后的温情与托底 * 00:44:33 【音频片段】第四版爱之长河：理发店老板之子的质朴爱的回顾 * 00:47:00 解读第四版：回顾爱之河幽深绵长而不可测——最适合告别时刻的爱的表白 * 00:53:30 尾声：《音乐闭门宴》发愿——继续大声谈论爱、分享爱 🌊 专注提升音乐审美的播客节目「音乐闭门宴」—— 我们提供生理级音乐体验，不只填充知识，更是唤醒耳朵...... 本期付费节目，Yusi与Nadie首次围绕经典曲目——《爱的礼赞》展开一场关于“爱”的灵魂深潜。这些几乎相隔百年的音乐家早就香消玉殒，唯留下他们用琴声铸就的、截然不同的爱之面孔——在生理性喜欢都被当做技能郑重学习的当下，幸好还有如此精通爱、珍视爱的音乐家可以借由音乐传递前人积累的爱之学问。 * 你还可以在这里找到我们： 小红书：@周雨思-Yusi音乐审美养成、@Nadie自救 视频号：@Yusi音乐审美养成 B站：@周雨思-音乐审美养成 抖音：@周雨思-音乐审美养成

龙卷风警报响了三天，官方却警告：别回应任何求救声。门外传来哥哥的声音，可他早已失联多年……你敢开门吗？ 02:03 紧急天气警报！龙卷风、暴雨闪电，我经历过的最凶猛的风暴！ 04:04 突如其来的危险：陌生人、风暴和恐惧之夜 06:05 风暴中的诡异求救声：弟弟的痛苦呐喊引发恐怖发现！ 08:07 陌生的求救声：我与马克的扭曲命运交织在一起 10:08 绝望之中的一丝希望：挖掘地下室逃生出口 12:09 拯救之旅：艾丽卡与明泽的危险求生之旅 14:10 逃离地下室：挑战生存极限的故事 16:12 抉择与冒险：面对紧急状况，你会依赖规则还是判断？ 18:13 怪谈故事中的主角：只是普通人，却面对着怪物的威胁 20:14 怪谈俱乐部：挑战想象力的极限，超越普通人的勇气 22:15 怪谈故事中的普通人：追寻魅力与个人口味的奇妙旅程

* 很多女性从小被夸“懂事”“能干”“自立”，这些品质确实能带人走很远。但它们也可能慢慢变成一层很硬的壳，让人越来越难松下来，也越来越难听见身体和内心真正的声音 * 靖涵姐的职业路径，放在任何一个时间切片里看，都像是“刚好踩在时代节点上”。大学毕业进入央视，在新闻的黄金年代做风光的大主播；后来转入综艺行业，又赶上网综最热的几年，她是大厂热综的制片人；再往后，她带着家人搬去东京，开始做自媒体内容。 * 但这期节目，我们聊的并不是一份漂亮的履历，而是履历背后那些不太被看见的时刻。 * 28岁从央视辞职去美国读书，她第一次意识到，自己并没有想象中那么能打；30岁在异国求职受挫，睡不着觉，像掉进一口看得见光却找不到路的深井；38岁到了日本，一边照顾家庭和孩子，一边发现身体开始报警；到了40岁，问题慢慢发生变化——不再只是“我还能做什么”，而是“当所有平台和角色都拿走之后，我到底是谁”。 * 她反复提到两件很难的事：一是承认自己的欲望，二是把自己的脆弱摊开给别人看。 * 如果你也正在经历某种重启，或者卡在一个既舍不得旧身份、又还没走到新位置的阶段，也许会在这期里听到一些很具体的共鸣。 本期嘉宾 孙靖涵 * 播客《时差八小时》主播 * 旅日自媒体博主 * 前央视新闻主播 视频版已经更新啦，欢迎去各大平台搜“张小年本人”收看 时间轴 * 03:13 离真实世界太远了，于是决定辞职去美国重新读书 * 04:29 一边上节目一边备考，国图里埋头学了一年半 * 07:23 30岁前后，学位拿到了，钱却花光了，人生像突然掉进深井 * 09:19 最难的不只是没有出路，还有不敢把困境告诉别人 * 10:48 为什么很多年之后，她才慢慢学会把脆弱和难处说出来 * 15:13 太像一把刀锋的人，往往也最缺少柔韧和弹性 * 16:19 身体会最先报警，那些没被承认的累，最后都会回到身体上 * 17:28 一本《当下的力量》，让她第一次重新理解“浪费时间” * 25:24 不只自己不能闲着，连看孩子闲着都会难受 * 28:13 最可怕的时刻不是没事做，而是只能开始面对“你到底是谁” * 29:41 做自媒体之后，她越来越无法回避两个问题：欲望和脆弱 * 31:45 她反复想了很多年，最后承认自己真正想要的是站在舞台中央 * 35:41 所谓顿悟，也许就是老天递来一个信号，而你终于稳稳接住了 BGM 《我比风年轻》ZaZaZsu

欢迎下载“一些事一些情”APP -𝙫𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙨𝙝𝙤𝙬--- 🎥视频直播： 每周一、四𝟐𝟐:𝟎𝟎 抖音号：一些事一些情企业店 视频号：一些事一些情 🎤电台节目收听方式： 📆逢周六、周日𝟐𝟏:𝟑𝟎-𝟐𝟑:𝟎𝟎在珠江经济广播电台 🅵🅼97.4节目升华版 联系我们📩充满感情的电子邮箱：[email protected] 03:10 “ 味成年阿辉”原本是美食探店号？ 06:45 马斯洛需求五个层次的快问快答 18:42 从“开心吧”开始走上短视频博主之路 24:04 如何应对创作瓶颈期 35:04 阿辉与“夜倾情”的故事 41:45 阿辉如何成为娱乐圈里的资源大咖 44:12 阿辉想搞栋笃笑演出 55:51 找邓紫棋签唱片的往事 59:05 阿辉与张春华是同月同日生日 67:24 如何评价TVB艺人的唱功 70:36 TVB艺人与普通艺人的区别 75:30 香港电影圈需要新生代演员 85:25 生活中被人认出的不便之处 97:43 大爆娱乐圈的“大镬” 108:15 一些好音乐《扑克》陈蕾 一些事一些情贡果2袋

这是岳家军首次独立发起的大规模反击！ 齐国刘豫趁虚而入，盘踞襄阳六郡，切断南宋东西通路。 岳飞临危受命，如何以少胜多，完美破局？ 本期，我们来聊聊宋金战争第12章：襄汉之战！ 00:16 战前背景（齐国刘豫 进攻南宋 岳飞临危受命） 01:50 博弈过程（岳飞收复襄阳 金齐联军反扑 岳飞夺回六郡） 03:54 南宋朝廷的支持

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