节目

《鳗鱼的旅行》这本书让我认识了鳗鱼——一种神奇而神秘的生物。书中提到：鳗鱼正在消失。于是，爱吃鳗鱼饭的我产生了一个疑问：未来我们还能吃到鳗鱼饭吗？ 特别巧，2025年我踏上了一场神奇的鳗鱼之旅，像是受到了鳗鱼冥冥之中的召唤。明日之路制作了一部微纪录片《一盒鳗鱼饭的价格清单》，最近刚刚上线。 保存图片扫描二维码可观看视频，或者在微信公号/视频号（明日之路明日之食）观看 我们走访了鳗鱼产业的上下游，看到了鳗鱼进入人类世界后的行踪——从一条只有三滴水重的鳗鱼苗，如何一路变成一盒美味的鳗鱼饭。本期播客，我们想带大家了解一下鳗鱼到底有多神奇。 上海一家餐厅的鳗鱼饭。微纪录片《一盒鳗鱼饭的价格清单》剧照 可能很多人不知道，鳗鱼是目前唯一无法进行人工繁殖的水产鱼类。早在1973年，科学家在养殖环境下实现了鳗鱼的繁育，但小鳗鱼苗拒绝进食，最后都死了。至今，鳗鱼的人工繁殖实验进行了几十年，但仍然无法实现规模化养殖。 也就是说，如果要养殖鳗鱼，必须去大海里捞野生的鳗鱼苗。我第一次见到鳗鱼苗的时候，感觉就是特别惊艳：那么小，那么美，那么神奇！ 一出生就随着洋流旅行的鳗鱼苗。微纪录片《一盒鳗鱼饭的价格清单》剧照 更神奇的是，这个不足7厘米，只有三滴水重的小家伙，在海里漂了5000公里，可能漂了一年，才遇到了我们。大自然真是太神奇了，生命微小，却如此坚韧。 那么，鳗鱼苗从哪里来的？它们是怎么被捞上来了？鳗鱼苗价格堪比黄金？我们将在播客里为大家呈现一些纪录片现场拍摄的精彩瞬间。 养殖池里的鳗鱼。微纪录片《一盒鳗鱼饭的价格清单》剧照 此外，我们还邀请到了一位专家——翟少伟教授，他是集美大学水产学院的教授，国家现代农业产业技术体系的岗位科学家，他不仅对鳗鱼的生物特性和养殖了如指掌，而且也对鳗鱼的文化有很多研究。 鳗鱼还有那些神奇之处？为何中国成了鳗鱼生产的最大国家？鳗鱼产业有多赚钱？鳗鱼产业面临哪些挑战？当然还有最重要的问题，未来我们还能吃到鳗鱼饭吗？ 捕捞鳗鱼苗的渔船。微纪录片《一盒鳗鱼饭的价格清单》剧照 如果你也喜欢吃鳗鱼饭，也对鳗鱼感兴趣，一定不要错过这期播客哦～～ 本期播客由“益起低碳策略传播小额资助计划”支持。 烤鳗工厂的加工车间。微纪录片《一盒鳗鱼饭的价格清单》剧照 【本期制作者】 主播：Jing / 明日之路发起人 聊天人：翟少伟 / 国家现代农业产业技术体系岗位科学家、集美大学水产学院教授 音频制作：江嘉琳 被渔民捞上来的鳗鱼苗。微纪录片《一盒鳗鱼饭的价格清单》剧照 【时间轴】 01:09 跟我们出海去捞鳗鱼苗 04:25 神秘的鳗鱼苗批发市场 09:40 鳗鱼的几大神秘之处 15:20 鳗鱼可以活到100多岁？ 19:37 人类无法找到和理解鳗鱼的行踪 21:45 达芬奇《最后的晚餐》里吃的是鳗鱼？ 24:26 韩熙载痴迷鳗鱼《夜宴图》里有鳗鱼？ 27:20 朱元璋爱吃的鳗鱼锅贴来自朱家坝 30:04 鳗鱼为何无法人工繁殖？ 34:05 改革开放后，鳗鱼是出口创汇的主力军 37:10 肯定列表制度让鳗鱼成为“最安全的鱼” 38:50 鳗鱼产业像期货一样，高利润高风险 45:20 欧洲及美洲鳗鱼苗贸易管制的复杂背景 50:10 鳗鱼苗可持续捕捞：配额捕捞、增殖放流 54:50 鳗鱼养殖的尾水处理有哪些创新？ 【本期出现的音乐】 Windy Old Weather by Kevin MacLeod 烤鳗车间的蒲烧鳗鱼调味上色。微纪录片《一盒鳗鱼饭的价格清单》剧照 【更多内容】 可见微信公号“明日之路 明日之食”、小红书/微博/B站 “明日之路”

主持人：严益唯 嘉宾：李新翔 本期对话海港05后球员李新翔。从伤病恢复与替补角色谈起，聊到比赛中的决策与选择，再到青训经历与家庭支持。他提到一个关键词——“被相信”：不仅关乎机会与表现，也关乎对比赛理解的变化。从“踢球”到“理解比赛”，一名年轻球员的成长正在发生。

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：CNBC 顶尖财经播客《Squawk Pod》Squawk Pod: Warren Buffett in Omaha - 03/31/26 | Audio Only 这是沃伦·巴菲特卸任伯克希尔·哈撒韦 CEO 后的首次正式访谈。在这场信息量巨大的对话中，90 多岁高龄的巴菲特不仅分享了他对苹果公司、3500 亿现金储备和接班人格雷格·阿贝尔的最新看法，更罕见地深入探讨了地缘政治核危机、美国社会的“赌场化”倾向，以及笼罩在慈善界上空的爱泼斯坦丑闻阴影。你将听到一位智者如何看待人性的复杂、权力的脆弱以及他为何在此时选择保持沉默。这不仅是一场关于财富的对谈，更是一次关于文明、责任与生存的深刻反思。 👨‍⚕️ 本期嘉宾 沃伦·巴菲特（Warren Buffett），伯克希尔·哈撒韦公司董事长，被誉为“奥马哈先知”。他是全球最成功的投资者之一，也是当代最慷慨的慈善家之一，发起了“赠予承诺”（Giving Pledge）行动。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 播客简介 慈善午餐的“复出”与传承 02:22 意外的回归：为什么巴菲特决定再次举办慈善午餐？ 03:39 格莱德基金会往事：苏茜、塞西尔与被世界抛弃的人 06:30 权力交接：从 21 岁教到 90 岁，身体发出的停步信号 07:46 跨界联手：为什么选择斯蒂芬·库里作为接班人？ 伯克希尔的新篇章 08:53 卸任后的生活：每天依然去办公室，但“格雷格比我更优秀” 10:40 投资决策的现状：15 秒挂断投行电话的艺术 11:34 3500 亿美金现金流：为什么伯克希尔是短期国债的最大买家？ 13:34 市场波动心法：跌幅 50% 都不算什么，我们买的是企业 苹果、消费品与管理艺术 16:33 苹果投资复盘：卖得太早，但买得更早 17:33 重新定义苹果：它不是科技股，而是不可替代的消费品 18:42 蒂姆·库克 vs 史蒂夫·乔布斯：谁才是更好的“发牌手”？ 21:14 拒绝学习 AI？巴菲特坚持“不熟不投”的底层逻辑 宏观经济与“赌场”隐喻 22:38 美联储的重担：储备货币的风险与印钱的代价 25:04 银行系统的脆弱性：当摩根大通也面临“无担保”恐惧 28:02 教堂与赌场：美国经济系统最宏伟的矛盾 30:10 批评合法博弈：政府不该把民众当成“傻瓜”来征税 文明的终极威胁 33:12 核危机忧虑：从 45 亿年寿命预期到 500 年的缩减 34:22 改变历史的一封信：爱因斯坦、西拉德与罗斯福的决策 36:14 总统的深夜抉择：如果导弹已经在天上，你会反击吗？ 38:00 伊朗与北韩：当理性领导人消失，世界将面临什么？ 慈善、盖茨与爱泼斯坦风波 39:15 谈爱泼斯坦：人性复杂的震惊，以及“职业骗子”的猎食手段 40:40 幸存者的庆幸：为什么巴菲特庆幸自己没住在纽约 44:00 退出盖茨基金会内幕：我发现自己对现状一无所知 46:17 与比尔·盖茨的现状：在事情弄清楚前，多说无益 50:30 慈善法的未来：爱泼斯坦档案是否会引发国会听证会？ 53:40 “赠予承诺”的阻力：科技亿万富翁的“觉醒”抵制 总结与展望 58:10 美国奇迹：在分裂的党派政治中依然繁荣的资本主义 59:12 政治立场告白：从共和党到民主党，再到独立人士 🌟 精彩内容 💡 3500 亿美金与“格雷格效率” 巴菲特高度评价了他的接班人格雷格·阿贝尔，称其处理事务的速度在自己巅峰时期也难以企及。面对三千多亿美金的现金储备，巴菲特依然保持极度耐心，拒绝任何价格不合理的交易。 “格雷格一天处理的事情比我一周处理的还要多……如果格雷格认为某件事是错的，我们就不会去做。” 🛠️ 苹果公司的“护城河” 巴菲特再次强调他将苹果视为消费品公司。他认为消费者的热爱是任何监管都无法摧毁的，并盛赞蒂姆·库克将乔布斯留下的“这副牌”打到了极致。 “华盛顿不应该去毁掉选民们喜欢且自己也在用的东西……蒂姆·库克做到了乔布斯可能都做不到的管理高度。” 🚀 教堂旁边的赌场 巴菲特对美国当前的投机风气表示了深切的忧虑。他将美国经济比作宏伟的教堂，但旁边却紧连着一个合法的赌场，人们在其中进行数学上极其愚蠢的博弈。 “美国资本主义制度是行得通的，但跟庄家对赌是行不通的……我不认为政府的职能应该是把它的民众当成傻瓜。” 💻 爱泼斯坦档案与慈善阴影 在谈到涉及比尔·盖茨的争议时，巴菲特表现得非常谨慎且坦诚。他承认自己对基金会内部的某些情况并不知情，并解释了为何在离婚诉讼后选择辞去受托人职务。 “我发现自己根本不知道发生了什么……在事情弄清楚之前，我不想在宣誓作证的情况下说话。” ❤️ 总统的“十分钟”决策 巴菲特分享了他与一位前总统关于核反击的私人对话，揭示了核威慑背后残酷的逻辑：即使反击无法拯救任何人，政策依然要求发动。 “总统说，他任期内每天都在想这个问题……你只有十分钟时间做决定。” 🌐 播客信息补充 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

本期导语：2月底突然爆发的美国、以色列与伊朗之间的军事冲突无疑是当下全球资本市场的核心议题。霍尔木兹海峡被封锁导致能源价格飙升，引发全球资本市场剧烈波动，美联储货币政策路线似乎也因此飘摇不定。过去几天似乎风云突变，特朗普声称美伊重回谈判，但伊朗极力否认。面对如此波谲云诡的局势，我们该如何评估战争对各大类资产的影响以及战局走势的可能性。本期节目由秋实为大家带来一期特别专题，简析战争与市场剧烈波动下的风险与机会。 主播：秋实，资深二级市场投研从业者，现就职于锦天成资产，长期跟踪研究大宗商品领域，对黄金、铜、煤炭等多个品类及相关产业和公司都有自己的深入研究积累与观点。 重要声明：本节目所有观点均基于公开资料与行业研究，旨在探讨商业逻辑与产业趋势，不构成任何投资建议。市场有风险，决策需谨慎。 播客时间轴： 00:01：开场引言 1:56：简要结论 4:19：本次战事时间线梳理 12:37：交战三方的诉求 20:51：武器库存视角计算战争压力点 23:44：利益弱点视角计算战争压力点 29:17：战争对股票市场的影响 30:43：战争对能源的影响 35:16：战争对高耗能产业的影响 38:55：小结

1996年，华语乐坛迎来了一次前所未有的集体爆发，堪称“诸神时代”的开端。这一年，唱片销量动辄百万，新人出道即巅峰，华语乐坛的权力结构在旋律中悄然重构。从1996到2026，三十年光阴流转，音乐的载体从实体唱片演变为流媒体，传播方式从电台榜单转变为算法推荐，但那个时代所确立的创作标准与情感共鸣，至今仍深刻影响着华语流行音乐的基因。 《别爱我》是歌手郑中基于1996年11月由宝丽金唱片发行的音乐专辑，由宝丽金唱片公司制作，收录12首歌曲。该专辑为郑中基继首张专辑《左右为难》后推出的第二张个人专辑，标志着其从幕后和声转型为职业歌手的关键节点。郑中基早年曾为张学友、谭咏麟等歌手担任和声，1995年经监制欧丁玉指导后，由名制作人周治平签为其制作公司的歌手，正式开启台前演艺生涯 。专辑又名《Don't Love Me》，是郑中基的第二张国语专辑，融合流行风格，收录《除非你要我》、《别爱我》、《你让我又哭又笑》、《相思无用》等曲目。专辑同名主打歌《别爱我》由古倩敏作词、薛忠铭作曲。在摆脱了当时国语乐坛情歌多以疗伤为主流的框架后，这张专辑展现了郑中基内敛而深沉的感情自我负责的新方位。

每周新书听友群微信号：yinmingshu002。音频文字发布在公众号“北京读天下”。 车夫团队需要克服一项主要技术挑战是图像识别，比如行人的特征，特别是两条腿移动作为识别特征，其他包括宠物的运动特征、自行车、滑板、轮椅、儿童车。最难的图像识别是交通警察的手势。在图像识别基础上，车夫团队开发了行为引擎，用于判断对象的行为趋势。例如，前方道路变窄，右侧车辆可能会加速，无人驾驶预见这种可能，就会减速避让。右侧有一辆自行车，前方有一车辆临时停车占用道路，自行车会进入无人驾驶车辆前方道路，需要提前减速。在路口识别成年人和儿童的基础上，计算机会判断成人将遵守交通规则，而儿童可能不会。行为引擎可以做到每秒钟完成10到20次预测，配合每次预测间对象行为或姿态的改变，能够做出更加准确的预测。在一些特定场景下，频繁预测是很有用的，比如信号灯由黄转绿时，横向车道上的自行车可能出发，即使看到红灯，也不会停止或后退。

政策关注 1、科技金融下一步 行业动态 2、香港成立内地企业出海专班 3、本体论视角下的智能体业务围栏和安全围栏 政策关注 1、科技金融下一步 亮点：提供全周期融资支持、提高对科技创新的适配性、增强金融服务专业能力 点评：简单来说就是与生产节奏匹配的全生命周期的融资和融智 2、香港成立内地企业出海专班 亮点：专班包含商经局、律政司、政制及内地事务局、财经事务及库务局、创新科技及工业局、投资推广署、香港贸易发展局、香港金融管理局、香港交易及结算所有限公司、香港生产力促进局及香港出口信用保险局 点评：可以参照这个范本规划企业融智思路，比如如下表格 行业动态 3、本体论视角下的智能体业务围栏和安全围栏 亮点：（0）本体论：系统化描述某一领域有哪些概念、概念之间是什么关系、遵循什么规则（1）业务围栏：概念层定义客户、授信等核心概念及其属性（单个实体）、概念之间的关系与约束条件（ER图和前后置条件）；规则层设定监管、业务风控规则（策略引擎）；溯源层记录调用了哪些概念 、匹配了哪些规则、引用了哪些数据（日志）。规则层可利用大模型从文件中自动抽取候选规则。（2）自主规划类智能体群安全围栏：思维链监控，确保智能体言行一致；重要决策的约束条件代码化，保证无疑意；语义验证授权链路是否闭环；高风险操作保留人在回路 点评：感觉变来变去变得只是只是编程代码种类，核心思想没变。实操可以去claudecode泄漏的源码里找找经验 欢迎加入星球，获取当日精选原文

世界神经科学家Dr Lisa Feldman Barrett：大脑的首要任务不是思考，而是调节身体预算，焦虑只是一种预测性错误。 此篇原播客2个小时，阐述了很多颠覆我们日常的观点，已经更新在阅览室知识库中。 我们常说“这是我的性格”、“我就是这样的人”，但从神经科学的角度看，“你是谁”是可以重塑的。 你的大脑每天都在结合过去的记忆和此刻的感官体验，来生成当下的“你”。 换句话说，你不是一个固定的实体，而是一个“实时演算”的结果。你可以通过改变行为、改变关注点，甚至只是换个环境，让自己变成另一个人。 你不是你的本质，而是你当下的行为。 最后一句话，值得记一辈子，“有时候你必须去改变一些事情，并不是因为这是你的错，而是因为你是唯一一个可以改变它的人。” 不是你的错，但你有能力改变，那就开始行动。 为什么明知有问题却改不掉？因为大脑偏爱熟悉的痛苦。 情绪、性格甚至创伤，都是大脑用过去经验“编”出来的剧本。但好消息是：行动能改写它。 你愿意从小小的不一样开始吗？ 02:00 情绪的真相：我们不是情绪的受害者，而是情绪的创造者 04:00 解读痛苦：重新赋予经历意义的心理治疗之道 06:03 改变性格：通过新的体验积累来更新大脑的预测模型 08:05 如何通过新的体验来改变大脑的预测模型？从BART到抑郁的神经科学视角 10:06 从婴儿学步到真正转变：探索神经科学中的抑郁视角 12:09 重塑大脑模型，主动改写内在剧本，摆脱抑郁的秘诀 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。 此内容为《求知行囊会员专区》，每周至少更新一期，至少更新100期，可以永久使用，建议购买整个专题。 求知行囊阅览室每天更新精选深度内容，综合内容精选+借助我们条理清晰人生框架系统，打造专属您的个人成长体系。 内容有相关视频、音频、播客、中英内容，一个全面立体的阅览体系。 内容涵盖多个领域，全面拓宽思维认知，付费专题后可以添加主页客服，只针对会员专区提供专属服务。

本期卡司： 加州姐弟（温泉·星空沉浸版） 本期音楽： Bcalm,Banks -Hot Spring TINY7 -《浆果》 本期加州姐弟开启“温泉夜话，聊聊看到的更多“BCD面”。 B面 市中心唐人街，除了人还是人，布置还透着诡异； 亲姐弟忙着看，还得是Jonathan，一直在保护小七； 听声“So Cute!”不够，不久后展示了自己吃辣的能力 原来不是每个“饼”都叫汉堡，夹非牛肉的叫“sandwich”! C面： 加州阳光VS秋衣墨镜，阳光胜； Oliver VS填色本，Oliver胜。 绿鸟App VS口语训练，樱桃胜（四川口音，谁懂）； D面： 羁绊：听不懂的人疑惑不解，听懂的人却红了眼。 纽带：没有绝对的感同身受，各有活法，冷暖自知。 内封“真相”： -Ta们在彼此眼中都是“歪果仁”。 -Shownotes只概括了精彩的万分之一。 如果你对本期或往期话题感兴趣，欢迎随时在评论区留言与我们激情讨论，同时也欢迎投稿以及申请入群。投稿邮箱：[email protected]。

春风拂过字句，诗意漫进耳畔。 本期「在读」如约开启春日读诗特辑，三位主播围坐分享心头好诗： 聂鲁达的热烈情诗藏着少年赤诚， 山里小诗人的短句满是童真与微光， 王计兵的烟火诗篇写尽平凡生活的温柔坚守， 余秀华、海子的文字更道尽人间心事。 我们不谈深刻道理，只在诗里感受浪漫、治愈与力量，让春天与文字一同治愈人心。 下一期，我们将把所有听友的读诗投稿汇成专属合辑 —— 你的声音、你的偏爱，都将成为这个春天最动人的诗，敬请期待！ ———————————————— 本节目听友群 “正在读书的人们”持续开放中：可以添加微信号：L-timothy（注明“加听友群”） 另外，关于节目的任何想法、建议或合作意向，除了vx之外，也可发送邮件到：[email protected]

本期播客深入分析了美伊战争对全球地缘政治的深远影响。美国与以色列的军事行动不仅未能迅速取胜，反而让中东盟友如科威特和阿联酋面临生存危机。我们讨论了霍尔木兹海峡的收费政策如何使人民币国际化，以及美国军工底库的窘境和以色列面临的招兵荒。节目揭示了这场战争如何改变了传统的地缘平衡，带来了意想不到的后果。 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群） 【时间线】 00:02:03:中东混乱局势：美国的撤离引发的国家重建与经济逆袭 00:04:11:伊朗经济崛起：霍尔木兹海峡成为人民币国际化助推器！ 00:06:15:伊朗精准打击美国军事基地，美国陷入绝望的军工黑洞！ 00:08:15:以色列装甲部队北进遭遇强大阻力，陷入困境的犹太人能否突破敌方封锁？ 【摘要】 美伊战争对全球地缘平衡的影响 本次播客主要深度剖析了美伊战争对全球地缘平衡的影响。首先，美国原本计划速战速决，但现实情况远非如此，中东盟友纷纷支持伊朗，美国不得加大战争规模。其次，海湾盟友生死恐慌，科威特面临断水危机，阿联酋和科威特在战争中损失惨重。此外，霍尔木兹海峡收费站成为全球关注的焦点，人民币突围问题也引起了广泛关注。最后，美国军工底裤被扒光，以色列濒临崩溃，美国面临泰坦尼克号时刻，深不见底的地面战泥潭。 伊朗逆袭与中美冲突的深度解析 主要讨论了伊朗如何通过高明的手段，将美国的经济封锁转化为自己的提款机。伊朗在霍尔木兹海峡设立了一个法制化的收费站，要求每过境船只缴纳200万美金人民币的通关费，这一举措大大推动了人民币的国际化。同时，会议还提到了美国和以色列在军工方面的困境，美国在战争中消耗了大量战斧导弹，而以色列的常规军已经完全崩溃，预备役士兵疲不堪支。最后，会议提到了特朗普的泰坦尼克号时刻，盟友恐慌，武器见底，美国是否敢派大军占领海峡的问题。 美国霸权危机与地缘政治重塑 美国最顶尖的国际政治学者米尔斯海默和经济学家杰夫·萨克斯对美国目前的处境表示极度悲观。他认为特朗普政府在处理中东问题时，派出的军力远远不足以应对伊朗等对手，美国很可能陷入两线被封锁的绝境。此外，红海地面的也门胡塞武装已经正式参战，威胁到以色列的安全。米尔斯海默认为，美国正面临一个丧失战略优势的伊朗陷阱，而新的国际秩序正在一片混乱中迅速诞生。 —————— 主播：薛铁鏻（铁林） 薛铁鏻（Xue Tielin），Coach8 创始人，一名跨越时代的“营销老兵”与系统思考者。他主张用宏观的全球视野看商业趋势，用微观的教练技术洞察人性本质。 商业实战派： 拥有 20 年全域营销经验。职业生涯跨越从报纸、电视软文到搜索引擎（SEO）、社交媒体及 AI 营销的完整迭代。曾任水晶石数字科技及新高教集团（已上市）高管，具备管理数亿产值规模的销售与市场实操背景。 大师级教练： ICF（国际教练联盟）认证 MCC 级别教练（全球第 1850 位），LUXX Profile 测评系统 Master 级别解读师。擅长融合脑科学、积极心理学与系统论，拆解职场、创业及个人成长的底层动机。 内容创作者： 旗下拥有《胡讲8讲》、《铁林时事观察》、《自媒体创业笔记》等多档深度音频节目。致力于帮助个体在时代大潮中，通过“系统化思考”实现从内在觉察到外在事业的蜕变。 生活修行者： 出生成长于东北，现定居云南昆明。他是一位在山水间行走的观察者，以“舅舅”的身份关注教育与传承，追求在真实的生活中活出立体的自我。 “用系统的眼光看世界，用教练的心法做商业，用修行的态度活人生。”(个人网站：www.xuetielin.com ；教练吧（Coach8）:jl8.cn )