节目

在这个被笑声包围的行业里，制造快乐的人，每天上班开心吗 ？ 本期嘉宾周鱼，在脱口秀行业深耕近十年的幕后工作者 。从初代线下开放麦志愿者 ，到全职线下运营 ；一毕业就进入“脱口秀大厂”，见证了这个小众喜剧形态一路狂飙的全过程，经历过行业极度内卷下的焦虑与内耗 ，也曾勇敢按下暂停键，去马来西亚读研“重启”人生 。 剥开喜剧的光环，她将为我们展现一份真实的幕后生存图鉴，以及如何打破职业“信息茧房”，在迷茫中找到可以带走复用的职场核心能力。 🎯 适合谁听： * 对脱口秀行业台前幕后充满好奇的你 * 想跨行、入行文化演出行业的职场新人 * 遭遇职业瓶颈，想寻找破局方法的打工人 * 对留学尤其是东南亚高性价比留学感兴趣的朋友 * 关注小众行业发展，想了解行业变迁的听众 ⏰本期欢乐指南： * 01:00 如何接触并入行 * 12:50 线下运营具体都做些什么 * 18:40 入行近10年，对这个行业还有热情吗 * 19:12 大众对脱口秀行业的“刻板印象”是真的吗 * 22:30 未来的职业发展空间 * 28:46 由上海落户引发的留学念头 * 31:20 选择学校和专业 （⬇️在我看来是个比较专业的自我教练的过程了👍） * 42:33 再次回到学校的感受 （600人大教室） * 51:58 印象深刻/“有用”的课程 * 54:38 学习以外的收获 * 61:40 继续原行业的原因 * 65:06 脱口秀行业的变化 * 69:50 有哪些跨行的选择 * 72:14 和喜剧演员们一起工作的感受 * 73:50 对想从事脱口秀行业的人有什么建议 * 74:46 回答上期嘉宾提问 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

萤火虫5万保有量里程碑达成！本期《N问》，我们邀请到firefly萤火虫总裁 daniel 金舸，以及两位画风极度反差的真实车主：把小车爆改成“麦门”萌系座驾的萌妹“里兜巴士”、单人单车穿越大西北的硬汉“加电的大象” 从最初发布时充满争议的“天崩开局”，到如今凭口碑“逆天改命”，大当家畅谈心路历程。 备受期待的「紫菀1.4.0」版本更新藏着哪些神仙功能？传说中的“老用户免费升级电机功率”是怎么做到的？ 听本期节目，解锁更多“小车大能量”名场面 时间轴 04:00 萌妹车主的选车经历：@里兜巴士 为什么放弃Model Y，对萤火虫一见钟情？ 07:10 单人单车，4400公里从苏州到新疆！@加电的大象 塔克拉玛干沙漠穿越之旅分享 16:57 daniel回忆天崩开局，萤火虫如何逆天改命？ 22:46 成绩单背后的意义：11个月达成5万保有量！在高端精品小车市场意味着什么？ 26:20 车主在线催更：萤火虫会有长续航大电池版本吗？ 30:55 深扒「紫菀1.4.0」版本更新：让爱车变得更有趣、更安心、更贴心 42:41 flash knock解锁优化：daniel 在线认错并召集团队连夜改代码？ 47:33 焕新升级亮点揭秘，对于“双电机”、“电动遮阳帘”等热门需求，daniel也给出了最新回应

今天再聊聊友谊话题，最近和朋友们在一起的时间非常多，又深深体会到人与人直接情感的美好，因为在一起，所以体会到的舒展是加倍的。这次又和迷路一起来到沈阳和鞍山，我们也有了一起可以聊的体验。 本期舒展时刻： 00:33 年纪大了，朋友一起参加的项目也变了，彼此间的相处模式也变了 6:08 M字闲聊改变更新模式 9:36 带着朋友回到我的家乡 最好的旅游搭子就是一起躺酒店？ 不同时期的朋友团聚在我和家人的身边 观察朋友的家乡，让我更了解朋友 超过25年的友情如何维系 东北人真的好热情！ 时间会让友情更亲密 啥也没干的旅行，回想时却那么开心 能互相理解的友情，也许已经变成了亲情 本次来到沈阳依旧吃了一些以前推荐过的餐厅，但是重复吃下来觉得还可以推荐的依旧是西塔的味家烤肉，以及一家和本地的烧烤叫马丁烧烤。 而鞍山老家我的最爱是山南熏肉大饼，可以点熏肉大饼和炒菜，溜肉段做得非常不错。 最后大家都赞不绝口的又是一家烤肉，叫三不烤，肉质非常鲜美！ 更多详情请看我们过几天更新的vlog吧，在哪可以看呢： 迷路微博：@linmilu123 @林迷路迷路 小红书：@林迷路迷路 @eastendmi 庄尼微博：@庄尼走路 小红书：@庄尼走路 @庄尼的衣柜 如看不到快团团图片，可在主播们的微博中找到。 也欢迎加入我们的听友群聊天，但需要有收听本节目十小时以上的收听记录（不是拽，是真的拉人太累了啦！收听时长在个人主页里可以查看哦），只需添加eastendmi，发送收听时长页面即可~ M字闲聊听众投稿小程序上线 只需点击www.wjx.cn 即可参与投稿！

大家好！新录音设备磨合中（声音好像有点沙哑 ಥ_ಥ）还有！这期不是搞笑智人系列！ * 本期节目包含死亡状态描述，建议未成年人在家长的陪同下收听！ * 听友群请添加入夜管理员：ruyedianbo * 入夜已有小红书账号欢迎关注：入夜电波 👇看案件 深夜频繁亮起的手机屏幕，一条接一条发来的催命短信，竟成了她的死亡剧本。她按照短信要求服毒自杀，等待“玉帝”三天后复活自己，却不知这是屏幕后的“玉帝”早已布下精神猎杀陷阱。 👇看时间 01:15 深夜的“神谕” 03:00 诡异死局 20:40 消失的45分钟 29:09 又是农夫与蛇 43:49 案件讨论 👇看资料 👇看参考 《五百条催命短信》王刚讲故事 《男子发500多条短信促女友自杀 称可为其还阳》北国网 《男子为"要自由"发500条短信 促女友自杀》东北新闻网 《出轨男500条短信布局夺妻命》 *声明：本期内容取材于网络报道、书刊杂志等公开渠道，部分信息未经官方证实。节目观点仅代表主播基于事件的个人解读。受限于个人认知及资料理解的局限性，本内容仅供参考，不代表官方定论，请勿将其作为权威事实传播。欢迎各位听众指正、交流。​ 👇最后​ 感谢大家收听，如果大家喜欢本期内容，或者有自己想听的事件，欢迎在评论区告诉我！​ 让我们一起把入夜做得更棒！(๑•̀ㅂ•́)و✧​ 🎤主播：王狗、Kiddo​ 🌈鞠躬～​

微信公众号：春典JARGON 关注后可以投稿、进群聊天，收听大尺度节目《春风大典》和免费的下架节目。 看直播回放： B站：春典JARGON 了解主播日常，关注： 小红书：春典JARGON

本期嘉宾： Tina 老师：手拿3个硕士文凭的终身学习者，刚选好下一个专业读什么；拥有2枚小公举的海淀妈妈，适度焦虑不卷不鸡娃；保持1众爱好，自得其乐的斜杠青年。我的双料校友。 📖 内容简介： 这是一期关于青少年心理健康的深度对话。我们围绕纪实作品《要有光》展开讨论，书中记录了多位面临心理困境的青少年真实案例。作为"海淀妈妈"和一线教师，Tina 老师结合书中案例与自身经历，探讨了当下教育焦虑的成因、亲子关系的边界，以及如何识别和应对孩子的心理危机。 核心议题：中考分流、高考焦虑、竞赛路径、"12岁退役"现象、ADHD 认知、家庭权力结构、心理咨询的专业性。 ⏱️ 时间轴导航 02:03 开场：欢迎 Tina 老师，聊聊为什么选《要有光》这本书？ 03:25 选书契机：一席活动听到梁红老师推荐，班上有孩子正面临心理挑战 04:46 纪实文学的力量：书中案例都是鲜活的生命，曾尝试邀请作者梁红老师 06:01 社会价值大于文学价值：这本书唤醒了公众对青少年心理健康的关注 06:34 海淀样本：全国教育看北京，北京教育看海淀，三个交织的"海淀妈妈"家庭 08:33 案例A：高考失利后的"暑假自闭"，最终选择海外留学的出路 09:52 案例B：数学竞赛天才的偏科困境，与保安冲突后种下心理崩溃的种子 12:23 案例C："橡皮人"孩子：对一切刺激无反应，唯独拒绝上学 15:37 中考分流争议：于妙杰老师呼吁取消中考分流，延长高中教育适配期 16:32 名校祛魅：考上清北就真的衣食无忧了吗？未必 17:10 鸡娃不如鸡自己：把自己活成孩子的榜样，阶段性调整目标 21:31 一个真实回访：Tina 老师约见休学两年的学生，发现"过犹不及" 25:16 关注也是压力：为什么有些孩子不需要你过多的目光？ 26:53 打破职高污名：3+2贯通、职业教育通道正在打开 36:36 穷文富武：艺术体育特长生的成才之路有多苛刻？ 42:25 "12岁退役"现象：低幼兴趣培养与残酷筛选之间的断裂 48:19 谷爱凌能复制吗？体验本身即是价值，不必强求专业路径 51:07 小关妈妈的悲剧：自学心理学"救"子，反而把孩子推向深渊 57:22 乔哈里之窗：心理干预中最危险的状态是"不知道自己不知道" 58:16 高校心理服务对比：香港 vs 内地，专业性与稳定性的差距 01:02:22 家庭权力结构：Tina 与母亲关于"武断"的对话，关系壁垒如何阻碍沟通 01:08:28 老派教师的阴影：学生时代的"刘老师传说"，Authority 的代际传递 01:12:52 原生家庭课题：用童年治愈一生，还是用一生治愈童年？ 01:18:00 及时止损的智慧：当孩子亮起红灯，这位家长选择了物理隔离 01:26:33 小郑与 ADHD：单亲妈妈的抚养权焦虑，"位置孤岛"的无奈现实 01:30:49 ADHD 科普：确诊标准 vs 日常标签化，调皮捣蛋不等于多动症 01:35:03 "5+2=0"悖论：孩子已经是家里最正常的那个人了 01:38:12 小雅家庭的畸形结构：主卧次卧客厅，地位悬殊背后的情感绑架 01:43:30 "我对你好且目的不纯"：弗洛姆式的无条件之爱存在吗？ 01:46:34 阅读建议：这本书的叙事像《盗梦空间》，建议拆碎了按人物线索重读 01:48:18 给听众的话：如何帮助有情绪困扰的亲友？放低姿态，寻求专业帮助 📚 文艺作品索引 书籍 《要有光》 — 梁鸿/梁红（纪实文学）：本期核心讨论书籍，中信出版社出版 《我们八月见》 — 加西亚·马尔克斯（小说）：Tina 老师往期分享书目 《百岁人生》 — 琳达·格拉顿、安德鲁·斯科特（社科）：人生规划理念来源 弗洛姆著作 — 艾里希·弗洛姆（心理学）："我爱你与你无关"的理论出处 文化概念 乔哈里之窗 / Johari Window（心理学模型）：分析小关妈妈"不知道自己不知道"的心理状态

00:00:10 00:12:23 00:25:05 商务合作、进群、灵异、树洞投稿： 剁椒：Gorillaz0130 老猫：eqwylm 匿名树洞分享： 剁椒 [email protected] 老猫 [email protected] 请勿重复投递

大界用机器人传承老师傅手艺，群智协作时代正式到来；“Token”中文名定了：词元；OpenAI关闭Sora，AI视频神话终结…… 时间轴 00:23-01:29|大界用机器人传承老师傅手艺，群智协作时代正式到来 01:29-03:03|国防科大造了个纸片机器人，登上Nature子刊 03:03-04:07|双轮足机器人玩出杂技感，波士顿动力创始人重磅发布全新双轮足机器人 04:07-05:48|刘强东的龙虾天团来了!首次开源通用基础大模型 05:48-06:50|“Token”中文名定了：词元 06:50-08:33|告别繁琐微调!北大SHINE让文本直接变成模型参数 08:33-09:41|ESC解构一步生成，拿下全球最优性能 09:41-11:25|OpenAI关闭Sora，Al视频神话终结 11:25-13:01|Arm35年首推自研CPU，正式宣战数据中心 13:01-14:41|RoboScience打造具身世界模型，用物体3D点云轨迹打开物理认知的黑箱 关注我们 小宇宙：AI观察手册 B站：AI观察手册 抖音：AI观察手册 视频号：AI观察手册 小红书：AI观察手册 微博：AI观察手册 节目简介 《AI热搜榜》是湖北卫视首档AI全流程自动化的“一键生成式资讯节目”，全面颠覆传统节目制作模式。节目将依托自主研发的“AI数字人图文视频智能制作系统”，将“热点捕捉→趋势推演→内容生成→多端分发”环节实现百分百自动化，全网AI热点即时聚合、用户行为数据深度沉淀，为湖北卫视AI主题系列节目选题库提供源源不断的支持。本栏目以“技术突破、产业动态、前瞻趋势”为三大核心内容，每日播报全球AI最新资讯，并深度解读趋势或商业价值，打造AI主题系列节目的技术创新应用标杆。

嘉宾：小河与寻谣计划（@小河与寻谣计划） 🎙️主播：史炎 | 迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 曾经，民谣是无数文艺青年的精神食粮，《米店》《不会说话的爱情》传唱至今。如今，有人说民谣过气了，听的人少了。小河却说：“民谣是流传，不是流行。”它从来不是为了迎合潮流，而是扎根于生活本身的朴素表达。 从90年代北京摇滚圈的叛逆少年，到美好药店“一半美好一半药店”的矛盾哲学；从一个人背着中阮玩loop station，到发起“音乐肖像”给陌生人写歌，再到走遍全国、用“一支童谣换两个鸡蛋”的方式采集老人记忆中的歌——小河一直在做“跟别人不一样”的事。 这期节目，我们和小河聊了：民谣真的没人听了吗？为什么他说“任何真理都很狗屎”？一个不想被定义的创作者，如何找回快要消失的童谣，翻出怎样的生命记忆？音乐到底是什么？是一首歌，还是人与人之间最古老的交互？ ⏰时间轴———— 07:55 小何的穿衣哲学：不喜欢太正常的东西 15:47 部队里组摇滚乐队——「上等兵」 23:15 「美好药店」的起名哲学：一半美好，一半药店 27:50 童年经历的非自然死亡事件 40:46 全平台自我介绍：“田巧云和何萍所的第三个儿子” 44:49 “民谣是流传，不是流行”——怎么解释？ 50:58 民谣会消失吗？所有音乐的“孩童时期” 01:00:06 音乐肖像计划（2010年）：每月一个陌生人，写一首歌 01:12:25 听耳机里的mp3文件，只是音乐的0.1% 01:22:47 童谣是连接家族、童年的“通道” 01:25:51 寻谣计划：一支童谣换两个鸡蛋，洛阳集市上的真实故事 *本播客节目中所使用的开头、结尾和背景的音乐片段为付费购买的版权音乐，来自Pond5/Epidemicsound等音源网站* 剪辑：苍原池 整理：迟斌、苍原池

【本期主播】沈深、乘龙、蟹老板、良辰、苏云尚 沈深（小红书@沈深脱口秀） 乘龙（小红书@乘龙脱口秀） 蟹老板（小红书@蟹老板脱口秀） 良辰（小红书@良辰有点沉） 苏云尚（小红书@怪诞苏云尚） 【听友群/线下录制】 添加小助手V：xiaxiaqian1218 【主播小九九】 本期话题是“清明节”，没心没肺的人整不了一点悲伤氛围，围着上坟不知道出了多少烂梗，祖先听了都要张嘴骂人。聊到最后想到我小时候天天在烈士陵园玩的那几年，也没给先辈们烧点纸，实在说不过去，有机会回家补上，看看我小时候睡的那块补没补上，附在陵园的童年照一张，重点看穿搭。 想要加听众群的挺有们请添加微信小助手，线下录制信息会在听众群发布。 【音乐采样】 《New Generation Genocide》——过失 《社会生死论》——野肆乐队Reckless Abandon 【剪辑】 良辰、苏云尚

作为好物分享赛道起号的播客，有日子没和大家分享好物了。本期「姐放日记」重回舒适区，不同的是叩姐探索了一个更垂直的赛道——精神好物。截至发送本期节目前，全网对这个词条还没有一个官方解释，这里让豆包给我们叠个甲，我们代表非官方告诉你什么是精神好物？我们有哪些精神好物？ 🕛 | 时间码 01:57 精神好物：每个人都拥有的性价比最高的消费 04:55 十年唯一未取关的网红，谁会安慰那不厌其烦的炒冷饭？ 11:47 精神好物的灵感来源，世间美好与你环环相扣 12:35 竹子是一位会讲故事的下饭博主，活人感的相处方式我想学习 17:33 如果用一个词形容韩夏：氤氲迷漫，从播客、小红书、微博中深度解析我看到的韩夏女士 23:52 韩夏比竹子离我更近？ 26:28 电子陪读在哥大上学的U航，现在创业搞仿生AI机器人，所以人类会被AI取代吗？ 36:14 我深度参与过她的生活，饭搭子博主刘虞佳 39:45 鲁豫加入后的「岩中花述」让我打开了思想上的另一扇窗 46:30 每次刷到「对话中的暂停」的视频，都如同喝了一杯舒服的温水 49:47 2026超神：“我二本的身体布满他九年义务制教育的吻痕”——阳人青 53:16 上下班的路上听「展开讲讲」我称之为旅程，让我重新了解世界的边边角角 1:03:33 准备付费的「西西弗高速·深度版」 1:06:21 小Lin的知识科普让小白看懂经济现象！希望小Lin奶茶店早日上市！ 💬 | 节目介绍 「姐放日记 | Girls Diary」是一档由3位25+姐姐组成的漫谈播客，我们跨越北京、上海、成都，围绕女性成长生活中的大小事，与你分享我们的踩坑经验与姐味文学，还有稀松平常的快乐与思考。犹豫就会败北，爱姐永不后悔，麻溜儿订阅，姐门永存！ 📢「姐放日记」双周三0点上线！ 🎵「姐放plug-in」音乐外挂节目，听金曲故事！ 🍠小红书：@姐放日记 🫶🏼听友群：添加小助理姐宝微信（girlsdiary1018） 🔑姐放密室：投送你的故事到[email protected] 🪩 | 节目制作 剪辑：叩叩 文案：小象 封面设计：叩叩 🎵 | BGM Laser Gun - M83/MAI LAN OMG - 田中拓人 网易云歌单搜索🔍姐放日记BGM