【主播的话】 12月5日，益盒受邀在一席x清华大学新闻与传播学院活动上发表了演讲，因此结识了同场的另一位嘉宾——健康扶贫行动（Health Poverty Action, HPA）云南代表处首席代表张军老师。从1993年开始，张军老师一直扎根在中国西南部与缅甸东北部的贫困与冲突地区，把最基础、最有效的公共卫生干预，送到医疗体系极度不完善的地方。 疫苗、疟疾快速检测、口服补液盐、接生培训……这些在中国大部分城市早已“习以为常”的技术，在山地、战乱、经济落后的地区，却是一种“奢求”，往往直接决定着一个孩子、一个母亲能否活下来。 张军老师讲述了他第一次在缅北看到儿童死于疟疾、麻疹和腹泻的经历。这让他真正意识到：健康不是运气，而是一种被残酷分配的不平等。我们与张军老师一起讨论了：为什么预防性干预比事后治疗能救更多命？为什么在资源极度有限的环境中，系统性设计比“各做各的”重要得多？为什么真正负责任的公益，不是永远“输血”，而是把能力留在当地？为什么救ta们，其实也是在救我们？ 我们相信，在这场对话里，你会感受到一个公共卫生工作者如何「被改变」了人生价值坐标，也会听到许多从未接触过的故事，并被它们打动。 【主播】 李治霖 益盒CharityBox联合创始人、CEO 【本期嘉宾】 张军 健康扶贫行动云南代表处首席代表 【时间轴】 04:16 “让不该死的人别死” 07:46 疟疾、腹泻和麻疹，本可以被预防的儿童死亡 15:59 疫苗、粮食与学校：用“资源互补”撬动公共卫生的正循环 25:20 在不被理解的时刻，如何构建信任 28:13 在45度山坡上行医，是怎样的感受？ 33:29 把救助做“慢”：关于时间、流失与信念 38:51 看不见的防线：技术、合作与传染病 49:07 比修建一座卫生所更重要的，是把能力留下来 55:36 毒品、甘蔗与医疗供应链：边境的真实细节 01:08:19 在不通电地区，流动起来的免疫体系 01:14:29 全球儿童死亡率在不同国家之间的巨大差异 01:24:44 年轻人走远一点，世界就真实一点 01:36:31 危险山路与跨国诈骗，其实是同一个根源 01:40:28 那些与世界“脱节”的日子，改造了我 【补充信息】 健康扶贫行动（Health Poverty Action，HPA） 国际非政府组织，于1984年在伦敦成立。致力于帮助全球最边缘、贫困和弱势群体获得基本医疗与公共卫生服务。关注初级医疗、传染病防控等领域，在亚洲、非洲和拉丁美洲等15个国家开展项目。 健康扶贫行动在中国与缅甸的项目 * 疟疾防控与卫生援助 2006年开始，HPA通过全球基金疟疾项目的资助，在缅北持续开展大规模的疟疾防控工作。 * 妇幼健康项目 在难以覆盖的少数民族地区推动性与生殖健康服务。 * 儿童免疫接种 与联合国儿童基金会合作，提升儿童的疫苗接种率。 阿拉木图宣言 1978年召开的国际初级卫生保健大会上，世界卫生组织和联合国儿童基金会联合倡议并通过阿拉木图宣言，提出“人人都享有初级卫生保健”的理念。 《中国消除疟疾行动计划（2010-2020年）》 自2010年起，我国全面开展消除疟疾工作，并于2020年实现了全国消除疟疾的目标。中国消除疟疾的最后“堡垒”集中在缅中边境的输入性病例，边境两侧疟疾发病率之间的相关性超过90%。 [image.png] 张军老师工作的主要地区，图片来源：果壳 [image.png] 工作环境中的山地状况，图片来源：一席 [image.png] 通过“快速检测试纸”进行疟疾检测，图片来源：一席 [image.png] 张军在克钦邦培训的助产士，图片来源：中国慈善家杂志 [image.png] 张军与当地卫生所、助产士，图片来源：一席 [image.png] 在缅甸开展儿童免疫接种，图片来源：公益网校POA 【音乐】 片中曲1：Will McNicol - The Phoenix Cycle 片中曲2：Youzee Music - 很遗憾我们不能再见面了 片头曲：Caleb Bryant - Pacifica 片尾曲：Caleb Bryant - Solitude 【制作人】Angel 【Shownotes】Jiani 【后期剪辑】新岛阿七 【关于我们】 「脆弱世界」是一档由益盒CharityBox出品的播客节目，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。 在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在公益慈善、有效利ta、气候变化、教育公平、卫生健康、职业选择等话题上的深入思考与讨论。 如果你对节目有任何建议，或者希望来这里做客，可以添加益盒小助手微信（theCharityBox2023），加入益盒读者与听友群。 关注我们 👉 公众号 | 小红书 | 微博

⭐关键词：锤子科技、罗永浩、纳西族、泸沽湖、摄影、成长陪伴、少数民族教育、自我放逐、性格与命运 嘉宾： 李洋（网名“麦唛”），摄影师，锤子科技前员工，B站自媒体：布步次里-Mai 达瓦索布（小华），体育教练。 （左李洋、右小华） 锤子科技已是近十年前的事，许多前同事仍在朋友圈里鲜活地存在着，李洋便是其中之一。他网名叫“麦唛”，大家都唤他“小麦”。 我从未细问过小麦在做什么，但常看他发布照片——多是少数民族孩子的面孔。后来他还寄给我一本摄影集。我猜他或许过着四处采风的职业摄影生活，但没认真追问。 （日常生活随手拍） 上月，抓马少年剧场的《考试》在小柯剧场上演。作为义务宣传员，我招呼了不少朋友前来，演出前在剧场外忙得如同票贩。久未谋面的小麦却突然出现——他说是看见我朋友圈的宣传，自己悄悄买了票。问起近况，他答：“最近一年在北京，带着泸沽湖那些孩子。但马上又要走了。”嗯？孩子？哪来的孩子？他自己不还是哥孩子么？我心里顿时腾起一团好奇的雾。可惜演出即将开始，只得匆匆约下这次播客深谈。 聊天不到一半，我便暗自庆幸：幸好约了。原来他已在泸沽湖驻留六年，只为陪伴一群纳西族孩子长大。这令我极为震动。我见过不少志愿者，短期支教者有之，为经历镀金或自我感动者亦有之。但真正将生命全然投入的，此前我只知道卢安克、萧望野，而小麦是第三个。 （2024-2025跨年合照） 他的讲述如此鲜活，遥远的泸沽湖与那座他亲手搭建的“战神小窝”和那些孩子好像就在眼前。更让我惊叹的是，他竟真带着孩子们“下山”来到北京，助力这些淳朴的纳西少年在都市寻找立足之地。听着他平静的叙述，我忽然觉得，眼前这位尚单身的北京男孩，早已活成了一位真正的“老爹”。 （战神小窝） 而他当初远走他乡，背后竟藏着一桩心结。原来某篇关于罗永浩的长篇报道中，负面部分出自他的受访内容。小麦深感委屈——与记者九小时推心置腹的聊天里，他谈了锤科与老罗的许多好处，记者却只截取了几句他对老罗的吐槽。这事儿给他整抑郁了，又无从辩白，最终选择离开北京，近乎自我放逐。 我依稀记得自己也接受过《人物》的采访，内容却早模糊了。在《人物》公众号搜索“罗永浩”，果然找到了2019年那篇《罗永浩，锤下那个理想主义者》，其中确有我说过的话。再细读文中关于“李洋”的所谓负面陈述，却发现不过寥寥数语，而且都是大实话。换作是我，大概会闹心一会儿，转头就啃大肘子去了。但小麦不同——这件事成为他心头一根刺，因为对锤科太爱了，所以愧疚至今，委屈至今。 唉，性格决定命运。要不是他这种过于自省、自我要求极高的性情，他或许不会将自己“放逐”到边疆。可但谁又能断清祸福？要不是当初出走，他又怎会拥有如今这段令人难以置信的独特人生？ （日常生活随手拍） 与小麦同来的，还有一位他带来北京的19岁纳西族男孩。男孩全程静坐一旁，聆听我们对话。访完小麦，我临时起意，把小麦支出房间，单独与这位带着异域口音、眼神纯净的少年聊了会儿。这段简短对话，正好成为小麦多年陪伴的生动注脚。我把这段对话附于正式访谈之后，权当彩蛋。 我自己更在意的是：在“小麦老爹”的陪伴与引领下，这些青藏高原走出的孩子，最终会走向何方？我暗自决定，要持续关注他们的成长。这份注视，或许会长达十年。 （离开北京前，小麦终于带孩子们看了一场戏剧——崔健创编的《魔A戏》） 🎧时间轴： 34:33 陪伴孩子成长的自我成之路 41:01照顾亲密孩子的责任与负担 45:55 北京生活的艰辛与成长 53:54:周末活动与北京生活的思考 1:04:32 父亲的育儿之路与叛逆经历 1:18:39 高中生在北京的求职与生活经历 1:25:23 城市孩子与年轻人的生活困境 1:29:43 两人决定去深圳，勇敢面对挑战 欢迎加入听友群，跟同类一起交流，跟节目一起成长，听友群请添加：zxr1111 商务合作邮箱：[email protected] 出品：周丽青 嘉宾：李洋、小华 主持人：唐拉拉 封面设计：大宝小宝 音频剪辑：唐努儿 文字编辑：张朝

大家好，欢迎来到刀锋时间。我是编辑钟毅。 前段时间，我读完了三联生活周刊两位记者吴琪和王珊所写的非虚构作品《人性的深渊》。这本书，是三联关于震惊全国的吴谢宇案的专题延展。 就书本而言，它非常非常沉重，几乎是每读几页，就需要稍微停一停。在书本之外，它也引起了不少讨论。这些讨论，有温和的，也有激烈的。关于案件背后那些无法完全展现的部分，关于记者如何调查，关于媒体的生态，它都是当下的一个映照。 我和我的一位同事——同时也是我的上司，吴慧，作为媒体人，一直对这本书所引起的一些讨论感到好奇。也想借着这个机会，与三联的记者做一次交流。 三联生活周刊在1995年正式复刊，而新周刊1996年创刊，两家媒体努力地想作为“历史的底稿”，在公共和个体之间，找到媒体的价值。 在流量时代，某种声音或者是被无限放大，或者完全被埋没。传统媒体在流量时代一边是焦虑，但是也一边在做一些调整。 我们和本书的作者，也是三联的副主编吴琪老师，聊了聊我们的困惑：作为个体怎么去尽量面对复杂，作为媒体怎么在公共的场域中呈现这种复杂？ 03:31 年轻读者对吴谢宇案的一些反馈是出乎作者预料的 07:58 三联对于吴谢宇案报道的时间线 16:06 报道时，最难的是做判断 21:16 报道里的时间维度，为什么重要？ 30:43 和吴谢宇惟一建立“真实连接”的吴谢宇前女友 39:41 当年拒绝采访的北大学生，为什么多年后同意接受采访？ 43:50 项飙提到的“雄辩的理性”，为什么危险？ 48:08 媒体人对“金句式接受”的一些反思 56:04 “黄金时代”，很难绕开广州 01:01:18 做选题时，怎样兼顾受众情绪和专业性？ 01:07:03 记者去到现场被提醒擦掉口红 01:11:13 传统媒体人为什么要学习做视频 01:18:34 为什么不同背景的记者，对一家媒体来说非常重要 01:21:38 视频可以呈现文字无法呈现的角度 01:29:23 媒体的难题，现在的内容让记者“脱离一线” 01:33:01 AI冲击之下，真假难辨，媒体怎样应对？ 01:42:25 新周刊和三联生活周刊两家传统媒体的三十周年 嘉宾： 吴琪，三联生活周刊副主编 吴慧，新周刊副总编辑 主播： 钟毅，新周刊首席编辑 团队 出品人：孙波 总监制：蔡彬、吴慧 内容监制：罗屿 节目策划：钟毅 视觉设计：dd 后期制作：阿鲸 联系我们 [email protected] 声明： 本节目由「新周刊」出品， 内容涉及观点仅代表个人立场， 欢迎大家共同参与讨论。

先道歉 节目后10分钟的发言略有爹味 但我希望这是一档真正有意义或者有价值的节目 而不是互联网娱乐化的缩影 不过还是在这里跟大家说声抱歉 因为我自己年轻的时候也最讨厌中年人跟我叨叨叨了 哈哈哈哈哈

30年前的「当代歌坛」VOL.3

* 我书意造本无法，点画信手烦推求。（苏轼《石苍舒醉墨堂》） 文史作家孙晓飞近来推出新作，《书写中国：从书迹流变溯源中华文明史》，从形构到意造、从文字到文脉，通过书迹流变解读“何以中国”。从神秘先秦、端庄两汉到狂放三国两晋，从风流南北朝、辉煌大唐到儒雅两宋，从煌煌大元、怪奇明朝再到守成之清，汉字从实用符号升华为文化载体的演变历程，背后却有着意想不到的话语权争夺...... * 本期嘉宾 孙晓飞/知名文史作家，《中国老年》杂志副总编辑。出版《临安之降：南宋士人的忠死、孝忍与隐逸》（荣评上海三联书店2024年度十大好书）、《千年孔子：商周之战、春秋之乱与孔子之变》、《用心：神经外科医生沉思录》（荣评商务印书馆2019年度人文社科十大好书并入围该年“中国好书”）、《百年巨匠·林风眠》（荣获2017年度中国文化遗产优秀图书奖）、《百年巨匠·林散之》《一读就懂的传世名画》等。 * 话题要点 00:00:00 改版说明 00:09:24 当代没有王羲之 00:15:00 “二王”历史地位的进化 00:25:30 唐太宗嗜爱《兰亭序》：李唐皇帝的心病 00:29:35 从金石学到碑学 00:37:22 书为末技：科举制下，知识分子的不配得感 00:46:47 东晋的“墨迹崇拜” 00:52:23 尚奇尚怪 1:02:34 在没有笔和纸的漫长岁月 1:18:19 墨迹分别作为“书写”和“艺术”的背后：人们图的是什么？ * 本节目由长三角之声出品

某些人竟然还有故事可挖？ 主播：白广大 / 雪豆 / 喜丽 / 柏亚舟 / 肖尔 常规节目终于要聊“结婚”这件事儿了：这次我们召集了办公室五个已婚人士，聊聊“结婚这件事儿”——最开始想聊婚礼，但其实从求婚到筹备婚礼再到仪式当天，都有不少可以聊的东西。 然后，为了防止本期五个已婚男的凑一起味儿太冲，我们特地把赵夏换成了喜丽姐。意料之外情理之中的是：这么多年过去了，二班赵夏竟然还有梗可以挖。 本期节目在线图文Shownote：Console Timelines | 机核

最近比较忙，没及时更新。提前祝大家2026年必将收获幸福快乐的一整年， 2026，愿我们把握大势，精准布局，财源稳增，收益长虹，岁岁向好！ 🎉 欢迎订阅我的节目，点个关注交个朋友 🌈 每一次点击，都是新发现 💌 日复一复，精进自己的投资洞察力 风险提示：本材料仅为市场观点，不构成任何投资建议，据此买卖，风险自负。投资有风险，入市需谨慎。文章提及部分个股仅为说明市场情况，不构成对股票投资的任何推荐以及建议。

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：挪威主权财富基金官方播客《In Good Company》Why Doubt Is a Superpower | Nobel Prize–Winning Physicist Saul Perlmutter | In Good Company 本期嘉宾是 2011 年诺贝尔物理学奖得主 Saul Perlmutter。他不仅是一位揭示了“宇宙加速膨胀”奥秘的顶尖科学家，更是一位致力于推广“科学思维”的思想家。在不确定性日益增加的今天，我们该如何像科学家一样思考？Saul 在节目中分享了他新书《第三个千年的思维方式》中的核心理念。你会听到：为什么“怀疑”不是弱点而是超能力？如何利用“盲分析”和“情景规划”来对抗投资和生活中的确认偏误？为什么在 AI 时代，批判性思维比以往任何时候都更重要？这不仅是一场关于天体物理的深度对谈，更是一份关于如何在复杂世界中做出明智决策、与他人高效协作的实战指南。 👨‍⚕️ 本期嘉宾 Saul Perlmutter，加州大学伯克利分校物理学教授，劳伦斯伯克利国家实验室资深科学家。因发现宇宙加速膨胀而荣获 2011 年诺贝尔物理学奖。他是“超新星宇宙学计划”的负责人，也是《第三个千年的思维方式》（Third Millennium Thinking）一书的合著者。他致力于跨学科研究，在伯克利开设了深受学生欢迎的批判性思维课程。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 嘉宾介绍 科学思维：解决全球问题的“金钥匙” 01:47 现状：我们有解决问题的技术，却缺乏沟通的能力 03:13 什么是“第三个千年的思维方式”：科学思维的社会化应用 04:40 概率思维：告别非黑即白，给你的观点“打个折” 决策的艺术：如何对抗大脑的陷阱 05:36 自信的谦逊：在 95% 的找错时间与“我们能行”之间寻找平衡 14:45 盲分析（Blind Analysis）：如何在看到结果前排除偏见 18:24 投资中的应用：如何避免“羊群效应”并独立收集信息 22:08 情景规划：考虑四个极端的未来，寻找最稳健的策略 25:34 直觉与模式识别：逻辑头脑如何审视潜意识的产物 团队协作与科学文化 06:36 集体傲慢 vs. 个体谦逊：为什么需要和意见不合的人交谈 11:33 理想团队的画像：高能力、低自我、享受共同思考 13:35 室内乐的启示：从小提琴老师那里学到的精准与协作 33:15 家庭背景：科学家父亲与社会学母亲的跨界影响 AI 时代的挑战 34:11 AI 是双刃剑：它能加速落地，也能让你产生“掌握知识”的错觉 35:12 批判性思维工具包：用科学概念判断 AI 是否在“糊弄”你 宇宙的宏大叙事 36:05 宇宙学家的视角：站在微观粒子与宏观结构的交汇点 38:09 视觉化宇宙：从“无限的汤”到星罗棋布的星系 40:15 火星探险：为什么诺奖得主不想买埃隆·马斯克的单程票 42:06 诺奖背后的故事：寻找超新星的 11 年长跑与“暗能量”的发现 45:02 竞合关系：在激烈的科学竞赛中，对手也可以是盟友 总结与建议 47:03 客观真理：它是连接不同项目、修正模型的唯一锚点 49:04 给年轻人的建议：屏蔽末日论调，用建设性的参与管理不确定性 🌟 精彩内容 💡 怀疑是科学家的“刹车” Saul 认为，科学的成功不在于绝对的确定性，而在于对错误的不断追求。实验科学家 95% 的时间都在找错。这种“怀疑”并不是软弱，而是防止掉入思维陷阱的刹车。但开车不能只靠刹车，还需要“我们能搞定”的自信作为油门。 🛠️ “盲分析”对抗确认偏误 在科学实验中，为了防止科学家只看到自己想看到的结果，他们会使用“盲分析”：在所有测量和纠错完成之前，绝不打开装有最终数值的“信封”。这种方法同样可以应用在医疗决策或投资分析中，帮助我们跳出信息茧房。 🚀 投资决策中的“反羊群思维” 当一个团队讨论投资（如苹果股票）时，Saul 建议不要让大家轮流发言，因为后发言的人会深受影响。更好的做法是让所有人独立写下想法，然后再汇总讨论。利用“情景规划”去推演不同驱动力下的极端情况，能让决策更具稳健性。 🌌 宇宙加速膨胀与“暗能量” Saul 分享了那个震惊世界的发现：原本以为宇宙膨胀会因引力减速，结果测量发现它在加速。这暗示了“暗能量”的存在。他描述了寻找超新星的艰辛——这些宇宙中的“标准烛光”几百年才爆炸一次，且转瞬即逝，需要全球团队的极致协作。 ❤️ 跨越代际的“科学乐观主义” 面对充满不确定性的未来，Saul 鼓励年轻人不要被吓人的新闻劝退。他认为每一代人都有机会通过协作去创造想生活的世界。年轻人寻找长辈错误的冲动，正是科学不断进步的动力之一。 🌐 播客信息补充 翻译克隆自：Norges Bank Investment Management: Why Doubt Is a Superpower | Nobel Prize–Winning Physicist Saul Perlmutter | In Good Company 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

存在过的不存在事件 （中）——影榴莲

二十一世纪的【第一节】比赛已经进入尾声，各大美国媒体总结过去25年间篮球时间的风云变化，《The Athletic》也评选出了本世纪的第25大球星。本期节目，我们聚焦这25年里撼动截止日和自由球员市场的那些交易和签约。 嘉宾：帕克、T-Mao不是天喵 剪辑：xxx

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