主播：小伟、阿达、阎的co、许先生、老王 后期：小伟、许先生 封面：阿达

【🎙️本期简介】 大家好！这是《异地登录》的第 100 期正片节目，也恰好是今年的最后一期。 感谢每个听友在这一年里的收听、停留与陪伴，谢谢你们把时间分给这档节目。 不管我们是在哪个时间、哪个节点相遇的，希望我们的声音在今年的某个时刻，给大家带来过一些快乐。 时间会继续向前，新的故事也正在路上。 感谢大家！预祝大家元旦快乐！ 今天这期节目是百物语故事系列，大家收听愉快啦~ 【🎙️公告栏两则】 1、淘宝闪购优惠券长期有效，大家点外卖之前记得先搜索“异地登录”领红包哦！ 2、欢迎大家关注我们的节目小红书号 异地登录播客 ，不定时会跟大家直播聊天~ 【⏰本期时码】 01:51 投稿人小天：消失的奶奶 09:45 投稿人阿俊：我见到了未来的妈妈 20:18 投稿人欧气：符咒 50:08 投稿人瓜瓜：卖糖葫芦的女人 【🎵背景音乐】 The Asylum-The Nightmare - Pino Donaggio Nightlight Research - Jordan Rees Mr. Sandman - The Chordettes

在第三季的最后一集，我请来了我爸。 他可不是什么老刑警，作为曾经的犯罪嫌疑人，他来分享一个鲜为人知的故事： 当你被抓捕了之后，你都会经历些什么？ 第一次被检查全身、第一次吃牢饭、第一次被提审、第一次掉眼泪…… 同仓的狱友神秘兮兮让他搞回来一把尺子，然后用藏起来的尼龙绳几个人一起开始切割。 干啥用的？越狱吗（不可能） 对于明天将要出狱的狱友，你能猜到这个人最大的作用是什么吗？ 在极端环境下，人类的求生本能会被激发成什么样子？ 被放出来的时候，不能走大路，而是要走杂草丛生的野路，你知道为什么吗？ 来，这一集故事全部是真人真事亲身经历。 错过非常可惜。 【下一季你想在黑猫听到什么？欢迎在评论区留言告诉我！！】 【黑猫第四季将很快回归！休息期间欢迎收听 老谢和小谢 讲故事，一周双更，非常管饱！】 主播：老谢、咪仔 剪辑：bulu 后期：咪仔 黑猫微博：黑猫侦探社咪仔 咪仔小红书：黑猫侦探社咪仔 您也可以在国内外各大播客平台上找到我们： RSS Feed: https://feeds.heymeowfm.com/heymeow.xml 合作邮箱：[email protected] 如何进群聊天：在公众号「黑猫侦探社Podcast」发送关键字 “我要进群” 就可以啦！

2025年最后一期，聊聊“找回主体性”。 你还在为别人开车吗？当关系靠压抑维持、做事总求认可，或许你已坐在人生的副驾。今年我学会了很多调整方式，更重要的是——和自己好好相处。主体性不是任性，而是敢为自己的选择负责。 【内容提要】 02:01 2025年的结束之际，我想和大家探讨主体性的重要性 04:06 主体性的力量：如何与自己建立深层联系 07:22 真正的自我，是在做决定时坚持主体性的重要性 11:04 以前朋友间的不同价值观，为了保持关系，我选择硬忍 14:47 突破关系困境——从忍耐到自我认知的转变 18:28 为何我们总是需要得到所有人的认可？ 22:10 你不开心，是因为你把外部评价当成了自我认同 25:52 找回自信：如何面对害怕冲突的情绪？ 29:31 学会说不，树立界限 33:15 重新定义成功——我说了算 36:58 追求不同路径，不是大多数人选择的才叫成功 40:39 断舍离生活中的消极因素，你值得更好的 【本期音乐】 《Self love》Queen Naija 【你可以在这些地方找到我】 微博�：@高嘉程GaojC 小红书�：高嘉程 微信公众号：送你一程 �：还有哪里可以收听小高的岛： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜Spotify

在世界电影130周年生日这天，重温和陆川导演、茅盾文学奖获得者乔叶老师的对谈 怀念碧姬芭铎 rip ❤️

从重庆到加拿大，这不是一次简单的迁徙，而是一段慢慢靠近自己的过程。本期嘉宾Elly (柳)说自己是“后知后觉”型选手，大学才真正确认性向；也经历过拉拉扯扯四年的初恋，兜兜转转，前任的“发小”却成了如今最亲密的伴侣。 这期节目，我们聊爱情与友情——她的两段同性爱情故事，闺蜜是如何看待她“变弯”的；也聊家庭——家人面对她的拉拉身份时，那些说出口与没说出口的话。我们还聊到Elly“出走的决心”，是如何一点点被酝酿出来的：从事业单位裸辞，转身成为瑜伽教练，在加拿大重新理解职业、稳定与人生预期。没有宏大的宣言，更多是日常里的选择与转弯。 当爱情、身份与生活慢慢落地，她说，现在的状态真的太好了。 🎧 本期适合：在异乡生活的人｜正在做决定的人｜想听一个真实、松弛又温柔故事的你 🕙 播客时间线 05:02 从重庆来到加拿大，人生地图第一次被拉远 08:25 “后知后觉”的自我认知：大学确认自己的性向 15:19 闺蜜视角：她们是怎么看我“变弯”这件事的 21:21 拉拉扯扯四年的初恋，是我的“至暗时刻” 35:50 前任的“发小”，成了现在最亲密的那个人 44:19 拉拉家庭的日常生活，到底和想象中有什么不一样 55:48 “出走的决心”是如何被酝酿出来的 1:01:55 家人如何看待我的拉拉身份，那些没说出口的话 1:13:05 从事业单位裸辞，转身成为瑜伽教练 1:27:59 在加拿大重新理解职业、稳定与自我价值 1:37:11 拉拉婚后的状态：真的太好了 🎙️ 聊天的朋友 Elly （朋友都叫她“柳”，鸡柳的“柳”） - 商务日语专业出身，工作路径横跨广州的日企、重庆的事业单位，也曾成为瑜伽教练、开过自己的工作室。现在定居加拿大，正在做一件很喜欢的事——川渝菜的私厨。 🍠 Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱Joe” 📮主播联络/听友嘉宾、来信报名：[email protected] 👌 请在小宇宙点击爱心图标、在苹果播客/Spotify评分、在网易云音乐播客收藏节目、在豆瓣播客点击在听，让更多人听到我们的声音～ ❤️

这是一期迟来却恰好的老友重逢，在微醺的状态下，丢掉了客套，展开了长达两小时的心灵裸奔。聊“放弃”与“聚焦”，聊“日常”与“分量”，聊“自我”与“标签”。你会听到： * 付宇为何将“放弃”视为年度最高成就，并亲手推掉了众人羡慕的高校offer？ * 小畅如何在接连的告别与放空中，领悟到“日常”才是生命最沉的重量？ * 雨尘为何总忘记自我介绍？“美女”的称呼曾是逆鳞，如今又如何一笑置之？ 还有关于“城府”的认知反转、关于“命运”的激烈争论、以及那些“不足为外人道也”却让自己感觉“真棒”的微小瞬间。 这不是一场标准的年终总结，而是一次关于如何生活、如何自处、如何守护内心秩序的真诚分享。如果你也曾在选择中徘徊，在关系中内耗，或想寻找更自洽的步调，这期节目或许能给你一份陪伴与共鸣。 收听提示：节目内含微醺状态下的即兴发言，观点碰撞强烈，偶有“气口”争夺战，请系好安全带。 「About」 聊天的人：@雨尘 MSWan（小红书、微博：雨尘MSWan）； @付宇（轻刀快马主播）；@DJ周小畅（小畅翻牌主播） 封面：雨尘 文案：雨尘 后期剪辑制作：小畅 小助手：Msswanheart （添加微信并备注听友群） 投稿：添加小助手投稿并备注HTT 00:00 - 09:30 | 开场：老友重逢的微醺局 * 三人相识缘分的回顾 * 为何这期节目“早就该录”，却拖到2025年底？ * “谁剪音频”的推拉大战开场。 09:31 - 44:30 | 第一问：2025，你的年度关键词是？ * 付宇的关键词【放弃】： 09:31 从“需要单位交社保”到完整拥抱自由职业的第一年。 14:20 为何放弃高校教职等“体面”Offer？关于“聚焦”与“可能性”的思考。 27:10 与爱犬土豆的告别：生命中需要时间平复的失去。 * 小畅的关键词【日常】： 31:40 经历亲友、偶像（如大S、方大同）离别及朋友重病后，对“日常”重量的觉醒。 39:20 改变与家人的沟通：每天电话分享最琐碎的日常 42:10 用一整天休假“虚度”，是曾经不可能的事。 * 雨辰的关键词【自我】： 44:30 总忘记自我介绍，是低自尊、羞于让自己重要吗？ 46:00 从过去因别人不记得自己名字而生气，到现在“你怎么叫我都不重要”的转变。 48:50 为何不再纠正别人叫自己“美女”或“女主持”？“自我”的锚点在于内心，而非外界的标签。 44:31 - 01:25:00 | 第二问：今年有何认知反转？ * 付宇的反转：从“必须有班上有单位”到“给自己发年终奖的老板”。 44:31 国企家庭背景带来的深刻烙印。 50:15 给自己发终奖的那个下午：颠覆性的“活法”认知。 * 雨辰的反转：从“真诚就要全抛一片心”到“有点城府不是坏事”。 55:40 生意人父亲多年的教诲：你太没城府。 58:30 亲眼所见“银座三件套”的社交效能。 01:01:00 身份型对话：只对值得的人展现真实价值观与好恶。 * 小畅的反转：从“我命由我不由天”到“对命运心怀敬畏”。 01:08:00 经历大事后，开始理解长辈说的“都是命”。 01:10:30 从一位坚定的“科技直男”朋友信命的故事，看“预期管理”的力量。 01:18:20 【激烈讨论】关于“命”与“改命”的哲学交锋：信命是认怂吗？知命与尽力的边界在哪？（小畅分享研究紫微命盘“太阴独坐”的启发，赋宇持“尽人事听天命”的悲观者观点） 01:25:01 - 结尾 | 第三问：今年哪个瞬间，让你觉得“我真棒”？ * 赋宇的瞬间：01:25:01 回到一年级时的纯粹心情 * 小畅的瞬间：01:29:30 送错的饮料的后续 * 雨尘的瞬间：01:33:50 实现“失我者永失”的决断 「订阅」 推荐使用小宇宙app订阅“真空世界”，同时也可以在苹果播客，pockets cast ；喜马拉雅；QQ音乐，网易云音乐

让我们闪聚一次，在告别2025之际。和两位爵士乐传奇轻轻挥手，获得新一年的好运和勇气。 - 片头曲 - 少白 - Fugue on a theme of Charlie Parker ‘Anthropology’（超人cut版） - 音乐 - Pat Metheny, Charlie Haden, Jack DeJohnette - The Bat Jack DeJohnette - Quiet Now Sheila Jordan - The Very Thought of You - 聊天的人 - 顾超（公众号“天方乐谈Intermezzo”，小红书“超人”） - 互动方式 - 节目微信公众号：天方乐谈Intermezzo 听友群管理员微信号：guchaodemajia

2025，来到尾声，我们准备了一些问题，邀请同事们借此回顾一下自己的这一年。 你今年最开心的事情？ 有没有流泪？为什么？ 今年花的最值的一笔钱？ 交过什么智商税？ 有什么心态上的转变？ 去了什么印象深刻的地方？ 有没有交新朋友？有没有渐行渐远的老朋友？ 做了什么以往没做过的事情？ 本期有主播卜龙和 KAI，还有嘉宾阿 MAY 和小蔡的分享，最近还会陆续更新更多同事的故事，请听… 00:02:40 在马来西亚完成了想做没做的事 00:12:35 忍不住对孩子说：你给我闭嘴 00:15:35 阳朔之旅看到儿子另一面 00:18:48 儿童写真，纯纯智商税 00:42:40 800度美瞳给我干懵了 00:47:54 拉丁阿姨多才多艺 00:56:52 前女友妈妈做的红菜汤，太香了 01:04:20 话少的丈母娘开始催生娃 01:09:46 INTJ 根本不在乎情绪价值 01:27:20 都住院了，必须花钱享受 01:44:05 制造有趣回忆比什么都重要 01:53:38 香港安静的一面更迷人 ——— 我们是 ULSUM，一家青年文化媒体。你正在收听的，是阿貌和卜龙两位「插话主播」带来的日常闲聊。 每半月的周日上午9点，我们有几档不同的栏目穿插更新。分享时尚消费与生活方式，吐槽吃过的亏和流过的泪。 如果你也爱吃爱玩爱买东西，那就来听听看吧！

本期主题 2025年度总结与感悟分享，聚焦旅行、人生支柱、AI影响及听众故事，传递“老来得己”的生活态度 主播分享 丁丁的2025关键词：支柱 - 年度仪式感：赴厦门跨年，解锁“慢度假”模式，推荐滨海旅游浪漫绿道（无机动车，分自行车道/跑步道/散步道）、环岛路29路公交 - 人生感悟：培养多元支柱抵御不确定性，包括爱好（完成人生首个半马）、副业、理财、宠物等 - 生活伙伴：AI成为亲密伙伴，工作上协同策划，生活中提供情绪价值，还参与豆包语音培训招募 王掌柜的2025关键词：空仓 - 物质状态：无房贷、车贷、网贷的“0负债人群”，看淡消费主义幻觉 - 技能解锁：2024年拿到摩托车回归，2025年学会国粹麻将，另一种生活的仪式感 - 个人输出：2024年完成《数字资产投资实战课》，2025年录制30期未公开音频《修行的真相》，分享个人站桩、道教内丹筑基真实体验 - 旅行见闻：打卡浙江天台山、安徽宣城、苏州东山、日本名古屋，最爱东山岛之旅带来的“自以为灯，自以为靠”感悟。推荐哈佛心理课“没有人会来”的人生建议 核心话题讨论 1. AI的深度渗透：ChatGPT、豆包等AI工具成“全民心理咨询师”，日本出现AI结婚案例，国内有保安与AI恋爱报案事件；AI通过追问功能培养用户依赖 2. “老来得己”的生活态度：人到中年跳出社会身份束缚，将注意力回归自身，珍惜自我、为自己而活 3. 现实议题探讨：90后超9成背负负债，就业市场中专业与工作脱节属常态，AI可能引发更多行业变革 听众2025故事精选 - 建筑行业95后：在行业下行期，从节目中获取力量，学会在不确定中寻找小确幸 - 麻将爱好者：加入麻将协会，带父亲参赛获奖，考取专业牌手资格 - 职场新人：经历考研失利、四次工作变动，最终找到方向，23岁开启人生新阶段 - 已婚听众：结婚两周年，与妻子共同旅行、体验生活，不打算生育，专注自我养老规划 - 大龄独居青年：因彩礼问题取消婚礼后，独居生活幸福感提升，完成人生首个半马 - 澳洲合同工：遭遇合同终止危机，转岗公司内部技术领导岗，靠AI快速掌握新技能 - 离婚听众：结束22年婚姻，重掌人生主动权，开启自我复苏之路 - 创意听众：用AI工具（Suno）创作多语言、多风格歌曲，传递爱与希望 节目金句 - 虽然前方道路拥堵，但您仍在最优路线上 - No one is coming，不要祈求救世主，自以为灯，自以为靠 - 你的世界有多大，你的痛苦就有多小 - 人生不必永远稳固，它也可以是流动的、可塑的，充满意想不到的可能 听众互动 - 会员活动福利：赠送神秘定制卡，免费使用ChatGPT+流畅观看YouTube 加主播微信参与 - 听众投稿：欢迎分享故事，节目公众号（酸菜馆播客）可查看听众完整留言2025年度故事 （丁丁 imanding 王掌柜 stevewzg）

本期嘉宾Ci总是我的伴侣，拳击x心理社群INNER WILD的创始人，微博@砸贝儿王，小红书@Ci总。另一位嘉宾六层楼是知名女性健康科普博主，著有《女生呵护指南》和《怀孕呵护指南》等著作，播客《当个事儿》主播。 本期节目录制于Ci总孕期37周+1天，是我们三个人围绕怀孕这件事情进行的第二场聊天，话题包括： 3:20 你见过不同人的白带吗？ 12:40 为什么社会对于女性孕期的艰辛避而不谈？ 21:56 公众对小孩的友好度下降时，妈妈承担了所有的指责 33:34 对生育的生命体验不再普遍，生育之争因此更难有共识 43:18 我们不是害怕复杂，是在抵触人格的转变 51:53 感悟人生的触角并不是每个人都能打开吗？ 61:26 孕妇服装的稀缺，标志了已育女性失权的起点 76:02 孕妇视角：上海遍地的精致咖啡店里，没有几把舒服的椅子 83:03 男服务员为什么要怂恿女服务员去照顾孕妇？ 93:18 不生是捍卫主体性，生但充分表达疼痛和愤怒也是 108:42 生育不应该以母亲人生可能性坍缩为代价 119:15 有的人说想先忙事业，其实是不敢说伴侣靠不住 131:51 当不确定方向的时候，朝着更有爱和生命力的道路走 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com

欢迎来到2025年的最后一期。这不是一期正经的年终总结，我们依然用闲聊的方式，来聊聊这或许是平平无奇但依然彼此陪伴着度过的一年。 回望过去的生活，我们看到自己度过了平静但是幸福的生活，有认真去度过每个季节，尝试新的运动，培养新的爱好，拥有新的住所。人生不会每一年都跌宕起伏，平安健康就已经足够幸运了。 我们也依然和去年一样，给彼此写了一封信，放在结尾。谢谢彼此也谢谢大家，再次陪我们一同走过一个四季。 祝所有的听友新年快乐，长安常乐。 ⏳ 1:58 2025年的高光时刻 22:07 住进新家幸福感最足的时刻 28:02 运动给我们带来的小小改变 52:03 对2026年的小小期待 1:04:32 本台惯例💌给彼此的一封信（欢迎跳转小红书@两室一听 收看视频版） 🎵 BGM 大仔 - intro Joshua Spacht - From My Childhood 吉森信 - 秋も冬も春も 💡 欢迎加入我们的听友群 添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！ 📮 联络我们 官方小红书：两室一听 陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@一日呢 Sunny：微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦 邮箱：[email protected]