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知识星球优惠券领取：公众号《左兜进右兜》或扫码本期节目小宇宙图片这一期节目，我们系统梳理了高盛在 12 月集中发布的多份2026年行业年度展望。内容并非解读某一篇单独研报，而是将半导体、餐饮、品牌消费、必选消费、地产建材、国防服务以及酒店博彩等多个行业放在一起，做一次横向整合。当这些行业被放在同一张“桌子”上，一个非常清晰的信号浮现出来：高盛在二零二六年，已经不再给“平均答案”。消费不是全面复苏，而是分层；AI 仍是主线，但进入严格筛选阶段；传统行业不再看周期，而是看公司体质与结构位置。这期节目，更像是一张高盛眼中的2026年行业结构地图。如果你关心的不是“下一个热点”，而是哪些地方可能真正产生持续回报，这期内容值得完整听完。我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。本期内容：主播左兜幕后制作右兜如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜/美股研报》量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090在小宇宙查看该单集文稿

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Peter Hook 是一位极具影响力的音乐家，作为 Joy Division 的贝斯手，Hook 的贝斯演奏风格独特，他的高音贝斯演奏为乐队的音乐增添了阴郁、紧张的氛围。他的贝斯线条在《Love Will Tear Us Apart》《She’s Lost Control》等经典歌曲中发挥了关键作用。Joy Division 解散后，Hook 与其他成员重组为 New Order，在这个新的乐队中，他帮助乐队从后朋克风格成功转向电子舞曲和合成器流行。New Order 的音乐风格融合了德国电子乐和纽约地下音乐的精华，成为电子舞曲和合成器流行的先驱。离开 New Order 后，Hook 成立了 Peter Hook & The Light 乐队，继续演奏 Joy Division 和 New Order 的经典曲目，将这些作品传承给新一代的听众。他的现场表演不仅重现了经典，还赋予了这些作品新的生命力。

自媒体的本质第一要义是保持更新。无论什么定位和赛道，都要有这种尝试十次的勇气，说不定第十次就会给你不一样的结果。”在本期节目中，我们邀请到了 IP 操盘手文成老师。如果说很多人把做账号看作是一种“运气”，那么文成老师则会告诉你，这其实是一场极其理性的“内容营销战”。面对“日更焦虑”、定位模糊、变现困难这些 IP 路上最真实的拦路虎，文成老师将深度拆解“卖自己”的兵法。从如何通过刷存在感建立信任，到普通人如何通过“六年级教一年级”实现高效变现，这不仅是一次关于自媒体的分享，更是一套关于销售思维提升的养成系实战课。🎧 本期你将听到：更新的底层逻辑：为什么说日更不是盲目努力？如何利用“6316”框架平衡流量与深度内容？四大 IP 模型拆解：线索获客类、势能组合类、大小号模型、企业家 IP，你到底适合哪一种？影响力的本质：如何去“人最多的地方”截流？从短剧到综艺，如何快速获取大众注意力？普通人的变现真相：为什么不需要成为顶级专家也能做知识付费？如何通过 29.9 元的测试锚定真实需求？视觉与审美：品牌方接广的真相——为什么你的账号接不到高端广告？⏰ 时间轴1️⃣ 兵法：自媒体的第一性原理——更新04:17 自媒体的第一要义：保持更新为什么能带来推流的正反馈？06:33 “量”的逻辑：为什么没更满 30 条内容，其他问题都是假需求？18:38 内容框架：如何利用“6316”法则组合碎片清单、深度内容与情感感悟？2️⃣ 模型：精准对标，找准你的 IP 赛道22:57 细分赛道定律：对一小撮人的精准种草，才是真正的转化王道。28:20 四类 IP 深度拆解：线索获客类：主打痛点，适合高客单、长决策周期的行业（如留学、保险）。势能组合类：通过小 IP 矩阵为大 IP 输血，快速扩大品牌声量。大小号模型：大号立人设破圈，小号做商业转化投流。企业家 IP：高举高打提升品牌价值。3️⃣ 影响力：去“人多”的地方截获流量37:55 重新定义影响力：影响力本质上就是让更多的人看见。41:12 流量获取策略：从社群、直播到爆火的“短剧思维”，哪里人多往哪闯。4️⃣ 变现：普通人最高效的商业化路径46:32 三大变现路径：内容型变现（卖资料）、服务型变现（陪跑）、流量型变现（接广）。55:25 底层真相：知识付费是“六年级教一年级”，只要你比别人懂一点点，就具备付费价值。58:07 需求实测：如何利用付费咨询（如 29.9 元）精准测试用户的真实付费意愿？🎁 本期福利在评论区互动，分享你目前在做 IP 过程中遇到的最大卡点，或者是哪句金句戳中了你。我们将抽出 3 位 幸运听友，赠送价值💰1800元一次1V1账号诊断咨询（时长30分钟），帮你找到不涨粉、缺流量、获客难的核心问题，同时赠送《起号运营变现》干货资料包，让你的自媒体营销少走弯路。✨ 本期嘉宾文成老师IP 操盘手，专注于个人 IP 孵化与内容营销。擅长从 0 到 1 帮助博主通过细分赛道实现流量闭环，曾帮助艺术类论文老师 6 个月涨粉 10 万；拥有多篇千赞爆款笔记实战经验。视频号｜小红书：文成成了；公众号：早晚成了🎙️ 主播🎬 制作人员监制及内容策划、制作：米莱OP：Cushy《The Grinch》  OE：窦靖童《烟花》每个人都是自己人生的销冠 🏆🌹在小宇宙查看该单集文稿

如果一个男人感到自己不被看见，他就会逐渐消失一一在情感上、在身体上，甚至在灵魂里。 这是一场与斯坦福神经科学家 Andrew Huberman的深度对谈，他从大脑与心理机制的角度，解析了男人在爱情、嫉妒、性与色情中的真实心理。 完整视频整体接近两个小时，这些完整内容整理成完整的中文版本，求知行囊阅览室让你不用费力去找资源或啃原文，我们把经典的都筛选出来，更有完整的音频和文字内容。 当男人敢于温柔，女人敢于坚定，爱才真正有力量。 为什么被看见对男人如此重要？亲密关系中的脆弱、冒险与嫉妒，背后藏着怎样的神经机制？ 一起探索成熟爱情的真实模样。 02:00 爱情的幻觉之旅：多巴胺、催产素和内啡肽的协同作用 04:05 男性冒险本能：理解与接纳的关键，探索未知的力量！ 06:06 竞争与自我定位：男孩儿在成长过程中的内在层级感及其影响 08:06 年轻人的天赋压力与自由探索：挑战还是机遇？ 10:08 男性依恋与嫉妒：探索温暖安全连接的爱情关系 12:09 如何面对伴侣前任的魅力？男性嫉妒转化为自我成长的动力 14:09 男性色情成瘾：追求刺激的恶性循环与真实社交能力的丧失 16:11 社交媒体与男性自尊心：羞耻感的加剧与虚幻的安慰 18:14 建立真正的安全感：男性情感表达与社会变革的挑战 20:19 男性安全感与女性独立性：两性关系的新平衡挑战与困惑 22:35 探索真正成熟的关系：性别核心之外的自由与成就 24:54 男性成长的真正意义：拥抱情感与自我接纳 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。 此内容为《求知行囊会员专区》，每周至少更新一期，至少更新100期，建议购买整个专题。 求知行囊阅览室每天更新精选深度内容，综合内容精选+借助我们条理清晰人生框架系统，打造专属您的个人成长体系。 内容有相关视频、音频、播客、中英内容，一个全面立体的阅览体系。 内容涵盖多个领域，全面拓宽思维认知，付费专题后可以添加主页客服，只针对会员专区提供专属服务。

今天是2025年12月27日，九十六年前的明天，在福建西部连绵的群山中，一支穿着灰布军装、打着绑腿的队伍正悄然集结。他们脚下的土地是闽西上杭县的古田村，两天后，这里将召开一场载入史册的会议——中国共产党红军第四军第九次代表大会，史称古田会议。而1929年12月27日这个看似普通的冬日，正是这场会议拉开序幕的前夜，它承载着解决红军生死存亡问题的关键使命，也孕育着人民军队建设的根本原则。要理解古田会议为何如此重要，得先回到1929年的中国大地。那时，大革命失败的阴影尚未散去，国民党反动派对共产党领导的革命力量进行疯狂围剿。毛泽东、朱德率领的红四军作为红军主力之一，刚刚从井冈山突围，转战赣南闽西，试图开辟新的根据地。但一路走来，这支年轻的队伍面临着比敌人更隐蔽的挑战——内部的迷茫与分歧。红四军的成分复杂，既有经历过秋收起义、南昌起义的老革命，也有刚刚加入的农民、手工业者，甚至少数旧军队投诚的士兵。长期的游击战争和艰苦环境，让一些错误思想悄悄滋生。有人觉得“红军的任务就是打仗”，不愿做发动群众、打土豪分田地的工作；有人认为“党管得太多了”，主张“司令部对外”，削弱党的领导；还有人在部队里搞“极端民主化”，开会时乱发议论，不服从指挥。这些问题像蛀虫一样啃噬着队伍的凝聚力，甚至在1929年6月召开的红四军第七次代表大会上，毛泽东一度落选前委书记，离开部队到地方养病。这些乱象背后，是对“红军是什么、为谁而战”的根本困惑。当时党内和军内不少人受旧军队观念影响，没真正明白：红军不是单纯的战斗队，而是执行革命政治任务的武装集团；党必须牢牢掌握军队的领导权，否则军队就可能失去灵魂，变成流寇或军阀的工具。这种思想上的混乱，比敌人的子弹更危险。就在红四军陷入困境时，转机出现了。1929年9月，陈毅带着中共中央的“九月来信”从上海返回部队。“九月来信”肯定了毛泽东关于党对军队领导的正确主张，明确指出“红军由前委指挥是决不能动摇的原则”，并要求毛泽东回红四军复职。11月，毛泽东回到部队，在福建长汀主持召开前委扩大会议，决定召开红四军第九次代表大会，彻底解决思想分歧。为了开好这次大会，毛泽东进行了扎实的调研。他深入到连队，和士兵们一起吃饭、聊天，了解他们的想法；找干部谈话，记录他们对军队建设的意见；还特意让人收集各支队的党小组会议记录，看看基层党组织的实际运作情况。这些一手资料让他更清楚地认识到：问题的根源在于部分同志还没摆脱旧思想的影响，必须用明确的决议统一认识。1929年12月28日，古田村的廖氏宗祠里，炭火盆驱散了冬日的寒意，120多名红四军各级代表围坐在长条桌旁。会议由陈毅主持，他首先传达了中央“九月来信”的精神，强调“党对军队的绝对领导”不容动摇。随后，毛泽东站起身，开始作题为《关于纠正党内的错误思想》的政治报告。他没有空谈理论，而是结合红四军的实际，一条条剖析错误思想的危害：“有人说‘军事好，政治自然会好’，这是把军事和政治割裂开来。红军打仗靠什么？靠的是士兵明白为谁扛枪、为谁打仗。如果只是单纯打仗，士兵不知道为什么要流血，队伍迟早会散掉。”“还有人主张‘党管一切’，这是误解。党的领导不是包办一切，而是通过正确的政治路线和纪律，让每个党员都明白自己的责任。比如连队里的党小组，就是要团结士兵，做好思想工作，而不是代替军官指挥打仗。”毛泽东的报告句句切中要害，代表们时而低头记录，时而点头沉思。朱德接着作军事报告，强调红军的三大任务——打仗、筹款、做群众工作，缺一不可。他说：“过去我们只知道打仗，结果群众躲着我们，筹款也困难。现在明白了，只有帮老百姓分田地、建政权，他们才会真心支持我们，这才是长久之计。”接下来的两天里，代表们围绕毛泽东的报告展开热烈讨论。大家不再回避矛盾，而是坦诚地说出自己的困惑。有的连长说：“以前我觉得‘民主’就是让大家随便说话，结果开会乱成一锅粥，命令没人听。”另一个党代表补充：“是啊，民主不是放肆，是在集中指导下的民主，不然就成了无政府主义。”还有人提到：“有些士兵出身农民，有小农意识，总想着回家种地，怎么让他们坚定革命信念？”针对这些问题，会议逐条分析，最终形成了《中国共产党红军第四军第九次代表大会决议案》，也就是著名的《古田会议决议》。这份决议不长，却像一把钥匙，打开了红军建设的新局面。它明确提出“红军是一个执行革命的政治任务的武装集团”，必须绝对服从党的领导，批评了“单纯军事观点”“极端民主化”“非组织观点”等八种错误思想，规定了红军必须担负打仗、筹款、做群众工作三大任务，还详细阐述了如何加强党的组织建设——从发展党员的标准，到党小组会的召开频率，再到思想政治工作的具体方法，都有明确要求。特别值得一提的是决议中关于“思想建党”的论述。它指出，红军党员的来源主要是农民和小资产阶级，必须用无产阶级思想教育他们，克服各种非无产阶级思想。为此，决议要求各支部设立宣传员，用通俗的语言讲解革命道理；办起士兵夜校，教士兵认字读书，明白“天下穷人是一家”；还通过演话剧、唱民歌等方式，让政治教育变得生动易懂。这些方法后来成为人民军队思想政治工作的传统。古田会议的意义，在当时或许没有完全显现，但随着时间推移，它的价值愈发清晰。会议结束后，红四军面貌焕然一新：各级党组织健全起来，党员带头冲锋在前，士兵们知道自己为什么而战，部队的凝聚力和战斗力大大增强。1930年，红四军扩编为红一军团，成为中央红军的主力。更重要的是，古田会议确立的“思想建党、政治建军”原则，从此成为人民军队建设的根本遵循。无论是抗日战争、解放战争，还是后来的抗美援朝、边境自卫反击战，正是因为始终坚持党对军队的绝对领导，人民军队才能始终保持本色，战胜一切强敌。站在今天回望1929年12月28日，历史的转折从来不是偶然。它源于对问题的清醒认识，源于实事求是的态度，源于为人民谋解放的初心。古田会议告诉我们，一支军队如果没有坚定的信仰和统一的领导，就像一盘散沙；一个政党如果不能解决自身思想问题，就无法带领人民走向胜利。总结来说，1929年12月28日，见证了中国革命历程中一次关键的思想统一。这场会议没有硝烟，却比任何战斗都更深刻地塑造了人民军队的基因。它留下的“党对军队绝对领导”原则，如同嵌入军队血脉的密码，历经九十多年风雨依然熠熠生辉。今天，当我们听到军号嘹亮，看到人民军队守护家国，不应忘记九十六年前那个冬日里，一群共产党人如何在古田村的祠堂里，为一个民族的未来写下答案。在小宇宙查看该单集文稿

⾝体，是正在思考的灵魂。普鲁斯特说：灵魂与⾁体的整合，是幸福的最⾼形式。《起舞时刻byamolab》，是⼀档品牌的⾝体出发的节⽬。我们在这⾥听⼈说话，也听⾝体说话；听动作、犹豫、节奏、愿望，听每⼀个在快节奏⽣活⾥仍想回到⾃⼰的⼈。 『本期嘉宾』 郭沅龙，⼀个在舞蹈中重生的⼈。 多巴胺肢体剧场创始人&主理人，曾就职于沈阳军区文工团，于上海金星舞蹈团学习现代舞，曾师从于多米尼克.莫西。 小红书：多巴胺肢体剧场 『高光时刻』 02:25 第一次，我的身体开始有了想象力和感受力 07:08 脊柱蕴含着身体的无限可能 15:38 放松与控制的瞬间——在地铁启动时 20:35 最难的不是技巧，而是地面 25:39 即兴是我在不自由世界中的锚点 30:42 既要放开身体，又要时刻关注它 36:54 我一直相信，授人以鱼不如授人以渔 『主播』 正正 零基础舞蹈爱好者，amolab品牌负责人，在舞蹈中重构自我的探索者 鹿八寶 泛舞蹈爱好者，地产互联网跨界选手，从多元视角联结舞蹈与日常 『本期福利』 报暗号“起舞时刻”，凭本次播客的赞藏，在多巴胺肢体剧场领取惊喜礼物。 多巴胺肢体剧场成⽴于2020年，致⼒于打造河南⾸家现当代舞蹈艺术交流平台。注重肢体与思想双重开发，通过⾮传统性表演空间，⽤肢体和镜头双语⾔去开发肢体的⽆限潜能，回归⾃然空间，以戏剧性赋予肢体深层意义，贴近⽣活⽽⾼于⽣活。 『往期对谈』 现代舞的“术与道”深度对谈（上） | 对话主理人 | Vol. 7 现代舞的“术与道”深度对谈（下） | 对话主理人 | Vol. 8 『今日身体』 给正在听的你，⼀个⼩⼩的⾝体任务：今天仔细看看你的手，感受指尖末端的皮肤、毛孔和血流。 如果你想和我们⼀起，继续练习这些微⼩的动作，可以加微信：zzhengspirit。备注：起舞时刻。 我会邀请你进⼊amolab的⾝体⼩群，和⼀群同样在练习回到⾃⼰的⼈，慢慢把⾝体练回来。 『留言互动』 小红书：起舞时刻by amolab 『结尾音乐』 BROOKLYN LIU《You Mad At Me》 『关于amolab』 amolab是⼀个从舞动和⾝体出发的品牌，我们提倡：随时随地随⼼起舞，从⼀⾝真正为⾝体和舞动设计的⾐服开始，帮助你慢慢⻓出属于⾃⼰的⾝体坐标。

2022 年夏天，M2 档案前往美国纽黑文，走进李昌钰鉴识科学研究中心，面对面采访“华人神探”李昌钰博士。他如何从一根纤维、一滴血迹中推翻既有结论？哪些案件至今仍让他难以忘怀？这是一次关于真相如何被发现的对话，也是一次走进鉴识科学世界的声音记录。 派对妈妈与女儿之死 * 可爱年幼的女孩被发现弃尸荒野，母亲却在此期间夜夜派对、醉生梦死，引发全美震怒 * “最被唾弃的不良母亲” Casey Anthony 案成为舆论与司法高度对立的焦点案件 * 李昌钰博士与 M2 档案共同回到关键证据与争议现场，解析鉴识判断如何在情绪与舆论中被扭曲

欢迎来到《蓝色漂浮》2025最终期～ 2025年就要结束了，今年依然听了大量的专辑。有些专辑听一遍就过去了，但真正能留在我日常播放列表里的并不多。音乐品味这件事确实很个人化，每个人的耳朵都有自己的偏好。 经过一整年的聆听，我筛选出了这56张年度心水专辑。 总的来说，我今年更像个定居者，选择在自己最舒适、最喜欢的音乐风格里反复耕耘。不再追求听过多少种风格，而是沉迷于听透几张专辑。我发现，听熟了的东西反而能听出新的滋味， 这期歌单，特意从这些专辑里，挖出了一些之前节目里没放过、或是被忽略的宝藏单曲。如果你已经听腻了那些热单和主打歌，想给自己的耳朵换换口味，那么这期节目就是为你准备的。 祝各位收听愉快～～ Playlist 00:00 JOYCE 就以斯 - 心跳119 03:50 Cosmic Mauve - ハイタイドサーフィン 08:14 lo-key design - WGLT 11:07 Yufu - 2nd Dose Of Love 14:15 Zior Park - KEEP OUT! 18:20 Olivia Dean - Lady Lady 21:45 秦凡淇 - 轻舔丝绒 25:14 Bunny White - Wasted Years 28:50 星野源,UMI,Camilo - Memories (feat. UMI, Camilo) 32:21 夏之禹,地磁卡 - 温柔 35:39 高真 TRU,王诗安 - bye my love 也欢迎大家关注小红书「Groove Nest」，一些零零碎碎的音乐分享、日常听歌笔记，演奏视频，都会随手发在上面。如果听完有什么想聊的，或者发现了什么好音乐想分享，随时欢迎加入小红书主页的群聊，我看到都会回复的。

🎙️【第11季·第3集】块状宇宙：如果外星人是时间旅行者，为什么不回去杀掉希特勒？主播： 乔治 | Slogan： 意识雷达，看透世界。🧊 这一集，我们用物理学粉碎你的“后悔药”。本期高能摘要 / Key Takeaways: 希特勒悖论 (The Hitler Paradox):每个人都想过：如果有时间机器，第一件事就是回到 1889 年杀掉婴儿时期的希特勒。但为什么到现在为止，历史依然充满了苦难？是我们没穿越回去，还是我们根本做不到？ 块状宇宙 (The Block Universe):在爱因斯坦的相对论视角下，时间不是流动的河流，而是一块已经冻结的冰 (Spacetime Block)。过去、现在、未来在四维空间里是同时存在的。对于从未来回来的他们来说，我们的现在就是他们的历史书。The ink is dry (墨迹已干)，你不能撕掉书的一页，因为那一页支撑着后续的所有剧情。 宇宙的自我修正 (Novikov Self-Consistency):如果非要强行改变过去会怎样？诺维科夫自洽性原则告诉我们：宇宙会阻止你。枪会卡壳，你会滑倒，甚至你的干预本身就是导致历史发生的推手。你以为你是去改写剧本的，其实你只是剧本里那个注定会出现的龙套。 终极游客 (The Ultimate Tourists):这也解释了为什么 UFO 总是高高挂起，只观察不干涉。他们就像在博物馆参观恐龙一样。他们能做的，只有 Observe (观察) 和 Learn (学习)。这是一种残酷的物理法则，也是一种终极的解脱。本期思考 (Soul Searching):尼采说 Amor Fati (爱命运)。既然过去的痛苦是无法改变的“永恒雕塑”，那我们唯一能做的，就是扮演好现在的角色。历史上的每一次灾难，都是未来人类通往星际文明的必要台阶。下集预告:既然历史无法改变，那未来人类现在的任务是什么？他们不是来度假的，他们在等待我们制造一样东西——一样将把人类变成神的东西。下周，揭秘 The Digital Caterpillar (电子毛毛虫) 理论。关键词：#块状宇宙 #希特勒悖论 #时间旅行 #祖父悖论 #宿命论 #物理学 #诺维科夫自洽性原则 #斯多葛主义 #第11季在小宇宙查看该单集文稿

【成长】 我今年25岁，会计学硕研究生即将毕业。 一边是家乡的稳定编制：20万房补，朝九晚五。 一边是杭州的创意公司：3万补贴，不确定性强。 当人生的晨光同时照亮两条路，我们该如何选择？ 收听指南 🌅 02:01 两种人生，同样值得尊重 03:14 什么是“志同道合” 03:36 “上岸”真的存在吗？ 04:35 我想为大家带来更多 🌱 05:03 学习新的东西（做突破） 08:09 枯燥的会计，活脱的我 09:06 20万老家补贴还是留杭州？ 12:19 人和人之间是有气场的 ⚖️ 15:12 工作不是我养家糊口的工具 18:49 为什么不直接去做喜欢的工作？ 21:37 可怕的裁员和失业危机 22:09 有能力的人不会被淘汰 24:20 真正的铁饭碗在自己手中 🎨 28:05 “无用”的热爱，在关键时刻救了我 31:54 停止进取，就会陷入自大 35:38 让生命与热爱重叠 44:18 看似是偶然，其实是必然 46:32 你希望成为什么样的人？ 本期配乐：Moonlit Dream 选择不是找到唯一正确的答案， 而是决定用哪种方式书写自己的故事。 安稳有安稳的花开，创造有创造的果实。 重要的是——无论走哪条路，都走得全心全意。 愿你也能在人生的岔路口， 听见内心最清晰的风声。