节目

最近我们是真的被生活里的各种奇葩设计折磨得不轻。 一个比一个反人类，用的时候只有一个念头：当初设计的时候到底在想啥啊啊啊啊？？？ 这些东西吧，90%你肯定都遇到过， 只不过每次用完，大脑都会自动把那段痛苦回忆给屏蔽掉。 直到下一次再遇见——血压直接拉满。 所以这期我们决定不忍了， 把这些藏在生活角落里的“反人类设计”一个一个拎出来吐槽， 从衣服、零食、包装到餐具， 全是看着很正常，用着很想骂人的那种。 提前祝大家新年快乐～ 顺便把这一年的生活怨气一起倒出来， 吐槽完了，身心健康继续过日子 😌 - 【🎶 本期BGM：Johnny B.Goode、Roundabout、关羽之歌🎶】（为什么会有关羽之歌啊？？？） - 全方位了解主包：小红书：欢乐龙卷丨微博：M3马丨B站：不火猫马丁丨公众号：难兄难弟

在土耳其的伊斯坦布尔，真的有这么一座博物馆，每一本书的中间都附了一张作者送给大家的博物馆门票。在博物馆里关于芙颂的珍藏背后，作者希望用物的有常，去对抗人与命运的无常。 在这期节目里，我和艺术家Rose顺着凯末尔的视角，打开这段发生在伊斯坦布尔疯狂深沉的爱恋，体会芙颂的勇气，重返那些在我们的心里恒久又无法落定的情感与瞬间。爱情的真实无法被总结，却一次一次通过离别后的回望和相拥时的亲密再现。作者用博物馆的纪念性与稳固，努力构建着这个讲不清楚但无法被抹除的东西：爱。 节目内容 02:25 嘉宾打招呼，一起为大家好好的介绍这个故事 08:15 为什么透过情欲描写和她对性的理解，我们看到芙颂其实是个及其成熟，独立的少女？ 15:32 芙颂的挣扎：女性主义不是一个清醒的站立姿态那么简单，它其实是一种内在永恒的挣扎。 20:11 《纯真博物馆》是一本关于回忆的书。男性在感情里的成长与对“爱”的承认为什么困难？一个女性的“缺席”反而使情感终于浮现？ 22:42 当everything is decaying，如何通过另一个人的存在去感受记忆和现实世界 26:59 缪斯（Muse）和博物馆（Museum）之间有什么联系？男主如何通过回忆爱情的过程身体化了这个世界？ 31:38 新物质主义的视角：从“物化”芙颂的失败，到用“物”来代表她。 34:29 模糊暧昧的关系如何放大感官，并因为这种感受抓住了当下。芙颂影响了凯末尔对整个生命和时间的看法。 38:20 Rose去到纯真博物馆的真实感受：为什么作者要建这个博物馆？回到人类学的角度，博物馆不仅可以记录重要的历史，也可以记录小人物的故事 42:55 人类学家将故事也视为一种知识：凯末尔是如何通过和芙颂一个又一个的故事及代表物件创造并赋予人生意义的 关于嘉宾 Rose Wong 王滢露（1988年）毕业于香港大学艺术系以及伦敦大学金匠学院，目前正就读于伦敦大学金匠学院攻读艺术人类学博士学位。作为一名在殖民背景下经历多次迁移的女性艺术家，权力斗争、性别议题以及边缘文化是Rose的母题。她的作品既具有个人色彩，同时又能够联结不同的迁移经历，有着相似口音和怀旧情结的陌生人。她曾获颁 2021 年皮图拉-蒂齐亚诺·韦切利奥学术奖提名，作品被跨越希望慈善基金会，澳大利亚DR Geoff Raby AO's Collection、澳大利亚墨尔本拉筹伯大学美术馆等机构收录。 故事梗概 1975年的春天，伊斯坦布尔，30岁的富家公子凯末尔与名媛茜贝尔订婚在先，却意外遇到出身贫寒的远房表妹18岁的清纯少女芙颂。两人炽热的爱恋过后，凯末尔最终与茜贝尔解除了婚约，却发现芙颂早已离他而去。凯末尔追随着少女的影子和幽灵，深入另一个伊斯坦布尔，穿行于穷困的后街陋巷，流连于露天影院。在被民族主义分子的炸弹破坏的街道上，在被油轮相撞的大火照亮的海峡边，在军事政变后的宵禁里，他努力向芙颂靠近，直到无法承受的思念使生活完全偏离。为了平复爱的痛苦，他悉心收集起心上人的一切，她爱过的，甚至是她触碰过的一切，将它们珍藏进自己的"纯真博物馆"......帕慕克说:"每个人都应该能够凝视着对方的眼睛，谈论爱，这样才能拥有真正的爱情。"在这部作品中，帕慕克馆长证明了一件事，究竟什么才是爱? ---------

这期我和认识将近11年的老朋友狗熊聊天。他从2013年前后开始写公众号「社会主义羊毛」‌，一路见证信用卡羊毛的黄金年代，也亲历它如何慢慢熄火。如今，他不上班了，靠编程与产品咨询做自由职业，一年飞行次数逼近100次，旅行成了生活方式。我们聊到过去的繁荣与祛魅、里程贬值与行业萧条、闲鱼灰产的边界，也聊他追寻的那一场完美的春雨。但回忆起这一路，似乎都奏响着一首信用卡行业的挽歌，让人怀念的终究是过去的好时光。嘉宾：狗熊 「社会主义羊毛」‌ 主理人主播：羊行录制日期：2025年8月27日发布日期：2025年12月27日00:02 开场：11年老友登场，从信用卡时代聊到今天的扫码时代00:55 “社会主义羊毛”出现：当年“羊毛”几乎专指信用卡玩法02:06 2013年前后论坛式微，公众号成为新阵地，信息开始集中流动03:10 年轻人对信用卡无感：白条/花呗/平台信用支付已成默认04:07 “虚荣心”与信用卡的洋气光环：那是一种被营销出来的生活想象05:26 运通黑卡传说：故事真假不重要，重要的是“可被服务”的幻觉08:29 信用卡的杠杆效应：用更低门槛提前窥见贵宾室、套房与“更好生活”09:56 免息分期的逻辑：对未来收入的信心，换来当下的消费自由13:07 不上班后飞行逼近100次：旅行从“休假”变成“日常”13:37 飞机“飞行模式”反而更适合读纸质书：注意力被强制收拢14:32 反向出行：五一、十一在家，工作日出去买更便宜的票15:50 46小时武汉中转：把中转做成一段新旅行，还顺手见朋友吃大餐16:46 “bug被修”：门槛提高，羊毛越来越像闯关游戏24:00 时间自由带来的新体验：敢半夜去听雨、听树林、看人和自然28:40 “完美的春雨”：雨滴打在树叶上的声音，成了此行最值的一刻40:13 仍然写信用卡号：更像情怀赛道，读者的参与热情也在变淡41:17 银行活动规则复杂化：普通人更佛系，职业羊毛党反而更有动力47:33 主播的“祛魅”状态：选卡只看扫码时能不能减几毛59:28 年费卡的尴尬：平台会员、会籍匹配与白金挑战让权益被替代01:01:18 闲鱼与灰产边界：便宜背后可能是账号污染、他人受损与违法套路，收束回“工具本质”以上图片使用YouMind生成 盖茨比式消费 —— 指超出自身当下支付能力、以“靠近某种上层生活方式”为目标的象征性消费倾向。 运通黑卡（American Express Centurion Card）—— 美国运通的邀请制高端信用卡，通常也被称为百夫长黑金卡，常被用作“极致礼遇与服务”的文化符号。 免息分期（Interest-free installment）—— 将消费金额分期偿还且不计利息（仍可能存在手续费/服务费），本质是把现金流压力后移。 里程（Frequent Flyer Miles）—— 航司常旅客计划的积分单位，可用于兑换机票/升舱/服务；价值取决于兑换规则与供给约束。 酒店积分/房晚（Hotel points & nights）—— 酒店忠诚计划的权益积累方式，常用于兑换房晚、升级与礼遇；同样存在贬值与门槛调整。 随心飞 —— 航空公司或平台推出的“次卡/套票”类产品，用相对固定成本换取一定次数或条件下的航班出行权利。 联程票 —— 将多个航段以同一行程售出/结算的机票形态，通常包含转机安排与规则约束，和“分别买多段票”不同。 中转住宿 —— 机场/航司/合作酒店面向满足条件的中转旅客提供的住宿或休息权益，具体适用条件通常随政策调整。 行政酒廊（Executive Lounge）—— 酒店为高等级房型或会籍会员提供的专属空间与服务（简餐、饮品、会议/办公环境等）。 会籍匹配（Status Match）—— 不同平台/酒店/航司之间基于既有等级进行的身份对齐或挑战机制，用以降低获客门槛、促进迁移。 白金挑战（Status Challenge）—— 以“在限定时间内完成若干晚/次数”为条件换取更高会籍等级的机制，常用于快速升级。 CIP服务（Commercially Important Person）—— 机场面向特定客群提供的快速安检、专属通道、休息室等礼遇服务的统称（各地口径略有差异）。 灰产 —— 游走于合规边界甚至明显违规的产业链条，常以“低价权益/代操作/特殊通道”等形式出现，伴随账号风险与法律风险。配乐：柏大輔 - While Hearing Sound Of Rain后期：西红是番茄文案：羊行在小宇宙查看该单集文稿

在这一期的播客中，我们邀请了脱口秀演员马军老师，深入探讨了近期在中国互联网流行的“斩杀线”概念。这一术语源于游戏，象征着在美国社会中看似正常的人们，实际上却在财务上岌岌可危。节目中，马老师分析了这一现象与美国梦的破碎之间的关系，揭示了许多外界对美国生活的误解。通过对比中美两国的社会现状，讨论了普通人的生活和隐藏的困境，挑战了我们的认知和预期。对谈嘉宾：马军，脱口秀演员，《今马讲》主播，前阿里巴巴员工。时间线：00:02:00:斩杀线到底是什么？00:05:42:美国梦到底破碎了没有？00:11:22:中美家庭对比：幸福度、经济压力与教育观念的差异00:17:09:美国社会的贫富差距，流动人口与社会矛盾的挑战00:22:54:美国生活消费观察，食物、住宿和医疗成本分析00:28:36:美国的不同城市的发展以及概况00:34:22:你的收入能否购买巨无霸汉堡？用这个算法衡量生活水平的差距。00:40:05:美国财富分配不均，大学教授的困境与NBA球员的破产风险00:45:49:美国与丹麦，福利国家路线的对比与思考00:51:34:美国底层生活艰难真相，慈善团体与NGO的作用00:57:00:AI时代的就业危机，高龄失业与专业选择的困境01:03:03:城市的好与坏，穷人是否能够体面的生活。背景音乐：《Y.M.C.A 》在哪里还可以看到主播  小野酱即刻：小野酱大漂亮小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱以下渠道均可收听我们的节目微博 / 小宇宙 / QQ音乐 /荔枝FM / 蜻蜓FM苹果播客/ Spotify / 网易云音乐 /喜马拉雅【欢迎扫码添加，加入官方听友群】（添加小助理微信yokoglorie ，备注：大漂亮）在小宇宙查看该单集文稿

内蒙古包头，平安夜的寒夜竟鬼门洞开。城市主干道的惨白路灯下，横亘着一具姿态扭曲的女尸。尸检时未见明显致命伤，却让见惯生死的法医脊背发凉，连连惊呼“太惨了”！凶手悍然违背 “远抛近埋” 的抛尸铁律，偏将尸体弃于主干道惨白的灯光下 ——是挑衅，还是死亡炫耀？女尸身份成谜，频频更换的假车牌、狡猾的嫌疑人、深山雪地里遗弃车辆…… 凶手为何仅凭 “一句话”，便对同伙痛下杀手、残忍灭口？这期制作后的我们久久不能平静，愿每个在外的游子都可以安全健康，愿被害人安息，她太可怜了，希望下辈子可以和家人开心的生活下去。感谢电氣白兰，张肉段，一口气炫三碗，Ragwll 对节目的打赏，我们会继续努力！谢谢~【片头小剧场】凶手在深夜驾车，将被害人抛尸后离开现场【片尾曲歌词分享】单依纯-你的收藏【本案时间线】02:09 路人清晨发现马路旁女尸06:00 尸检：被殴打致死的女孩10:04 写有电话号码的碎纸片13:29 线索1：馒头铺大妈认识被害人16:58 线索2：药店老板认识被害人晴晴19:37 警方前往矿厂寻找晴晴23:07 法医结论：被害人年龄17岁25:18 小轿车半夜出现在案发地29:48 发现可以小轿车31:31 可疑的白色夏利车35:52 发现抛尸小轿车特征38:32 可疑小轿车的不同牌照40:40 犯罪嫌疑人露出水面43:36 被害女孩身份确认46:16 凶手姜元鹏自首48:02 翠翠被害全过程51:41 案件判刑结果53:27 让我们给聋哑人尊重和关心【本案相关图片】【节目信息】主播：阿甘，九九稿件：阿甘剪辑：阿甘文案：九九片头曲：LMist - 罪恶都市片尾曲：单依纯-你的珍藏进听友群&商业合作：加好友 taolifm【声明】本期声音节目可能含有主播未经证实的信息，因为案件内容均取自网络报道以及相关书籍、报刊、杂志等渠道；节目中的观点及讲述纯属主播个人基于事件的客观解读；同时，受限于主播知识结构、认知水平、人生经历以及主播在参考、阅览、理解手头资料准确性的局限，节目内容仅供参考，不可作为官方结论予以理解和散播。欢迎您的指正、纠错和讨论。【参考文章/视频】【1】哔哩哔哩：今日说法-暗夜1分40秒【2】11年包头一少女街头惨死，警方誓要缉凶：凶手在14张500G的硬盘里 【3】（2016）内02刑更718号：姜元鹏犯故意伤害罪减刑刑事裁定书

欢迎做客《在川上》！本期节目是一次年终盘点与总结。 【主持】 亚光 小熊 【音频剪辑】咏泉 “假如你的生命还剩下一个月，你会做些什么？”在2025年的尾声处，亚光向小熊抛出了这样一个有意思的提问。或许这是每个人都值得思考的问题，多少可以帮我们厘清生命里什么是真正对自己最重要的事情。 这是一期对这一年节目的回顾，两位主播通过互相提问的方式，梳理了这一年各自印象深刻的内容，当然不止于此，由这个话题蔓延开的碰撞与讨论让许多言语变得生动有趣同时带有一些启发性。 【我们聊了这些内容】 00:02:16 年龄是一种感觉吗？ 00:05:39 30岁是一个坎儿吗？ 00:13:16 做这个播客比想象中要辛苦 00:14:38 老年面对的问题，是漫长一生的课题 00:20:39 不同代际媒体人的差异 00:27:29 录播客并没有改变我们对生死的看法 00:33:53 在死亡面前，人会卸下伪装 00:39:46 假如我的生命进入倒计时 00:54:49 新一年想做的选题

最近有个新名词：老登，到底指什么呢，有老就有小，老登爱评论，小登是怎么看老登呢？在这期播客中，三位主持人探讨了“老登”和“小登”这一网络热词，揭示了代际之间对努力与成功的不同理解。老一辈人认为自己的成功源于努力，而年轻一代则感受到时代周期的限制，使得努力未必能换来相应的回报。他们还通过一个躺平的短道速滑选手的故事，反思了在竞争激烈的环境中，个人努力与时代机遇的关系。主持人鼓励听众保持学习和认知的开放，寻求生活中的机会与成长。 00:02:09:时代的周期与个人努力：老登与小登的观点差异 00:04:09:努力与躺平：人生中的努力与成功的平衡之道 00:06:09:努力的回报与时代机遇：重新审视躺平现象 00:08:10:年轻人躺平还是努力？决定命运的抉择！ 00:10:11:年轻人努力还是躺平？探讨认知、信息收集与机会的关系 00:12:14:努力与躺平：在大环境中寻找机会的态度与心态 00:14:16:努力与松弛：在时代变迁中保持学习的能力 00:16:17:心理学视角下的硅谷与华尔街：探索世界的无限可能 00:18:17:活到老，学到老：保持认知拓展的经验分享

非常高兴登陆张有待老师的黑胶对谈 花了三期节目聊Techno，我自己和音乐场景！

只是流个鼻涕，为什么会发展为哮喘？特应性皮炎和多动症竟息息相关？ 当孩子的咳嗽声响起，你是在深夜亮起屏幕，疯狂检索症状到天明，还是对照着育儿百科，逐条排查心中的不安？在信息触手可及的时代，育儿知识从未像今天这样透明又过载。新一代父母正在以“研究型”的姿态迎战养育挑战：他们刷论文、查指南、比口碑，力求在每一个选择上做到完美，用知识和信息为孩子构筑一道健康防线。 然而，科学育儿的背后，焦虑也在悄然滋长，家长的“研究”模式，究竟是让孩子更健康，还是让亲子关系更紧张？ 本期播客邀请到上海儿童医学中心临床药学科主任李志玲以及意略明cbh消费品与大健康咨询事业部副总监Theresa Ye。她们将与我们一同探讨，当代父母如何在纷繁的育儿知识中找到定力，与医生高效沟通，共同成为从容的“育儿主理人”。 -嘉宾- 李志玲，上海儿童医学中心临床药学科主任 TheresaYe，意略明cbh消费品与大健康咨询事业部副总监 莉莉安，《IQ老友说》主播 -精华highlight- 01:57 为什么85-95后的父母呈现出独特的“研究型”特质？ 04:59 研究型家长就医都“有备而来”，对医生的综合水平提出了更高的要求 06:24 研究型vs听话型家长，哪一类能更好地贯彻执行医嘱？ 08:53 恢复快≠好，医生用药需平衡疗效和不良反应这两大要素 12:07 从湿疹、鼻炎、到哮喘是过敏的三部曲 13:34 腺样体面容是如何形成的？ 14:05 孩子白天躁动不一定是多动症，可能是过敏性鼻炎引起的夜间缺氧所导致的 15:25 什么是治疗过敏性鼻炎的“四位一体”？ 16:27 尘螨、宠物毛发、烟雾……生活中的常见过敏源有哪些？ 17:14 通过IgE测试和皮肤点刺测试过敏源，各有优劣 18:43 过敏并不一定是因为免疫力低下，如何用药大有学问 20:43 儿童过敏性鼻炎的诊疗旅程是怎样的？ 23:04 如何应对家中的头号过敏源——尘螨？ 25:40 特应性皮炎与多动症之间竟然有相关性 28:39 孩子出现少言、多动、或是过矮、超重等情况，如何合适地进行干预？ 35:06 李主任的家庭小药箱里都装着什么“宝贝”？ 38:34 应对流感季的SOP：接种疫苗、家中自测、就医、选择科室…… 44:17 精神差、头痛、肌肉酸痛、高热不退，医生教你三招判断流感 46:12 “研究型妈妈”选择奶粉可能要花半年之久 49:26 孩子成长的各个阶段分别适合补充什么营养品？ 52:54 研究型家长切忌钻进完美主义的“牛角尖” 56:35 最好的父母不是永不犯错，而是持续学习 *本节目仅做信息交流之目的，嘉宾观点不代表任何公司立场 - 制作团队 - 沈旸、王心影、束菲滢 - IQ老友说 - 这是一档IQVIA艾昆纬的谈话类播客节目，聚焦医疗行业，网罗多元视角，激发观点碰撞，探寻新鲜洞见，让我们一起在轻松话聊的氛围中，老友说医疗，有趣又有料！ - 关于IQVIA - IQVIA艾昆纬（纽交所代码：IQV）是全球领先的专注生命科学领域的高级分析、技术解决方案和临床研究服务供应商。IQVIA利用深入分析、前沿技术、大数据资源和广泛领域的专业知识，智能连接医疗生态的各个环节。IQVIA Connected Intelligence快速敏锐地为客户提供强大的数据洞察，帮助客户加速创新医疗的临床开发和商业化进程，以更好的医疗成果惠及患者。IQVIA拥有约88,000名员工，足迹遍布100多个国家/地区。IQVIA帮助生物科技、医疗器械、制药公司、医学研究者、政府机关、支付方以及其他医疗利益相关方，获得对疾病、人类行为和科技进步更深入的理解，共同朝着治愈各类疾病的方向迈进。 - 互动方式 - 关注IQVIA艾昆纬微信公众号，获取更多独家洞察！ - 本节目由IQVIA出品，JustPod制作发行 -

#E周绿闻 是专注ESG领域的高效信息精选播客，每周用5到10分钟为从业者提炼全球关键动向。 逐字稿已发在同名公众号。 【时间线】 00:47🇺🇸🌍美国政府关闭NCAR引发科学界抗议，被斥为“气候李森科主义”（来源：卫报） 01:33🇨🇦🏦加拿大启动国家可持续金融分类法：首创“绿色”与“转型”双标签（来源：Climate Institute） 02:16🇪🇺🇯🇵欧盟与日本敲定“地平线欧洲”伙伴关系，2026年开启科研同盟（来源：欧盟委员会） 03:00 🇬🇧🚗英国否认提前审查EV目标，坚持2035禁燃；日产三代Leaf投产（来源：卫报） 03:30🇦🇹🫙奥地利DRS首年回收12亿个瓶罐，目标回收率80%获高公众支持（来源：Packaging Europe） 04:10🇨🇳📗中国“十五五”规划定调：非化石能源成主力，煤炭转为“调节器”（来源：经济日报） 04:45🇨🇳🎆山西废止烟花“全面禁令”转为“科学限放”，民俗与环保寻求新平（来源：新浪财经） 【关于编者】 可持续工作者，务实且乐观的环保主义者。 合作请联系slyzl2

本期提问：在重要的人际/亲密关系中总忍不住想很多，如何区分是觉察还是过度分析？ 【艺术救心丸】 * 我们常常把自己当做需要被解决的问题， * 其实只是你的生命正在经历， * 欢迎收听《艺术救心丸》， * 用创造的方式表达，与真实的自己相遇。 每一期的“【艺术救心丸】，我们都会从一个提问出发，以一段表达性艺术治疗大师著作中的文字作为灵感起点，以体验至上&信任过程的底层信念，回应提问背后的情绪、感受与内在冲突，再邀请你进行一个日常可实践的表达性艺术的小小练习，没有标准，没有评判，只有你和你自己，待在一起。 它不是为了“找到正确或者对的答案”，而是让你在“说不清楚”的时刻，也能用另一种方式回应自己。让身体、感官和想象力参与进来，和你一起觉察、陪伴、流动、修复。 * 欢迎你，和我一起， * 练习这一颗颗小小的艺术救心丸 * 不把自己当做问题， * 跳出问题本身，从体验中， * 一点点靠近更真实的自己。 ———————————— 主播：@笛笛：有着6年的心理咨询执业经历，个人执业心理咨询师，表达性艺术治疗实践者 ｜ 北京大学临床心理学硕士 ｜ 中国心理学会注册系统注册心理师 ｜北京知名高校心理咨询师 ｜ 在成为心理咨询师之前，拥有15年的影视娱乐及传播行业工作经验，曾任职于全球500强企业和国内一线电影公司管理岗位，参与策划、制作、营销多部国内外知名影片。 如有心理咨询需求，请关注“心理这点事儿”公众号，输入“心理咨询”获得咨询师笛笛详细的专业相关介绍及具体的预约流程。

主持人：马克欣 嘉宾：沈天浩、王晓瑞 时间轴： part1.连线沈天浩 0:45 孔蒂“单线作战”的人设，反而帮那不勒斯减压 9:19 孔蒂花钱花惯了，将延续撕破脸离队的传统？ 14:50 意大利超级杯有争议，联赛亚军不该出现在这里 22:11 沙特办赛是在花钱“出洋相” 26:55 把演唱会的巡演逻辑搬到足球并不适用 part2.连线王晓瑞 43:25 亚国联赛事初衷还是亚足联想多办比赛多赚钱 55:40 国足不是找不到热身赛对手，而是怕输球引发舆情，亚国联上线反而是给国足增加压力 1:01:52 邵一期集结在即，时间段任务重 1:06:05 联赛跨年问题在于俱乐部运营费用，日本J联赛改制跨年是给球队补贴的