本期想要分享的书是中信出版集团出版的《金钱的艺术》作者是摩根·豪泽尔，他曾创作的《金钱心理学》也在我们之前的播客内容中多次被提及，都让我们受益良多。 如果说《金钱心理学》 聚焦于如何积累财富，那么《金钱的艺术》着重于如何使用财富。如果说《金钱心理学》教会了我们如何赢得自由，那么《金钱的艺术》则能教会我们如何充分享受自由。 在《金钱的艺术》这本书中，让我们意识到处理金钱问题的最高境界，不是技术，而是艺术。它关乎我们的价值观、我们的的决策系统、我们与世界的连接方式。 本期内容先分享前十章，后续十一章下期分享。 本期时间线供您参考： 00:57 本期内容介绍：《金钱的艺术》 03:09 摩根·豪泽尔介绍； 07:39 人生目标并非仅仅是谋生，而是要真正的创造生活； 09:58 第一章 钱应该花在哪里？｜不要让任何人告诉你钱应该花在哪里 10:19 「关于消费观念的大多数的争论，实际上只是有不同人生经历的人在各执一词。」 15:07 世界是不以个人主观的喜好去运作的； 17:27 尊重他人的经历，珍视自己的处境； 17:53 第二章 你想要的并非你真正渴望的 18:00 「你以为你自己想要的是豪车豪宅，但你真正渴望的其实是尊重，钦佩和关注。」 18:12 一些家长的单一维度成功教育学：发财即为成功； 20:09 通过反向讣告直达自己的内心深处； 21:27 当你因为你是谁，而不是你拥有什么赢得尊重时，花更多钱购买那些浮华事物的欲望其实会骤降； 23:06 我就是我，无需证明； 23:18 内在自豪感和夸耀式自豪感的区别； 28:37 向别人炫耀家里的风景，而不是家外的样子； 30:05 第三章 衡量财富的最佳标准 31:26 我们真正渴望的是那种满足于现状、不再贪求的心境，是能沉浸当下、毫无缺憾地享受此刻的感觉； 36:46 衡量财富的最佳标准是你所拥有的减去你渴望的； 37:17 第四章 赚钱重要，但快乐更重要 40:04 财富不是我们幸福的灵丹妙药； 40:17 如果你本就是个不快乐的人，那么更多的金钱不太可能解决你的问题； 41:58 当花费更多金钱确实让你更快乐时，往往是因为它间接地助你获取了一些核心价值； 42:23 美好生活的很大的一部分源于那些未曾发生的事情； 46:18 第五章 最宝贵的资产是不需要取悦任何人 46:32 不需要取悦任何人，尤其是陌生人，这是一笔记在你的个人资产负债表上的财富； 47:36 向内求，莫向外求； 48:50 第六章 反差的力量 49:32 不存在绝对客观的美好体验，每一种美好都只是你希望和现实之间的差距； 50:33 需要刻意的给自己去给自己的生活制造一些反差感； 52:00 偶尔的奖励比永久的支持更能产生快乐； 54:08 反差的力量可以让平凡的事情变得难以置信，也会让非凡的事情变得索然无味； 55:23 第七章 有钱和富裕 59:05 缺少了一些精神出口，那洗脑的宣传便会占据上风； 59:09 当你不再独立思考，现代社会的种种幻想便如精神病毒般消耗你的心智； 59:30 如果你不能在没有伴侣的情况下感到幸福，那你就不可能在有伴侣的时候感到幸福，花钱也是同样的道理； 1:02:06 别为你消费的事物感到自豪，要为你所建立的事物感到自豪; 1:03:52 第八章 实用 vs 地位 1:04:15任何事物的价值仅在于他是否帮助你过上你想要的生活，不过如此; 1:06:35 一定要清楚的知道你是为了什么去拥有一个物质； 1:08:24 因为实用性购买的东西能够让你去表达自己的个性，而追逐地位往往会让你迎合他人的个性； 1:09:58 实用性里面获得的乐趣往往比从地位里面获得的更长久； 1:11:30 第九章 风险与遗憾 1:16:27 用金钱去换时间，去积累回忆的复利； 1:17:41 把钱花在体验上，而不是物品上； 1:18:36 存钱并不是说让你牺牲当下，而是你要去换取未来独立和安心的手段； 1:19:59 第十章 看看他们 1:21:56 嫉妒其实是在用一种刺痛你的方式，让你看到那些你应该做但是没有要做的事情; 1:25:07 一个时期独特且令人羡慕的东西，下一个时期就会变得可能索然无味； 1:26:34 嫉托他人所拥有的东西，并且认为如果你像他们一样生活就会更好，其实是一种误导； 1:27:07 嫉妒他人所拥有的东西，就是将你的批判性思维外包给了陌生人； 1:31:18结束语。 ———————————————————— 欢迎在【苹果posdcast｜Spotify｜荔枝FM｜喜马拉雅｜网易云音乐】🔍Girls无界订阅收听～

在 2025 币安区块链周上，币安创始人 CZ 与 Euro Pacific Asset Management 的首席执行官 Peter Schiff 就比特币和代币化黄金的价值与未来潜力展开激烈辩论。Peter 主张代币化黄金凭借其背后有实际黄金储备，使其具有更强的稳定性和实际应用价值；而 CZ 则坚持比特币作为去中心化、无国界的数字资产，尽管其价值波动较大，但具有独特的技术优势和市场需求。此外，二人就黄金与比特币的支付功能、投资价值、技术底层差异等多方面进行较量，最终以两位嘉宾对各自观点的坚持结束。 音频对话为英语。所有内容为嘉宾个人观点，不代表吴说观点。 加入吴说播客听友群，可添加小助手微信 ipo19841984 关注更多吴说快讯深度等内容渠道：吴说官网 时间线： 00:00 Peter 介绍代币化黄金的实际应用和价值支撑 04:16 Peter 认为比特币像是法币、没有任何支撑 05:34 CZ 现场展示黄金实物，提出可验证性的问题 09:03 CZ：比特币和互联网一样虽然“无形”但具有价值 11:45 Peter 强调比特币“没有实际用途”所以没有价值 13:44 Peter 分析黄金为何能成为央行储备资产 17:12 关于“比特币是否是货币”的定义争论 22:29 CZ 强调比特币的支付和储值价值 25:25 Peter 认为比特币是庞氏结构 27:01 Peter：比特币近四年大量利好但价格下跌 31:05 Peter 认为比特币的致富效应来自财富转移 33:04 CZ 举例比特币对一个非洲用户的真实帮助 36:31 加密支付卡是否实际使用加密货币支付 42:00 争论比特币是否具有价值存储能力 45:55 投机者是否主导了比特币价格 49:25 Peter 再次强调比特币是投机资产，缺乏实际价值 54:00 辩论结束：双方立场依旧鲜明

想象一下，你每天被无数消息、会议、报告和情绪包围，快要被压垮，却还要维持「正常运转」的人设——而这样的人，很可能正是你的领导、同事，甚至你自己。 这期内容，专门讲「信息过载的人」，但真正有价值的不是给他们贴标签，而是教你：在不同立场下，如何聪明、安全，甚至有策略地和他们相处。 【时间轴】 00:08 节目主题与人物画像 01:09 非敌对领导：就事论事型 02:09 非敌对领导：情绪抒发型 03:52 和情绪倾诉型领导的界限感 04:52 利用情绪交流获取关键信息 05:52 避免暧昧，转为「哥们关系」 06:44 提供解决方案型的安全关系 07:02 敌对阵营：把信息过载变成对方弱点 09:09 借对方疲惫挖坑与套话 10:09 与无足轻重的信息过载者相处 11:07 识别信息过载的语气特征 12:07 真假信息过载的甄别 12:39 最简单的防御策略：无视与疏远 ————————————————— 播客内容太多，没时间一集集反复听?精华观点总是一晃而过，难以沉淀为自己的知识?《取财有道》特别推出内容精选专栏一将收藏量、播放量双高的热门单集内容，浓缩为高效易读的文字稿，每篇都附上思维导图/实操建议，方便随时查阅。帮你节省时间、提升认知、加速财富成长。一键订阅，让你的每一分钟阅读都更有价值，点击下方链接，快来开启更加高效的理财新方式! www.xiaobot.net ————————————————— 《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！商务合作请联系：[email protected]

本期我们从初代移民子女的真实经历出发，聊聊“父母老了，我们准备好了吗”这道逃不掉的跨国难题。突发疾病、两头奔波、支持系统薄弱、文化差异下的沟通挑战，以及如何在新西兰生活的同时面对国内父母的养老现实。也分享了与父母关系的修复、跨国就医的实操经验，以及在责任、独立与陪伴之间寻找平衡的思考。 本期嘉宾：大狗熊，鲁鲁 嘉宾播客：狗熊有话说

中文字幕指路👉中国不仅是全球最大汽车市场，更是未来出行的定义者 在全球汽车产业经历百年未有之大变局的今天，中国市场已成为智能电动化浪潮的中心。消费趋势如何演变？本土化研发走向何方？安全与创新如何平衡？高端品牌的价值核心又该如何重塑？ 对话嘉宾： 杨宇东 | 第一财经总编辑 康林松 |梅赛德斯-奔驰集团董事会主席、首席执行官 本期《两说》在这场题为《静水深流：汽车业的中国命题与世界答案》的对谈中，两位嘉宾从消费趋势、智能辅助驾驶、本土研发到品牌价值，展开了一场深度碰撞~ 你将听到： 00:08独家对话全球顶级汽车品牌的掌门人 00:41康林松:“中国不仅是全球最大的汽车市场，也是我们全球最大的市场。” 02:01新消费趋势下，如何看待中国高端座驾市场？ 07:01双重挑战：智能驾驶与本土化 09:31从“中国研发，服务中国”到“中国研发，服务中国，赋能全球” 11:48高端品牌新战场：情绪价值成为核心竞争力 14:41智驾攻坚战：安全永远是第一性原理 19:42当下汽车行业正展现出前所未有的吸引力与活力 播客编辑：派ris 监制：yoiyo “一财，两说，三思笃行”，全新财经洞察节目《两说》2月19日起正式亮相东方卫视。节目通过第一财经与顶级专业人士的共创，以专业、深度、独到见解为标尺，通过巅峰对话的表达样态，发现、探讨与深入思考经济领域的前沿热点问题。

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00:00:20 幸运咖万店标志咖啡下沉时代 00:05:24 幸运咖下沉市场运营策略要点 00:10:19 下沉市场咖啡竞争策略与风险 00:15:16 县域咖啡增长策略与破局路径 00:20:15 幸运咖下沉市场咖啡策略与发展 00:25:04 县城咖啡热：农村包围城市的胜利 本期主播：西娅 后期：西娅 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 等。 如果喜欢我们的节目，欢迎点赞评论转发。

修心修身， 第一是“觉”， 第二是气脉通了，身体素质很好。 她不烦，效率高，没有个人享受的需要。 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”，小红书“宇廷觉学”

封面: 关浩德 「退潮」，推介具有独立审美的中外新音乐。 微博搜索：实体烟 如还想读点音乐之外的文字，请留言或私信我你的 email 地址、订阅由我主笔的电子杂志《退潮》。 喜欢这期节目的话，请不吝点赞、评论、分享给朋友和群组，你的支持是我继续分享好音乐的最大动力。 本期曲目： 关浩德 - 一半 KTRNA - Tough Spot XuanXuan - Angel's listening SHOLTO - Tied To the Mast TRIBEQA - Respire Kinji - romp

每天发生的奇葩事儿实在太多了，我们两口子完全按捺不住吐槽的躁动...我们不是说新闻，而是把看到的奇葩事讲给您听，再跟您唠唠我们是咋想的，不求绝对正确，但保证真心实意！

如果日常的托底是食物，那么食物的托底又是什么？这是我最近两年一直在思考的问题。 这些年里，常常在不同的场合下讨论吃饭这件小事，除了想吃得好、吃得有情绪价值，吃得饱、吃得有性价比才是在时代寒冬里更值得被抓住的确定性。毕竟吃饱了才有力气，吃饱了才有能量。 当生活压力越来越大，一个人、一个家庭甚至一座城市，应该也需要生长出自己的「食物托底系统」。它当然不是什么精致漂亮饭，也必然不是浪漫的烛光晚餐，只是最朴实稳定的能量来源与基本供应：价格可预期、获取不复杂、日复一日地吃也不怕腻。 而讨论这样的食物托底系统，就是在讨论生活的安全感。得吃饱了，才不怕冷。 【时间轴】 2:54 便宜好吃还省事儿，社区食堂的可能三角？ 18:33 只有便宜是远远不够的，如何兼顾需求？ 31:15 话说回来，便宜的社区食堂能有多便宜？ 40:52 盒饭复兴，买盒饭回家吃成为了新流行 50:03 所以一份老盒饭，又凭什么变成了新流行 1:02:10 咱也想吃花样繁多的盒饭可以吗？ 本期节目由淘宝闪购支持播出 上淘宝闪购搜「大牌一口价」，同款大牌奶茶10.9元起、古茗珍珠牛乳，双杯生椰抹茶麻薯只需要17.9元，蜜雪冰城的芝士奶盖四季春双杯装只需要12.12元，超抢手价格更低，用户的省心之选。 #淘宝闪购超抢手# 【本期配乐】 Dvořák - Czech Suite, Op. 39 - II. Polka - Part 2/5 . 「厨此以外」是我在写了很多菜谱之后决定再往前踏出的一步，希望可以从菜场、从餐厅、从书里、从种种地方都能了解食物更多一些。烹饪并不是食物的终点，「和食物做朋友」才是想重新构建生活时必不可少的一环。 可以在这些社交平台找到我，公众号/小红书/微博：田螺姑娘hhhaze 。

2020年高考（山东I卷）英语听力 独白 Good morning, everybody. 大家早上好。 Before we start the class today, I need to give you some information about our field trip on the 27th of May. 在我们今天开始上课之前，我需要告诉你一些关于我们5月27日户外教学的情况。 As you know, we're spending the day at The Science Museum in London. 你知道，我们当天将在伦敦的科学博物馆度过。 A coach will pick us up in the school car park. 一辆长途汽车将在学校停车场接我们。 We'll leave at 8 o'clock, so plan to be there at least fifteen minutes before that,7:45 at the latest. 我们8点出发，所以计划至少要提前15分钟到那里，最迟7点45分。 You'd better set your alarms for 6:30, okay? 你最好把闹钟定在6：30，好吗? If you've visited The Science Museum before, you'll know that it's enormous, and we can't possibly see everything in one day. 如果你以前参观过科学博物馆，你知道那里超级大，我们不可能在一天内看到所有的东西。 The Welcome Wing has three galleries which deal only with contemporary science. 欢迎之翼有三个展馆，只展示当代科学。 We're going to have a guided tour of one of them. 我们在导游的带领下参观其中的一个。 We've ordered lunch at the cafe, so we'll all meet up there at 12:30. 我们已经在咖啡馆订了午餐，所以我们12：30都会在那里见面。 And don't be late. 别迟到了。 We have to go to the cinema at 1:15. 我们要在1：15去看电影。 I think that's all for now. 我想现在就这些了。 Oh,one last thing. 哦，最后一件事。 Checkout The Science Museum website before we go. 在我们走之前，请查看科学博物馆的网站。 The more you read about it, the more interesting the visit will be. 你了解得越多，这次参观就越有趣。