阿刁最近分享了一件在电梯间遇到小男孩儿追问楼层的事情，由此展开了我们对防备心的讨论： 09:29 肌肉男谢谢你 12:26 独居让防备心指数型增长 13:03 垃圾可以拼凑出一个人全部的生活 14:58 阿刁实力具备情报员潜力 21:39 刚到西安10分钟，行李箱就被强行拉走 32:27 感谢环卫工阿姨挺身而出 33:32 成都东站被陌生人借20块，不给就被骂 35:18 关键时刻一定要相信自己的直觉 39:43 锅锅被围攻 【音乐】 A small town in June Don’t you worry - Oh Wonder Monday -窦靖童 联系方式：[email protected]

这一期，Hehe 和阿秋直接“去夫留子”，聊聊我们对生育小孩的真实想法。 当一个小孩的到来，不再只是“顺其自然”，而变成成年人必须认真思考的一道人生大题时，我们开始好奇： - 如果没有婚姻的框架，我们究竟还会不会想要一个小孩？ - 在关于生育的所有想象里，我们害怕的到底是什么？又渴望的是什么？ - 一个生命进入我们的世界，会带来怎样的力量，又会触发哪些深埋的恐惧？ 我们把最真实、最不修饰、最不好意思承认的那部分自我摊开： 关于自由、关于金钱、关于责任， 也关于“我能不能成为一个好妈妈”这种连自己都不敢触碰的问题。 这一期没有正确答案，但有无数个可能性。 如果你也在某个瞬间想过“要不要小孩”，欢迎你来听我们怎么想。 【本期唠嗑重点】 09:09: 关于生不生，我们的答案是...？ 17:18: 如果生，我们觉得自己会是好妈妈吗？ 17:45: 我们想要生男，还是生女？ 21:19: 我们会怎样教育小孩？ 22:52: 关于育儿，我们害怕什么？ 28:58: 如果孩子没有变成我们期望中的样子，该怎么办？ 29:16: 关于孩子养废的讨论 41:59: 此刻，对生小孩的最终态度是什么？ 【本期番外】 阿秋开头提到的纪录片 08年美国次贷危机：《监守自盗》（辅助电影建议看b站解说《大而不倒》、《大空头》） b站up主—食贫道：《一念琉球》，这个up主的所有纪录片+纪录片reaction强推，不过需要10元充电哦 ----------- 📚小红书🔍「同频共振」 🫧微信公众号🔍「同频共振播客」 欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

今天聊一聊《剧院魅影》，顺便送出2张《剧院魅影》苏州站的免费门票，希望大家喜欢。 2:13：到底是《歌剧魅影》还是《剧院魅影》？ 5:42：我们是怎么喜欢上《剧院魅影》的？ 9:46：根据《歌剧魅影》改编的《夜半歌声》。 12:54 《剧院魅影》到底是歌剧还是音乐剧？ 21:51 《剧院魅影》是百老汇音乐剧吗？ 28:21 《剧院魅影》的中国之旅，2026要在上海驻演？ 33:19 《剧院魅影》对我们生活的改变 背景音乐：《The Phantom Of The Opera》《Think Of Me》

晨读温暖，夜语陪伴，欢迎来到北大之声。 夜色为图书馆披上深蓝外衣，未名湖的涟漪渐渐归于平静。 国学大师钱穆先生曾说：“认识你的时代，带领你的时代。” 此刻不妨放下白日的求索，让星光温柔包裹思绪。在梦中积蓄力量， 明日继续做引领时代的追光者。 愿你安眠，晚安！ 节目主播：大凡 节目后期：大凡 时长: 01:43 查看节目

有一种声音，像来自心底的暖流， 那是猫咪献给世界的礼物—— 25-50Hz的安心呼噜，它天生就懂得如何疗愈身心。 在这里，这份神奇的呼噜声，与空灵的冥想曲轻轻交织，再融入大自然最纯净的白噪音：细雨轻敲窗棂的淅沥、海浪轻抚沙滩的絮语、森林里微风拂过树叶的沙沙、小鸟们的俏皮对唱... 请允许自己沉入这份温柔三重奏。 它会像一双温暖的手， 轻轻拂去你的焦虑与疲惫， 带你进入一个只属于自己的、 宁静的放松国度。 闭上眼， 世界仿佛只剩下这片和谐的共鸣： 猫咪呼噜的温暖震动， 冥想音乐的悠远空灵， 白噪音的自然韵律。 像被最柔软的云朵包裹， 又像依偎在大地母亲的怀抱。 就这样， 被爱着， 被安抚着， 安心地坠入甜美的梦乡。

又是一期月末的月报时间，今天这期月报我会和你分享我在十一月里的四个收获，包括新生活去哪儿找，为什么要勿增实体等等，我也会把我在十一月拍到的照片放在show notes里和你分享，希望今天这期节目可以给你带来一些新的思路，也祝大家十二月一切顺利！ 你可以在网易云、小宇宙、苹果podcast、荔枝fm、喜马拉雅、Spotify、微博找到这档播客，谢谢你打赏订阅转发评论点赞，欢迎你在爱发电 或 patreon 支持我的创作 01:44 把时间过旧了也能“永远保新”，奥勒留指出了找到新生活的出路 05:03 把旧书里的折角捋平是一种检验，常看常新不是看什么东西而是用什么心看 07:14 新生活一直都存在，抛开无奈感才能在日常里随时常看常新 09:00 新东西很容易失效，旧酒无法自我更新就会习惯总是找新瓶子 10:30 在熟悉里看不到新东西，是因为搅动起茶杯里过多的杂质而忘了“单纯” 12:25 新瓶子总会变旧，让自己是流动的新酒，装在什么瓶子里都不重要 14:06 “如无必要，勿增实体” =把多余的解释用剃刀剃掉=“奥卡姆剃刀” 16:00 筛选出你真正需要的东西，实体的冗余会放大复杂，干扰选择的效率 18:03 想象自己是一个房间，带着这个画面筛选你要增加什么实体给自己 19:08 过多概念定义掺杂在语言里会很浮夸，冗余的表达背后是没想清楚和在偷懒 21:21 概念定义有时只是漂亮话的谈资，根源性知识可以避免被信息冗余污染 23:25 选择的时候多一点谨慎，有资格出现在你房间里的东西由你决定 24:16 当心里没法容纳不同的意见，会通过解释来消灭不同主张之间的差异 26:06 自信也是你不用解释什么，我们可以在各自不同的主张里各美其美 27:31 重复的日常循环是一个框架，要么接受改变的烦恼要么接受一成不变的荒谬 29:00 每个选择都逃不开副作用，改变的烦恼会在甜蜜的负担里获得意外的“牛奶” 31:24 分享我在十一月拍到的照片 31:31 吴卓玲 - 太空牧歌

资深DJ有待介绍爵士乐发展史上各流派和代表人物，深入浅出，雅俗共赏。

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李飞飞被誉为AI教母，是著名的计算机科学家，同时也是美国国家工程院院士、美国国家医学院院士、美国艺术与科学院院士。她是位来自中国的移民，北京出生，成都长大。1992年，15岁的飞飞跟随父母移民美国，从美国底层移民，凭着高中优异的学习成绩，获普林斯顿大学全额奖学金，一步步成长为一位顶尖科学家。 “回顾我的职业生涯，我相信，那段飘洋过海的经历给我留下了深刻的烙印，这种烙印将继续影响我的研究和思考。科学家的生活与移民的生活和冒险家的生活一样，对他们来说，“家”从来都不是个明确的概念。最好的作品总是在边界上诞生，在那里，思想永远被困在来去之间，由陌生土地上的陌生人探索，既是局内人又是局外人。但这正是我们如此强大的原因。独特的身份让我们保持独特的视角，赋予我们自由挑战现状的能力。”

嗨，我是差点成了月更的Luna ～ 聊聊最近正热门的新剧《都是她的错》。

2026年的巨蟹关系主题：安全感与依赖模式重启 年中木星进入狮子座，整体自信、勇气与表现欲上升，对巨蟹来说会带来更多「想被看见、想被肯定」的勇气，促使你更敢追求关系中的情感满足与成长机会。能量让你更勇敢，你不能再用牺牲或讨好换爱关键在于：你愿意更坦白吗？而不是躲在自己的壳内不愿意踏出去 - 《关于小瑜星座》 一档从星座出发、关注身心健康与情感议题的播客。希望我的小小能力可以陪伴大家活成舒服又快乐的自己。 另外，小瑜老师的《一对一谘询》已经开放预约/合作/可以加本人微信：joanna0730914(备注播客) 欢迎多多留言交流。 - 相关连结： 《小瑜星座》的小红书：xhslink.com

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