没有一个人可以在去过圣彼得堡之后，不爱上他。 🎁 本期有有奖互动～ 🎉先公布一下上期的中奖名单： @对周一说早上坏，@心凉自然静，@Lansvague，@HD243496o，@奇异星球奇异果 恭喜以上5位听友！每人获得限量版卡士“吃酸”酸奶木碗勺套装1套。请在11月25号之前，扫码添加“海鸥公园小助手”的微信领取，加时请备注中奖。（⚠️逾期未添加小助手微信，视为自愿放弃奖品哦） 🎁 本期有奖互动： 1、订阅本频道 2、在这期节目里留言，说说你喜欢的“冬日旅行地” 3、同时满足以上两条，随机抽1位听友，送出我在圣彼得堡买的摆件（如下图） 另外，节目公告里的抽奖活动还在继续，截止时间是11月底，本期没中奖的听友还可以继续积极参加！奖品是我在世界各地旅行时买的纪念品，参与方式也非常简单，具体请看海鸥公园的节目公告。 也欢迎大家扫上面的码，加入我的听友群⛱️，备注“听友群”即可 —— —— —— —— —— —— ❄️ 圣彼得堡5天行程攻略 ❄️ Day 1 教堂和历史 冬宫——冬宫广场——喀山大教堂——滴血救世主教堂——涅瓦河 Day 2 文学和艺术 陀思妥耶夫斯基故居博物馆——普希金文学咖啡馆——涅夫斯基大街书店——叶利谢耶夫食品店——马林斯基剧院 Day 3 彼得保罗要塞和兔子岛 彼得保罗要塞——彼得保罗大教堂——监狱博物馆——兔子岛——俄罗斯人类学民族学博物馆 Day 4 苏联未来主义建筑 俄罗斯国家机器人与技术控制论科学中心——拉赫塔中心 Day 5 随机walk —— —— —— —— —— —— ✈️ 旅行tips 💳 1、🆔 电子签证申请入口：evisa.kdmid.ru (11月18日，俄罗斯总统普京表示，针对中国公民赴俄免签政策将于近期生效) 2、📱 电话卡的问题 3、💰 卢布汇率 4、☀️ 适合去圣彼得堡旅行的季节 请耐心听到节目末尾，会在节目里详细讲～ —— —— —— —— —— —— ⚠️⚠️⚠️最后提醒大家⚠️⚠️⚠️ 俄乌冲突尚未结束，要不要去俄罗斯旅行，还请大家自己审慎判断！！ —— —— —— —— —— —— 圣彼得堡 一座“复制巴黎”的城市 —— DAY 1 —— 冬宫 第一次来圣彼得堡，几乎没有人会错过冬宫。它不仅是俄罗斯帝国的象征，也是世界上最重要的艺术博物馆之一。 冬宫广场 广场中央的花岗岩圆柱，是为纪念俄罗斯在反法战争中战胜拿破仑而建。 有一年的跨年夜，我就是跟朋友在这里度过的。 （⬆一位大婶情不自禁地与一同跨年的老姐妹们熊抱、亲吻） 0点倒数之后的圣彼得堡街头。你会在这一夜，看到跟刻板印象里不一样的俄罗斯人。他们不再严肃、冰块脸，而是拿出“战斗民族”那种愣愣的兴奋感，拉着你一起加入城市的狂欢～ （⬆一个俄罗斯女孩在跑出几步远之后突然回过头来惊奇地看着我：“中国人？”） 喀山大教堂 仿照梵蒂冈的圣彼得大教堂而建。 滴血救世主教堂 这是我在圣彼得堡，最喜欢的教堂没有之一！ “滴血”这个名字的由来，跟一场暗杀事件有直接关系。 滴血教堂里没有大面积绘画，而是五六千平方米的马赛克拼图，像万花筒一样闪。 涅瓦河 涅瓦河是圣彼得堡的“生命线”，直接连通波罗的海，也是这座城市的灵魂。 （⬆宫殿桥夜里的“开桥”，让驶向波罗的海的货船通过） 某年夏天，我和朋友们坐在涅瓦河边聊天，甚至脱下鞋子“泡脚”～ —— DAY 2 —— 陀思妥耶夫斯基故居博物馆 普希金文学咖啡馆 （⬆餐厅里普希金的蜡像和雕塑） 普希金就是在这里，最后一次用餐，然后走向那场宿命的决斗。 （⬆普希金和妻子娜塔莉亚的画像） 涅夫斯基大街的百年书店 （⬆书店里的圣诞市集） （⬆楼上有一家咖啡馆，窗外正对喀山大教堂，这张是夏天拍的） 叶利谢耶夫食品店 （⬆橱窗里精致的机械木偶随着五光十色的灯光缓慢转动） 马林斯基剧院 世界顶尖的歌剧和芭蕾舞剧场。这里是柴可夫斯基经典作品《天鹅湖》和《胡桃夹子》的首演地，也是无数传奇舞者的摇篮。 我在圣彼得堡体验过一次芭蕾课🩰 课程结束之后，看老师表演—— 练习全程的音乐，都是电子琴老师现场弹奏的。 她非常可爱，面对我的镜头，弹着琴还空出一只手来冲我飞吻💋哈哈～ —— DAY 3 —— 彼得保罗要塞 圣彼得堡的历史要从彼得保罗要塞说起。 1703年，彼得大帝在涅瓦河畔建立了这座星形要塞—— （⬆埋葬着历代沙皇的彼得保罗大教堂） 监狱博物馆 许多革命者，包括托洛茨基等人，都曾被囚禁在这里。 （⬆防止囚徒撞墙自杀的“软墙”构造） 兔子岛 一个关于圣彼得堡建城的有趣传说。 俄罗斯人类学民族学博物馆 颇具邪典风格的小众博物馆。 云集了可能是这个世界上最怪异、恐怖的生物标本（主要是婴儿），据说是因为彼得大帝有收集“怪胎”（no offense）的癖好，所以在他统治时期，召集全国的医疗机构帮他一起收集了很多发育成畸形的胎儿。 以防引起不适，更多恐怖图片我就不放了。 —— DAY 4 —— 俄罗斯国家机器人与技术控制论科学中心 苏联未来主义——是20世纪后半叶在苏联和东欧国家广泛兴起的一种建筑美学。 拉赫塔中心 这座2019年竣工的摩天大楼，是目前欧洲最高的建筑，没有之一。现在是写字楼，里面也有观景台和餐厅，可以俯瞰整个圣彼得堡和芬兰湾。 —— DAY 5 —— 随机walk～ 圣彼得堡地铁—— 圣彼得堡就像一个被冰雪保存下来的梦。 在这里，每一次呼吸都带着历史的味道，每一盏灯都映照着过去与未来。 —— —— —— —— —— —— 🎵 本期节目BGM（按出现顺序） Francis Goya - Russian Waltz Dario Marianelli - Dance With Me Осеннее кафе-Ирина Круг Ночной Бал-Филипп Киркоров Отдельный показательный оркестр Министерства Обороны СССР. Д... - А. Джойс Воспоминание Bossa-Тимати Berliner Philharmoniker,Leon Spierer,Eberhard Finke - Swan Lake (Suite), Op. 20a, TH. 219II. Valse In A Berliner Philharmoniker,Leon Spierer,Eberhard Finke - Swan Lake (Suite), Op. 20a, TH. 219III. Danse des petits cygnes 肖斯塔科维奇 - 圆舞曲 Dario Marianelli - Overture Nicolas Kedroff,DR,A. Danilov - Korobeiniki Cre-sc3NT - Rosabel【The red Coronation Rearrange】 Dario Marianelli - Curtain ---------------------- 感谢收听！ 欢迎订阅✅和赞赏💰

- 本节目由茉莉智慧母婴护理中心出品，JustPod制作发行 - 《MOLI talk》第一季，我们聆听了不同女性穿梭于多重身份之间的真实故事——她们是母亲、创作者、职场人，更是自己人生的执笔者。她们分享如何在忙碌中寻找自洽，在行动中突破焦虑，以具体的实践活出生命的辽阔与自洽。这些对话既是个人成长的见证，也是时代的生动切片。 第一季虽告一段落，而她们的故事还将延续，更多元的对话，仍在路上。 - 本期嘉宾 - 沈奕斐，社会学学者 - 时间轴 - 00:19 多元身份的映照：是母亲，但也不止是母亲 03:34 她们倡议：关照自己，减少内耗，立刻行动 06:41 共同努力，推动一个更包容的女性未来 - 互动方式 - 微信及小红书搜索：茉莉智慧母婴护理中心

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Shownotes：全球市场焦点 1. AI 与芯片狂欢：英伟达财报超预期（Q4 销售额预计 650 亿美元，毛利率 73%），黄仁勋称 Blackwell 芯片需求 “居高不下”，遏制科技股抛售并带动全球股市；AMD、博通等芯片股及 CoreWeave、甲骨文云计算股上涨。中国市场营收暂为 0（受出口限制），华为竞争加剧，AI 泡沫争议仍存（分析师担忧超大规模客户变现能力）。 2. 经济数据与美联储：延迟的 9 月非农报告成关键（预期新增 5 万 - 10 万岗位），12 月降息预期低于 30%；美联储陷 “数据迷雾”（10 月就业报告取消、11 月 CPI 待定），决策者依赖替代数据。 3. 企业与地缘动态：沃尔玛财报前瞻（衡量美国消费信心），贝莱德私人信贷组合陷危机；特朗普签署爱泼斯坦文件公布法案，推动乌克兰 28 点和平计划（致欧洲国防股跌超 5%）。 4. 市场策略：年底或现 “圣诞老人行情”，AI 板块为核心；浑水资本警示 “伪 AI 公司” 或引发泡沫。

【嘉宾】 斯德尼 商业观察者，区域经济智库研究员 【主播】 弗航克 B站UP主 “巴黎姆学研究院” 小红书博主 “巴黎姆学研究院” 【时间轴】 00:52 Shein的法国五店延迟开业，矛盾全面升级！ 05:58 中国企业出海，普遍有哪些挑战？ 08:50 Shein为什么是企业出海的一个经典样本？ 12:39 Shein：对标ZARA，成为ZARA，超越ZARA 17:19 全球大背景下的消费观念大洗牌，造就了Shein的“速成式扩张” 18:48 “性价比”，褒义词 or 贬义词？ 20:48 法国政府并不双标，查处Shein后接着整顿其他平台 22:56 中国企业出海：你选【升维打法】还是【降维打法】？ 28:27 Shein在法国遭遇抵制，给中国企业出海带来哪些启示？ 34:08 全球化时代的出海策略：尊重商业环境的不同，找产品背后共通的人性 【全平台指路】 B站：巴黎姆学研究院在bilibili 小红书：巴黎姆学研究院在小红书 视频号： 【BGM】 Mademoiselle，Berry 欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】

为了签下小僵尸豪饮两杯后入睡？，为融入圈子硬穿DK？为了安慰失去猫猫的朋友现场发明“23.5%理解法”？……我们到底还能有多又卑又亢？本期我们和大家聊聊「那些停不下来的讨好时刻」，直击舔狗、讨好型人格、乙方和所有老实人的内心战场。那些你不敢说的讨好瞬间，我们都替你说了！ ヾ(^∀^)ﾉ 本期主播 头头（@会讲话的头头）：我是林黛玉，我在等我的“帅”！ 饼干（@吃饼干吐葡萄皮）：讨好型人格的根源是妈妈书桌上别人的照片！ 小僵尸（@北多泊亚斯）：为爱研究洛丽塔无果后争当奥数冠军 吴杨（@吴杨瘦不回120了）：创业后我才学会送礼，感觉自己像乡下穷亲戚。 ヾ(^∀^)ﾉ **时间轴**： 00:01:39 饼干定义讨好的“两个要素一个基本点”：压制自己、满足他人、有所图 00:03:01 头头：讨好就是在关系中迅速屈居第二位，认别人当“头狼” 00:05:50 饼干vs中登甲方：不笑？王总会一直等你捧场～ 00:08:27 小僵尸：我虽然是舔狗，但我也不会为爱穿洛丽塔的！ 00:12:59 头头的讨好安慰法：我完全理解你的感受 → 我23.5%理解你的感受 00:16:23 吴杨创业讨好法：给家境殷实的人送诺邓火腿像冒充穷亲戚 ，结果对方的御厨不会烹饪？ 00:20:52 吴杨为签下小僵尸陪酒，结果两杯下肚就趴桌发合同 00:25:37 观众分享：宁愿自己饿肚子也要把早餐让给没吃的同事 00:28:46 观众为同好自制500元物料，不发点什么就觉得愧疚 00:32:11 观众分享七年闺蜜情：永远是自己道歉，从未觉得对方有错 00:37:08 饼干：我这么幽默，妈妈却把“别人家孩子”照片放家里书桌上 00:41:19 小僵尸的“奖惩墙”童年：我认为终一生洗80次碗和终一世得一次省三好学生是一样的～ 00:47:10 头头分享三大讨好技巧：诚恳夸赞、请教问题、帮人上价值 00:53:59 小僵尸的讨好困境：永远听不懂暗示，只能选项ABCD全问一遍 01:01:02 观众分享硬刚甲方经历：只要拿到把柄，就是老板负责讨好！ 01:09:44 饼干：“当猫不做狗”，存在本身就值得被爱 All music credits to： Nightsport—The Bamboos The Old Gumbie Cat—Andrew Lloyd Webber ヾ（^∀^）ﾉ 感谢收听由不止喜剧出品的播客节目「哈哈传达室」，昆明的喜剧演员在这个乐子人客厅广交朋友、传递快乐，愿朋友们的生活总有笑声环绕，很荣幸我们能陪你大哈特哈~ 剪辑后期：Jade 选题策划：头头 出品：不止喜剧 参与线下录制、进听友群、投稿、商务咨询请添加微信：dankouxijuya

他们说那是Bob Dylan的时代，是The Beatles的时代......我不同意。一个时代，公平的属于所有人，反过来讲，每个人，都能定义自己的时代。你我生活的主角，应该也必须，只由你我决定。 今日爱听： * The Band - The Weight * The Band - Long Black Veil * Robert Wyatt - Free Will And Testament * Robert Wyatt - Heaps Of Sheeps 开场曲： * Bob Dylan; The Band - Odds and Ends The Band： Robert Wyatt：

成长就是这么奇妙，命运安排我们在不同阶段遇到不同的人，每个人在我们的身上留下些什么，让我们成为新的自己，再赶往下一程去遇见下一个Ta。回头看来，过往途径我们人生的男孩女孩，有些此生不再相见，但曾经留在我们身上的东西，却终生如影相伴。 比如在某一次小宇宙冲浪的间隙，阿有遇到《姐妹过情关》，雅各布遇到了《圈内故事会》，命运的齿轮开始转动。再比如某天阿有去到杭州出差，雅各布刚好有空，便有了这一期的精彩对谈。 欢迎走进古灵精怪的南昌美男子——雅各布的爱情地图。 —— 主播：阿有 嘉宾：雅各布1007

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11月17日是世界卫生组织设立的全球消除宫颈癌日。而2025年的11月17日，是中国第一次在有免费HPV疫苗的情况下度过全球消除宫颈癌日：今年11月10日起，年满13周岁的女生可以免费接种2价HPV疫苗。 相比HPV疫苗2006年的全球首秀，中国2016年批准第一个HPV疫苗晚了10年，到给适龄女孩提供HPV疫苗，又等了9年。 对于这种消除宫颈癌的利器，我们不禁要问：为什么HPV疫苗在中国姗姗来迟？ 这期节目，你会听到【🎙️时间轴】： 00:00 免费HPV疫苗，姗姗来迟 00:50 HPV疫苗，中国确实慢了 中国内地2016年才批准第一个HPV疫苗上市，2025年才启动适龄女孩的免费接种，无论是上市还是推广，确实滞后了 02:50 双重滞后 HPV疫苗存在批准上市与纳入国家地区推广计划，免费提供给适应人群，两个不同的时间点 审批上市，对应药品监管机构是否认可某个HPV疫苗是合格的药物。2006年FDA全球首批后，不仅是欧美，日韩印等亚洲邻居也迅速跟进，2010年前均让HPV疫苗在本土面世。而中国内地16年才批准，迟到5年以上。 将疫苗纳入免疫规划，进而免费接种，不同于审批上市，不是单纯的药品是否合格，还涉及到该疫苗是否有必要大规模推广，公共财政是否有必要为之买单。这方面英美加等西方国家普遍更快，上市与免费接种几乎同步；亚洲地区有普遍滞后，但仍无法回避中国比晚到的邻居们更晚的尴尬。 04:18 审批上市滞后的原因 HPV疫苗在中国等上市的时间，绝大部分并不是申请文书晾在了药监局的办公桌上，公务员们却在喝茶看报。真正消耗大量时间的，是最早两个疫苗：GSK的2价苗，默沙东的4价苗，都被要求重新在中国做展示疫苗有效性的3期临床试验。 07:40 不必要的等待 要求在中国单独做一个完整的3期临床试验，应是建立在对应的疾病可能存在种族差异或地域差别，让国外的试验结果不一定具有代表性。 可是HPV疫苗以及HPV疫苗尝试预防的宫颈癌，都不属于这种情况！ 10:07 9价苗的9天获批 疫苗到FDA申请上市，递交的文件动辄几十万页。18年总共只有约800名药品评审员的中国药监部门却在9天内完成了9价苗审批。如果9价苗不是在2014年就获得了FDA批准，国外安全使用多年，而是像几年后的有些国产疫苗那样只在中国上市，还会觉得9天批准是进步吗？ 13:19 东亚传统文化的影响 HPV疫苗预防的HPV病毒都是性传播，亚洲尤其是东亚，从决策者到民众，说服他们应该给刚进青春期没多久的女孩打一个预防性传播疾病的疫苗，在文化、在心理上都有阻力。 16:05 中国免疫规划的思维定势 当过往免费疫苗都是应对不接种当年就可能要命的急性传染病时，如何说服将公共财政投入到预防一个20多年后才会出现的癌症？ 接纳HPV疫苗作为免费疫苗，决策者需要接受以下几点： * 免疫规划的付出与收获，可以不必当年结清，可以做栽树的前人，让后人乘凉 * 公共财政支持的疫苗，不是只能应对急性传染病，也可以用于预防癌症等其它“慢性病” * 公共资源负责的免疫规划，可以扩展到青少年甚至是成年人 如果仅算健康账，不难得出免费HPV疫苗收益远大于支出。可我们不仅是在算健康收益账，还是要求突破中国免疫规划的长期思维定势。 19:04 一杯奶茶的障碍 近年来国产2价苗的采购价格不断探低，一度跌破30元一针。疫苗比奶茶便宜，这种市场变化无疑让提供免费HPV疫苗的经济成本大幅降低。 但这似乎也透露出一个尴尬的信号：一杯奶茶的标价，好像成了公共健康投入不愿逾越的门槛。 而且，中国的GDP总值与人均GDP都约为印度的5倍，当中国能接受的免费HPV疫苗价格与印度一样时，是否太会过日子了？ 更何况，中国的免费HPV疫苗比印度还晚到了1年。 21:22 有多少滞后的原因仍然存在？ 希望同样的遗憾不再重复，类似的失误不再出现 22:26 彩蛋 如果出现了呼吸道传染病症状，还要不要打流感疫苗，如果需要，那什么时候去接种？ 孕妇、基础疾病或是年龄很高的老人能不能打流感疫苗？ 之前在南半球打过流感疫苗了，年底回国后还要再重新打吗？ 欢迎加入听友群：

最近，很多券商密集召开年度策略会，在他们看来，2026年，牛市局面能否延续？哪些领域可能会有更多机会？这一期我们就来一起聊一下，2026年的“牛”在哪里？ 主播：晨曦 & Loki 文本撰写：晨曦 & Loki 音频制作：Loki 节目介绍 《FUND财经早班车》是一档由中国基金报独家打造的泛财经类型播客节目，每周一到周五早上八点半，短短几分钟，快讯+深度新闻，陪伴各位听众开启新的一天~ 《中国基金报》创刊于2014年3月3日，是全国性财经专业类报刊，也是唯一一份以“中国”冠名的资产管理行业专业媒体，读者数量和每日阅读量居证券行业媒体前列，是中国大资管新媒体领跑者。我们的音频栏目除《FUND财经早班车》外，还有《FUND财经说》等优质音频节目，以内容为导向，从不同角度深度解析各类财经热点，欢迎大家收听！ 联系我们： 📢想要与我们互动？ 如果您有独到的见解、有趣的选题 或者对我们的节目有任何宝贵的意见与建议，我们非常期待与您的交流！ 🔍扫描下方二维码，添加基金君微信，备注“早班车”入群，一起畅聊生活中理财投资大小事。 更多精彩视频、文章、直播 欢迎搜索关注中国基金报微信公众号、官方视频号 期待我们在更多的地方相遇✌️