主播 | 梅歌 森森 天天 阿硬 我们和之前来过节目的汉服主理人梅歌一起聊了聊他的过往经历，从民工到文工团，他用一把吉他逆袭军旅人生，而退伍后，他又陷入了焦虑，进而得了心理疾病，在家人的呵护和积极治疗下，他又重获了新生。 以下分段简介由AI生成 02:06 身份多元化的经历：从士兵到学生，再到文工团成员的转变 07:24 从借吉他到军营文艺调研，他的音乐之路开启！ 14:49 军扫门舞蹈队的成长之路：托举与协调的艺术之旅 22:07 音乐与时间的流逝：回忆中的钢琴曲和口琴声 29:37 退伍前的焦虑与心理调整：一个士兵的内心挣扎！ 37:05 感恩家人，他们的爱与付出让我心痛不已 44:30 他人的经验与启示：探索焦虑症的自我疗法 51:53 内心抗争与医生的肯定：焦虑与抑郁的挑战 59:19 从僵尸到自由的转变：一段情绪控制的旅程 01:06:45 《七仙女：一个男孩儿与多位女孩儿的回忆录》——记录与陪伴的成长之路 01:14:11 音乐的青春火焰：一位年轻人的乐队成长之路 01:21:36 深入探讨心理图样：部队体格训练与情绪控制的启示

银幕亮起，夏奇羊的歌声环绕着Zootopia，我们回到了梦幻的、世界上最快乐的地方。 快乐不只源于故事，只要能再在影院里看到🐰🦊就很开心了。这会带我们回到前作上映的2016年，疫情前的，我们和电影行业都仍富有活力的黄金时代。 若聚焦于故事本身，角色的呈现、价值观与叙事魔法似乎相较第一部都略显逊色。 但这重要吗？当下的语境中，或许街角卖碟的威思顿公爵提出的问题更值得深思：“快来看呀！谁说电影行业要完了？” 主播 * Flo 留法五年，前艺术电影版权人，现为电影记者和撰稿人 * 小鲶 港大文学硕士，现为新闻编辑 * 加群小助手微信：jardindetasoeur0101，拉你进听友群！ 时间轴 * 04:34 快乐回来了！观影体验与打分：高分快乐，合格电影 * 07:47 优点：Zootopia设定没丢，世界上最快乐的地方 * 14:49 缺点：社会寓言性在这一部里不如上一部 * 20:56 缺点：暧昧做实，老梗重现 * 26:40 cp在这一部中浮现“中年感”，甚至像典型东亚父母 * 32:17 🐰朱迪第一部的成长弧光在第二部中落在了“搭档”关系上 * 33:58 🦊尼克的性感更多源于角色魅力和“反差感”，不完全是因为“Furry” * 37:18 第一次为卡通动物心动的时刻，可爱、性感与福瑞控 * 46:19 街角的卖碟公爵：“谁说电影行业要完啦”《疯2》能重振行业吗？ * 48:53 近期上映的其他电影有肩膀吗——《狂野时代》《日挂中天》《鬼灭之刃》 * 52:45 性别作为当下热议话题在电影中如何呈现：顺拐VS“我被反向强奸了” 我们的邮箱：[email protected]

“资本害怕没有利润或利润太少，就像自然界害怕真空一样。一旦有适当的利润，资本就胆大起来。如果有百分之十的利润，它就保证到处被使用；有百分之二十的利润，它就活跃起来；有百分之五十的利润，它就铤而走险；为了百分之一百的利润，它就敢践踏一切人间法律；有百分之三百的利润，它就敢犯任何罪行，甚至冒绞首的危险。” 播客中关键词： 1.英国新兴资产阶级和新贵族（The emerging bourgeoisie and new nobility in Britain） 2.斯图亚特王朝（House of Stuart） 3.奥利弗·克伦威尔（Oliver Cromwell） 4.光荣革命(Glorious Revolution) 5.君主立宪制（Constitutional Monarchy） 6.外包制（Putting-out System） 7.中世纪的敞田制（open-field system） 8.圈地运动（Enclosure Movement） 9.《圈地法案》（Inclosure Acts） 10.圈地委员会（Enclosure Commissioners） 11.《1801年圈地总法案》（General Enclosure Act 1801） 12.资本的“侵略性”（Aggressiveness of Capital）

🎙️ 本期Yusi与Nadie深入巴赫《无伴奏小提琴奏鸣曲与组曲》（小无）的G小调柔板，探寻音乐如何穿透百年时空，与当代灵魂共振。当大师的精湛技艺形似“高岭之花”，当红小提琴家的完美控制难掩即兴缺失——为何11岁的小提琴家琴音反而能唤醒Nadie埋藏心底的哀悼记忆？从“痛苦也需要找到生长道路”的生命体悟，到当代音乐家用曼陀林编织的“夕阳余晖般温暖凄婉”——这不仅是对巴赫小无的版本比较，更是一场关于痛苦、记忆与即兴灵魂的深度对话。当标准化演奏扼杀音乐生命力，我们如何找回巴赫笔下“Sei Solo”（你是孤独的）那份最本真的情感连接？ 🎞️ Timeline： * 00:00:17 开场引入：音乐闭门宴如何重塑你的听觉品味 * 00:01:23 巴赫入门：从“儿时噩梦”到入坑古典的精神支柱 * 00:03:17 小无揭秘：六首无伴奏小提琴曲与“Sei Solo”的双关深意 * 00:06:15 创作背景：1720年巴赫丧妻之痛与“你是孤独的”生命体悟 * 00:07:45 乐谱密码：巴赫为何罕见写下全部装饰音？ * 00:08:50 G小调之谜：荒凉感与节制哀伤的独特气质 * 00:09:40 Nadie分享：巴赫如何在她破碎期重建生命秩序 * 00:12:30 【音频片段】大师版小无G小调柔板：“高岭之花”的疏离感 * 00:17:00 聆听感受：为何当代演奏“声嘶力竭却不入心”？ * 00:19:38 【音频片段】当红小提琴家版：精致控制与即兴缺失的矛盾 * 00:26:50 当代困境：完美录音时代如何扼杀真正即兴？ * 00:29:00 【音频片段】11岁天才的“痛苦生命力” * 00:34:55 Nadie：琴音唤醒父亲忌日记忆与生命顿悟 * 00:37:40 深度共鸣：“痛苦不应被抛弃，而是生命的根基” * 00:40:30 即兴本质：孩童如何超越成人理解巴赫情感核心？ * 00:45:00 教育反思：为何成人总将天才“修剪”成平庸？ * 00:49:42 【音频片段】曼陀林版：夕阳余晖般的温暖凄婉 * 00:53:45 跨界启示：工具不设限，曼陀林如何重构巴赫 * 00:57:00 当代希望：四位在世音乐家展现的多元可能性 * 00:58:30 终极致敬：让痛苦之花茁壮生长，音乐永伴 🌊 专注提升音乐审美的播客节目「音乐闭门宴」—— 我们提供生理级音乐体验，不只填充知识，更是唤醒耳朵...... Yusi与Nadie在巴赫小无的孤独宇宙中穿行，通过四个截然不同的灵魂演绎，与你一同见证：当音乐成为情感的容器，痛苦也能找到生长的土壤，在记忆与即兴的交汇处，我们终与最真实的自己相遇。 -你还可以在这里找到我们： 小红书：@周雨思-Yusi音乐审美养成、@Nadie自救 视频号：@Yusi音乐审美养成 B站：@周雨思-音乐审美养成 抖音：@周雨思-音乐审美养成

这是让人唏嘘的一集。 1977年，我国高考恢复的第一年，一代人的命运在此出现转折。 在那个历史的关键节点，改革的浪潮是前进，还是去哪儿？所有人都在观望。 一篇高考作文勇敢地迈出了第一步。 该怎么定性它？零分，还是满分？ 成败和命运，都在一念之间。 主播：老谢 & 小谢 剪辑：璐璐

00:03买个岛，怎么买？ 05:22岛上的金银财宝归谁？ 10:58 抑郁，是因为我太自大 26:55发明野生眉，一把就实现了普通人的财富自由 45:09新文旅的关键：情绪产品 52:34岛上的疗愈：下雨围着篝火唱歌，老天给我们做舞美，为创业者心灵充电的一座岛 01:01:31从害怕孤独到享受孤独，看到花花草草的美好是种能力

当闲聊超越天气和美食，我们能否通过一系列「假设」，触碰到一个人真实的思维脉络？ 本期，Vicky和Kat进行了一场思想的对谈，围绕7个天马行空却又直指核心的问题： · 如果能回到过去旁观某一刻，你会「偷窥」什么？（从对「旁观历史」的选择，窥见他的遗憾与好奇） · 必须舍弃一种感官，你宁愿失去什么？（从「舍弃感官」的决断，衡量他珍视的世界） · 如果全世界镜子消失，人类会怎样？(从「镜子消失」的推演，观察他的自我认知) · 每天多1小时隐形时间，你会用来干嘛？(从「隐形一小时」的用法，洞察他潜藏的欲望) · 把情绪实体化，你的快乐长什么样？ · 封装一天的气味，你会保存哪一刻？ · 给5年前的自己发20字短信，你会写什么？ 这些看似不着边际的提问，实则是一把把钥匙，旨在温和地打开一扇窗，让我们得以窥见对方的逻辑、想象力和灵魂的底色。这不仅是一期节目，更是一套「深度社交」的方法论。 你是否也找到了自己的答案？欢迎与我们一起探讨。别忘了关注、分享、点赞「辣阿姨有约」❤

｜本期介绍｜ 在纽约长岛，有这样一位用心走路、用爱做事的华人地产经纪人 Jess。从日语专业到金融会计，再到后来成为全美前 1.5% 的地产经纪人，她的职业轨迹看似“阴差阳错”，却步步清晰。Jess 常说：“可能不是我选择了职业，而是职业选择了我。” 与许多只关注价格、面积和成交量的经纪人不同，Jess 从不把自己定位为“带客人看房的人”，而是一位 problem solver、solution provider。她习惯从倾听开始，把客户的需求、顾虑、期待一层层梳理出来，陪伴他们找到那个稳稳的、属于自己的地方。 “我真正做的不是带客户看房，而是帮他们解决问题。”Jess 这样形容自己的工作方式。有一次，一个预算紧张、压力巨大的新移民家庭找她购买第一套房。Jess 并未立刻讨论配置，而是先了解他们跨国生活的辛苦、孩子的需求以及不断累积的焦虑。她常说：“如果他选择我了，那就不是责任，而更像一种使命。” 作为第一代移民，Jess 也经历过心里的不甘与崩溃。她用一句话概括那些最艰难的瞬间：“生活最艰难的时候，就是要按兵不动地挺住。”如今，十年过去，她在行业里站稳脚跟，也找到了自己的生活节奏。Jess 说：“人最终的幸福来自于生活精彩感，而不是成就感。只要日子一天一天认真地过，成就自然会来”。 如果你也在走一段不确定的路，希望 Jess 的故事能给你一些力量和温度，一点“允许自己慢慢长大”的勇气。 ｜嘉宾介绍｜ Jess 纽约长岛10年地产经纪人 在美生活18年 ｜话题指引｜ 02:44 作为资深地产经纪人的日常工作内容 04:55 最初是如何进入地产行业的？ 06:20 地产经纪人是Problem Solver 06:58 印象深刻的客户故事 10:30 购房理念差异：国内 vs. 国外 13:19 如何看待美国地产行情？ 18:32 在从业十年后，如何看待自己的职业发展和心态变化？ 21:31 “允许自己慢慢成长” 24:11 幸福感来自于每一天的精彩度 25:07 人生的路有千千种，如何选择自己的路？ 29:06 每条路的尽头一定是光 ｜联系我们｜ 🖥️ [email protected] ✉️ fern-us.org 本播客版权归Future Education Research Network, Inc. 所有，未经原作者允许不得转载本播客内容，否则将视为侵权。

【本期主播】：十里八桥，潭柘山人，艾迪纪 本期节目题材的选定，缘于艾迪的一个朋友。 这位朋友委托艾迪安排一次农村大席体验，无论红白，只要吃席，费用（份子）自理。面对这样一个不同寻常的要求，虽然有点懵，但是艾迪还是尽量安排了一次机会。尽管最终时间原因没有成行，但这次“求席”经历，还是让艾迪十分难忘，于是，便有了这期节目。 那么问题来了，如果有一个自费体验农村大席的机会，您会有兴趣吗？ 【内容概要】： 00:02:55 农村大席不同阶段的主打美食 00:04:25 “份子”的由来 00:05:21 给流水席定个义（跑题部分） 00:11:10 给流水席定个义（跑回来部分） 00:12:56 流水席/大席的各个岗位介绍 00:45:40 席上土味美食 01:04:35 红事那些规矩，结婚还要“做必” 01:19:21 打坑抬重，即将消失的那些白事岗位和习俗 【关注我们】： 京西乐游帮（微信公众号，小宇宙播客，喜马拉雅FM，网易云音乐，蜻蜓FM） 艾迪纪（抖，视，XHS，B） 十里八桥（抖，视，XHS） 潭柘缘～山人（XHS） 北京潭柘缘古道客栈（抖） 另外，如果大家想要和志同道合的听友们交流，或者给我们推荐题材，嘉宾，亦或是干脆来参加我们节目的录制，欢迎添加微信EddieG0086，并注明来意。

大家好，这里是就业研究所，我是本期节目的主持人lulu！ 本期节目邀请到的嘉宾，是一位在身份上就足够“吸睛”的朋友——陶力文律师。陶律不仅是餐饮垂直领域的专业律师，还是起点中文网的A级签约作家，甚至还是一位正一净明派的传度道士？ 但在聊完之前，我对他的认识就不止停留在“厉害但神秘”的印象里了，没想到他真的是一位非常优秀的律师，而且对AI工具的应用很有自己的独到见解，是一位关于“时间管理大师”的“卷王”，不是把24小时掰成48小时来用，而是拥有一套贯穿所有身份的【底层操作系统】。 在这期节目里，聊到了陶律所在的法律行业垂直领域的现状与未来、AI对法律从业者的冲击与赋能、道家智慧如何为现代职场与个人生活带来启发等一系列话题。陶律也分享了他自研的一套法考“邪修”秘籍、从职场新人到行业专家的成长路径等等丰富的干货！ 如果你也对法律垂直领域感到好奇，对AI将如何改变我们的工作与生活感到困惑，或者对如何在压力重重的现代钢铁丛林中，寻找到内心的平衡与力量感兴趣，相信这期节目会给你带来不一样的启发！ 请倾听自己内心的声音吧！这期节目推荐给每一位在职场、生活中，由于分身乏术而焦虑的朋友。听完陶律的分享，或许你就会发现，与其在焦虑中内耗，不如换个角度，在尘世中“修炼”出属于自己的从容，欢迎大家在评论区跟我们留言讨论～ -时间轴- 06:10 如果全世界法学水平下降一万倍，而我不变 “我是非常讨厌背书的一个人，所以我在学法的时候就一直没有背书，而是假装自己就是立法者，现在我来到了一个法学水平下降一万倍的全新世界，只有我还保留着对于法学的一些基本感觉，现在需要重新来去给这个世界立法，让这个社会能够正常地运转，让交易能够正常地进行，我会怎么去设计民法......” 10:21 最强法考极限通关秘籍 “因为我自己属于法考备考也没花太多的时间精力，所以觉得就是能不吃苦就尽量不要吃苦，也是因为有中国政法大学的背景，就去了法考机构，别的法考讲师都是法考总分就特别高，然后只有我标着自己 108 分踩线过，一分都没浪费，我觉得......” 16:10 敲黑板！怎么算老板的命格？ “为什么我能够认定我们老板，认定他在这个赛道能够做起来？就是因为我看了一下老板的命格，觉得这个此人日后有大富大贵之相，那可以跟......” 21:52 垂直领域的律师有什么优势？ “我们垂直服务一个行业的话，就会沉淀大量关于这个行业的法律知识，相较于其他律师，甚至相较于餐饮企业内部的法务，因为见过大量同类案例，所以我们相对会更专业一些，也能够在客户那建立比较好的壁垒。至于我们都给客户服务哪些具体业务，我可以讲一个比较有趣的一个服务项目......” 29:12 AI浪潮到来，我们不必哀叹旧世界的崩塌 “在熟悉AI这种新生产力的过程中，其实你慢慢就会比老古董们，以及其他不去积极接触这些的同龄人高出很多。昨天我刚跟一位朋友聊，他是纯文科背景，之前是做知识产权律师，但是 AI 浪潮来了之后，直接就自学AI编程，现在在做独立AI产品的开发，已经在海外成功上架......” 33:21 还带薪修行道法？ “我打小就喜欢看小说，西游记、各种网络小说，对里面这个修仙者非常感兴趣，那个时候修仙小说里经常就有穿越者穿越到了一个修仙世界，然后背一段道德经，立马领悟了一个特别厉害的功法，我就让我妈给我也买了道德经，天天翻来覆去地看，试图从里面领悟点什么......” 39:10 “不要忽视自己微小的情绪” “我觉得很多时候现在的人都太不爱惜自己，太不珍惜自己的身体、自己的感受、自己的情绪了，等你能够真的发现自己那些疲劳，内心比较微小的情绪，然后能够真正的诚实对待自己，我觉得这时候你就已经走在我们说叫做修道的路上.....” 40:24 道家带来的居然是商业思维？ “传统法律的思维，他就只是说我得分个对错，分个输赢，然后有纠纷有利益。但是真正的商业合作里面，其实对错输赢反而不是那么重要，真正重要的是合作能不能继续信任，能不能维持？双方是不是都能有一个不是那么满意，但也能够接受的解决方案......” 44:23 AI+命理其实是天生适配？ “所谓的八字命理，其实是我们国家这些前辈们，用统一的历法，把每个人出生的时间，做了统一的数据处理，有了统一的数据格式，再大量地去积累每个人出生时间所对应的生平经历这些经过，这些运势传统叫做......” 49:32 高能量的秘籍——多怪世界，少怪自己 “如果真要对年轻朋友们说什么关于提高能量、提高精力的秘诀建议的话，我觉得倒不用说具体怎么去操作，其实大家就是放宽心，好好的做自己，遇事多怪这个世界，少怪自己，去做自己真正感兴趣的事情，去多尝试......” 片尾曲：《おどるポンポコリン》（《大家来跳舞》）- E-girls -关于大力如山- 券业最野自媒体、原券商投行业务条线董事总经理、畅销书《投行职业进阶指南：从新手到合伙人》作者。创建了公益组织：金融职业发展专项基金 【每周直播预约及回看】 视频号：大力如山 【互动平台】 微信公众号：大力如山 微博@王大力如山 小红书：大力如山 【书籍】《投行职业进阶指南》（各大购书网站均有售）

在十一月的末尾更新第190期，步伐匆忙的十一月来履行之前和消波块老师的约定。《花儿与少年》BGM特别篇，这一期选择了一些记忆里有深刻对应画面的插曲拼凑在一起。想起那句“希望你想起我的時候是這首歌的感覺”当画面流转，BGM是第一个漫上心头的温度。 在这个很难相信真诚的时代，还是会选择相信这样一群人有特别的磁场和情感浓度。敏感的人总把生活里的细碎妥帖收藏，一群底色善良的人聚在一起，没有堵在心口的烦恼和不满，没有爆发无谓的争吵，旅行中的随机小插曲也能在大家的体谅中化解。说实话我更喜欢一个人旅行但是用这种抽离又共存的观察者视角走进奇妙的25天里，也像是其中一员被善意温柔包裹。 00:00 Time - Angelo De Augustine 第五季 北斗七行篇 第三期 埃尔奥拉看日落 02:18 Purple - Hollow Coves 第六期 救助流浪猫龙龙 06:34 Cycles - Emily Coulston 第八期 斯普利特追日出 09:54 Shine - Benjamin Francis Leftwich 秦岚迪丽热巴准备沙滩惊喜 12:43 I Found Her - Faime 第九期 辛芷蕾跳水 15:29 Butterflies - Alex G 第十一期 从书屋酒吧回来后三人一起收拾早上剩下的餐盘 18:38 Honey - 100 Mile House 第十二期 雷克雅未克站追极光 21:50 Lysandre - Christopher Owens 第十三期 大家看到白喙斑纹海豚消失了一下一起喊话后又出现 25:03 Darling - 鲜于贞娥 (선우정아) 29:26 Foreign Coast - Alfred Hall 第十四期 海璐姐和小胡的对话 32:15 Sael - Jordan Critz 风暴来袭 成功撤离风暴中心及封闭路段 迎来朝霞 33:48 Never Give Up - Tyler Brown Williams 昭昭画小漫画回放场景 35:54 Blowin' In The Wind - Cloves 第七季 七老童心篇 第二期下 女王宫酒店看日 38:20 日落 - 孙燕姿 42:12 Teenage Blue - Dreamgirl 第三期 猴面包树看星空 44:23 1000x - Jarryd James/BROODS 第六期 尼罗河看日落 47:27 These Memories - Hollow Coves 在拉美西斯三世神庙内合唱 51:27 逆光 - 孙燕姿 54:48 冰洞合唱主题曲 第11期 小沁和纯纯手拉手滑索道 55:28 Lights Out - Thirteen Senses 挪威滑索回去遇上彩虹 58:03 dying in a dream - Mehro 第十一期 围炉吃火锅 1:01:32 Homesick - Kings Of Convenience 第十二期 浮潜 1:04:18 Tú - maye 浮潜划到一起 1:07:41 Keep Cold - Numcha 第十二期 马思纯感悟 1:11:33 日記の中の恋人たち - Seiji Kameda/亀田誠治 一整季最打动我的地方就是马思纯读信的环节，书信把共同经历的点滴，细微之处的关怀和懂得赋予具体的形状和重量。 纯纯读写给小妹的信 1:13:48 Paul - Cavetown 纯纯读写给沁沁的信 1:16:24 Between the Stars - Canyon City 纯纯读写给那英的信 1:18:52 Front Lights - Perlo 1:24:28 一万一千公里 - 那英 怡然自得地享受每一份幸福，平安度过2025！ ▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅ 主播：彼得潘徒手捞月 ▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅ ▷▷▷加入听友群【等待~我随时随地在等待~】 添加微信：luvyaall（彼得潘）或扫码

找到了大脑中的“冬眠开关”只是第一步，若要进行跨越百年的星际旅行，我们该如何将人体降温至零下几十度，却不让体内的水分结成致命的“冰刀”刺穿细胞？为什么说“复苏”比冬眠更惊心动魄？人体冬眠，还有哪些意向不到的风险需要充分考虑？这一期，让我们一起逐步实现这个“人体冬眠舱”吧！ ​ 文案：旭岽 主播：旭岽、子凌 剪辑/后期：旭岽