文明・纹脉：1970s：釉中彩与 "低铅" 意识的萌芽​ 引入与历史定位​ 1970 年代，对中国制瓷史来说，是一个承接与试探并存的年代。一方面，像景德镇这样的制瓷重镇，仍然承载着千年的颜色、形制与地域传统；另一方面，面对全球市场的技术与安全要求、本土工业化改造的压力，以及国家科研机构对配方与烧成条件的系统化探索，新的技法与材料在实验车间与示范窑场中悄然萌芽。​ 我们今天要谈的 "釉中彩" 与随之而起的 "低铅意识"，正处在这样一个历史的缝隙：既不是断裂的革命，也非毫无痕迹的日常改良，而是一种从实验室到车间、从出口市场到地方技改之间交错推进的技术与文化形态。​ ​ 图 1：蝴蝶枝蔓釉中彩瓷器餐具套装，展现了釉中彩技术的现代应用​ 釉中彩技术的演进与工业化考量​ 所谓 "釉中彩"，是在已施一层釉面上施加装饰，再一次烧成以使颜色与釉面融合的技法。这一技法其实有深厚的历史渊源 —— 它与古代的釉上彩、珐琅彩与粉彩有着技法上的相通之处。​ ​ 图 2：手绘虞美人釉中彩茶杯，体现了釉中彩技术在茶具上的精致应用​ 但在现代工业语境下，科研者关注的焦点更多偏向于稳定性、可复制性与适应工业窑的可控参数。对于从手工作坊走向规模化生产的单位来说，如何在保持装饰细腻与视觉效果的同时，保证釉层的化学稳定性与对食品安全的友好（特别是铅的可溶出）成了一个新的课题。​ ​ ​​​ 图 3：景德镇文革厂货早期红旗瓷厂釉中彩手工手绘葵花办公茶杯，代表了 1970 年代釉中彩技术的发展​ 传统彩瓷技法的传承与演变​ 釉上彩技术​ 釉上彩是中国传统陶瓷装饰技法之一，其特点是在已经烧成的白瓷釉面上进行彩绘，然后再经过低温烘烤而成。这种技法历史悠久，色彩丰富，但在现代工业生产中面临着铅溶出的安全隐患。​ ​ 图 4：慎德堂制款牡丹图薄胎釉上彩茶具，展现了传统釉上彩技法的精湛工艺​ ​ ​​​ 图 5：日本九谷烧手绘花鸟纹传统釉上彩小碟，体现了釉上彩技法在东亚地区的传播与发展​ 珐琅彩瓷器​ 珐琅彩是清代宫廷御用瓷器的重要品种，以其色彩绚丽、工艺精湛而著称。珐琅彩瓷器采用进口珐琅料，在白瓷胎上进行彩绘，然后低温烘烤而成。​ ​ ​​​ 图 6：珐琅彩繁花杯，展现了清宫御用瓷的无尽华美​ ​ 图7：乾隆御制珐琅彩龙纹寿字茶膏罐，体现了清代珐琅彩瓷器的最高工艺水平​ ​ 图 8：大清雍正年制珐琅彩牡丹花卉纹双耳蒜头瓶，代表了珐琅彩瓷器的经典造型​ 粉彩瓷器的外销仿古传统​ 70 年代的出口格局复杂，既有延续的 "外销仿古" 语汇，如仿粉彩、花卉与庭院图景等传统题材在外销市场仍具吸引力。这些传统题材体现了中国陶瓷文化的深厚底蕴。​ ​ 图 9：粉彩仿古花鸟竹韵瓷器，展现了传统花鸟题材在现代瓷器中的传承​ ​ 图 10：乾隆哥釉粉彩描金开光山水花鸟纹葫芦瓶，体现了粉彩与其他工艺的完美结合​ ​ 图 11：清雍正款粉彩鸟语花香花鸟图赏瓶，代表了清代粉彩瓷器的典型风格​ ​ 图 12：清乾隆黄地粉彩开光花鸟山水方瓶，展现了粉彩开光技法的独特魅力​ 山水题材的艺术表现​ 山水画是中国传统绘画的重要题材，在瓷器装饰中也有着广泛应用。70 年代的外销瓷器中，山水题材仍然备受青睐。​ ​ 图 13：三顾茅庐粉彩雪景瓶，张松茂创作的瓷器精品，体现了历史故事题材在瓷器中的艺术表现​ 庭院图景的文化内涵​ 庭院图景是中国传统瓷器装饰的经典题材，体现了中国人对理想生活环境的向往。​ ​ 图 14：清乾隆粉彩皮球花开窗庭院人物诗句纹壶，展现了庭院人物题材的文化内涵​ ​​​​ 图 15：粉彩制深闺谈心图景陶瓷盘，体现了传统人物故事在瓷器装饰中的细腻表现​ 1970 年代出口瓷器的技术革新​ 1970 年代，随着国际市场对陶瓷安全标准的提高，中国陶瓷工业开始了技术革新。低铅化成为重要的发展方向。​ ​ 图 16: 1970 龙泉国营瓷厂出口凤纹莲花瓣形盘，代表了 70 年代国营瓷厂的出口产品水平​ ​ 图 17: 60-70 年代出口创汇瓷器茶杯，体现了这一时期出口瓷器的典型特征​ 国际标准驱动的低铅化变革​ 若装饰与釉料中使用含铅化合物而配方或烧成控制不当，铅可能在使用中溶出并进入食物。1970 年代开始，国际市场（尤其是美欧）对陶瓷可溶性铅的检验规则更为严格，这在客观上推动了生产方对低溶出、低铅配方的关注与局部改良。​ 现代监管文档与学术综述回溯，也明确了 1970 年代以后对陶瓷铅检验的制度化动向。这种外部压力成为推动中国陶瓷技术进步的重要动力。​ 市场洞察：出口、需求与文化语境​ 出口导向的生产者不得不在美学选择与化学安全之间做技术折衷：部分改良可能体现在改良釉方、降低铅用量或采用更稳定的着色剂上，而这些改良常常首先在科研示范窑或有外贸订单的样板生产中出现。​ 总体来看，市场的外部规则是促成技术变革但并非单一决定性力量 —— 地方资源、科研能量、工匠技法与外销订单共同形成一套变动的生态。​ 纹脉新语：当代反思与启示​ 回望这一段历史，我们可以提出两重观察：一是工艺的连续性 —— 即便是 "新技法" 的出现，也多借古法表达并以传统纹样为审美基础；二是制度性转喻 —— 外部市场与国家科研共同成为推动工艺现代化的杠杆。​ 对当代设计者与陶瓷从业者而言，这提醒我们在进行样式创新时，必须同时考虑材料化学、使用安全与可复制的工业流程。今天的低铅、可持续材料语境，并不是单纯的 "合规成本"，它也是推动视觉语言与技艺转型的机会：把传统纹样的意向用新的材料语言表达出来，可以同时保留文化记忆与满足当代使用需求。​ 结语​ 本集的核心不是给出一个断言式年代表，而是呈现一种历史图景：在 1970 年代，釉彩技术的试验与对铅风险的关注同时发生，二者在科研 - 产业 - 市场的交汇处互相影响。​ 若要把 "低铅策略" 描绘为一个可时间化检验的政策或行动节点，我们还需要逐条翻阅当时的技改报告、地方年鉴、专利与出口检验记录。​ 对于听众 —— 特别是作陶者与设计者 —— 我建议把这一段历史视为 "方法论的遗产"：即用文献与实物并行验证技法的来源，把历史纹样放回地域与使用语境中去理解，同时以现代材料检验为创作的技术边界。​ 通过这些精美的瓷器图片，我们不仅看到了 1970 年代中国陶瓷技术的发展轨迹，更感受到了传统工艺在现代化进程中的韧性与创新。这段历史告诉我们，真正的文化传承不是简单的复制，而是在传统与现代、本土与全球的对话中寻找新的平衡点。

Anita O'Day（1919.10.18 -2006.11.23） 内容播放音乐： Fine & Dandy（Anita，Anita O'Day，1956年发行） I'll See You in My Dreams（Anita，Anita O'Day，1956年发行） As Long as I Live（Anita，Anita O'Day，1956年发行） Green Eyes (Roy Eldridge With The Gene Krupa Orchestra Featuring Anita O'Day, 1941年5月录制于芝加哥） Pass the Bounce（Roy Eldridge With The Gene Krupa Orchestra Featuring Anita O'Day, 1941年3月-1942年1月间录制于芝加哥） Brazil（Helen O’Connell,Jimmy Dorsey And His Orchestra,1942年录制发行） Rosetta（Anita O’Day & Nat King Cole Trio, 1949-1950年之间录制） Jamaica Mon（Anita O’Day & Abbey Brown And His Cool Cats, 1949-1950年之间录制） Swiss Lullaby (Roy Eldridge With The Gene Krupa Orchestra Featuring Anita O'Day, 1942年录制于芝加哥） Honeysuckle Rose（Anita，Anita O'Day，1956年发行） Misery, Stay 'Way from My Door (The Fourth Herd, Woody Herman, 1959年录制，1960年发行） Blues for Indian Jim(The Fourth Herd, Woody Herman, 1959年录制，1960年发行） And Her Tears Flowed Like Wine（Stan Kenton’s Orchestra & Anita O’Day, 1944年5月录制于洛杉矶Capitol唱片录音室） I'm Going Mad For A Pad! （Stan Kenton’s Orchestra & Anita O’Day, 1944年5月录制于洛杉矶好莱坞） Gotta' Be Gettin'（Stan Kenton’s Orchestra & Anita O’Day, 1944年9月录制于纽约） 内容涉及词条和人物： Gene Krupa, Roy Eldridge, Waverly Ivy，Artie Shaw，Billie Holiday，Count Basie，Downbeat杂志，Times Square（时报广场），Benny Goodman，Dizzy，Duke，Basie，Dinah Shore，Helen O’Connell，Frank Verniere（Gene Krupa经纪人），Tommy Dorsey，Abbey Lincoln，Betty Carter，Jazz Jamboree（波兰华沙爵士音乐节），Woody Herman，Chick Corea，Mildred Bailey，Carlos Gastel（Anita经纪人），Carl Hoff（Anita丈夫），Stan Kenton，Bob Hope（喜剧大师），Brent Barry（职业篮球运动员），Rick Barry（职业篮球运动员），Jon Barry（职业篮球运动员），Jean Turner 提及节目链接： 8.阿根廷的“肮脏战争”和此中崛起的女性“五月广场母亲”们

中国翼装飞行第一人——张树鹏。他做的事情应该是我这辈子都不会尝试的，感谢鹏哥，让我们原地起飞。 收听愉快！ 本期内容包括： 01:18 就是要飞起来 09:01 自由、极致自由 13:00 天门山导游口中“30万美金”的翼装飞行服 16:22 飞得越高越安全？ 17:44 一生可能就一次的体验 21:27 翼装飞行第一人居然恐高？ 26:25 下一个目标：飞越珠峰 30:08 零下60度，在天上飞8分钟 33:54 极限运动员注重的安全和细节 37:20 飞行体验计划：跟着鹏哥从河南飞到河北，吃一顿饭再飞回来 42:33 翼装飞行运动员的神奇日常生活 神奇的翼装飞行服 人在天上飞 张树鹏和南非翼装飞行运动员JeanJacques Wallis

零食脑袋心情不好就变甜辣永动机，吃完却又陷入懊悔和自责，总感觉自己意志力太差…… 其实，零食本身没有对错。不饿但馋，是心的匮乏和情绪的求救。 这期节目，饮食心理创业者蝴蝶（辣条党） ✖️ 营养师 & Life Coach 姜Hazel（甜品党） 从我们各自的本命零食出发，一起聊了聊： * 为什么越是“不准吃”，我们反而吃得停不下来？ * 如何把辣条/甜品，从带着情绪变回普通食物？ * 让你告别零食焦虑的关键心态...... 如果你也想实现——辣条自由、甜品自由、情绪自由，体重自由 那么这一期，或许是你走向饮食自由的第一步。 - 🔴 本期听友专属福利 1. 秋冬是积蓄能量的好时节。加入听友群，你可以： * 参与主播蝴蝶的每周1-2次直播 * 与听友一起开启「能量储蓄月」，稳稳过冬 * 第一时间获取播客更新与所有活动信息 👉 添加夏老师VX：hudie0600 （备注：听友） 2. 第一时间知道「蝴蝶饮食心理1对1公益咨询」的招募消息 👉 请添加夏老师 VX：hudie0600 （备注：公益咨询） - 🔴 本期你会听到： 02:16 辣条党 vs 甜品党：我们如何与自己的“本命零食”好好相处？ 04:17 父母不挑食，因为他们不爱吃的食物就不会出现在餐桌上 07:30 从很想吃到吃腻了：我只是允许自己而已 12:28 让零食压力归零的邪修妙招 16:14 一小块八元钱的蛋糕，给我感觉是无条件的爱 20:43 全面放开限制，从一次吃4块蛋糕到1块，发生了什么？ 23:10 情绪性进食不需要追求杜绝，一切都可以为我所用 28:13 如果情绪性进食了，我还不高兴，那我以后就不情绪性进食了 33:15 祝福大家：辣条自由、甜品自由、情绪自由、体重自由（听友专属福利：公益咨询预约） - 🔴关于《身体由我》： 这是一档走向身心自由的播客，由体重开始，探索关于“我”的一切。 2位主播多年减肥反复反弹，在怪圈里很多年，不断与自我周旋，摸索打破松绑和解，最终拥抱体重自由，身心同调。 体重不仅仅是体重，怎么吃饭、怎么睡觉，更关乎一个人如何看待自己，如何回应世界。 希望和你一起，重建饮食关系，也重建自我关系。借由减肥，把自己重新养一遍，获得更大的自由。 - 🔴往期精彩： 01 越放手越自由｜放弃减肥之后，我瘦了30斤 02 高敏人怎么搞定暴食和内耗？先打破减肥和心理的信息茧房！ 04 中医减肥|孙思邈传人教我的，长胖和情绪自救指南 - 🔴关于我们： 主播：蝴蝶（小红书：蝴蝶心理） - 主播：姜Hazel（小红书：Hazel人生教练LifeCoach） - 🔴找到我们（欢迎来加两位主播！）： 主播蝴蝶——VX: hudie1600 主播姜Hazel——VX: hazeljiang777 播客小编宁子——VX: jianing25199 公众号：身体由我吧 视频号：蝴蝶心理

主播：Yoyo ，Chloe 微博/小红书：Yo总监 Chloe 是我的好朋友，她的宝宝已经三岁了。当我们坐在一起聊自己的当妈妈的过程，我意想不到有那么多复杂而痛楚的感受，在生育孩子的过程中，被我自己逐渐遗忘。 Chloe 作为一个周全的 J 人妈妈，她的怀孕和生育过程也充满了种种意外。而 Yo 作为没有什么规划的 P 人，也经历了很多惊悚时刻。 这让我们意识到，有那么多事情，是全世界都对女人守口如瓶的。 毕竟当了妈妈的人，在孩子出生的那一刻，就会把全部注意力放在新生生命的身上，而逐渐遗忘自己的种种体会。我们要更多地更频繁地讨论只属于女性的处境。 我们今天坦诚地聊一聊，当妈妈究竟有多难。 03:00 初为人母的感受：崩溃 06:30 原来备孕并不是睡一睡那么简单 11:00 Yo 在婚礼之前，遇到一个大意外 15:00 子宫肌瘤会影响生育吗？ 20:30 遇到胎儿胎心停止，怀孕被迫终止 24:00 互联网妈妈在这里 30:00 生完孩子的五分钟回客户：不好意思我刚生完 34:00 当你自己快乐，才有可能养一个快乐的孩子 38:00 如果患上孕期糖尿病 43:00 当医院逼你一定要喂奶 44:00 破羊水是一种什么样的体验 48:00 阵痛的痛，是我体会过最痛的痛 51:00 什么时候代表孕妇该去医院了 56:00 漫长的生产过程 61:00 你这么丑，我还是很爱你 66:00 有一个天使，叫导乐 生育的过程，只属于女性，这本身就是很女性主义的事情。我衷心感谢产房的那三个女性，和所有的导乐。我们需要她们。 我们要更多地更频繁地讨论只属于女性的处境。

大家好！本期节目请来了全国脱口秀金牌主持人佳佳来和我们聊一聊演出的互动经验。俗话说的好：一个不会训小孩的主持人，不是一个好侦探。一场看似顺利的演出，实则离不开六边形主持人在台上运筹帷幄，那我们是如何修炼至此的呢，背后的种种秘辛不吐不快，话不多说，让我们开始本期的节目吧~ 【本期主播】 狒狒（小红书@狒狒拉拉家常/微博@狒狒-好脾气） 小橘（小红书@一只橘橘/微博@一只橘橘oo） 王三（小红书@王三_3333） 佳佳 (小红书@赖铭佳) 【Shownotes】 00:05:09 白目主持人的露怯瞬间 00:16:54 咱们脱口秀是什么很贱的东西吗 00:29:10 赛级上海人的绝招，哇啦哇啦 00:32:32 脱口秀现场的分分合合，尴尴尬尬 00:42:36 震惊！盖圈天菜竟然是他！？ 00:49:47 金牌主持人秘籍大放送 01:04:06 这下好了，真在台上成小丑了 【商务接洽】 加微信务必备注来意才会通过：ChillChristinaChill 【收听方式】 小宇宙，喜马拉雅，网易云音乐 【互动方式】 主播们的社交媒体 【进听友群】 添加小助手微信：run-runtime10 片头 怎样 片尾 给我一个吻 感谢大家收听，你们的支持是我们最大的动力！

一起聊天的人 萌美｜立场不明、太太｜武湖四海、钱老板｜杯弓舌瘾 这期现场聊「精致利己主义」，原本以为只是个被互联网放大的新词，结果越聊越发现每个人都被卷进来了。教授的故事是引线，但真正让我们困惑的是：为什么“认真生活”和“为自己打算”会突然变成贬义？从职场，到亲密关系，到代际沟通，每一段都藏着时代的缝隙。聊完的感觉是——利己不是原罪，利他也不必伟大，我们都在摸索一个能让自己舒服、又不伤害别人的方式。 📌 我们聊了什么 00:00 今日利己主义：教授故事与概念起点 * 北大钱老师在课堂上遇到的“精心互动换推荐信”事件成为讨论的起点。 * 精致利己主义被提醒要警惕的是缺乏信仰、关怀与悲悯的内核。 * 词本身并非绝对好坏，但它折射的时代情绪值得细想。 03:13 被设计的教授：粗糙利己还是精致利己？ * 表面礼貌、内里目的明确的行为，引发关于算计感的讨论。 * “用完即走”的方式更接近粗糙利己，而非精致。 * 真正的精致，是能维持长期关系，而不是只为当下利益。 06:05 精致与利己：词语的偏义与误读 * 精致原本是褒义，利己也是人性的底色。 * 组合在一起却变成标签与道德压迫。 * 类似“恋爱脑”这样的词，也被过度污名化，让投入变成负担。 10:08 社会环境如何推着人走向精致利己？ * 在内卷、竞争与不安全感蔓延的背景下，人更容易功利化。 * 青少年不交朋友、大学生不拍毕业照，背后都是成本考量。 * 精致利己更像应对现实的策略，而不是自发的性格选择。 * 15:36 利己与利他：辩证关系与时代裂缝 * 利己与利他并不冲突，大我和小我常常互相成就。 * 从2008年的乐观时代到当下的分裂环境，价值观发生明显裂变。 * 类似环保少女格蕾塔·通贝里的争议，也折射了社会对理想与现实的分歧。 18:14 精致、体面与社交中的回报机制 * 社交往来讲究“拎得清”：给到、回到，关系才不会悬空。 * 精致并非虚假，而是一种“有交代”的生活方式。 * 城市文化让精致呈现出不同气质：有人讲究细节，有人讲究体面。 23:53 情绪价值：亲密关系里的新逻辑 * 情绪价值让人意识到情绪劳动不是免费、也不是理所当然。 * 陪伴、表达、用心，都构成关系里隐形而重要的成本。 * 名词的出现让双方更容易注意到“投入”本身的价值。 29:00 情绪价值的量化焦虑与亲密关系退潮 * 年轻人渴望确定性，害怕不可控的情感投入。 * 恋爱被视作高风险，降低恋爱意愿成为自我保护。 * 经济压力与损失厌恶让人更倾向利己模式。 32:43 精致与职场：制度、边界与小格局感 * 精致在职场里常被误解为“小算盘”，其实更多是生存策略。 * 制度本应约束人，而不能依赖个人品质维持秩序。 * 面对权责不清和流程冗余，自我保护变成必然。 34:59 职场关系：边界、连接与“附近”的再建立 * 工作与生活的边界越来越清晰，但依然可能意外遇到朋友。 * “重建附近”强调真实连接的重要性。 * 年纪越大越能接受人与人之间的冷热不同，不再过度解读关系。 40:12 精致利己与甩锅：责任流转的职场日常 * 甩锅的本质不是利他，而是风险规避。 * OKR、抄送、对齐，成为现代职场里的“技术性转移责任”。 * 在锅落下前的沟通、协商，是避免冲突的常见方式。 44:40 职场与创业：可控性、反馈与责任差异 * 上班只需要对上级负责；创业要对模糊的客户群体负责。 * 上班的忙不等于结果；创业的忙直接反映在业绩上。 * 创业让利己与利他变得更直观，也更现实。 50:02 代际差异：奉献与精致的价值错位 * 老一辈习惯“先干了再说”，年轻一代面临朝不保夕的现实。 * 安全感的消失让精致利己成为自我保护，而非道德选择。 * 每代人难点不同，不必用旧经验解释新困境。 57:48 利己、慈善与自我认知 * 小额持续的善意更可持续，也更贴近现实生活。 * 利己与利他并非冲突，只要出发点是真诚的。 * 帮助他人无需强调动机，也不用为自己贴标签。 01:01:34 秩序的重要性：利己者与公益的交汇点 * 秩序对弱者更重要，也更能保护自身。 * 公共事件中体现的秩序崩塌，会放大不安全感。 * 精致的利己者更应维护秩序，因为秩序也是一种保护。 01:04:35 恶劣环境与真善美：行为底线的建立 * 再难的环境也需要自我要求与行动准则。 * 对公益、出版、弱者的关注，是让世界不至于更坏的微小力量。 * 精致不是伪装，而是带着意识去生活。 01:10:26 社交的艺术：理解、尊重与不自责 * 在关系中少一些自我审判，多一些理解与尊重。 * 看清每个人的“发心”，比定义对错更有帮助。 * 利己与利他在关系里是常常交替出现的动态平衡。 01:16:09 南北文化差异与价值观的个人选择 * 北方人情社会与南方“小气文化”形成鲜明对比。 * 代际冲突往往来自“讲究”和“回报”的不同理解。 * 不被定义、保持自我，是应对复杂关系的最稳方式。 💡 本期热门金句（beta版本） 🔹萌美 * 「真正的精致利己不是用完就走，而是让人分不清你是不是在算计。」 * 「时代恶劣，人就很难纯粹。」 * 「远方的哭声也是哭声。」 🔹太太 * 「最大的利己就是利他，因为大我和小我是一回事。」 * 「以前叫小资，现在叫精致，词变了，情绪没变。」 🔹钱老板 * 「我忙到12点做PPT，客户一句‘再来一版’就能让我怀疑人生。」 * 「上班是服务领导，创业是服务未知的人。」 🔹老段 * 「精致不是坏事，是喜欢把事儿做得有交代。」 * 「别急着骂人精致利己，你可能只是被时代推着走。」 🎙️ 主播｜老段 🎬 制作｜ @播客制作人老段 🎶 背景音乐 片头：Clémentine - Sans Toi, Ma Mie 结尾：Patti Page - The Tennessee Waltz 🟩 安全出口FM·旗下播客 松鼠大侦探 ｜晚安阁楼（毛毛睡前故事）｜高光时刻 🎧 收听方式 您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 😸 找到我们，交个朋友！ 小红书：@播客制作人老段｜@粒粒安 即刻：@安全出口FM老段｜@粒粒安 微博：@播客制作人老段 小编安安微信：anquanchukoufm（备注：粉丝群） 💘 加入我们&商务合作 加入我们&商务合作，添加老段微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作或加入） 建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected] 👋 我要上节目 三档系列节目征集投稿（往期专题传送门🚪：前任、灵异、我爱问） · 前任故事 · 我爱问安全出口 · 灵异、恐怖故事 投稿方式： anquanchukoufm（备注：投稿）或直接电子邮件到：[email protected] 🤟 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎点击下方打赏按钮来支持我们，或者把我们的节目推荐给朋友～ 😋 播客周边 EXIT·复古系列贴纸包 EXIT·十二星座贴纸包 EXIT·大宇宙の冰箱贴套装 🎬 安全出口大事件｜散场别走 散场别走是一档深耕电影观众互动体验的映后品牌，由资深电影从业者葛腾、播客安全出口FM老段和粒粒安发起，依托北京百老汇电影中心及国内主流艺术电影平台，并且在每周一百老汇电影中心的bcMonday举办观影+映后交流的活动。项目核心理念是：“让电影不止于银幕，让讨论成为延伸。”旨在打通“电影×观众×品牌”三方之间的连接场景。 与此同时，欢迎品牌方以联合主办、活动支持、内容冠名等形式加入，共创文化事件。火热招商中，更多活动详情可🔍「北京百老汇电影中心」公众号。

*本期节目建议未成年人在家长陪同下收听 父亲欠债一千万，让她有了拼命赚钱的动力~ 创业开培训机构，却遭遇学生天台危机！ 一年只休一天，忙到结婚和生孩子都得抽空去做？ 却在为人父母后，孩子被人指校园霸凌…… 大家还记得聊巧合的那一期，串联起三位主播社交关系的神人“唐老师”吗？ 今天听听别人的一地鸡毛，是如何被她活成了大女主剧本！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE） 嘉宾：唐老师 节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

【本期主播】 航哥、秀芹、小镟、小黑、刘洪伟 航哥 小红书：我是航哥 《脱口秀大会》卡司 秀芹 小红书：秀芹秀的一芹 抖音：瓦特小黄帽 脱口秀演员 小 镟 小红书：小镟 脱口秀/漫才/即兴演员，笑果漫才新人赏获胜组合 小 黑 小红书：老实人小黑《脱口秀大会第五季》卡司，漫才专场《2的3次方》 刘洪伟 小红书：刘洪伟（带娃术士） 《脱口秀大会》卡司 本期聊聊帮忙和被帮忙。 你们最近帮过哪些人或者被哪些人帮助？ 《二的三次方》是一档闲谈类播客，像是有几位老友，主打陪伴，偶现干货，哈哈哈开心就好啦～ Shownotes： 00:00:41 老刘送镟总阴道哑铃 00:12:27 航哥直接借给人三万块钱 00:15:46 小黑的脱口秀和网红两条路都是秀芹帮助的 00:23:39 镟总跟小黑借5000块钱 00:34:51 镟总帮谢海涵打扫卫生，谢海涵想和镟总吵架 00:40:44 小黑曾经出去玩经常被人要合影 00:48:52 老刘的女儿打了同学一巴掌 00:54:35 父母支持孩子很重要 00:58:40 老刘和向佐直播 01:03:14 秀芹写的漫才稿子，被搭档拿去和另一个人演了 01:10:47 小黑和对象共同进步 01:14:51 播客现场帮人表白 01:19:03 现在的大学生到底是找不到工作，还是找不到合适的工作 01:23:57 听众自己做的首饰 【互动方式】 微博：二的三次方 抖音：二的三次方 小红书：二的三次方 想进听友群的朋友，可以添加小助手微信：sixiaoxiju007 或可以扫描下方二维码，小助手会拉你进群。 【商务合作】 微信：cxxdayday Ps：另外！！我们的新喜剧剧场开始售票啦！！有喜欢的朋友们欢迎大家前来观演！！ 【音乐】 《好汉歌》——刘欢

各位球迷朋友们大家好。不断连败的态势和当地球迷的愤怒交织，就在本周二，那个交易走东契奇的人迅速被解雇，这场长达九个月的闹剧暂时告一段落。今天我们慢蹭上热点，也来聊聊这个。 另外，今天我们还邀请到湖人和独行侠双料球迷 Peter，帮助大家从一个更全面的视角解读和了解目前队内上赛季效力在湖人的三位球员。希望大家听得开心。 今天的主题： 1、对独行侠现阶段的看法 2、谈谈 AD、拉塞尔和小克在湖人与独行侠角色的不同，以及期待 3、讲一下观察到的独行侠攻防两端逻辑分别是什么，是否自洽 4、哈里森下课的看法 5、短期看，球队接下来该以什么样的心态完成这一赛季 6、长期看，该如何规划球队未来 3-5 年的建队 参与录制：@RMavs_小明、@补刀狂魔 233、@篮球妙思社 Peter

博主该怎么变现？怎么让自己的报价更高？什么样的内容更容易被品牌方青睐？ 今天这期是嘉宾奶油宝的返场，她在「内容商业化」方面非常有经验，小红书几乎每条内容都是广告，报价超过5位数。 如果还没听上期的，欢迎点击链接收听：《被裁员后做小红书，广告接到手软，怎么做个低粉高变现博主？》 听完觉得有用的话，欢迎在评论区留言告诉我。 【本期时间轴】 03:04 不缺商单的博主，都做对了什么 05:30 什么样的品牌预算多？ 07:39 奇葩客户吐槽实录 12:23 别光看博主赚钱的一面，成本也不低 15:50 自己做账号后，主体性变得更强了 21:07 置换合作到底要不要接？ 24:28 判断品牌有没有钱的小技巧 26:59 报价、返点、沟通，有哪些注意事项 30:13 调低报价后，生意未必会变好 35:44 时尚博主的市场是怎样的？ 40:40 想变现好，就要有广告位意识 50:05 照片也要讲究信息量 53:39 小红书投流维护数据的tips 58:30 如何应对甲方的挑剔意见 01:02:43 博主肖像授权怎么处理 01:11:20 如何破除容貌焦虑 01:18:08 让更多人看到你的价值，然后把它卖出去 01:27:09 做博主如逆水行舟，不进则退 【本期主播】 林希言，在上海的撰稿人，25岁出了人生第一本书，写过超100篇阅读量10w+的爆款文章，多篇被人民日报、新华社等平台转载。小红书：林希言 【本期嘉宾】 奶油宝nairobiiii，前金融人，穿搭博主、时尚奢品影响力榜头部名模。小红书：奶油宝 【加听友群】 加听友群请加微信 adventure44，备注“听友群”拉你进群哦。也可以找我领取超干货小红书实操ppt，主打不藏私。 林希言 微信：adventure44

# 每日热点话题分析报告 **日期：** 2025-11-13 ## 36氪 1. AI才女罗福莉加入小米 AGI研究 影视飓风Tim相亲学历离异遭嫌弃 麻六记洛杉矶门店食品安全集体投诉 2. GPT-5.1正式发布 OpenAI 智商IQ情商EQ提升 八种聊天风格预设 AI对话自然有梗 GPT-5.1 Instant温暖听话 GPT-5.1 Thinking复杂问题透彻 自定义AI语气风格 专业古灵精怪 3. 徕芬入局洗地机赛道 负责人来自大疆 内部保密项目半年 洗地机市场竞争激烈 2024年市场规模140.9亿元 徕芬拓展新品类 高技术壁垒供应链挑战 4. 65岁图灵奖得主Yann LeCun离开Meta AI研究方向分歧 反对LLM大语言模型路线 研究自由受限 向28岁年轻高管汇报 离职创业 推动世界模型研究 5. 麻辣烫价格飙升消费者不满 小老板运营成本高难盈利 食材房租人工费用高 品牌方供应链抽成利润缩水 餐饮连锁化消费降级脱节 6. self-portrait女装英国设计师Han Chong 轻奢品牌蕾丝镂空设计 歌力思集团引入中国市场 增长最快品牌线上销售亮眼 直播翻车质量争议品牌形象受损 维持高端形象竞争激烈 7. Meta诈骗广告违禁商品广告收入169亿美元占比10% 每天展示150亿条欺诈广告 审核机制宽松 诈骗可能性超95%封禁 大客户违规容忍度高 小客户多次违规封号 美国证券交易委员会调查 AI数据中心投入现金流暴跌 8. 月之暗面Kimi K2 Thinking AI模型 460万美元低成本训练 性能媲美超越GPT-5 颠覆高投入高能力传统 中国AI高效创新 API价格便宜6-10倍 GPT-4成本8% 开发者热门选择 开源策略极致效率重塑全球竞争 9. 腾讯音乐TME 2025第三季度净赚90亿元同比增长80% 粉丝经济情绪消费 音乐订阅SVIP服务高定价 收购SM喜马拉雅资源整合 扩大用户规模提升ARPPU 网易云音乐字节跳动汽水音乐竞争 内容生态商业化能力行业领先 10. 燃油车前10个月销量增长0.6% 市场回暖 智能化升级L2级辅助驾驶高速NOA技术 打破燃油车难智能化认知 2026年普及中高阶智驾几何级速度 新能源车出口突破200万辆 拉动汽车出口 ## 今日头条 1. 美国政府史上最长停摆结束 特朗普签署临时拨款法案 政府恢复运作 停摆期间6%航班取消 多部门员工返岗 2. 日本首相高市早苗凌晨3点学习会争议 改用远程模式平息众怒 3. 江苏淮安小区监控激光笔照射故障 镜子定位未露脸 监控无法工作 4. 拉夫罗夫：俄罗斯绝不可能对抗中国 俄中合作不结盟不针对第三国 关系平等互信相互支持 实质利益经济稳定增长 5. 官方不允许城镇居民到农村买农房 中央农办农业农村部 严守农村宅基地管理法律政策底线红线 保护农民利益防止资本染指 保障进城务工农村人养老问题 6. 27岁女护士泡沫板扎针10万次 飞针采血技术 专业能力患者痛感关注温柔 中国好护士 7. 奇瑞汽车天门山测试意外撞护栏致歉 修复设施赔偿损失 社交媒体讨论质疑景区允许商业活动破坏公共设施 ## 微博 1. 河北隆尧恶性刑事案件一家五口被杀 父母妻子两名儿子被害 11月14日开庭 男子当庭质问凶手 现场留有血迹 2. 金店小孩试戴黄金手镯10秒变形索赔1000元 营业员全程注视 调解赔偿100元维修费 店长提议工费处理 消费者权益试戴风险 3. 情侣诡异亲密关系 陌生人几个月比家人亲密 链接无法度保护 背叛无代价相信需勇气 4. 电竞选手小胖微博竞燃之夜年度进取运动员 感谢粉丝继续努力 重庆狼队选手负面评价争议 5. 陈天润微博存档百度网盘382条博文 记录粉丝时光 热议感动 截胡百度网盘代言 相关互动粉丝回应 6. 高市早苗称韩独岛日本固有领土争议 中国驻日领事批评 央视新媒体博主痛斥 日本前首相鸠山由纪夫嘲讽会叫小狗 7. 微博竞燃之夜年度跨界影响力运动员 电竞选手跳水运动员足球运动员 多面才华突破自我边界 表彰跨界卓越表现拓展体育电竞可能 8. 福建福安网警查处虚构事实扰乱公共秩序案 网民林某吸粉引流短视频平台发布不实信息 行政处罚 不造谣不信谣不传谣维护清朗网络空间 9. 全运会乒乓球女单1/4决赛王曼昱4-1王艺迪晋级四强 国际赛场交手11次王曼昱8胜3负 技术较量心态比拼球迷关注 10. 劣质手机壳有毒 重金属塑化剂致癌物 皮肤接触呼吸危害健康 未列入强制性认证 三无产品市场 选择液态硅胶TPU材质避免低价劣质 ## 百度 1. 人民日报批评表演式忙碌 干部朋友圈晒加班摆拍调研 虚假忙碌空耗行政资源消磨实干精神 形式主义扭曲政绩观 考核机制改革实干者脱颖而出 2. 试戴金镯10秒索赔1000 孩子试戴黄金手镯变形 店员索赔 尺寸偏大未接触皮肤 民警质疑未告知试戴限制 中国黄金客服店员培训试戴需协助 贵重商品试戴风险消费者权益 3. 十五运会中国速度 广东奥体中心水舞台绿茵场高效转换 工种接力协作高效精准 一镜到底记录赛事组织能力 4. 网友称中奖1200万被骗光 2023年1月乐透彩中奖 父亲网络电信诈骗760万元奖金挪用 彩票店老板证实中奖者憔悴 警方调查诈骗境外资金难追回 5. 江苏张家港永庆寺文昌阁火灾 游客香烛不慎引发 无人员伤亡未影响林区 凤凰山景区2008年建成钢筋混凝土框架23米高 未收藏文物 6. 浙江金华东阳相亲闪婚骗婚 刘先生贵州相亲张女士次日闪婚 支付婚介费彩礼42万元 婚后两月考驾照离家失联 怀疑骗婚维权 7. 奇瑞撞坏天门山天梯护栏致歉 极限挑战测试车辆滑下台阶撞坏护栏 修复赔偿 天梯重新开放护栏未修复 网友热议景区安全性 8. 净网网民散布买卖儿童器官谣言被罚 2025年10月14日林某吸粉引流短视频平台散布穆阳人贩子买卖儿童器官谣言 引发恐慌扰乱秩序 信息虚构行政处罚 打击网络造谣 9. 百度世界2025科技盛会 11月13日北京国家会议中心二期 主题效果涌现AI in Action 大模型技术AI原生应用生态全球化战略 顶尖论坛百度AI成果 李彦宏演讲AI技术演进产业生态 10. 江苏常州92岁老人被55岁儿子殴打 邻居透露四女一子打人者小儿子年龄差37岁 平时与儿子儿媳同住女儿外嫁送食物 老人被女儿接走儿子刑拘 家庭赡养问题热议 ## 知乎 1. 汽车安全新国标乘用车启动默认百公里加速不少于5秒 限制默认动力状态提升驾驶安全 切换运动模式解锁动力 新能源汽车动力廉价化安全隐患 驾驶乐趣安全平衡 显示屏车窗贴膜门把手安全要求 2. 秦始皇祖母陵墓出土长臂猿DNA测序灭绝新物种帝国君子长臂猿 历史时期人类活动灭绝 秦代中原森林砍伐栖息地破坏 古DNA技术纠正形态分类错误 长臂猿演化历史保护 现代长臂猿栖息地丧失濒危 3. 缅甸亚太新城犯罪集团主犯佘智江引渡回国 妙瓦底赌诈犯罪 中国司法管辖权延伸国际执法合作 虽远必究法律制裁 非法所得追缴巨额诈骗 无罪推定严厉打击 4. 奇瑞风云X3L挑战天门山天梯意外撞毁栏杆 防护绳缠绕车轮动力受阻车辆下滑 电动越野车瞬时扭矩四驱精准控制 低附着力路面响应不足 对比路虎揽胜运动版P400e成功 优化算法技术架构 5. 大多数人缺乏独立思考能力 碎片化知识刷知乎豆瓣缺乏系统学习 社交网络浅层信息忽视深度阅读写作 生活压力精力不足接受简单化焦虑内容 从众心理算力优化独立思考奢侈 6. 公安部汽车安全新国标限速乘用车启动默认零百加速不小于5秒 限制默认动力输出行车安全 手动切换运动模式 显示屏功能限制车窗贴膜规范门把手安全性 新能源汽车安全隐患 驾驶乐趣公共安全平衡征求意见 7. 长期睡眠超过9小时间接损害心血管 睡眠时长心血管事件U型关系7-8小时最佳 过长睡眠潜在健康问题睡眠呼吸暂停甲状腺功能异常抑郁 排查潜在病因 8. 《三角洲行动》撬开玩家安全箱玩法争议 破坏游戏平衡外挂风险削弱安全感 金融游戏角度安全箱兑现浮盈关键机制 取消影响体验游戏寿命 9. 全运会男单1/4决赛王楚钦4-2林高远半决赛对阵樊振东 林高远技术优势发球台内控制心态波动关键分丢失 王楚钦反手加质量稳定性逆转 第五局10-7领先未把握心态崩溃失利主因 10. 病毒是否生物争议 缺乏独立代谢繁殖能力非生物 巨型病毒拟菌病毒潘多拉病毒复杂基因组代谢基因模糊界限 部分科学家归为生物主流非生物体 生命定义复杂性 ## 网易新闻 1. 陕建股份下属子公司中标5亿元以上施工项目 一带一路中非合作通用装备智能制造5.12亿元 伊犁州伊宁市重庆路大桥建设工程5.04亿元 2. 超模何穗产后一个月身材逆天性感短裙 小腹平直四肢纤细生娃痕迹 国际超模自律职业素养 普通人产后恢复差距 接纳自我变化健康身心 3. 小鹏人形机器人IRON AI智驾技术实力 资本市场价值重估 82个自由度仿生肌肉全固态电池 公开验证市场认可股价大涨市值新高 商业场景导览工业巡检2026年量产 提升品牌形象推动中国机器人发展 4. 美的集团人员架构调整赵磊柏林管理层变动 柏林卸任中国区总裁转任国际美洲区域总裁 王春凯接替中国区业务 赵磊升任智能家居事业群总裁 曹志杰接任家用空调事业部总裁 全球化布局DTC渠道转型 家电行业竞争市场变化 5. 俄军正式组建无人系统部队 团营正规单位 装备无人机地面无人系统无人舰艇 普京单独兵种形式创建 专门高等军事院校 6. 基辅市长呼吁乌克兰征兵年龄降至22岁 兵力短缺 人力资源俄罗斯劣势 战后吸引年轻人回流重建国家 7. 永辉超市学习胖东来调改转型222家门店近半 前三季度营收424.34亿元同比下降22.21%净亏损7.1亿元激增8倍 董事长张轩松减持9075万股套现4.18亿元 调改业绩提升券商预计2026-2027年走出改革深水区 8. 13岁于子迪全运会女子200米个人混合泳2分07.41夺冠刷新亚洲纪录 81岁张耀钊全运会乒乓球群众比赛年龄最大选手 体育精神不分年龄热爱坚持 9. 华大基因李宁辞去副总经理职务 工作安排原因 继续担任董事控股子公司任职 2024年营业收入基因组学应用行业占比99.36% 市值207亿元 ## 腾讯新闻 1. 南方电网产融控股集团有限公司南网产融集团广州揭牌 万亿级央企新公司 产业金融高质量发展战略性举措 深化产融协同能源产业链深度融合 国内一流国际知名产融集团 转型发展专业化服务支撑 2. 黑龙江男子养殖澳大利亚鸸鹋 好奇投入3.9万元60只苗存活29只体重80斤 未规划销路销售困难 广东广西买家距离远未成交 村支书帮忙销路 鸸鹋经济价值化妆品皮革制品 3. 江苏常州婚宴百瓶茅台失踪酒店返还3空瓶 徐先生婚宴后窗帘后找到三箱酒怀疑服务人员藏匿 酒店否认报警警方介入调查协调 4. 奇瑞汽车致歉天门山天梯攀爬测试溜车事故护栏受损 测试装置安全防护绳脱落无人员受伤环境破坏 全力修复赔偿反思测试策划风险预估不足 风云X3L车型天梯陡峭湿滑 5. 上海机场飞天大叔傅师傅意外走红 误入艺术团敦煌飞天视频 54岁上海电气喜欢和年轻人交流心态年轻 氛围感染摆动作快乐生活工作源泉 6. 山西长治男子被狗咬摔死狗狗主人上门理论反杀 狗咬人协商未果冲突 男子父亲持刀刺伤多人狗主人抢救无效死亡 开庭审理 被告家属称正当防卫被害人家属否认动手称争吵 7. 北大医药董事长徐晰人涉嫌刑事犯罪逮捕 重庆市江北区人民检察院批准 公司运营正常控制权未受影响 新优势产业集团掌控逐步完成名称变更去北大化 曾任渣打银行高管业务多领域 前身西南合成制药厂2024年收购实际控制人