当城市公园里的一群乌鸦围着同类尸体聒噪盘旋时，我们常常会认为这是鸟类的哀悼仪式。但是科学家凯莉·斯威夫特的实验，在这个行为的基础上，又揭示了一个截然不同的真相：这并非葬礼，而是一堂关乎生死的“危险情报分析课”。 ​实验揭秘：死亡现场的侦探行动​ 斯威夫特在西雅图展开了一系列精巧实验。当戴着面具的志愿者手持乌鸦标本出现时，94%的乌鸦立即发出刺耳的“哇哇”警报，并召集同伴组成“侦探团”。若同时出现乌鸦的天敌红尾鵟标本，集结规模更会激增至平均20只——这表明乌鸦能理解“天敌捕杀同类”的逻辑关系。而面对鸽子尸体时，乌鸦反应冷淡，说明它们只对同类死亡高度敏感。 ​学习与记忆：都市生存的智慧密码​ 通过这个实验，乌鸦展现出了他们惊人的学习能力： 1. ​空间避险​：在经历了“凶案现场”后，有17%的乌鸦在数小时内不敢返回觅食点，在之后的数日内还会保持警惕。 2. ​人脸通缉令​：只需要一次观察，乌鸦就把面具人的面孔刻入到了记忆里。在六周亿后，有超半数的个体还能认出“嫌疑人”，并且发出警示鸣叫。即使该人物后续三次无害出现，通缉令也未被撤销——在自然界，谨慎远比误判安全。 3. ​ 4. 群体情报网​：鸣叫不仅是驱赶威胁，更是传递关键信息：“此地有险情，此人需警惕！” 对照组的启示​ 实验中鸽子的反应形成鲜明对比：66%的鸽子无视手持同类尸体的面具人，径直飞向食物。这印证了乌鸦的危机处理能力在鸟类中尤为卓越。 ​生存逻辑的终极答案 ​ 乌鸦对死亡现场的激烈反应，实则是进化赋予的生存策略。通过一次事件，它们能完成三重学习：锁定危险个体、标记高危区域、建立群体警报系统。这种将死亡转化为生存情报的能力，让它们在危机四伏的自然与都市环境中生生不息。 下一次目睹乌鸦“葬礼”，请记住：那黑色羽翼下跃动的，是历经千万年锤炼的生存智慧。它们不需要眼泪，只需一双锐利的眼与一个高效的群体大脑——这正是自然赋予这些“黑羽侦探”的终极武器。 实验的主角 - 短嘴鸦 短嘴鸦的敌人 - 红尾鵟 实验流程 实验地点地图 参考文献 Wild American crows gather around their dead to learn about danger | N. Swift, John M. Marzluff DOI：10.1016/j.anbehav.2015.08.021 背景音乐 片头：No angles | Bad Blood X | Bastille & Ella Eyre 片尾：It is too late | Tapestry | Carole King

我们是从什么时候，开始过2倍速人生的？ 播客要倍速才听得下去，睡觉时要把英语塞进耳朵，会议结束下一秒就得发出完整纪要。当我们选择“快节奏”、“多线程”，生怕多浪费一分钟、没有见缝插针地成长，就跟不上日新月异的花花世界。但成为“时间管理大师”后，我们真的更快地抵达想去的地方了吗？真的更幸福了吗？ 本期节目你会听到： * 我们是如何在滑雪时摔到头疼、网球场上体力不支、瑜伽课上急于求成，又是如何发现真正的进步需要时间、耐心和“慢慢来” * 我们是如何在关系里不再追求初见时的惊艳，而是意识到人与人之间需要一起“过事儿”的考验 * 我们是如何从上了发条慢不下来，到允许自己像休耕的土地一般浪费时光 * 那些被我们错过的“慢时刻”，那些“事缓则圆”的古老智慧，以及我们为什么开始学习“放慢脚步” 希望收听这期播客的你，也可以找回那些被2倍速偷走的： 学新技能时不怕丢脸的笨拙，矛盾发生时先给情绪醒酒的温柔，和那些把人生重新定义成一场超长马拉松的气度 【👩主播简介】 * Jasmine: 底色是旺盛的好奇心和乐观主义，热爱网球/户外/晒太阳，去过更宽阔和明亮的生活（全网同名：Itsjaschen） * 带鱼：热爱人间的体验家，寰宇瑜伽和营养学爱好者，探索身心平衡的艺术，传播/快消/大健康赛道（全网同名：带鱼Yuyi） 🎵BGM: MT1990 - COOL&CHILL 🎈联系我们 进听友群，请添加微信：hi_lively 商务合作，请添加微信：FFHH-01 或 发送至邮箱：[email protected] 🌊关于《风风火火》 《风风火火》是两个都市女孩儿的日常畅谈类节目，一档“氧气播客”。我们炽烈地爱和成长，用丰盛的生命力去感知和表达。欢迎和我们一起“风风火火享受人生”！ 在这里，我们聊与自己、与他人、与世界的关系，聊与成长、与爱、与生活本身有关的一切话题。我们坦诚分享，也期待不同观点的碰撞。 我们想成为你慵懒放松时的背景音乐、疲惫困顿时的移动电源、探索美妙世界时的拍立得、平凡普通日子里的冰镇起泡酒。 去经历、去探索、去感受。 世界就是我们的游乐场，一起来玩吧！ 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/荔枝/QQ音乐/网易云音乐/Apple Podcast/Spotify/微信公众号等平台订阅和收听 谢谢你的收听，期待与你连接

外卖市场突变，才一个月的时间。一年几千亿的市场，从一超一强变成了三分天下。 美团犹如曹魏，虽地盘最大，但不得人心。 饿了么犹如东吴，有88会员这道天险守着疆域。 而京东外卖就像蜀国，老大都姓刘，又得人心。 在采访了几个餐饮商家、供应商、外卖员工、前员工后，我们从九边老师的稿子开始讨论，再聊一次外卖大战。 【制作人员】 * 男主播/剪辑：萧墨 * 女主播/主笔：周阿包 * 总监制/情绪价值：rich * 运营/商务：胡一天 * 副总监制：赵钥钥 * 剪辑：胖鱼酱团队-松松 【本期音乐】 * 片头曲：时光街乐队《wake up！》 * 片尾曲：林俊杰《曹操》 【rich时间】

本期节目是今年11月狂喜播客节的一场主题对谈，话题围绕“如何有效向健康专业人士求助”展开。每个人都需要看医生或者心理咨询师，但有的时候我们花了钱和时间却不一定能得到最理想的结果，这当中有不少都是由专业人士和普通人之间的信息差导致的。所以这场对谈就是要打破信息差，帮助大家获得更好的身心健康状态。 本期嘉宾包括：知名女性健康科普博主，播客《当个事儿》主播六层楼， 京东健康精神心理中心的负责人岳鑫博士，播客《万物生长》主播张红亮。本期节目话题包括： 3:01在看病和心理咨询的过程中，患者或来访者经常有面对「权威人士」的恐惧，如何破解这种心态？ 16:07 看病或做心理咨询前需要准备什么，要不要先和AI问一遍，医生和心理咨询师怎么看？ 19:01 AI在医疗与心理领域的角色、价值和局限 22:04 假如我去做一次心理咨询，我的权利有哪些？ 30:44 线上与线下心理咨询的差异 39:40 心理咨询和精神科的关系，该如何选择？ 46:47 心理咨询之后，感受会好一些，但很快就会感觉很痛苦，该怎么办？ 56:44 心理咨询师收费标准探讨 65:50 如何判断自己需要看病或心理咨询：健康与异常的边界 73:40 心理咨询与隐私问题的探讨 77:30 如何选择靠谱的心理咨询师与机构？ “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com

大扫除收拾日。 📝：☀️，13~23°C，状态4星，突然忙碌的菠萝。 00:28 摸索我的拼图喜好ing 02:13 解决了飘窗没遮挡隐私性差的问题！ 03:12 更新了租房帖，立马迎来新租客 06:12 最近好多小钱进账嘿嘿嘿嘿

🐣 欢迎来到认知缝隙，我们关注个人成长，更关注怎样更好地生活。 还记得上一期节目吗？我们一起吐槽了潜意识的一些小缺点： 比如它导致我们形成了避难趋易、及时满足的天性，而不愿意去做那些需要长期坚持、思考成长的事情； 比如它总爱用过往的经验对每一件事情进行评判，容易让我们活在自己的主观世界里，形成某些限制性信念，无法客观全面地看待一切； 而且潜意识还会裹挟着意识为它所做的选择找出“理性理由”，给我们造成了认知、情绪以及行动上的模糊，等等.... 之后呢，很多朋友就跟我们说，“真的太有共鸣了，原来我那些莫名的纠结、情绪上的内耗、行动的拖延，原来都是潜意识在‘捣乱’”。 但今天，我们要换个角度 —— 聊聊潜意识身上，那些被我们忽略的、闪闪发光的优点。 --------------------------- 很多听友私信我们，希望能有一个更直接的交流平台，所以我们专门建立了认知缝隙的听友群。 在群里，你能遇见一群同频的伙伴，大家可以一起分享成长感悟、交换实用信息，也能对接彼此的资源，甚至线上话题讨论； 如果在个人成长或生活里遇到困惑，也能在群里提问，和大家一起寻找答案。期待和更多朋友在这里相遇，一起按照自己喜欢的样子生活。 欢迎在以下平台关注我们： 公众号💚：掌控思维 小红书🍠：认知缝隙 --------------------------- Part 1：什么是潜意识 ❤️ 01:42 潜意识大家听起来可能有点陌生，但是如果我提到第六感、凭感觉、凭直觉、下意识、某种冲动…… 你可能就没有那么陌生了。 其实这些词，说的都是一回事 —— 他们的本质都是潜意识。它可以在后台默默的运行着，用最朴素、最贴近生活的方式，出现在我们的日常里，影响着我们的点点滴滴。 Part 2：关于潜意识神奇力量的三个故事 ❤️ 06:52 丘吉尔、林肯、洪兰的故事告诉我们，潜意识是我们独有的神奇能力。 19:30 潜意识可以调动所有经验与记忆，保护我们。感性判断往往和我们内心真正在意的东西挂钩，比如人生观、价值观、过往经历。 潜意识影响着我们的日常决策判断，它可以对海量信息的快速整合，这种整合匹配过程也是由它自动完成的。 Part 3：学会倾听我们内心的声音 ❤️ 20:07 我们记忆可能会忘记，但是藏在你身体里面的潜意识没有忘记，一直在暗中保护着、指引着你。 弗洛伊德曾说，潜意识是人类行为的真正主宰，我们的意识只是它的 代言人，其实我们平时很多看似‘凭感觉’的选择，背后都是潜意识在影响和帮助我们。 33:31 决策判断的时候先用感性捕捉信号，再用理性去验证和分析，两者配合，效果才会更好。 Part 4：凭感觉学习 ❤️ 35:37 凭感觉学习法：它能帮我们感知到真正适合自己并需要的东西，让自己处于学习的“拉伸区”​。 37:48 凭感觉读书法——熔断不读书法：在读书时一旦看到有启发的内容，就触发熔断点，立刻停止读书。停止读书之后做什么呢？围绕这个触发点对自己提问。 ·为什么刚才这个点让我有启发？ ·我能够把这个启发点用在3个不同的事情上吗？ ·这个启发点有没有其他类似的知识？ 无论在生活中还是在学习上，凡是被某件事击中，​“动了感情”​，就要有意识地提醒自己追问原因，你将有意想不到的收获！ Part 5：凭感觉寻找人生目标 ❤️ 44:07 小事听从你的脑，大事听从你的心。 理智的分析和计算无法解出内心的真正需求，只有感性的觉知和洞察才能让答案浮出水面。我们要用心去感受什么事情让自己最触动，而不是用脑去思考什么事情最有利。 Part 6：如何捕捉感性，调用潜意识 ❤️ 55:10“最字法”：抓住那些最能戳中你、让你瞬间清醒的时刻。 57:43“总字法”：关注那些总在我们的脑袋里面总是不自觉跳出来的念头或者事情。 59:13 无意识的第一反应：关注你在没有任何防备情况下突然出现来的瞬间的念头。 1:00:39 梦境：梦境是潜意识传递信息的一种方式，有的时候他会以梦境的方式告诉我们内心深处的恐惧和渴望，可能是内心真实想法，也可能是灵感的启发。 1:03:17 身体反应：我们的身体是非常诚实的，当你做出某个决定的时候，你遇到某个事情的时候，你身体会呈现出不同的状态。 1:08:18 直觉：我们要去给一些来路不明、无法解释的信息开绿灯。 最后就是每当你犹豫不决的时候，不要再听别人说了什么，而是你愿意相信什么。这个信，就是你内心的信念，是你自己价值观最终的一个体现，是潜意识给我们的信号。 最后呢，我们把很喜欢一句话要分享给你：遇事不决，可问春风，春风不语，即随本心。 --------------------------- 公众号：掌控思维 加入听友群：关注公众号「掌控思维」回复「进群」 或者添加：cuplcll

论花式作妖，谁能敌我们老谢呢？ 在一场重要的考试里，他灵机一动，全程用拼音答卷。剧透：答得一塌糊涂。 在学校当代课老师的日子里，老谢经历了恐怖的林场守夜闹鬼事件。 回到宿舍的他发现，诶，不对，我床下这块地怎么总是潮湿还有怪味呢？ 他使劲跺了跺脚，没费什么功夫，地面就被踩穿了。 下面露出了一口棺材。 主播：老谢 & 小谢 剪辑：璐璐 欢迎收听本播客，不爱听也没事，老谢录完去遛狗了。

主播／马晓橙 史铁生——作家，散文家，前北京作协副主席。他被现代很多年轻人热议，大概率是因为他的一位好朋友，作家余华。两个人的友谊被封为当代文坛的伯牙子期，流传最广的一个故事是，余华让坐在轮椅上的好朋友史铁生当守门员的事儿。余华老师能有这样的想法，还真的不只是因为没有把好朋友当成身障人士，也是因为他知道史铁生是真的喜欢运动，甚至在读中学的时候还是得过学校80跨栏的冠军，人送外号“小飞人”，18岁插队下乡期间才双腿瘫痪，后面又得了肾病，之后转为了尿毒症。 后来有一次友人去到他家探望，他说自己当时刚瘫痪的时候很怀念能跑能跳的时候，之后因为长时间坐着长了褥疮，又开始怀念可以没有痛苦的坐在轮椅上的时间，再到后面患上了尿毒症，要时常做透析，导致脑子总是不太清醒，就又开始羡慕有褥疮但是可以清醒的写作的日子了。 人呢，可能就是这样，永远在抱怨当下，又总是在未来怀念过去。

主播：Acher/阿车 制作：左右 视频频道：一人之境播客（小红书、B站） - 本期是闲聊播客。想跟大家认真聊聊，停更的日子里我们想了些什么，以及希望做出一些什么样的改变。 近期我印象最深的一段话，是导演陈可辛在接受采访时说的：“大数据可怕之处是，你看到观众喜欢的，但只是她昨天所爱。等于看倒后镜开车，不望前面。” 因为不想成为“看倒后镜开车的人”，所以我们决定，换种方式往前看。 后社交媒体时代的一种可能，就是逃离这个噪音之地，退回到小型的“部落”或“花园”中， 去重建真实世界中那种高成本、高摩擦、但高信任度的关系。 可能会有点笨拙，但希望我们可以重建“一人之境播客”与听友之间这份珍贵而特别的关系。 下周，新节目见。 - 本期歌单： 谢安琪 - 神奇女侠的退休生活 胡纯 - 客厅吃掉了我们的周末 Paperbirds - 夜風に揺れて

00:00:20 匹克球成都市中产运动平替新宠 00:05:23 匹克球成多群体社交流行新宠 00:10:45 匹克球等城市运动爆火原因探析 00:15:49 匹克球流行原因及入门运营指南 00:20:50 球场社交与低门槛运动新趋势 本期主播：西娅 后期：西娅 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 等。 如果喜欢我们的节目，欢迎点赞评论转发。

00:00:20 表演饭火了，年轻人为何避雷？ 00:05:28 表演饭：餐饮情绪价值新趋势 00:10:32 “表演饭”热潮下的现状与运营要点 00:15:40 沉浸式餐饮现状及发展趋势 00:20:46 表演饭选店及行业发展核心 本期主播：西娅 后期：西娅 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 等。 如果喜欢我们的节目，欢迎点赞评论转发。

KIKI ——奇了怪了