❤️听友福利❤️ 感谢咱们节目的老朋友，金主妈妈神气小鹿品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 今年全国寒潮来得比往年早，北方有的地方还没开始供暖，南方气温更是直线跳水，虽然还没立冬，但晚上的气温直接提前入冬了。如果你也和我一样怕冷，钻进被窝半天，脚还是冰的，勉强捂热了，盖厚被子又闷得浑身出汗被子受潮后更容易冰冷，常常一整晚翻来覆去睡不好，一定要了解下 “神气小鹿泡芙被 Pro”—— 这可是专门为过冬保暖设计的睡眠好物，不仅升温快，还能牢牢锁住热量，让你一整晚都睡得暖和又舒服。 * √ 三层保暖黑科技，暖得快还锁得牢：上下两层都是远红外发热面料，盖上即暖；中间超细纤维，三维立体结构锁住热量，柔软贴肤不漏风，轻盈又保暖。 * √ 吸湿透气不闷汗，被窝永远干爽：它升级了和东华大学联合研发的专利 Castor 吸湿纤维，还加了莱赛尔纤维，晚上睡觉哪怕稍微出汗，水汽也能很快被吸走并排出去，不会像普通被子那样闷在里面，早上起来被窝还是清爽的。 * √ 抗菌控敏超安心，敏感肌也能贴肤睡：面料达到了 A 类标准，还做了 7A 级抗菌处理，额外添加了控敏抗菌纤维，抑菌率高达 99%，像皮肤容易敏感、或者家里有老人小孩的，贴身盖也完全不用担心，睡得干净又放心。 * √ 机洗耐用超省心，懒人也能轻松打理：最方便的是它能直接机洗，不用送干洗店也不用手洗费劲，洗很多次还是蓬松柔软的；而且做了小鹿图案的精细绗缝和包边，里面的内芯不会乱跑、不会结块，用个两三年都跟新的一样，特别耐用。 ❤️专属福利领取方式❤️ 1. 节目专属购买链接：equity.taobao.com 2. 复制专属淘口令，打开淘宝即可跳转：07￥bAyQff5Z1JJ￥ / CZ193 3. 淘宝搜索 “神气小鹿”，进入【神气小鹿旗舰店】，向客服报节目专属暗号“隧道尽头”，也能获取专属优惠。 ========================================= 【案件相关图片】 2011年的华盛顿州韦纳奇小镇，漫山苹果园正酝酿着春日的生机，一年一度的苹果花游行如期而至。高中舞蹈队“苹果少女组”的成员们身着制服，在游行队伍中绽放活力，可队伍里少了一个熟悉的身影——17岁的Mackenzie Cowell. 2010年2月9日早上，她出门后就再也没有回家。四天后，在哥伦比亚河的浅水区，人们发现了她被残忍杀害后的遗体。 追凶之路充满波折，真凶是谁直到现在仍存争议。 美丽大方的Mackenzie 学校停车场拍到的Mackenzie和ChrisWilson分别走出的画面 声称看到杀人视频的证人Liz Reid 地毯上的血迹 辩方律师出示的戒指以及那张他们认为Mackenzie戴着那枚戒指的自拍照 凶手Chris Wilson在法庭上及狱中 Chris Wilson的妈妈一直坚称儿子是无辜的

❤️听友福利❤️ 金主妈妈“妙界”又来给我们送福利了~感谢妙界品牌给本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 咱们的“妙界艾灸坐垫足浴桶”可以说是最适合家用养生，日常使用的单品了。不用花大钱去养生馆足疗店，在家就能享受艾灸+足浴的双重养生。让自己和家人都健健康康，拥有健康的体魄才是对我们每个人来说最重要的事呀~ * √好收纳※超方便：艾灸坐垫+泡脚桶二合一，可直接当沙发凳使用。200斤承重稳固不变形。 * √优质材料※三档热敷：艾灸坐垫精选优质艾草和舒适皮面，从低温艾灸到深度热灸，暖腰、暖背、暖手、暖脚......充分满足日常艾灸需求。 * √有效杀菌※古法按摩： 隐藏式管路杀菌，从源头有效杀灭99%的细菌。桶内古法按摩盘模拟人手双向八字按揉，还新增创新软胶按摩垫，舒适度满分。 * √活水冲泡※智能控温：水桶上侧有出水口，模拟活水冲刷腿脚。DPS控温技术精准控温，35℃-48℃恒温泡脚。 * √操作方便※长辈友好：可视化面板+触摸按键，功能一目了然，老人也能轻松操作。 专属福利领取方式 1. 节目专属购买链接：equity.taobao.com 2. 复制专属淘口令：67￥eq37fh48BVZ￥ / MF287 ，打开淘宝即可跳转； 3. 淘宝搜索 “妙界”，进入【妙界旗舰店】，向客服报节目专属暗号“隧道尽头”，也能获取专属优惠。 ======================================== ❤️案件部分❤️ 德福花园是“港铁物业”在香港九龙湾开发的高档公寓楼，而提到德福花园C座，很多香港市民都会有点背后发凉，因为那里曾发生两起骇人听闻的惨案。 (本期OP BGM: Good Night - 10cm) 警方押解李育辉回汕头： 凶犯李育辉受审： 售楼网站挂出的五尸案事发房屋信息： 事发的“德福花园”外景： 案发后工作人员从现场抬走遗体： 星岛日报刊登的警方从李育辉表妹住所搜证出来的照片： 星岛日报刊登的警方展示手绘的现场尸体分布图： 主播根据警方图制作的清晰示意图：

嘿朋友，你好，我是小老虎，就要开始演出了，而且是好久没有做过的全国巡演，上一次巡演还是十年前的 2015 年，一转眼十年就过去了，我不紧张，我很期待，我想跟你见面，我想站在你面前，把我写下的这些词语和句子变成声音，当面唱给你。 这次巡演，我邀请了一些好朋友，我们共同创作过一些作品，彼此欣赏。比如第一站成都，11.21 号，会有两位好友，施鑫文月和 po8 来助阵。我跟文月合作过一首《春雪采耳》，他的创造力特别让我觉得惊艳，这首关于采耳朵的歌，他最早跟我说起的时候，我脑子里就冒出了很多画面。还因为这首歌，上过一次四川电视台的春节晚会，哈哈哈，我曾写过一句歌词，春节晚会，也许你在我不在，看来是食言了，人还是别把话说得太过呀。之后我还去过他的节目“江好同频”，又认识了好几个年轻的音乐家和导演，拍摄结束我们去喝简阳羊肉汤，特别开心。po8 是个高高瘦瘦的哥们，我们在一个已经不存在的地方，好朋友毛毛的蒸汽旅社第一次见，当时我和叶师傅还有土摩托也在，做说一切纪录片的分享会，之后和观众一起即兴，他上来 diss 我，这样的相逢非常说唱。后来熟了一些，是个很羞涩内敛的哥们儿，超级帅，他找我合作了一首叫《雨伞》的歌，还被做成了动画，我很喜欢。这次他俩跟我一起站在巡演第一站成都的舞台上，我很期待～ 第二站郑州，11.22 号，可能有点出乎意料，我的好哥们儿 Leo 王会从台北赶来，出现在一碗胡辣汤里。年底我们会在台北做一场 Live 羊头虎肉，我们彼此合作并且改编对方的歌曲，在郑州现场的朋友们，可以提前领略其中的一些部分～仅此一站，下一次见就是卤肉饭。 第三站上海，11 月 28 号，又有两位朋友和我同台，一位是小喜，喜辰晨，也许不太多人知道，我们算是校友，我在北京广播学院，她在南京广播学院，上大学的时候，我曾去过一次南京的校区演出，那是我们第一次见，应该是 2007 年，18 年前了。后来在上海 JZ Club，爵士音乐节和很多的爵士时刻我们一起即兴，她也为《现在口红》那张专辑贡献了美妙的声音，我们会一起表演这些歌曲，她也会演绎自己的作品，这些年她活跃在亚洲各地的舞台上。另一位嘉宾是好哥们儿 Feezy，来自直火帮，我们合作过一曲《诺基亚》，又是超级有 style 的瓷，那就让我拨通他的号码，现场为我们打电话吧。 第四站北京，11 月 29 号，回到了家，耳边响起了熟悉的口音，那一定是心愈的频率，所以怎么能少了老哥们儿周士爵呢？很遗憾心愈频率三部曲还没有做过全国巡演，不要催促呀，那就让我们先重聚首，再来点温柔吧。另一位嘉宾是seaside西海，帝帝，我们经常一起录制别的电波，我俩合作过一曲《怎么连这种东西都是 AI 的》，也算是我第一个用 AI 创作的实验。特别感谢两位好哥们儿，这是北儿京儿～ 第五站 12 月 5 日在深圳，暂时保密～ 最后一站厦门，12 月 6 日，老朋友佳明带来海风，我们也是认识快 20 年的朋友，他从中文说唱的老屁股，到了让年轻人舞动屁股的DJ，有种越活越年轻的爽朗，让我们一起跳舞吧，在这个我有很多朋友和特别喜欢的地方！ 谢谢各位前来助阵的好朋友，也再次欢迎和邀请你，来现场跟我们见面吧，不不不不，是演出的名字，但我希望你说，好好好好，来来来来～ 买票的话，请在秀动上搜索，小老虎 不不不不 2025 全国巡演，谢谢你！ 收听这期播客的朋友，请留下你的想法，说说在你的印象里，我是个什么样的人，你想听到那一首歌，和你想来哪一场或哪几场，我会从中抽取三位，送出赠票～ See u❤️ 现场见

这次的原则是推荐一些 正在连载中的单行本作品，而且前提是我和杨总买了的，没买的不算，各推荐八本。 【文字书目】 #瞬间思路推荐# 海波追寻的终幕 一兆游戏 随兴旅 罗马浴场·续 奸臣斯姆巴特 爱在征服世界后 女性向游戏世界对路人角色很不友好（这里我记错了，第一部应该是13本完结节目里说成了11本） 路边的藤井 #杨次郎推荐# 蓝色时期 尖帽子的魔法工坊 黄泉使者 小林家的龙女仆 历史之眼 持续狩猎史莱姆三百年不知不觉升了满级 在魔王城说晚安 公司和私生活

【嘉宾】 江老师，出身中医世家，自幼接受中医的熏陶，长期进行常见病、疑难杂病的临床研究，硕博士学习结束后，步入临床的她面对中医临床的各种问题进行思考，走上了中西医结合的道路。 陈兆兴医生，年少酷爱中医，辗转学习研修，主攻仲景医学 【内容提要】 00:42什么是代谢综合征 01:38瘦子也可能有代谢综合征 05:27代谢综合征是中医治疗非常优势的疾病 07:29提前干预，就能少吃药或者不吃药 08:12哪些原因导致了代谢综合征 15:23代谢综合征的影响和危害 18:34有代谢综合征应该怎么办 23:29对运动的一些建议 24:51临界高血压运动不建议太剧烈 26:57代谢综合征一般怎么治疗，西药一般会低剂量，短期用药 29:41代谢综合征中医治疗的方法和优势 44:08预防代谢综合征的一些常见中药和保健品 45:51治疗与保健是不一样的 欢迎添加主播微信，lanyu1236123（备注：漫谈中医）

微信公众号：春典JARGON 关注后可以投稿、进群聊天，收听大尺度节目《春风大典》和免费的下架节目。 看直播回放： B站：春典JARGON 了解主播日常，关注： 小红书：春典JARGON

今天和大家来聊聊我们的爱好～ 00:22 爱好千千万，长期持续到现在的也就... 03:27 追星原来是遗传的 06:06 初中原来是长期爱好的起源地： 獭獺二次元/KK追星 追星路上... 11:45 曾经放言绝对不追国内男团的KK，啪啪打脸 14:54 追二代六年，终于抢到线下演唱会票子啦~ 16:52 被初中生妹妹们包围，疯狂送物料 20:12 开场了，查什么票！冲就完事了 31:11 下楼不可能的，嗓子都喊哑了 33:00 追星也是一种情感投射，期待一些自己向往或者不曾拥有的联系 39:18 追星=追逐自己的开心情绪，不开心还花钱，那不是冤大头吗？ 漫展路上... 45:39 獭獺也是二开才来的票票，果然命中带票啊 49:20 普票也能顺畅入场，上海交警真的已经被PUA出师啦 53:22 半天就结束的漫展，其实是场物料大采购 56:33小声告知到自信回答：我是妆娘 1:00:05 工作后，买买买的底气都充足了 1:03:06 为爱发电是最高级的美德 1:10:36 因为同好，所以有着充足的信任 社会也在路上... 1:20:00 允许多元声音的出现，我们花了十年~ 📀BGM 生活本意是开心-雯雅

投稿、合作、怪谈会、听友群请加：weitoubandao1 hi大家好这里是围头半岛，我们致力于寻找各个次元（包括二次元）发生的恐怖灵异事件，然后分享给你。没有一惊一乍的音效，适合一切"想找点恐怖故事听"的朋友。 十分期待投稿给我们或者直接参加我们的录制。听说点击订阅的人，都有好事发生哦。 你还可以关注以下这些渠道： 小红书/苹果podcast/小宇宙/荔枝FM/网易云音乐/喜马拉雅：围头半岛 主播：辉子、炒饭 00:32 压床 05:26 酒店奇遇 12:46 新家 19:35 蛇 22:24 自我了结的朋友

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📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 11月4日星期二 🎯 本期连线导览： 00:50 🎭 蒲熠星巧妙回应封杀传闻：以芒果超媒股东身份亮相，投资24.75万元购入8500股，证明与平台并无决裂，承认存在商业分歧但属正常现象，爆料中已婚身份与其单身状态矛盾明显。 01:57 🎬 渐冻症编剧古二维权战：月薪仅3000到6000元却负责核心创作，获「前期责任编辑」署名而非编剧，病中申请休息遭冷漠，公众号被屏蔽引发行业潜规则讨论。 03:15 🏷️ 巨型吊牌大战升级！商家缝A4纸大吊牌对抗「免费试衣间」现象，女装退货率高达80%，有店铺五一卖200件退600件，电商平台已开始屏蔽高退款率用户。 04:36 😱 山东10岁男孩腹部受伤后，一场微创手术变成14小时多器官切除悲剧，医院因术式选择瑕疵等被认定同等责任，仅赔20万远不足孩子每月1万元的维生费用。 05:40 🛒 山姆会员店阿里化引发退卡潮，新任总裁上任后APP界面商品展示风格变化明显，用户抱怨「像盒马」，高饱和度精修图替代白底实物照，信息查看变复杂，引发会员信任危机。 07:04 😱 高中生胡一啸被「背黄金赚10万」骗入缅北电诈园区，因拒绝诈骗遭毒打暴晒，偶然刷到父亲发布的寻人热搜后获救。专家提醒这属极小概率事件，电诈已形成针对不同群体的完整产业链。 08:18 🎭 陈都灵主动搜索负评磨炼自己，这位南航毕业的女演员将批评视为进步工具，曾连续工作72小时，展现惊人心理韧性和学霸思维。 09:29 🎭 何炅谢娜微博大会重聚，经典开场白点燃全场，「何炅谢娜一出场我的青春回来了」话题阅读量破亿，25年友谊长跑感动无数观众。 10:39 😭 李茂陪产崩溃大哭，弦子晕倒后被紧抱承诺「再也不生了」，这对曾互相扶持的夫妻展现高度共情，引发社会对生育过程中伴侣支持重要性的讨论。 11:51 🏊 全运会跳水罕见0分！山西选手赵冬踏板偏差10厘米，直接坠水未完成翻腾。四年前他也曾「炸鱼式入水」，网友暖心回应「没受伤就好」，体现对运动员理解提升。 12:59 🎮 T1战队发布严正声明，选手遭遇严重隐私侵犯，有人偷拍Faker游泳画面并闯入更衣室，战队已启动法律程序，强调「私生行为非粉丝行为」，引发电竞圈隐私保护讨论。 14:15 🎮 Faker 0.1秒反应金身震撼电竞圈！29岁「高龄」选手每秒切屏7次，打破25岁反应衰退论，助T1横扫TES晋级决赛，引发LPL培养体系反思。 15:25 🏭 碳纤维国产化重大突破！我国建成全球首个万吨级生产基地，T700级碳纤维价格从8000元/公斤降至200元以下，降幅超90%。武汉理工大学技术创新解决关键难题，已应用于C919、火箭外壳等领域。 16:48 😢 重庆三姐妹父亲车祸离世，亲属欲侵吞百万赔偿款被阻。检察官李非白及时介入，冻结资金并创设「检察官+监护人」共管账户，确保款项用于孩子们成长。 📻 《热搜来电》— 每日清晨与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

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