主播：大宝｜小宝 本期节目必须给你们按头安利这部让我们哭到缺氧的电影《还有明天》！ 开场就是窒息名场面——迪莉娅跟丈夫说早安，换来的是结结实实一巴掌。但你看她麻木的脸就知道，这已经是日常了。 女儿骂迪莉娅懦弱，转头就炸了女儿未婚夫家的咖啡馆，女性的叛逆接力看得起鸡皮疙瘩！ 迪莉娅擦掉口红的动作，不是卸妆，是卸去79年的委屈啊！1300万意大利女性同时投出的选票。 现在的我们呢？同工不同酬还在继续，性别引发的一系列不平等更是一直延续至今。 评论区，欢迎友好分享！ BGM: 素敵なバ-ディ一 A bocca chiusa 「 如有版权问题，请联系我们 」

3月，春天的到来万物复苏，更新之始，所以三月我们的额关键词可能就是变化。可能日常的生活没有什么改变一成不变的日常，但是回头再去看的时候可能已经悄然有恨很大的变化。 本期内容包括： 1、从中国回到加拿大，感受物价暴击，从公主到灰姑娘 2、记录10年日记的感受，回看2020年感觉恍如隔世。 3、成为个体户，一个人要像一个队伍，办事效率的提高 4、再次深度游香港，感慨城市的老去就跟人的老去一样。 5、城市的衰败，没有什么能千秋万代，忽然想到了殷墟。 6、学佛以后感觉放下了很多 最后，下一期预告：竖屏短剧，正视女性的情色需求？

为自己的心情写诗，不单单是记录心情的起伏，更是一种与自我深度对话的方式。当夜幕降临，世界归于宁静，我们静下心来，拿起笔，将心情凝练为诗句，就如同与内心深处的自己，展开一场推心置腹的促膝长谈。倾听着自己的喜怒哀乐，体悟着自己的渴望与彷徨。这种与自我的深度交融，让我们愈发了解自己，也让心灵在这静谧时光中，得到滋养与润泽。 微信：chenxibaobaoni 和我成为朋友，一起交流生活方式吧～ 【福利时间】： 欢迎本期节目的赞助商，来自美国专业营养补充剂品牌，专注生命活力健康85年的旭福✨本期推荐的产品是旭福新品——【褪黑素】 🎁【schiff旭福褪黑素】 领取20元优惠券 到手109元 改善睡眠 + 适合中老年人 + 剂量准确！！解决失眠问题！提高睡眠质量！晚上使用，帮助入睡！！关键是官方正品！！ 🌟🛒🔗【下单链接】https://s.click.taobao.com/rOEogFs

0:39白羊 3:40金牛 6:23双子 8:25巨蟹 10:15狮子 11:38处女 13:26天平 15:11天蝎 16:46射手 18:30摩羯 19:53水瓶 20:59双鱼 公益塔罗课报名 https://us02web.zoom.us/meeting/register/Ta5dsyX5Tyepyy419E18TA 微信公号：HPR秘密星球 Heather微博：熊乖一第下天 入神秘学大群申请：个人微信 HPRsecretplanet 课程活动福利通知https://shimo.im/forms/rDwqRKPKHJTRwKth/fill?channel=podcast Youtube HPR秘密星球 订阅地址: https://www.youtube.com/channel/UCG2PTJejDu6mOrZvrv38cIA 如果你喜欢我的节目可以通过打赏支持我们的运营，感谢！ Patreon: https://www.patreon.com/hprsecretplanet Venmo: [email protected] Logo设计：小荻 [email protected] 配乐：Foggy Dew

【关于节目】 这是一档聚焦产品和产品经理成长的播客栏目，包括产品拆解、产品动态解读、产品职场经验、产品经理读书学习、认知思考分享，和大家一起更好地理解产品和产品经理，在做好产品和产品经理的道路上持续进化。 我是李明Bright，前阿里巴巴产品专家、AI产品负责人，现亿级收入产品负责人，13年互联网产品经验。 【本期内容】 从今天开始，我会不定期整理一些关于如何做好产品，以及产品经理成长的问题，以快问快答的形式，给出我的答案，这是第1期，保证回答都是结合我个人的实操经验的理解，绝对原创（但不保证观点一定新颖，因为产品本质上是个实验学科，都是有标准解的）。 问题1：为什么好产品经理极度稀缺？ 问题2：产品经理如何定义产品啊？ 问题3：作为产品经理，自己使用自己的产品，帮助有多大？ 问题4：产品经理的路，35岁后何去何从？ 问题5：产品经理不是计算机专业可以当吗？ 问题6：互联网产品经理是什么？ 问题7：产品经理如何做功能设计的？ 问题8：产品经理对学历要求高吗？ 更多内容请听本期播客音频。 也欢迎大家关注我的微信公众号：李明Bright，播客的文字稿内容都发布在我的公众号上面，可以在播客的介绍页面找到我的公众号。感谢你的收听，我们下期再见。 公众号：李明Bright 开头音乐：Sunny 片尾音乐：Sunny Days Are Coming

听众朋友们！中国站复盘终于在我登上飞去铃鹿的飞机之前发出来了！ 这期真的含“金”量满满！除了我们的老朋友Sophia会分享很多车迷会的见闻，我还请来了我的朋友Gloria来给大家聊聊F1 experience票的体验！ 大家来一起评判一下这6万到底花得值不值😄 1:28 角田换队 8:49 法拉利双车+加斯利DSQ 12:48 podium access&看勒克莱尔称重 19:38 F1 experience有哪几类票，区别是什么 28:50 中国站的一停策略 32:17 车手见面会 39:23 参观alpineP房 47:56 VIP们吃什么？ 50:35 一些意料之外的小观察 53:18 技师们的上班状态 57:06 在围场看到什么名人？ 58:52 无料交换 1:02:36 给VIP票体验打几分？哪里有待提高？ 1:07:28 铁豆的表现

本期节目邀请到香港中文大学社科学院的王教授（也是删哥的教授），他曾参与到麦理浩徒步径的开发和规划，全长100多公里的麦理浩径只花了9个多月的时间便建成了，这其中是经历了什么？和不同性格的香港港督一起工作是一种什么体验？是什么让麦理浩径的热度变得尤为知名，造成去麦理浩径的士能排到6、7公里的拥堵局面？ 除了麦理浩径的建设，我们也聊了香港郊野公园的发展历史，从1977-1979年，香港一共有20多个郊野公园被规划出来，直到今天，它们也成为了香港都市人行山的避难所。徒步的魅力就在于行山的过程就像我们的人生，正如教授在节目里所说，在山野行山也会经过高山，也会经过低谷。 【高能剧透区】 历史盲盒：1977年的香港规划郊野公园的速度有多快？ 职场爽文：和雷厉风行的港督共事是种什么体验？ 工程奇迹：100公里的麦理浩徒步径9个月完工？ 哲学彩蛋：王教授的人生隐喻：徒步是移动的禅修 社媒滤镜：每周末去麦理浩的长队从关口就开始排起来了 本期节目，我们喝着茉莉奶白聊了 02:03 1977年绝密档案：20+郊野公园如何从蓝图速成现实？ 03:38 为什么取名为麦理浩徒步径？麦理浩又是谁？ 05:12 基建狂魔的时间管理：为什么9个月就可以建成麦理浩径？？？ 08:01 慢生活悖论：为什么在香港越匆忙越要往山里钻？ 08:36 在香港，半小时以内你就能够去到郊外 08:50 执行力超强的管理者，让香港郊野公园的发展非常之迅速 10:12 麦理浩径的建成离不开吃苦耐劳的客家人 11:18 麦理浩径每一段风景的特色是什么？ 11:58 行山教会我们的人生哲学：会经历高山，也会经历低谷 13:01 麦理浩径的热度这几年真的很高 15:20 建设郊野公园的意义究竟有哪些？ 18:00 香港「先立法后种树」的神操作有多超前？ 23:00 这几年的生活好像也在重温港中文的field trip 27:26 郊区就是现代都市人的避难所 28:26 网红打卡暗黑法则：当芒草沦为拍照背景板之后... 29:39 一窝蜂地去打卡芒草、风铃花、云海，而忘记好好感受其中的美 31:47 除了麦理浩径，还有哪些地方值得去徒步？ 32:54 和他工作，还得做好一起跑下山的准备 【野路子TIPS】 麦理浩径隐藏副本：哪一段段士多店的冻鸳鸯能让你瞬间恢复精力？ 避开人从众的玄学时刻：工作日下午三点半的城门水塘有猴群伴游 【听友专属装备库】 麦理浩径生存包： 防PUA话术：「这真是最后1个坡了.jpg」 玄学锦囊：如何让暴雨预警自动避开你的徒步周末 徒步攻略：麦理浩径每一段的下撤点和露营点分别在哪里？ 【互动盲盒】 在评论区解锁你的山野人格： 1️⃣ 用3个emoji拼出你上次徒步的心情 2️⃣ 坦白局：你更pick「特种兵式打卡」or「树懒式沉浸」？ 3️⃣ 提名你心中的隐藏版徒步天堂 【本期主播】 馨哥&删哥 【本期嘉宾】 香港中文大学社科学院可持续旅游专业王教授 【本期相关节目】 播客水调鱼头VOL.7 看风水就是迷信？可持续旅游规划是个什么玩意儿 【音乐】 We Can't Stop Ballad 【联系我们】 写信给我们：[email protected] 即刻：播客水调鱼头 微博：播客水调鱼头 听友群:V:840450493(备注水调鱼头） 【关于我们】 《水调鱼头》是一档话题多元且反映思维流动的节目，两位主播分别来自湘北和江南，而“鱼头”正取自家乡菜剁椒鱼头和臭鳜鱼。我们期望通过对话来遐想，以反思来保持成长型思维。欢迎你和我们一起把酒吃鱼。明月几时有，把酒吃鱼头。但愿鱼常有，千里共婵娟。 大家可以在「小宇宙」、「Apple苹果播客 」、「荔枝播客 」、「喜马拉雅 」、「Spotify」订阅收听《水调鱼头》。在微博、小宇宙、即刻@我们，又或者支持我们，赞助我们升级设备、出周边！

收听提示： 如果死亡问题上的这层模糊的面纱被摘去，也就是说如果我们突然知道了自己的死亡日期和方式，将会发生什么？虽然这根本不可能，但是仔细考虑这个假想的场景，将会为个人和社会带来启发，指引我们如何更好的度过自己有限的人生。 上集回顾： 生活漫谈坊｜你会想看十年后自己的生活是怎样的吗？ 夫妻情感类声音播客《琪鑫邪力》为您分享最真实夫妻生活经验、情感故事、两性问题 每周一、三、五晚8:30分左右更新，欢迎留言说出你的问题和建议

从西湖骑行到滨江 夜骑途中经过两公里多的上坡路，觉得自己骑不过了，一念间想过停下，扔掉打个车算了，但还是咬牙坚持骑过上坡路了，这一刻想到，就好像我眼下有点艰难的生活，绝不是下坡路，因为是上坡路才有阻力，过程中想要放弃，抱怨自己无力也都只是体验，但当你认真走过这一段路，就会看到不一样的世界，沿路的街景，遇到的人，经过复兴大桥时看到船舶缓缓驶过水面，在我眼前，像是宇宙的倒影，也来不及拿出相机拍照，只能在眼睛里，在心里记住这一刻，我在走我人生的上坡路呢，看啊，此刻的我一无所有却还是很自由，以后的路还长着呢，我要走更多的路，见更多的人，世界会在我为自己挺身而出的时刻亮出光芒。

【本期嘉宾】 晓晓：《100位农村留学生发起人》 小玉：因为哥哥在德国的关系，放弃国内的专业，在德国读双元制护理专业。 Julia: 在德国读音乐本科，考虑到德国就业的现状，转向双元制护理专业。 剪辑：QQ猪 【内容概括】 在职业教育的国际探索中，德国双元制以其独特的工学结合模式培养专业人才。 本期节目邀请正在德国接受护理双元制教育的Julia和小玉，讲述职业教育路径下的留学选择与实践体验。 她们跨越语言与文化障碍，在理论与实践交织的学习模式中成长。Julia通过双元制实现从留学生到企业签约员工的转型，小玉则亲历柏林医疗系统对双语学员的高效支持机制。 节目中详细拆解护理专业的国家认证价值、薪资覆盖生活成本的经济优势，以及德国蓝领行业的不可替代性。 Shownotes： Part 1 双元制体系与申请解析 00:11 打破信息壁垒，免费留学资源共享助力农村学生 01:31 德国双元制教育体系，就业导向的职业教育模式 02:22 签证流程由公司全权办理，申请者只需等待居留卡发放 05:42 双元制申请基本要求：高中文凭、简历与动机信 07:20 学校配套德语课程，助力国际学生适应德国生活 08:40 护理行业岗位缺口显著，企业响应效率超预期 12:19 德国蓝领行业解析：水电工与护理职业潜力对比 24:10 双元制经济优势：学习期间即可获得稳定收入 32:49 自主申请可节省中介费用，德语能力创造价值 35:40 兼职与语言学习的协同效应，降低生活成本 Part 2 学习挑战与职场实践 04:07 通过B2考试后成功入职柏林医院，兼顾工作与家庭 14:50 体力劳动在德国的社会地位与薪酬优势分析 16:56 弹性工作安排，月均10个夜班兼顾学习与收入 19:08 德国教育体系的人文关怀：心理辅导与疲劳管理 26:49 零基础到B1语言认证，系统学习路径解析 28:27 护理资格认证的欧洲通用性及语言能力要求 39:30 德国职场文化中的非货币激励：小费与节日礼物 42:14 护理行业的高薪酬与情感挑战并存 微信公众号：山外山-农村留学 小红书：山外山（农村留学访谈版） 播客：山外山听友群：MYP4479(请备注来自于小宇宙播客）

这个乍暖还寒的春天，跑去昆明高强度考了一下Q。 虽然证还没能拿下，但是收获颇丰。本期就借势跟大家聊聊考Q Grader这件事。 02:17 SCA和CQI是谁 06:01 什么是Q Grader 10:25 Q体系的底层逻辑 16:56 报考（劝退）指南 20:37 20项考试详解 ------------------------------------------------ 感谢收听【中三病】，一档杂谈节目。节目宗旨：团结、紧张、严肃、活泼。 【节目主线】不定期更新的文艺评论和作品推荐，涉及领域包括但不限于电影、音乐、游戏。 【蓝色阵线】从一个申花球迷的角度聊聊球队场内场外的表现。 【九号半】足球杂谈节目，主要涉及国际大赛和欧洲足球。 【音频日记】日常生活杂感的收集，或是生活中有趣的录音片段。 互动方式：评论区留言，或发送邮件至[email protected] 感谢你的时间。

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