抑郁是身体发出的智慧信号,从金融转行进入心理健康领域,我主动选择什么工作配得上我

理想与面包

Shownotes: 这期播客的嘉宾YJ曾做着光鲜的资产管理工作,虽然隐约感到金融行业不适合自己,但大脑不断说服自己这是你擅长的、熟悉的。我非常能共鸣YJ的感受,在投行工作的那几年我也是不断想试图说服自己:这里挺好的,你应该走这条“康庄大道。” 必须要开始职业转型的信号对每个人都不一样, 这个信号对YJ来说是身体用抑郁的症状发出来的:这里不适合你,你要改变了。 非常打动我的是在职业转型的过程中,YJ勇敢地打破了过往非常熟悉擅长的模式:放下对他人的取悦,放下融入主流叙事,拥抱职业转型的不确定性,甚至找到了不确定性中的美好。 在我自己的几次职业转型中,结果上的不确定性一直很困扰我、让我焦虑,YJ如何重新定义什么是正反馈的视角给我很多启发: “职业转型不像考试一样,会有马上的正反馈,目标不能定得太死,否则每天没有实现的日子都是失败的。而是转念把目标定为往感兴趣的领域逐渐靠近,在过程中每天都有新的收获,新想法和新体验那就是成功。” “不知道未来会发生什么是一件很美好的事,不用现在认知的局限给未来更高认知的自己设限” “新的职业兴趣不是马上可以想清楚的,而是在发现了模糊的兴趣后,开始持续跟外界发出信号,从一个小的尝试开始,可能是跟心理领域的一个从业者对话、参加一次心理方向的活动,然后一个小尝试中自然生发出来新的尝试, 慢慢连点成线。” YJ内生的底气和勇气也很让人佩服:过去曾经转型进入毫无经验的新领域也同样可以胜任,这样成功转型的经历就给了自己底气。YJ并不把自己放在一个被公司挑选的位置,而是主动选择把自己有限的能投入到工作中的时间和精力投入给谁。公司和老板需要足够好来配得上自己的时间和精力:“让人喜欢和融入主流这件事我已经做得很厉害了,做得太厉害以至于我抑郁了。所以现在我选择不因为只是想要融入去放弃我想要做的事情” 03:18当初是为什么选择了ESG责任投资领域的,后续转行的驱动因素又是什么? 05:59从个人经历和感受出发,在ESG责任投资领域做得好的专业人士的画像大概是怎样的? 10:57抑郁给我敲醒了职业转型的警钟,我不能再否定自己的想法了 13:25想要离开金融行业,但不清楚到底想要做什么,怎么办? 14:44发现一个职业兴趣后我不断地给世界发出信号 17:04离开金融行业、不再取悦他人,新的自我到底是谁? 20:43如何一步步从抑郁的状态中走出来? 22:26在MBA我选择不融入主流、不被喜欢 24:50如何应对职业转型中没有正反馈? 28:31不知道职业转型开始十步以后是一件很美好的事 29:42在转型没有找到工作时会犹豫想要放弃么? 31:34找工作时是我在挑公司而不是公司在挑我 【从优绩主义的精英打工人,成为内在驱动的超级个体】 送给正在经历范式转化的你: 如果你: 1.内在已觉醒,正在经历从好学生思维的精英打工人到独立创造者的范式转化 2.已跑通过收费闭环,服务过真实客户,但持续获客不易,想把独立新事业更成熟、更可持续地做下去 3.方向很多什么都想做,都不敢放下,没办法聚焦,总想找性价比最高的最优解 不要错过12月10日北京时间晚上8点的私房课 我将分享: 1.如何打造有壁垒的产品,可持续地吸引高质量客户,价值和价格稳步提升,形成稳固正循环和现金流? 2.如何智慧取舍聚焦,找到笃定的重心all in? 3.如何建立新的身份价值,面对不确定性平静踏实,通透自如地投入新事业? 扫码回复【报名】即可

36分钟
99+
9个月前

20. 世界读书日重读经典:回顾霍华德·马克斯《周期》中那些「越品越有」的投资哲学

中欧基金

1946年,霍华德·马克斯出生在美国纽约的一个中产家庭,儿时虽沉迷于漫画和英雄角色,但却是位不折不扣的好学生。21岁从宾大金融学毕业,23岁获得芝大MBA学位,毕业后加入花旗银行从事股票分析行业,是众人眼中的优秀范本。 最开始霍华德师从西格尔教授,谨遵“漂亮50”投资法,投资美国最好、发展最快的50家公司,但10年之后却并没有获得好的结果,这也让他意识到“投资不是买好东西,而是买得好。”随后霍华德转战垃圾债市场,并收获颇丰。 在霍华德的基本投资理念中,周期理论、逆向思维、风险控制一直是绕不开的关键词,他很喜欢引用马克·吐温的一句话,“历史不会重演,但会押韵。” 1995年,霍华德与几位合伙人共同创立了橡树资本,正式开启属于他的周期投资之旅。 时至今日,《周期》、《投资中最重要的事》等多部著作以及持续更新的投资备忘录,仍深刻影响着全球无数的投资者,霍华德用冷静的笔触拆解着市场的狂热与恐惧,成为应对不确定市场的经典指南。 今年恰逢橡树资本成立30周年。借此契机,我们邀请到了中欧基金多资产及解决方案部基金经理许文星以及《六里投资报》创始人徐六里,一起探讨霍华德·马克斯的人生智慧和投资哲学,希望每一位听众都能有所启发。 聊天的人 许文星,中欧基金多资产及解决方案部基金经理 徐六里,《六里投资报》创始人 偌馨,特邀主持人 时间轴 Part 1:透过「周期」来理解市场水位,才能更好地定位当下的投资 01:21 世界上有那么多投资大师,为什么偏偏成为霍华德·马克斯的信徒? 04:51 霍华德·马克斯所说的「周期」究竟是什么?又如何影响我们的生活? 09:44 菜市场指标:当你发现菜市场里都在讨论股票的时候,可能离见顶也就不远了 12:35 在投资决策的时候,可以通过哪些指标来定位我们在周期中的位置? 18:02 随着AI的发展,精准定位周期位置会不会变得越来越难? 22:41 通过感受去做判断并非易事,因为很多时候你就是周期的一部分 24:19 听听思科Cisco的故事,或许能帮助我们理解当下的市场周期 Part 2:对于科技的变化,既不要过度焦虑,也不要过度乐观 29:05 历史不会重演,但会押韵 32:00 科技周期中的资本回报特征,是非常极端的两端 36:04 对于科技创新,大家往往会高估短期的影响,又会低估长期的影响 39:16 对AI的判断,取决于你相不相信技术会改变世界,以及愿不愿意及时拥抱 42:22 AI在金融多资产管理上,能够落实应用吗? 45:03 AI工具这么强大,我们需要担心会被淘汰吗? Part 3:在投资的过程中学习,不断优化自己的认知框架 48:41 “逆向投资,就是熟练地接住下落的刀子” 55:43 在投资过程中,如何一步步调整自己的策略? 58:30 会选择“落难公主”类型的行业吗?等待时间会不会比较长? 64:00 做逆向投资,该怎么熬过艰难的等待期? 70:13 投资者如何构建自己的“第二层思维”? 72:56 如何通过长周期视角去总结规律并得出结论? 76:19 不断阅读,才能构建自己应对变化的知识框架 79:48 在过度亢奋的市场情绪中做风险提示,是难而正确的事情 82:47 要管理风险,而不是回避风险 - 中欧基金出品,特别鸣谢长波工作室 - 风险提示:基金有风险,投资需谨慎。以上内容仅供参考,不预示未来表现,也不作为任何投资建议。其中的观点和预测仅代表当时观点,今后可能发生改变。未经同意请勿引用或转载。

87分钟
20k+
9个月前

53. 用约会软件找爱情,就像在菜市场买洗衣机

保持水份 MUNCHY HUMAN

新一轮的感受和社会观察。 没有对错,感受也充分流动。 Dating app带给现代人的好像是无限选择,各种亲密形态的可能性,但它也反应了现代性带给人的许多负面,规避痛苦、现代性孤独、缺乏勇敢、逃避现实等等。没人不可替代,因为总有下一个新的人在等着你。有时候看似无限选择就是没有选择,它如所有社交网络一样带给人便捷的快感,但这种快感的复制和迭代是一件边际效益递减的事情。 我是又新又旧的女人。 “我们好像在一起,但又好像没有, 我们交流但又好像缺少深层的交流, 渴望在一起, 但又好像有点害怕进入一段exclusive的亲密关系。“ 现代人的情感生活就是如此,诡谲多变呀。 写过的关于dating的文章: 当代Dating Culture(约会文化)参考书 来聊聊恋人未满的「Situationship」 短暂亲密杀死爱情 00:00 我对dating app的态度,为什么又用了 06:00 这六年对约会软件的观念变化 10:00 约会软件体现出的现代人的匮乏、无聊和自恋 13:00 在上海用dating app的体验(性解放,多元,流动性,经济自主) 20:00 情感需求的mismatch casual dating/intimacy without commitment/relationship/marriage 22:00 现代女性的身体开放性(很难真的平等) 26:00 我的矛盾和拧巴:又新又旧,又东又西的女人 30:00 现代人强调浪漫而非关系 36:00 条件的mismatch(2/8原则,女性vs男性) 提到的电视剧《混沌少年时》强烈推荐!!! 41:00 网络上的人 vs 真实生活 44:00 对痛苦的回避,泛滥的身体,稀缺的爱 56:00 「situationship」「nanoship」各种新的词条,新的关系定义 63:00 对传统亲密关系的范式的怀疑 vs 未成型的亲密关系的可能性的想象 ———————————————————— 主播介绍: MIALIU,八年工龄时尚博主 女的,爱吃,能睡,喜欢运动 喜欢看书写字,和展开对生命和自我的胡乱思考拉扯 四川大学经济贸易本科 美国雷鸟商学院研究生 六年美国工作生活,现居上海 看书、写作、运动、哲学/社会学爱好者 小红书@mialiuuuu 微博@大Mia的时尚账号 微信公众号@大Mia的时尚账号 Instagram@miallllling 👀👀👀👀👀👀👀 人体含水量在60%~70%左右,随着年龄的增长会逐渐减少,新生儿期约占体重的80%,婴儿期约占体重的70%,成年男性约为60%,成年女性约为55%。而水分在大脑中占比在70-80%,神经元和神经胶质都需要水分来完成自己的工作。 给自己的身体保持水分,给自己的大脑保持水分,我们才能好好的活下去。 喝水是生活中最重要的人类行为,而思想就是无形的水分。 记得多喝水哦。 听友群:

71分钟
8k+
9个月前

特辑|2025年世界戏剧日宣言(晓年青剧团朗读版)

晓声蛐蛐

从1962年开始,国际戏剧协会的中心、合作会员、来自全球的戏剧专业人士、组织、院校以及戏剧爱好者都会在每年的3月27日这一天,庆祝世界戏剧日。设立世界戏剧日并庆祝,是让人们能够看到“戏剧”这一艺术形式的价值和重要性,唤醒政府、政客、各类机构以及个人,使其认识到戏剧对推动人们生活以及经济发展的巨大潜力。 今年,国际戏剧协会邀请到当代希腊著名戏剧导演、教育家、作家西奥多罗斯·特尔佐普洛斯为2025年世界戏剧日撰写献辞。 2025年世界戏剧日宣言 * 在这个世界上,许多人被困在虚拟的空间里,过着孤立而压抑的生活。戏剧能否听见这个时代发出的求救声?戏剧是否关心我们面临的生态危机,像是全球暖化、生物消失、海洋污染、冰层融化、森林大火和极端天气?戏剧能不能成为保护地球的一份子?多年来,戏剧一直在观察人类对环境的影响,但面对这些问题,戏剧也感到无能为力。 * 戏剧是否对21世纪所塑造的人类境况感到忧虑呢?在这个时代,公民被各种利益、媒体网络和舆论机构所操纵。社交媒体虽然让人们更容易联系,却也让人与人之间变得疏远,因为它让人们躲在安全的距离后,不敢真正面对彼此。我们对陌生人、对不同的人充满恐惧,这种恐惧影响了我们的思想和行为。 * 戏剧能不能成为一个让不同的人和平共处的地方,而不忽略那些正在流血的伤痛?这些伤痛提醒我们,需要重新讲述神话。就像剧作家海纳·穆勒所说∶「神话是一台机器,可以不断连接新的部分。它传递能量,直到速度增长到足以引爆文化的领域。」 * 戏剧的灯光能不能照亮社会的伤痛,而不是只照亮自己? * 这些问题没有标准答案,因为戏剧正是靠这些未解之谜而存在。这些问题来自狄俄尼索斯,他是神话中的戏剧之神,他从古代剧场出发,穿越战争的风景,继续他无声的难民之旅。今天,在世界戏剧日这一天,让我们注视狄俄尼索斯的眼睛。他是过去、现在和未来的连结,他是宙斯和塞墨勒的孩子,他代表了流动的身份,既是男也是女,既是愤怒也是温柔,既是神圣也是野性。他站在疯狂与理性、秩序与混乱的边缘,是生死之间的杂技演员。狄俄尼索斯问了一个根本的问题:「这一切到底是为了什么?」这个问题推动创作者不断探索神话的根源和人类的奥秘。 * 我们需要新的故事,来帮助我们记住过去,并创造新的道德和政治责任。 作者: 西奥多罗斯·特尔佐普洛斯 (由希腊原文翻译) 领读者:饶晓志 朗读人:晓年青剧团 陈雨诗、程怡、邓舒炜、丁小真、付露贤、高心泽、韩昕明、黄晋琨、李涵茜、李绍美、刘芳汐、吕新凝、孟浩阳、米嘉泽、彭志超、邵斯凡、石硕、孙清妍、田雨霖、王瑞璞、邢芸、翟颖欣、张济、张金萌、张昕(按首字母排序)

3分钟
99+
9个月前

EP32 爆笑预警!聊完这些极限选择题,才知道谁是真正的人间清醒!(上集)

辣阿姨有约

* 要吃屎味巧克力,还是巧克力味屎? —— 虚假的美好,还是残酷的事实? 00:30 * 是否能忍受伴侣那上不了台面的爱好或职业? —— 爱情是否真的能包容一切? 06:30 * 如果你是父母,孩子要跟外国人私奔,或者孩子的另一半离过婚带孩子,你会支持哪个? —— 家庭与爱情,你会如何权衡? 18:00 * 你的伴侣从未爱过是一位空心人,还是伴侣深爱前任,为前任爱到死去活来? —— 你会选择哪种情感困境? 25:01 * 伴侣在国内但拥有稍微次一点的工作,还是异国恋? —— 事业与爱情,你会如何选择? 33:41 这一集我们邀请了两位特别嘉宾——Shawna & Jakki,一起探讨以上这些让人抓狂的极限选择题!看似荒诞的问题背后,隐藏着我们每个人的金钱观、价值观、事业心、爱情观,甚至是对婚姻的深刻思考。选题过程中,不仅爆笑不断,有在认真讨论人生重大抉择时的内心挣扎与价值观。无论你是正在经历这些困境,还是单纯好奇别人的选择,这一集都将带给你全新的思考与启发。 准备好和我们一起挑战极限,揭开人生选择题背后的真相了吗?快来收听吧! 如果喜欢我们的节目,希望大家多多点赞分享关注我们频道,祝大家收听愉快!

41分钟
99+
9个月前

50年前的AI是怎么影响医疗行业?|生物×AI

生物漫游指南

伴随着ChatGPT与DeepSeek的大热,各行各业都逐渐接入了AI,这其中生命科学与医疗行业,无疑是与AI绑定最深的行业之一。毕竟从50年前开始,在那个人工智能领域刚刚出现的时期,就已经有不少科学家在尝试把AI应用到医疗服务行业了,甚至他们考虑的问题,比我们今天思考的还要超前一些…… 加听友群微信:bio_kiwi 时间点: 02:08 AI×生物系列介绍 05:07 今天的医院里AI深入到什么程度了? 16:48 1970年一篇思考AI应用到医疗的未来的文章 29:23 费根鲍姆等人开发的DENDRAL与MYCIN系统 59:17 迈尔斯等人开发的INTERNIST-1系统 73:19 中国最早的专家系统 相关图片: 《卫生健康行业人工智能应用场景参考指引》中提到的AI应用: 最早的商用计算机之一IBM701: 费根鲍姆(计算机前)正在调试DENDRAL系统: DENDRAL系统负责人2006年合影(左一布坎南、左三费根鲍姆、左四莱德伯格): MYCIN系统在1979年评估的结果,在实习医生与医学生中排名第一: 涉及BGM: 《焦点访谈》节目开头 aqua - 坂本龙一 George Benson - Thunder Walk 参考资料: 焦点访谈丨辅助诊断、AI问答、健康管理……AI正重塑医疗服务链条 content-static.cctvnews.cctv.com 《卫生健康行业人工智能应用场景参考指引》www.nhc.gov.cn Hirani R, Noruzi K, Khuram H, et al. Artificial intelligence and healthcare: a journey through history, present innovations, and future possibilities[J]. Life, 2024, 14(5): 557. Kaul V, Enslin S, Gross S A. History of artificial intelligence in medicine[J]. Gastrointestinal endoscopy, 2020, 92(4): 807-812. Reddy S. Use of artificial intelligence in healthcare delivery[J]. eHealth-making health care smarter, 2018: 81-97. Sutton R T, Pincock D, Baumgart D C, et al. An overview of clinical decision support systems: benefits, risks, and strategies for success[J]. NPJ digital medicine, 2020, 3(1): 17. Schwartz W B. Medicine and the computer: the promise and problems of change[M]//Use and impact of computers in clinical medicine. New York, NY: Springer New York, 1970: 321-335. Kassirer J P. William B. Schwartz, MD, 1923-2009[J]. American Journal of Kidney Diseases, 2009, 53(6): A27-A29. Buchanan B G, Shortliffe E H. Rule based expert systems: the mycin experiments of the stanford heuristic programming project (the Addison-Wesley series in artificial intelligence)[M]. Addison-Wesley Longman Publishing Co., Inc., 1984. Buchanan B G. Oral history interview with Bruce G. Buchanan[J]. 1991. Feigenbaum E A. Oral history interview with Edward Feigenbaum[J]. 1989. McCorduck P. The Scientific Life of Edward A. Feigenbaum[J]. IEEE Annals of the History of Computing, 2022, 44(1): 123-128. Victor L Y, Fagan L M, Wraith S M, et al. Antimicrobial selection by a computer: a blinded evaluation by infectious diseases experts[J]. Jama, 1979, 242(12): 1279-1282. Miller R A, Pople Jr H E, Myers J D. Internist-I, an experimental computer-based diagnostic consultant for general internal medicine[M]//Computer-assisted medical decision making. New York, NY: Springer New York, 1985: 139-158. Miller R A. A history of the INTERNIST-1 and Quick Medical Reference (QMR) computer-assisted diagnosis projects, with lessons learned[J]. Yearbook of medical informatics, 2010, 19(01): 121-136. “关幼波肝病诊疗程序”诞生始末:www.bjzhongyi.com Kulikowski C A. Beginnings of artificial intelligence in medicine (AIM): computational artifice assisting scientific inquiry and clinical art–with reflections on present aim challenges[J]. Yearbook of medical informatics, 2019, 28(01): 249-256.

82分钟
99+
9个月前
EarsOnMe

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧