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Hi 3247位朋友们你们好呀～你们的主播可颂🥐回来更新博客啦～ 📢❤️可颂开放1V1心理咨询，现以较低价格 ¥150/50mins 提供咨询服务。有需求请添加工作微信【mindwandering2024】，请备注心理咨询。 今天来聊一个我很感兴趣的话题——如何有效释放攻击性。 你会听到： * 攻击性（Aggression）是死亡本能（Thanatos）的一种表现，但同时也是生命力的一部分 * 被动攻击：被动攻击（Passive-Aggressiveness）是一种间接表达愤怒和不满的行为模式 * 攻击不仅指向他人，也会指向自己，如灾难化思考、消极内耗、受害者心态等。 时间戳： 0:00-02:14 | 开场：为什么攻击性不等于“坏”？ * 攻击性是生命力的一部分，与信任、爱一样是关系的核心元素。 * 弗洛伊德理论：攻击性推动个体竞争与成长，是生存动力。 * 咨询师视角：“没有攻击性的咨询关系，可能从未触及真实。” 02:14-05:53 | 攻击性的三大误区 * 误区一：攻击性必须压抑 东亚文化（尤其女性）常将攻击性视为“洪水猛兽”，但压抑会转化为被动攻击（冷暴力、拖延、讽刺）。 * 误区二：攻击性只指向他人 自我攻击更危险：内耗、讨好型人格、受害者心态。 * 误区三：有攻击性=自恋型人格？ 攻击性是即时反应，自恋型人格是长期病症，两者本质不同。 05:53-17:14 | 为什么我们压抑攻击性？ * 文化根源：儒家文化强调隐忍，东亚女性尤其被要求“顺从”。 * 家庭影响： 父母权威过强→孩子压抑需求； 情感忽冷忽热→讨好型人格； 创伤经历→过度顺从。 17:14-25:00 | 释放攻击性的5种健康方式 * 行动释放：搏击、短跑、扔枕头（可控暴力）。 * 艺术升华：抽象画、愤怒日记、重金属音乐。 * 语言表达：从说“不”开始，微信文字也能划清边界。 * 象征行为：打沙袋、瑜伽平衡攻击性。 * 最小阻力法： 写“愤怒清单”→直面情绪； 对镜练习→建立眼神对抗与边界感。 25:00-27:23 | 主播亲身经历：攻击性如何重塑自我 童年被忽视→用攻击性“喊出需求”； 咨询师视角：攻击性是咨访关系的“真实催化剂”。 以上，就是本期内容啦～我们下期再见哈！
剧透萌笔下的白族奶奶们可爱传神，我看到第一眼就特别喜欢。两年前，她在小红书上联系我是否可以寄卖，毫不犹豫就答应了。 小红书🍠：剧透萌 于是我们开始了长期友好的合作。但遗憾的是，直至录制播客的那天，我们都没有见过面（后来在昆明补上了哈哈！） 我们聊了她把兴趣逐渐变成副业，开始变现的心路历程。也聊了她在大理的体验，并意外地发现她喜欢往人堆里扎，喜欢在古城熙熙攘攘的街头观察游客。可能就是这样的敏锐观察，使她笔下的白族奶奶们憨态可掬生动可爱。 聊天过程中，当我说到屡次尝试又屡次放弃的画画体验，她也提出了很多有价值的建议。 一起来收听这期节目吧~！ Timeline： 00:31 寄售结缘 02:14 每次来大理旅游，都很喜欢观察游客 04:12 大理慵懒的气质是他的独特之处 07:53 观察本土服饰也是旅行乐趣之一 11:20 从放弃艺考到从事理论研究，从业余时间的兴趣到插画变现成为副业 16:21 除画画之外，剧透萌也偶有尝试其他介质 17:54 建议：“差生文具多”可以试着从实用的方向开始 20:07 线上插画课既是压力也是动力 21:11 努力平衡好副业和主业 25:31 剧透萌的大理推荐： * 云南菜：炸粉肠 * 蒋公祠（非物质文化遗产博物馆） 🎵 本集BGM: Men I Trust - Sugar
从安格鲁萨克逊到垂帘听政，权力如何塑造叙事？穿越回古英国能拿奥斯卡？ 我们是《飞天胡说》——一个由两名外国人策划并主持的中文播客，欢迎大家收听。 本期节目有幸邀请到历史博主侯雪千（播客：《追来园杂记》），主播从英国安格鲁萨克逊历史、美国南方雕像争议谈起，还聊到了女性统治者的权力叙事、垂帘听政传统与文学中的历史视角。展开讨论了语言变迁（如日语词汇对现代汉语的影响、古英语语法演变）、历史雕像的现代政治意义、民粹主义与领土扩张的历史循环等相关话题。 如果你也感兴趣这些话题，不如听听飞天胡说的本期节目！ 想听更多有趣好玩的故事，请关注我们哦！欢迎在评论区多多与主播们互动！ 时间码： 00:25开场与嘉宾介绍 欢迎嘉宾侯雪千（播客：《追来园杂记》），介绍其背景：高中在弗吉尼亚，国际关系专业，专注于历史内容创作 00:50历史视角的碰撞 英国安格鲁萨克逊历史与地名渊源 美国南方雕像争议：南北战争将领雕像的现代政治意义，Black Lives Matter 运动后的拆除与反思 侯雪千分享弗吉尼亚里士满的亲身经历：雕像从“雄壮”到“涂鸦围栏”的变迁 20:40权力与性别叙事 女性统治者的历史角色：武则天、英国维多利亚女王、西班牙伊莎贝拉女王 “权力会改变任何人，无关性别。” 中国垂帘听政传统与外戚干政的隐患 30:20文学与历史的交织 英国文学教育中的历史视角演变：从“Death of the Author”到批判性理论（Critical Race Theory） 金庸武侠小说的语言风格：白话文中的文言色彩与日本词汇对现代汉语的影响（如“场合”“电话”） 50:30语言变迁与跨文化趣谈 日语词汇如何塑造现代汉语：明治时期日本学者翻译西方概念（如“腺体”“时间”） 英语的性别语法消亡史：维京入侵导致古英语与丹麦语磨合，最终丢失“名词性别” 01:00:00罗飞的“奥斯卡梦” 罗飞计划拍摄一部完全用古英语（Old English）对话的电影，探讨语言学重建与历史细节 “百密一疏，穿越剧最难的是方言。” 01:10:00 - 刻板印象 英国人带伞的“绥靖主义”黑历史：张伯伦与希特勒的“和平纸条” 中国南北饮食刻板印象：“北方饺子，南方辣”的永恒话题 脱发与淋雨的伪科学：英国人头发稀疏是因为“不带伞”？ 花絮： Neville Chamberlain 主播：罗飞 罗一天 助播：周老师 特邀嘉宾：侯雪千 剪辑：方改则 插曲：罗一天 罗米 设计师：Luther Jones 文案：唐欣怡 请听友们多多分享我们的播客节目！ 联系节目组，将自己的问题发送至微信官方账号（搜索 "飞天胡说"），或发送电子邮件至 [email protected]。我们正在考虑每个月会进行一次听友问题的回复，感谢大家的留言~ 为回馈大家的支持与喜爱，我们建立了听众群，欢迎各位进群与主播们畅聊播客相关内容！加入听友群，请添加wx：feitianhushuo 另外！我们在小红书、抖音平台的同名账号下发布了许多有趣的花絮，快来收看并持续关注我们吧 商业合作：飞天胡说节目商业合作持续招募中，请发送邮件至[email protected]联系我们
本期录制与锵锵北京读书营线下活动，我们与小伙伴们一同解读了《红星照耀中国》 一、书籍简介 我们解读的版本是《红星照耀中国》（埃德加·斯诺 著，隋丽君 译） 新华出版社2024 年出版的版本 《红星照耀中国》是美国记者埃德加·斯诺所著的经典纪实文学作品。1936 年，斯诺怀着对中国革命的强烈好奇与探索欲望，冲破重重阻碍，深入中国西北革命根据地，对众多共产党领袖、红军战士以及当地百姓进行了广泛而深入的采访。他以客观、真实且生动的笔触，将中国共产党的革命历程、奋斗精神以及当时社会的深刻变革呈现于世，为外界揭开了中国革命的神秘面纱，让世界得以了解中国革命的真实面貌与伟大意义，也为后世留下了珍贵的历史记录与精神启迪。 二、内核解读 （一）原著内核 原著内核聚焦于探索中国共产党及其领导的革命事业得以蓬勃发展、吸引众多仁人志士投身其中的根源。通过斯诺的实地见闻与深入交流，展现了共产党人坚定的信仰、顽强的意志、高尚的情怀以及与人民群众紧密相连的鱼水情深。它揭示了在艰苦卓绝的环境中，中国共产党如何以强大的精神力量和正确的革命策略，汇聚民心、凝聚力量，逐步开辟出中国革命的光明道路，向着实现民族独立、人民解放的宏伟目标砥砺前行，体现了中国革命的正义性、必然性与伟大性。 （二）「锵锵 100 分钟了」解读的内核 在当下的时代背景下，我们重新解读这本书，挖掘出其对个人成长、社会发展以及国家进步的深刻启示与价值。从书中共产党人对理想信念的执着追求中，汲取坚定信念、勇往直前的精神力量，激励人们在面对生活与工作中的困难时，坚守初心，砥砺奋进。 /Staff/ 主播：@锵100 @ 混子阿浩 @锵锵北京读书营的小伙伴儿们 后期：混子阿浩 /联系我们/ chubanhaohao 播客 vip1 群 2 群已经满员，3 群近期开放，请关注浩浩微信或收听节目 各地区的读书营已经建立。关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao
在奶牛的屠宰场里， 提取出关于殖民、母职与物种的白色语法 把理性至上的暴君，塞回西方理论的冷藏柜 用生态女性主义的刀叉，割开文明保鲜膜的压迫真相 在中产阶级的餐盘上，摊开以消费为名的道德豁免烙印 ——直到所有的「正确」标本开始溃烂 ——直到隐匿的「剥削」在交叉棱镜下显形 当Vegan的词典开始自噬—— 蔓生的根系，将绞碎金字塔的结构暴力 自由，得以圆融地呼吸 拆盒子时间： Part.1 伦理根基：Vegan为何存在 (00:30~14:30) 定义和类型，多元动机，压迫结构分析 * 00:30 由「批判性动物媒体研究」到Vegan：一个争议性强但却更贴近生活的领域 * 00:30 饮食型至全面型 Vegan，细分类型折射多元动机 * 02:37 文化驱动的目的倾向：欧洲环保优先，中国健康主导 * 03:53 生态女性主义视角下，肉食文化与多重压迫之间的关系 * 05:04 相关学者和理论书籍推荐：揭示物种歧视与其他压迫的结构性共谋 * 06:20 歧视共生的语言系统：动物贬低与女性羞辱绑定& 否定动物主体性的习惯 * 08:08 牛奶产业：一个性别/ 殖民/ 物种压迫交织的实体化案例 * 11:24 金字塔压迫体系中，文明外衣包裹下的剥削日常化 * 13:13 语言遮蔽&空间隔离，让肉食剥削隐于无形 为什么我们爱狗、吃猪、穿牛皮（Why We Love Dogs, Eat Pigs, and Wear Cows）台版：盲目的肉食主義 豆瓣读书，梅樂妮．喬伊博士 Melanie Joy, PhD Part.2 叙事困境：Vegan的理论缺陷(14:31~26:30) 西方&男性本位霸权、人类中心主义，理性至上&道德绑架 * 14:31 「以理性为标，将差异贬为劣等」的西方霸权叙事 * 15:22 西方本位理论的局限性&超越西方单一语境的必要性 * 16:27 西方男性学者奠基的“感知痛苦”伦理观，被女性主义批判性扩展 * 17:23 呈现肉食文化如何通过性化与物化，同步压迫女性与动物的两本书 * 18:42 生育神圣化：以人类中心之名，将女性贬为繁衍工具的双重霸权 * 19:24 动物会受苦植物难道不会吗？如何看待「植物受苦论」？ * 20:09 主张「伤害最小化」是有限度的清醒实践，而非绝对道德纯净 * 22:06 《Making a Stand for Animals》：一本反驳所有反驳的书 * 23:01 以文学隐喻与心理创伤叙事，揭示人类暴力内在同构性的《素食者》 * 24:40 Banksy的屠宰场卡车：成人麻木 vs. 婴儿本能呈现出来的习得性无视 About Carol J. Adams About Greta Gaard The Sexual Politics of Meat by Carol J. Adams in GoodReads The Pornography of Meat by Carol J. Adams in GoodReads Making a Stand for Animals 豆瓣读书，Oscar Horta 素食者 豆瓣读书，韩江 Banksy: Sirens of the lambs Part.3 实践悖论：Vegan的落地行动 (26:31~72:47) 心理困境&刻板陷阱，身份认同，挑战与解放路径 * 26:31 基于Vegan的实践逻辑与偏见困境，需以「去道德化」策略重构叙事 * 29:52 宗教素食也存在性别陷阱：常与「女性柔弱&心灵疗愈」绑定的刻板印象 * 31:03 人与自然的二元对立，其实也是对自然非理性化进行合理剥削 * 31:03 自然隐喻的双刃剑：借自然关联女性，却也可能复刻父权话语 * 31:48 素食产业也躲不过商业收编，成为中产特权消费 * 33:10 消费领域的素食标签或成道德赎罪券，遮蔽结构性暴力 * 33:29 再怎么正确的理念，脱离实际语境也会成为暴力帮凶 * 34:46 实践层面心理难题：系统性压迫内化的恐惧&符号化身份政治的束缚 * 35:28 作为一个非Vegan的Vegan研究者，获得了局外者视角的批判优势 * 36:07 接纳不完美的突破：清晰的动机，比毫无漏洞的逻辑更重要 * 37:03 身份认同简化了议题的交叉性，掩盖了反压迫初衷，甚至复刻排他性 * 38:50 生态性视角的意义：压迫的交叉性，决定了解放的整体性 * 39:55 过度强调愤怒，可能导致暴力或压迫结构的复制 * 40:09 「矫枉必须过正」指向的获益方是权力结构，而非特定性别群体 * 41:38 愤怒可能是唤醒反抗的必要情感，但也可能导致暴力的再生产 Music by Audionautix.com 关于我们 两个广告人的Chitchat. 尝试拆除、把玩和重建人类世界的各种「盒子」 探索世界，觉察自我 Watch Out while Watching Outside. 一起拆盒子 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 网易云 / 汽水儿及其他泛用型播客客户端订阅收听，也欢迎各种反馈和投递。 🌏 微信公众号：拆盒子 📧 邮箱：[email protected] 📆 微博：@拆盒子Watch-Out-Side 💻 网站访问：https://watch-out-side.com 📬 万花筒：https://watch-out-side.hedwig.pub
主播／马晓橙 对于一个喜欢音乐的人来说，想要最快速的了解他，最快捷的办法就是看他在听什么样的歌，在如今这个信息爆炸的时代，听音乐这件事看上去比过去容易获得很多。但同样的，我们也正身处在信息茧房的困境下，和短视频的推荐逻辑一样，各大音乐平台都几乎只会给你推荐你之前收藏的，点赞的同一种风格的歌。 然而这个世界显然不只有适合emo的时候听的民谣，不只有适合装杯的时候听的说唱，当你热血沸腾的时候，当你想要对这个世界说不的时候，当你想要干翻这个世界的时候，你还需要一种音乐，摇滚乐。然而当你想要去了解他的时候，你会发现这类音乐的榜单基本都是老一辈的，开口魔岩三杰，闭口唐朝黑豹，他们当然很好，但很多编曲，真的没有那么符合现在年轻人的审美了，他们愤怒的歌词内容也真的和如今年轻人面对的困扰不一样了。作为一个摇滚乐迷，我该如何让现在的年轻人爱上摇滚乐，让你们在荷尔蒙躁动的时刻找到最适合的音乐，这个问题我想了很久，最后的答案是去听每一年的“迷笛音乐奖”获奖的歌，而今天我们就来聊聊【2025的迷笛音乐奖】以及，这个奖诞生的故事。
主播／李荟莹 一代人有一代人流行的言情小说。 在现在言情小说的细分类型里，有一个标签很受欢迎——救赎。 在大多数的救赎文里，女主都刚好出现在了男主人生至暗的时刻，从此男主角的生活有了乐趣和意义，而男主会在女主“被骚扰”“被催债”“被赶出家门”等等困难模式中英雄救美，成为她唯一的依靠。 有人会自嘲：“小时候就是看这些看坏脑子的”，较真去阅读或观看这些救赎情节，会觉得人物是如此单薄，女主经受的一切挫折在等到男主救援的那一刻就完成了使命，“被男主爱”就是女主实现自我价值的方式，而男主的一切行为动机都是为拯救女主。 我不是在说这种救赎情节不应该出现，也不是说不能喜欢救赎设定，它当然能为我们提供了轻松愉悦的阅读、观影感受，提供美好的做梦素材。 不过，做梦归做梦，回到生活里，会发现：“生活不是言情小说，爱情里没有真正的救赎，婚姻更不是庇护所。”
Hi！来吃豆米火锅的豆花儿，你好！本期节目来聊聊不一样的“勇气”，我们发现，也许不一定要所有事都冲在最前面敢于一定要去做才是勇气，也许认怂是勇气，脆弱也是勇气，不改变是勇气，接受平庸也是勇气，说“不知道”可以是勇气，不成长不去“变得更好”也可以是勇气 【食用指南】 ✍🏻 希望这期节目有给你带来一些不一样的勇敢力量，也欢迎你在评论区留下你的勇敢故事！也欢迎留下这些互动问题你的答案： * 以下哪种你认为更勇敢？A. 公开演讲 B. 承认自己害怕公开演讲 * 我曾经做过最勇敢的事，是当所有人都劝我______时，我选择了______ * 说一个你假装勇敢其实内心慌得要死的时刻 * 如果我的勇敢是一种物品，它会是______，因为______ 【火锅主厨】 返场*n 嘉宾元儿！ 【火锅菜单】 * 01:25 是做出行动还是承认一件事更勇敢？ * 04:00 原来不是所有事都冲到最前面才叫勇敢 * 05:17 当所有都劝我___的时候，我还是选择___ * 11:43 不知道哪里来的勇气，大概是尽人事听天命的勇敢 * 15:10 接受我们都是平庸的普通人，也很需要勇气 * 18:32 曾以为可以改变世界，但越长大越发现自己很“平凡” * 22:30 明明能坦然说“我就很厉害”，一直被比较真的好累啊 * 25:25 我们只能改变自己的想法，这是最难也是最简单的部分 * 27:10 说“不行”的勇气：承认自己的能力上限和短板 * 31:16 “脆弱”的勇气：允许自己脆弱，没有人是一直高能量 * 36:57 那些我们“假装勇敢但其实内心超慌张”的时刻 * 38:23 很多个“第一次”，我都在勇敢地假装成为“大人”模样 * 41:48 有时候就要不断逼自己一把先“假装”才能“够格” * 44:20 锻炼勇气的过程：想想最坏的结果，那又怎样呢？ * 51:31 常常打破常常逼自己一把去勇敢，就能常常进步 * 57:12 我都用第二语言和你们沟通了，我犯点错怎么了！ * 01:00:47 把勇敢比喻成水杯，兼容并蓄，可以串味儿！ * 01:01:25 把勇敢比喻成碳板鞋，能锦上添花但在合适的时候才有用 * 01:06:30 如果让18岁和80岁的我们来评价自己现在的勇敢 🎧 BGM： * 飞松 - 陈粒 * shero - S.H.E. * Ballad of Sir Frankie Crisp (Let It Roll) - George Harrison * just a stranger - 栗子不二橙 🌄 本期封面：来一起看看DC的春天吧！春天快乐！ 【关于本火锅】 叽里咕噜，什么都煮点儿，什么都聊点儿 希望带来充满能量的成长思考，在输出和表达中一起共振和成长 时而有点干货，也希望能给你一些共鸣、思考和不错的spark！ 主播小豆米： 有点E的INTJ / 搞点戏剧的商科生 / 前咨询PPT纺织女工 / 在🇺🇸当留子中 做做播客，旅旅游，教教英语；聊聊脚踏实地的现实，搞搞天马行空的浪漫 【你还可以关注】 播客平台：小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 | 荔枝 | QQ音乐 | 豆瓣 邮箱：[email protected]（投稿/商务合作） 公众号：叽里咕噜豆米火锅 小红书：一只小豆米 微博：豆米折腾日记 视频号：小豆米煮火锅 B站Vlog随缘更新：小豆米叽里咕噜
【主播】 Jeff（“截胡不截财”主播 、小红书、公众号：Jeff大截胡） 【嘉宾】 无聊（“钱粮胡同”主播） 野人（“钱粮胡同”主播） 【时间轴】 2:21 近期热议的金管局关于消费贷的简介 4:20 推出消费贷这一新政的背景：居民新增贷款骤降 图片1: 居民新增贷款变化 11:24 为何老百姓不消费不贷款？ 15:08 因为资产价格下跌导致的信心和消费意愿不足 图片2: 全国各大城市房价回撤参考数据 16:35 居民端的负债率和杠杆率处于历史高位 图片3: 居民端杠杆率走势图 19:32 实际利率维度，目前的贷款利率还是不够低 22:05 从银行的营收角度，消费贷业务是门必选项 25:50 红利银行股的投资逻辑，要密切关注银行的实际经营情况 30:17 净息差和不良率是观测银行的关键指标 32:41 消费贷为代表的零售银行在银行体系里的优点 40:00 主播们各自的消费贷体验经历 48:14 社会上一批真正愿意提前消费的主力人群 53:06 谁是银行消费贷最喜欢的受众人群 56:53 谁是真正能用得上消费贷的人群 01:02:52 当真的用到消费贷时，有什么技巧和方法 01:10:16 关于个人征信的一些经验 【公告】 鉴于周更选题、制作压力山大，顾特此公告： 1: 欢迎听友们留言感兴趣的房产、投资、理财、生活方式等话题，会根据情况来选题邀请嘉宾 2: 非常欢迎听友们自荐来当嘉宾，分享跟本播客涵盖内容一致的话题，有意愿的朋友可以直接联系本人 如果你喜欢本节目，请多多留言转发，这是对我们最大的支持！ 本播客的听友群已经建立，欢迎加入一起分享投资，可添加hiroomconsulting加群 更感谢打赏支持我的朋友，这是我们持续能输出的最大助力！
【关于节目】 这是一档聚焦产品和产品经理成长的播客栏目，包括产品拆解、产品动态解读、产品职场经验、产品经理读书学习、认知思考分享，和大家一起更好地理解产品和产品经理，在做好产品和产品经理的道路上持续进化。 我是李明Bright，前阿里巴巴产品专家、AI产品负责人，现亿级收入产品负责人，13年互联网产品经验。 【本期内容】 这期和大家分享下，工作中如何更好地和同事协同。 现代社会，团队协同非常重要，不管你是一个运动员还是一个IT工程师，都需要和很多的人打交道，因为社会的进步就是逐步地分工明确化，各自负责好一部分。除了少数所谓的“一人公司”的模式之外，绝大多数的工作都逐渐趋于螺丝钉化，这是现代商业发展的必然趋势。 那团队协作里面就会涉及到各种各样的人和事。我在比较小的时候，大概是上初中的时候，听到老师讲“1个中国人是一条龙，10个中国人是一条虫”，以此来批评国人缺乏团结性。我也不知道当时我那老师她为啥会有这个见解，有可能是当时国力还很弱，大家都缺乏自信心，跟外国去比往往会去找各种各样的原因，但是总体上还是蛮难站得住脚的，今天好像这么说的人变少了很多，也算是中国整体社会的进步吧。 更多内容请听本期播客音频。 也欢迎大家关注我的微信公众号：李明Bright，播客的文字稿内容都发布在我的公众号上面，可以在播客的介绍页面找到我的公众号。感谢你的收听，我们下期再见。 公众号：李明Bright 开头音乐：Sunny 片尾音乐：Sunny Days Are Coming
点开节目，在小宇宙逛711 封面idea：吃好炖还是吃饭团？ 更多歌单在这里🖱️ Song List ♪ 00:01 Applewine-Franck Pourcel 02:53 Up and Away-Anthony Mawer 05:38 You Don't Have to Be a Star-Frank Chacksfield Orchestra 08:01 Honey Honey-The New Synthesizer Experience 10:00 I Can't Smile Without You-Frank Chacksfield 13:13 Summer Samba-Walter Wanderley 15:51 Latin Flute-Deodato 20:17 デイドリーム・ビリーバー-前川清 23:11 Summer Place-Frank Chacksfield Orchestra 27:00 Abandoned Plaza-Macabre Plaza 28:36 Londonderry Air-Frank Chacksfield Orchestra
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