自从 315 晚上看了曝光「翻新卫生巾」的新闻后，我就一直在想： 为什么会存在这样的情况？ 背后有哪些没被看见的需求？ 这些需求是如何形成的？ 又该如何更妥善地满足需求？ … 卫生巾虽然是商品，但也不只是商品，它是女性的生活必需品，因此社会对待卫生巾的态度，某种意义上折射出社会对于女性权益的尊重程度以及社会的公平程度，同时也代表了文明发展的方向。 总之，希望这次的探讨可以让更多人看到现状，并为此做出改变！ 我是六层楼，我爱这个世界。 制作团队 主播| 老六 后期| 猫力 收听渠道 小宇宙@当个事儿 网易@当个事儿 喜马拉雅@当个事儿 苹果播客@当个事儿 微博@六层楼先生

你见过「We can finish each other's sentence」的亲密关系吗？ 这是一期全程撒狗粮的节目，但明明聊天的主题和亲密关系毫无关联。张昕教授说上半句，鹿老师接下半句，把属于北大心理与认知科学学院副教授那一层不太像人话的学术理论，用资深媒体人的技巧，和很强的生命体验进行诠释和延伸。 他们的公众号和书，也是这样合著的。能一起工作而不吵架散伙的亲密关系，引起了我极大好奇。 尤其鹿老师还是一个祖传老焦虑、钻牛角尖十级选手，而张昕教授，说自己「没有什么困惑」，情绪稳定得像只卡皮巴拉。所以我好奇，张老师是怎么把鹿老师从牛角尖里扽出来的？他就真的没有什么困惑和钻牛角尖的时候吗？ 他的「没有困惑」，是不是和研究方向是老年方向的毕生心理学有关？所以研究「老年」就能戒掉对「变老」的恐惧吗？张昕老师是不是在研究人变老的过程里获得了一些特别的智慧？ 而且最有意思的是，我们每次的外出偷马，其实都有一些信马由缰却捕获意外风景的时刻，这一次也是。 至于是什么风景，我们节目里一起看。 福利 🐎除了张昕教授介绍的4个让情绪稳下来的方法，你有什么特别的能让自己情绪稳定，找到锚点的练习或者习惯吗？比如我，泡一壶茶或者打网球，目前就是我找到秩序保持稳定的方法。欢迎把你觉得有趣、有效的方法分享在评论区，启发灵感的同时，说不定有相同兴趣的听友们还能找到组织，共同进步。⌚️ 欢迎在评论区留下你对老去的欣喜与恐惧，三位走心评论将获得张昕教授、白鹿老师的「终极狗粮」《不焦虑的养育》或《没关系，我们都有点怪》🎁 [image.png] 时间点 00:01 狗粮预警 03:18 张昕：我是一个没有困惑的人 04:13 鹿老师：我是一个钻不出牛角尖的人 05:42 情绪心理学说，「不要反刍」 09:17 什么是「毕生发展心理学」 11:22 为什么关注「人生后半程」？因为给几百个孩子做实验太难了！ 14:32 张昕：老人当然也可以有发展！ 17:24 「对老年人好，就是对未来的自己好」 20:16 老化悖论：中年人幸福感最低，老年群体幸福感节节攀升 22:09 老年人比青年人更懂得「活在当下」 24:38 从现在起，为老年化做一些准备 28:15 「不要揪住原生家庭不放，而忽略了我们的心理韧性」 34:55 「和父母一样或不一样，这都不是问题」 39:22 人本主义：无条件地接纳才能发生真正的改变。但接纳不等于摆烂 48:03 「接纳，让你的实际自我更接近理想自我」 50:47 -张老师，你好幸福哦！-我也觉得。 58:17 4招情绪管理策略 01:03:24 你可以为自己组建新的原生家庭，并从中得到治愈 01:12:14 「父母爱刷短剧，就让他们看吧」 01:17:43 怎么样的代际距离是舒适的？ 01:20:43 关于「变老」，一些反常识的认知 01:26:15 不跟随社会时钟，或许会收获更积极的老化进程 01:31:51 我们需要新的「老去」范式 01:38:48 《不焦虑的养育》：心理学教授辅导完孩子功课之后，一拳把黑板打穿了 提及 《不焦虑的养育》，张昕、夏白鹿，👉🏻https://item.jd.com/14911594.html 《没关系，我们都有点怪》，张昕、夏白鹿，👉🏻https://item.jd.com/14139736.html [alt text]

2025年3月21日，国家税务总局北京市税务局稽查局公布司马南偷税案件处理情况。 经查，司马南在2019年至2023年期间，通过隐匿收入、虚假申报等手段，少缴个人所得税、增值税等税费共计462.43万元。此外，其实控企业北京某影视策划中心通过虚列成本费用，违规享受小微企业优惠政策等方式，少缴企业所得税75.32万元。税务部门根据相关法律法规，对司马南及其实控企业追缴税费款，加收滞纳金、罚款共计926.94万元。 作为知名网络大V，此事引发广泛热议。司马南在回应红星新闻记者采访时，委婉地表达了自己的“委屈”，称由于与其合作的MCN公司（即网红孵化、运营的公司）承诺为他代缴税款，但未缴纳，才导致他被罚，还称自己多次要过“税票”，但“没有意识到这个问题的极端重要性”。 但质疑者认为，司马南的回应无法解释通报中提到的“通过隐匿收入”“虚假申报”等手段少缴各种税费的情形。此外，司马南没有说明代缴税款的钱由谁承担，并回避了与他合作的MCN公司名称。 界面新闻获悉，与司马南合作的MCN公司为四月华文（北京）文化传媒有限公司，司马南与这家公司合作已有多年。近日，知名学者王小东告诉界面新闻，与司马南合作的MCN公司实控人为饶谨，他与饶谨相识多年，近期饶谨向他否认了司马南的指控，称司马南拿走了全部收益，MCN公司无法代扣缴纳个税。 …… *界面新闻记者 | 赵孟 蔡星卓 界面新闻编辑 | 刘海川

当地时间3月24日，美国《大西洋月刊》主编杰弗里·戈德伯格发长文，分享了自己被拉入美国政府高层关于空袭也门胡塞武装的作战计划群，轻而易举获得机密战争计划的离奇经历。 戈德伯格一直怀疑自己被设局诈骗，直到群中讨论的胡塞武装目标被击中后，才确信自己是被拉入了机密战争计划群。文章不仅批评了美国高层的“乌龙式”泄密操作，还披露了美国副总统詹姆斯·万斯、国防部长皮特·赫格塞斯、白宫副幕僚长斯蒂芬·米勒对欧洲盟友的鄙视和不满。 戈德伯格被拉入的群是关于3月15日美军对也门胡塞武装的空袭行动。他在11日收到了美国总统国家安全事务助理迈克·华尔兹通过加密通讯软件Signal发来的连接请求。美国记者经常使用Signal，虽然该软件比普通通讯软件更安全，但并非特殊通讯工具，而是任何人都可下载的商业软件。 戈德伯格见过华尔兹，并不觉得他发连接请求很奇怪。但他知道美国总统唐纳德·特朗普不喜欢《大西洋月刊》，因此怀疑有人假装华尔兹想给他设局。 13日，戈德伯格收到Signal通知，提醒他被拉入了名为“胡塞问题核心小组”的群里。群中共有18人，包括华尔兹、万斯、赫格塞斯、米勒、美国国务卿马尔科·鲁比奥、美国国家情报总监图尔西·加巴德、美国中央情报局（CIA）局长约翰·拉特克利夫、美国中东问题特使史蒂夫·威特科夫、美国财长斯科特·贝森特和白宫幕僚长苏珊·威尔斯。 到此时，戈德伯格都认为整件事是圈套，怀疑是外国情报机构或其他组织发起的信息战，为了引记者上钩报道假消息。 …… 界面新闻记者/安晶

本期节目我们有幸邀请到了日本爵士乐坛的传奇女声——中本麻里女士，1947年生于仙台的她，三岁习钢琴，十岁入合唱团，古典乐的浸润赋予了她优雅的底蕴，而赤坂俱乐部的驻唱生涯则点燃了她的爵士灵魂。这位“日本爵士女王”的荣耀簿上镌刻着无数辉煌：连续8年蝉联Swing Journal年度歌手榜首，斩获日本爵士声乐赏、专辑特别奖等殊荣。2025年，78岁的她作为爵士乐团内的唯一女将，将站上上海舞台，以歌声证明，爵士不仅是技艺，更是女性打破界限、用热爱照亮生命的诗篇。 本节目由音乐灵感与Memos to the future联合出品。 日本是美国以外最大的爵士乐发源地，与欧美爵士相比，日本爵士更多地体现出对细节的追求和对情感的精确表达。1970年，藤井武联合好友佐贺和光、鱼津佳也共同创办了三盲鼠爵士厂牌，旗下集结了众多新锐爵士音乐家，以其卓越的录音质量和高品质制作着称，由此开始，日本爵士音乐走进最高水准的全盛时代。 从2024年始，Memos to the future开启了三盲鼠旗下日本爵士演奏大师巡演计划，同时，也联合音乐灵感同步推出《日本爵士季》系列企划，我们将邀请约十位艺术家，用对话带你走进他们的传奇音乐故事，随着每期节目的推进，我们将逐步揭开日本爵士的多样风貌，你可以在QQ音乐、小宇宙收听到我们的播客内容，现在，让我们一同打开感官，开启日本爵士之旅吧。 📻本期播客时间线： 01:53 演出阵容亮点透出 02:54 团队唯一的女性艺术家，关于性别壁垒的看法 04:54 音乐生涯是如何开始的 05:33 从女子组合转型爵士的故事 06:38 1978年首次获得Swing Journal年度歌手第一名 08:06 音乐生涯的重要阶段和转折点 08:53 爵士乐是对话的艺术 09:49 爵士乐在亚洲的未来需要怎样的推动力 10:40 最推荐的个人作品 12:00 除了音乐以外会从事的职业 13:17 给那些拥有爵士乐梦想的年轻女性们的话 14:15 给即将在上海见面的听众的话 🎵本期播客中出现的曲目： Tuxedo Junction - 中本麻里 What Are You Doing The Rest of Your Life - 中本麻里 Geogia on My MInd - 中本麻里 unforgettable - 中本麻里 💞点击收听中本麻里的灵感歌单 ⭕关于本电台： 这是一档由QQ音乐出品，聚焦音乐人的专访栏目，我们期望用「对话」连接音乐人以及音乐之外创作者的灵感世界与现实生活。 监制: 姜之湄 采访/内容编辑：JV 音频制作：Carrie 视频/图文制作：华天蔚 出品：QQ音乐·音乐灵感 / 关注我们 / 微信公众号：音乐灵感LIVE 微博：@音乐灵感LIVE 小红书：音乐灵感LIVE 即刻：音乐灵感LIVE B站：音乐灵感LIVE QQ音乐：音乐灵感 | 合作事宜 | 欢迎发送邮件至：[email protected]

【句子】-- You gotta eat it like it's an ear of corn. -- Genius. 【Modern Family S3E18】 【发音】/juː/ /ˈg ɒt.ə/ /ˈgɑː.tə/ /iːt/ /ɪt/ /laɪk/ /æn/ /ɪə(r)/ /əv/ /kɔː(r)n/ /ˈdʒiː.ni.əs/ 【发音技巧】gotta闪音；eat it连读+闪音；like it's 连读；it's an连读；an ear连读；ear of连读； 【翻译】——你应该像啃一穗玉米那样啃着吃。 ——太有才了。 【适用场合】 今天节目中，我们学习一下“一穗玉米”用英语怎么说，是一个非常有趣的量词。 我们说an ear of corn，此时ear并不是“耳朵”的意思；而指的是：the part at the top of a plant such as wheat that contains the grain，专指谷物顶端包含种子的部分；这个用法据说已经在英语中存在数百年了。 汉语中的“穗”其实也可以指谷物生花或者果实的部分，这点上还是有点一致。 eg: The farmer picked an ear of corn from the stalk and peeled back the husk. 农民从玉米秆上摘下一穗玉米，剥开苞叶。 eg: Each stalk usually produces one or two ears of corn. 每株玉米通常结一到两穗玉米。 eg: She roasted several ears of corn for the barbecue. 她烤了好几穗玉米作为烧烤食材。 英文中，你也可以说an ear of wheat 一穗小麦； an ear of barley 一穗大麦； 还有一些其他有意思的量词搭配， 比如说： a head of cabbage 一颗卷心菜 a bunch of bananas 一串香蕉 a stalk of celery 一根芹菜 a school of fish 一群鱼 a pride of lions 一群狮子 a pack of wolves 一群狼 a pod of dolphins 一群海豚 【尝试翻译以下句子，并留言在文章留言区】 The documentary showed a pride of lions hunting.

How do you turn 5,127 failures into a multi-billion-dollar empire? James Dyson turned dust into possibility, failure into discovery, and frustration into revolution. Dyson didn’t just build a better vacuum; he redefined a whole industry. Facing thousands of failed prototypes, crushing financial setbacks, and a dismissive industry that insisted a superior vacuum was impossible, Dyson transformed doubt into fuel that created an empire he still owns and operates today. Dyson’s genius stretched far beyond engineering. He was a contrarian thinker whose natural state was to defy the experts. From reinventing hand dryers to fans and hairdryers, Dyson repeatedly turned mundane frustrations into game-changing products. His relentless curiosity and willingness to fail publicly set new standards for innovation. When competitors mocked him, he stayed focused. When patents were threatened, he defended fiercely. Dyson's story is one of unwavering persistence, unorthodox creativity, and the courage to trust his own instincts—even when everyone else doubted. This is the story of James Dyson. Learn how one decision can change everything for a whole family. This episode is for informational purposes only and is based on Against the Odds: An Autobiography by James Dyson. Quotes from Against the Odds and James Dyson’s Invention: A Life (02:35) Prologue: The Kitchen Floor Experiment PART 1 - EARLY SPARKS OF TENACITY (05:05) A Childhood of Resilience and Determination (08:19) Gresham’s School (11:25) From Art to Engineering: A Defiance of Convention (14:58) A Mentor: Jeremy Fry (17:37) Just Build It (19:23) The Sea Truck (22:16) Lessons From The Egyptians (24:16) Misfit Mentality PART 2: FIRST INVENTIONS AND HARD LESSONS (26:48) Reinventing The Wheel(barrow) (28:54) Popular Not Profitable (30:56) Leaving Ballbarrow with Nothing (34:09) History of the Vaccuum (36:23) Cyclone in a Sawmill (39:17) 5,127 Prototypes (41:57) Industry Rejection (44:14) Building the Business PART 3: BUILDING AN EMPIRE (48:15) Passion Over Profit (50:04) Beyond Vacuums (53:08) R&D Culture & Iterative Design (55:44) Patent Wars & Legal Battles (57:49) Value of Keeping Ownership (59:59) Recap of Dyson’s Journey (01:02:55) SHANE’S REFLECTIONS Key lessons from James Dyson: fs.blog/knowledge-project-podcast/outliers-james-dyson Upgrade — If you want to hear my thoughts and reflections at the end of all episodes, join our membership: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠fs.blog/membership⁠⁠ and get your own private feed. Newsletter - The Brain Food newsletter delivers actionable insights and thoughtful ideas every Sunday. It takes 5 minutes to read, and it’s completely free. Learn more and sign up at fs.blog/newsletter Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

本期节目邀请了女科学家Connie，分享她从商学院转到医药研发的经历。她讲述了自己在香港科技大学的学习过程，以及在美国十年的职场挑战。Connie描述了如何在追求完美与实际工作中找到平衡，并探讨了医药研发对女性健康的重要性。她的故事不仅展现了科学与商业的交融，也让我们看到了职场生活的多样性与复杂性。 【跨学科科学家】广州女孩放弃香港科技大学商科转攻生物医药，如何用INFJ的「完美主义」在实验室杀出血路？ 【中美职场暗战】在美国研发新药十年 vs 北京实验室现状：那些让科学家夜不能寐的「既要快又要慢」悖论 【天才的脆弱面】顶级科研人自曝「庆祝羞耻症」：看懂谷爱凌庆功宴背后的心理困境，INFJ如何与不完美自洽？ 【亲密关系启示录】当J人计划狂遇上P人乐天派：科学家夫妇的验证——好的爱情是互相成为对方的「性格补丁」 【未来实验】面对改变千万女性生育痛的技术，她却说「对人比对医药上瘾」？看硬核科学家如何把MBTI玩成职场通关秘籍 ----------------------------------------------- 内容时间线： 00:02:06:专家型人格的奇妙世界：窥探INTJ和 INFJ的个性特点 00:04:54:个人兴趣与长远发展：P人还是J人？探寻个性与追求的重要性 00:09:48:医药研发与完美剧本：追求完美的心态与现实的冲突 00:14:43:解密成功背后的尴尬：为什么庆祝成就是一件尴尬的事情？ 00:19:34:突破传统，创新未来：医药研发行业的技术与耐力考验 00:24:31:如何面对工作中的挑战？探讨热爱与激情的转变。 00:29:27:美国与中国医药研发领域的差异：习惯文化、质量控制和团队协作方式的比较分析 00:34:20:你内耗最多的领域：处理人际关系的艺术与科学 00:39:14:剖析内耗背后的原因：感受与权重的差异 00:44:11:双子座的共情力与矛盾性：人际关系的复杂性探索 00:49:02:婚姻中的心灵成长：从不理解到理解，从不尊重到尊重 00:53:58:寻求影响力：探索不同层次的影响力及其背后的需求 ----------------------------------------------- 【内容摘要】 职场百态与MBTI性格解析 嘉宾Connie是一位生物医药领域的女博士，曾在香港科技大学商学院学习，后转系攻读医药生物方向。她在美国工作和生活了十年，现在定居在北京。Connie认为自己是MBTI中的INFJ类型，喜欢计划性和组织性。她在做决定时，更看重个人兴趣和长远发展。从商科转到工学院的决定很艰难，但她认为这是基于对底层和高层次事物的重视。 转系挑战与自我认可的探索 这段内容讲述了讲者在转系后的学习压力和挑战。讲者转系后，第一次考试就取得了第一名，这给了她很大的鼓励和压力。由于教材和思维方式的不同，讲者在学业上遇到了很大的挑战。尽管如此，她还是取得了很好的成绩。讲者认为，完美主义是推动自己前进的动力，但在公司里，由于资源和时间的限制，很难达到完美。在生活中，讲者学会了接受不完美，与伴侣相互影响，共同成长。 成功庆祝与自我认知的尴尬 这段内容主要讲述了讲者在追求完美和庆祝成功之间的问题。讲者认为即使达到了完美的状态，也不会去庆祝成功，甚至会觉得尴尬。讲者发现自己在看到别人庆祝成功时也会感到尴尬，但同时也很想听到别人的赞美。讲者认为这种尴尬可能与成长环境、基因等因素有关，目前还没有明确的答案。 医药研发的挑战与意义 这段内容主要讲述了医药研发领域的从业者如何将每天需要用药的患者减少到一周、两周、一个月甚至更长时间，以解决患者忘记用药、无法按时用药等问题。同时，也提到了医药研发行业面临的挑战，包括技术上的难度和心理上的耐力。从业者需要在有限的时间和资金下找到解决问题的办法，同时还要注意专利问题。此外，还提到了在项目中既要快又要慢的矛盾，以及如何处理这种分裂感。 工作与个人兴趣的融合与冲突 这段内容主要讲述了讲者在工作中遇到的困惑和挑战，以及如何处理工作中的快与慢、热爱与不热爱的问题。讲者发现自己在药研发工作中没有以前那么热爱了，可能是因为人生阶段的变化和工作的重复性。同时，讲者发现自己对与人打交道更感兴趣，因此开始学习教练相关知识。此外，讲者还分享了自己的优势类型，包括连接、个人化、统筹等，并认为这些优势与科研工作有关。 中美医药研发的差异与选择 这段内容主要讲述了讲者在中美两国医药研发工作的体验和感受。讲者认为，如果所有条件相同，她可能会更愿意在美国做医药研发工作，因为在美国，她可以专注于自己的领域，信赖同事和合作伙伴，共同承担责任。而在国内，讲者需要关注更多方面的工作，这会消耗他的精力。尽管国内在人才储备和专利技术方面有所进步，但与美国相比仍存在差距。讲者认为，随着整体素质和环境的提升，这种情况会得到改善。 人才密度与个人成长的思考 这段内容主要讲述了人才密度高的地方，虽然可以省力，但也会带来一些问题。当人才密度下降时，会遇到各种问题，需要改变自己的行事方式。同时，讲者提到自己在处理人际关系方面存在困扰，但通过研究，发现敏感是有优势的。讲者认为，每个人的权重不同，导致感觉有时候是对的，有时候是错的。现在，讲者已经意识到自己的感觉大部分时候是对的，但也有不对的时候。 自我认知与共情力的探索 这段内容主要讲述了讲者与先生对食物口感的敏感度不同。同时，讲者提到自己的共情力较强，能够设身处地地理解别人的感受，但前提是自己经历过类似的情况。此外，讲者还表示自己对于别人的赞扬和庆祝仪式有些尴尬，表现出一种矛盾的心理状态。 双子座的职业与婚姻观 这段对话主要讲述了双子座夫妻在职业发展上的相互理解和支持。他们发现彼此的工作节奏、思维方式和理念有所不同，但都能互相欣赏和尊重对方。他们认为，这种互相理解和尊重是维持婚姻关系的关键。此外，他们还谈到了对人的好奇心和信仰，认为这是推动他们进入婚姻的原因。最后，他们提到了《牧羊少年奇幻之旅》这本书，认为书中所描述的“天命”是一种无法用语言表达的感觉，需要自己经历才能真正理解。 职场挑战与影响力探索 这段内容讲述了讲者在职场和人生中有一个未完成的挑战，即想有一段完整的带团队经历。讲者现在的公司人才密度较高，这样的机会较少，因此她选择了一条不同的路，通过学习教练和培训来满足这个需求。讲者认为影响力有不同层次，如职位影响、组织贡献、个人成长等。最高层次的是价值观的感召力。讲者认为，如果能够通过其他方式实现影响力，如个人成长、组织贡献等，她也会感到满意。因此，她可能不再执着于一定要带一个团队。 影响力与团队合作的思考 这段内容主要讲述了讲者对于影响力的看法，认为如果能有一个团队，那么影响力可以更简单地发挥出来。如果没有团队，也不需要特别纠结。讲者表示非常感谢对方的邀请，认为这次交流对自己有很大的启发。讲者希望以后有机会能邀请对方来自己的博客做客，因为对方的经历和成功都非常有意思。最后，双方表示期待未来能有更多交流。 ----------------------------------------------- 【主播】蓝华峰，「百味职场」播客主播，前500强全球研发副总裁，ICF ACC认证教练、职场陪跑教练、企业领导力教练；微信公众号「另一类方式」，视频号「弗兰克的香瓜子」，小宇宙「百味职场」，喜马拉雅「百味职场」，苹果播客Podcasts「百味职场」，网易云播客「百味职场」 【嘉宾】Connie，生物医药工程留美博士。职业生涯专注于医药研发，经历了初创公司、跨国企业和央企，以及在中国和美国的不同文化。目前在一家跨国药企担任资深科学家，同时也是职场教练，一位6岁女孩的妈妈。（Fun fact：Connie会说四种语言：普通话、粤语、英语、韩语。去年利用工作假期去韩国学习了一个月的语言课程）

主播：小新 小昭 本期音乐：Jumpshot；如果的事 合作邮箱：[email protected] 听友微信群： 往期的节目里，我们聊过感情、职场、健康、健身。今天，想和大家聊聊我们每一天都在经历和使用的——朋友圈。会感叹：“都是阶段性的陪伴，哪里来的永远，路人就要有路人的自觉”；也会感叹：“人与人之间，大概只有刚认识的时候最好，虚伪又热情，新鲜又浪漫”；再或者是“我用执着烧死了所有的幼稚和不成熟，那片荒野慢慢长出了理智冷静和清醒”。也许朋友圈就是表达分享记录这些点滴，但因为此，也诞生了我们讨厌的朋友圈类型，还有因为朋友圈带来的尴尬囧事，今天就在节目里，寻找有没有引起你共鸣的这些点。如果这些情况不幸都让你遇到了，或者还有更奇葩的遭遇和讨厌的类型，不妨留言告诉我们。 关于小新和小昭的部分 01:13回顾各自发布的第一条朋友圈文案和内容，原来那个时候已经有了擦边的趋势，做作的文案真是辣眼睛； 04:04爱不爱发朋友圈应该怎么样来定义；朋友圈内容主要有什么；对于回忆来说，朋友圈逼人的记忆力更加清晰； 08:05关于朋友圈内容的变迁，上学、上班、爱好的副业，不同的阶段呈现不同的内容； 13:13隐隐约约有听说，我们面和心不和？怎么会，是要我们合唱一手《如果的事》击破谣言吗！ 最讨厌的朋友圈类型 15:36有人想知道你一天24h的行程吗； 21:52过个生日宣传显摆一个月，要不要给你办个发布会啊; 24:54发朋友圈没人互动怎么办？自问自答营造人气爆棚繁荣景象; 28:20人生剧本大不相同，你的好自己收好; 31:18晒娃可以，没必要连娃的屎尿都晒吧; 33:57戾气太重，到底你看什么顺眼啊; 35:36可以私发给你领导看吗？你努力上进的样子真让人讨厌; 38:58你恋爱的酸臭味隔着屏幕都让人反胃; 42:58隐隐约约有听说，315打假就该打你; 44:54你的文案和你的配图有什么关系吗。 因为有了朋友圈，尴尬囧事一桩接一桩 47:54别人都看到了我的朋友圈，你却看不到，我当场石化； 51:36对不起，不小心看到了你偷穿品如的衣服； 58:47你的小号朋友圈比大号朋友圈精彩太多了； 62:21朋友圈的名利场：无能为力的时候，总要说顺其自然。 70:03什么情况下，你会屏蔽掉对方的朋友圈；再或者，什么样的朋友圈你屏蔽掉但又会偷偷去看。 网络世界，开心还是最重要的，朋友圈还是属于你自己的，毕竟，无惧表达的结果是要找回自我。

📖本期内容： 在这一期的播客中，我们探讨了女性在情感关系中的沟通技巧，特别是如何真诚地调情与破冰。通过实际案例，我们模拟了相亲场合中的对话，帮助那些在恋爱中感到困惑的人们掌握有效的交流方式。节目中强调，真正的吸引力来自于对彼此需求的关注，而非单纯的外在条件。无论是面对男生的木讷还是女生的犹豫，建立真实的情感连接才是关键。 ⌚️时间线： 00:02:10:如何释放魅力，建立恋爱关系？寻求调情帮助的建议与指导。 00:07:08:如何感知他人情感？探讨远近亲疏的感知力。 00:14:18:爱好可能是开启话题的一个很好的方式。 00:21:28:如何在约会时让狗狗成为桥梁？养狗能否增加恋爱的机会？ 00:28:44:如何在初次见面中给对方留下好印象？关键在于你的夸奖技巧！ 00:35:46:爱情与主动表达的勇气：向他人敞开心扉的挑战 00:43:02:认识新朋友，享受约会过程 00:50:12:如何在初次约会时让尴尬局面不再尴尬？ 00:57:23:男性思维与女性思维：男女关系中的差异与挑战 01:04:34:如何处理彩礼问题：爱情与金钱之间的平衡之道 01:11:44:克服自身问题，拒绝依赖别人，迈向幸福生活！ 01:18:55:如何在初次见面时打破冰？聊聊相亲的挑战与解决方案 🧑‍🤝‍🧑主播： 小野酱：作家，投资人，伦敦留子，金融硕士。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱)。 门童：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：门童inSydney） Ada：消费电子四年目，业余是潜水滑雪爱好家。（即刻/小红书：Ada有时不在家） 🎵本期BGM 五月天《一颗苹果》 📻本节目收听方式： 《过期少女》全平台上线啦！ 您可在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify等平台同步收听！ 📧联系我们 Wechat：Female0407 添加小助理，欢迎大家加入播客听友群。 E-mail：[email protected] 我们致力于打造，年轻女孩儿们第一本女性主义电子读物。 欢迎点赞，留言，收藏，来支持我们！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、大北窑14F、过期少女、严肃喧哗、citywork、Cresswell Lane，欢迎多与我们互动。

春光很好～ 今天为大家准备了34条资讯，包含了， 1，DeepSeek发布V3模型，编程能力大幅提升 2，华为前副总裁邓泰华任智元机器人董事长兼CEO 3，苹果首款折叠手机预计2026年发布 4，小米“闪电配股”筹资425亿港元 5，阿里云启动近年来规模最大的AI人才校园招聘 6，特朗普深夜发文力挺特朗普币 7，刘晓庆首部短剧定档 …… 安～ ———————————————————— 编辑：怡然summer 校验：云游 收听平台：小宇宙、苹果播客、网易云音乐

【本期介绍】：本期嘉宾简直是一部行走的音综百科全书！学姐学妹喜迎做过超多档知名音综的总导演达达老师！从宿命般的音乐之路聊到综艺总导演的自我修养，还有背后那些不为人知的血泪史……又是高光标不过来的一期，那些想知道的未曾想到的。以及再次感叹，没有什么比音乐更诚实了！ 这期节目其实是一次“杀青宴” 1:40 带Otyken和Erini上了北京卫视《最美中轴线》，总导演就是达达 5:00 上海人在北京的“水土不服”：马路，葱和圆柏树 8:00 达达心选：一家性价比无敌的北京肉饼店 9:30 在北京的阳光下骑行，可以治愈一切 宿命般的音乐之路 10:30 学小提琴真的是对自信心的考验 15:40 “在上海安福路，宿命般走上音乐之路” 18:40 陈绮贞、张悬……在SMG带音乐人进校园的美好日子 20:50 罗大佑、比莉、陈娴静……台湾音乐人“润物细无声”的影响 22:00 陈娴静是一个“不装”的rapper 一个音综导演的自我修养 24:30做音乐综艺，对人要感兴趣 25:49 “音乐是一种结果，一开口就能知道TA是什么样的人” 28:00 13年前如何“挖出”吉克隽逸的内核 34:00 “误判”陈粒 37:00 综艺节目的“黑幕”和“剧本” 40:00 不要想去操控一个明星导师！ 41:30 “以人为本”是音综的灵魂 45:00 给OTYKEN取中文名字烧干了大家脑细胞 48:30 至暗时刻：“给梁博和希林娜依高做舞台，摔到鲜血淋漓” 58:00 做《好声音》鸟巢总决赛，一礼拜睡眠超不过10小时 64:00 “做音综让我用另一种角度去看世界” 65:20 做《中国好歌曲》锻炼一种“超越性”思维 66:40 《中国好歌曲》为什么没做下去 67:30 音乐的“大年”和“小年” 69:50 翻唱是音综的捷径，但它会有代价 72:00 “歌曲越经典，版权费越贵” 76:30 台湾综艺主持人的“活人感” 78:00 有Live band的音综才够劲啊！ 81:30 “人歌合一”与企划思路 83:00 现在的音乐人越来越难“只做音乐”了 86:20 什么样的人在音综上能火？ 89:00 “雪藏”斯丹曼簇和“力荐”帕尔哈提 96:30 帕尔哈提的破碎美学 102:00 一个音综导演的“自我修养” 106:00 “音乐是很诚实的事情” 109:00 化解职业倦怠的方式：远行 两岸艺人的奇妙差异 113:00 台湾艺人和经纪人的特点 116:40 建立信任之后，台湾团队相当靠谱 117:40 台湾人讲话的“迂回”艺术 126:00 斯丹曼簇的这首复古风新歌，很推荐大家听！ 129:00 预告一下学姐学妹新上的爵士播客WhyForJazz! 广告时间：强烈推荐上海的朋友4/25日去看战马音乐节Otyken乐队的专场演出！仅此一站不要错过！ 文案：小熊猫 BGM：陈娴静-e04嘛那么累