*****本期聊什么： 佑佑上小学后，大花遇到了很多问题，一度焦头烂额，直到慢慢理顺了时间管理这条线索 现在想把这个儿童时间管理这个大“系统”分享给大家 说到“系统”，儿童时间管理绝对不是一张时间表、几个时间游戏、几篇社交媒体文章能说清楚的 看了不少书、论文、和很多家长和专家聊天、踩了不少坑 我们想要尽力把整个逻辑、内容、坑和方法论都分享给大家 大花儿感叹：佑佑上学大半年，弄明白了儿童时间管理问题，解决了我80%的育儿难题 救了职场妈妈的命 希望你听完，也能更有目标感、更从容、更高效的和孩子一起安排好学习和生活 *****时间轴： 04:22 包包家中班海淀娃和大花儿家一年级西城娃时间表大公开！ 26:32原来时间管理需要孩子具备4个底层能力，想要“缺啥补啥”，得先知道才行！ 41:25儿童时间管理到底管什么？远远不只是时间表而已！ 47:10实操开始！孩子的时间可以分类吗？我们分享了“五种时间”的模型 57:20（干货放送）如何优化时间安排，做好这四个方面，育儿不再手忙脚乱！ 具体的方法和阶段都给你列好了 1:09:08家长是否需要全程陪伴孩子？做好时间管理家长能解放出来吗？ 1:20:10儿童时间管理可能遇到的这些坑，一定要避开！ 1:24:44（拿来就用）我们实践过的，时间管理好用的工具和方法 片尾曲：肖邦 《夜曲》 *****本期主播： 大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士| 爱娃爱生活更爱自己| 信息搜集整理小能手| 追求高效鸡娃不费妈 包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ型妈妈| 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己 *****关于《妈妈下午茶》： 两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量 *****在哪儿能找到我们： 小宇宙、小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶 邮箱:[email protected]（邮箱也做妈妈们的树洞，如果你有不方便留言的故事、困惑、感想、疑问，欢迎树洞送达，一两句话说不清的问题，我们会定期选取在节目中回答） 本播客及其内容，包括但不限于音频、文字描述、图像、视频及所有原创素材，均为主播的知识产权。我们依法保留对该播客所有内容的版权和使用权。未经本节目主播的明确书面同意，禁止以任何形式复制、修改、传播、出版或用于商业目的。任何未经授权的使用行为都可能构成对版权的侵犯，并导致相应的法律后果。感谢每一位听众对主播劳动成果的保护和对节目的支持！

2025年这场中国汽车行业“智驾平权”这场风潮，已经刮了一个多月。销量靠前的自主品牌绝大部分已经加入战局，超50%自主汽车销量都将被卷入“智驾”斗兽场。智能化窗口期正在收窄，战略卡位决定未来市场份额。 在密集发布会的喧嚣渐渐褪去的这个节点，我们也是时候回顾和审视一下，“智驾普及”的准确定义是什么？又对中国汽车行业产生了怎样的影响？ 【时间轴】 0:57 “清库存”与推智驾新品两手抓，比亚迪让价格战再升温。 03:34 各家新智驾体系“金字塔”，如何分级？ 06:50 智驾功能与硬件参数解绑，车企如何可持续地迭代升级？

📻内容提要 本期节目与大家分享“心理学”新书《走出黑森林：自我转变的旅程》，作者：陈海贤，新星出版社，2025年3月。 “活出自我”作为一个高频词汇被提及，但现实是：有很多人处于一种纠结又煎熬的状态。有人想转行、想换工作，追求理想，可担心自己做了改变后，结果不如人意，怎么办？有人处于一段痛苦的关系里，却无法离开，总担心，万一以后没有更适合的人，怎么办？ 纷繁复杂的生活，经常让我们焦头烂额，很多人陷入低谷期，感觉迷茫、无助，不知道该如何前行，我们究竟要如何活出“我想要”的人生？ 📚作者介绍 陈海贤：浙江大学心理学博士，心理学家，知名心理咨询师。心理学畅销书作家，著有豆瓣高分图书《了不起的我》、《重新找回自己》、《爱，需要学习》。 🌟【树洞留言】 小红书或微博“学魔法的美羊羊”私信。

在黄河，自古以来就有一种叫做捞尸人的职业，又称“黄河水鬼”。 顾名思义，黄河捞尸人的主要营生就是打捞尸体，和死人打交道。 【投稿通道+听友群】VX：fengquleyuan888 * 罪案播客请关注！！！疯趣侦探社 更多精彩内容推荐 南京都市怪谈大盘点 古代有记载的灵异事件 DeepSeek给你讲鬼故事 【怪力乱神】日本怪谈集 神神秘秘：出马仙起源解谜 被遗忘的香港都市怪谈

简介： 本期节目对话嘉宾是中国最头部商业记者之一，出道 20 年仍在一线的文字工作者，李翔老师，一位见证中国商业激荡的“时代提问者”。 从初出茅庐的媒体新人到采访马云、雷军的头部商业记者，李翔老师始终以深度内容锚定行业浪潮。他如何在传统媒体黄金时代突围？为何能叩开顶级企业家的心门？面对信息流与AI的冲击，他如何坚守深度内容的创作心流？ 本期节目【Highlights】： Part1 何以为李翔 04:46青春时期的李翔 18:02 大学时期的李翔 36:50 代际鸿沟：勤恳的老中人和叛逆的90后 Part 2 迈入媒体人的道路 49:59 马云为什么接受李翔的采访 1:15:29 跨界《时尚先生》主笔 1:33:34 在信息流和AI的冲击下，李翔焦虑吗 1:53:06 彭博社时期的《商业周刊》有何不同 2:11:03 访谈的差异化为什么成立于“十三邀” Part 3 李翔访谈过的牛人 2:32:28李翔现场访谈刘思毅宝宝总 2:53:55中美播客市场的差异点 3:01:15 《详谈》中访问过的牛人 🎙主播： 刘思毅：公众号「群响刘老板」，群响创始人，每天访谈1位年入 100 -1000 万的年轻创业者、日更原创文章 2000 天，和100万年轻创业者一起成长的男人。 🚀本期嘉宾： 李翔，中国最头部商业记者之一 曾任职《经济观察报》《第一财经周刊》《彭博商业周刊》等头部媒体主笔；再到《时尚先生》执行主编；得到 APP 总编辑。 出版《详谈》系列书籍；打造现象级商业IP《李翔商业内参》；主导腾讯纪录片《激流时代》。 播客节目《高能量》 「围观刘思毅创业人生」 微信搜索qunxiang39（或扫码）添加刘思毅微信，每日更新 15 条朋友圈，绝不主动删好友。 记得备注「播客」，免费送你一份「刘思毅每周阅读养料」，本人亲选，已更新 30w 字！ 「关于刘思毅的超级个体朋友们」 群响创始人刘思毅主理，把访谈做成一种生活方式，也是刘思毅宝宝总自己的修行战场。 立愿 2025 深度访谈 100 位全球华人超级个体。 记录自己和喜欢的人类、贩卖能量，赚大钱，然后给这个世界贡献巨大生命力。

Playlist 00:00《Only Trust Your Heart》-水桥孝/市川秀男/ジョージ大塚 07:06《The Way We Were》-山本刚三重奏 12:33《Ordinary fool》-UA/菊地成孔 18:52《Beethoven's Piano Sonata No. 8, Pathetique》-上原ひろみ,Anthony Jackson,Simon Phillips 24:04《GOOD BYE》-森山威男 29:02《Cinema》-naomi & goro,菊地成孔 35:19《グッド・バイ》 -板橋文夫トリオ 44:41《When A Man Loves A Woman》-Takashi Mizuhashi Quartet/水桥孝/大友義雄

怎样花钱，才能享受到更多的快乐？科学研究发现，把钱花在买“体验”上，比如外出旅游、听一场音乐会......等等，比花在购买包包之类的“物品”上更快乐。 在情绪价值的驱动下，消费已经从单纯的“悦己”——追求个人愉悦和满足，转变为“阅己”——通过情感交流和文化传播来实现更深层次的自我认知和成长。 在现在的大环境下，省钱也是大家最关心的话题。不过最近我们越来越觉得花钱的快乐，在目前比较丧的大环境下，也是值得提倡的，花钱也可以给生活带来很多愉悦！当然这里面的重点是幸福感、快乐，而不是消费。 本期节目，薄荷和毛姐邀请了好朋友都兰，聊聊在钱有限的情况下，如何让自己花钱的乐趣最大化，享受更大的幸福。 嘉宾介绍：都兰，政治学理论专业博士，研究的细分领域是生殖政治学，也是一个六岁小女孩的妈妈。 -时间轴- 00:02:06:消费观体现价值观：多少钱对你来说是大钱？ 00:07:39:自我排序：住、行、衣、食，在主播们心中的消费优先级如何？ 00:38:26:最近花钱让自己感到最幸福的是？ 00:45:20:携程股价过去一年近乎翻倍，说明了什么？ 00:47:50:将钱花在投资自己身上：读博、出国念MBA、在线学口语APP-阿卡索、Cambly 00:55:48:如何找到便宜的线下话剧、音乐剧？上海的外百老汇“亚洲大厦” 01:04:03:超值的好物推荐：季节赏味食品-青团、花洒、智能马桶盖 01:16:51:换车经历：从油车到电动车，一定要薅报废补贴+残值 01:24:32:还有哪些快乐是没有买到的？

跟糍粑老师聊聊为了去看中国在日搞笑艺人好奇心（コウキシン）及いぜん而看的四场东京若手艺人演出。跟之前聊的演出相比阵容更加年轻，剧场更加小，当然也有不同的乐趣所在。 shownotes: 2月24日下午 UC主催 漫才GP 剧场：新宿バッシュ 左上：打分表 中上：好奇心 右上：观音日和 左下：大吟娘 右下：合影 3月3日晚上 渡边若手liveWEL ROOKIE 剧场：新宿バティオス 左上：阵容 中上：合影 右上：紅マドンナ 3月2日中午 女艺人fes 高园寺 2月24日晚上 超回复live いぜん初mc 剧场：神保町 生ファラオ×ブラゴーリ 节目由津津乐道播客孵化器提供内容托管和分发服务支持欢迎通过泛用性播客客户端(如小宇宙)及苹果podcast、网易云音乐及爱发电订阅《搞笑谈》播客也可以在哔哩哔哩收看视频版本。 片头：Creepy Nuts – 合法的トビ方ノススメ 片尾：amazarashi – 14歳

直播时间：工作日14-15点 收听方式：视频号：DJ时光 微博：DJ时光

很多成年女性都曾受到容貌和身材的困扰，经历过”不化妆不敢出门”或者“关注外表就等于无脑”的两极化状态，随着如今对“多元审美”的倡议和对“消费主义”的反思，我们慢慢开始跳出这样的叙事，变得更为自由。 但最近我们却发现，越来越多的青春期孩子也开始陷入容貌和身材的焦虑——她们习惯了打开快手一键变美，关上滤镜就觉得自己“哪儿哪儿都不好看”；她们开始不P图就不敢发照片，生怕有“丑照”流出而“社死”；她们开始控制饮食，生怕自己发胖；而且不止女生如此，男孩子也开始担心自己的身材不符合“要求”…… * 为什么会这样？ * 作为过来人和教育者，我们可以如何帮助他们跳出被定义的“美”？ * 又该如何与自己的容貌和身材好好相处？ 【对谈人】 Trady，“曾经被漂亮绑架，如今驾驭漂亮”的教育者/主播/创业者 姝亚，不被外貌定义的在读博士/儿童研究者，《明明是他打的我，明明我很美》作者 -------------------------- 群岛教育谈 | 我们·教育·人 主播：Sherry，群岛教育创变者社区

中国的非遗技艺，一定要被使用才有价值，做非遗商业化一定要倾听来自市场的声音！今年央视春晚，凤凰传奇一首《栋梁》唱出了中国传统建筑技艺的美轮美奂！榫卯、斗拱、画梁在数字化舞台的演艺下再次让世界认识到中国建筑美学的震撼！ 本期播客我们非常荣幸的邀请到了中国古建筑榫卯营造技艺非遗传承人、福布斯2024年匠人TOP100、晚峰榫卯品牌创始人刘文辉老师。刘老师不仅是古建筑营造技艺的传承人，而且也是上过8次样式采访，他将传统的榫卯技艺做成了“组装式工艺品和益智玩具”，成为中国版“乐高”第一人，也让这项流传千年的古建筑营造技艺以全新的形式畅销全球。 在与真石的对话中，刘文辉老师分享了他对古建筑榫卯营造技艺的热爱，以及十余年来致力于榫卯创业的动人经历。他认为，传统文化不应被束之高阁，也并非高冷的艺术，而是需要大众共同参与与理解的生活方式，去复兴和传承。他的榫卯品牌“晚风榫卯”不仅致力于将这项技艺转化为适合所有年龄层的积木玩具，更希望通过触摸与体验，让人们感受传统建筑技艺的魅力。 【本期非遗搞钱秘籍】 * 00:04:50 为什么说古建筑是中国传统文化的集大成者？ * 00:09:04 榫卯技艺不是可有可无，而是必须有！ * 00:13:04 我用榫卯创业去完成一个文化自信的梦！ * 00:16:17 创业者的路径都一样：在摸索中去确定！ * 00:19:29 为学习东方美学，我考上了中国美院研究生！ * 00:24:56 好的作品要有灵魂，要能读懂建筑与建筑对话！ * 00:35:59 创业秘籍1：做市场没有的产品才有机会！ * 00:40:54 被称中国版乐高后，更坚定要做中国的榫卯品牌！ * 00:47:03 创业秘籍2：要倾听市场的声音，千万不要自嗨！ * 00:56:56 创业秘籍:3：勇敢宣传，从0-1去实践！ * 01:02:17 创业秘籍4：摆地摊、上门推销都是成功的积累！ * 01:07:25 创业十余年，我为大街总结了6大创业避坑指南！ 【本期主播】：大家好，我是“非遗轻创”主理人—“真石”，任职于美股上市企业担任VP职务，已为数万名新锐创业者提供赋能与陪跑服务，在非遗文化研究与传播领域拥有政务、行业机构、非遗传承人、非遗商业变现渠道等多重资源生态与专业知识。希望可以与诸位听友交个朋友，分享非遗创业路上的故事与经验。 本期内容阅读平台：微信公众号—非遗轻创 小红书ID—非遗轻创 听友群请添加：【feiyiqingchuang888】 商务合作请添加：【shijia515或15009268662】

谷子卡牌圈最近又上了风口浪尖，因为一条新闻，上海黄埔区禁止八岁以下儿童购买二次元周边。这背后到底隐藏了什么？为什么这件事对卡游冲击最大？个人交易中的乱象、假卡问题如何解决？一起来聊聊谷子卡牌圈的那些事儿吧！ 02:02 谷子卡牌对小学生和初中生的冲击最大，媒体解读后的反应和思考 04:04 孩子的爱与卡牌交易：一个成年人的纠结与选择 06:05 谷子卡牌圈的真相：集换式卡牌游戏背后的巨大市场与挑战 08:06 谷子卡牌圈子和集换式卡牌游戏的市场：真正的规模和潜在价值 10:07 卡游公司：从卡牌到文具的转变与定位问题 12:07 卡牌游戏的衰败与英雄对决的消失：小马宝莉的挑战 14:10 小马宝莉卡油中国市场调研：热情度与购买行为的差异 16:10 孩子的快乐源泉：从日本到欧美，玩具的文化差异与选择 18:12 孩子能买得起的两元包、五元包礼物 20:14 小马卡牌价格飙升！国家出手干预市场秩序 22:14 未成年人的心灵边界：十岁之前的恐怖记忆与卡牌游戏的讨论 24:20 槟榔、口味王与未成年人：保护孩子的纯净二次元世界