
Vol.61. 中年人的健康管理:如何为下半场蓄力?
【本期导言】
本期节目探讨了健康生活方式的多方面要素,包括均衡饮食、规律运动以及有效的情绪管理。提倡根据个人的身体反应和需求调整生活习惯。鼓励大家探索适合自己的健康之路,从中获得快乐与满足感。
【本期关键词】
健康管理、生活方式、疾病预防、身心平衡
【内容指南】
00:08 健康生活方式:认识和接受自己
02:55 从健身模仿到自我调适的健康探索
07:30 通过身体规律自我调养的重要性
09:44 出差养生:刮痧板与健康生活模式
12:51 通过身体反应调整生活习惯
16:29 放慢吃饭速度和调整饮食习惯
19:18 遵循身体规律的健康饮食
22:07 通过饮食调整情绪与身体需求的自我调节
25:19 按照食物信号调整身体平衡
28:31 尝试冥想和改变呼吸方式调节情绪与饮食欲望
31:35 情绪健康管理提升生活质量
33:52 中年健康管理与日常反思的重要性
37:33 肠镜与胃镜检查体验及痔疮预防
41:32 通过个人保养避免痔疮手术的体验分享
43:48 运动习惯的转变与健康管理
46:34 运动与生活态度的转变与自我探索
51:37 中年后对美的重新定义与健康生活方式
【Maggie自用好物分享】--非广植入【广告位招商中】
【欢迎光临】来竹林 | 做贤者
盛情邀请各位听友扫码进群,友好沟通,产生共鸣,互相疗愈。让我们一起成长,做彼此心灵上坚强的后背。
如遇二维码失效,可添加播客主微信: wyxmpdxp "我有熊猫牌的橡皮"首字母,拉你入群。
【The End】
🎙️播客主介绍:
Jacky姬齐:教育品牌创始人,职场万精油,帅气多金的中年男子
Maggie美格:前头部互联网大厂资深管理者,世界500强外企Top Sale,持续创业者,中年少女
📻节目收听平台:小宇宙、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、荔枝FM、豆瓣播客、微信公众号、视频号音频、荔枝播客
💙欢迎听众朋友订阅,分享,评论区留言说出你的想法哦;同时,希望大家积极给我们豆瓣评分,感恩的心。
57分钟
99+
1周前

#11 林奇学术放映映后系列(1)
大卫·林奇于1月15日离世,为了表达对他的爱,我们策划了一次学术放映。放映由异见者编辑部联合中国美术学院、北京大学、中国人民大学、华东师范大学、上海财经大学的电影社团发起,放映排期跨时三周,于杭州、北京、上海三地同步进行。本次活动属于非营利性质的学术活动,并非版权放映;观影免费,并且向校外观众开放。
本期播客是整个系列的第一场映后,波长的两位主播作为选片人和主办方成员,介绍第一个板块的片单构成——包括《六人患病》、《字母表》、《祖母》、《被截肢者》和《橡皮头》,与观众共同探讨林奇早期作品的特点。本次映后为线上场。
内容大纲:
00:01:51 第一周片单介绍
00:02:12 “移动画作”,从《六人患病》到橡皮头
00:05:15 重看《橡皮头》的不自然
00:08:58 《橡皮头》拍摄过程中的秘密,结构上的飞跃
00:10:00《被截肢者》,《橡皮头》或林奇电影中的暗线
00:12:00 圆满而黑暗的《橡皮头》
00:13:10 芥子纳须弥的空间结构
00:17:20 火柴盒或一部电影的容量
00:18:31 答观众问:关于暖气片与小水坑
00:22:25 答观众问:某些阴魂不散的小东西
00:29:16 答观众问:那些令人不适的画面,林奇的恐怖与幽默
00:35:34 答团队成员问:《橡皮头》黑白摄影的特点
00:42:20 答观众问:弗朗西斯·培根和爱德华·霍珀对林奇的影响
00:43:22 答团队成员问:如何恰当地看待林奇的电影和精神分析的关系
00:52:00 答团队成员问:《祖母》和《橡皮头》是否是林奇的自传?
00:53:25 摄影机与画笔共同的“idea”
播客嘉宾:
石新雨|影评人,写作者,微博@黑火车Cinema,豆瓣@石新雨
TWY|影迷、写作者和翻译,豆瓣@TWY
提及作品和影人:
大卫·林奇《六人患病》
大卫·林奇《字母表》
大卫·林奇《祖母》
大卫·林奇《被截肢者》
大卫·林奇《橡皮头》
大卫·林奇《蓝丝绒》
大卫·林奇《妖夜慌踪》
大卫·林奇《穆赫兰道》
大卫·林奇《双峰》
比利·怀尔德《日落大道》
乔治·史蒂文斯《郎心似铁》
让·雷诺阿《十字路口的夜晚》
让·科克托《奥菲斯》
56分钟
99+
1周前

时政常识面试热点|民营经济当前面临的主要挑战有哪些?
今天面试热点材料的主旨是民营经济面临挑战与机遇并存,政府加强支持,企业需坚定信心,推动高质量发展,实现共赢。对于民营经济当前面临的主要挑战有哪些?欢迎在评论区和我们一起聊聊。
加入我们
欢迎正在备考公考事业单位教师的同学加入我们的声音,同时也欢迎体制申论和面试牛人加入我们的大家庭!
主播:天天
幕后:时政老师嘟嘟;常识老师小鸭;申论老师巨木
总监:Tom Lam
邮箱:[email protected]
公众号:蛙跃公考
小红书:公考早咖啡
欢迎发邮件在节目之外和我们保持联系。
「下一站,上岸!」
蛙跃公考工作室助你上岸!
12分钟
99+
1周前

Vol.90聊日本|为什么日本有那么多马拉松比赛?北海道买房需三思呀!
这里是读报聊日本节目,主持人:Seki,嘉宾:嘉麟前辈
我们在读的报纸是《朝日小学生新闻》《朝日中高生新闻》
本期内容:
1、日本怎么有这么多马拉松比赛?
2、今年的北海道大雪和全球温室效应关系密切
3、日本卖香菜的怎么这么少?
本期亮点:北海道买房需三思呀!
第二个话题中和雪相关的日语内容:
香菜内容
00:02:07:名古屋国际女子马拉松大会
00:05:06:跑马拉松,赢奖品!日本马拉松大会惊喜奖品大揭秘!
00:10:13:日本马拉松之父的传奇故事:学过大家的日本语的可能都知道
00:15:20:温室效应引发的大雪:日本近日遭遇罕见降雪现象的原因分析
00:20:29:日本买房真相:价格、供暖和人员伤亡背后的故事
00:25:35:日本房产投资建议:选择适当的房子,享受愉悦生活!
00:35:47:日本的香菜文化
00:40:55:探索香菜的美味之旅:香菜的多种烹饪方法!
00:51:08:日本经济政策调整:利率调整对个人贷款和消费的影响
00:56:15:投资房产还是自住?日本贷款利率的不同
61分钟
99+
1周前

Vol.166 Manus 的这场发布会,是赢了还是输了?
Manus 是创新突破还是哗众取宠?
Manus 是技术领先还是营销领先?
Manus 有实际用途还是纸上谈兵?
成年人不论对错,只看利弊。
听听这期播客,你会有收获。点播放▶️ 按钮。
多略转型派,你在互联网上的智囊顾问团,解决你个人的职业发展和转型、起步副业和小生意、3分钟上手 AI 人工智能。
🎧 快速点播
00:45 最大的赢在营销,这就是赞扬,不是讽刺。
02:52 套壳没什么问题,用户不关心实现,第一代 iPhone 也是套壳
04:23 这次发布会最大意义,是完成了一次全民科普。
05:08 站在CTO的视角,这种 AI Agent更具现实意义的是本地化
06:13 如果你也想在 AI 领域有所作为……
: end )
🌐 进任意门
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#A.D.: 想转型进入 AI 人工智能行业,在这个页面输入你的职业/专业/行业,看看转型路径(链接)
🎙️ 相关节目
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Vol.136 梁宁新著作《真需求》里面打动我的那些金句
Vol.132 东北证券首经付鹏的内部分享,是故意放出来的
Vol.113 房屋养老金,钱从哪里来
Vol.106 一个人如何活成一家公司(附落地框架+3 数字工具
Vol.082 面试,就是零售你自己(求职/晋升/裁员保命)
Vol.078 有哪些每天能看到钱、小微成本、无需技能的副业小生意?
Vol.071 看懂了这幅图,你就可以在微信里白手起家了
🎬 本期卡司
出品:多略转型派
主播:多略·功导
ℹ️ 关于「多略转型派」
多略转型派,你在互联网上的智囊顾问团,解决你个人的职业发展和转型、起步副业和小生意、3分钟上手 AI 人工智能。
在这里,社群主理人功导,会以一个青年朋友的身份,跟大家聊聊相关社会热点、青中年的转型问题。
📻 播客渠道
小宇宙,搜索「多略转型派」。
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#视频号:多略转型派功导
6分钟
59
1周前

vol.71 我喜欢什么?我能干什么?我要找什么工作?🤔️
主播:张老师 芭比
嘉宾:甄实 Seek
贝贝们晚上好!上次我们聊过租房,今天我们来聊聊找工作!
🤔️本期节目请到了一位资深的HR老师,工作经验无敌之丰富,做过猎头、HR,曾有过一天筛选几千份简历,无敌之J的一位老师来录节目之前还做了思维导图,还对我们另一位嘉宾的问题做了几千字的论文,拜服!
另一位嘉宾是Seek姐,是一名咖啡师、音乐项目经理,最近Seek姐刚提过离职,在马上35的年纪,在思考是换工作还是出国,还是有其他的选择呢?
都说找工作金三银四、金九银十,现在已经在金银时刻了,所以特给大家带来找工作系列!
35岁是个关键节点?
最近在人生迷茫期的Seek跟公司提了离职,想要出去留学,之后再回来工作,但是莫名的没了职业目标和职业规划,对前途一片茫然了!甄实老师透露,在找工作的环境里,35岁可能是个门槛,可能会被一些目标工作拒之门外,好残酷!
那么我们的人生是一定需要一个规划或者职业的规划吗,也不一定,职业规划是个很广的话题,关于职业有很多可以被规划的方向,具体是什么泥🤔️
三优点、三缺点、四象限
当你在讲要找工作的时候会不会问一些问题,比如“我到底可以做什么呢?”“我要找什么工作呢?”“什么工作适合我呢?”不如问问周围的朋友,让他们客观的评价你的三个优点,取个平均,然后再看看自己的缺点有哪些,进行记录和规避,扬长避短,来发挥自己的最优。又或者是问问自己,能做什么?喜欢什么?社会需要什么?化成象限来筛选总结。
不知道自己喜欢什么?那不喜欢什么总知道吧!
有些朋友可能会选择把自己的爱好当成工作并进行深耕,比如老张老芭,还有一些朋友爱好只当作爱好,也还有一些朋友找工作没有从爱好入手,那么问题来了,这么多种职业和领域,到底选择哪个呢?
甄实老师:多多去实习,在这个过程中可以发现自己喜欢什么不喜欢什么,最后可以做个综合的考量看看,把不喜欢的筛选掉,最后结合上班时间、地点等方面就能精准定位到自己的选择了!反正就是多尝试、做筛选!
甄实:找工作我能给你们聊无数次!
这期节目是关于职业规划或选择上的,可以列为找工作系列前传?甄实老师的思维导图里还有关于面试、简历等很多方面的内容,希望大家在评论区多多互动,我们榨干他!
最后希望我们的贝贝们都能找到自己理想的工作,面试都通过,offer滚滚来,多多来财!!!!
58分钟
14k+
1周前

Ep134|你在珠穆朗玛攀登巅峰,我在郊外公园聆听内心
【🗒️本期简介】
当上CEO,迎娶白富美,走上人生巅峰。这是什么时候成为社会共识的追求的?而这种追求显然是一种男性视角叙事。对于女性呢?人生巅峰不仅要当上CEO,还要嫁个高富帅。到底是谁在追求这些,又是谁真的得到了呢?得到了,然后呢?
当社会认同的价值不能掩盖我们内心真实的声音,我们才会看到自己认同的巅峰在哪里。和家人一起在江边吃火锅,在雨天和明星小熊猫同行,休息时独自在海边抱石。这些时刻我只听自己内心的声音,我此刻是幸福的,那么此刻就是我的人生巅峰。有这些时刻,就可以支持我们顺利走上下一段路,不管艰难攀爬还是难捱的下坡路。
00:01:41 攀爬的意义一定是要追求高度吗?
00:05:37 女性的人生巅峰,是既要当上CEO又要嫁的好吗?
00:11:14 擅长捕捉微小的幸福,每一个幸福瞬间都感觉人生到达了巅峰。
00:13:10 猪侨最爱的小熊猫陪我同行百米,这一刻就是我今天的巅峰。
00:22:20 他们因在跑步比赛里获得的成绩备受关注,最大的诉求却是不再跑步。
00:25:57 运动博主也不一定各项运动都要好,“溜达跑”也挺好。
00:32:48 我以为只要我够好就会被爱,但是当我登上高峰却没有迎来喝彩。
00:39:51 我以为我要追求的是那个社会共识的好,可是工作这么多年,那么多优秀的人在身边,我却看不到我想要的未来。
00:53:35 每个选择都会有美好的结果,别回头,不内耗。
01:01:47 不用去爬远处的高海拔,家门口的小山头也有好风景。
01:09:26 巅峰之后,也可以享受平台期的快乐。总之不要停,停下来会冷。
01:11:57 不去攀爬拥挤的山峰,我的生活就是我自己的作品。
【🎙️本期陪伴】
从巅峰上下来休息的@依侬
在过一种原创生活的@Yoyo
享受微小幸福的@姥爷
【🎁本期推荐】
“再微小的声音,山都会回应”。
凯乐石在一次用户访谈中,了解到一位女性的需求。她想去攀登珠峰但因无合适尺码的连体羽绒而苦恼,凯乐石倾力为她定制了一件专属的连体羽绒。并将这位用户的故事记录下来,拍成了一部纪录片《她的攀登》。我们也非常推荐大家看这部纪录片,因为每个人的声音“微而足道”,你的每一次发声都值得被聆听。
【🙋 宁浪别野是什么?】
首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦,在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。
同时它还是一档播客🎙,是四位主播无论身在何处,都希望每周能和大家分享故事的地方。
最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠,大家有任何故事、观点、建议,无论多羞耻、奇葩、不合时宜,都可以在这里分享和诉说。
宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。
➕微信nlby-666 联系小助理进听友群,入住我们的女生宿舍,一起共享WiFi吧!
79分钟
28k+
1周前

E92: 摩城唱片 | 用一种全新的声音打破与链接
1959年,摩城唱片诞生于汽车之城底特律。摩城唱片在种族隔离依然严重的20世纪60年代,成为第一个打入主流市场的黑人唱片公司。它不仅促进了黑人音乐的普及,还推动了美国社会在音乐领域的种族融合。摩城唱片有着自己相当独特的音乐风格,这种风格甚至被称为摩城之音。
这期内容并非是为了纪念方大同而作,但却在结尾的时候忽然神来之笔。因为我发现,摩城之音也曾经存在于我们的华语乐坛,即便是惊鸿一瞥,也足以让人感到惊喜,而这本身又是非常值得纪念的一件事。
Why for Jazz 开通了微信听友群。我会对进群的朋友一次性收取199元的入群费,作为对本节目的支持。想要进群的朋友可以添加微信号Y4JZXZS,在确认群规及转账成功之后,我会将你拉进本节目的微信群。
如果想获得部分节目的文字稿,请移步我的小报童:https://xiaobot.net/p/Y4JZ
爵士乐的现场性导致了单纯的音频没办法表现它的全部魅力,因此 Why for Jazz 在小红书和B站开通了视频号 Why for Records,会持续推荐一些我喜欢的爵士乐专辑。第一集已在B站上线,欢迎大家点赞关注 Why for Records 视频号,作为播客伴侣,配合使用。
Playlist of the Show:
[05:19] Jackie Wilson – Reet petite
[09:53] The Miracles – Got A Job
[15:25] Marv Johnson – Come To Me
[21:03] The Marvelettes – Please Mr. Postman
[29:43] Marvin Gaye – What’s Going On
[34:55] Lionel Richie – Say You, Say Me
[40:54] 方大同 – 玩乐
45分钟
1k+
1周前

我承认我扛不住了
大家好,我是猛哥。
我今天更不出来了,下周估计也更不出来了,我现在真的扛不住了。
有一位女士非常严肃地告知我,你的节目不能再更新了,至少要停两周,你没有时间了!
因为咱们播客的访谈录第二本今年就要出版!我3月内不把书稿整完就出不来了!
朋友们,所以我节目先停一下,最多两周,我把书稿弄完!
4分钟
5k+
1周前

No.184 聊聊 Manus 与智能体
主播|刘飞,内容创作者,产品经理
本期是一期单口,聊聊对 Manus 和智能体的观察,以及试用体验。
内容索引
00:25 Part1 AI 智能体的定义与 Manus 的诞生
ChatGPT 是思考和对话,智能体则是行动
智能体才真正能够执行复杂任务,做决策来实现人机协作
Manus 不只是聊天机器人,它是一个真正能干活的 AI
其他人工智能只是在生产想法,而 Manus 交付结果
04:10 Part2 Manus:技术突破与场景落地
未来的工作模式可能是一个人带着一群智能体完成任务
邬贺铨院士:2025年不仅是智能体元年,更是 AI 终端的起点
高德纳预言:2028年,AI 将替你做15%的人生决定
语音异步工作:你关电脑睡觉,Manus 默默加班
智能体没有爆款,只有适合
07:25 Part3 行业趋势与未来影响
人类的价值不仅在完成任务,还在于创造力、情感和人际关系
AI智能体更可能是人类的助手和合作伙伴,而非完全的替代者
技术本身是中性的,关键在于我们如何使用它
发展AI难以替代的能力:创造力、批判性思维、情感智能
医疗、金融、制造等领域将率先被 AI 智能体重塑
10:46 Part4 用户体验与产品潜力
指挥 AI 在虚拟机里干活的感觉,就像带一个实习生
任务拆解以假乱真,与人类步骤接近,这是过去 AI 未达到的高度
每次结果都完美?不现实。但问题技术上可解,未来迭代值得期待
虚拟机让 AI 能像人类一样操作 Photoshop、PPT,打破接口限制
制作人:严格
片头:Where Are You Going (Live) - 海龟先生
片尾:坠落街(Fallen Street) - 八仙 8Immortals
相关
AI音频部分文稿生成:Manus
AI音频生成:MiniMax Audio
封面图生成:Midjourney
本期 shownotes 由「DeepSeek」生成,欢迎在评论区留言交流。如果喜欢《三五环》,也恳请能在苹果 Podcast 、网易云音乐、Spotify 或喜马拉雅留下你的宝贵好评。感谢!
商务合作&嘉宾自荐,请加微信:wocaishiliufei
21分钟
14k+
1周前

AI前沿:AI自主搜索与古埃及象形文字识别
本期的精华内容:
* R1-Searcher: Incentivizing the Search Capability in LLMs via Reinforcement LearningR1-搜索器:通过强化学习激励LLMs的搜索能力通过强化学习教大型语言模型自己查资料,提升了回答知识密集型问题的能力。
* Knowledge Updating? No More Model Editing! Just Selective Contextual Reasoning知识更新?不再编辑模型!只需选择性的情境推理提出了SCR框架,用外部知识作为“参考书”,让模型动态更新知识,不用改参数。
* HieroLM: Egyptian Hieroglyph Recovery with Next Word Prediction Language Model埃及象形文字恢复与下一词预测语言模型把象形文字恢复变成猜词游戏,用语言模型帮考古学家恢复古文字。
* Leveraging Domain Knowledge at Inference Time for LLM Translation: Retrieval versus Generation利用推理时间内的领域知识,与LLM 翻译:检索与生成发现翻译示例比字典更有效,外找的例子比自编的强,提升了专业领域的翻译质量。
* Self-Evolved Preference Optimization for Enhancing Mathematical Reasoning in Small Language Models自我进化的偏好优化,以增强小型语言模型中的数学推理用SPHERE框架让小模型自学数学推理,缩小了和大模型的差距。
完整推介:https://mp.weixin.qq.com/s/mvgMGFcwXPt0TczmCVMrlg
7分钟
99+
1周前

Vol.79 对话桃喜莓莓创始人孙含:从农业到 “农创 + 科创 + 文创” 的破局之路
《钱钱品牌局》推出全新栏目——“发现宝藏品牌”,这是一档专为中国品牌人量身打造的栏目,我们以“品牌创新和品牌化塑造”为核心,构建一个知识型分享系列节目。每一期,我们都将邀请来自不同领域的品牌创始人、一线操盘手,他们将带来品牌建设的专业话题和实战经验分享。我们的目标是为品牌从业者和行业同仁提供宝贵的品牌知识、认知提升和视野拓展,同时为嘉宾提供内容沉淀、打磨和传播的机会,增强品牌和行业的影响力。发现宝藏品牌,让品牌成为商业增长的强大引擎,让世界见证中国品牌的力量。
桃喜莓莓,一个以多色草莓为特色的新锐农业品牌。自 2014 年筹划草莓试验田起步,经多年研发,在非红草莓领域里成功培育出新品种草莓。2023 年成立专业化公司,签约盒马鲜生、RT-MART 进军零售领域。桃喜莓莓不仅追求好看、好吃、好玩,还以 “利他心、喜乐愿” 为文化理念,致力于成为农业领域的迪士尼。其多色草莓结合传统文化色彩,赋予全新寓意,产品与服务备受市场青睐,立志在农业领域持续创新领航 。
本期钱钱品牌局对话桃喜莓莓创始人孙含,共同探讨:
1、从传统农业到品牌化,桃喜莓莓如何破局?
2、如何通过产品创新,在竞争中脱颖而出?
3、在农业创业过程中,如何实现产业融合与可持续发展?
共谈嘉宾介绍:
孙含 桃喜莓莓创始人
钱峻 《钱钱品牌局》主理人 联合主播 / M360 MSAI & 创+平台 创始人
JASMINE 杨志华《钱钱品牌局》联合主播/品牌实战派专家 前百胜餐饮集团市场副总裁
SHOWNOTES:
4:25 “桃喜莓莓”的第一个新品种就是自带桃香味草莓。
10:16 “桃喜莓莓”的特色就是“多色系列”,颜色不能被定义。
12:56 “桃喜莓莓”的品牌运营方法论。
15:42 当你做品牌的整体总控者时,才会发现什么是真正的用户至上。
21:09 “桃喜莓莓”通过数字化和社媒平台来做数字化建设。
23:46 “桃喜莓莓”在提前的规划中做好预判,勾勒出消费者的整个心态。
26:13 “桃喜莓莓”把IP中心独立出来去运营好“桃喜”系列IP。
29:24 “四产”不直接拉动经济,它通创意等综合性产生附属性价值。
34:05 每个创始人都该在“没钱”的心态就开始,从零开始。
37:19 “桃喜莓莓”的三条路线:农业产业线,健康产品线,IP线。
41:06 品牌不能够拥抱所有人,应该忠实于该忠实的用户。
42:57 “桃喜莓莓”把三条路线打通,先做产品品线,才有延伸线。
46:41 未来可能走进一个“农业+”的时代。
在消费升级与数字化浪潮的双重冲击下,农产品市场正经历着深刻变革。曾经,农产品常被贴上 “土气”“缺乏品牌感” 的标签,消费者选购时多关注价格和基本品质。如今,随着大众对品质、健康和个性化需求的提升,农产品品牌化成为必然趋势。
孙含出身农业世家,父亲成功搭建起农科院与农民之间的桥梁,将 “一里谷” 打造成嘉善知名的长三角农产品供应商。在家庭环境的熏陶下,孙含投身农业领域。她不仅拥有农业背景,还曾在全球最大品牌集团,为巴斯夫、康师傅、伊利等农业及食品集团提供品牌与市场服务,这些经历为她的创业之路奠定了坚实基础。
2013 年,孙含带领团队开启草莓品种选育工作。在漫长的研发过程中,他们试验种植了众多草莓品种,最终实现了品牌“色盘”的塑造,成功用“白、粉、橙、红、黑”打开了桃喜莓莓品牌的第一步。桃喜莓莓的诞生,源于孙含对市场的敏锐洞察和对农业的热爱。她期望打破传统农产品的刻板印象,打造一个兼具品质与情感温度的品牌。
在竞争激烈的农产品市场中,桃喜莓莓凭借差异化竞争策略突出重围。品牌聚焦多色草莓,除常见的红色草莓外,还推出白色、橙色、黑色等特色草莓品种。其中,白色草莓 “白月光” 成为爆款。它比普通白草莓更脆甜细腻,香气也更为浓郁,一经推出便受到消费者热捧。该品种是独属于嘉兴草莓种植研究基地 “一里谷” 的草莓品种 ,也是桃喜莓莓品牌独家发售,经过 60000 人次消费者盲测后,在 多款白草莓品种中脱颖而出。
桃喜莓莓以 “讨彩头就吃桃喜莓莓” 为创意,进一步塑造品牌并不断放大 IP 的情绪价值。通过精心设计的包装、有趣的营销活动以及与消费者的互动,桃喜莓莓成功将品牌打造成传递喜悦和美好祝福的载体。在社交媒体上,桃喜莓莓借助小红书、微博等平台开展内容营销,吸引了大量年轻消费者,成为社交媒体声量垂类 top 品牌。其还创造具有超级品牌辨识度的三角形视觉锤 —— 独家研发三角形草莓透明水晶盒 joyberrytxcm 系列。
随着品牌影响力的提升,桃喜莓莓开始探索多元化发展道路。在产品方面,除新鲜草莓外,还推出了草莓冻干茶、草莓果酱等深加工产品,延伸了产业链,提升了产品附加值。2024 年 11 月 30 日,在本来生活主办的 “大地回信・国货之光”2024 年度发布会上,桃喜莓莓与其他 20 家品牌正式成立 “鲜锋新势力” 联盟,进一步拓展品牌影响力。
在产业融合方面,桃喜莓莓与武林夜市合作打造 “桃喜武林吉市”,将草莓与非遗文化、民俗活动相结合,吸引了超过 150 万线下用户参与。现场设置桃喜姻缘、桃喜财神等主题 IP 模块,并运用数字化 AR 互动程序,让消费者沉浸式体验 “莓” 好生活。此外,桃喜莓莓还计划打造 “桃喜莓谷”,集 “莓好博物馆、莓烦恼乐园、莓好生活自然研学、新品种草莓资源库、桃喜婚宴礼堂、桃喜乡创” 等为一体,构建以草莓为核心的农文旅融合综合体。
对于桃喜莓莓的未来,孙含有着清晰规划。她希望将桃喜莓莓从一个单纯的草莓品牌,升级为以 IP 为核心的 “农创+科创+文创” 复合经济体。通过与更多合作伙伴开展跨业态融合,输出丰富且有活力的内容,让桃喜莓莓的品牌理念深入人心。
孙含认为 “农业加” 时代即将来临,农业与金融、品牌、旅游、文创等行业的融合,将为农业发展注入新活力。她鼓励更多年轻人投身农业创业,为乡村振兴贡献力量。
孙含和她的桃喜莓莓,用创新和坚持书写了农产品品牌发展的新篇章。从田间到市场,从产品到品牌,从农业到多元产业融合,桃喜莓莓的成功不仅是一个品牌的崛起,更是农业现代化、品牌化发展的生动实践。未来,桃喜莓莓将继续引领行业潮流,为消费者带来更多 “莓” 好体验,也为农业产业的发展开辟更多可能。
53分钟
99+
1周前