晚上好呀，朋友们！这里是极乐鸟冥想，欢迎来到【沉浸式环游世界睡眠冥想栏目】。 🌙今夜，让我们将疲惫交付月光，让心灵跟随声音的指引，潜入欧洲的“绿色心脏”——斯洛文尼亚。 关注极乐鸟冥想公众号回复“晚安”“小宇宙”，或者扫描二维码进群，同我们一起分享和交流，共同创造栏目独特的冥想内容。

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嘉宾｜张涛，Monica.im 产品合伙人 嘉宾｜季逸超，“Manus”首席科学家，原Magi创始人，真格基金EIR 嘉宾｜任鑫，云九资本合伙人 主持｜潘杨 大家好，欢迎大家来到新一期的AI炼金术。这两天Manus大火，刚好两周之前在混沌学园和Manus背后的两个创始人季逸超和张涛一起聊过，感谢混沌学园创造这个机会。 我们一起聊了聊AI时代下，AI与人类的合作模式，AI与创业领域的结合，AI作为辅助工具的重要性，AI在商业和创业领域的潜力与挑战，我们要保持好奇心和学习力，以应对快速变化的技术环境。 时间线： 02:09 有效使用AI工具与创业者试错成本 04:25 AI时代创业成本与验证方法的转变 07:31 AI时代普通创业者的机会与核心壁垒 18:02 创业、竞争与AI的未来影响 22:27 AI时代的人类价值与工作意义 28:33 推动AI转型：重视小机会与年轻人的力量 35:15 中年人应避免对新技术的偏见及AI责任边界 43:20 AI大模型使用中的权利让渡 47:25 人类与AI工具的关系及其影响 55:49 AI时代：认知刷新、行动框架与人机共生 01:00:12 AI技术的发展趋势及广告行业应用 欢迎订阅「AI 炼金术」的播客，以及同名公众号、视频号 「AI 炼金术」是一档由徐文浩和任鑫——两位多年老友、AI 领域的资深从业者——打造的播客。这里是探讨 AI 和创业的理想聚集地，我们会邀请一线创业者、产品产品和科研学者，深入探讨 AI 如何重塑行业、变革生活，以及如何从 0 到 1 打造 AI 原生产品。我们的讨论会涵盖多个话题：从 AI 如何改变世界的未来，到如何找到 AI 创业的 PMF；从如何利用 AI 降本增效，到怎样将 AI 技术融入日常生活……如果你对 AI、产品、创业感兴趣，这里有满满的干货和一线实战经验，欢迎关注并推荐给你的朋友，共同探索未来的无限可能！商务合作：公众号 「AI炼金术 」菜单栏中【商务】获取联系方式 节目主理人： 徐文浩：某AI创业公司联合创始人，正在面向全球市场开发AI应用。连续创业者，参与过多家创业公司，拼多多早期员工。广告科技公司MediaV的算法和数据负责人，后被360收购。离开后加入成立不到1个月的拼多多。后创办了基于AI的海外客服聊天机器人公司和BotHub.AI 海外社交电商平台 Bukito 都宣告失败。2023年再次下场创业。 任鑫：云九资本合伙人，主要在投资和孵化面向全球市场的 AI 应用。之前是连续创业者，曾经打造“今夜酒店特价”用移动互联网应用特价销售酒店尾房；被京东并购后内部创业“京东到家”开展本地即时零售业务；2015 年再次创业 Get 探索对话式人工智能助理成为先烈；2021 年出售公司，2023 年重新回到 AI 世界。 BGM： 片头：Shortwire - Reconfig 片尾：Axero,Adam Christopher - Under The Starlight (feat. Adam Christopher)

主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 嘉宾：漾漾 今天的汤有点全员恶人诶！ 谁能想到在好汤日渐稀缺的今天 我们还能听到一些 让人发出惊呼的棒棒汤！ 海龟汤规则如下 1、汤面：指题干。 2、汤底：指背后真相或答案。 首先由出题者提出一个难以理解的事件，参与猜题的人可以提出任何问题，但出题人只能回答“是、不是、是也不是、与此无关”。在过程中试图缩小范围并还原整个故事。 BGM： Chill or Be Chilled - Oli Silk Cruelly Eyes - 岩崎琢

《无穷之地》的这一站，停靠的是西班牙南部海滨城市马拉加。接待我们的，是七年前嫁到当地的重庆妹子星星。 这是一次拉家常式的聊天。星星用充满西班牙风情的明快语调，讲述了她和她先生——那位精通13门语言却被她戏称为“死肥宅”的西班牙男子的婚恋故事，以及她到西班牙定居之后的种种经历与观察。从极简的婚礼到无私的公婆，从女儿的教育到种族的歧视，我能清晰地感知到她在异国他乡的喜怒哀乐，也能隐约地了解到一个不同于我们固有印象的西班牙。 在聊天过程中，我们总是习惯性地基于各自的生活经验，从不同维度对中国和西班牙进行横向对比。尤其让我印象深刻的是，在文化的交错、个体的碰撞和身份的变换中，星星所沉淀下来的一些生活感悟，比如“要跳出宏大叙事，学会自私”，“要习惯做一个普通人，不要内耗”，等等。 没有生死存亡，也没有悲欢离合，但星星的讲述依然充满命运感和力量感，不仅让人对遥远的马拉加海岸线上的阳光充满想象，也让人在春暖花开的当下燃起一股抬头仰望的热烈。想起她最后跟我说的那句话： “阳光真的很重要，你再穷，也可以花个1欧元，去喝个咖啡晒个太阳，然后你就会觉得，这一天好像还行啊。” 【节目主播】 何润锋：资深媒体人 【本期嘉宾】 星星：西班牙华人，祖籍重庆。 【收听指南】 * 00:01:31 中国-古巴-智利-西班牙：我的环球漂流 * 00:09:38 我在重庆任教时，认识了一个会说13门语言的老外 * 00:18:19 拍拖初体验：这个老外很保守 * 00:21:09 带他回家过年，他被灌醉后深情表白 * 00:26:32 一年后我主动求婚，婚礼一切从简 * 00:35:56 我有“黄昏恐惧症” * 0040:07 要活的死不了，要死的活不了：我喜欢随遇而安 * 00:45:45 我们和公婆住一栋楼，他们很有边界感 * 00:53:04 西班牙人和中国人一样，很重视家庭生活 * 00:56:21 西班牙式溺爱：我要在活着时给孩子花钱，因为能看到孩子的笑容 * 00:57:24 我有个特别好的婆婆，不存在婆媳矛盾 * 01:01:38 西班牙式“啃老”让我不可思议 * 01:07:00 我的消防员公公倾其所有接济子女，只要求我们说声谢谢 * 01:09:27 突然出现的大姨和细水长流的家人之爱 * 01:12:26 西班牙人敢爱敢花，是因为有制度托底 * 01:18:03 我公公替我们交水电费但要求留账单：“万一哪天我死了...” * 01:19:22 西班牙式啃老：不仅是子女无奈的求助，更是父母常态的付出 * 01:27:12 西班牙家庭主妇的社会认可度很高 * 01:38:21 我先生全家都不让女儿上家门口的好学校，因为说它“势利眼” * 01:43:11 女儿学校有个班全是唐氏综合症孩子，包容的理念比成绩更重要 * 01:44:54 中国式求学路经和西班牙式择校理念 * 01:53:26 我们对孩子的期待：能养活自己、活得开心 * 01:55:57 女儿的学校没有作业，每天活蹦乱跳 * 02:00:28 我觉得中国孩子有点忧郁，我会在孩子面前秀恩爱 * 02:09:02 西班牙人会歧视华人吗？没那么严重 * 02:13:57 我所经历的三起歧视事件 * 02:19:06 我关于种族歧视的反思：不要在意，不要自卑 * 02:26:28 我在西班牙很安全，没有什么水深火热 * 02:28:52 关于吃狗肉的争议 * 02:35:38 我没有身份认同的困惑，但我的孩子可能会有 * 02:42:42 移居西班牙七年，我变得“自私”了 * 02:45:30 疫情让我开始摆脱宏大叙事，反思大我和小我的关系 * 02:51:48 从无知无畏到平静知足，我现在觉得做一个普通人挺好 * 02:54:30 我先生鼓励我去找份工作：“万一哪天我死了...” * 02:56:36 西班牙人没有年龄焦虑 * 02:58:11 不论穷富，喝杯咖啡晒个太阳吧 【制作团队】 * 声音剪辑：何润锋 * 运营助理：任意门 * 平面设计：壹株惡草 【本期音乐】 * Phoebe James - Rabbits * Phoebe James - Frogs * Phoebe James - Lions 【关于无穷之地】 世界很辽阔，观点无止境。走出去寻找，坐下来倾听。穿越已知的边界，探索未知的可能。一片没有给自己划界、看不到尽头的精神家园，是为无穷之地。在这里，我们会持续邀请海外华人分享他们的故事和观点，希望你会喜欢，也期待能在评论区看到你的留言。如果你有推荐的人物故事，或者其他的反馈意见，也欢迎通过邮件和我们联系。 邮箱：[email protected]

小暖，95后，北漂10年。爱艺术爱生活的他，如今回到了老家，开始新的生活。他擅长与文字漫谈，把自己的经历一点点凝于笔墨，下面是他的播客，欢迎关注。 播客：小暖漫谈 或许你也离开了家乡，在城市灯火间行进着，有时不知自己停泊在哪里。愿你寻得心安处，生根发芽，在这个春天开一场绚烂的芬芳。 01:35 为什么辞职回家：卷到最后只剩惯性驱动 08:10 空间与人际关系，都需一一惜别 10:28 回家一个月的状态：没有限制的生活 22:14 同事vs亲戚，你们不要打了！ 27:56 被过往拉扯住的emo时刻 35:35 花开有时：有机地创造自己的生活 “改变绝非易事，非得扒一层皮、去几块骨不可。因为那意味着，想做的事情正式从想象变成了行动。费时、费心、费力。证明自己已经准备好从原有的惯性、轨迹中抽离，去面对一种全新的、从未经历过的境遇。去直面未知、恐惧，以及伴随着这份冒险勇气而来的，沿途不同的风景。”——小暖 想了解更多节目信息，或者有其他想听的内容，欢迎加入粉丝群一起聊天～小助理：tutusi_ 下期见！

总是被社交媒体塑造的“精致生活”所吸引，却又难以真正满足？ 📖 今天这期，我们一起聊聊《包法利夫人》，看看福楼拜如何用五年的打磨，写下一个女性被消费主义、虚幻爱情和社会期待吞噬的故事。同时，也聊聊这些困境如何在今天依然上演。 ⏳ 【节目时间轴】 00:00 📖 为什么每个女生都应该读《包法利夫人》 01:07 ✍️ 福楼拜其人：一个用五年写就经典的“强迫症”作家 05:46 📜 故事情节：从平凡婚姻到悲剧终结 19:07 🤔 福楼拜的深层批判：懦弱比贫穷更可怕 24:11 🧠 现代人的启示：如何摆脱艾玛式的困境？ 30:51 🎯 结语：多读书，多赚钱，少被“精致生活”骗

尝试过占星，尝试过心理咨询，尝试过DeepSeek和Chatgpt算命， 我们愿意相信什么，才会选择相信什么， 本期继续邀请老朋友聊聊人生， 当ai算命这么火，立等可取、开袋即食， 我们与命运之间的距离，究竟有没有变得更近？ 玄学的尽头，人生真相又在哪里？ 本期主播：三替、许云泽、阿虎、雨田雨田 特邀嘉宾： 雷米，写作者，旅行者，玄学爱好者 韩国7年、加拿大1年、澳洲1年、南美1年、素食10年 （雷米小红书：www.xiaohongshu.com ）

「蛋说蛋语」本期主要内容： 1.感官维度鸿沟 外星语言可能基于量子纠缠、磁场变化等非声学载体，哈佛研究指出语言是生物感知器官的延伸（如螳螂虾的16种视锥细胞。） 2.AI的降维打击 MIT用AI破译线性埃兰文字，伯克利团队解析海豚语言，证明机器学习能捕捉超越人类感官的模式。 3.数学即宇宙语法 剑桥大学发现黎曼假设证明与婴儿语言习得存在拓扑同构性，SETI用高维几何过滤信号噪声。 4.危险与希望并存 2019年射电暴误译事件警示算法局限，荷兰团队用AI解码章鱼“情绪语法”展现跨物种沟通潜力。 5.认知革命临界点 乔姆斯基理论暗示：外星语言将颠覆人类对“语言”的定义，堪比相对论对物理学的冲击。 参考文献： 1. 生物学研究 1. a.论文标题：Vocal learning and syntactic structure in bottlenose dolphins 出版物：Science 年份：2017 2. 验证方式：Science官网搜索DOI:10.1126/science.aai7984 3. b.论文标题：The syntactic complexity of octopus skin patterns 出版物：Nature 年份：2021 验证方式：Nature官网检索卷号598, 页码76-81 2. 人工智能与考古学交叉研究 1. 论文标题：Neural Networks for Linear A Decipherment 出版物：arXiv预印本 年份：2020 验证方式：访问arxiv.org 3. 天体物理信号分析 1. 文献标题：FRB Signal Pattern Recognition Whitepaper 出版物：SETI Institute Technical Report 年份：2023 验证方式：SETI官网下载地址（需注册）：www.seti.org 4. 认知科学研究 1. 论文标题：The cognitive origins of mathematical reasoning 出版物：Science 年份：2018 验证方式：Science官网搜索DOI:10.1126/science.aao0580 检索建议: 1. 1. 优先平台：Web of Science核心合集（覆盖SCI/SSCI期刊） Elsevier ScienceDirect（工程与生命科学领域） 2. 2. 检索技巧：使用"精确短语搜索"（加英文引号） 组合搜索项示例： ("syntactic structure" OR "pattern recognition") AND (dolphin OR octopus) 3. 3. 时效性过滤： 在数据库中选择「2015-2024」时间范围，排除早期过时研究 关于播客的任何问题请联系[email protected] 主播视频节目请移步小红书@同传老司机蛋妞

《金融行业是如何运作的》第一期，聊聊券商研究所和它们生产的研究报告。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 是的，我又给自己挖坑了。 《金融行业是如何运作的》这个系列会聚焦普通人日常可能会接触到/也可能接触不到但很有意思的金融行业的业务单元，聊一聊这些业务单元是如何运作的，以及他们的产出对我们的投资理财会有什么样的影响。 第一期聊一聊我自己曾经作为一个亲历者参与过的券商研究所，它的起承转合以及业务模式。当然更关键的是，券商研究报告还有必要读吗？如果有的话，适合什么样的人读？怎么读更好？ 简要时间轴： 04:40 第一部分：券商研究报告适合有什么样需求的人来读？ 1、希望自己主动投资个股的人 2、希望紧密跟踪宏观和市场的人 3、其他人基本没必要读，原因有三 11:40 以《论一名分析员的基本素养》为例，看看当年的券商研究报告都是怎么写的？ 18:55 第二部分：券商研究所的构成和研究报告的生产流程 延伸阅读：大力如山 《卖方的肉与谷》 《记取卖方种花人》 《华尔街之肉:我从股市绞肉机中死里逃生》 安迪·凯斯勒 21:05 券商研究所的服务对象 23:17 券商研究所的研究模式 27:30 券商研究所的商业模式 延伸阅读：《新财富季流量焦虑症》 33:23 券商研究所的三个类型 36:36 券商研究所的内部结构 42:46 研究报告的分类和产生过程 45:45 介绍两个阅读个股研报的小技巧 49:57 行业研报里面比较有价值的只有一类 53:47 策略研究报告的起与落 延伸阅读：《策略分析师之死》 58:28 宏观研究报告为何越来越没有阅读价值了？ 61:38 第三部分：读谁的？怎么读？ 68:03 关于券商研究所和研究报告，我最后的两个结论 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎大家关注我的生活方式播客节目《犬生活》，《关于2025年的六个预测（犬生活X油条配咖啡版）》新鲜出炉~ 欢迎在评论区和我互动，或者给我写邮件，邮箱地址[email protected]。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon 节目后期：大卫翁

你是否觉得，无论多么努力追求，内心依然很难得到满足？ 认识到“空”“无我”才能脱离幻觉，而脱离幻觉的方式是冥想。 本期分享的书籍《洞见》将用进化心理学和佛学智慧，揭开这个千年谜题。 【本期亮点】 1. 佛学与科学的结合：本期分享了书中如何用科学解释佛学的智慧，尤其是自然选择如何影响我们的情绪和行为。 2. “我”的幻觉：我们讨论了“我”的概念是如何被自然选择机制操纵的，以及这种幻觉如何导致我们永远不满足的状态。 3. 冥想的力量：通过冥想，我们如何超越自然选择带来的幻觉，真正理解“空”和“无我”的概念，从而减轻焦虑和改善情绪。甚至可以让“爱”智商附加的占有欲、嫉妒心，更少更纯粹。 4. 佛教的现代意义：我们探讨了佛教如何帮助我们在现代社会中更好地应对压力，以及如何通过冥想提升生活质量。 【延伸推荐】 • 书籍：《洞见》《为什么佛学是真的》《正念的神经科学》 • 纪录片：《脑内大冒险》（Netflix，解析冥想对前额叶皮层的影响） 你尝试过冥想吗？冥想有给你带来什么样的好处？ 如果“自然选择”注定让我们焦虑，佛学的“反设计”是否是终极解药？

GZH： 热牛奶和想象力