hello! 回英国的飞机上我在journal上记录了很多想法，其中包括大学生活教给我的这六件事。很多都还是work in progress, 我还在练习怎么才能成为一个更完整更自洽的人。 1:25 不要幻想能和一大群人成为好朋友 以前的我每加入一个组织(戏剧，歌剧，合唱团 etc.) 就幻想着如果能和这一大群人成为best friends forever就太酷了——It Never Happened. 7:35 不要向别人证明任何东西：美丽，优秀，popular etc… 刚入学的时候我总想赢得别人的尊重，想告诉别人我不普通，直到现在我才知道这种”prove to other people”根本没必要。在这种所谓名校里每个人都很厉害，总有人比我优秀。接受自己的普通真的很难，但也是成长的一部分。 11:07 Nothing is forever, 不要追求永远 我很怕失去。我很难相信一段看上去坚不可摧的友情，爱情，也可以再一瞬间消失。现在慢慢发现没有什么是永远的。人或许只能陪伴彼此一段时间，走一段路。当时间到了，就会分道扬镳。 13:57 休息不可耻，慢下来不可耻。记住，你不需要向人证明你有多努力或者有多聪明。 我是一个一直想着achieving的人。在我们的文化里好像努力总是值得被赞扬的，但是“无所事事”是不提倡的。包括我在内，我们不能接受自己不做事的活着。 16:44 向内求很难，探索自己很难，但很有意义 我自己在这里遇到的问题是，搞不清哪种探索是好的，哪种触发情绪的方式是没必要且不好的。有时候我可能就是单纯想太多，没有自控力，任由思绪带着自己走。 19:27 不要害怕孤独；人生大部分时间都是自己坐在驾驶位上 《孤独六讲》里说，孤独是美，孤独是艺术。越长大越发现，即使有很多朋友，自己也会孤独；我也很依赖别人，但是我现在知道，人生大部分选择我们都是要自己做的。我们掌握着自己人生的方向盘。即使偶尔可以做到副驾驶上，也要知道怎么开车。 一张喜欢的照片！这次回国和朋友出去玩拍的😄

《影时男女》就像我的一个秘密花园，一直处于非常缓慢、自由生长的状态。其实，收听这档播客的门槛挺高的。不仅需要大家对电影作品比较熟悉，还要对心理学有一定的兴趣。 当然，我也知道有很多朋友对电影不太感兴趣，订阅《影时男女》只是想听到更多关于心理学的专业性分享。今年，我另外制作了一档播客，满足这类听友的需求。 新播客叫《愈场》，顾名思义，就是疗愈的场域，也是自愈者的联盟。我致力于通过这档播客帮助100万人免费学会自我疗愈。 《愈场》已经在小宇宙上线，欢迎大家订阅。我非常需要你们的帮助，帮我把《愈场》这个宝藏播客，尽可能分享给更多人。因为在这样内卷的高压时代，在我们意想不到的某个地方，许多人正在饱受身心疾病的困扰。《愈场》可以专业、高效地，帮助他们走出困境，得到自我疗愈。关键，这完全是免费的资源。 第一期节目已上线，大家可以先订阅，再收听，感谢大家的分享。 【愈场】www.xiaoyuzhoufm.com 《影时男女》会持续更新，我会继续陪伴你们。 幸福的心，向内去寻。祝大家生活愉快，身心喜乐。 视频学习通道点击 谊恒心灵♾️️空中课堂appg8bspltl7187.h5.xiaoeknow.com 【影时男女】现已建立听友群，您可以通过添加小助手的微信号:sorry_940，备注“进群”进入听友群，祝您收听愉快！ 《影时男女》是一档用解读电影来分享内在成长的治愈陪伴类节目。分享者是定居清迈的谊恒老师。作为一名从业十年的心理咨询师和内在成长教练，谊恒老师通过趣味深度解析电影，让心理学简单直接落地。不但深具启发性和感受性，而且精准实用。幸福的心，向内去寻。你的时间如此宝贵，我们共同珍惜和相伴。让我们用电影疗愈身心。 每周一早上7点更新 微信：sorry_940 邮箱：[email protected] 公众号：谊恒心灵机构

· · · 主播：萌叔、Lily 策划：萌叔 剪辑｜校对：顾茗 配图｜音乐：桔子 制作｜出品：Apricity谈话工作室 2025.02.22

Selector英伦音乐前沿电台，由英国文化教育协会、英国大使馆文化教育处发起，与@糖蒜广播 合作，全球同步播出，全方位展示英国本土现代多元文化的流行音乐。每周一精心挑选出最新最前卫的音乐，紧握英国当今时尚音乐的脉搏。 关注我的视频号Demone观看我的直播，以及添加我的助手号Musicdjd，加群得到最新信息，认识更多喜欢音乐的朋友 节目在小宇宙和网易云音乐搜索Selector即可单独订阅。在网易云音乐搜索“Selector2025”也可以订阅2025年的所有歌曲。在糖蒜广播在各个平台的频道也可以听到。 SPRINTS – Feast Jungle - Keep Me Satisfied Maribou State - All I Need [Ninja Tune] MATTERS UNKNOWN - I am the Birds ft Onipa BICEP & ELIZA - CHROMA 008 TAN GZ Jelani Blackman, Pola & Bryson - Stampede

☀️ 本期放晴故事 最近，一群女性博主在小红书“女性发展无偿帮助接力”的话题里发帖介绍自己的情况，并希望能够在力所能及的范围内，为其他女性提供包括职场咨询、留学辅导、学习经验、生活建议等等类型的无偿帮助。到3月1日，小红书“女性发展无偿帮助接力”这个话题下，已经积攒了3900多条讨论和13.9万次的浏览。 为什么女性需要来自其他女性的帮助？在这个过程中，求助者能获得什么？一个博主，真的能够靠单纯的善意将无偿帮助她人这件事，长期地坚持下去吗？今天，让我们一起听听这些 “Girls help Girls”的事儿。 延伸阅读 • 小红书博主“暂时不会摆烂”发出的第一条帮助帖 • 全网最全女性无偿互助合集（更新中） ☀️ 改变自己的100件小事 09:12 如何network？ ☀️ 往期节目 • s4e38. 姐妹们，你们可以创业！｜1127 • s4e18. 在维基百科里看见“她们” | 1030 ☀️ 本期制作 主播：何君奕 文稿撰写：郑雨杉 文稿编辑：张小阳 后期：林适芬 运营：祝福 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

这里是大风天台的全新栏目——喜剧茶水间。 这里装着的，是大风天喜剧的演员们，在大风天剧场候场的茶水间里，闲聊的话题。 本档栏目录制于每周开放麦结束后的后台，因此阵容不定，取决于能抓到谁来试段子；探讨的议题亦不确定，取决于录制时大家关注的热点事件；更新的时间同样不确定，取决于蹭流量的决心和拖延症的本性间的此消彼长；录制的时长更加不确定，取决于各位演员当下的抒发欲，以及录完能否赶上回家的二路汽车。 总而言之，这是一档非常随意的栏目。如果恰好聊到了你也感兴趣的事儿，欢迎在评论区各抒己见。我们希望这里也能成为大家的闲谈茶水间。 本期茶水间里的闲聊主题是： 东北人需要控糖吗？ （↑东北名菜锅包肉，括弧辽版） 本期录制阵容： 老刘@扯会闲篇老刘 二维马@单口喜剧二维马 四四@谐音梗天才四四 昊男@喜剧演员-昊男 本期内容指北： 02:26 “从兜里掏出一把土豆丝” 05:20 低甜但高糖的生活方式 08:05 史上第一次“血糖移民” 08:44 消灭糖葫芦VS消灭DJ 11:25 只有东北人管土豆丝叫菜吗 13:15 做饭到底该不该加糖 16:12 西红柿炒鸡蛋可以不放西红柿和鸡蛋 监制:大孟妮 策划:扯会闲篇老刘 制作:陈誉灵 如想进入大风天台播客听友群，请添加vx：dafengtiantai，回复“大风天台”，即可入群。 了解更多大风天台节目台前幕后、现场花絮，请关注小红书官方账号@大风天台！

👨本期嘉宾：杜浩然｜复胜资产合伙人 截至这期节目发布前，港股恒生科技指数的最新收盘(2025年3月7日)已经来到了6037点（录制这期节目的时间是2月27日，当时恒生科技指数的收盘价在5881点，3月7日这天又遇到了回调）。回顾港股这一段时间的强势表现，我依然觉得这一路上涨来得突如其来，但又似乎有迹可循。可能对于很多没有长期关注港股尤其是恒生科技指数的听友们来说，最早感受到港股的强势是来自于DeepSeek那一轮的冲击。但事实上，DeepSeek的横空出世可能某种程度上只是点燃市场和情绪的一个爆点，本轮港股的上涨逻辑还是需要我们细细分析。 “是不是已经到顶了？”这可能是我们普通投资者最关注也最直接想知道答案的问题，因此，我们做这期节目就从“到顶了吗”这个问题出发，希望能给大家一些实实在在的参考价值（当然，这里的参考不构成对大家的投资建议哦）。 本期节目我们邀请到了复胜资产的合伙人杜浩然，从他专业的视角出发帮我们系统捋一下这波港股上涨背后的逻辑；当然，除了到没到顶、还能不能买这件事儿，我们其实更加关注的是，为什么复胜投资能够及时地切换到AI这个赛道，他们锚定一条投资主线之前，到底都在关注什么？尤其是在一个类似于AI这种新概念、新事物突然爆发时，他们怎么做到迅速看见、理解并相信或者不相信的？从持有到离开，这个抉择的过程中，到底又做了哪些考量？ 录制这期节目的过程中，我印象比较深刻的点可能在于两位对于看见和相信的讨论，我们发现，普通投资者和专业机构视角存在的不同之处，基于认知、能力等方面的差异，我们能“看见”的东西可能有所不同。当然，即使是作为专业机构、专业基金经理，他们也会有情绪上的恐惧和忧虑，这是参与这场资本市场游戏中的每个人都需要面临的挑战。如果你现在刚好拿不准该不该上车港股，或者是被一路上涨的恒生科技搞得有点“发毛”，不妨听听这期节目，希望能给你带来一些不一样的体会。 本期剧透 1、02:00 港股是不是已经到顶了？ 2、08:40 何谈重估？所有人都在用AI开启全新的“军备竞赛” 3、14:46 DeepSeek出来之前，我们缺少的是对于估值的新的想象空间，而预期就类似于泡沫，泡沫有多大、什么时候破，难以言说 4、18:32 没有宏大叙事，热情是出不来的 5、21:22 市场对AI的忍耐度有多长？如果财报不及预期后，是快速释放还是慢慢等待？ 6、26:01 最终中国AI的胜算，可能在于我们拥有更好的数据体系 7、28:27 好的投资者实际上是尊重现实，它得现在就是一家好公司 8、29:46 不参与0-1，那早期成长型公司怎么抓？ 9、33:51 先相信再看见vs先看见再相信？我们“看见”的东西不一样：逻辑而非结论 10、35:31 基金经理也是凡人，新事物出来都是需要去学习和理解的 11、36:47 我们寻找的是“时代稀缺大单品” 12、39:28 为啥买AI应用而不是买AI技术？他们才是利用AI更好的公司 13、40:33 DeepSeek 是移动互联网行业的“ iPhone 4 时刻” 14、41:40 做切换的决定背后是对现实的尊重，我们只关注这个公司能不能稳定挣到钱 15、47:37 从持有到离开，如何做抉择？ 16、49:57 量化的尽头是主观？ 17、58:04 未来趋势如何？你需要首先去经历科技给你带来的震撼感 听友来信 你对节目的任何建议，或者你有任何在节目中想听到的话题和想邀请的嘉宾，都欢迎与我们联系。大家可以登录雪球APP给“厚雪长波官方账号”发私信，或者发邮件至[email protected]。 收听渠道 这档节目会同步更新在雪球、小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、B站、Youtube、Spotify等平台，搜索节目名称就能找到我们。 创作团队 主持/七一 嘉宾/杜浩然 封面设计/VV 后期/ Layla Jelly白 关于我们 《厚雪长波》是由雪球出品的，一档和投资相关又不止于投资的节目。本节目由声湃提供品牌播客制作顾问服务。在这档节目中，我们会邀请对投资有见解、有故事的嘉宾和球友，一起来分享他们的投资日常、生活态度。我们希望通过不同观点的碰撞，和大家一起发现投资机会，共同缓解投资焦虑，让财富的雪球越滚越大。 雪球成立于2010年，从投资社区出发，现已成为极具影响的集投资交流交易于一体的在线综合财富管理平台。雪球目前已拥有超过7800万用户，聚集了国内对投资感兴趣、有见解，对权益资产接纳度较高的人群。 股市有风险，投资需谨慎。嘉宾分享观点动态变化，仅供参考，不构成投资建议或承诺。

主播｜李疏 嘉宾｜赵毓龙 且说“西游”玄机深，再探“金蝉”真性情。御弟哥哥的故事还没结束。上回书说到原著中的唐僧不太讨喜，那他到底适不适合作为奇幻冒险故事的主人公呢？且听辽宁大学文学院教授，长期从事《西游记》研究的学者赵毓龙把这事儿唠通透！ 唐僧的原型有哪几位？是取经，还是求法？玄奘为何要冒着风险偷渡出境？御弟哥哥究竟是谁的“御弟”？十八罗汉从何而来？玄奘法师又是如何变成其中的伏虎罗汉的？不空三藏和密宗传说对唐僧形象有什么影响？《心经》在取经路上发挥了什么作用？唐僧为什么总陷入烟花网，是在替阿难“背锅”吗？ 玄奘是“唐三藏”，但“唐三藏”不一定是玄奘。“三藏”名号背后，藏着不空法师、伏虎罗汉甚至阿难陀的影子，这些原型又在《西游》中完成了合流。玄奘求法事迹，为奇幻冒险故事提供了骨架；不空三藏和伏虎罗汉为其注入降妖伏魔的基因；阿难尊者与玄奘的内在与外在气质相近，又赋予故事以“烂桃花”的元素。而所谓的奇幻冒险故事，其本质可追溯至远古时期的授礼仪式，是“假死重生”母题的文学转写，是让受礼者在极端试炼中死而复生的神话母题，主人公必须先死而后生，才能带着“死亡世界”的智慧归来成人。唐僧手持九环锡杖和紫金钵盂，身披锦襕袈裟，踏上西行路，何尝不是一种试炼？行至凌云渡，无底船载着唐僧，看到飘来一具尸体时，唐僧也终于完成了他的脱胎换骨，“金蝉”终于“脱壳”。 /节目中提到书目和影视作品/ 《摩诃般若波罗蜜大明咒经》[东晋] 鸠摩罗什 译 《大唐西域记》[唐] 玄奘 《般若波罗蜜多心经》[唐] 玄奘 译 《大阿罗汉难提密多罗所说法住记》[唐] 玄奘 译 《大慈恩寺三藏法师传》[唐] 慧立 彦悰 《酉阳杂俎》[唐] 段成式 《大唐三藏取经诗话》[晚唐五代] 无名氏 《独异志》[唐] 李冗 《十八大阿罗汉颂》[宋] 苏轼 《西游记杂剧》 [元] 杨景贤 《宋元戏曲考》[近代] 王国维 《巴黎圣母院》[法] 维克多·雨果 《哈利波特》[英] J.K.罗琳 《看不见的城市》[意] 伊塔洛·卡尔维诺 《西游记》（1986）导演：杨洁 《青蛇》（1993）导演：徐克 《大话西游》（1995）导演：刘镇伟 《新世纪福音战士》（1995）导演：庵野秀明 《千与千寻》（2001）导演：宫崎骏 《少年派的奇幻漂流》（2012）导演：李安 《重启人生》（2023）导演：水野格、狩山俊辅 /相关图片/ 本期封面图——清彩绘全本西游记（浮屠山玄奘受心经） 玄奘取经图 清彩绘全本西游记（法性西来逢女国） 榆林窟第三窟玄奘取经图 /赵毓龙老师做客日谈的往期节目/ vol.645 跳出《黑神话》，原著的孙悟空通关了吗？ vol.656 好个呆子！猪八戒的爱与哀愁 vol.666 沉默的沙僧，西游队伍里的隐藏王者 vol.681 三藏法师的取经梦，御弟哥哥的女儿情 vol.687 被发明的反叛：神话、宗教与文学叙事里的哪吒形象 ｜song list｜ 罗家英-Only You 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 点击👉日谈公园品牌官网，了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 [email protected]

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从哪吒的故事聊起，探索不同版本中的教育观、父权以及反抗精神。为何七九版李靖显得无奈无能？新版哪吒又有哪些现代寓意？透过故事看背后的社会变迁与文化差异，一起思考：我们的英雄到底在反抗什么？是外部压迫还是自我命运？ 02:05 表演艺术与个体抉择：新版哪吒与七九版的对比分析 04:07 新旧版本哪吒闹海：艺术创作与社会事件的反应当代中国的影射 06:53 神话故事与国家定位：从哪吒到魔童降世的历史变迁 10:19 父权与女性：不同文化背景下 的观念对比与讨论 13:45 探析中国传统文化中家庭关系与个人自主的关系纠葛：以哪吒故事为例 17:14 《新哪吒：从混世魔王到命运反抗》——传承经典，升华主题的中国传统文化之旅 20:40 打破规则之前，先建立新规则：成功的要素是什么？ 24:07 父母眼中的熊孩子：挑战与坚守的平衡之道 27:34 深入道教：揭秘殷郊、哪吒和孙悟空的起源关系 31:00 西游记、红楼梦等经典名著的再创作与演变历程 34:28 角色内核的经典传承：孙悟空、哪吒与现代观众的共鸣 37:56 接受版本的多样性：解读传统神话与改编作品的差异