E22 信任是流动的:用好闲聊,建立更稳固的职场关系

此处也生活_life is here

Shownotes 在职场中,建立信任往往被认为是正式汇报、关键项目上的事,但其实,很多信任是在日常闲聊中慢慢形成的。本期节目,我们聊了聊如何在茶水间、电梯间等非正式场合自然破冰,尤其是对于新人来说,如何在已经有“亲信”的团队中找到自己的位置。此外,我们也讨论了一个常见的困惑——如果你对上级的能力存疑,是否还应该主动培养信任?信任不是承诺,而是一种动态关系,它需要靠谱的工作支撑,但也远远不止于“做事稳妥”这么简单。希望这期节目能给你带来一些新的视角,让你在职场沟通中更加游刃有余! 时间线 00:00 开场介绍:职场信任的本质与困惑 05:48 新人如何融入?面对已有“亲信”的团队怎么办? 11:03 电梯间、茶水间遇到老板,该聊什么? 13:17 记住细节,让对话更自然的技巧 14:36 老板聊起自己的生活,你要回应吗? 21:28 真实经历:刚入职时,与上级共乘 2 小时车如何不冷场? 26:50 信任的信号:如何判断上级是否真正信任你? 31:21 靠谱≠信任?能力、意愿、人品的作用 主播 新琦:“此处也生活”创始人,公众号/小红书:新琦的One Pager 贝奇:”此处也生活“联合创始人,小红书:身在南加的纽约客 小甲:“此处也生活”联合创始人,公众号/小红书:天将将明 全网同名:小宇宙 | 公众号 | 小红书 | Apple Podcast | Spotify | YouTube 联系我们:[email protected]

33分钟
99+
9个月前

前瞻钱瞻-245. 未来产业黄金十年:生物制造、量子科技、具身智能与6G的25大趋势

前瞻钱瞻

前瞻钱瞻:未来十年(2025-2035年),全球科技版图将被生物制造、量子科技、具身智能(Embodied AI)、6G等未来产业重塑。随着人工智能、先进计算、生物工程和通信技术的突破,传统产业的升级换代将加速,催生全新的经济形态与产业格局。中国作为全球科技创新的重要引擎,正在构建“未来产业增长机制”,以保持国际竞争力并推动全球技术生态的深度变革。 未来产业分析 1. 生物制造(Bio-Manufacturing) 定义: 利用合成生物学、基因工程、细胞工厂等技术进行生物产品制造,重塑食品、药物、材料和能源供应链。 关键趋势: * 合成生物学突破:基因编辑、生物合成技术的进步使个性化医疗、基因治疗成为现实。 * 细胞工厂与生物材料:大规模应用于环保塑料、智能生物材料。 * 生物能源发展:生物燃料替代化石能源,加速碳中和目标。 * 生物医药革命:AI+生物医药加速新药发现和精准医疗。 挑战与机遇: 伦理问题、成本控制、生产安全性是关键挑战,但政府专项基金和政策激励将推动生物制造成为下一代工业革命核心。 2. 量子科技(Quantum Technology) 定义: 以量子计算、量子通信、量子传感为核心,重塑计算、通信与安全体系。 关键趋势: * 量子计算超越经典计算:2030年前后,量子计算将在药物研发、金融建模、材料科学等领域带来突破。 * 量子通信商用化:量子加密确保国家安全,量子网络建设加速。 * 量子传感应用:在国防、医疗、地球观测等领域形成颠覆性技术。 挑战与机遇: 量子计算功耗、算法优化、全球专利竞争是关键问题,中国需持续投入基础研究与产业孵化。 3. 具身智能(Embodied AI) 定义: AI不再局限于软件,而是结合机器人、脑机接口,实现自主学习、环境感知、智能决策。 关键趋势: * 人形机器人普及:工业、物流、服务业等领域智能机器人替代人力。 * 脑机接口(BCI)突破:实现人脑与计算机无缝交互。 * AI+体感交互:沉浸式虚拟现实(VR)与增强现实(AR)成为智能交互新模式。 * AI与机器人融合:大模型驱动机器人认知、语言、视觉能力大幅提升。 挑战与机遇: 伦理与隐私、技术成熟度、市场应用是核心挑战。政府支持与市场需求推动,2035年智能机器人或进入千家万户。 4. 6G:超级智能互联世界 定义: 6G将比5G快100倍,具备超低延迟、AI赋能、全球覆盖等特性,连接万物并智能优化。 关键趋势: * 太赫兹通信突破:实现超高速无线数据传输。 * 天地一体化网络:6G+卫星互联网,实现全球无缝覆盖。 * 智能自优化网络:AI赋能网络自修复、自优化。 * 超低功耗通信:智慧城市、智能穿戴设备全面升级。 挑战与机遇: 高频通信技术难度大,设备成本高昂,但6G将是下一代信息基础设施核心,助力智能时代。 前瞻25大未来科技趋势(2025-2035) 1-5:智能化升级 1. AI驱动精准医疗:个性化基因疗法、智能诊断系统普及。 2. 全自动智能工厂:制造业全面实现无人化、智能化。 3. L4/L5级自动驾驶落地:大城市全面推广无人驾驶出租车和物流车。 4. 家用人形机器人普及:服务机器人进入千家万户,完成家务、陪伴老人等任务。 5. 脑机接口提升人机交互:人类可用意念控制设备,实现智能增强。 6-10:通信与计算革新 1. 6G商用落地:全球通信进入超高速、超低延迟时代。 2. 量子计算商业应用:优化金融建模、新药研发、材料科学等领域。 3. 量子互联网雏形形成:量子通信技术用于政府和金融数据安全。 4. 太赫兹无线通信实现突破:支持高速数据传输,增强VR/AR体验。 5. AI主导数据中心优化:自适应优化数据存储、计算资源配置。 11-15:能源与可持续发展 1. 生物制造取代部分传统制造:大规模应用于材料、能源、食品等领域。 2. 生物燃料与氢能突破:替代部分化石能源,推动碳中和目标。 3. AI驱动能源管理:智能电网优化能源分配,减少浪费。 4. 核聚变取得关键进展:清洁能源突破,稳定供能。 5. 智能碳捕捉技术成熟:工业减排技术突破,支持全球碳中和目标。 16-20:未来社会与人机交互 1. 智慧城市建设加速:AI治理优化交通、环境、公共安全。 2. 虚拟人普及:AI生成内容、虚拟偶像、数字人参与商业互动。 3. 人工智能司法系统:AI辅助法庭审理,提高效率。 4. 远程医疗+AI普及:智能医生远程诊断,医疗资源更加公平。 5. AI增强现实体验:AR+AI结合,沉浸式教育、娱乐、办公新形态。 21-25:全球科技竞争格局 1. 中美欧6G竞争白热化:全球围绕6G展开新科技冷战。 2. AI监管与伦理标准全球统一:各国合作制定人工智能治理框架。 3. 生物技术国际合作深化:基因工程、生物医药形成全球标准。 4. AI创造全新职业:人类与智能系统协作,新岗位兴起。 5. 全球科技巨头重塑:AI、生物制造、量子科技成为独角兽企业孵化重点。 未来产业决定科技强国地位 2025-2035年是中国科技崛起的黄金时期。未来产业(生物制造、量子科技、具身智能、6G等)的发展,将决定中国是否能从“制造大国”迈向“科技强国”。 未来产业的全球格局重塑 2025-2035年是科技革命的重要拐点,未来产业的崛起将重塑全球经济结构,并决定科技强国的竞争格局。未来产业的发展不仅是国家科技实力的体现,更是全球产业升级、社会治理模式变革和人类文明演进的关键动力。 面对未来科技浪潮,中国需要深化基础研究、优化产业政策、促进国际合作,并推动未来产业的规模化应用,以抢占新一轮科技革命的战略制高点。全球科技竞争已进入“未来产业+”时代,谁能掌控核心技术,谁就能引领全球科技格局的变迁。

12分钟
99+
9个月前

44|马拉松“逼”我学会直面脆弱:如果逃避阴影,命运就会重复

毕不了业

人的执念从何而来:是能力跟不上野心 还是潜意识在“强迫性重复”? 欢迎你!毕不了业第44期的听众👏本期是一期迟到的宏宏参加重庆马拉松的复盘,当然也包括了在几年的跑步经历中得出的人生哲思和羊伊展开了更广泛的探讨。 宏宏从她全力以赴准备的重庆马拉松聊起,一场没有任何外界影响,只能归因于自身的“最差成绩”马拉松比赛——借此我们聊到了人的执念和潜意识逃避:很多时候逃避来源于人始终不愿接受是自己的原因导致了失败。跑步让宏宏看到了身上很多喜欢自己的地方:勇敢、坚韧、为了目标持续奋斗,也让她看到很多之前存在但不愿意承认的地方:急于求成、自欺欺人、自我攻击。 ——荣格的潜意识决定论:学会接纳那些被压抑被忽略的部分,有时候承认想赢怕输的脆弱,可能才是突破瓶颈的开始。 ——如何看待他人的凝视:“更快的成绩”“更高的成就”真的是你的目标,还是社会评价的枷锁? ——人生的反脆弱力:如何像跑步一样经营人生?我们的生活需要“韧性”而非“刚性”:避免过度消耗,留白是为了持续进化。 人生不分完赛成绩,也不存在personal Best。我们只能在自我探索的旅程中不断接近那个完整的自己。很多人说马拉松教会我们的不是如何坚持,而是何时放手。其实不完全,我们需要学会的不是坚持和放手,而是觉察、理性、耐心,和臣服。 本期节目由专注体能提升和户外探索的COROS高驰运动手表赞助播出。 现在高驰和小宇宙完成了打通,在高驰app中也可以轻松将想要收听的播客导入手表在运动过程中收听,点击关键词解锁更多新年好“运”!https://collection.xiaoyuzhoufm.com/coros 春醒破倦意,运动即新生。无论是晨跑健身还是徒步冒险,每个人都可以用自己的方式开启新年新「运」势。 也非常期待你在评论区留言,分享“那些年运动/跑步教会我的事”,我们会在评论区抽选3名幸运听众赠送高驰精美小礼物,具体请见评论区置顶! 🎙️听友群请添加微信号 bibuliaoye123,本期在听友群也有运动主题活动赠送高驰精美小礼物! 📣主播:羊伊 xhs@懒羊羊伊,宏宏 xhs@宏宏跑步去 03:32 宏宏从去年跑步受伤到这次备赛重庆马拉松的经历 11:20 一场“万无一失”的比赛究竟能准备成什么样 16:36 你这不是执念啊,是“妄念” 22:20 一场马拉松下来会让你更了解自己到底是一个什么人 30:42 不是和马拉松分手,而是和一种“紧张、紧绷”的状态分手 38:36 强迫性重复——用过度努力掩盖对平庸的恐惧 47:06 不是别人怎么看让我焦虑,是我怎么“看”别人怎么看让我焦虑 52:20 为什么一定是跑步能让宏宏在经历阵痛后,成为一个更完整的人? 57:42 涅槃是必须的吗?改变是一定要承受一些比较极致的痛苦吗? 59:01 永远不作受难者,永远都是幸存者 1:03:02 事件越变化,我就越强大;秩序越混乱,我就越厉害

67分钟
12k+
9个月前
EarsOnMe

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