应宁、王磊，中国煤矿文工团的相声名家，他们学相声有一帮发小：王玥波、何沄伟、李菁、徐德亮……这一批人都成为了相声界中生代的代表，他们从小如何一起学艺？似乎只有从小一起长大的伙伴才最有发言权，也最知道底细，这次一一揭开！并且我们也和二位探讨了对相声的理解，一些更深入的更新鲜的观点随着聊天也迸发出来，一起听听吧！ 听完有啥想聊的，欢迎随时分享给我们！微信搜索linglongta2022添加“玲珑塔小伙计”备注【我要进群】即可加入听友群参与讨论！ — — — — — — — — 【本期话题】 06:55 “叫卖大王”臧鸿先生和相声老前辈罗荣寿先生是我们的启蒙老师 12:41 京城相声发小儿团：应宁、王磊、王玥波、徐德亮、何沄伟、李菁 19:52 谁当师哥？我们有个协议！ 28:00 在老先生眼里，我们永远演不对 35:50 说相声的基本功是听相声 41:32 相声的有趣在于演员和观众心理节奏一致，而不是强内容支撑 45:41 捧哏，既是舞台上的节拍器，又是定音鼓 57:21 小时候参加比赛遇到相声前辈的趣事 65:42 在商演的大环境下，文工团到深山里去演出，那也是有些当地百姓一生为数不多的看现场 — — — — — — — — 主播：星马豪、村长 嘉宾：应宁、王磊 录制场地：丰台区文化馆-丰台相声乐苑 文案编辑：星马豪、村长 音视频制作：乱码、柯南 封面设计：村长 BGM：《Rami-BLUE (HOPERUI remix)》；《Ice Tea》- Not The King；《The Sponge》- Bob James,Earl Klugh；《Swingset》- Bob James；《I'll Never See Your Smile Again》- Bob James；《Fish At The Pier》- Biosphere；《鼓与花（伴奏）》- 戴荃 — — — — — — — — 【找到我们】 微博：玲珑塔门市部小伙计 小红书：玲珑塔门市部 B站：玲珑塔门市部 抖音和微信视频号搜索：玲珑塔门市部
63丨本期歪到了：这些小瞬间，真的能快乐一整天！ 直角不垂直 是一档以「大家开心」为目标的播客。听得开心欢迎【订阅】！ 主播：Eric@DJ艾瑞克 麦船长@怪到积德 开小火车@开小火车去钟情殿 制作：Eric 开小火车的单人播客《开小火车》，欢迎收听！ 生活中的小事也能带来大快乐，每个故事都藏着不期而遇的温馨。听完这期节目，或许你也会想起自己的那些美好时刻。 * 面试话剧了，要出道吗？推自己一把有时候也挺幸福🥰 * 打车时路线调整好了很开心！最新进展“又坏了！”🤯 * 有些师傅真是可爱极了！ * 买粉底真的是好大的一场戏啊🔮 * 突如其来的花钱虽然也能买到开心🥳请我的朋友适时阻拦我 * 噩梦惊醒的瞬间是会有劫后余生的幸福感的😦 * 22:30-23:50 说噩梦有点吓人 * 体验新事物也好有幸福感，轻医美体验好有意思 祝你听得开心！ 感谢「直白美学」对本期节目的支持！ 直白美学是一家轻医美严选品牌，拥有四大核心保障：✅严选合规机构 ✅复诊无效免单 ✅项目假一赔三 ✅订单可退可换 有关轻医美的皮肤诉求可以参与了解 直白三八活动来袭！春日好礼送不停！ 👉三八活动满赠： * （不叠加 按照最高档位赠） * 满2000赠超光子 * 满3000赠超光子 + 医然童颜分层 * 满6000赠Fotona * 满12000赠Fotona + 舒颜长效水光 👉下单备注【直角】额外赠送1盒医用面膜（春风卡和六六卡不参与） 👉咨询预约：想要了解任何问题，都可以扫码添加直白管家！买不买没关系，可以加她们了解一下。还有免费抽奖可以参与❤️活动3.31号结束 联络我们 * 邮件：[email protected] * 微博：直角不垂直 * 小红：直角不垂直 * 进群请加 DJEric319（暗号：请列举除标题和 ShowNotes 外的节目内容） * 商务请加 J-Tiger 感谢你通过爱发电支持帮助我们：https://afdian.com/a/nonoangle
有人说，30岁是更自由的20岁。这句话你认同吗？ 仔细想想，家庭、事业、金钱三大关系，在步入30岁后，好像都随着我们自己的成长，变得轻松了起来。 原来强势独立的，学会了跟家人撒娇，原来坚持自我的，学会了放手感受，原来盲目消费的，学会了理财和配置。 在这期节目里，我们分享了家庭三代女性的联结，哭到底有没有用，原来“不要你觉得，我要我觉得”是如何学会放手的，以及我们如何调整我们的金钱观、我们与金钱的关系。 [01:14]拿工作的用心程度去与家人相处 [06:10]“有外婆在，你什么都不用怕。” [17:19]悬崖和隧道都是会走出来的 [23:23]为什么鼓励笑，不鼓励哭啊？ [27:20]女性觉醒，但得警惕半醒不醒 [29:07]世界就是你的另一半玉佩 [32:43]“我非要”？我是谁啊我非要 [36:03]都市人得学会为自己的开心充值 [38:05]雅诗兰黛智妍胶原霜，咱们抚平纹路好帮手！ [41:01]跟金钱搞好关系，金钱才能多光顾你 [45:11]永远不要放弃储蓄和希望 [52:35]省小钱花大钱vs省大钱花小钱 [60:41]如何看待伴侣与自己的金钱观差异 感谢雅诗兰黛对本期节目的支持，希望大家都能够在忙碌的时候对自己说一句，别焦虑，没问题！ 我们期待你在评论区与我们分享，你在生活中遇到的那些原本焦虑但后来发现没问题的事情，你在30岁之后变得更容易、更轻松的事情。 我们将抽取2位留言听众送出雅诗兰黛智妍胶原霜50ml正装！那我们就评论区见啦！ 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了 邮件：[email protected] 商务合作请加vx：ldll_bus 听友群请加：ldll_2 欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！
*本期录制于2025年3月8日，上海 **本期完整版94分钟，烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听，感谢支持 开放对话的人：藤井树，电影制片人、影评人孙哲，社会学学者，《社会学人》主播 本期主要内容： 本期播客节目由资深电影人关雅荻主持，邀请社会学学者孙哲、电影制片人藤井树及现场观众围绕意大利影片《还有明天》展开深度映后对谈。这部由意大利影后宝拉·柯特莱西自编自导自演的2023年票房冠军作品，以1946年意大利首次赋予女性投票权的历史事件为背景，通过一位饱受家暴的家庭主妇觉醒历程，探讨女性如何在结构性压迫中寻求制度性突破。 关雅荻作为活动发起人，从电影史角度剖析了作品的创作脉络。他指出影片通过4:3黑白画幅与意大利新现实主义经典形成互文，又在结尾以宽银幕配合嘻哈音乐实现历史与当下的对话。这种视听语言创新既延续了《罗马十一时》等影史经典的女性群像塑造传统，又以rap音乐提醒观众关注当代社会议题。他特别强调导演通过柔化家暴场景的舞蹈化处理，既降低观影压迫感又强化心理冲击，这种创作智慧与《罗马十一时》一脉相承。在对比中意文化时，关雅荻发现两国在代际婚姻模式、教育权分配等方面存在惊人相似性，认为中国女性主义发展呈现"拿破仑蛋糕式"的复杂分层，既有《芭比》代表的后现代思潮，也存在鲁西南地区传统性别观念的延续。 藤井树着重分析了人物塑造与叙事策略的精妙。她指出女主角从隐忍到觉醒的转变并非个体复仇，而是通过摧毁准女婿的冰淇淋店切断代际压迫链条，这种结构性解法超越了个体恩怨。影片通过三次口红涂抹的意象转变——从被丈夫擦拭到自主涂抹投票——象征女性主体意识的觉醒。她特别赞赏导演用喜剧元素平衡严肃议题，如公公葬礼上黑色幽默的台词设计，既缓解叙事压抑又深化社会批判。对于角色塑造，藤井树发现所有男性角色"非傻即坏"的设定具有强烈社会学意义，彻底消解对旧制度的幻想，这种彻底性在上海观众中引发强烈共鸣，现场多位女性观众结合自身经历印证了艺术真实与生活真实的共振。 孙哲从社会学视角解构了影片的公共性价值。他强调炸毁冰淇淋店而非施暴者本人的情节，隐喻着制度性变革优于个体惩罚的解决路径，这种"给旧制度炸开缺口"的思维突破爽片叙事逻辑。影片通过母女代际传承展现结构性压迫的延续机制：母亲用选票替代船票，将改变命运的接力棒交给教育权，这种"连通器"式的人物关系设计，揭示了个体命运与集体命运的深刻关联。孙哲特别指出，89%女性投票率的史诗场景不仅是历史再现，更是对当下公共讨论缺失的警示——正如映后观众自发的掌声，集体观影本身就成为抵抗文化消费主义的重要实践。 现场观众发言进一步拓展了讨论维度。交大教授范文兵注意到2023年意大利票房冠军仍聚焦性别议题，揭示发达国家同样面临性别平等困境；多位女性观众结合山东、潮汕地区生活经历，印证影片中"不上桌吃饭""近亲婚姻"等细节的真实性；建筑系学者从空间政治学角度，解读女主角从地下室到广场的空间位移象征着私领域向公领域的突围；心理学背景观众则剖析家暴场景的舞蹈化处理兼具解离防御机制与艺术陌生化效果。这些多元视角共同构建起影片的复调阐释。 对谈深入探讨了艺术创作与社会现实的互动关系。孙哲将影片与《坠落的审判》对比，指出法国电影已进入后性别讨论，而意大利仍处制度批判阶段，这种差异印证不同社会发展阶段的议题侧重。关雅荻则串联《热辣滚烫》《我经过风暴》等华语片，分析中国观众对女性题材的接受度差异：当《芭比》遭遇文化折扣时，《爱情神话》的本土叙事更易引发共鸣。这种比较研究揭示文化产品必须扎根具体社会语境才能实现有效传播。 在技术分析层面，三位嘉宾不约而同聚焦视听语言的表意系统。藤井树解析旋转镜头下初恋场景的情感流变，从甜蜜到怅惘的微表情变化浓缩二十年时光重量；孙哲关注画幅变化隐喻的个体与历史关系，4:3画幅聚焦私人苦难，宽银幕则拥抱集体命运；关雅荻解码海报设计中淤伤与选票的符号并置，揭示美丽表象下的暴力创伤。这些专业解读展现电影作为综合艺术的丰富层次。 节目最终回归现实关怀，孙哲强调社会工作在反家暴实践中的重要性，指出公共问题需制度性解决方案；藤井树倡议将私人对话转化为公共讨论，通过观念碰撞推动社会进步；关雅荻则以《乱世佳人》经典台词作结，将影片主题升华为人类对美好明天的永恒期待。这场持续150分钟的深度对谈，既完成对电影本体的美学解码，更构建起跨越时空的文化对话，印证了集体观影与公共讨论在当代社会的特殊价值。 时间轴： 00:06 - 关雅荻开场介绍皇家观影会和即将举办的狂喜播客节 02:44 - 藤井树赞叹导演宝拉·柯特莱西首部长片的掌控力、节奏感和能量 04:03 - 关雅荻指出电影从家庭切入最终上升到国家层面的叙事特点 06:22 - 藤井树分析电影呈现家暴的独特方式，与华语电影中的直面表现不同 08:15 - 孙哲提出"给旧制度炸一个缺口"的核心观点，强调结构性问题需要结构性解法 12:14 - 关雅荻将电影与意大利新现实主义经典《罗马十一时》联系，分析女性群像塑造传统 13:59 - 孙哲强调电影的公共性价值，观众鼓掌不仅是为电影也是为共同观影这一公共讨论行为 18:02 - 孙哲分析电影展现的是"已有的男性和女性共同构造的问题"，包括女性群体参与压迫的现象 20:57 - 藤井树赞赏电影中的小笑点，如公公葬礼上的对白，以及转场镜头表现的微妙情感变化 25:18 - 藤井树讨论女主角面对权威转变的过程，从本能逃避到直视对方 29:31 - 关雅荻解读影片中丈夫"经历两次战争"的隐喻，认为这是在警告观众不要为压迫者开脱 31:32 - 藤井树指出电影对金钱和生活账目细节的精确呈现，揭示女性在结构性上的不平等 34:40 - 孙哲讨论教育权与政治权的关联，以及财务独立对女性解放的直接作用 37:18 - 交大建筑系教授范文兵发言，提出这部2023年意大利票房冠军反映了发达国家仍存在的性别问题 39:38 - 藤井树结合个人经历讨论上海女性地位的特殊性与局限性 43:01 - 孙哲分析上海女性地位的历史脉络，强调流动性与金融自主权对女性解放的重要性 45:52 - 关雅荻指出中国女性主义呈现"拿破仑蛋糕式"的多层次并存状态，从传统压迫到后现代思潮并存 48:08 - 孙哲将《还有明天》与《坠落的审判》等电影对比，分析不同社会发展阶段的性别议题侧重 54:43 - 关雅荻解读电影中的爆破情节与黑人美国大兵角色的身份政治设计 59:46 - 藤井树讨论电影中公公与婆婆关系的恐怖细节，揭示代际家庭暴力的循环 **本期完整版94分钟，以下内容烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听，感谢支持 01:04:36 - 观众分析家暴用舞蹈表现的心理解离效果，将其与角色视角的精神状态联系 01:10:40 - 观众解读电影结尾"像紧握情书一样紧握选票"的标语含义及其隐喻的转换 01:16:14 - 关雅荻解析电影海报设计中的视觉符号：粉色背景下颈部淤伤与投票权的并置 01:21:44 - 关雅荻再次强调《罗马十一时》与本片在女性群像塑造上的传承关系 01:24:21 - 观众分析电影中口红意象的三次变化：被丈夫擦掉、女儿被未婚夫擦掉、最终自主涂抹 01:31:51 - 孙哲总结强调家庭讨论需要公共化，私人问题需要公共解法 01:33:25 - 关雅荻以《乱世佳人》名句"明天是另一天"(Tomorrow is another day)作结，呼应片名《还有明天》(There's still tomorrow) ———————————————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 介绍几个新专辑： 【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑 【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑 【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地 【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话 【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑） 【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：kaifangduihua（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」
这是【散场通道】特别篇的第六十一集。 关于2025年的第97届奥斯卡颁奖典礼，麦高芬与Y和Todd一起讨论了本届奥斯卡典礼中的一些热门话题，包括本届典礼的奇闻轶事；热门奖项的归属；如何看待《阿诺拉》横扫五项大奖；我们心中本届奥斯卡的遗珠等等话题，欢迎收听。 欢迎加入本台官方听友群，在微信上搜索AfterCine ，添加好友即可申请入群。 欢迎在【豆瓣】app上收听我台节目。 也可以在【饿了么】上搜索口令【80052】领取无门槛大额红包（请务必帮帮主播，拜托了�） 主播：麦高芬 Y Todd 剪辑：麦高芬 合作推广： 我台和【饿了么】联名专属福利上线啦�在【饿了么】APP搜索【散场通道】，在跳转页面领券下单，比正常外卖便宜6-10元！下单时，若有其他饿了么红包或饿了么会员红包，能一起叠加抵用（下单能用店铺券和饿了么红包两个优惠！）希望大家日常搜搜看，下下单，点外卖也是一种支持主播的方式� 也可以在【饿了么】上搜索口令【80052】领取无门槛大额红包（请务必帮帮主播，拜托了�） 时间线： 01:25 - 本届奥斯卡的转播事故 03:25 - 本届奥斯卡颁奖典礼有哪些亮点？ 08:45 - 如何评价本届奥斯卡影后的争议？ 10:00 - 《阿诺拉》的导演肖恩 贝克是怎样一个电影人？ 13:50 - 奥斯卡的评选规则是怎样的？ 15:15 - 奥斯卡的口味变了吗？ 18:10 - 如何看待戛纳与奥斯卡的口味日渐趋同？ 21:15 - 《艾米利亚 佩雷兹》造成的社会争议 23:00 - “威尼斯-奥斯卡”系电影为什么不灵了？ 26:15 - 《沙丘2》与《挑战者》为何在奥斯卡上被冷落？ 27:45 - Todd奥斯卡遗珠：《酷儿》、《飞黄腾达》、《挑战者》 30:05 - Y的奥斯卡遗珠：《小心肝儿》、《共同的语言》 33:35 - Y麦高芬的奥斯卡遗珠：《真正的痛苦》、《五分钱男孩》 43:10 - 陈冲错失的奥斯卡提名 43:40 - 奥斯卡有哪些过誉电影？ 45:40 - 如何评价“甜茶”（提莫西 查拉梅）颁奖季的疯狂行为？ 48:05 - 今年是奥斯卡小年吗？ 50:20 - 特别提及：《黑箱日记》（最佳纪录长片提名） 53:45 - 特别提及：《猫猫的奇幻漂流》（最佳动画长片得主、最佳国际影片提名） 涉及讨论： 《阿诺拉》（2024） 《粗野派》（2024） 《健听女孩》（2021） 《瞬息全宇宙》（2022） 《魔法坏女巫》（2024） 《某种物质》（2024） 《艾米莉亚 佩雷兹》（2024） 《国王的演讲》（2010） 《后裔》（2011） 《盗梦空间》（2010） 《疯狂的麦克斯4：狂暴之路》（2015） 《蓝丝绒》（1986） 《我仍在此》（2024） 《寄生虫》（2019） 《红色火箭》（2021） 《钛》（2021） 《悲情三角》（2022） 《水形物语》（2017） 《小丑》（2019） 《音乐大师》（2023） 《可怜的东西》（2023） 《金发梦露》（2022） 《塔尔》（2022） 《奥本海默》（2023） 《沙丘2》（2024） 《挑战者》（2024） 《飞黄腾达》（2024） 《编号17》（2025） 《酷儿》（2024） 《小心肝儿》（2024） 《共同的语言》（2024） 《耳朵大有福》（2008） 《真正的痛苦》（2024） 《无名小辈》（2024） 《当你拯救完世界》（2022） 《继承之战》（2018-2023） 《牛奶配送员的奇幻人生》（2016） 《弟弟》（2024） 《秘密会议》（2024） 《指环王2：双塔奇兵》（2002） 《指环王3：王者归来》（2003） 《黑箱日记》（2024） 《唯一的家园》（2024） 《猫猫的奇幻漂流》（2024） 《少年派的奇幻漂流》（2012） 《荒野机器人》（2024） 《匹诺曹》（2022） 《你想活出怎样的人生》（2023）
春日有约，健康同行，万物生辉；关注女性健康，传承非遗之美！ [图片] [图片] 春风拂面，万物生辉。在第115个国际妇女节来临之际，武汉市妇女儿童活动中心精心策划的“赋能·她力量”八段锦主题活动圆满落幕。 本次活动以国家级非物质文化遗产八段锦为载体，将传统养生智慧与女性健康关怀深度融合，为女性职工带来了一场身心的双重疗愈。 【特邀讲师】：JaneYOGA瑜伽行李老师 瑜伽文化传播资深导师，国家体育总局健身指导教师。 动静相宜，文化滋养非遗传承，以形养气。活动特邀专业教师现场教学，从“两手托天理三焦”到“调理脾胃需单举”，一招一式拆解八段锦的形、气、意三重维度。结合中医经络学说，阐释动作对肩颈放松、气血调和的作用，参与者在一呼一吸间感受千年养生哲学的魅力。 “沉肩坠肘不仅是姿势，更是气息下沉的钥匙。” 一位职工参与者在练习后感慨道。肩颈放松了，压力也随着动作消散！ 互动升温，情谊绵长，活动现场，老师与全体成员因共同练习而默契十足。正如八段锦的韵律不仅强健体魄，更能成为连接心灵的纽带。传统养生不仅是锻炼，更是一种文化共鸣。弘扬国粹，身心焕活，共赴美好！ 健康是女性绽放风采的基石，八段锦的舒缓节奏与当代女性追求内外兼修的理念高度契合。活动倡导赋能·她力量，爱人先爱己，鼓励女性以饱满姿态投身事业与生活。 文化为媒，健康续航 本次活动是JaneYOGA瑜伽行+“八段锦”健康系列的开篇。未来，我们将持续推出传统文化体验活动，如二十四节气养生讲座、中医文化进校园等，让非遗智慧融入日常生活，为职工身心健康注入持久活力。 致全体女性：愿你如春，柔韧闪耀！在这个属于女性的节日里，愿每一位“她”都能在八段锦的刚柔并济中，找到属于自己的健康韵律。 喜欢我们的内容请订阅/关注/分享 Namaste 出 品｜JaneYOGA瑜伽行 编辑部 特别推荐 尊敬的朋友，我们诚挚地向您推荐我们的主文化品牌JaneYOGA瑜伽行。我们期待您的订阅和关注，共同开启一段心态文明的旅程。 与我们的更多互动 微 博｜抖 音｜AppIe播客｜QQ播客｜小宇宙｜小红书 | 即 刻：JaneYOGA瑜伽行 官方微信：JaneYOGA_ 主播微信：LovewithJane 微 博：JaneYOGA瑜伽行 公众号&视频号直播：JaneYOGA瑜伽行 Jane瑜伽艺术生活馆
聊尴尬 【主播】 大盆，不休，贤鱼，狒狒，林盐盐，刘振东 （@好大一个盆儿）（@贤鱼不会写段子）（@Sun不休）（@单口喜剧刘振东）（@狒狒-好脾气）（@林盐盐盐） 种豆南山下，人生难免尴尬。尴尬往往发生在静音键失效的瞬间。会议室里某个未关的麦克风，将茶杯磕碰声放大成惊雷；家族群中误发撤回不及的表情包，在对话框里凝成永恒。这些被命运轻轻绊住脚踝的时刻，痒得人想笑又想逃。尴尬很多时候也是一段美妙故事的开始，便利店的一次抬头呼吸，也许你会找到自己的益达巧克力。气氛尴尬但不戳破，我们得过且过。 【shownotes】 1:10每个人都有的尴尬历史（不休老师除外）你的QQ名字大揭底！ 12:45老教授面对女学生作弊，尴尬，无力，无可奈何。 22:01女孩儿第一次来月经，性教育的重要性 30:14叭叭后续，傻先生你在哪里啊？ 37:03老教授指导静脉注射，学校传其特殊癖好？ 45:42上班差一点救人未遂，学好普通话真的很重要。 55:40弟弟夺走了我的初吻，弟弟！来吧！好的！哥哥！ 【演出推荐】【购票：喜剧联盒国vx小程序】 Storm【洛阳】【3.9周日19:30洛阳笑场喜剧】【单口喜剧专场】【五好家庭】 Seven【上海】【3.21周五19:30上海尽情空间】【单口喜剧主打秀】【你在扮演谁】 贤鱼【上海】【3.28周五19:30上海喜联空间】【单口喜剧专场】【我打不赢爱情2.0】 【现场视频】（微信视频号：喜剧联盒国） 微博，抖音，小红书，B站：@嘻谈录 【参加录制】微信公众号：嘻谈录 【进听友群】和主播聊天，获取最新消息，领取节目周边，添加嘻谈录小助手微信：xitanlu2 【背景音乐】 来自YouTube音乐平台 Dan Lebowitz -Ready and Steady Samantha Sang,Bee Gees - Emotion 【制作】：Wizzy（@WizzyWizzyWizzy） 【视频剪辑】：陈嘉炜 【社群运营】：马野 【视觉设计】：Mila 【现场支持】：竹子 【商务合作】请加vx：xitanlu2
宠物寄养 —— 一个近年来在养宠人群日益增多的背景下，发展迅速、备受关注却充满选择难题的行业。相比传统宠物店关笼寄养，如今市场上涌现了各种家庭寄养、日托、定制照顾等服务， 选择变多了，但随之而来的则是寄养质量参差、宠物应激焦虑、以及双方在寄养间的纠纷、货不对板、服务与收费不匹配等等闹心的问题。 本期播客里，我们邀请了多位寄养的宠物从业者，以及一位宠物主人，从寄养提供者与宠物主人的双重视角，探讨寄养相关的真实经历与挑战——从如何挑选寄养家庭，到寄养过程中遇到的各种突发情况。 本期你会听到： * 撸猫撸狗还能赚钱？宠物寄养行业介绍&相关主流平台的运作模式 * 真实从业者揭秘行业现状，带你了解寄养市场的现状和难点。 * 寄养中的奇葩挑战：老年犬在家里乱撞，寄养猫直接咬人，如何科学应对这些问题？ 如果你是毛孩子主人，或者对宠物寄养行业感兴趣，这期播客会带你了解宠物寄养的真相、带你避开坑，找到安心舒适的寄养体验。 本期主题将分为【上】【下】两集播出，下集我们将继续深入讨论大家的寄养故事，椰子会从狗主人的角度讲述她经历的寄养真实困境。关注「伴侣动物AnimalTalks」，更多精彩即将上线！ - 本期嘉宾 - Nicole：从事宠物猫寄养，家中常驻 5 只猫，对猫咪的社交习性了如指掌，被朋友称为“能让一屋子猫和谐共处的魔法师”。现居纽约 子微：全职主妇兼全职宠物狗寄养员，细腻且耐心，擅长捕捉狗狗的细节情绪变化，现居纽约 锌铬：前游戏行业从业者，有丰富宠物店经营经验，现全职从事宠物狗寄养/美容师，实现了从邻里帮衬到财务自由，现居新泽西 Kiki：主业是程序员，兼职从事宠物狗寄养两年半，身经百战的超负责狗狗“家长”，现居多伦多 椰子：伴侣动物听众，因在居家办公期间领养了贵宾犬“果果”，亲身经历宠物分离焦虑，并对寄养中的挑战颇有心得，现居荷兰 - 本期主持 - Adela: _ 可持续发展行业从业者。养犬十年经验（错误经验占一半），互联网#爱狗人士 #键盘侠 #乐山大佛。最烦评论“子非鱼，焉知鱼之乐也？”在动物福利问题下的错误用法。 - 时间轴 - 03:16 进入宠物寄养行业：平台与契机 08:07 寄养猫的挑战：如何帮助胆小猫适应新的寄养环境？ 09:57 寄养惊魂小故事：货不对板！15岁老狗竟在家里四处撞、大小便失禁 12:53: 寄养猫脾气暴躁咬伤寄养员！如何预防猫咪因应激而攻击人？ 延伸阅读 B站犬行为训练视频推荐：【61p全】训狗101 Zak George's Dog Training Evolution **原油管频道指路： Zak George’s Dog Training Revolution 制作团队： 主播：Adela 节目制作：Adela｜Iva 校准：雨晴｜小明 传播：Shirly 视觉设计：圆圆 - 互动方式 - * 微信公众号「小象君 Elefam」 * 小红书 @伴侣动物 Animal Talks * Bilibili @伴侣动物 Animal Talks | @YouTube「伴侣动物 Animal Talks」 * 欢迎戳主播微信「AnimalTalks」加入听友群，交流收获宠物信息和福利活动
这是我三年前做的一个set， DJ RübyBöö 做给自己跳绳用的， 只分享过给几个朋友，在做有氧和撸铁的时候听， 她们都很喜欢。 这个set很长哦， 绵绵不觉的冲一个半小时哈哈哈。 本来只分享给我比较熟比较亲的盆友， 因为能量弱一点的都可能无法承受， 但是太多太多人跟我要运动歌单， 今天就分享出来给大家， 收藏起来可以在骑行，跑步，登山，游泳，去健身房的时候听， 保证你可以能量加倍。 喜欢安静音乐的朋友，不好运动的盆友们， 这也许不是你的菜哈哈哈， 但也可以留着，万一那天你开始运动， 需要有人打气的话， 也许你会发现它很有用。 XX 3.8.2025
2025年第10周，本播客的第127 期，读书系列的第73期，本期阅读书目《朝贡，战争与贸易》的下半部分，主讲“战争，贸易”内容。 【本周印象深刻】 在中国东南沿海的国际贸易中，遵守市场原则的正是中国商人，他们用公平竞争的办法将中国产品提供给世界市场；他们按照利润原则，受价格信号的指引，在没有政府支持的情况下纵横海上贸易上百年；他们没有满足于一时的财富，在国际贸易中从没有停止开拓的步伐，即使在遭到政府打压、西方殖民者掠夺的情况下，也没有放弃进取精神；正是由于中国商人的智慧与奋斗，所以在与西方商人的平等竞争中屡占上风。 相反，在亚洲国际贸易的历史中，不遵守市场原则、违反自由竞争、实行原始的残酷的剥削制度的正是西方商人。他们用武力占据贸易据点，并趁机控制商路；他们采取一切措施排挤他国商人，在商船上配备了齐全的战争武器，抢夺、武力征讨与鸦片等是常用的手段；他们丝毫不顾市场比较优势，建立起强制性经济，将东南亚强制纳入有利于本国经济的分工体系。亚洲贸易的历史表明，西方商人到亚洲来似乎根本就不是贸易的，西方商人是以抢劫者的姿态出现的，他们是仗剑经营。 本书从各种数据中选取沃德的估计，认为自1493年到1800年，世界白银产量的43%—57%都流向了中国。这个估计与弗兰克的估计较为接近，即从1545年到1800年，世界有记录的白银产量的一半流入了中国。那么这个数目具体是多少呢？。。。。。（略）那么在1800年以前的两个半世纪里，中国从海外获得了大约60000吨白银。平均下来，合每年226吨或6026667库平两白银。也就是说，从1545年到1800年，欧洲人平均每年从中国购买走价值大约为226吨白银的货物。 据林仁川等人的研究，明朝所谓的海盗与倭寇实际上就是当时最为主要的海上武装贸易集团，“寇与商同是人，世通则寇转为商，市禁则商转为寇”。 【你将听到】 00:00 开始 1. 大致的年代，主要涉及国家 （本段音频声音质量稍差，介意可以跳过） 08:51 2. 冲突/战争： 11:19 葡萄牙 18:49 西班牙 23:47 海商集团 * 江浙皖海商集团：王直 * 闽广海商集团：林道乾，林凤 26:44 荷兰 *郑氏海商集团：郑芝龙，郑成功 34:30 小结一下 36:49 西方商人对中国商人的打压 【相关书籍】 《朝贡贸易和仗剑经商》全球经济视角下的明清外贸政策 作者：洛昭东 2016 《朝贡、战争与贸易》大航海时代的明朝 作者：袁灿兴 2022 【相关材料】
各位听众朋友们，您现在收听的是 「锵锵 2024认知框架搭建（进阶版）」书单详解 基础篇《超加工人群》 内容简介 · · · · · · 这是一本关于我们的权利的书。我们有权知道我们吃了什么，以及这些食物对我们的身体有什么影响，我们有权吃到物美价廉的食品。 我们已经进入了一个新的饮食时代，在这个时代里，我们摄入的大部分热量都来自一种全新的物质，这种物质被称为“超加工食品”（UPF）。但我们真的知道这些食品对身体有什么危害吗？ 本书聚焦现代社会中广泛存在的“超加工食品”（Ultra-Processed Foods, UPF）及其对人类健康、社会结构和环境的深远影响。作者以医学专家和科学传播者的视角，结合个人实验（如连续一个月只吃超加工食品）、案例研究和科学数据，揭露了食品工业如何通过营销手段、成瘾性配方和资本操控，使超加工食品渗透到日常饮食中，并导致肥胖、代谢疾病、心理健康问题等全球性健康危机。 和克里斯一起探索食品科学世界和UPF饮食，发现真相，了解为什么运动和意志力不能拯救我们，以及UPF对我们的身体、健康、体重和地球到底有什么影响。 阅读收获 认知颠覆： 理解“超加工食品”的定义（如含添加剂、高糖盐脂、工业化生产），学会识别标签陷阱。 揭露食品工业如何利用神经科学、广告心理学制造“食品依赖”。 健康警示： 超加工食品与肥胖、糖尿病、心血管疾病、抑郁症甚至癌症的关联性证据。 作者亲身实验的直观结果（如体重激增、情绪波动、代谢紊乱）。 社会反思： 资本驱动下，食品工业如何加剧社会不平等（如低收入群体更依赖廉价超加工食品）。 全球化食品体系对生态环境的破坏（如过度包装、资源浪费）。 行动指南： 提供减少超加工食品摄入的实用建议（如选择全食物、自制餐食）。 倡导个人选择与系统性变革结合，呼吁政策监管、行业透明化。 「锵锵 2024认知框架搭建（进阶版）」书单共计6 大篇章54 本书（详情请搜索抖音锵锵三分钟，置顶三期付费视频） 何为认知框架搭建书单？ 认知框架搭建书单是锵哥通过系统性选书，帮助读者逐步构建和完善个人知识体系的阅读清单。其核心在于通过阶段性阅读填补知识盲点，深化对世界的理解，并挑战固有认知。 书单的作用与意义 ？ 1. 搭建系统性知识框架 2. 提供多元化视角 3. 降低门槛，普惠价值 4. 聚焦关键人生阶段 总结： 这，不仅仅是知识的堆砌，更是一套“认知基建”工具：通过科学选书、多元视角和实用工具，引导读者在搭建知识框架的过程中，实现从基础到深化的跨越，同时培养批判性思维和解决问题的能力。2025 年让我们以更低成本获得系统性成长，突破认知局限，掌握改变生活的主动权。 /Staff/ 主播：@锵 100 @混子阿浩 后期：阿越 /联系我们/ chubanhaohao 播客 vip1 群 2 群已经满员，3 群近期开放，请关注浩浩微信或收听节目 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao
【📖本期简介】 本期节目是国际劳动妇女节特别节目！ 先祝广大妇女同胞国际妇女节快乐！ 据不完全统计，每年我国遭到拐卖的妇女儿童数量过万，面对这一糟心的现状，本期节目我们挑选了两则近年发生的拐卖妇女儿童案件给大家讲述。 另外异地登录也在此承诺：如果你的亲朋好友遇到了此类事件，欢迎各种渠道联系我们，发送你和亲属的信息以及立案资料给我们！我们愿意在播客、社交媒体上等一切能发声的渠道，帮助你扩散寻找线索信息，这个承诺长期有效！ 异地登录虽然作为一个18线小台，但还是希望可以在这件事上尽我们的一点绵薄之力！ 【📖参考资料】 公众号 丰县发布 mp.weixin.qq.com mp.weixin.qq.com mp.weixin.qq.com 公众号 徐州发布 mp.weixin.qq.com 无声之界 转发 公众号 武书剑的诗 m.163.com 人民日报 www.bilibili.com 【🎵背景音乐】 2Cellos,Luka Sulic,HAUSER - May it Be 群星 - 送别 (口琴伴奏版) Robert Bonfiglio - GoodBye My Love Ekaterina Shelehova - Savage Daughter
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