哈喽，欢迎来到JennyTalk今年三·八妇女节特别企划节目。 本期节目你将会听到： （1）我们的心态如何从少女到妇女再到少妇？ （2）回答大家问我的3个问题： 1. Q1：真的有人能在不借助外力的情况下，平衡好家庭和工作么，尤其是有娃的。 2. Q2：工作太忙没有时间兼顾情感、事业、家庭怎么办？ 3. Q3：我现在跟老公异地生活，我要不要辞职去另一个城市陪他？ （3）日本8个孩子的妈妈Rika如何平衡家庭、事业、育儿。 【时间线】 00:51 三·八妇女节就来聊聊“妇女问题” 01:30 我在女性成长赛道做自媒体的简单体会 02:04 我做播客的初衷，希望我的思考能带给你帮助 03:33 Q1-真的有人能在不借助外力的情况下，平衡好家庭和工作么，尤其是有娃的 04:07 11年结婚养大8个孩子，同时兼顾两份创业的日本主妇Rika的例子 06:05 Rika的一天怎么安排 11:55 Q2-工作太忙没有时间兼顾事业、家庭、感情怎么办？ 12:33 平衡生活，值得玩味，我能给到的3个建议： （1）合理分配职场、生活比例，随时调整步调 （2）学会化解负面情绪 （3）懂得投资自己，提升自我价值 15:47 Q3-我是否应该辞掉老家的工作去另一个城市跟老公一起生活？ 17:45 不要用社会化的思想枷锁给自己贴标签，捆绑自己的人生 21:30 电影《绝代艳后》中体现的女性对物质生活的沉迷 22:36 《迷失东京》的索菲亚·科波拉导演用细腻、特别的女性视角，体现出青春少女体内涌动的情愫和来自于现实的压迫感的碰撞 23:50 被时代选中的女性悲剧，路易十六的结发妻子玛丽·安托纳特 25:23 《断头王后》中茨威格如何描绘玛丽·安托纳特的人生悲剧：可以理解，可以饶恕 27:03 电影《绝代艳后》OST：《Ceremony》 ～～～～～～ 🔖关于节目 🪐关于JennyTalk 这是一档关注女性成长、生活、情感、职场的知识分享播客。每一期节目Jenny会跟大家分享一些生活中有启发并帮助我们自我成长的故事，希望通过分享，大家都能得到疗愈，更希望我们彼此能收获一些面对世界的勇气！ 隔周更新，看心情不定期加更。 同时你可以在微信公众号、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Applepodcast、Spotify、QQ音乐等平台订阅JennyTalk。 👩关于主播Jenny 中国传媒大学广播电视艺术学博士｜教育行业从业6年+｜媒体行业从业7年+｜坐标北京

欢迎大家收听本期的娱乐圈路人，我们新加了一个环节【人物与影视综推荐】，欢迎大家在评论区安利你喜欢的作品哦~ 00:00 《北上》开播，忍过前两集之后会有惊喜吗？真·年代剧爱好者锐炮组合这么说 09:29 顺便吐槽一下张晚意团队，请张晚意回归实力赛道！！！两人血书求不要演古偶啦！ 11:58 赵丽颖《向阳花》定档，全女阵容演绎刑满释放边缘人，赵姐能否再升一个level 15:25 张艺谋监制《主角》官宣阵容，刘浩存演绎秦腔艺人 18:58 五哈开录，鹿晗宝石老舅缺席，张颂文风波之后仍然进组，那些年在我们“心趴”上的综艺 22:39 短剧顶流何健麒塌房，行业协会定性劣迹后又删文，我们像是上蹿下跳的猴子 26:16 王大发、刘大锤账号被封，炮姐回忆文章姚笛“周一见” 30:12 十个勤天赵一博被爆恋爱，禾伙人对十个勤天恋爱是何态度 33:55 娱乐圈怎么还有刑事案件？！王大陆杀人未遂，放羊的星星男二涉嫌伤害致死 38:09 推荐part： ①雷军为什么广受大家喜爱 ②锐锐推荐电影：末路狂花、油炸绿番茄 ③炮炮推荐：看完你好，儿科医生和沈奕斐切片的人，才可以生孩子！！！ 【关于主播】 炮姐：游离于人群外的理想主义者 锐锐：离不开city的精致现代人 来炮姐的朋友圈看看吧：jiaoban0714

嘉宾：萧瀚 毕业于北京大学法学院；现任教于中国政法大学，主要从事宪政与社会理论的研究工作。 书：《熙丰残照：北宋中期的改革》 广西师范大学出版社，2025年1月出版 小标题： 01:00 对第1、2章几个词的解释：皇朝中期综合征 、泥足巨人、皇权补丁等 08:50 宋神宗与王安石的关系 10:20 对历史的线性描述？ 11:10 王安石的全面性、系统性和超前性 17:35 第7、8章的实效考察 24:50 第9章：现代平议的含义和价值 28:05 王安石的退隐 36:35 第10、11章：对新党、旧党主要人物的独特写法 41:45 私德和政治品德之间的区别 46:40 本书的市场反馈和反馈的路径 49:30 新书写作计划 50:40 对读者读这本书的建议 片尾曲：不尽忧——记王安石

金澎，2009年起进入到当代艺术行业工作。2025年春，在798成立自己的画廊品牌：喜在空间，筹划了首展《惊蛰》。18位艺术家46件作品的群展，既有新意，也有传承。本期节目邀请金澎和艺术家吴尚聪、云峰，一起做客“闲弹时光”艺术播客。（周哥大彤） 主持：周哥大彤 嘉宾：金澎，吴尚聪，云峰 金澎 喜在空间主理人 吴尚聪 1989 年出生于四川成都。2015 年毕业于中央美术学院家具设计专业，2021 年毕业于中央美术学院雕塑系第三工作室。现生活工作于北京、河北。 云峰 1988 年出生于河南。2011 年毕业于新疆师范大学美术学院油画专业，获学士学位；2016 年毕业于中央美术学院实验艺术学院，获硕士学位。现生活工作于北京。 本期相关文献 展览现场 何迟《隔馆》 艺术微喷 31×21cm×26 2016 纪青青《成为恐惧本身》 木板油画 30×36 cm 2024 解群《茧和蝶》 原矿粗陶、紫铜 茧 : 9×16×22cm 蝶 : 28×10.5×16cm 2025 梁硕《买后母28号》 木板丙烯 画芯 : 44.5×107 cm 外框 : 51.5×118×7.5 cm 2025 罗清《东游记3》 布面油画 50×40cm 2023 莫滕·马格努斯《松树》 综合材料 17.5×25cm 2019 吴尚聪《筋斗云没电了》（上） 树枝、丙烯、木工板边角料、塑料扎带、脱胶水粉 30×22×35 cm 2024 吴尚聪《水有千源》（左） 布面油画、木工板边角料、气喷钉、石籽 17.5×23 cm 2015 吴尚聪《睡虎地》（右） 陶瓷、化妆土、丙稀、木工板边角料、气喷钉 6×5×5.5 cm (不含底座 ) 2020 吴薇《夹竹桃天蛾》 真丝线、绣线、毛线、羊毛毡、珠片、羽毛 24×11×6 cm 2017 张东辉《喜蛇》 椴木、吸铁石、铜、丙烯、矿物质颜料、砖 16.5×12×12 cm 2025 希尔德·梅勒姆《碎片》 青铜 5×15×5 cm 2003 杨欣嘉《黎明将至》 纸本水彩 110×110 cm 2024 姚朋《凝视-3》（左） 亚麻布油画 80×100 cm 2024 姚朋《昼与夜》（右） 亚麻布油画 30×40cm×2 2024 图文 | 喜在空间，网络等 剪辑 编辑 | 陈曦

正式过个节！本期节目请到汤汤一起来分享两部女性题材小说——《请照顾好我妈妈》和《关于女儿》，深入剖析母女关系、女性在家庭与社会中的角色及其面临的挑战等。 这两部韩国文学作品，展现了女性如何在不同文化背景下寻觅自我身份，强调了对女性多样性的理解和尊重，呼吁超越传统角色期待，将女性视为独立个体。本次讨论触及养老、女性自主权及代际沟通等深刻议题，强调关注和支持女性应成为日常行动，而非仅限于特定节日，以此传达了持续关注和支持女性的重要性。 欢迎各位朋友就《请照顾好我妈妈》和《关于女儿》，或日常关注的女性话题在留言区互动！ 【本期时间轴】 00:03借由交流两部女性文学作品共度三八妇女节 01:41《请照顾好我妈妈》故事梗概及作者申京淑的基本资料、写作契机 04:17《请照顾好我妈妈》吸引读者的主要原因 09:35像水井一样被忽视和遗忘的母亲 21:54重视读书和守住家庭是她唯一能为子女做的 25:50母亲对大儿子的深厚感情 31:52注定会失踪的妈妈 36:31《关于女儿》是另一个时代的另一种母女形态 43:09接受教育已经不再能够和体面工作对应起来 49:50女性为什么不能当丧主 51:03要不要站出来 56:50母女间的期待与现实中多重挑战的错位 01:10:06对女性的日常理解和尊重 【本期提及】 书籍：《明亮的夜晚》（[韩]崔恩荣） 【本期彩蛋】 电影《出走的决心》片段

感谢博物志Wanying老师的无私支持！本期特别节目全靠她的热情搭班才能录制成功。谨祝本节目的所有女性听众朋友，以及所有在不易的现实中坚强生活的广大女性们，3.8节日快乐！ -shownotes- 01:20 wanying老师的中学语文课：生死场+呼兰河传切片 02:44 为何不适合直接介绍《生死场》：欧化语体+创伤 05:44 引入萧红：从戴望舒的悼词谈起 07:50 萧红墓前口占 11:19 萧红的求学路：出家——包办婚姻——出走 18:25 萧红的饥饿经验 19:45 雨巷诗人的自杀史：恋爱不该怎么谈 20:50 民国直男的文坛佳话 23:45 萧红境遇之一：“娜拉走后怎么样” 25:22 小说 30:41 《小城三月》：被碾碎的和被延展的 34:30 春 37:39 鲁迅家的萧红 44:11 萧红：一生的不幸 55:01 走得脱与走不脱：萧红的两次“被扣留” 57:06 1932年：第一次生育和“没有挂碍了” 1:02:11 对物理上受禁锢女性的极尽描摹 1:06:45 《呼兰河传》小团圆媳妇 1:10:39 wanying老师荐片：初步举证 1:12:42 荐片之二：还有明天 1:13:05 我的人物比我高 1:20:47 也许，终有一日，我们会学会对彼此仁慈 【关于我们】： 欢迎大家来到非马非牛（Famous Unknown），本播客由一个爱讲故事的非典型青年史学工作者和他的朋友们共同创建。 我们热衷从历史中打捞出某些应当“知名”却“非著名”的故事。 如果您有任何问题，或愿意为我们指正节目内容的错误，都可以通过公共邮箱[email protected]和我们交流。我们的微信公众号同样是非马非牛（Famous Unknown），欢迎大家关注并留言。若真有进行商务合作之意愿，也欢迎您用以上两种方式和我们联系 RSS订阅链接：https://feed.xyzfm.space/6xkltdh9kfav 微信公众号：非马非牛 Famous Unknown 我们的B站账号：“刍藁谈”。刍藁谈，一档有品位的低创AI历史类视频节目（半弃疗状态）。 我们的小红书：和播客同名！我们几乎弃疗了……但李二同学最近在试着发点儿什么

姐妹们节日快乐！ 码农姐妹国际劳动妇女节特辑，回答一些高频问题：如何和同事argue、如何向上管理、要不要成为嫡系。最后宣布一个讲述女性榜样故事的新系列。 shownotes: 02:25 菜菜和kiwi分享参加她行导师学员互助项目的感受 03:25 高频问题之一：如何应对 or 和 同事argue 11:08 argue是最后一步，前面先分析对方诉求，寻求共赢 15:42 与人合作是“销售”的过程，销售最重要的是对方要买什么 16:45 高频问题之二：如何向上管理 45:26 高频问题之三：要不要成为“嫡系” 49:55 新系列宣布：女性榜样故事系列 kiwi 提到的书：Radical Candor 码农姐妹访谈她行创始人 16.「码农姐妹」x「她行」：五年帮助800位学员，科技领域全女互助社群是如何诞生的？

今天的播客中，叨哥分享了他在里斯本的第二天，毫无规划却充满松弛感的一天。他介绍了如何使用里斯本的日卡探索城市，避免了排队的烦恼，还体验了经典的28路电车。叨哥还推荐了几家当地美食，包括猪扒包和海鲜饭，物美价廉。最后，他强调随意闲逛让他与里斯本建立了更紧密的联系，带来不一样的旅行体验。 00:02:05:里斯本电车路线：网红打卡地点的秘密揭示！ 00:04:08:里斯本之行：探寻荣耀升降机和圣卢西亚观景台的魅力 00:06:09:里斯本地铁：覆盖面不广，标识不清晰，如何避免迷路？ 00:08:09:里斯本之旅：公交系统中的探索模式与独特感受 00:10:09:葡萄牙首都里斯本的美食之旅：品味猪扒包和海鲜饭的美味 00:12:12:海鲜与米饭的完美结合，让你口感大爆发！

“在人们的想象中，她地位极高；而在实际生活中，她根本微不足道。”——伍尔夫 读书分享第14期 作品：由英国作者弗吉尼亚·伍尔夫所著的《一间只属于自己的房间》 Girls World 00:13 原来我已经过了10年妇女节 01:00 KK和伍尔夫结缘于英美文学 04:07 我的房间还是我住的房间？ 05:57 超前主义的播客名《挚友的二居室》 09:03 从心出发的文字，更易接受 你真的拥有一间属于自己的房间吗？（自测版) 13:59 你拥有房间所有权还是只有房间居住权？ 16:10 大学教师也不曾拥有自己的房间 19:54 不拥有所有权的房间-弊端初现 22:26 回想一下，妈妈在外公外婆家也没有一间属于自己的房间 23:54 男性朋友Talk - 多出来的房间你打算怎么安排呢？ （不同未来可初见端倪） Girls help Girls 31:24 原来我们更容易换位思考 32:31 我们想要的仅仅是“被看见” 33:43 “吐出来”的权益，那是曾经属于我的 35:50 外出点菜时，更考虑你感受的是女服务员 44:00 比起被他人束缚，更难克服的是不被自我束缚 53:49 粉红税-加上女性专用就能价格翻番 1:01:46 原来这都是“女性应该做的”？ 所以，女生们请“攥紧你手中的火炬，没有什么比做自己更重要” 📀BGM future -BCD Studio

猪猪笨笨即将从一档情侣播客变成「今天我们又玩啥了」的人生新体检（略略略）集锦 是的我们又去探索新世界了，这次瞄向了葡萄酒 两个人不太能喝，但现在终于开始知道自己喝的都是什么了（干杯🍻 2:35 一个好好的人怎么突然想去学习葡萄酒了？ 你别说，班里上课的人一大半是爱好者 10:06 学院派 or 草莽派？你都能找到开启葡萄酒的方式 一个建议：先从简单、大范围品类的葡萄开始，西班牙和意大利太复杂了 有些风味人群中 15% 的人无法闻/品出来？ 一部电影就能影响一个地区的葡萄种植？ 19:46 为了能在干中学，我选择了边学边喝的 wset 课程 wset 考试只能在机构报名，如何选择值得信赖的课程？ 4 天课程喝了 53 款葡萄酒，你敢信！ 29:02 哪些因素会影响葡萄的种植，对葡萄酒风味有什么影响？ 山上的葡萄会被晒黑，所以皮越来越厚？ 河流不仅能带来水汽，还能影响葡萄的光照？ 中国部分产区的葡萄过冬要被埋起来？ 39:31 干型甜型、红白起泡…你爱的那些葡萄酒都是怎么酿造的？ 45:40 大众情人、国家名片、地区专属…咱也就学了二三十种葡萄吧 为什么那么多中国人爱喝奔富，他们有什么浪漫的故事？ 智利引进葡萄藤后过了一百多年才发现搞错品了？ 1:00:58 冰箱、厨房、朝南的屋子…葡萄酒应该怎么储存和搭配 1:03:27 课堂的学习结束了，探索葡萄酒世界的大门才刚刚打开 提到的作品 影视：杯酒人生 BGM：Sedona by「Houndmouth」

特朗普换掉泽连斯基的意图正在付诸行动，但五个能够挑战泽连斯基的政客都异口同声予以拒绝，这是为什么呢？ 泽连斯基曾经出现了重大战略失误，但他以顽强的意志和强大的斗争精神挺了过来，足可以彪炳史册。 每个人都要独立成长，为自己的人生努力奋斗。

主播：未央、白马 常驻嘉宾：凯凯 后期：姚阿华 进群+vx：weiyangyang27（未央）、bai5jinji_（白马） —————————————— 这辈子不用成为什么特别的人，没关系的。 特别说明：由于三次元工作生活压力巨大，仙桥后续的节目可能会出现更新节奏的调整，确认之后会第一时间告知，提前给大家打个预防针~希望大家理解，感谢一直支持仙桥的伙伴们！！>A<