【本集简介】 近期医美圈有流行了一个词叫：阴间项目。号称“人脸订书机”的黄金微针、“人间剥皮”的点阵激光、脸上开“BBQ”烤肉魔王热玛吉等等项目均上榜，绝对能让你眼泪飙升！这些令人闻风丧胆的地狱级项目，为何做的人依旧络绎不绝？今天带你揭开医美界追求极致效果的背后——项目疼痛真相。 本期内容包括但不限于：这些项目为何被称做”阴间“？它们有哪些不可代替的效果？适合什么样的人群？是否值得一做？不同项目痛感排序如何？普通人如何做好疼痛管理？ 希望听完这集节目大家能自信满满的去做项目，永不踩坑～ 【主持人介绍】 晴晴：曾经的娱乐自媒体从业者，现在的互联网医美平台联合创始人。 郭硕：90后 互联网医美平台无趣的创始人； 4年时间从普通打工人到年度GMV2个亿的老板。 （特殊声明：本期内容仅代表个人观点，分享信息仅供参考，不具任何线下医疗指导建议） 【本集时间线】 00:00医美“阴间项目”——项目痛感大揭秘！ 00:05一、网络热议“阴间项目”如何定义？有哪些典型代表？ 01:11代表1:抗衰大“魔”王——“烤肉”热玛吉 01:17热玛吉疼痛原理是什么？普通人感受如何？是否可在保障效果的同时舒适度大大提高？ 03:55代表2:油痘肌“克”星——“人脸订书机”黄金微针 04:06黄金微针为什么这么疼？原理是什么？和手针水光比哪个更疼？是否有降低痛感的升级版仪器？ 07:12代表3:一键“换”皮——“人间剥皮”点阵激光 07:38点阵激光为何让人闻风丧胆？原理是什么？ 13:09二、痛感排序原则：有创大于无创、高能量大于低能量？不同肤质真实感受如何？ 13:23光电类 13:30光子嫩肤/超皮秒、fotona、超声炮、热玛吉有多疼？原理是什么？ 18:33注射/水光类 18:41水光/微针、肉毒、玻尿酸、胶原蛋白有多疼？原理是什么？ 23:45三、普通人如何做好疼痛管理？ 24:03黄金微针：传闻眼药水能止痛是真的吗？新升级的“无痛版”仪器值得做吗？ 26:33点阵激光：局部做可以降低痛感吗？什么样的人群才适合？ 27:30热玛吉：什么是“云感”热玛吉？真的能做到无痛吗？效果真的惊艳？ 32:27总结：疼痛管理需要综合考虑术前准备、术中操作和术后护理。不同项目的疼痛度因人而异，与肤质、操作方式和仪器均有关。在选择医美项目时应充分了解致痛原理，感受不适时及时与线下医生沟通。 32:41下期还想听什么？欢迎大家在评论区留言！ 【欢迎大家来这里找我们】 微博@直白美学 公众号@直白美学 bilibili@_直白说_ 小宇宙&苹果播客@直白说 项目咨询+添加管家vx：zhixiaobai1
在过去几年的妇女节节目中，我们谈论过气候变化对女性的不成比例的影响，也介绍了全球气候治理中的性别主流化议程。但究竟如何进行能力建设、提高女性参与和领导、实施促进性别平等的气候行动，对于我们而言，似乎仍是宏观、抽象的概念。 今年，我们有幸邀请到了从事公益行业十余年的王萤老师。她在自然之友玲珑计划的支持下，开展了针对少数民族女性小农的气候变化与生态种植培训。她的项目是性别响应性气候行动的一次落地、具体且生动的实践。希望本期节目能够给大家传递温暖而坚定的力量，让我们一起 #加速行动，推进气候正义与性别平等。 本期节目是2025年不成气候与自然之友的传播合作项目的第一期。我们希望通过这个项目，把自然之友在应对气候变化、保护生物多样性、垃圾减量等更多领域的行动和故事带给大家，也希望更多人能够成为自然的朋友，真心实意，身体力行。 【本期剧透】 00:50 引子：实现性别平等，还需要五代人？为什么气候变化也在加剧性别不平等？ 05:50 初识王萤：扎根乡村，关注女性 王萤的玲珑项目 10:19 云南女性小农在面临哪些困境？ 20:45 在同一个村子开展了两期项目，因为当地女性的主动要求 26:17 建立女性行动小组和关键女性 28:50 当地传统耕作中的智慧和韧性 35:04 当地女性看气候变化：从“老天对我们的惩罚”到“只要我做一点点，就可能会改变一点点” 41:08 气候变化对女性小农的健康影响 42:15 卖菜，做蜡染，直播带货——“这个家都是她说的算” 玲珑之外 47:25 类似的项目能否推广到更多的地方 52:46 云南少数民族女性还需要怎样的帮助？ 56:52 “她们值得有更好的生活” 58:48 突破传统叙事，看见女性力量 【延伸阅读】 世界经济论坛：全球性别差距报告 联合国粮食及农业组织 ：不公正的气候 可持续发展经济导刊：气候危机放大性别不平等：被忽视的女性困境与未被释放的“她力量” 果壳自然：菌子都旱没了！吃货哭了，而她决定做点什么…… 公众号 四季耕迭 公众号 自然落地 【创作团队】 嘉宾：王萤 策划：何弦、乐园、自然之友 主持：何弦、乐园 后期：何弦、乐园、玉楠（实习研究员） 《不成气候No Such Climate》是一档广泛地关注气候变化、空气污染等大气科学议题与时事热点、社会生活的相交点的播客。 【收听方式】 欢迎通过苹果播客、小宇宙、Spotify、Pocket Casts等泛用型播客客户端订阅我们的节目。我们也会在喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐等平台同步更新。 【联系我们】 小红书@不成气候NoSuchClimate 微信公众号 不成气候No Such [email protected]
医美行业从在中国发展以来，就伴随着各种耸人听闻的医疗事故新闻。即使现在医美项目不断向轻量化转型，也不断有人在社交媒体上po出自己踩雷的种种惨状。尽管这个行业在不断规范化的道路上，也比以前正规了很多，但不得不承认，普通消费者现在去做医美，依然面临着状况百出的风险。毕竟常在河边走，哪有不湿鞋，我们作为内行人也免不了有各种各样的“湿鞋”时刻。 为了让大家少踩雷，更能科学健康变美，本期我们就来汇总一下常见的医美雷区，看一看行业中最普遍存在的问题。希望能给大家提个醒，多一些视角和对策，让自己变美不绕路。 感谢娇兰兰花面霜对本期节目的大力支持，抗老无短板、医美好搭子，让我们和娇兰一起变美吧！ 你有哪些医美踩坑经历？快在评论区告诉我们，更欢迎加入我们的粉丝团一起玩，不定期掉落🎁哦！ ---------------------------------------- 01:32 医美雷区之“太多了” 01:36 剂量太多 03:25 项目太多 08:03 能量太多 10:38 频次太多 15:41 医美雷区之“太少了” 15:59 能量太少 19:42 术前术后准备太少 25:18 医美好搭子——娇兰兰花面霜 28:07 维持时间少 37:25 医美雷区之“太假了” 37:36 假仪器 40:40 假材料 44:08 假医生 47:14 医美雷区之“太新了” 48:11 我们的踩雷经验分享 ---------------------------------------- 本期主播： kenjijoel： “退休”主治医生 将近二十年护肤博主 资深美业内行人 粗盐： 美业新鲜血液 新晋医美爱好者 ----------------------------------------
今天面试热点材料的主旨是2025 年中央一号文件首次提出 “农业新质生产力”，阐述其内涵包含科技突破、要素集成、功能跨界三方面，强调发展需从科技攻关、人才培养、智慧农业、政策支持等多方面协同推进，对农业现代化意义重大。 对于如何多方协同发展农业新质生产力以推动农业现代化？ 欢迎在评论区和我们一起聊聊。 加入我们 欢迎正在备考公考事业单位教师的同学加入我们的声音，同时也欢迎体制申论和面试牛人加入我们的大家庭！ 主播：天天 幕后：时政老师嘟嘟；常识老师小鸭；申论老师巨木 总监：Tom Lam 邮箱：[email protected] 公众号：蛙跃公考 小红书：公考早咖啡 欢迎发邮件在节目之外和我们保持联系。 「下一站，上岸！」 蛙跃公考工作室助你上岸！
本期《TAI快报》带您走进五篇AI前沿论文的关键内容： 1. 《LLM as GNN: Graph Vocabulary Learning for Text-Attributed Graph Foundation Models》：提出PromptGFM，通过指令让语言模型模拟图神经网络，结合图词汇表，提升了带文字图任务的表现和跨图适应性。 2. 《Process-based Self-Rewarding Language Models》：推出基于过程的自奖励方法，通过步步推理和自我评分，大幅提高语言模型在数学推理中的能力。 3. 《Improving LLM-as-a-Judge Inference with the Judgment Distribution》：发现用语言模型判断分布的平均值比单一答案更准，且逐步推理有时反而降低效果。 4. 《SoftMatcha: A Soft and Fast Pattern Matcher for Billion-Scale Corpus Searches》：开发SoftMatcha算法，结合语义和高效索引，实现在亿级语料库中快速找相似模式。 5. 《Cognitive Behaviors that Enable Self-Improving Reasoners, or, Four Habits of Highly Effective STaRs》：揭示验证、回溯等四种习惯是语言模型自我提升的关键，可通过引导和训练数据优化。《认知行为，使自我提升的推理者成为可能，或，高效 STaRs 的四种习惯》：揭示验证、回归和反思 完整推介：https://mp.weixin.qq.com/s/-T61kNhkKySBSXrMxpsi8g
科学搭建数据指标体系的首要原则是什么？如何理解业务的独特商业价值？怎样找到反映业务独特商业价值的最小计量单位？独特的商业价值和经济价值有什么不一样？
【不知名脑电波】 《创亚2》一把扯下内娱的遮羞布，徐明浩：天塌了… 以前：好优秀，选不出来一个！ 现在：真是让人选不出来一个… 【声音目录】 05:28 welcome to the show 09:43 bite me 14:49 今夜有雨 19:25 逆流而上 22:16 runaway baby 26:52 风吹一夏 33:47 爱无限 37:53 “四大天王” 39:53 GETLOUO 42:24 LALALA 44:51 寄明月 what make you beautiful 【联系我们】 微博：不知名FM 邮箱：[email protected] 主播：刀了个刀、叁叁而川
大家好，我是大象。 有人把他与创办苹果的乔布斯相提并论，他却不以为然，而是说：“我很欣赏乔布斯的一些想法，但世上没有一个人让我真正佩服。” 他直言不讳地评价这个世界 “太笨了”，不靠谱的人和事太多。而在蠢笨的世界里，称得上聪明的，除了他自己，只有华为的任正非。 狂吗？是的，汪滔狂得惊人。他活在自我认定的理想世界中，从不妥协，以技术开疆拓土，带领大疆从梦想的泥土中崛起，用无人机征服了全世界。 本期视频，我们一同走进狂人汪滔和他的无人机帝国。 /内容章节/ 00:00 梦想开端 03:31 风起香港 06:53 创业遇阻，遇见贵人 11:07 变态级死磕技术 15:00 对手如云，成神之路 20:13 狂人汪滔 23:53 人物总结 /制作名单/ 主编｜柯蛙 主播｜大象 撰稿｜令狐空 编辑｜黎川 后期组长｜奶砖雪糕 后期制作｜一笑生花 插画/封面设计｜花裤衩 运营｜小山工一 大象放映室是一档关注中国时代变迁的节目，旗下栏目暂有：「激荡四十年」「寻找·人物」系列。以下渠道均可收听收看我们的节目： （音频） 小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐 喜马拉雅｜荔枝FM｜懒人听书 QQ音乐｜酷狗音乐｜酷我音乐 Spotify | Google Podcas （视频） B站 ｜抖音 ｜视频号｜微博 小红书｜快手｜微信公众号 优爱腾｜知乎｜YOUTUBE 商务合作vx：zwwdd456 / kuakuaxiang 感谢您的收听，我们下期再见！
一周心情小记 MIXTAPE Vol.16 人生是一场春风... 一周歌单： 「 Mon. 」Charlie Haden - Steal Away 「 Tues. 」Melissa Polinar / Gabriel - nightmares 「 Wed. 」Marlon Funaki - She Knows How To Say My Name 「 Thur. 」Roy Ayers Ubiquity - Everybody Loves The Sunshine 「 Fri. 」HVOB - Azrael 「 Sat. 」方大同 - 才二十三 「 Sun. 」Yo La Tengo - Path to Springs
00:14今日话题：提升幸福感的好物分享 01:15房间装潢的好物分享 04:30消费可以带来幸福感（注重合理程度） 06:20口口一の好物推荐——加湿器&宝宝棉 09:52天依哥哥の氛围感好物推荐——线香 11:59口口一の跨年旅行——大家的年头集体生病，后面一定会顺顺利利的 13:38小鹿の好？物吐槽——毛绒玩具 15:40琳琳子の好物推荐——地毯 18:33关于盲盒的讨论 20:47提升幸福感的居家好物——音响 21:50听播客是一件能提升幸福感的事情，尤其是《黑猪杂谈》（） 22:50和朋友们一起出去玩也可以让人感到幸福 24:22温馨的家让人幸福和不舍 27:00阳光&大自然会让人感到放松和幸福 30:07幸福时刻——休憩与美食 33:11结语：以上就是我们关于获得幸福感的好物与方式的分享~欢迎大家在评论区给我们分享，觉得什么东西可以提升幸福感~感谢大家收听~
8分钟睡前呼吸法冥想练习 该练习适合睡前练习，建议长期练习，觉得难度大的话可以酌情。 关注极乐鸟冥想公众号回复“晚安”“小宇宙”，或者扫描二维码进群，同我们一起分享和交流，共同创造栏目独特的冥想内容。
💯 欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。 这是小酒馆创立四年以来的第一期单口节目，也是一期在我大脑后台里酝酿了大概有半年的节目。 当这期节目上线时，小酒馆在小宇宙平台上的订阅即将突破百万。在这里，感谢大家对我们的支持。在这样一个年代，是你用来聆听我们的时间，让我们变得珍贵和重要。对得起你的时间，也是我们做每一期节目的准则。 回想知行小酒馆成立之初，我们聚焦于投资理财的话题，但随着节目的发展，我们逐渐拓展了讨论范围。不少同行和听友在与我们交流时，都会提出一个问题，「小酒馆的话题现在这么广，从投资聊到健康、家庭、幸福，是不是有点跑题了？」这个问题让我觉得有必要专门用一期节目，聊聊财富的真正含义。 财富不仅仅是金钱，一个人的生活幸福与否，不能只看银行账户上的数字。投资也不仅是指投资股票和基金，还包括投资我们自己的人生。 知行小酒馆关注投资，但我们更关注「怎样更好地生活」。我们希望帮助大家变得更富有，指的不仅是让大家的钱包鼓起来，更是希望听友们在时间、健康、关系和内心方面都能够达到满足的状态。 所以我们才会聊各种各样的主题，因为这些都是「财富」的重要组成部分。 这一期节目，我会结合最近启发我的一本书——萨西尔·布鲁姆的《财富的五种类型》（The 5 Types of Wealth），和大家系统探讨「你一生的财富」具体包含哪些方面，我们又该如何平衡和获取这些财富。同时，我还会分享一些实用的方法，比如反目标思维和「人生剃刀」，帮助你避免「假成功」的陷阱，更好地做出适合自己的人生决策。 希望听完这一期，你不仅能对财富有全新的理解，也能更清晰地规划自己的幸福人生。 🔗 官方地址 如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文 🪡 时间戳 01:30 知行小酒馆的节目选题都是如何敲定的？你们真的还算投资理财节目吗？ 09:09 时间财富：一个计算题，如果你每年见自己重要的人 2 次，你们这辈子还有多少次见面？🕘 14:30 每个年轻人都是「时间亿万富翁」，但大部分人只是眼睁睁看着「财富」流失 24:29 社交财富: 用心经营人和人之间的关系，研究表示，它可能是最影响人幸福的因素之一 32:18 健康财富: 闭上眼睛，和我们做一个思想实验 35:09 像对待一栋还会住 70 年的房子一样，保养你的身体 34:39 震惊，居然有公司，把健康的心肺功能作为了员工晋升的重要考核指标 🫁 36:03 精神财富: 那些让你愿意光速起床，全心投入每一个明天的理由 39:24 如何增加精神财富？3 个小方法：散步；深度年&沉思日；记日记🚶 42:42 金钱财富:帮助我们通向美好生活的桥梁 47:15 反目标思维：罗列出我们绝不想看到的人生局面，以此校准我们前进的方向 50:46 以知行小酒馆为例，我们通过确立这些「不想要」，来一步步建造出我们「想要」创造的播客 51:45 人生剃刀：每个人都应该有一本属于自己的《原则》📓 55:16 结语：最重要的是，在人生这场漫长的旅途中，你没有遗忘任何一种财富 60:24 彩蛋：财富评分系统 🔍 猜你想看 25:29 哈佛成人发展研究（Harvard Study of Adult Development）：始于 1938 年，是一项长期纵向研究，旨在探讨影响人类幸福和健康的因素。研究对象包括两组男性：一组为哈佛大学本科生，另一组为波士顿贫困地区的青少年。研究结果显示，亲密关系的质量对个人的幸福和健康有着重要影响。 研究成果详见罗伯特·瓦尔丁格（Robert Waldinger）博士与马克·舒尔茨（Marc Schulz）博士合著的《美好生活》一书。更多信息亦可访问哈佛成人发展研究官方网站。 26:33 出处：Buecker, S., Mund, M., Chwastek, S., Sostmann, M., & Luhmann, M. (2021). Is loneliness in emerging adults increasing over time? A preregistered cross-temporal meta-analysis and systematic review. Psychological Bulletin, 147 (8), 787–805. 26:43 出处：American Perspectives Survey, May 2021; Gallup, 1990 37:06 - 37:57 此处提及节目为： E134 对话陆晓娅:70 岁的人生就像开卷考试，答案都在手心里 E128 很难，但没上班难!这间 10 平方的植物店，我还要再开 100 年(附职场人到老板的思维转换心得 E178 对话艺术家邱志杰:自我不是一座未发现的矿，而是一座待建的塔 E148 对话培风客：历史不存在高光时刻，任何时候你都可以选择自己的使命 44:01 《第二十二条军规》，作者: [美] 约瑟夫·海勒 44:41 此处提及节目为：E31 专访也谈钱:财务自由不会改变一个人，只会让他更像自己 💯 财富评分系统 找个安静的时刻，拿出纸和笔，或者打开你手机任何一个记录软件。每个财富有五条论断，如果你很同意，可以打 4 分，觉得不同意可以打 0 分，中立是 2 分。 *这个财富评分不是为了给自己贴标签或妄自菲薄，而是一个起点。知道了哪里薄弱，我们才能更有针对性地行动。 时间财富： * 我深刻地认识到时间的有限性和无偿性，以及它作为我最宝贵资产的重要性 * 我清楚知道我日常生活和工作生活中最重要的两到三件事 * 我能够一直把注意力集中在我确定的重要优先上 * 我很少觉得太忙或者注意力分散，以至于没办法处理我觉得最重要的事情 * 我对自己的日常安排和优先级有掌控感 社交财富： * 我拥有一些深厚的、充满爱的、支撑性的关系 * 我能够始终如一地成为我想要成为的伴侣、父母、家庭成员和朋友 * 我有一个由松散关系组成的网络，我可以从中学习进步 * 我能感觉到自己和一个集体或者比自己更伟大的事物有着深刻的链接 * 我不试图通过物质购买来获得尊重、声望和羡慕。 精神财富： * 我经常保持孩子般的好奇心 * 我有一个明确的目标，他为我的日常生活提供了意义 * 我追求成长，并且始终追求激发我的全部潜能 * 我有一个根本的信念，就是我可以不断地改变、发展和适应 * 我会定期给自己思考、充电、重新调整的时间和空间。 健康财富： * 我感觉自己强壮健康充满活力 * 我定期体检，并且有着积极的生活方式 * 我主要吃一些未经加工的完整食物（根据我们的国情，改吃一些营养食物也可以） * 我通常每个晚上睡七个小时以上，醒来的时候感到精神焕发 * 我有一个明确的计划，让我在以后的岁月里也能尽可能保持活力 金钱财富： * 我对「经济上足够」有一个明确的定义 * 我的收入随着我的技能和专业知识而稳步增长 * 我管理我的月度支出，确保我的支出低于我的收入 * 我有一个清晰投资计划，将每个月的结余用于长期复利投资 * 我把我的金钱财富当作建立其他财富的工具 🌐 知行小酒馆的公告牌 🧰 家庭财务工具箱 更好拥有财富的第一步，是看见、觉知财富。 我们 有知有行 App 的有行模块，已经逐步升级成为了你的家庭财务工具箱。这套工具箱可以帮助你更直观地记录和看见自己有多少钱，你的家庭资产是如何分布的，分配得是否合理，以及你是否有把家庭资产暴露在了不必要的风险之中。 如果你是新用户，我们尤其推荐你从家庭资产记账开始，也许你会发现自己比想象中的更有钱。 升级 有知有行 App 到最新版本，就可以体验到了，去试试看，希望你会喜欢。 📮 我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected] 🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。 🛰️ 不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的三档节目，《无人知晓》《知行小酒馆》和《投资ABC》。 🎺 创作团队 主播 雨白｜后期 甜食 ｜制作 星星 ｜单集封面 Recraft 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。 全文完，感谢有你！
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