人到中年，似乎我们身边的女性朋友都会不约而同地给生活按下花式暂停键，例如辞职、旅居、培养新的兴趣爱好、职业技能等，去思考自己到底什么对于我来说是重要的，我想要什么样的生活。如梦初醒的自我探索，像是自我孕育、把自己重新养育一遍的奇妙生命历程。 本期播客邀请的朋友叫lazer，据说这个名字源于她的父亲希望她能够像镭射一样在世间精准地找到自己，恰巧近几年她正在经历蓬勃的自我探索，分享的故事也许能与有相似经历的朋友产生共鸣，于是有了这期关键字为“我本位”的主题，在lazer的故事里，我们共同探讨了对“我本位”的理解、在她身上的发展历程、经历的困难，以及如何坚持“我本位”的人生。 Shownotes 00:26 嘉宾Lazer是一位具有买手眼光的新疆女孩。 03:29 如何理解我本位， “我要舒服、我想要做自己，前提条件是我要了解我自己。” 04:38 “我不被允许穿我喜欢的衣服。” 06:22 上野千鹤子对女性主义定义，“要诚实地对待自己，在每个方面扪心自问，关键是不能糊弄自己。” 09:45 “哈萨克文化里有没有与我本位呼应或者负影响的部分？” 09:54 “好的部分没有明显的重男轻女、‘姑娘追’的赛马游戏彰显女性主动追求爱的形象、哈萨克语的脏话会下意识地骂爹。” 14:38 “不舒服的部分是女人（母亲辈）承担的家庭事务会比较多，‘你不会做家务就嫁不出去’，但同辈男性开始改变了，会主动分担家务。” 17:20 “从幼儿园选衣服上学开始我本位的实践。” 17:50 “因为学业繁重我不舒服，自己申请从重点中学转学。” 20:30 “我越穿衣打扮，我越开心，越能专注学习。” 21:40 “如果打扮得太好看，考试运会不好。” 24:50 “我们的成长教育磨灭个性只为了符合高考的选拔。” 25:45 “我本位在Lazer身上经历了什么样的历程？” 25:51 “我觉得所有的问题都出现在我开始工作。” 28:38 “我不应该呆在不适合我的环境下，我应该去寻找我的同类” 29:05 “我们往往被告知诸如职场规则里的精神压力，你应该去承受而不是反抗。” 29:20 “NPD，自恋型人格障碍。” 30:21 “我本位意味着一种纯真感，真善美的初心。” 33:34 “我本位在职业方向上的探索——我要做什么。” 34:20 “给了自己1-2年的时间去找回自我的觉知力。” 34:55 “最开始兜兜陪我在一周内去打卡我想做的事情，后来对自己的喜好细节更明确（尝试打鼓的故事），后来延续玩的方式，不确定时就去尝试。” 38:05 “还有从自己的个性去找，我适合做什么（如人格测试），以及喜好、成长背景出发（水晶托盘的故事）。” 41:30 “回到我本位，日常生活会变得更幸福。” 45:40 “我希望的亲密关系来往的人，善良、真诚并且互相尊重。” 50:15 “我本位的思考，在关系里对自己的边界有保护的作用。” 51:38 “也许我们没有那么了解自己，不停地学习和内观、去了解自己，是一辈子可以去学习的事情。” 54:17 我本位实践过程中遇到的困难？ 54:30 “当你身边的人不理解你在做的事，或者你做了喜欢的事情但没有获得世俗意义上的成功，你要怎么坚定的做自己” 56:47 “我坚定自己做的事，没办法我就是这样的人。” 57:40 “坚定做自己、表达自己，需要不断地学习，（学习边界感的故事） 1:00:28 “我的敏锐度提高了,不会排斥我身上发生的不好的事情了。” 1:02:25 “父亲生病让我意识到死亡教育的缺乏。” 1:05:10 “全然接纳，接纳自己所处的糟糕环境，让我本位回归到真实，即便真实是糟糕的。（接纳衰老的故事）” 1:12:00 从我本位到我本“身”，赞美身体的游戏： “我赞美我的眼睛、我赞美我的肥肉、我赞美我的盆底肌。” Joy of editing 剪辑播客的乐趣分享： 1、Lazer 觉得自己不善言辞尤其是社交软件上，但是这期播客我发现了一个在深度交流里，从容、温柔、有逻辑地表达自己观点的lazer, 并且口条非常好。 2、双双经常会发自内心地赞叹我们的观点，“wow, 真不错。”一直保持着发现别人美好的倾听视角。 3、在lazer故事的讲述里，几次提到我和她共同陪伴的时光，无意中发现在时间的长河里，我们的友谊正在温暖和照耀彼此。 Reference 参考资料： 电视剧 《童话故事下集》 孙瑞雪《边界12讲，过有力量的人生》 封面图片为艺术家Elizabath Sweetheart, 她的人生坚持绿色调为主，Elizabeth 说 ，“在我设计服装的时候，人们会说：哦这是我最喜欢的颜色——但是之后他们还是只穿黑色。“ 带着对”黑白灰“的嫌弃，她去佛里达度假，在风景中留意到各种绿色，透亮的绿，深邃的绿，各种绿色交相辉映，让她的心情从黑色与灰色中解放出来，从此成为了绿色的代言。 Music 音乐： 本期音乐来自双双的推荐，Chappell Roan的《Pink pony club》, “我觉得它是一首适用于任何一个想要活出自己的小镇女孩的故事，‘我的家乡就是我的Tennessee，A year from Tennessee就是我的出走，I thank my wicked dreams, Which led me to become who I am today, The courageous soul who is trying to be the change she wants to see in the world. 播客的结尾用到了她在格莱美颁奖典礼上为未成年的艺术家们发声，呼吁厂牌给他们合理的薪水、保险和医保，也许这就是“我本位”与”他本位”的最佳联动吧。 🤝【本期分工】 本期主持人：兜兜，李双双 本期嘉宾：Lazer 本期文案和时间轴：兜兜 本期剪辑：兜兜 本期封面制作：兜兜

本期主播：贝贝、西西（周末出国追星版）、猫子 你将听到： * 以下七个主题我们的逃避态度： 【工作与责任】、【婚姻与感情】、【社交】、【学习与成长】、【健康与习惯】、【家庭与亲情】、【未来与不确定性】 * 逃避背后隐藏的复杂情绪； * 想逃避时都会干什么； * 无法逃避时如何应对； * 祝大家拥有不逃避的勇气，也拥有逃避的快乐！ 片头片尾：《You Didn't》 所有内容仅代表主播们个人观点。

这期咱们聊聊「稳定和自由」的矛盾，它完全是一场探讨，这期里面提出的几个问题，请你务必留下你的答案！ 07:55 父母总说有退休金的工作才算好工作，方大同去世以后我忍不住想：我该追求这个么？？我能活到退休么？？ 14:24 健身教练和银行职员，哪个是更好的生活？ 20:47 一问：你认为，好生活到底有没有标准？ ✨highlight：一旦涉及到灵魂的个体体验，就没有标准，只要个体感到幸福、自由和满足，ta过得就是好生活。 31:19 二问：生活看起来有很多可能性，我们怎么找到合适自己的位置？ “拼命地不断地「找」。” ✨highlight：你不能继续找上一代人觉得好的“坑”拼命往里躺了，时代变了朋友，你得不断尝试去找新的坑。 50:47 三问：我们的工作、生活的目标是为了退休以后又稳定的生活吗？你希望你以后过什么样的人生？ 悲观主义卢主任：谁知道我能不能活到退休，谁管以后是什么样的人生，我看不到未来的目标，我只想过好今天。 乐观主义我本人：未来肯定特精彩，所以我要精彩地走向它。 音频中读到的“一封家书”的摘录： “我29岁娶你妈，30岁生了你。结婚的时候，房子住的是你妈单位分的，工资你妈是我的四倍。我汽校毕业的，但不会修车不会开车，我只会拍照。因为穷，当时家里的姐妹们甚至你奶奶都看不起爸爸，认为爸爸不务正业，拍照发不了大财。在一群用钱来衡量人生价值的老嗨面前，我懒得搭理她们，活在自己的世界里。靠着120块的海鸥照相机，爸爸拍出了这辈子最优秀的作品，在国内外拿奖，真的养活了自己。 …… 再后来为了能升官，多拍拍领导想拍的未尝不可；再后来只要能赚钱，不拍照也行。原则（底线）就是这么一退再退，当退到某一天，我拿着相机卖力的拍着领导讲话，你妈打麻将拿着《大众摄影》垫桌脚，我就突然很鄙视自己。我这十几年都在干嘛啊？” —— 郑国强 2010年12月14日 写给儿子。 我想对你们说， 人生是一个漫长的，是动态的，任何一个时间节点都说明不了任何问题。你得顺着你的心去活出你自己的样子，过得幸福、感到快乐，这些都是特别要紧的事儿。别为了某个遥不可及的目标躺进你明知道自己很厌恶的“坑”里。别害怕，再找一找，每个受造物都是有价值的，肯定有一个更适合你的“坑”。 ——— 感谢只在微信小程序能买到的新朋友 ——「营养工厂 UndoAge」对本期节目的支持！🎉 营养工厂是国内专业营养补剂品牌，全球高品质营养补剂工厂价的先驱，致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂。 定价透明，检测报告公开 营养工厂绝大多数产品一个月的量，价格都在两位数，比如鱼油、辅酶 Q10、抗衰明星 NMN 一个月 75 元。如果你没有开始吃营养品是因为觉得价格太贵，那营养工厂可以让你补剂自由。购买之前也请认真看看小程序里的产品检测报告，先懂后吃～。 如何选择产品？ 营养工厂微信小程序里能看到大量真实用户的反馈，大家对NMN的反馈大部分都是睡眠质量和入睡速度大大提高，精力变得更充沛了、脸色变好了，甚至还有发量增加的，也有女孩儿说生理期的舒适度更高！ 25 岁+、低能量、易疲惫——首选营养工厂「销冠」的 NMN，提高 NAD+，从细胞根源延缓衰老，充沛精力，对提高睡眠质量尤其明显～ 长期吃外卖、压力大、饮食高油高糖——IFOS 五星认证、95% 高纯度深海鱼油，帮助抗炎、支持心脑血管健康。 久坐不动、腹部脂肪堆积、代谢缓慢——新一代益生菌“AKK 瘦子菌”，帮你好瘦点儿～ 点击进入➡️营养工厂微信小程序，可参考首页“健康需求”板块，包括减脂、抗衰、皮肤、睡眠等多种分类，都有对应的补剂搭配，帮你一键直达适合自己的产品。 如何购买？ 点击进入➡️营养工厂微信小程序，享受新人专属优惠～。 下单记得备注暗号“碎嘴拉基欧”，获取双倍积分，积分可以当钱花，还能兑换更多健康实用产品。 别忘了参加互动抽奖活动！评论区发送你的订单号，我们会抽取一位幸运听友免单一瓶 NMN！ 就酱～谢谢大家。

欢迎收听两千零两元の茶话会第167期 谢谢妳们 让爱的喘息如雷 为什么用这张图当封面，我想的是我们都是这风过无声底色灰暗的土地上闪着光亮的各色各样的小彩片啊！ 想起2023年的9月7日一个寻常出游晚间散步的海边一起合唱的女生我们约好今年一定要再见面 感谢溥丝万万老师提供的图 最最重要的是要先祝福世界上每一位女宝妇女节快乐！这一路上不管是否有人陪伴我们都拿着盾牌走过来了，我们的美好、爱、泪水、好奇心、欲望都不会停止成长！ 回想那些发生在女性之前的连结、关照、默契、共鸣都是我们思潮延伸构建美好世界的柔软却坚固的力量碰撞，女孩们生命中恰逢其时的相遇像是用力写字有翘边的纸，每一页都有它向自由探索的幅度。 我们常常会因为痛经说着下辈子不当女人的话，这些血与痛我们对它有着持久性的体验，持久到无趣和稀松平常（这里小小提示一下月经期间，无论量大还是量少，请一定抽空2-3小时更换一片卫生巾哦）但还是很骄傲这一世自己是一位女性啦，翻阅自己的成长关键帧时依旧想要感谢自己是一位女性，是自己心灵的主宰，是远不止一种形态的流动的万物。 想起前些天和耳朵老师聊到《我们可不可以不勇敢》这首歌，小时候听不懂歌词里意思，现在回听想要感谢这首歌，“就算现在女人很流行释然，好像什么困境都知道该怎么办。”哭泣不是软弱，不要抑制自己的情感流露每一颗眼泪都有它的意义，我们要一起喧嚣地生生不息。再借用我在离心力比多播客节目听友分享故事的音频里提到的那句“祝我们像熔浆一样冲破、流淌、摧毁、创造。” 当我们面对不平等、面对暴力欺凌、面对骚扰和不友善的凝视、面对否定、面对轻视，很多时刻来不及觉察，但希望我们始终可以昂起头去维护自己、去抵挡、去破除困局，永远有表达不舒服的权利，用女王姿态做自己人生的掌舵人！ 本来只想出一位女歌手的专场，纠结了好几个晚上选哪一位都觉得不太行，于是决定还是大杂烩，生命中小小一部分的她们也是私心推荐。 * 女性健康科普播客：当个事儿 * 女性性别议题播客：绝对是个妞、双响炮、 喷嚏、天然女宝 * b站女宝友好博主：对话中的暂停 本期歌单 * 苏慧伦 [ 1970.10.27 ] * 第一首歌是何欣穗老师作词，“好的人坏的事我和自己分享”永远有新的歌曲在唱，不会停止成长。不受束缚，简简单单又很耐听。 ▷▷00:25 轮廓 ▷▷ 03:49 和雨跳舞 * Ms.OOJA(ミスオオジャ) [ 1982.10.28 ] * 藕夹姐的音色好听得很纯粹，之前一直在纠结要不要出她的专场，最后还是决定放在这期大杂烩！是那种会为妳拭开肩上灰尘的温暖感，我们一起坐在一颗面向山谷的大树上听她唱歌，心里的忧虑慢慢减淡。 ▷▷06:06 真夜中のドア～Stay With Me～ ▷▷ 11:08 squall * Andr [2000] * 超有灵气的女宝歌手，她又来到我的门前。超级酷的女孩，塑造温柔辽阔却又带着孤寂忧郁的画面，进入到她搭建的异想世界。 ▷▷14:59 長夜賽跑 Nights ▷▷ 18:52 她 * 林二汶 [ 1982.10.25 ] * 天光破晓聊心事声音止疼药的存在，嗓音温暖富有感染力。唯独你是不可取替，若然在天天聊天天极美妙。前方没有方向，但永远可以在她的歌里找到安心感。 ▷▷22:26 Little Girl In The World ▷▷25:42 聊 * Stella Jang (스텔라 장) [ 1991.11.18 ] * 一直很爱的一位韩国女歌手，浪漫的曲调进入耳朵好像全世界的花都盛放，艳阳高照用脚踢着沙石摆动双臂在海边独自散步，明媚感这就来了。 ▷▷29:41 지금을 사랑해 ▷▷32:29 Blue Turns Pink * 宇珩 [ 1979.9.15 ] * 珩姐的歌像是在花田里奔跑的记忆，记得所有心脏遗忘的事，生命里有人来了又离去，我们都要活得比现在更美丽。 ▷▷35:51 风车 ▷▷39:15 继续 * 林忆莲 [ 1966.4.26 ] * 遗漏的章节成为独撑场面，连沉睡也发出声音的神迹。是不修边幅的美好化身，站在那里就自带圣光，不同时段会喜欢不同时期的sandy，不要留恋过去我们女人永远面向未来。 ▷▷42:48 我不能忘记你 ▷▷47:11 早晨 * 郑宜农 [ 1987.3.19 ] * enno的歌是近期的单循，像一款用不腻的柔润保湿霜，会在难过时候送上热茶摸摸头给妳弹吉他听的邻居家姐姐，教会妳如何爱人带妳出门兜风逛夜市的贴心陪伴（真的蛮会扯），当一个会心跳会心动的女性真好。 ▷▷50:28 如果你也想起来 ▷▷ 54:01 终战 * 树莉莉 [ 1990.8.13 ] * 可以深沉也可以灵动，“以后以后我就尽情”成为不被定义的自己这很重要，越长大好像主体性越强，但不是那种自私的主体性是觉得自己的感受最重要，编织进经纬里的爱自己在每一个听她的歌逛公园的时刻。 ▷▷56:37 8:13 am ▷▷ 59:45 树木真美 (纯洁版) * Clairo [ 1998.8.18 ] * 真的很喜欢克莱肉在台上演唱的状态，特别美的小马驹。我们的爱平摊开晾晒在夏日椰树林下，梦核感很浓的一位，让人沉溺的少女音，妳在脸红什么可能是因为听到她在唱歌。 ▷▷56:37 Second Nature ▷▷ 1:07:07 Second Nature * Gracie Abrams [ 1999.9.7 ] * 这位曾经当过头像的女歌手瓜西，每一张照片都有极强的表现力。雾霭中若隐若现的丛林，耳畔传来伊人的吟唱，告诉妳要相信自己，穿过手心的风会去到更远的地方。 ▷▷1:10:20 Rockland ▷▷ 1:13:42 Risk * Florence + The Machine * 听他们的歌让我觉得自己可以选择任何一种让自己舒适的方式去发声去反抗，之前一直没有出这个乐队的专场放在这一期也好适合，主唱机器姐歌唱中巧妙的情感递进，奋力从废墟中破土而出，一步一步缓缓走向我们的自由歌唱家。肃穆辉煌的史诗感圣洁又狂野，像一位要征服地球的女战士骑骏马在广袤草原上接收大自然赐予的力量。听她的歌会让妳觉得妳值得被爱也值得去爱！ ▷▷1:16:50 Light Of Love (Explicit) ▷▷ 1:20:46 How Big, How Blue, How Beautiful * OOHYO (우효) [ 1993.3.20 ] * 最近在回顾她的歌，每一首都带着一些小心思的感觉。时隔多年再听也还是好喜欢，很适合睡前收听她的歌，一下子拉回初高中时期。 ▷▷1:24:49 돌아온 Teddy Bear ▷▷ 1:27:16 Vineyard (빈야드) * 江美琪 [ 1980.8.14 ] * 小美唱情歌是会不定期翻出来听一听的程度，每把声音都是鲜明美丽。手上青春还剩多少，勇敢去体验去爱去亲近想要亲近的人。 ▷▷1:30:35 星晴 ▷▷ 1:34:21 挥霍爱人的耐性 * 黄玠玮 [ 1991.2.11 ] * 第一次听她的歌应该是那首《百视达》“所以请你保持健康的身体，努力地活着”透明的想着你的心，是一座冰山也是一束暖阳，我们在生活中慢慢贴近自己。 ▷▷1:38:57 冰山 ▷▷ 1:42:39 我们终会相聚 * 曾沛慈 [ 1984.10.21 ] * 可爱的沛慈虽然感觉中间有好长一段时间没有她的消息，还好今年开始巡演开始出现，听妳的歌觉得特别特别幸福，我们在告别里总是想成为慷慨的人但好像很多时刻还是很不舍，有眼泪有心酸都算我的。 ▷▷1:46:33 慷慨 ▷▷ 1:50:03 识趣 * 许哲珮 [ 1981.2.2 ] * 安静地发呆一定很适合听peggy，古灵精怪的代表。童话里翩翩起舞的那位歌者，在光怪陆离的宇宙中贴近灵魂。 ▷▷1:53:46 秋天的落叶跳了一支摇摆舞 ▷▷ 1:56:55 玻璃鞋 * 柯泯薰 [ 5.24 ] * 今年也有巡演的一位新人歌手，像住在大自然里的小精灵🧚被纯净的音色包围，内心最纯粹的那部分被唤醒，想要学会爱啊这一路我们都辛苦啦！ ▷▷ 2:01:04 1200km ▷▷ 2:05:08 旅鸟 * 庄鹃瑛 [ 1985.2.28 ] * 第一次听小球的歌，我也很想飞翔就像彼得潘，这首歌像是唱出这个名字的意义，祝我们都能不空转不折返很踏实的前往，就算必须要有折返的那一天也有足够的勇气重新来过。 ▷▷ 2:09:22 彼得潘 * SHE * 青春里的她们，可爱的女人们合体在打绿演唱会上点了最想听的《十七》，看到官摄视频三个人相依哭泣“时间的长河我非你们不可”已经不知道认识她们是什么时候的事，生命不断延伸更多的回忆不停诞生，好庆幸大家还可以坐在一起虽然各自经历着不一样的人生阶段，在经历过所有的青春，还是依然不自觉交付真心，就一起走着走过了永恒。女性真的是美好又坚定的存在。 ▷▷ 2:14:01 沿海公路的出口 ▷▷ 2:17:46 十七 请相信，妳的人生栖居于多重可能性，祝我们三八妇女节快乐~ ▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅ 主播：彼得潘徒手捞月 ▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅▇▇▅ ▷▷▷加入听友群【等待~我随时随地在等待~】 添加微信：luvyaall（彼得潘） ▶▶▶关于我们 网易云、QQ音乐：两千零两元の茶话会 ▶▶▶苹果播客 两千零两元の茶话会

3.8妇女节来临，[声音日记]这一期记录采访了身边的朋友，听听他们对待3.8妇女节的看法。从性别平等到消费主义陷阱，这个节日的意义何在？为何有妇女节却没有男人节？女性力量的展现应如何回归本质？一起探讨，听听嘉宾的真实想法，思考节日背后的故事。 02:13 消费主义背后的女性剥削：妇女节的真正意义被扭曲 05:30 三八妇女节：品牌借势与女性主义视角的对立 11:06 深入探讨三八妇女节：文化内涵与个人提升的机会 16:40 送女友欢托帕玛特？不用东西？快来听听发生了什么！ 22:13 三八妇女节福利：公司有没有给女性员工特殊照顾？ 27:47 对妇女称呼的误解：从小姐到大姐的变化与平等观念 33:21 理解与尊重：探索性别在日常生活中的权力差距 38:54 为什么女生购买裤子时常常遇到不适，设计师是否忽略了女性的需求？ 44:28 婚姻、工作与孩子的压力：妻子是否能承受？ 50:00 妇女节：追求权利与独立的女性之旅 55:36 他可能也会怎么样呢？探讨个人选择与社会压力的冲突 01:01:10 你想过单亲妈妈的生活吗？一个人承受所有压力与挑战！ 欢迎进社群一起聊天，加图图WX：TUTUOK321

在英国生活久了，几乎不可避免会涉及到和汽车打交道。作为号称全欧洲交通环境最安全的国家，英国的驾照考试到底有多难？对于交通违章的查处又有多严厉？在英国到底买新车还是二手车、全款还是lease更划算？我们在开车的过程中又有过哪些或奇葩或危险或搞笑的经历？请您系好安全带，老司机这就带您出发！ 【时间轴】 00:24 全世界最难考的英国驾照 18:32 图便宜买二手车，修到怀疑人生 30:29 每三四年换辆新车开划不划算？ 38:32 英国修车又慢又贵 45:47 奔驰拆掉后座，秒变货拉拉 58:49 超速上学习班，酒驾上法庭！ 68:46 路虎揽胜在伦敦买不到保险？！ 【往期节目参考】 009-英国警察为什么那么菜？ 【制作人】 小新 【本期主播】 发癫的肖恩，小新，Tom & Jerry 【强烈推荐】 主播Tom与两位宝妈的新节目《完美五度》

距离《怪物猎人 荒野》发售已经过去了一周，游戏内容如何相信各位猎人们都已经有了自己的结论。本期节目将由新生铳枪侠德雷克、大剑侠刹翼和太刀侠睡魔带来他们的分享，来听听编辑们喜欢《荒野》的哪些地方，又狠狠吐槽了哪里吧~ 策划/监制：德雷克 统筹/主持：德雷克 分享人：德雷克/刹翼/睡魔 剪辑：比卡 合作联络：稀饭/白鲸/山茶/六段音速

频道经营到第4个年头，也许有人会好奇，潮流博主r究竟能赚多少？ 今天我将全面公开我的收入给大家参考。 包括YT广告分润、会员收入、业配收入所占的比例。 收入以外，我还会分享4年来自媒体的经营心得，包括YT、抖音、B站、小红书等平台的差异。 博主如何在Netflix和枓音Tiktok的双重夹击下求生？ 究竟娱乐型和干货型的YTer的差异化在哪里？ 为什么我不建议大家做抖音？ 接业配对YTer的坏处在哪里？ 我在用怎样的原则来平衡创作和商业的平衡？ 相信看完本篇，会对很多有志成为自媒体的朋友有些参考价值。 东京情报猿的Podcast节目【Cold Beer Talk第二季】全新开启，漫谈日本潮流穿搭文化～ 00:00:00 开场 00:03:10 Cold Beer Talk第二季开启 00:03:50 YT广告分润？ 00:25:30 付费会员收入？ 00:38:10 业配收入？ 00:47:30 如何平衡创作热情和商业变现？ 00:50:10 频道支出分析 00:54:10 各大平台运营现状和心得（抖音、B站、Youtube、小红书、Podcast、CBC社群） 01:07:10 总结结论

精读三联南方等媒体专题，爆破家暴者乃至弑母弑妻者的行为成因。 「世界史专辑」 159 中年危机，如何枯木逢春？美国X世代女性研究 156 乙女厌女吗？人类女性消遣史 153 新加坡与香港，孰美？ 139 左翼女总统能消灭结构性暴力吗？墨西哥社会政治研究 131 白男求偶天堂，港台劳工宝藏？菲律宾历史经济研究 125 女性掌权之路说明书？德国政经史哲研究与默克尔《自由》 117 女性地位的起跑线是文化还是经济？芬兰与阿富汗历史研究 113 一面彬彬有礼，一面纵欲暴力？日本千年史研究

这两天，一个叫做“manus”的AI应用火爆全网。很多人说，这是又一个比肩deepseek的AI，又是一个国运级别的AI产品。 打开社交媒体，好多人的反应都特别强烈，无数AI博主对着屏幕露出大脸喊叫个不停：“杀疯了，杀疯了，又杀疯了...” 还有很多人求用邀请码，也是饱含着一种急不可耐的深情，到处求问...emmn，怎么讲。 反正这段时间，互联网似乎每天都在打打杀杀，每天都是天旋地转。似乎每天都可能成为人类文明的奇异点，我们每天都站在一次巨大的文明飞跃之中。 [图片] 看到有人说manus，可能是迈入AGI的起点。我不知道它是否真的做到了。总之对于这种说法的出现，还是让我再一次感觉到了好奇和恍惚的感受。 现在各个大模型在很多任务之上表现都很出色，但是总归还是和真正的AGI相比有一些距离。 现在的人工智能在很多领域已经达到了非常高的水平，但是还不能说它等同于“人的水平”。 而到了AGI阶段，人工智能将会进入全新阶段，人工智能将会拥有独立学习多个领域的知识和技能，还会拥有更卓越的逻辑推理和创造力，并在各方面都会达到“人的水平”。 除此之外，AGI 还会有一定的情感理解能力，可能会有自主意识，具备长期规划与决策的能力等等。 [图片] 而更有意思的是，在AGI成熟之后，按照现在这个发展速率，我相信超级人工智能也将不远了。 成熟的AGI相比于现在的大模型提升的主要是认知能力，但是在身体和情感层面还是会落后于人。 然而到了超级人工智能阶段，情感能力也会臻于完美。也就是说，到了那个阶段，我们将迎来在科幻片里面看到的机器人形象，除了所谓的“意识”是否会出现还要打个问号之外。其他的一切方面，它都会全然覆盖和超过人类。 [图片] 现在看马斯克已经涉足人形机器人领域。按照这个速度，五年时间，家家户户或许都会拥有一两个机器人在身边，陪伴或者服务自己。 那其实问题就来了。也是我最近思考的比较多的问题。当AI已经全方面超过人类，甚至还有可能有独立意识的时候。人类到底还可以做什么，或者还需要坚守什么，人类的能力和价值是否还有用？ [图片] 你看哈。现在每一次有AI大更新，我都可以看见人类在放弃自我。有人因为AI有着更出色的写作能力而放弃写作，有人因为AI的编程能力，所以就停止去编程...更加广泛的来说，很多人开始过分的依赖AI，盲目相信AI所说的一切... 面对AI的出现，有一个问题我们需要即刻给出答案：我们是否应该放弃自我，对AI全然认输呢？ [图片] 之前看到万维钢的一段说法，似乎可以解答这一问题。 在古代，讲“君子”“小人” 其实不是讲道德品质的差别，而是社会地位的差异：有权有财产的是君子，没钱给人打工的是小人。 君子因地位优越，君子不干活儿又要体现价值感，就必须往领导力方向努力，还要讲究修身养性。 我们可以想象一个未来很有可能会发生的情境，未来如果 AI 接管了所有小人的活儿。我们就只好学做君子，这是必然的出路。 那如果 AI 也学会了做君子，我们大概就要被逼做圣人。要不然你就只能做AI的宠物。否则你觉得你还有什么可以做的比AI更好的吗？不就是那更干净的心灵与道德吗？ 未来具体哪个行业的人被淘汰也许很难说，但是有一点比较确定，当大家能力完全齐平的时候，品质不好的人一定会被淘汰。 有了AI 的帮助，活儿其实谁都能干，那我们为啥不用个好人干呢？ 思考再三，是不是就是这个理？所以咱们在面对AI的发展以及对人类的冲击，我们最后的底线就是我们要保有自己的爱，我们要去做一个好人啊！

本期内容为大家推荐爱德华霍克的短篇推理小说集，不可能犯罪诊断书。 作为经典本格推理作品，不可能犯罪诊断书每一案的诡计精彩，情节轻松，整个系列可以称为推理小说的入门读物。另外在篇幅上，短篇相对更加易读，很适合当作睡前或休闲读物。

SpaceX Starship upper stage disintegrated during test flight, booster successfully recovered. Google founder Page launches AI company Dynatomics. Meta invests heavily in AI glasses, Zuckerberg calls 2025 a pivotal year. Nvidia's stock price fluctuates wildly, but analysts remain largely bullish. OpenAI partners with Oracle to build data center, deploying tens of thousands of Nvidia chips. Samsung Electronics may restructure its LSI division, seeking contacts with Republican figures. Xiaomi SU7 Ultra attracts luxury car users, market response is enthusiastic after launch. Tencent Hunyuan open-sources text-to-video model, QQ short video feature adjustments. Chinese AI company DeepSeek is rising, market competition intensifies. 文字内容已经更新到：《晚安咖啡GNC》 公众号