105 我是一个( )的女人|妇女节特辑

《女人》,走访近50个国家,纪录2000名女性的讲述,构成了一幅庞大的女性众生相。黑色的幕布,朴素的镜头,每一个女生都在讲述自己的私密经历,月经、教育、生育、婚姻、就业…来自世界不同角落,却共享类似的隐秘境遇。 她们是坚定的女人、普通的女人、做事执着的女人、努力向上的女人。 影片伊始,一个女人沉溺在深海中,翻身复苏,穿越重重阻碍追逐海面阳光; 影片结束,一群女人在茫茫苍穹下,一跃而起,无视天边引线热情肆意舞动。 生为女性,我很喜欢。祝大家妇女节快乐! 【你会听到】 00:58 《女人》纪录片简介 04:35 每一个表情都是特别的 07:50 女人存在,她们的声音可以被听到 10:28 你是什么样的女人? 12:00 割礼、性侵、身体发育之痛苦 16:48 当教育机会被剥夺 20:09 我能做些什么去改变这个世界的明天 23:09 把月经这个名字还给它 31:00 方方面面的「默认」男性 35:03 生活中无处不在的女性困境 42:27 如果可以选择,你想当男生还是女生? 48:05 我喜欢女性的独特 53:44 美好小事:上课看到了小型众生相、打球就是要松弛、感知季节变化、女孩子们也太贴心了、地下偶像表演性价比很高! 🎬 《她说:女性人生瞬间》 《听见她说》 《我们与恶的距离》 《海女》 📖 《如果男人有月经》 《女性卫生用品的社会史》 《月经不平等》 《她脑使用手册》 《语言恶女》 🎵 《打倒卷笔刀》——透明教室与平行女孩 【后期】甸甸 【文案】随意 【联系我们】[email protected]

61分钟
1k+
2个月前

这场旅行给我的2025注入能量|热水观察室02

你最近一次给自己注入能量的旅行,是什么时候? 今天这期是久违的「热水观察室」,about编辑部围坐「观察」了一下「给我们的2025注入能量的旅行」: 有敦煌星空下与冬季银河的绝美合影,有崇左山林中与白头叶猴的奇妙邂逅,有开封「一口热汤配白酒」的清晨烟火,有沙溪古镇里「人生是旷野」的真实触感,也有黄山云雾中灵魂出窍般的浪漫瞬间...... 当然,就像村上春树说的,「在旅行中要是事事都一帆风顺的话,就不叫旅行了。」我们的旅行也有意外,也有遗憾,但好在我们把这些美好与遗憾都化作对下次旅行的期待,也把那些花时间、花钱、花精力收获的体验和经验都汇总成这期,希望也能给你的2025注入能量,或者给你的下一趟旅程一些灵感。 也欢迎分享你最近一次印象深刻的旅行体验,评论区见❤️ <br> 开始倒水> 本期水温:21°C Part 1:敦煌不完全旅游攻略,但包实用! 04:03 如果只在敦煌玩3天,怎么玩? day 1 - 敦煌西线(阳关、玉门关、雅丹国家地质公园🌟注意云雾少的天气去) day 2 - 敦煌博物馆(周一闭馆)、雷音寺、鸣沙山、敦煌书局、石室书轩、敦煌夜市 day 3 - 莫高窟 04:51 看莫高窟看了个寂寞?建议提前做这些功课📖 06:40 进入雅丹魔鬼城之前收获独家锦囊💰听这条立省400元! 08:52 巴士抛锚因祸得福:原来西海舰队才是看日落的最佳点位😭 11:26 党河水库看银河,包车司机帮我拍到人生照片 Part 2:小众solo trip之「崇左奇遇记」 16:26 为了看丹霞地貌和本地特有猴🐒,崇左我来了 *欲扬先抑的酒店窗景 21:26 旅行第一天,在亚洲第一跨国大瀑布下接受洗礼💦 25:05 《花千骨》取景地峒那屿,享受NPC式沉浸体验⛰️ *孤舟蓑笠翁与仙气干冰 28:52 重头戏!前世要修多少福气,今生才能看见白头叶猴? *想看高清无码白头叶猴吃饭视频吗?进听友群(加小助手:aboutmgzn02) 36:08 「它们甚至在等我一起下班🥹」 Part 3:开封,你还有多少惊喜要给朕 41:25 开封城地下到底有多少古城?! 43:03 在《清明上河图》里游玩是什么体验:重生之我在开封当囚犯 45:14 走进大宋武侠城,转角遇见武松打虎🐯 47:16 十月来开封吧,看菊花满城 47:53 一定不要错过开封的夜市和早点! Part 4:沙溪,人再多也是精神老家 50:36 被《去有风的地方》带火之前,这里是我的精神老家 *清晨的玉津桥 51:36 茶马古道上的最后一个古集市 54:26 以前觉得人生是旷野只是口号,来沙溪后打开思路 56:36 和当地朋友过除夕,朋友就是自己选择的家人❤️ 57:40 沙溪美食推荐 *香茅薄荷炸排骨 Part 5:后劲超足的黄山周末游 59:31 听说天都峰开了,周五下班就出发🏃! 01:00:35 强烈安利「反向爬黄山路线」,避开人潮,风景更美 01:01:34 一路都是3D立体展开的水墨画卷☁️ 01:05:38 不苦不累不要特种兵,践行「多巴胺式爬山哲学」🎉 01:10:07 每天15公里,回去腿酸一周,还是想来第二次第三次 <br> 本期嘉宾&主播> 策划&主播:宇野、江舟、幺幺、毛毛 后期:江珊、欣怡 监制:宇野 封面:琵琶 <br> 本期相关> ● 本期提到的相关内容 话剧:《受到召唤·敦煌》 《受到召唤·敦煌》是由中国国家话剧院院长田沁鑫编剧、执导,张艺兴主演的音乐话剧。该话剧讲述了在2035年数字敦煌时代,青年张燃受到敦煌守护者常书鸿所代表的精神的感召,常书鸿亦在1935年受到中华艺术瑰宝敦煌莫高窟的召唤的故事。 创新性融合话剧、音乐、舞蹈等艺术形式,通过讲述两个时空、两代青年奇妙交错的“跨时空”故事,展现一代代敦煌人之间的匠心传承,映照莫高精神与当代青年的心灵连接,力求打造一部兼具思想深度和艺术高度的优秀作品,让敦煌文化通过戏剧舞台再次焕新。 纪录片:《敦煌》 《敦煌》是中央电视台推出的一部力作,旨在记录敦煌地区历史文化的发展脉络,深入揭示敦煌两千多年来的文化内涵。摄像机对准敦煌和在这块土地上曾经生活过的人们,拨开历史的层层迷雾,将那些被遗忘了的文明一一重新呈现在观众的视野中。主创人员力求奉献一部全方位反映敦煌历史与文化的文献纪录片,全面纪录敦煌地区1600年波澜壮阔的历史进程和散落其中的故事;全方位展现100年来敦煌学的学者对这个沙漠宝库的孜孜不倦的探索成果。 书籍:《愿为敦煌燃此生》,常书鸿 著 这本书讲述了“敦煌守护神”常书鸿结缘敦煌、保护敦煌的传奇经历。他以亲切质朴的笔触,极具深情地回忆了一生的坎坷经历,包括巴黎留学十年邂逅敦煌的心路历程、回国七年才得以奔赴敦煌的波折无奈、五十年里舍身保护敦煌的急切呼吁与艰苦奋斗。“敦煌艺术是中国的传统文化,舍命也得保护它。不管有多少困难都必须克服。”对于敦煌艺术的使命感,使常书鸿度过了所有的艰难困苦,终其一生,坚守初心。这本自传不仅是常书鸿一生奋斗的记录,更是一本中国近代历史变迁的见证,还是敦煌文化的普及读本,面对困难人生不妥协的励志模本。 画作:《清明上河图》 清明上河图,中国十大传世名画之一。为北宋风俗画,北宋画家张择端仅见的存世精品,属国宝级文物,现藏于北京故宫博物院。 清明上河图宽24.8厘米、长528.7厘米,绢本设色。作品以长卷形式,采用散点透视构图法,生动记录了中国十二世纪北宋都城东京(又称汴京,今河南开封)的城市面貌和当时社会各阶层人民的生活状况,是北宋时期都城东京当年繁荣的见证,也是北宋城市经济情况的写照。 <br> 长期招募> 🙋长期有偿招募飞行制作人! 🌟如果你有成熟的播客策划+主持+制作经验,欢迎带作品联系小助手(vx:aboutmgzn02) 关于我们> ● about热水频道,是小红书官方内容品牌「about关于」自制播客,每期围绕一个生活关键词聊聊天。系列栏目「成年人的兴趣班」持续更新中。 ● 「about关于」是小红书于2021年创立的内容品牌,延续小红书「Inspire Lives」理念,关注并记录人们的生活,以及对生活本质的思考。目前已出版6本纸质杂志书,最新一本《去植物园逛逛吧》,京东/当当/天猫/小红书搜「去植物园逛逛吧」就能入手。 ● 欢迎关注我们的小红书+订阅小宇宙 ● 播客双周更新,如果想一起讨论每期话题,欢迎加入「热水听友群」,加小助手微信:aboutmgzn02,或下方扫码发送「进群」:

72分钟
8k+
2个月前

微信里无孔不入的“腾讯元宝”,真的登顶iOS免费榜了!

新年过后,相信不少人都被微信上无孔不入的“下载元宝,使用DeepSeek R1”广告包围了吧。是的,随着DeepSeek爆火,腾讯敏锐地嗅到了商机,迅速展开合作。而靠着微信这一天然的流量池,腾讯旗下的AI聊天机器人元宝,也顺利逆袭了DeepSeek本尊,登顶iOS免费下载榜榜首。今天咱就来聊聊腾讯元宝,还有它所代表的AI应用。 除此之外,本期《FUND财经早班车》还有关于楼市热点、新能源车数据、《芯片法案》的相关新闻,欢迎各位收听! 文本撰写:Loki & 江沂 音频制作:Loki 节目介绍 《FUND财经早班车》是一档由中国基金报独家打造的泛财经类型播客节目,每周一到周五早上八点半,短短几分钟,快讯+深度新闻,陪伴各位听众开启新的一天~ 《中国基金报》创刊于2014年3月3日,是全国性财经专业类报刊,也是唯一一份以“中国”冠名的资产管理行业专业媒体,读者数量和每日阅读量居证券行业媒体前列,是中国大资管新媒体领跑者。我们的音频栏目除《FUND财经早班车》外,还有《FUND财经说》等优质音频节目,以内容为导向,从不同角度深度解析各类财经热点,欢迎大家收听! 联系我们: 📢想要与我们互动? 如果您有独到的见解、有趣的选题 或者对我们的节目有任何宝贵的意见与建议,我们非常期待与您的交流! 🔍扫描下方二维码,添加基金君微信,备注“早班车”入群,一起畅聊生活中理财投资大小事。 更多精彩视频、文章、直播 欢迎搜索关注中国基金报微信公众号、官方视频号 期待我们在更多的地方相遇✌️

6分钟
1k+
2个月前

B1层|在一起的第十五年,我们拖累还是托举对方?ft.Yiji

听友群请加vx: biyi92 欢迎来到B1层,这里是主播Biyi在与了不起的女性访谈之余,与亲朋好友、有趣的灵魂闲唠嗑或自己碎碎念的地下室。 本期节目是我跟家属Yiji的一次内部局。作为处对象十年、领证五年的一对30+夫妻,我们想结合各自的事业发展、生活习惯与现阶段的人生观进行一次综合复盘/掰扯——过去十五年里,我们都是如何拖累或是托举对方的? (本来是想上价值走深刻路线,结果还是变成了吐槽大会😑) 本期内容: 00:51 欢迎新朋友!我们是谁/交代背景/为啥要聊这个话题? 04:17 Biyi之大拖累:情绪垃圾倒倒倒; 12:07 当公司经营者对上演员:事业性质大撞车,家庭行程到底要如何协调?! 24:09 Biyi之又一大拖累:咱能不能看看保质期?! 31:27 Yiji之大拖累:这辈子,咱的床头柜里都需要备着耳塞了; 33:06 伴侣之间也会有竞争心跟嫉妒,咋整? 37:40 我们应该对另一半的事业有所期待吗? 41:18 Biyi之大托举:「逗」! 49:32 Yiji之大托举:「身强体壮」! 51:46 所以,支持伴侣的事业心, 是需要被额外肯定的价值吗? 平衡不了的 小红书账号 (🍠搜索账号🔍:平衡不了)会发布我们每期采访的精彩卡断/花絮/成片,欢迎大家关注! 也欢迎加听友群(vx🔍:biyi92,主播会拉进群)来跟我们唠嗑! 本期剪辑:Yiji 希望你喜欢本期小节目, 我是Biyi,咱们下次见♥️ (下周更新又是女性访谈局了哟!)

66分钟
2k+
2个月前

No.21 “断货王”大疆Pocket 3 VS 千元CCD:谁在收割自媒体人的钱包?

当自媒体内容越来越卷,为什么有人砸钱买大疆Osmo Pocket 3(以下简称Pocket 3)追求「便携防抖」,有人却翻出20年前的CCD相机拍出糊到妈都不认识的「氛围感」?摄影设备的选择,到底是技术革命,还是一场大型行为艺术?本期【来此知势】邀请到了知名电影摄影师邓璐老师,以及【接触印相 Contact Sheets】主播/商业摄影师/摄影器材博主孙小明老师,他们将在节目中为大家分享各种实用的设备选择攻略。 |嘉宾 邓璐 电影摄影师 小红书:@邓璐也叫璐小仙 孙小明 【接触印相 Contact Sheets】主播/商业摄影师/摄影器材博主 小红书/B站:@搞艺术的小明 |主持人 Demi Flywheel飞未市场部 |选题 邹圳(Flywheel飞未市场部) |后期 小朱(播客公社) |视觉 董静、金玲(Flywheel飞未) 火大客(播客公社) |监制 子瑶(Flywheel飞未市场部) 蛋挞(播客公社) 05:19 健身器材VS口袋云台? 机械稳定系统迭代史:专业级VS消费级的技术分野 2英里的距离,晃动的摩托艇,稳定器是斯坦尼康,随着《豺狼的日子》第一季升温,斯坦尼康架狙is the new sexy。图为英剧《豺狼的日子》截图,影视动作请勿模仿。 大疆Osmo系列将三轴稳定技术轻量化是消费级市场的转折点,实现了专业功能的民用化。相比斯坦尼康的调试门槛,开机响应速度<1秒的口袋云台具备了易上手的核心优势,同时Pocket 3凭借折叠设计实现真·口袋收纳,云台增稳技术让运镜流畅度提升40%。日本市场调研显示,该机型在30-40代女性用户中渗透率达28%,与此同时小红书「开箱防抖测试」话题视频播放量破亿。简单来说,斯坦尼康就像「健身房的龙门架」——专业但笨重,而便携稳定器简直是「随身拍照搭子」,地铁抓拍/公园怼脸/电梯自拍一键启动,当代年轻人要的是说走就走的拍摄自由,和可以直出的朋友圈live图九宫格。图源小红书。 09:53 摄影师也是剧组内卷之王,嘉宾邓璐:身负重装斯坦尼康拍摄,坚持匹配体能训练计划 16:14电子茅台大杀四方,大疆Osmo Pocket 3凭啥血洗数码圈? 从国内电商数据来看,大疆Osmo Pocket 3发布一年内在淘天卖出1.24亿,在部分平台的官旗,Pocket 3为店铺中热销Top 1,超过了主力产品无人机;在海外,Pocket 3连续11个月蝉联日本摄像机销量冠军,以24.3%的市占率,力压Sony、Panasonic和GoPro等品牌的畅销机型。在电商平台,蹲守3,499元原价的Pocket 3成为了一种新型坐牢,而在线下店,不少消费者被告知要等4个月。图源小红书。 19:24 自媒体内卷催生设备军备竞赛,Vlog博主不会说的秘密:拍完雪山vlog实际累成狗;非博主:买了Pocket 3发现了普通人拍vlog的无力 自媒体创作推动了设备轻量化革命,Pocket 3因便携防抖成Vlog首选。但广告片式生活与真实场景的割裂引发用户反思,三个月工资买器材播放量不过百、刷测评却不敢按快门的案例屡见不鲜。 别忘了镜头之外的Vlog博主需要经常掉头拿自己的相机,而他们拿起vlog设备的那一刻就像打开了开关:失去了真正的松弛,从创作者的角度去体验旅途,就变成了无时无刻不在上班。调研显示82%的Vlogger会为30秒视频拍摄2小时素材,刻意设计的「生活切片」形成新型创作范式。设备焦虑催生奇特现象,比如价值五万的电影机被用来拍摄「居家吃泡面」主题内容。 「先有值得拍的生活,再有值得买的器材,拒绝让设备绑架生活」。本期嘉宾,商业摄影师、器材博主孙小明老师在节目里分享,“通常来说这些广告片里呈现的那种波澜壮阔的雪山,或者说滑雪,就是那种丰富多彩的生活场景,其实不是器材能解决的,是你的生活方式所决定的” 。图源小红书。 29:07 “一杯奶茶钱”解锁断货王,对大部分普通人来说,买可能会积灰,但租一定会用上 即使专业如摄影器材博主孙老师,也有很多设备放在一边吃灰。根据国内影视器材协会的数据,就算是职业摄影师,闲置设备占比41%。 对于非职业摄影师而言,在人均设备吃灰症候群的时代,如果使用频次不高,租可能比买更香。目前有不少平台都推出了Pocket 3的租赁业务,对于偶尔想使用或者想先体验再购买的东西,租也是一种好方式。据某器材租赁平台数据显示:Pocket 3租赁转化率达27%(日均成本30-45元 vs 购买价3499元+)。图源网络。 37:08 综艺套路照进现实,多机位拍摄作为流量密码,是内容生产工业化的体现 观众不是在看视频,是在玩《底特律变人》——多视角选择权才是流量密码。受到一些综艺的启发,有些博主在做视频内容时会同时打开前后摄像头,既可以让观众的视线有选择余地,也可以提高内容的完播率:根据B站某专业UP主的实验数据,双视角视频较单视角提升19%。 自媒体人小贴士:在拍摄内容时,要时刻保持观众视角,因为平台算法也是以观众视角进行推送,不能引发观众好感的内容是难以被大家看到的。图源小红书@搞艺术的小明。 42:53 CCD相机在中国和日本地区销量火热,热门相机价格在二手平台价格直接翻倍 画质烂?要的就是座机画质+胶片滤镜+千禧美学的破碎感,这届年轻人把相机玩成时尚配饰。 CCD相机的消费者中,Z时代为主要消费群体。即使成像画质已经跟不上现在的生产力,CCD相机的设计感与精美小巧的外观也让它成为了女生收集的时尚单品。CCD相机因冷白皮闪光灯和「低像素真实感」翻红,二手价暴涨十倍。小红书「氛围感」标签成流量密码,情怀溢价与电子垃圾争议并存。某平台数据显示,2023年CCD相关笔记同比激增240%,热门机型溢价超原价10倍。图源小红书。 昔日机皇佳能G12,被称为古希腊掌管氛围感的神,拍出来的冷白皮嘎嘎清透。作为曾经售价3,000元左右的专业翻转屏相机,二手G12放在23年可以用1,000元左右的价格被拿下,24年爆火后闲鱼成交价又回升到了3,000-4,000元。社媒数据显示,该机型「ccd」标签内容互动量仍保持月均15%增长,证明情怀价值超越了性能指标。图源小红书。 52:13 梦核玄学:为什么垃圾画质让人上头? 作为一种美学风格,梦核常常以图像、视频、音乐等媒体作为介质。梦核多包含有超现实主义元素,用于营造梦境错觉。图源独立游戏《Dreamcore》。 Windows XP壁纸/低多边形建模、老旧的蓝玻璃居民楼、黄木装修的老房子、大象滑梯等元素,是千禧影像符号库的代表,也包含着Z世代的时光滤镜。那些模糊光影里,藏着打工人渴望的“低像素治愈力”——科技越发达,我们越需要不完美的浪漫和儿时记忆带来的安全感。图源小红书。 59:02 Vlog神器专业人员拍摄也爱用,效果还很不错 01:17:21 大厂无法把自己的镜头完整的复刻进手机当中,手机&摄影厂商联名的商业真相? 当下手机成为了大家更趁手的拍照工具,拍照的门槛看似被无限拉低,手机摄像头早已作为厂商在卷的另一个战场。不少手机品牌宣称摄像头和摄影厂商合作,比如最近徕卡为iPhone设计了拍照手柄,只需2,380元,就可以把官方徕卡带回家,不仅可以营造相机的使用体验,还能“将手里的iPhone摄影提升到一个新水平”。同样的,近期小米推出了模块化磁吸镜头概念产品,在手机背后独立出一个外挂相机。 由于使用场景、效果要求以及元件尺寸的差异,大厂的相机镜头无法完整复刻进手机内。我们看到的很多如徕卡、哈苏之类的大厂与手机品牌合作,其提供的是一种技术授权或商标授权,主要是在软件层面的服务,但这仍然是一种多赢的局面,消费者可以以入门的价格体验到名厂的风格与视觉感受,甚至成为潜在消费者。图源徕卡、小红书。 01:23:04 影视行业现象:预算有限的情况下,有些制片方判断艺人自带流量,那么会适当放弃对摄影质感的追求 01:28:37 相机猎人日本乡村淘宝记,信息差让电子垃圾变收藏品;复古相机炒出天价竟是廉价芯? 中古相机倒卖数据显示,日本二手市场的CCD相机回流中国溢价率达300%-500%。某职业买手透露:大阪电器街的滞销库存,在小红书能包装成「昭和时代视觉胶囊」。根据本期嘉宾孙小明老师分享,由于垃圾分类非常繁琐,日本有很多人从事旧物回收工作,这也形成了CCD相机产业链。 如果是颇具眼力的日淘爱好者,不妨转转日本的二手网站,但由于是从境外发货,所以售后可能比较困难。这些古早的数码相机,由于设计感十足、色彩靓丽的,现在再次成为了很多女性收集的时尚单品。图源二手电商平台Mercari煤炉。 1:28:08 00后更倾向手机+稳定器组合,10后讨论大疆电影机,未来摄影在12K高清与CCD复古间摇摆 |参考资料 - Flywheel飞未数据库; -《2025-2030年全球及中国手持智能影像设备行业分析》,作者前瞻产业研究院; -《2024年中国手持智能影像设备行业市场深度分析》,作者华经产业研究院; -《一个月卖出8000万元,大疆相机被小红书女孩抢到断货》,作者36氪。 |关于Flywheel飞未 Flywheel飞未是宏盟集团(Omnicom)旗下的全球数字商务智能解决方案提供商,专注于消费品领域。通过业绩衡量、策略规划和落地执行,帮助品牌实时了解绩效表现,提升市场份额,为100多个国家和地区的5000多家客户提供高效的服务。 |收听方式 推荐使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、网易云音乐、豆瓣。 |联系我们 公众号:Flywheel飞未 小红书:Flywheel飞未 官网:https://www.flywheeldigital.com.cn/ 邮箱:[email protected] |BGM Call Me Wild (feat. dodie) - Cory Wong / dodie "Last Friday I clocked out at around about half nine 上周五,我大约九点半打卡下班。 Three suits around me ask, "Wanna hit the town tonight?" (Sure!) 身边三个人问我:今晚想出去玩吗?(当然!) I'm a big fan of life, let's find the other side (Hey!) 我是生活的忠实粉丝,让我们找到另一面(嘿!)"

93分钟
8k+
2个月前
EarsOnMe

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧