本期嘉宾Rae，她说自己是“从城里到山里的打工人”。 虽然开场的确有相当一部分内容用来介绍她目前参与的山里项目，但我更感兴趣的不是what she is doing，而是what she is doing has been shaping her. 在城里的打工人常常感觉被困住，那去了山里，真的有可能获得释放吗？ 另外，剪辑完之后我才发现其中有另一个有意思的话题 -- 关于品牌价值观的存在与践行。商业时代，品牌要对受众阐述积极价值观无可厚非，但是一旦变异成“价值观营销”，就难免走到假大空。假大空一定不可持续。 在Rae的讲述中，我感受到她和团队对露营品牌价值观的践行，而另一方面，我也被她对自己的尊重打动。虽然开场她就坦白自己频繁跳槽的履历一定不受职场欢迎，但为什么要频繁跳槽？她（我们）在寻找什么，又在躲避什么？究竟什么样的工作才值得我们把它当作事业来做？ 【shownotes】 04:10 介绍一下「浙江湖州安吉屳居·万石坞露营公园」（商业吹捧不是本期播客的中心思想，关键还是心境！心境！） 11:01 进入大自然是有门槛的 16:09 下大雪也能露营，因为冬天是玩火最好的季节 19:49 露营中人与人的边界感与联结感 24:37 露营是不是一阵风？ 26:34 在山里和在城市工作，状态和感受有什么不同？ 31:42 为什么现在看山不是山了？ 37:16 怎样的工作值得我们把它当成事业去做？ 送你两捧山里的野花，祝你听这期播客的时候心情美好～～

【句子】Well, yeah...he hasn't really been showing his face in the daylight, has he? Or would you rather we just let Caleb on the loose? 【Desperate Housewives S2E8】 【发音】/wel/ /jeə/ /hi:/ /ˈhæz.ənt/ /ˈrɪə.li/ /ˈriː.əli/ /biːn/ /ˈʃəʊ.ɪŋ/ /hɪz/ /feɪs/ /ɪn/ /ðə/ /ˈdeɪ.laɪt/ /hæz/ /hi:/ /ɔː(r)/ /wʊd/ /ju:/ /ˈrɑː.ðə/ /ˈræð.ər/ /wi:/ /dʒʌst/ /let/ /ˈkeɪləb/ /ɒn/ /ɑːn/ /ðə/ /luːs/ 【发音技巧】hasn't really不完全爆破；would you音的同化；just let Caleb不完全爆破+失去爆破； 【翻译】咳，是啊……他从没在白天露过脸，不是吗？还是说，你宁愿让卡莱布一直在逃？ 【适用场合】 今天我们来学习一下这个表达，on the loose，在英文中loose可以理解成：“松的、松散的；不牢固的”； 但是短语on the loose的意思是：at large; free;“（危险分子）在逃；不受控制；未受管控”； If a dangerous person or animal is on the loose, that person or animal is free to move around a place and harm people. eg: He escaped from prison last year and has been on the loose ever since. 他自去年越狱后一直在逃。 eg: Three prisoners are still on the loose. 三名囚犯仍然在逃。 eg: There are reports of a large bear on the loose in the lower mountain town. 有报道称，一只大熊在的山脚下的小镇里四处游荡。 eg: Look out! There is a bear on the loose from the zoo. 小心！有一只熊从动物园跑出来了，还没有被抓住。 eg: Most kids enjoy being on the loose when they go to college. 大多数孩子上大学的时候，都享受无人约束、自由自在的感觉。 eg: That dog of theirs is on the loose all the time. 他们家的狗总是到处乱跑。 【尝试翻译以下句子，并留言在文章留言区】 A man-eating lion is on the loose somewhere in England.

友友们好呀~ 很开心有听友留言希望我们多聊一聊「职场内容」！恰好有主播近期也遇到了新的职场挑战，非常需要跟大家一起吐槽，也希望收获一些打工tips。本期我们就来长一长职场脑子！ 工作遇到老大难问题怎么面对？怎么调整心态？面对摸鱼同事如何保护自己不被甩锅？跟领导怎么打配合？关于工作的重要选择，应该考虑什么……打工人需要吐槽，也需要「建设性建议」！欢迎大家也在评论区提问，或分享自己的经验和思考！ 01:57 上班像每周5天有期徒刑 03:06 如何有效应对「节后综合征」 04:38 就算工作曾经带来成就感，新挑战还是很可怕啊！ 05:46 面对困难：先搞定简单的，慢慢来 10:48 需要一些老油子心态：这都不是事！ 16:45 经典环节：新团队协调分工，先干仗！ 19:18 如何与同事协调分工？有干货！ 25:40 从老板视角看，理解老板！ 31:52 三重打击，还得自己调整心态…… 34:23 想进入核心圈？先了解自己 42:10 付费获得经验，值得一试 44:40 搜集优质信息，一种核心工作能力 51:52 最重要的，还是「理解自己」 56:00 别忘了，其实世界也没糟糕透顶！ 主播：小熊/王总/二胖/二恬 剪辑：滢儿 封面：来自小红书@农村土豆人 文字：二胖 上传：王总 音乐：《职场大流氓》- 鱼翅Fin 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/网易云音乐/小红书等平台订阅搜索「长点脑子」，给我们留言。 友友们下期再见~

2025年第8周，本播客的第126 期，札记2502。 【本周印象深刻】 【你将听到】 0:00 开始，2月读了哪些书 01:24第1本书：《北欧：冰与火之地的寻真之旅》作者: [英] 迈克尔·布斯 The Almost Nearly Perfect People: The Truth About The Nordic Miracle 03:34 丹麦 10:13冰岛 13:47 挪威 17:41芬兰 21:30 瑞典 26:13 第2～4本书：关于大航海时代下的朝贡贸易 《朝贡圈》传统中国的世界秩序 作者：张宏杰 2024 《朝贡、战争与贸易》大航海时代的明朝 作者：袁灿兴 2022 《朝贡贸易和仗剑经商》全球经济视角下的明清外贸政策 作者：洛昭东 2016 28:43 第5本书：《去遇见》杨天真 【其他资料】 李翔李翔：常常靠不住的理想主义

听芥末章鱼想加群插话的朋友请添加微信：hivisme ------欢迎听芥末章鱼想插话的朋友来插话群玩儿------ 您好啊！朋友 - 帕布力托 - 尼太·戈尔 本期拾贰同学，通过拜访了多家顶级三甲医院，最终再一次阶段确认了某个伴随她三十年的毛病是个”绝症“。 从这件事儿聊起，发散的聊了聊，最后竟然落在了一个大家很熟悉的话题上，那是什么呢？ 郑重提示：本节目涉及到的医疗描述与选择皆为个人观点与行为，大家如有相关症状，一定要去大医院多方进行诊断，选择适合自己的治疗模式。

“风高高，月无光，阴风一阵心慌慌” “心慌慌，人彷徨，惊魂一笑入黄粱” 《IN风阵阵》节目是由IN核公园的主播 阿克和 鬼脸 一同主持录制。节目致力于搜罗全球各种毛骨悚然的都市传说，并以脱口秀的方式进行呈现。如果您也听说过这些让您夜不能寐的故事，欢迎通过荔枝、网易云音乐、微信私信投稿给我们 友情提示：都市传说多为艺术创作，请各位听友切勿当真 本期故事：惊慌失措的女人告知我的后座上有人，有人装作是我的邻居想进家门丨我可以连续好几年不睡觉，古代得道升仙的仙人真的是仙吗？丨鳗鱼洞里的跨维度存在，在他们面前的我们只是玩物 【时间轴】 00:01:02 惊慌失措的女人告知我的后座上有人，有人装作是我的邻居想进家门 00:17:35 我可以连续好几年不睡觉，古代得道升仙的仙人真的是仙吗？ 01:03:22 鳗鱼洞里的跨维度存在，在他们面前的我们只是玩物 【Staff】 策划：阿克 鬼脸 录音：阿克 鬼脸 制作：鬼脸 封面设计：鬼脸

“风高高，月无光，阴风一阵心慌慌” “心慌慌，人彷徨，惊魂一笑入黄粱” 《IN风阵阵》节目是由IN核公园的主播 阿克和 鬼脸 一同主持录制。节目致力于搜罗全球各种毛骨悚然的都市传说，并以脱口秀的方式进行呈现。如果您也听说过这些让您夜不能寐的故事，欢迎通过荔枝、网易云音乐、微信私信投稿给我们 友情提示：都市传说多为艺术创作，请各位听友切勿当真 本期故事：漂亮国房屋估价师的惬意生活，真皮坐骑和我的皮肉傻傻分不清丨英格兰山脉中消失的古塔，周围的时间流速使我活活困死在山脉中 【时间轴】 00:01:02 漂亮国房屋估价师的惬意生活，真皮坐骑和我的皮肉傻傻分不清 00:44:22 英格兰山脉中消失的古塔，周围的时间流速使我活活困死在山脉中 【Staff】 策划：阿克 鬼脸 录音：阿克 鬼脸 制作：鬼脸 封面设计：鬼脸

“风高高，月无光，阴风一阵心慌慌” “心慌慌，人彷徨，惊魂一笑入黄粱” 《IN风阵阵》节目是由IN核公园的主播 阿克 和 鬼脸 一同主持录制。节目致力于搜罗全球各种毛骨悚然的都市传说，并以脱口秀的方式进行呈现。如果您也听说过这些让您夜不能寐的故事，欢迎通过荔枝、网易云音乐、微信私信投稿给我们 友情提示：都市传说多为艺术创作，请各位听友切勿当真 本期故事：因我而发生的惨烈车祸，脑海中的声音低语了十一年丨我的朋友在车里死去，几天后在冰面之下发现了他丨也许是诡异的未知生物，更像是缝着狮子皮的变态怪人 【时间轴】 00:01:02 因我而发生的惨烈车祸，脑海中的声音低语了十一年 00:34:11 我的朋友在车里死去，几天后在冰面之下发现了他 00:53:50 也许是诡异的未知生物，更像是缝着狮子皮的变态怪人 【Staff】 策划：阿克 鬼脸 录音：阿克 鬼脸 制作：鬼脸 封面设计：鬼脸

1.纽约真很贵 2.moma一般 3.东村好玩 4.一间nb的jazz 黑胶店 5..一些感受 6.洛杉矶尔湾挺无聊 7.看了看房子没啥意思 8.没了。东京好

《水声疗愈×春霖絮语｜超长3小时沉浸版》 ——「让春日的溪流漫过时钟，失眠的沙砾终沉入声波的海」 音疗之旅【便携式声疗舱】 钢琴的呼吸与水流心跳被延展为180分钟的绵长循环， 像一场永无终章的春雨， 持续分泌血清素与褪黑素的天然前体。 ▎科学睡眠协议 白噪音以40-60Hz频率覆盖环境杂讯，激活副交感神经的“休眠开关”； 钢琴即兴旋律以3/4拍模拟潮汐涨落，引导脑波从β频（焦虑）滑向θ频（浅眠）， 最终沉入δ频的深海——那里没有未读消息的红点，只有水草与星光的慢舞。 ▎多场景情绪绷带 ・通勤茧房｜降噪耳机内灌入山涧雨声，人群喧嚣坍缩成远方的蜂鸣 ・午休疗愈｜办公室秒针被钢琴琶音虚化，咖啡渍化作浮萍 ・深夜脱轨｜失眠的羊群被水流声催眠，数到第327滴雨时，你已站在梦的入口 点赞收藏此歌单， 当现实世界的棱角割伤平静， 春天会从耳机孔里涌出来， 接管你所有的皱褶与叹息。 歌单原地址 🔗 【如果本期歌单对于你有帮助可以在评论区留言与我们交流哦，加入「听友群」加入方式：添加我们的微信sleeplesslofi177备注小宇宙/podcast感谢大家收听Sleeplesslofi，我们下期见。】 sleeplesslofi原创lofi EP💽《Jump, Lazy Cat!》在网易云搜索sleeplesslofi，欢迎大家点赞收藏评论，你的关注是我们继续创作的动力，感恩相遇🙏

音频文字发布在公众号“北京读天下”，《价值创造与商业模式》在公众号微店有优惠。每周新书听友群微信号：yinmingshu002。 我们之前的节目里讨论过台积电（90~91期，2020年）、英特尔（310~311，2024年）和ASML案例（303~309，2024年），这些企业之间联系密切。由于资料有限，有许多不解之处遗留下来。这次在阅读《张忠谋自传》（下册）的过程中又接触到一些新的资料，对很多问题有了新的认识，也借此机会纠正错误，题名重访台积电，实际上也涉及其他企业。案例将分为几个部分，分别讨论海外高管空降兵的文化冲突经验、专业晶圆代工从理论到现实，飞利浦恩怨，管理心得和争议话题。

『玄学自习室』特别策划第六十六期节目： 如何用立春八字预测今年财运？避坑指南+搞钱思路 本期主题：结合立春八字分析2025年财运趋势，探讨环境与个体的辩证关系，分享职场避坑技巧与搞钱策略。 ⏰ 时间戳导航 * 00:07 ｜ 开场寒暄：久违更新的原因与本期干货预告 * 01:14 ｜ 主题引入：立春八字与环境对财运的影响 * 06:33 ｜ 立春八字类比“小区地段”，解读平台与行业趋势 * 10:25 ｜ 案例分析：玄学自习室的八字与平台推荐规则的挑战 * 15:23 ｜ 个体搞钱逻辑：财星与官星的平衡（收入方式 vs 工作方式） * 28:51 ｜ 2025年重要警示：防诈骗、主业维稳、跨行风险 * 32:44 ｜ 大学生求职建议：两手准备与行业选择 * 37:17 ｜ 2025年潜力行业：文娱、短视频、新媒体 🔍 核心观点总结 1. 立春八字是什么？ 以立春时间点为核心，分析全年环境基调（类似“小区地段”），对比传统八字（出生时间）更聚焦当年趋势。 关键逻辑：环境（平台/行业）决定“房子价值”，个体努力是“内部装修”。 2. 2025年财运环境分析 自媒体平台合规性收紧：内容审核趋严，需平衡专业度与娱乐性。 行业竞争加剧：短视频、新媒体增量大但淘汰率高，需警惕规则变动（如推送机制调整）。 3. 个体搞钱策略 财官平衡：财星（收入方式）与官星（工作方式）需和谐，避免“打架”（如理想化跨行 vs 现实风险）。 两手准备：考公/大厂求职 + 副业增收，尤其适合迷茫的应届生。 4. 2025年避坑指南 防诈骗：警惕信息不对称（如加盟陷阱、远方“大财”诱惑）。 主业维稳：经济波动期，保住现有工作比冒险跳槽更稳妥。 🌟 实用建议 * 职场新人：优先选择“抗风险能力强”的行业（如文娱、短视频），避免盲目跟风考公。 * 自媒体博主：内容需“有趣+合规”，可尝试悬疑故事、娱乐化表达。 * 普通人：关注本地/身边机会，减少依赖“远方财”，脚踏实地积累。 📚 提到的玄学概念 * 财星：收入来源与目标感，如副业、投资。 * 官星：工作方式与稳定性，如主业、职场规划。 * 四驿马（寅申巳亥）：象征变动，今年行业规则易突发调整。 💬 本期主编锦鲤的内心OS * 个体选择的部份，本来录制了很多，但是因为当时的麦克风线坏了，加上自己表达能力欠佳，所以都剪掉了。如果对个体预测有需要的朋友，可以在评论区留言，够十个我就重录。 * 职场中，今年的你，更倾向“求稳”还是“冒险搞钱”？评论区聊聊！ 👉 本期主播：胡老板、锦鲤 内容审核： MISSINGO师傅 添加主播微信，进听众社群 进入微信付费听友群，请添加我微信：Hellyeah_lee 听众QQ群已开2群，群内提供免费学习资料，交流有趣好玩的知识。 分享案例、卦例，作业打卡，同学答疑。好好学习，天天向上！ 2群前200人免费进哦！ 群号：956021413