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主播：许宸/赵大宝/小雨 本期节目是关于电视剧《扫毒风暴》的观后感分享。 原型人物刘招华是个狠角色，电视剧也尽量还原了这个人物的特点。 但是也有一些关于演绎和剧情的争议。 本期内容： 03:40 《扫毒风暴》：演员阵容强大 05:31 剧情梗概：根据真实案件改编的中国版绝命毒师 16:30 也不为了钱，也没有感情，就为了刺激 20:58 段奕宏演得太油了？ 24:19 原型人物刘招华是个狠角色，还中过彩票 38:07 前10集精彩，20多集垮掉了 *节目介绍 不赖电波：Bootleg 一词来源于美国禁酒令时代的“私酿酒”，后来在音乐中被指那些没有正式发行的录音。The Bootleg Podcast 不赖电波，是一档吐槽电影、剧集以及生活中一切违和感的节目。 *Music ONLY 不赖音乐：“人工非智能”的自发性音乐分享团体，集结京沪音乐从业人员；覆盖冷门音乐风格、沧海遗珠，锐评当下音乐话题。 *联系我们 社交媒体/平台收听：不赖电波TheBootlegpodcast 加群小助手：bootleg12

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 老宝贝（小红书@红楼人间事） 榛子（小红书@红楼人间事） HI本期是两只蜜蜂与红楼人间事的一次串台录制，接到邀约地时候我也是一整个受宠若惊，说实话对于红楼梦我并没有任何研究，甚至没有看过原著，只是小时候看过电视剧而已。 只不过这两年也通过各种红楼UP主地各种解读视频了解了大概，让我觉得有意思的是，大家对于红楼梦的解读，其实也是随着时代和价值观的变化而变化的，不光每个人的心里都有一本红楼梦，甚至这本红楼每年都会修订，大家对里面的人物的喜恶对故事的判断也都不断更新，不知道曹先生当年写石头记的时候会想到百年后的我们会对他的著作持续性的“过度”解读吗？那我们的听友们，你们喜欢红楼梦吗？看过87版电视剧吗？喜欢哪个角色，讨厌那个角色呢？欢迎大家在评论区留言讨论。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

商务合作&投稿的朋友可以加电台VX：chadianfm2022 摘要 他曾是表现优异的军人，却因 1988 年失手杀人逃入五指山，从此沦为悍匪。​ 凭借对地形的熟悉和军事技能，刘进荣拉拢亡命之徒组建犯罪团伙，配备军用武器，在山区设卡抢劫、对抗警方，甚至公然袭击当地派出所，引发全国震动。​ 海南警方成立专案组，历经数年艰难围剿，甚至动用特种部队，最终于 1993 年将其击毙。​ 本期，我们就聚焦十大悍匪之一的刘进荣，通过还原其从军人到悍匪的堕落轨迹，揭示一念之差如何酿成无法挽回的悲剧。 时间轴 02:04 中国十大悍匪之刘进荣 06:19 战后创伤 12:39 改变命运的械斗 18:59 逃亡生涯 25:18 东方帮的崛起 31:39 抓捕 37:53 海南岛的毒瘤 50:39 卧底牺牲 56:58 行动开始！ 01:09:39 治安最好的时代 本期音乐 片头曲：Undercover Experiment - Gabriel Saban/Philippe Briand BGM：悬疑类02 - 阿鲲 片尾曲：Undercover Experiment - Gabriel Saban/Philippe Briand 本期主播 耗子/小白/书G

本期节目是我们和可爱的脱口秀演员，播客《两只蜜蜂》《正经叭叭》的主播大盆儿（小红书@好大一个盆儿）的一期串台。 说到这个串台缘起，是因为我们在听到大盆儿在播客《正经叭叭》引用了黛玉在迎春房中说的话：虎狼屯于阶陛，尚谈因果。我们顿时两眼一亮，“计上心头”：这莫非是一个同好？那还不赶快邀请来和我们聊聊《红楼梦》！于是有了这期节目的开始。 我们聊了一些童年回忆，结果对上了！发现大盆儿和老宝贝小时候对《红楼梦》的感受是相似的，都“第一次见你看你不大顺眼，谁知道后来关系那么密切”，那榛子呢，她一直爱！ 正值酷暑，希望这期节目可以给你带来一丝轻松凉快🍃 来听。🎧 🔴 感谢BGM 小旭音乐 - 醉花荫 🔴 Staff 策划：老宝贝、榛子 主播：老宝贝、榛子、大盆儿 🔴 节目介绍 红楼梦是三维的，这世界栩栩如生。 「红楼人间事」是两个红楼爱好者，在这世界表面琢出一扇小门，探头向里小心翼翼地看了一眼：那里是四季枯荣、人情冷暖、人物生死。 门也许偏狭，但世界浩大。 🔴 关于我们 合作联系：[email protected] 收听方式：推荐您使用苹果播客、小宇宙APP、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐等客户端订阅收听《红楼人间事》。 你还可以在这些地方找到我们： 小红书：@红楼人间事 微博：@红楼人间事 Bilibili：@红楼人间事（视频施工中🚧） 即刻：@一百颗榛子

明明没发生天大的事，却总被莫名的焦虑缠上，或是被低落的情绪拽进黑洞？试着翻遍了手机里的心灵鸡汤，甚至偷偷在深夜搜索 “如何摆脱抑郁”，却发现坏情绪还是像甩不掉的影子？​今天这期播客想和你聊个不一样的答案 ——那些让你坐立难安的焦虑、反复拉扯的抑郁，或许早就藏在你每天的餐盘里！ 开头为大家奉上橘子自制的巧克力香蕉蛋糕🎂~希望听到本期播客的你有甜甜的好心情🎨 本期参考书籍📖《用食物战胜抑郁和焦虑》——德鲁拉姆齐 01：33 校长和橘子的食物小故事 17：17 焦虑和抑郁的临床表现🎭 20：20 产生焦虑抑郁的情绪和什么有关？ 27：50 十二种营养素以及可获取的食物🎃： 叶酸：牛肝、抱子甘蓝、橙子和绿叶蔬菜等 铁：南瓜子、牡蛎和菠菜 长链 ω-3脂肪酸：野生三文鱼、鳀鱼和牡蛎 镁：杏仁、菠菜和腰果 钾：水果、蔬菜和坚果(比如香蕉、西蓝花、红薯和腰果） 硒：蘑菇、巴西坚果和燕麦中都含有这种矿物质。 维生素B1：牛肉、坚果和豆类 维生素 A：动物肝脏、鲭鱼和野生三文鱼中含有大量维生素 A 维生素B6：存在于全谷物、猪肉和鸡蛋中 维生素B12：蛤蜊、牛肝和贻贝 维生素 C：樱桃、辣椒和芥菜中可获得维生素 C 锌：南瓜子、牡蛎和火鸡肉 30：32 三餐怎么吃？让你一天元气满满 最后推出橘子超爱的咖喱鸡肉👼（会做饭的姐妹可以试试喔~超级简单） BGM Cocopops - Ivoris La vie en rose - 手嶌葵 主播 黄校长 & 橘子

古老的爱情，裹挟着那个时代的社会印记，给人跨越一切界限的勇气。梁祝两人在封建制度下对自由爱情的执着追求，在千年后依旧打动着当下的我们。 00:39 梁祝源起，有争议 10:30 当年明月，士族兴 16:35 选演话本，亲耳听 25:52 故事之外，塑民风 37:56 化蝶神话，余韵长

微信公众号：春典JARGON 关注后可以投稿、进群聊天，收听大尺度节目《春风大典》和免费的下架节目。 看直播回放： B站：春典JARGON 了解主播日常，关注： 小红书：春典JARGON 本期资料来源： 《中国重案》——季春， 张成功著 “宁夏禁毒”公众号 宁夏革命英烈（第二辑）：“四·二〇”英雄群体——李富林、张建军、李海滨、孙虎 《法治在线》：共和国刑侦专家乌国庆——传奇人生

【嘉宾】 月明（@脱口秀月明）：我的抽象很奇怪 阿铖（@阿铖睡好觉）：我的性格很奇怪 【主播】 良言（@良言下班了）：我的心态很奇怪 杨梅（@脱口秀演员杨梅）：我的社交很奇怪 小泽（@麻泽辉）：我的全部都奇怪 奇怪奇怪真奇怪 有的奇怪惹人爱 抽象玩梗搞心态 情绪来快去也快 有的奇怪让人烦 相亲遇到奇葩男 怪人怪事真叫多 这期我们说一说 加听众群和主播一起唠嗑，添加VX：xifanxiju2 ，更多电台内容关注XHS@喜番调频 ，想看演出/想上台欢迎关注GZH：喜番喜剧 看视频版上B站、XHS搜: 喜番调频 0:55 盼星星盼月亮，主播良言来登场 2:17 怪人反省会：我真的很奇怪 10:37 我好奇怪，我怀疑我是vr 23:58 主播互相说奇怪，录完这期友情不在 43:45 身边怪人也挺多，现场展开说一说 58:38 奇怪的强迫症，文档必须写满 67:38 我遇到过的奇葩相亲男 【音乐】汪苏泷-奇怪 【主播巡演信息】 各大购票平台搜索“命中注定我爱我”即可购票 【喜番喜剧 巡演季】 各大购票平台搜索“喜番喜剧脱口秀巡演季”即可购票 【喜番喜剧 本周演出信息】 微信小程序搜索【喜番喜剧】即可购票 参与评论区抽奖活动，积极留言，即有机会获得喜番调频周边「支棱起来了」手机支架一个。 收听【喜番调频】100小时的听众朋友们带截图凭证添加客服：xifanxiju2，将凭证发送给客服后将会获得喜番调频100小时电子版奖状一张，并进入专属粉丝群。

这里是「玄而未决」的第113期节目！本期节目单口 solo，我们来聊聊「这个人为什么克我？」…… BGM：羊毛とおはな - Don't Look Back In Anger 「本期内容提要」： 00:36 聊聊有关于“克、小人”的话题 02:08 克的本质与分类 20:00 化解，或者说避免负面影响的方式 29:30 上价值：费德勒在达特茅斯学院毕业典礼上的演讲 「附录」：封面图-Dom J

不知道大家是不是和我们一样，旅行前我的世界我做主，攻略做到飞起，然而到了目的地整个六神无主，各种突发状况仍然不可抵挡，但这也许就是旅行的魅力之一，总是有不一样的风景，让人在回忆起旅程的时候，微微笑起来。 本期我们就来聊聊旅行中那些小趣事，有突发的、害怕的、不好意思的、可爱的（忽然模仿张曼玉视频），也期待大家一起探讨你的旅行小趣事哦！ 本期旅游时刻： 埃及 3:14 在小红书搜索“埃及被骗”的结果是： 8:15 我却在埃及遇见大好人 戏梦巴黎 11:44 我在迪士尼做公主 15:47 地铁遇到恐怖袭击？？ 18:40 出国旅行必备小物：锅 24:19 北极之行具体内容：不爱大自然的勿来 旅行可以有多混乱 31:40 旅行忘带钱包 34:26 人回来了，包还在国外 36:58 骨裂者如何旅行 43:33 在波多黎各不带手机成就最难忘的旅程 49:21 欧洲的厕所能有多疯狂 🎙️感谢Nobaton诺巴顿对本期节目的赞助播出~ Nobaton诺巴顿，源自好莱坞明星私房院线口腔品牌，注重植物成分与专业科学高效进阶护理，被圈内人誉为“红毯发光牙膏”。众多明星推荐，专属你的口腔护理。《M字闲聊》的听众拥有比大促还优惠的专属福利优惠哦！ 以下方式均可获得： 1、点击链接：https://equity.tmall.com/tm?agentId=2300dca7765144b5&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_2758382&llbPlatform=_pube&llbOsd=1&di=__IDFA__&dim=__IMEI__&oaid=__OAID__&caid=__CAID__&sy=llb 2、复制淘口令：07￥zKgH4i6eSf9￥ HU293 M字闲聊粉丝专属 3、在“诺巴顿农场旗舰店”找客服报暗号：M字闲聊 领取比大促还优惠的大额专属优惠券。 也欢迎加入我们的听友群聊天，但需要有收听本节目十小时以上的收听记录（不是拽，是真的拉人太累了啦！收听时长在个人主页里可以查看哦），只需添加jy116090511，发送收听时长页面即可~

六日 晴。上午丸善寄来手帐一册——鲁迅《己未日记》 本期主播：怪兽/布丁/阿普 封面设计：怪兽 后期制作：读虫 场地支持：播客公社 那天，我们一起逛了库布里克和多抓鱼书店，买了很多好书，也把袋子、小票、卡片……都做成了手帐。 入坑不满三个月的手帐新生er，却已经是第三次在一起交流先进的手帐经验了。手账本、贴纸、胶带、钢笔、墨水、收纳册……每一样都聊到停不下来，手帐里到底有什么，让人乐此不疲？ 来吧，我们一起做手帐呀，把最微小的幸福写进手帐，就拥有了每个不一样的一天！ 本期将会听到的内容： 02:34 我们一起逛书店：告别和重逢在同一天 05:30 自从做了手帐，再也没有垃圾，全是素材 10:58 写日记坚持不了几天，做手帐停不下来 16:29 做手帐和做PPT是一样一样的啊 21:59 当我用纸和笔记录的时候，对自己更诚实 27:31 被手帐改变的习惯：每天关心粮食和蔬菜，还有喝水 33:00 到底什么是手帐：手帐简史 44:01 卡夫卡、普鲁斯特、鲁迅：谁还不是个手帐er 54:59 《山茶文具店》：写给手帐er和文具控的情书 1:00:33 今天写的手帐，明天就是史料 相关作品： 《卡夫卡日记》 《山茶文具店》 公众号：银杏树下FM 小宇宙/苹果播客/豆瓣/喜马拉雅/网易云音乐等各音频平台搜索“银杏树下”，都可以相遇 感谢收听，如果您喜欢我们的节目，请转发推荐给您的朋友。 欢迎在评论区留言，您的反馈对我们很重要，谢谢！ 期待更多爱书和播客的朋友来到银杏树下，我们一起读书，分享美好。