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主动或被动，现代社会，好像越来越多人在经历「断亲」，既然「家会伤人」，那暂时远离或许是一种必要的自我保护。当我们或多或少修复好自己，终于真正「长大成人」了，和亲人的关系又该何去何从？似乎越来越独立、略显冷漠的世界，我们渴望亲情，是在渴望什么？ 和我一起聊亲情主题的嘉宾，是我非常开心和荣幸邀请到的前凤凰卫视主持人、《锵锵三人行》和《圆桌派》嘉宾——竹幼婷。 我和幼婷因为她的播客芬分钟恍然大悟 结缘，在我面对“我需要亲情，我也似乎准备好了，该不该修复关系”这个问题时，幼婷给了我“恍然大悟”般的启发，也帮我疏通了一直以来的亲情卡点，我心想，好希望更多人听见她对亲情的感悟和洞察呀，于是很勇敢地给她发了播客录制邀请，也非常开心她接受了我的邀请！ 很多人纠结“父母伤我伤得体无完肤”，一靠近他们我就退行成小朋友，我到底要不要断亲？回答这个问题，幼婷在节目里说到：请开放自己的感知，当你想象在面对这个人时，你是怎样的感觉？ 这期节目，我完成了一次深度而用心的聆听，因为每个关系最重要的第一步是——尊重，然后才是爱自己。而尊重的前提，就是聆听。关于倾听，可以收听这期：专注的倾听，几乎等同于爱 不管出于何种原因，如果你和父母已经断亲或关系不亲密，但你想迈出主动修复关系的第一步，请感受自己是否拥有了相对稳定的内核，包括稳定的价值感、自尊和安全感。 我们在播客中，也邀请大家思考这些问题： * 每个人在这个世界上的使命不同，如果你是那个开启爱的正向循环的人（一般高敏感人有这个能力和天赋）累是累了点，你愿意这么做吗？ * 哪些是你的重要价值观？哪些是你的渴望？ * 修复关系这个行动，你获得的，或许不是你原先想修复的那段关系，而是其他关系的深入、其他关系的修复……你觉得值吗？ * 在打怪升级的路上，你打赢了大boss的那个瞬间才是“成功”，还是在路上的过程也是成功？ * 如果你真的觉得你的人生糟透了，你去想象：好的，那我们来换人生，你想换谁的人生？要换就换对方全部的人生，你愿意吗？ * 拿你现在的资源，你拥有的东西，去做最大的发挥，你认为你的人生已经足够精彩了吗？ 希望你在节目里，找到一些共鸣、启发和aha moments！欢迎大家给我们留言和反馈，你的每个正向评论，都是你向这个世界定投的正向能量。 ｜本期主播和制作｜ 🔆 Linmin 生命教练 Life coach / Base荷兰，一人公司 大学背包穷游中国，全世界Gap 4 年，荷兰跨文化研究专业硕士，突破了原生家庭的阶层和财富天花板，经历了深度创伤疗愈，现在拥有我梦寐以求的亲密关系和亲子关系。 专注支持高敏感/ADHD/海外华人探索深度关系、收获幸福。链接1v1教练对话或参与线上交流会：jaymina（微信备注：小宇宙） 小红书/公众号：Dalinmin郑林敏 - ｜本期节目，你将听到｜ 4:15 幼婷如何看到「断亲」？ 10:00 怎么知道我准备好了去修复关系？ 15:30 确定你真的要断亲吗？ 28:00 断亲或远离「伤害源」后，最重要的修复是：先原谅我自己 36:00 逃、藏、躲避，可以解脱一时，但要成长，终究要面对自己「最痛苦的部分」 42:00 「内核稳」指尊重自己的感受、原谅自己、聆听自己，拥抱自己的每个感受，除此之外，还有什么特征？ 46:00 内核比较稳定的人，在亲密关系里是怎样处理冲突的？ 51:00 父母对我这么差，为什么我还是想修复关系？ 57:50 哪些是你的重要价值观？哪些是你的渴望？ 59:00 人生永远比你想象得更精彩：练好心理肌肉，用真诚走出修复关系第一步，结果亲人：不接受，继续断亲……那怎么办？ 放一张录制花絮： ｜提到的相关电影/概念｜ 正面教养：是一种以尊重、理解和合作为核心的教育方式，强调既有温柔的关爱，也有坚定的界限，帮助孩子建立自律、责任感和良好的人际关系。适用于所有关系。 冰山理论认为：一个人的外在行为和言语只是冰山露出水面的一小部分，而更深层的情绪、感受、期待、信念和需求则隐藏在水面之下。 《头脑特工队2》：讲述少女莱莉在青春期迎来新的情绪伙伴，内心世界因此变得更加复杂与精彩。 鼓励咨询：是一种心理咨询方法，强调通过关注来访者的优点与潜能，给予积极肯定和鼓励，来帮助他们增强自信、勇气和面对生活挑战的力量。 - 🔴 关于播客- 身心之境 The Embodied Space （原名：身心健康工作室） 专为感受深、思绪多的你，准备的身心之境，在身与心之间，与你共感同行。 一个让身体和心灵都能稍作停留的声音空间。 我们在这里聊身体的感受、内在的风景， 有时候是科学和方法，有时候是直觉和共鸣。 希望你在这里找到一点疗愈，一点陪伴， 也许，还有属于你自己的“之境”。

感谢《漂浮绿洲》~ - 主播： 晓昕、小叶、十七、粒粒、五花肉、韭菜 - 十年计划：2035年时大家对“玛德琳们”高高拿起、轻轻放下。 - 【收听指南】 00:21 主要剧情与核心角色 03:02 道格拉斯真的说了这个黄色笑话吗？ 06:02 道格拉斯和玛德琳之间有chemistry吗？ 10:04 为什么男人总是试图取悦男性同性社会性同盟？ 10:34 N号房和Maskpark里把妻子、女儿、母亲和陌生女性的私密照片给“兄弟们”分享的男人们 12:01 女人约等于豪车？那些被非人化客体化的女人们 12:50 男人的对话对象永远是“兄弟们”/“bro” 13:35 男人通过占有女人来确认其主体性 14:30 被偷拍女性的尊严在偷拍者的考虑范围内吗？ 15:09 被偷拍者不需要感到羞耻 18:27 淫秽性团结是必要的恶吗？ 25:25 传播与性相关的流言是男人用于攻击事业女性的常见手段 28:26 男人有可能从男性同性社会性同盟中脱离出来吗？ 33:54 当女性反向为男人设立等级 42:55 当自称为女权主义者成为男人的时尚单品 43:27 喜剧编剧是新闻界中的女人？ 46:22 从哪一步开始是性骚扰？ 51:15 面对性骚扰，离开是好的选择吗？ 59:45 当上司发怒下属逃避，这是职场霸凌吗？ 01:07:08 为什么道格拉斯听玛德琳的话，而不听希拉的话？ 01:10:03 男人有资格对妻子和红颜知己进行功能性区分吗？ 01:15:39 为什么玛德琳说这是她自己的胜利，而不是女人的胜利？ 01:18:02 为什么仅仅强调人权是不够的，为什么必须强调女权 01:21:44 玛德琳身上的操纵与反操纵的特质 01:24:08 希拉和玛德琳这两位女性角色的对比 01:26:42 不同的女性领导风格有优劣之分吗？ 01:32:05 政治正确与取消文化能解决问题吗？

夏去秋来，暑意渐消，我们即将迎来北方最舒适的季节。在这样的好时节里，有什么日常小物能让我们更有幸福感呢？来听听本期三位主播分享他们的日常提升幸福感性价比好物，便宜好用，让我们生活的幸福感up！up！up! 主播：大武、太太、老段 🎯 时间轴 01:23 黑胶唱片机，让家的氛围upup! 07:31 让我看看是谁淋浴没有音乐听？防水小音箱你需要！ 10:02 专业播客制作人桌面上的颜值小音箱 12:12 自媒体人必备！Moma lark2隐藏小麦克 14:41 居家小酌，你需要一个多用途玻璃瓶，和不锈钢冰块！ 19:17 懒人周末吃饭解决方案，涮烤一体锅！ 21:22 健身减脂人士的开袋即食牛肉 24:25 芥末花生、龙岩湿烤花生，你就吃吧，一吃一个不知声 27:54 香薰蜡烛，让我看看哪个文艺青年家里还没有 32:51 “魔镜魔镜，告诉我谁是世界上最美丽的女人”——女人，你需要一个柔光化妆镜 35:29 中年牛马需要一个好睡的护颈枕 37:44 可加热工位垫、可加热杯垫、工位小摆件、只有自己能闻到的工位香薰——破班还是得上，尽量让自己觉得幸福一点 42:22 可以上墙的绿色，鹿角蕨 46:06 这些小玩意儿为什么能让人幸福？ 55:55 买得多就幸福更多吗？聊聊消费观 节目中提到的好物 🎵 BGM 片头：Akmusique - Funny Blue 片尾：Kali Uchis - All I Can Say ✏️ 制作 策划：大武、太太 制作人：@播客制作人老段 👭 主播介绍 大武老师（@叫我大武老师），凤凰财经、微博财经特约主持人，人物访谈栏目《封面》创始人，环保倡议者，公益事业新人，八卦十级学者。胆大心大，十八般武艺样样稀松，精神状态长期徘徊于亢奋和emo之间，人生哲学是：世上无难事，只要肯放弃。 欢迎关注大武老师的财经播客《武财人》 太太（@就叫我太太），6年北美生活、7年非盈利性质组织工作经历、信过伊斯兰教、进过跨国婚姻、有混血好大儿、价值观多元，信奉“人生天地间，忽如远行客”。目前WSET二级持证饮酒、AOW水肺，法考自学中。人到中年，生死看淡，思路打开。 👂 收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、豆瓣、知乎、QQ音乐、苹果Podcast以及其他泛用型客户端，搜索「武湖四海」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 🤝 听友群 添加小编微信：wuhusihai0303或扫描下方二维码，跟我们一起聊天～ 商务合作 添加微信：wuhusihai0303（备注：商务合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected]

“我不明白，你到底想要什么” “我想要，活成我喜欢的样子” 温馨提醒：本期播客含有剧透，建议观影后聆听🎬 本期主题：「Nobody」可以是他们，也可以是我们 1、 01:02 看完这部电影的感受如何呢，哪些情节或画面会比较印象深刻，或者打动你？如果满分是10分，会给这部电影打几分 * 猩猩怪面对强权的坚持做自己，在他怒吼出：“我是齐天大圣”的时候他就是齐天大圣 * 四小妖合一：即便知道自己要变回动物，却选择成全最高自我的利益和意愿 * 蒙太奇回溯修行之路，天亮后每一只动物苏醒，对于所有人来说都是平凡普通的一天，四小妖却牺牲了修行 * 细节+心意满满的制作：白龙马的深情&小猪妖爸爸喝酒过后的双颊红晕 * 老和尚情节设计： 年轻时未行动去达成愿望的自己 看透事情后看到本质，透过真假看到存善的心「取经人」 修行佛法的老僧人给予爱/关注/认可，是修行过程中非常关键的一部分 蛤蟆精通过老和尚的手势学会修行的轮廓，黄鼠狼通过磨刀石和抚摸脖子上的佛珠完成修行，小猪妖把斩妖除魔的旗帜披在身上，猩猩怪从沉默寡言到大喊：我是齐天大圣 * 小猪妖回家温馨之夜 * 中国山水画背景+美妙群像画面 * 不是因为你的title决定你是谁，而是你做了什么才决定你是谁 * 夹杂了很多私货&价值观阐述之外，故事也讲述的很好，嵌入非常多的彩蛋和细节 2、 14:28 四个小妖性格迥异，你觉得你是哪个小妖，你最喜欢哪个？ 黄鼠狼：话痨被逼做沙僧，被允许放开说话，却已无言。一路取经过程中发现不需要语言，内心升起念头可以用磨刀石消失。大道至简，心定而能生慧。“上士闻道，勤能行之”—《道德经》 猩猩怪：从怯懦到勇敢的转变，坚定的理想主义者 蛤蟆精：空降兵，失去了体制内的工作和靠山二舅，更不情不愿踏上取经路，作为参照系反面。而在最后决战时刻选择牺牲自我，一个人身上的软肋和特征揉杂 3、 22:16 除了主角团以外，其他的小妖们有哪些给你留下的了深刻的印象 双狗山的二当家🐶： 相信「相信的力量」，而不相信眼见为实的战斗力 四人组真正给出一种修行人的感觉 老鼠精🐭：非常直接蛮横 小猪妖一家🐷：温馨的家庭氛围+脑补小猪妖爸爸的一生 4、 27:01 代入感：谁的职场DNA动了？｜电影里小妖怪刷锅、背KPI、被「画饼」的场景，哪个瞬间最让你瞬间代入现实职场？有没有经历过类似的【浪浪山时刻】⛰️ “这几年体重没减下来，可能就是饼吃太多了” 刷锅的绝望： * 已经觉得用尽全力做到最好了，但往往最好的点是被诟病的点 * 上司&甲方的需求给的不完整，导致信息不对称，执行时的无力感 * “爷爷的字”可能只是不想奖励你的借口，也许并没有”爷爷的字“ 画鸡公： * 花时间陪客户找答案 * 找客户的底线到底有多低，人无法接受比自己高很多的东西 5、 30:30 探讨和评价一下对于电影中最后主角团们最后瘫在石头上的没有名字的「无名」设计 * 对于「名字」的看法：对于人的记忆点不在于名字，而是对方的感觉/品质，也是人的本质，名字只是符号 * 非常接近事实/宇宙真相的本质：我们都是无名之辈，也是神，也是佛，是无法被语言描绘出来的存在。重要的不是结果，而是在一起度过的无可替代的时光，以及在这个过程中做的每一个当下的选择和真实的自己 * ”不要对逝去的东西耿耿于怀，其实这样，你也很快乐“ * 没有人能规定什么人必须要取经，而是他们能取，为什么我们不能取。 * 不说名字其实是我们也都可以，我们也可以勇敢去做，就像是电影名nobody一样，这样我们也是蛤蟆精，也是小猪妖，我们即是万物，万物即是我们，我们也是神，也是妖，也是怪，也是一切 * 当导演拒绝给他们画脸，实则在所有观众脸上刻下「无名」 * 被打压的野生小妖，成佛之后是somebody，走过这一程之后最后的他们还是nobody，但在很多次选择上已经成佛了，最后身份是否被熟知并不重要 * 更像是“大我”，而”小我“的名字/荣光都不重要 6、 39:14 电影的主题是：「我想活成我喜欢的样子」请问你喜欢自己的样子是什么样的，现在是否有活成了你喜欢的样子？ 罐头🥫 * 是！希望能超然智慧一点 * 走在路上进入状态，能够不断在这条路上走就很好，一定有需要在站点休息一下的时间和遭遇，但每一步都安住在当下且永远有走在路上的勇气就可以 Celine🐳 * 我想要活成的样子：勇敢/正义/真善美/做的每一件事的发心都是出于爱的/能给别人带来能量和爱的 * 回溯过往会有某个阶段扭曲且担心未来是否会继续活成我喜欢的样子 * 允许自己脆弱/悲伤/不行，一个人能面对自己的脆弱是真正的强大，知道自己永远有拥抱自己的力量也很重要，也是一种勇敢 嘿集🐿️ * 大方向越来越好但还有提升的空间 * 每次的选择都在滋养生命，不止付出而在行为过程中验证准确，符合本质，越来越活成自己喜欢的方向 * 呈现出不均衡状态：偏向于「精神向发展」，却「脱离生活」成为隐患 7、 46:29 电影中有很多很有意思的点：明明是妖却扬着旗子【斩妖除魔】【西天取经】对此你怎么看？对你来说取经意味着什么？ * 有一点荒诞的意味：身份认知撕裂+语言系统腐败+群体性自我献祭 * 永远去做符合自己最高利益和最高价值的理想自我：走向真相的路 * 做符合自己身份期许但事实上可以不做符合身份特征的事情，行为是可以自己定义的，有太多规训告诉你该做什么 * 有选择的情况下，每个人都希望成为符合理想利益的自我，这个天赋是自己可以定义的➡️E24其实，每个人都有天赋 * 跳脱出世界规定的框架，不去玩这个游戏，而是自己制定规则，永远都在当下一刻决定我现在想要成为的人而去成为TA * 披上旗帜他们就是真实的自己，不需要假扮谁而去取经，而是他们自己就可以取经 * 带着孤勇/莽撞开启了路程，从人生中找到对应时刻：剧本限制条件，如相信就限制你了，如果不信，就可以改写 * 卑微感是从乞讨别人的善意到给予善意，不知不觉中脱离剧本，选择了自己是怎么样的人，怎么样的神 * 打败心魔，这个心魔不止是来自身体内部，也是来自于社会规训 「我是/我能够/我可以」相信你是谁，你能做什么的时候，你就能➡️一场颠覆旧我的精神漫游｜终于，和《与神对话1》坦诚相见了 BGM@电影片尾曲《重如尘埃》黄子弘凡 感谢上美厂 你们认真用心用爱制作的电影，我们看到了 是妖怎样，是怪又何妨 当你抬起头，浩浩荡荡的何止脚步，还有撞破浪浪山的胆量 请记住： 一颗尘埃的重量，籍籍无名的光，终将燎原成新天地的朝阳 勇敢去活吧 活成你喜欢的模样 致：每一个勇敢出发的自己！

🍉本期播客是我与「入场邀请」播客在雨夜里的深夜访谈，像是回响，听到了很多内心的声音。 常听「职业离想」的朋友都知道我在经历一场职场动荡，有些窘迫，却像一场跃迁，关于人生。 这期播客像一面镜子让我直面这些年自己在做的事与背后的心境，思索职场的得与失、进与退，回听一年前的声音，此时此刻我的声音笃定而更有力量了。感谢Liz的提问、感谢职场每一刻的馈赠。 当你听完这期播客之际，亲爱的朋友我想说，当工作停滞或是遇到其他怎样诡异的波折时，别看低自己，你一定能够成为你想要去成为的人！ 这期结尾的歌是姜云升的《你一定能够成为你想要去成为的人》，此时此刻，很有力量，祝我们都成功。 本期节目重点： -广告人的身份觉醒：为何在「诸神黄昏」时期坚持自称广告人？ - 个人品牌冷启动：从「365天手冲打卡」到微信读书TOP1的实操路径，坚持的内驱力在哪？ - 四象限人生：广告人+作家+咖啡师+播客主如何有机组合？ - 时间炼金术：如何把一天24小时都变成可以滋补自己的「能量补充」剂？ - 职场祛魅实录：待过比待着更重要，我们只要拥有就会觉得很多追求并非我们想要的。 本期节目Shownotes： 00:02:12威尔王的自我独白，关于24小时有效利用的时间管理术，拥有多重身份的他究竟如何平衡日常生活？ 00:05:52从爱好者到持证咖啡师，身份升级就像打怪通关！ 00:08:14对于持续分享的内容点赞少，这种情况用什么心态，怎么应对？ 00:15:57广告人的黄金时代落幕？「诸神黄昏」中的理想主义反而是现在最稀缺的！ 00:25:50多邻国700多天英语学习打卡！习惯的力量如何彻底重塑人生轨迹？ 00:35:27职业离想里的一些真顿悟时刻：有时候平台光环是假的，自己才是真的！ 00:45:19咖啡店+书店=理想国？广告人的跨界创业狂想背后他如何把自己的多重身份变得更有完整性？ 00:50:21关于出书和写书这件事？威尔王的实际体验和总结，给想写出和出书人的建议和启发有哪些？ 本期节目Ending： 主播：@ 昱佳Liz 嘉宾：@ 威尔王 片尾BGM：姜云升《你一定能够成为你想要去成为的人》 监制：@ 昱佳Liz 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

这是一期串台节目，也是我们的重温经典系列节目。我们的主播小静，与《银杏树下》的主播阿普一起，继续重温经典刑侦悬疑类作品。 这次说说，塑造过一代神探形象的《刑警803》。它是如今已不常见的文艺形式广播剧，这也是广播剧里天花板级的作品。本期节目，主要聊以刘刚为主要人物的旧版《刑警803》。 本期节目对话者：《西四五条》主播小静，《银杏树下》主播阿普 在本期节目你会听到： 1.《刑警803》的创作初衷、主要人物和时代背景如何？ 2.节目播出初期，对当时的我们产生过哪些影响？ 3.803队长刘刚的原型都有谁？ 4.剧中有哪些印象深刻的精彩案件？ 5.从剧中，我们能了解到当时上海的哪些独特文化？ 6.这部剧的幕后，有哪些配音演员和影视剧演员？ 7.我们心中的803，到底是什么样子？ 节目索引： 01:46 《刑警803》曾经被巴金先生追剧 09:32 “803”已经成为上海刑警的代名词 16:32 上大学的时候，我加入了803节目的QQ群 34:15 我到现在都不知道，兰村餐厅的鸡肉煨面是什么 53:10 有一个案子，让我看到关于科技伦理的讨论 1:08:55 凶手用惨烈的方式，结束了自己的一生 1:52:10 警察盯着人一杯咖啡喝一天，到底为什么？ 1:59:29 刘欢演唱主题曲的时候，《刑警803》还没正式播出 本期主持人：小静 本期剪辑：小静 郑捕头 封面设计：杨明 相关素材：《刑警803》广播剧片段，《Mungbean Mash》音乐片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 进听友群或业务联系微信：xisiwutiaofm

中国的大厂高管卧虎藏龙，但普遍低调，难得出来接受播客的长时间专访。 本周，「十字路口」的嘉宾就是这样一位始终在幕后深耕的重量级嘉宾：阿里云无影事业部总裁张献涛（旭卿）。他长期负责阿里云的弹性计算团队，带领团队完成了“神龙”架构的设计与落地。这套架构奠定了阿里云在全球云计算行业中的独特地位，并在技术会议与论文中获得广泛的国际认可。 旭卿和我们聊的话题是 Agent Infra。 2025 是 Agent 元年，十位创业者有八位都在造 Agent。十字路口过去几个月做了大量相关的访谈与评测，发现决定 Agent 能力上限的，不止模型本身，也不止工程和交互的打磨，基础设施也至关重要——Agent Infra。 Memory、Tool Use、Task Planning、Runtime、Multi-Agent 协作、安全与隐私机制等等环节缺一不可。就像一个新员工入职后，我们要给他们配电脑、配网线，也要提供钉钉、飞书、邮箱还有各种 AI 效率工具，如果基础设施搭不好，Agent 和新员工一样，都只能干瞪眼。 有挑战，就有机会 ——因此，不论是创业公司还是大厂，都在纷纷加码 Agent Infra。阿里云无影团队推出的 AgentBay，就是一次全新的尝试：为 Agent 提供云端沙箱、算力和工具链，搭建一个完整的运行环境。 本周，我们邀请： * 张献涛（旭卿）｜阿里云无影事业部总裁 * 屈立威（安陈）｜阿里云AgentBay 产品负责人 与我们一起，探讨 Agent Infra 的过去、现在与未来——从技术原理到行业格局，从战略判断到组织转型，再到创业与投资的机会地图。 如果你是开发者、创业者、投资人，这是帮助你看得更懂 Agent Infra 的一期。 🟢 第 1 部分：Agent Infra 全景 04:49 什么是 Agent Infra？和传统 AI Infra 有何不同？ 07:26 为什么偏偏是今年，Agent Infra 成了行业焦点？ 09:20 Agent Infra 的六大组成：记忆、工具调用、任务编排、沙箱、多 Agent 协作、安全 10:07 不同赛道的玩家和产品，你最关注谁？ 12:44 哪个环节价值最高？哪个最容易被忽视？ 13:29 Agent 开发者应选自研 v.s. 第三方？ 🟢 第 2 部分：无影 AgentBay 16:00 为什么无影选择做 AgentBay？产品路径怎么走？ 18:58 沙箱之战：AgentBay vs E2B，差异与优势在哪？ 22:30 对标 AWS AgentCore：相同点与不同点 26:52 云端沙箱安全吗？如何消除开发者的顾虑 32:51 并发能力多大才算强？20 万 Session 背后的故事 🟢 第 3 部分：机会与选择 36:24 在 AgentBay 上，什么 Agent 产品最多、增长最快？ 39:09 云电脑业务还在高速增长，为何转向 Agent Infra？ 45:18 Manus: “我们从来不仅仅是一个AI，一直是一个独一无二的「个人云计算平台」” 🟢 第 4 部分：管理与职场 43:46 作为大厂高管，牵头启动新赛道，最难的地方是什么？ 48:50 「弹性计算的神级大佬」的职业生涯 58:22 如何提前两年判断趋势？ 01:04:02 如何说服老板投入新方向？ 01:06:03 结尾彩蛋：招聘邀约 欢迎订阅「十字路口」播客 🚦 我们关注新一代 AI 技术浪潮带来的行业新变化和创业新机会。 🚦 十字路口是乔布斯对苹果公司的一个比喻，形容它站在科技与人文的十字路口，伟大的产品往往诞生在这里。AI 正在给各行各业带来改变，我们寻找、访谈和凝聚新一代 AI 创业者和 AI 时代的积极行动者，和他们一起，探索和拥抱新变化，新的可能性。 👦🏻 主播 Koji：我联合创办了街旁/新世相/躺岛，发起了 AI Hacker House 这个新一代 AI 创业者的社群空间。我相信科技尤其是 AI 是我们这一代人最大的价值创造机遇。欢迎大家找我聊天，碰撞想法，链接下一个可能性。Koji 的即刻，Koji 的网站 👧🏻 主播 Ronghui：我在美元 VC 工作过，也做过五年的硅谷驻站记者，关注科技发展和商业故事，欢迎大家找我聊天，和我交流。Ronghui 即刻 🎄 本播客由「新世相声音森林播客计划」支持。

️主播｜老段 四季歌单是老段一年四季的音乐推荐，欢迎收听～ 简介 我们不是让热浪承包整个夏天，而是用音乐为心灵降温。希望这场旅程，你听到了自己的步伐，也在最深夜发现，自己还在。 本期歌单 Part 1：夏日降温，意识沉潜（开场 · 晚风 · 梦游） 00:00 ACID RAIN – Hypnosis Therapy 03:45 The Glen – Beluga Lagoon 07:49 Bloom – Jacqui Part 2：辣妹起身，街头登场（能量涌动 · 自我主张） 11:09 Super – Bb Trickz 12:51 Typa – GloRilla 18:37 Hey, Mickey! – Baby Tate Part 3：混乱世界里的冷静狠话（夜市 · 矛盾感 · 心底火苗） 22:21 spelling bee – Amelia Moore / Teezo Touchdown 25:25 Sleep – Charlie Sloth / Giggs / Mazza l20 27:42 Gutter – Lydia Night Part 4：街头黄昏，情绪收尾（cool down · 想走就走） 30:15 No Complaints – Father of Peace —————————— 更多精彩～请收听本期内容！ 制作组 监制：老段 策划：老段 后期：老段 设计：老段 ⬆️ 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼1F 楼层名称：「老段音乐厅」 定位：“音乐是心情的艺术，它直接针对着心情。”这是黑格尔在其《美学》文集第三卷（上）在论述浪漫型艺术——音乐中提出的观点。主播老段希望通过音乐的分享，给大家不一样的心情。 安全出口FM·旗下播客 晚安阁楼（毛毛睡前故事） 松鼠大侦探 高光时刻 收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 交个朋友 老段：安全出口老段 Lillian：粒粒安 毛毛：甜甜毛儿 雨哥：安全出口Pinecone 小编安安：@安全出口-安安 微信：anquanchukoufm 合作&共创 商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected] 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持——爱发电，或者把我们的节目推荐给朋友～

【本期主播】 G僧东、黄一瑾、Jump、沈清、大命 G僧东 小红书：G僧东 自媒体博主 黄一瑾 小红书：黄一瑾 《喜剧之王单口季2》卡司 Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、肆笑喜剧联合创始人 沈清 微博@ 我就想叫沈清 小红书：沈清脱口秀 喜剧悍妇，找专场合作 大命 微博@ 么哥呀大 喜剧演员 本期聊聊租。 你们有租过哪些奇怪的东西？沈清小时候租洋娃娃；Jump租书租影碟，一秒钟就能判断是不是黄书；你们租房遇到过哪些奇葩事件？Jump被房东面试，完后房东自降500房租；G僧东被中介坑到报警。 更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 【shownotes】 00:00:41 租正版碟还是买盗版碟？ 00:04:04 Jump一秒钟就能判断是不是黄书 00:11:00 共享充电宝出来之前没需求，出来了就是刚需 00:14:22 南京人说话真的很刻板印象，开头必是“日尼玛” 00:21:53 Jump坐黑车，一百多车费被旁边车友付掉了 00:31:27 去新疆旅游，三十公里外印度和巴基斯坦在打仗 00:39:38 大命租房被网暴 00:48:32 房东面试Jump，完后自降500块房租 00:52:50 上海人在上海被外地人坑 00:54:58 G僧东总是陷入自证陷阱 01:04:24 沈清专门为邻居家狗买了摄像头 01:10:03 归国租客想念国内美食，所以租了离肯德基近的房子 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：《稀客》——杨千嬅 后期：杜1- 设计：文文 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected]

主播：小伟、阿达、阎的co、许先生 后期：小伟、许先生 封面：阿达

【🎙️本期简介】 本期节目我们讲述两期由“戒网瘾”引发的案件：2009年广西南宁“起航拯救训练营”内，15岁的邓森山在入营当夜去世，法医认定其全身多处挫伤致死；2014年郑州“博强新观念学校”，19岁女孩在数小时“加训”后身亡，另一名14岁女孩受伤。 两起案件，跨越时间与地域，却惊人相似：孩子们的“网瘾”被简化成家庭与社会焦虑的出口，而教育的名义，却成为施暴的遮羞布。 网瘾作为一个没有医学、科学认证的概念，为什么成了这些孩子被暴力虐待的理由？教育这件事是不需要做任何功课只拥有生殖功能就可以的吗？屡禁不止的所谓“戒网瘾”机构到底是谁在给它们提供土壤和多得吓人的金钱呢？ 希望这两期案件留给我们的不只是叹息，更是对教育这件神圣的事情的思考。 【鸣谢】 感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接： mo.m.tmall.com 每天长时间对着电脑、伏案工作之后，肩颈的酸痛似乎成了打工人的“标配”。为了缓解这种长期积累的身体不适，我们在过去一个多月里持续试用了妙界 R3mini 肩颈按摩仪，真的是打开了按摩新世界的大门。 -仿人手“虎口夹揉”手法，搭配8D软胶按摩头，上捏脖颈，下揉肩背，不仅可以精准按摩到脖子根等常见的酸痛区域，就连斜方肌这类按摩死角也能轻松揉捏到位。 -力度真实可调节、按摩有深度，明显区别于一般市面上“震而无力”的靠垫类产品，按完有明显放松感。 -42-45℃的智能恒温热敷功能，升温快、覆盖范围大，尤其在空调环境中使用，能够有效缓解僵硬和平衡皮肤温度。 -整机重量仅1.1kg，无线设计适用于腰部、腿部等多个部位，穿戴式设计解放双手，方便日常边工作边按摩。 -一机多用操作简单，老人也能轻松上手。 -妙界提供一年换新、两年质保，还附带运费险和七天无理由，售后保障到位。 如果大家也有久坐、肩颈长期紧绷的问题，如果你也正在经历身体的“掉线”，不妨试试这款产品。购买链接见下方文案区，到手300多就能拥有一个随时随地为你揉肩解乏的“老师傅”，大家按需选购哦~ 🎉有需要的听友们可以通过以下任意一种获得专属购买福利： 1、点进进入专属购买链接：equity.taobao.com 2、复制淘口令，打开淘宝APP：79￥GZ3D4ShgECi￥ / CZ007 3、在淘宝搜索“妙界”找到【妙界旗舰店】，找客服报暗号“异地登录”（注意是“登录”不是“登陆”哦！）即可获得专属链接。 【⏰本期时码】 03:40 案件一：2009年，广西南宁起航拯救训练营致死案 36:13 案件二：2014年，河南郑州博强新观念生活培训学校致人死亡案 01:18:16 案件延展讨论 【📖参考资料】 央广网：《戒网瘾致人死涉事学校仍招生 其办学资格已被撤销》 finance.cnr.cn 东方网：《训练营打死网瘾少年案续 四教官被判刑2至10年》 baike.baidu.com 中国广播网：《广西一名未满16岁“网瘾”少年被辅导教师暴打致死》 web.archive.org 今日说法 《一个“网瘾”少年的离去》 20090817 中国日报网河南频道：《郑州戒网瘾学校被撤销办学资质 公安部关注该案》 cnews.chinadaily.com.cn 海口网：《少女戒网瘾学校死亡续：官方7年不知教学方式》 www.hkwb.net 央广网：《两名女学员治网瘾一死一伤 搏强5人被捕》 hn.cnr.cn 民主法制网：《19岁女孩培训学校“加训”后死亡 5名嫌疑人被拘》 www.mzyfz.com 人民网：《戒网瘾少女死亡续：两受训少女曾跪地求饶》 politics.people.com.cn 新华网：《戒网瘾学校学生：被骗进学校 逃跑念头从未停歇》 www.toutiao.com 【🎵背景音乐】 Metro 2033 Main Theme - Anthesteria Mathilde's First Waltz - Bark Cat Bark