打工人秘籍|一月花两万降到两千,消费降级原来比花钱更快乐?

聊到没电

“大牌无平替”这句话,作为消费主义陷阱最有效的宣传语,陪伴了我们很长的消费主义生涯。从什么时候开始,这一代年轻人开始拒绝精致穷,纷纷消费降级?本期我们邀请在省钱这个赛道杀出重围的同事Linda,一起来聊聊那些省钱之路上,有效的小妙招! 本期嘉宾:因为省钱,上过三联生活周刊,也上过搞钱女孩的Linda(欢迎关注她的小红书账号:Linda的闪光日记); 消费从未降级,但立志马上降级的擦边球主播,老夏 时间轴 01:38 关于嘉宾关于选题 09:18如何判断一个东西贵,还是便宜?咖啡只有两种,比Manner贵的,和比Manner便宜的 17:07对拼多多的刻板印象之质量差?农产品聚集地?还有比拼多多还划算的淘工厂 23:10精致穷的代表症状,什么时候精致穷开始慢慢从身边消失的? 31:29 消费主义陷阱下,我们都囤了些什么吃灰的东西 39:50电子支付、网络平台等让花钱这个动作,变得越来越便利,省钱可以反其道而行——关掉免密支付、分散支付渠道,为花钱制造“困难” 54:15 省钱小妙招之记账 01:16:14平替、折扣以及好特卖 01:26:29收尾:钱难挣,来跟自己的辛苦钱建立联系,合理消费 本期音乐:《Made You Look》Megham Trainor 进听友群,一起和我们聊到没电吧~~

95分钟
99+
4周前

081 / 很好,你释放了自己的攻击性

别去读书

在写下这段shownote之前,我(小孙)已经为拒绝一位同学的请求纠结了快一个小时。第一次拒绝比较婉转,希望对方可以迅速读懂并放过我。然而并没有,第二次原想要装作没看见消息等到明日再说,但在心理建设后,还是直接且礼貌地再次回绝。这样无法心安理得地表达拒绝的我,与本期节目内容形成了鲜明对照。果然,本人释放攻击性的路还很长。在这里,攻击性是指能够表达自己的情绪和需求的正面属性。除此之外,攻击性也是具有破坏力的。有时为了不让他人得逞,不惜“自损八百”也是一种极大的自我攻击和消耗。而这样对抗反叛的自我选择和释放攻击,会为我们带来些什么呢?我所做下的决定究竟是从何而来,是真正来源于我自己吗?你关于攻击性又有什么样的想法呢?来评论区和我们聊聊吧! 接下来,你将听到: * 02:20 攻击性是仗剑走天涯的红皇后和摇着头的喷火龙 * 07:00 我们的攻击性不再那么凶猛了 * 15:30 放弃释放或接纳攻击性,是在放弃更广阔的可能性 * 21:05 能够释放且接纳彼此攻击性的关系是什么样的? * 26:50 有哪些需要取舍的攻击性? * 32:35 放下对抗和过度分析,做独立的自己 * 40:20 为什么我曾经不允许别人爱我? * bgm:朴树《No Fear in My Heart》 * 节目策划/音频剪辑/文案/主播/终审:小孙@存放处处长 * 节目策划/主播/终审:小马@Marsa❤️

53分钟
99+
4周前

EP108 买方投顾特辑:千里之行,立序新章

话中有金

📈【本期内容】 * 千里之行,立序新章 * 中金财富买方投顾资产规模破1000亿 * 千亿规模,既是里程碑,亦是新起点 ❤️【本期嘉宾】 罗钢青 中金财富产品与解决方案总部 投资管理部负责人、董事总经理 执业编号:F1230000000218、S0960624010039 周建 中金财富产品与解决方案总部 财富规划部负责人、上海管理总部执行负责人、执行总经理 执业编号: S0080621080015 🔻【主持人】 李娜 中金财富产品与解决方案总部财富规划顾问、副总经理 执业编号:S0960623020011 📍【时间轴】 00:06:11 1000亿买方投顾规模包含了哪些内容? 00:26:00 近6年,投资方法论上有哪些迭代? 00:37:14 买方投顾这个概念怎么来理解? 00:46:01 中金财富的买方投顾为什么都叫“50”,“50”的含义是什么? 00:54:55 选好产品只是第一步,如何做好投资组合管理? 01:10:29 普通人也可以做资产配置吗?低利率时代怎么平衡投资与生活? 01:22:25 在投、研、顾这几个方面,未来如何实现更好的自我迭代? 🌟扫描二维码,领取重磅投资干货🌟 免责声明: 中金财富对本文所载信息的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗 示的保证。本文仅供参考,不构成任何投资建议,投资者据此操作,风险自负。投资有风险 入市需谨慎。中金财富及其人员对使用本文本内容所引发的任何直接或间接损失概不负责。未经中金财富书面授权许可,任何机构和个人不得以任何形式转发、转载、翻版、复制、 刊登、发表、修改、仿制或引用本文。

89分钟
99+
4周前

上半年好书盘点|读过100本后,我精选这8本推荐给你

一本不正经

正经的书不正经地聊,不正经的书正经地聊。 这一期是2025年上半年读书大盘点!上半年在读过100多本书之后,我精选出8本最值得推荐的作品。从攀登雪山的生死抉择,到澳门赌场的江湖秘辛;从职场转型的人生智慧,到诗歌中的心灵慰藉。每一本书都是一扇通往不同世界的窗。 听完这期节目,你会发现阅读不仅是知识的积累,更是生命广度的拓展。当我们在书中遇见不同的人生,看到遥远的相似性,我们就获得了面对生活的力量。而那些看似平凡的故事,往往蕴含着最不平凡的勇气。 这一期,我们会聊到 04:05 为什么我半年能读100本书? 10:42 《比山更高》:一本让我「宿醉」三天的书 16:01 自由攀登者的生死抉择,为什么他们明知危险还要登山? 24:40 什么是真正的自由?为什么登山者愿意用生命去追求? 30:37 《世上为什么要有图书馆》:一个理想主义者如何在官场存活下来? 33:18 图书潜规则:为什么图书馆的书和书店不一样? 40:59 《蝶变:澳门博彩业田野叙事》:赌场里的风水玄学与心理战 45:01 黑脸关公和老姜:澳门赌场的神秘法术如何文化输出到拉斯维加斯? 52:16 《绍宋》:网络小说的新境界,历史可以这样精彩 1:00:01 《它们的性》:从动物求偶看人类行为的进化密码 1:03:01 为什么男性喜欢说大话使小钱?这是一种返祖现象 1:03:01 小姨子文学的进化学解释 1:10:13 《不上班咖啡馆》:职场转型的六条路线 1:12:34 生命是旷野,职场是网格:如何一步步切换人生赛道? 1:20:48 《九诗心》:动荡时代的诗人如何面对命运? 1:27:08 文学的终极意义 1:31:26 重读一本书的意义 1:35:00 《平凡的世界》:为什么我总在快没电的日子翻开这本书 欢迎加入听友群,一起催更 * 加微信:chenzhangyu945(备注「我要做债主」) 本期节目感谢「7分钟理财」的支持!推荐新书《管好你的钱》 * 领取免费音频书:https://app.7min.com.cn/app-mobile/landingPage/45/11244?source=xyzgg-11244 * 购买实体书:https://app.7min.com.cn/app-mobile/landingPage/46/11245?source=xyzgg-1124

101分钟
1k+
4周前

访谈|科幻译者&作家顾备:要同时爱文学和科学,更要具备重构场景的想象力

星光游乐园

本期节目嘉宾是著名科幻译者&作家 顾备。 顾备是《沙丘》简体中文版译者,也翻译过《基地与帝国》《地光》《少数派报告》等多部科幻名著。她也是科幻作家,创作的短篇小说《觉醒》曾获华语科幻星云奖最佳短篇小说银奖。 你会听到: 1、什么样的契机决定要翻译《沙丘》的新中文简体译本?“必须重译这本书”的冲动是怎么产生的?最大的挑战是什么? 2、《沙丘》融合了生态学、宗教、政治等多学科知识,在翻译中如何平衡科学严谨性与文学性? 3、书中有很多词汇极具文化特异性。如何处理这些术语的本地化?是否有意保留陌生感? 4、如何理解“科幻译者需同时爱文学与科幻,并具备重构场景的想象力”?若科幻翻译是一种“再创作”,最重要的翻译原则是什么? 5、《沙丘》有大量隐喻和文化映射,翻译时,如何让中国读者更好理解? 6、“中国式科幻叙事”的独特性是什么?中国科幻如何走向世界? 7、如何看待《沙丘》中女性角色的构建和力量?如何理解科幻作品中性别叙事的演变? 8、若被保罗·厄崔迪邀请加入弗雷曼部落,会选择成为生态学家、战士还是先知? 9、用一句话安利《沙丘》。 10、是否有很想翻译但尚未实现的科幻作品? 11、为什么说“青少年需通过科幻培养未来洞察力”?如果设计工作坊,会设置哪些训练环节?想要传递的核心理念是什么? 片头曲:《Sora》-Roa 片尾曲:《Happy Days》-Scandinavianz 主播:星光 嘉宾:顾备

46分钟
99+
4周前
EarsOnMe

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