你认为赫敏是主角还是配角？JK罗琳在创作哈利波特系列时，曾想过让赫敏成为第一主人公。从《火焰杯》开始，赫敏的角色发生了重要变化，她不再只是帮助哈利解决问题的功能性人物，而是展现出更多复杂性格和深层思考。本期我们就来聊聊火焰杯前后的赫敏有何不同，以及她如何成为了推动故事发展的重要力量。你觉得赫敏的变化意味着什么？她的勇敢与同理心又如何影响了整个巫师世界？一起来探讨吧！ 02:02 探索哈利波特世界：火焰杯中的古宅、坟地与梦境 04:04 哈利波特系列之赫敏的角色演变：从简单到复杂，温情的一面展现 06:04 舆论战中的关键人物：揭秘哈利波特与邓布利多的对决 08:05 魔法与工业科学：谁更厉害？探讨魔法世界的破坏力与灵感认识世界的方式 10:09 哈利波特故事中的再出发：赫敏与小精灵权益促进会 12:42 同理心与勇敢的展现：赫敏在哈利波特故事中的成长之路 15:14 成熟与幼稚：性别角色在魔法世界中的冲突与和解 17:48 妖精与巫师：历史遗留问题与文化差异的探讨 20:16 命运的召唤：哈利波特与赫敏的抗争之旅 22:50 文学性与社会价值：哈利波特书籍中的抗争与反思 25:25 斯内普的霸凌与赫敏的勇气：一所魔法学校的持久战 27:58 哈利波特人物解读：赫敏的理性勇敢与思想解放

01:08 高学历+丰富多彩的生活，为什么ta什么都有？ 06:44 即便已经如此“幸运”，为什么我还会“心理不平衡”？ 07:29 一进一出，赚了70万？ 11:31 为什么对“精英叙事”感到厌烦 12:54 大家的困惑，归根结底通往一个方向 14:48 生命维度上的这一分钟，你感受到了什么？ 15:57 如何让自己感觉良好？——操纵自己的感受 16:47 1：降格思维 你眼前的这个世界是怎么展开的，取决于你的注意力在哪 24:25 2：冲关思维 每个阶段给自己设置一个“关卡”，把“不得不”转化为“我主动选择” 28:45 3：验证思维 不做太多二次纠结，听脑子第一次的召唤 29:44 4：变量思维 主动制造不确定性，发现隐藏关卡和支线剧情 31:26 5：日拱一卒 笃信任何事情下一秒都可能发生，让每一次的快乐更深刻 33:58 easy模式的游戏体验，不一定比hard模式好 * bgm: Us - A COLORS SHOW - FKJ 微博：@生龙活虎的七七 公众号：77的不时尚生活 小红书：生龙活虎的七七 b站：77的不时尚生活 【听友群】 欢迎加入听友群（添加slhhd77，注明脑袋空空），成为77的互联网好友👯一起来聊天～

本期播客我们请来了 9 月北京锵私塾的小班课导师温老师，给大家亮亮相，也聊聊他是谁，他有什么干货 这期播客以「锵锵」与老友「温老师」的深度对话展开，温老师作为金融行业资深从业者，用15年职场经历撕开行业暗面：从年薪百万的路径剖析、金融泡沫的残酷真相，到人性在权力与金钱前的挣扎。他坦言「离钱近的行业诱惑与风险并存」，亲历过同行因贪婪陨落，也见证过时代红利下误打误撞的成功。 最震撼的是他对「人生虚无期」的坦诚——经济下行周期中，努力与回报的链条断裂，人容易陷入存在主义危机。但他提出破局关键在于**调整认知框架**： * 拒绝将结局定义为悲剧，而是「性格与选择注定的必然」； * 警惕「上一个周期的成功逻辑」，新周期需要重新锚定价值； * 真正的护城河是「天赋与岗位的契合」，而非投机取巧。 谈话中穿插黑色幽默：信贷员的“土味寻租术”、中金年年曝光的荒诞、坐公务机落马者的荒谬……温老师像一位清醒的“金融摆渡人”，提醒听众：**所有捷径都在暗中标好价格，而真正的平稳来自对规则的敬畏**。 知识干货分类清单 1. 职业发展类（适合职场新人/转行者） * ① 行业选择＞个人努力：踩中金融红利期是年薪百万关键因素 * ② 背锅风险预警：高薪岗位常隐含责任风险，需评估法律底线 * ③ 天赋与岗位契合度决定职业幸福感（案例：审慎性格匹配风控岗） 2. 金融行业真相（适合从业者/投资者） * ④ 信贷寻租暗网：小微贷款、消费贷中的灰色操作模式 * ⑤ 泡沫经济逻辑：PPT融资→一级市场套利二级市场→泡沫破裂 * ⑥ 金融严监管悖论：正规金融越紧，灰色套利空间反而越大 3. 人生认知突破（适合中年焦虑群体） * ⑦ 熬过「认知坎」：经济上行期的努力逻辑失效后需重构价值观 * ⑧ 抵抗诱惑心法：身边人“陨落案例”是最强警示教材 * ⑨ 资源诅咒：New Money的膨胀幻觉与跌落必然性 4. 风险警示（适合企业主/管理者） * ⑩ 民企传承困局：二代拒接班+行业内卷=70亿营收企业被迫出售 * ⑪ 杠杆破裂代价：加杠杆者极少为后代留下真实财富，更多是债务与污名 第三部分：锵私塾北京站活动预告 9月线下重磅课表 🔥 温老师闭门小班课 * 时间：9月19日（周四）14:00-17:00 * 主题：「金融与人性博弈课」→ 深挖信贷寻租链/泡沫经济破灭逻辑/职场红线案例库 * 费用：2000元（限20席，手机寄存授课） * 报名：微信私信 浩浩👉 chubanhaohao 🏮 锵私塾主论坛（北京主场） * 时间：9月20日-21日（周六日） * 导师阵容：锵锵（社会学视角解构焦虑）大鹅（心理学技术重建内心秩序）魏柏宇（命理学维度规划人生节奏） * 主题：「在无序时代回归平和」 * 报名倒计时：席位即将关闭！ 锵结语：“现场我会撕开比播客劲爆10倍的真相——那些追问录里不敢写的故事，才是金融人真正的护身符。” 播客信息 / Staff * 主播： @锵100 (锵锵) @混子阿浩 (浩浩) @温老师 * 后期： 阿浩 * 联系我们： * 微信公众号：chubanhaohao (播客VIP3群已满，8月下开放 * 抖音：“锵锵三分钟”，联系锵哥小助理了解各地**读书营**详情。

我们心里都藏着解决方案，但在状态低谷时，一个都拿不出来。 那些'不得不做'的事，反而成了拽住你不坠深渊的绳索。 高敏感人群的困境：像同时打开十个收音机频道，却找不到调节音量的按钮。 40岁最大的觉醒：接受自己就是会周期性低落，但这不妨碍螺旋式上升 【shownotes】 00:25-00:28 "状态差不是无路可走，而是明明知道解决方法，却提不起劲去尝试。" 01:33-01:38 "我们心里都藏着解决方案，但在状态低谷时，一个都拿不出来。" 03:24-03:31 "成年人的崩溃在于：明知不该对孩子发脾气，却控制不住把情绪发泄在最弱者身上。" 12:08-12:13 "身体是最诚实的报警器——长疹子、牙关紧咬、淋巴肿痛，都是它在喊停。" 40:02-40:06 "那些'不得不做'的事，反而成了拽住你不坠深渊的绳索。" 16:57-17:00 "当负面情绪来袭时，最黑暗的时刻是什么娱乐都提不起兴趣，连最爱的漫画都看不进去。" 24:54-25:00 "高敏感人群的困境：像同时打开十个收音机频道，却找不到调节音量的按钮。" 01:02:13-01:02:20 "有时候治愈焦虑的方法很原始：让身体累到没力气胡思乱想。" 01:14:01-01:14:10 "偶尔对孩子发次脾气再和好，关系反而比永远温柔更真实。" 34:01-34:07 "妈妈的崩溃都是碎片式的——刚想哭一会儿，孩子就来叫妈妈，情绪永远被打断。" 03:16-03:22 "我们总在自责'学了这么多道理还过不好'，却忘了情绪本来就不讲道理。" 19:35-19:40 "那些周期性低潮可能是心灵在升级——就像电脑死机重启后会跑得更快。" 55:14-55:20 "找到能让你进入'心流'的爱好，就是给自己建造一个应急避难所。" 30:51-31:00 "中年才懂'天凉好个秋'的深意：万千愁绪到嘴边，只剩一句淡淡的感慨。" 01:02:34-01:02:40 "健身时发现：专注肌肉控制的那一刻，反而是最放松的——因为没空焦虑。” 45:36-45:40 "所谓成长，就是终于接受'世界少了谁都会转'，敢理直气壮地摆烂几天。" 01:00:38-01:00:43 "最好的情绪出口往往很朴素：洗碗时的即时成就感，整理房间的掌控感..." 01:15:44-01:15:50 "每个孩子都需要见识父母的不完美，这样他们才敢接纳真实的自己。" 01:00:07-01:00:12 "恶性循环像飞转的轮子，但总会卡进一粒小石子——可能是剧追完了，也可能单纯睡够了。" 01:10:01-01:10:09 "40岁最大的觉醒：接受自己就是会周期性低落，但这不妨碍螺旋式上升。" 【加海豹微信，申请进女听友群，一起扭动！】

故事FM ❜ 第 854 期 节目开始之前说个通知，我去探访日本各种社会现象的系列视频节目《哲喋日本》的第二集，今天已经在 故事FM 和 摘月亮纪录 的 B 站频道上更新了。这集的名字叫《庭荠依旧》，讲述了一个日本女性在被妈妈的男友性侵后的十五年里，如何与妈妈以及自己和解的故事。上一集《牛郎地狱》是需要充电观看的节目，这一集不需要充电就可以免费观看，期待看到你的评论反馈。 -- 后悔，几乎发生在我们每一天的生活中。 或许你会因为错过一班地铁，而后悔没有快走几步；或许你会因为层出不穷的破事儿，而后悔自己当初怎么就瞎了眼，和 ta 结了婚；也或许你会因为一次无措、一次忽视或一个误会，而后悔自己伤害或失去了最珍视的人…… 今天的三位讲述者就为我们带来了这样的关于后悔的故事。 /Staff/ 讲述者 | 小巴 Johnny 媛媛 主播 | @故事FM 爱哲 制作人 | 余金松 文案整理 | 余金松 声音设计 | 土豆 运营 | 鸣鸣 用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目。在以下渠道均可收听我们的节目： 苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书 小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐 Spotify | YouTube Music 商务合作：[email protected] 微信公众号：故事FM (ID: story_fm) 新浪微博：@故事FM_StoryFM 个人微信号：gushi_fm02

00：28 小区里的健身设施 07：58 喝水的人 12：39 手机 20：53 童年的春游 39：21 空房子 50：09 手指松开了 01：04：10 平安夜 01：14：21 攀爬的小孩 01：19：57 父亲托梦

主播／李荟莹 我实在惊讶于“秋天第一杯奶茶”的生命力，今年更是声势浩大，各家奶茶店门口站满了取货的外卖员，已经将近四个月没有碰奶茶的我也在立秋那天花了一分钱买了一杯。 我曾经是奶茶重度依赖者，每天都要来一杯，品冠有一首叫《珍珠奶茶》的歌，里面有一段这样写：“咖啡醇厚但苦涩浓郁，啤酒泡沫翻滚热情若不小心会太刺激，可乐的糖太甜腻，我只爱珍珠奶茶像爱你。” 当我们说起“要喝奶茶吗？”泛指“要喝什么饮品？”，奶茶成为甜品的代名词，不得不说，它的出现，改变了很大一部分人的生活方式。 只要是游客多的地方，就一定少不了各种奶茶品牌，甚至每去一个地方，都会习惯性搜一搜当地的特色的奶茶店，它们可能不足以成为让你特意去一次那个城市的理由，但一定会成为你对那个城市的记忆中的一部分。 立秋那天，我喝了近四个月以来的第一杯奶茶，因为免费。医生说，我的胰岛素在不停分泌以维持血糖的平衡，长期工作让其功能没那么敏感了，如果不想老年得糖尿病，还是稍稍控制一下吧。 十年前，任何人跟我说这样话我都会当听不见，但现在，拿着体检单不得不服。 突然觉得“秋天的第一杯奶茶”在我这里不仅是某种流行仪式，更多是一种提醒：“来，人类，同意你在今天满足一下口欲，这是秋天第一杯奶茶，也最好是秋天的最后一杯哦。”

01:56 这样的一比一复刻，竟然没买版权？ 08:48 我们想在中国美食综艺里看到更多类型的中餐啊！ 14:06 腾讯灵机一动的地方不如不动 24:55 唯一原创部分李诞的作用是？ 27:05 我们来原创赛制：价格限定料理、和美团外卖深度融合、真正的大众点评…… 38:34 美食综艺的本质还是综艺，这些人设也太明显了 50:48 无奖竞猜：一饭封神里的无限料理会选择什么食材 54:48 虽然抄袭问题让人泄气，但还是祝中国美食综艺越来越好

嘉宾｜Lili，腾讯福利负责人 客座主播｜刘飞，内容创作者，产品经理，播客《三五环》《半拿铁》主播 主播｜天祥 本期我们邀请到腾讯福利负责人 Lili，聊聊福利是如何作为一项产品被打磨、迭代和运营的。 其实做福利不仅要解决现实问题，也要回应情绪价值；要在吐槽声中发现优化线索，更要以敬畏之心处理那些「没有标准答案」的细微之处。 听完这期节目，也许你会对大厂福利有一些不同的认知。福利远远不止是发东西那么简单，而是一套有温度、有价值、健康可持续的系统。 希望本期节目能让你有所收获。 Part 1 1:13 福利是什么？ ● 1:42 为什么说「薪酬让你和鹅厂一见钟情，福利让你和鹅厂长久相爱」？ ● 5:50 腾讯做福利的终极目标是什么？ ● 7:17 几个最能体现鹅厂温度的福利制度 Part 2 12:07 做福利也是做产品 ● 12:15 员工吐槽时，福利团队会如何回应与调整？ ● 18:16 做福利的底层原则：健康可持续、覆盖多数人、关联真实工作场景 ● 22:03 福利项目如何迭代？分享两个案例 ● 30:55 腾讯还有哪些计划中、探索中的福利项目？ ● 34:54 福利产品怎么打磨？收集痛点 → 试点测试 → 持续迭代的全流程 Part 3 36:51 做福利产品的心得 ● 37:15 福利的 OKR 是什么？怎么判断「做对了」？ ● 40:27 「福利是一个不粘人、但靠谱的职场搭子」 ● 42:45 做福利需要平常心与敬畏心 /片尾曲/ 我爱的小确幸-杨克群（腾讯福利今年做525心灵关爱活动，用收集来的 380 多位同事的小确幸故事原创的歌曲） 制作人｜陈皮

资深DJ有待介绍爵士乐发展史上各流派和代表人物，深入浅出，雅俗共赏。

🍘虽然人还上着班，但畅想裸辞和退休生活，是每个打工人都爱干的事。无论经济上行还是经济下行，人生最重要的是尽早歇着。 本期编辑部认真做春秋大梦，规划起不打工的生活。从短期的辞职构想到长期的退休，有人想要弯道超车，有人想要静静待着。期待少劳少获，甚至不劳而获的一天早日到来。 🍵收听指北👇 00:56 对裸辞的看法：现在就是五年内裸辞最好的时机 04:56 假如不用上班，打算干啥？报脱口秀班、写连载小说、去流浪！ 17:16 辞职后如何应对生活的不安全感？ 22:25 开始认真思考我能跨界的“底层技能”是啥 26:16 我们都有的“底层技能”，就是活着啊 27:25 畅想退休生活：过野狗般的生活 38:00 我们可以“一直休息，偶尔工作”吗？ 42:05 想退休的本质是太疲惫了 48:35 可以有个“交换上班”机制吗 52:52 其实没那么有钱，也能享受生活 54:25 一人一个安全感tips！随时随地发展新爱好、半拥抱人群、相信你的附近 💡本期节目由「蚂蚁保·长钱保」冠名播出。 在不确定的世界里，每个人都要尽早做4笔钱的规划，来应对周期波动。 1笔活钱（占比10%）用于3-6个月短期生活支出，1笔保命钱（占比20%）应对健康风险，1笔进取钱（占比30%）博取高收益，1笔长钱（占比40%）长期保本升值为未来几十年的生活保驾护航。 其中，40%的长钱尤为重要，长钱可用于养老、长期增值、子女教育、强制储蓄等多元场景，其特质为资金安全、收益稳定，并利用时间的复利价值持续增长。长钱是所有钱中的“压舱石”，应提升到第一优先级来考虑，在不确定的世界中，给自己多一个确定的支点。 想做长钱规划的朋友，可以上支付宝搜「长钱保」看看，希望我们都能有一笔专属于自己的长钱。蚂蚁保是蚂蚁集团旗下的保险优选平台，「长钱保」是蚂蚁保联合多家知名保司，基于互联网的效率优势叠加大牌保司的风控能力，推出的储蓄型保险品牌。长钱保是普通家庭做长期资金规划的一个更好的选择，它可以用每月缴的方式给未来做好储备，用低门槛锁定长期收益，收益稳定且能写进合同，让每个人都可以轻松做长钱规划。 🎤本期主播：荞木、Jiarui、思臻、林蓝 ✂️剪辑：寿司 🎵BGM：Samba Gitana - House of the Gipsies 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部