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主播 | 魏倩,《三联生活周刊》主任记者 嘉宾 | 魏昭阳,《三联生活周刊》实习记者 大家好,今天本期节目,我们聊一个让人后背发凉的词 ——“开盒”。 因一条微博评论,一位孕妇网友被某韩国女星粉丝开盒,将其真实姓名、电话、工作单位等个人隐私信息曝光在网上。3月15日到16日,该女星粉丝相继开盒多位声援孕妇的网友。 今年 3 月,一个孕妇网友因为一条微博评论被某韩国女星粉丝开盒,所谓 “开盒”,就是把你的真实姓名、电话、工作单位等个人隐私信息曝光在网上,其中一位“开盒者”被指出是百度副总裁谢广军的女儿。之后不久,百度举行安全沟通会声称调查称,谢广军女儿“开盒”的信息来源于海外社交平台里一个名为“天网社工库”的群组。 “社工库”—— 一个整合了海量非法个人信息的数据库。输入手机号、QQ 号,甚至模糊的年龄地域,就能秒速调出完整的个人图谱,本期节目,我们邀请到了实习记者魏昭阳,她对这一事件进行了深入跟踪采访:“社工库”的产业链为何触目惊心?受害者维权为何总是难上加难?为了防范隐私泄露,我们还能做些什么? 00:01:19 百度副总裁女儿“开盒”事件的经过 00:07:23 “开盒”呈现产业化、技术化和低龄化特点 00:11:29 “没有门槛”的“社工库”: “输入手机号、QQ 号,秒调出完整的个人图谱” 00:15:11 当记者在社工库搜索自己 00:16:51 “猎魔”指令:我们没有一个人是安全的 00:23:27 社工库产业链是如何环环相扣的? 00:27:32 招揽“开盒”客户的中间商,也可能是骗子 00:38:24 “喷系”复制的互联网的黑道群体 00:41:06 网暴或开盒他人的人,为了满足怎样的心理需求? 00:43:44 “开盒皇帝”的过往人生 00:50:52 “开盒”是否已经成为一种泛化的互联网武器? 01:05:43 “开盒”受害者维权,为什么这么难? 01:11:45 青少年的网络行为:“钢铁是怎样没有炼成的”? 01:13:53 作为普通人,还能如何保护自己的信息安全? 相关延伸: 百度副总裁女儿“开盒”:参与网暴的未成年人和隐私危机 编辑/天健 剪辑/译丹 —————— 《现场!现场!》是一档由《三联生活周刊》编辑部记者主理的,关注社会新闻现场的播客。 在以下渠道均可收听我们的节目: 三联中读APP | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 【我们还有这些播客】 Talk三联 |苗师傅·天真与经验丨 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 多一种生活 | 岁时茶山记 | 你好,陌生人 | 孩子,你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧 如果你喜欢我们的节目,欢迎点赞支持,或者把我们的节目推荐给更多的朋友~
1.平台很重要,朱元璋的平台是一个已经运作成功的平台——韩山童的龙凤朝廷 2.举荐、使用他的人要厉害、郭子兴在龙凤朝廷里 有兵有钱,认可朱元璋。更是把义女嫁给了朱元璋。——广积粮 3.自己要正直、厉害。德不厚,众人不服,为人不忠不义,只会引来内部火拼。——高筑墙 4.时机,通过运作和博弈,得到的概率要多,不能输光,得在牌桌上——缓称王
Rexpresso Vol. 12 近期,罗马仕因充电宝质量问题引发舆论风暴。这一期Rexpresso我们简单看看这个充电宝行业背后的隐情。 ———————————————————————————————————————————————— 文本供参~(受篇幅限制,中英全文可加Rex微信进入听友群获取哦) 01:03 从巅峰到冰点 罗马仕(ROMOSS)是成立于2012年的中国深圳移动电源品牌,曾凭借高性价比和扎实做工在电商平台上销量领先,一度被誉为“中国充电宝第一品牌”。该公司产品线涵盖移动电源、户外电源、数据线、充电头等,曾经在国内外市场赢得用户认可。2025年6月,罗马仕因部分产品安全隐患发布召回公告,共召回2023年6月5日至2024年7月31日期间生产的三款移动电源,共计49.1745万台。 然而,尽管面临这些困境,罗马仕公司公开否认了任何破产传闻。2025年7月3日晚,在媒体传闻公司将停产倒闭之际,罗马仕官方微博发布声明称“没有倒闭,感谢关心,定将努力解决所有朋友、用户及合作伙伴的一切问题”。仅过了两天深夜,罗马仕突如其来地发布了停工停产通知:经股东会决定,公司自2025年7月7日起停工六个月,除召回相关员工外,其余员工全面停工。也就是说,在距离正式停工不到48小时的时间里,罗马仕还在微博上坚称“并未倒闭”,随后却宣布暂停生产。 02:36 电力之争:价格战下的行业暗涌 中国的移动电源市场曾经高速扩张。智能手机普及和使用时长的增长推动了对移动电源的需求:2014年至2024年间,中国人均每日手机使用时长从63分钟增长到328分钟,年均增长率达17.9%,这意味着用户对续航焦虑日益强烈。尽管市场看似趋于饱和,但实际上中国移动电源市场仍在增长,据报道仍保持约28%的年均增速。为了满足多样化需求,产品不断创新:有的充电宝变得更小巧(如“口红型”或胶囊式设计),有的容量更大更高功率以适应户外露营需求,还有的内置无线充电、LED显示屏等新功能。比如,有品牌推出40000mAh、300W大功率的户外充电宝,也有带显示屏实时显示电量和电池健康度的产品。这些变化说明市场需求驱动创新:随着消费者对充电速度、功能和安全性的要求提升,充电宝产品也从形状、容量到功能上发生多样化。 然而,行业竞争也异常激烈,价格战常见。据行业人士介绍,目前约60%的充电宝品牌采取外包代工模式,即品牌方不自己生产,而专注设计和线上营销,对工厂与质量控制相对疏忽。电芯作为充电宝核心元件,其成本通常占总成本的50%到60%。在激烈的市场竞争中,众多低价产品充斥电商平台。数据显示,一些小厂商生产的10000mAh充电宝售价仅在30元左右,而一块优质电芯成本就要40–50元,加上外壳、电路、渠道等费用,百元以内的售价几乎没有利润空间。这样的成本压力和薄利环境,让供应链上下游难以承受:部分电芯厂家曾因价格过低明确拒绝供货。可以说,低价竞争牺牲了利润和安全边际,也导致品质参差不齐。消费者对充电宝的要求也在升级,他们既要轻便易用,又要求功能齐全、安全可靠,这使得品牌必须在保证安全品质的同时,面对电商平台的价格压力和快速迭代的技术挑战。 05:16 危机重塑:安全红线与行业出路 罗马仕事件是对整个行业的警示。2025年6月初,多所高校发布安全通知,指控罗马仕20000mAh充电宝在充电过程中自燃风险极高,引发用户投诉和舆论关注。随后深圳市场监管部门公告,罗马仕召回49.1万台存在隐患的充电宝;紧接着,2025年6月20日,安克创新也主动召回约71.2万台问题移动电源。两次大规模召回的根本原因被指向同一上游供应商——报道显示,两家公司所用的锂电池供应商未经批准更换了关键原材料。换言之,上游电芯质量失控,直接导致多个品牌同时陷入危机。 一些行业评论指出,这场“充电宝暴雷”并非偶然事件,而是行业过度低价竞争的必然结果:“行业低价竞争过度,让整个供应链为了追求成本最小化而失控”。供应链上游擅自降本变更,中游代工模式质控不严,下游低价促销,这些问题逐一暴露出来。危机发生后,各方反应迅速:电商平台(如京东、抖音)立即下架罗马仕相关产品,一些非问题批次产品亦被用户弃用;多家快递停止承运相关电池产品,民航局禁止乘客携带无证或召回型号充电宝乘机。国家市场监督管理总局也在5月已加强移动电源3C认证规则,要求认证机构现场取样检测,而不是仅凭企业自检。业内专家认为,这次风波既是风险警示也是行业升级拐点:只有把安全和品质放在首位的品牌,才能在更严格的监管环境中站稳脚跟,走向可持续发展。 在当前宏观经济和消费趋势下,中国经济增速进入新常态,消费升级和信任回归更加重要。充电宝行业未来可能走向优胜劣汰,合规性强、技术创新和质量过硬的企业将占据优势。充电宝召回事件暴露出产业链上游到下游的一系列问题……未来,只有把安全放在首位、以过硬品质说话的品牌,才能在新的市场环境中站稳脚跟。 ———————————————————————— Rexpresso开设听友群啦~,欢迎添加Rex的微信ImRexpresso,加入听友群,获取文章中英对照文本,一起讨论有意思的话题~ 为营造良好讨论氛围,请在添加微信后告诉Rex: 你最喜欢的内容是哪一期?为什么?
本期「脑力有限」和因为F1相识的老友——播客《出花倒样》主播旧馆长一起,从刚上映的 F1 电影聊到上周英国站的 “神仙剧情”—— 霍肯伯格从第 19 位发车逆袭登上领奖台让电影里的夸张剧情都成了 “写实”。我们回顾了中国车迷对索博的复杂情感,红牛领队霍纳突然离职的围场震动,以及从赛场外蹲守到主看台观赛的车迷心路历程。 从电影里汉密尔顿的制片彩蛋,到现实中轮胎策略的博弈、雨战的戏剧性,再到汉斯季默配乐带来的赛场燃感,我们还解锁了 F1 观赛的隐藏知识点:为什么车手普遍不高?摩纳哥站为何是 “富人专属”?……最后别忘了,趁 IMAX 排片还在,快去感受引擎轰鸣与银幕狂飙的双重震撼! 00:00 F1电影与上周英国站比赛,原来大电影是英国站最大的纪录片 03:35 中国车迷对F1车队索博及车手周冠宇的复杂情感、霍纳离开红牛的围场震动 06:26 回忆小脑与旧馆长F1上海站的初次观赛经历 09:59 旧馆长分享主看台看F1赛车比赛:从抢票到现场激情 14:12 家庭对赛车运动的启蒙,各自分享和子女看车的感悟 16:57 电影真得会拉很多人入坑吗? 19:45 体育赛事版权变迁与观赛体验:央视、乐视、腾讯、五星体育,原来我们都看过 25:53 F1赛车手的时尚与身高体重控制 29:41 如果有机会,旧馆长很想追一年所有的比赛 34:43 F1赛车电影情节与赛车知识深度讨论:track walk、换胎策略、战术思维 42:49 电影配乐讨论,汉斯季默的这些音乐你都听过吗? 50:54 电影竞标及F1赛车电影拍摄背后的故事 使用BGM Brian Tyler - Formula 1 Theme Don Toliver; Doja Cat - Lose My Mind (feat. Doja Cat) Hans Zimmer - Circle Of Life Hans Zimmer - Cornfield Chase Hans Zimmer - Discombobulate Hans Zimmer - F1 Hans Zimmer - Tennessee Hans Zimmer - Time Hans Zimmer,John Powell,Henry Jackman - Oogway Ascends Klaus Badelt - He's a Pirate 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索,都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客,与我们共探生活,感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵,让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话,我们将在每周四正常更新,但人生总有意外发生! 三个栏目: 【脑力自习室】个人碎碎念大放送!在这里,我可以尽情倾诉、自我表达,把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合!一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好,还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想,交流情感,共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影,还是那些让人耳目一新的音乐作品,都可以在这里畅所欲言,分享独特见解和感受。 联系方式 即刻:@小脑的小脑 微信公众号:脑力有限播客 视频号:脑力有限播客 小红书:小脑的小脑 微博:@脑力有限小脑 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博、知乎播客等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论,与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。
《多重人生》是由开发过《这是我的战争》和《冰汽时代》的11bit工作室制作的科幻题材生存游戏 。玩家将扮演因太空事故迫降至荒凉星球的普通工人扬·道尔斯基,为了运作移动基地并逃离这颗星球,你必须创造自己的「分身」——他们都源自扬未选择的人生,承载着他从未走过的生命轨迹。分身们虽是生存的关键,但其中一些人可能对扬心生怨恨,因为他们相信,自己曾活过比他更好的人生。逃脱,是一种自私的目标吗?你会把那些不同版本的扬当作可供利用的工具人,还是值得同理的独立个体?在《多重人生》中,生存关乎自我的选择。 如果您喜欢我们的节目,欢迎在各个平台上订阅“超级游文化”,第一时间看到我们的更新! 本期主播: 蛋挞、金花、恶霸波、野人、小朱 公众号: 超级游文化 进群方式: xijunfo2021
【欢迎订阅】 每天早上5:30,准时更新。 【阅读原文】 标题:Is Thailand heading for another coup? The generals would be mad to try 正文:Gridlock in Thai politics tends to end one way. Thailand is the only middle-income country in which the armed forces regularly seize power. There have been a dozen coups since the end of absolute monarchy in 1932, two of them in the past 20 years 知识点:gridlock n. /ˈɡrɪdlɒk/ a situation where no progress can be made, especially in politics. 僵局 e.g. The negotiations reached a gridlock due to conflicting demands. 由于需求冲突,谈判陷入僵局。 获取外刊的完整原文以及精讲笔记,请关注微信公众号「早安英文」,回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你! 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》,带你精读最新外刊,了解国际最热事件:分析语法结构,拆解长难句,最接地气的翻译,还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻,想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达,有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者(如大学英语四六级、托福雅思、考研等) 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程,拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解,系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记,包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等,帮助扫除阅读障碍。
今天的节目将关注OpenAI推出的AI浏览器如何革新网络浏览,挑战谷歌Chrome的市场主导地位?智元轮式机器人如何在高温工厂中承担搬运任务,推动具身智能商业化?英伟达成为首家市值破四万亿美元的公司,其机器人与AI布局如何支撑这一里程碑?接下来让我们来解锁这些商业科技动态吧。 00:01:12 AI浏览器与工厂机器人新动态 00:04:58 空天信息合作与人形机器人竞争动态 00:08:45 英伟达破四万亿与7.11科技史 本期主播:西娅 后期:西娅 收听平台:小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 等。 如果喜欢我们的节目,欢迎点赞评论转发。
本期主播:赵可 刘征 佳姐 大飞姐 于老师 诗诗 节目制作:赵可 本期节目内容: 手术后的“重生”的赵可术后首度公开体重新低(66.8kg),坦言靠“饿瘦”而非跑步减重,但通过引体向上维持肌肉量,跑感更轻盈。 “从不会走路到每天变好,这就是意义。” 伤痛 vs 坚持的边界怎么判定?康复师判定标准:跑后疼痛若能在24-48小时内恢复,属于正常超量恢复;反之需调整训练计划。教科书般的反面教材赵教练反思去年带伤硬扛的教训:“跑一回瘸一回”不可取! 有一定水平的业余跑者都有破三执念么?刘教练觉得:业余跑者完赛即是胜利,职业选手跑不出理想成绩的比赛往往会退赛及时止损,控制负荷,以便能更快的投入训练,更好的达成目标。佳姐共鸣:“完成比完美更重要,奖牌是给自己的勋章。” 安踏 × 落日赛道的双向奔赴!行业首次!安踏发布会落地竞品门店,落日赛道联名款进驻安踏门店C位。 大格局充分彰显自信,行业共同发展,才是更优选项。 平均配速6分27秒的12公里有氧跑,给大飞姐干崩了(因喂被看见绿灯马上要结束,不舍得停下来的赵教练和刘教练上强度了!)。 炎热+缺水致长距离心率飙至181(等同430配速比赛心率),在炎炎夏日,及时补水很!重!要!大家一定不要忽略~ 佳姐分享课表焦虑自救指南:面对高强度间歇课前夜失眠? “保大放小”——优先完成主项,慢跑段落灵活调整。 👆赵教练敲黑板:若完全无法跑进区间,改为低强度有氧仍优于放弃。 你是拖延症还是行动派?是完成比完美更重要还是做不完美就干脆不做?主播们观点各不相同,亲爱的小听众们,你们怎么看?欢迎给我们留言~还是老规矩哟!么么哒😘 本期好歌推荐:《诺言》——毛阿敏(咱就是说 有多少小听众们看过《我爱我家》?我可太喜欢里面那位老爷子啦~) ======================= 微博 / 抖音/小程序 / 公众号 / 小红书:SunsetTrack落日赛道 加入听众群:请添加小助理微信号 SunsetTrackrunners ========================
L90为什么能让全家出行秒变“移动客厅”!答案尽在本期《N问》👇 ✅多做0.1厘米都难的中控屏是“极限工程”?背后有哪些“博弈”?✅那些年我们坐过的“局促第三排”,L90如何破局? 此外还有关于储物空间、后排屏幕的更多设计小心机✨跟随乐道产品体验负责人@乐道俞斌、@小特叔叔、@电动星球蟹老板 深扒L90戳中家庭用车党的每一个细节 03:29横屏VS竖屏:产品体验负责人分享产品讨论阶段15套方案“角逐”内幕 07:54 17.2寸16: 10大横屏已是极限,为什么不能更大? 13:29后排升降屏不同看法碰撞,嘉宾犀利发问尺寸是否符合逻辑 16:51在蔚来体系不常见的手套箱在设计上有哪些“家庭共享小心机”? 21:59谁说坐三排就像“坐板凳”,L90提升乘坐舒适度的设计巧思 38:57三代ES8与乐道L90怎么选?产品定位有多清晰
In this bonus episode, an offbeat walking tour through San Francisco uncovers hidden rooftop parks, a leaning skyscraper scandal, a vanished statue, and the graceful brilliance of the Golden Gate Bridge. This episode is sponsored by GetYourGuide. Discover and book experiences for your next trip at getyourguide.com. Roman Mars's Guide to San Francisco Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes of 99% Invisible ad-free and a whole week early. Start a free trial now on Apple Podcasts or by visiting siriusxm.com/podcastsplus.
业务能力爆表,生活细致照料,忠诚绝对可靠,有格局、有见识,有手段、有情义,这样的太监谁不想养几个…………本期为该专辑的第2篇,聊聊《大明王朝1566》里面的太监角色。欢迎收听。 本期主播: @嘛都不懂的乌鸦 @慧眼如炬的晓强 录制剪辑/后期制作/上传发布: @嘛都不懂的乌鸦 节目音乐: 感谢音乐制作人HYPERLINK为本节目量身定制
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