Hello，朋友们。 好久不见，我是小山。 前一阵子，我和我的好朋友Helen在北京碰了个面。作为曾经一起在娱乐圈打过工的牛马，我们一见面就有一万句脏话和吐槽想讲。所以，就干脆一拍即合，录了这一期串台节目，来和大家聊一聊那些我们在娱乐圈里的经历和见闻，也顺便纪念一下我们曾经的狼狈、失望和野心。 希望通过这期节目，能让大家看到娱乐圈璀璨灯光背后的无数普通人的托举和用爱发电的真心。同时也想要告诉大家，越是这种看似辉煌的地方，就越是幸存者通吃的游乐园。面对这个残酷的世界，我们能做的只有放弃幻想，成为自己。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.020-内娱牛马聚会：聚光灯下曾有真心，名利场内仍为牛马。 本期内容包括： 1.一档节目竟然可以改变那么多人的命运。 2.想做灯光，想做背后的手，想做搭建舞台的人。 3.只是能够接触艺人，真的还不够爽。 4.那几年，娱乐圈的钱真的像水一样，哗哗直流。 5.怎样处理艺人的“黑帖”？ 6.很多大佬所谓的才华跟时代红利相比，根本不值一提。 7.娱乐圈超残酷选择题：打工人没有出路，全是绝路。 8.想念那些存在百度网盘里的回忆和留在微信通讯录里的人。 9.我受够了给艺人抬轿子和擦屁股的工作。 10.做得好都是因为艺人有良心有巧思，做得差都是因为工作人员或作妖或无能？ 11.艺人团队的工作模式其实是有点畸形的。 12.互动题：工作人员被错认成嫂子，该怎样做才能保得住工作？ 13.偶像团体，有的是在引领潮流，有的只是在组局。 14.我的梦想是在文化领域里“劫富济贫”。 15.长内容需要找到和观众新的相处模式。 16.对于身为小镇做题家的我来说，娱乐圈曾经是一个不可企及的梦。 17.虽然没有能够留下，但那些曾经对我来说遥不可及的地方，我都亲眼见识过了。 18.娱乐圈璀璨灯光的背后，是无数普通人的托举和用爱发电的真心。 19.越是辉煌的地方，越是幸存者通吃的游乐园。 20.那些站在舞台上闪闪发光的人，他们的梦想也是很普通的梦想，并不比你的梦想更高贵、更重要。 - 感谢收听！谢谢你呀

【片单目录】 00:35 《赴山海》（成毅、古力娜扎） 06:55 《兰香如故》（谭松韵、刘学义） 11:00 《百花杀》（孟子义、何与） 14:50 《逐玉》（张凌赫、田曦薇（排名不分先后）） 20:01 《江湖夜雨十年灯》（周翊然、包上恩） 22:47 《宴遇永安》（王影璐、李昀锐） 26:58 《山河枕》（宋茜、丁禹兮） 33:53 《梦花廷》（陈哲远、张婧仪） 38:34 《冰湖重生》（李昀锐、黄杨钿甜） 42:14 《枭起青壤》（迪丽热巴、陈飞宇） 45:32 《三线谜回》（孟子义、王弘毅） 48:34 《御赐小仵作2》（王子奇、苏晓彤） 51:52 《醉梦》（刘诗诗、胡先煦） 【联系我们】 微博：不知名FM 邮箱：[email protected] 主播：刀了个刀、叁叁而川

🛣️接受了「我可能真的不行」之后，一个人还能活出怎样的可能性？ 这期节目的起心动念，来自一次闲聊。有天我跟半佛仙人聊天，说现在好像大家都不太开心——不是陷在自我否定里，就是觉得很多事情没意义。想努力没方向，想躺平又不甘心，整天特别内耗。有没有什么办法能让大家高兴一点呢？ 他回了一句，「内耗这事，我客观上可以理解，主观上真感受不到。我要是能内耗，早就上吊了」。 为什么这么说？他说，他高中三年，在山东最好的中学、最顶尖的班级，稳定倒数。但他一点都不焦虑、不抑郁，甚至觉得那三年过得挺开心。在一个竞争极度激烈的环境里，他完全不跟人卷，反而靠做小生意、给同学们提供服务，把自己的生活过得热闹、有趣，甚至还赚了不少钱。 我当时是真的震惊了。我也在山东读过中学，太清楚那是一种什么样的环境——高度竞争，标准单一，所有人都在争一个「往上走的出口」。在那样的地方，一个成绩垫底的十几岁孩子能不抑郁就不错了，怎么还有如此骨骼轻奇之人，能过得潇洒快乐？ 现在这个节点，正值暑假毕业季。打开社交媒体，铺天盖地都是「怎么选专业」「怎么找工作」「人生路口该怎么把握」的人生建议。但半佛的亲身经历，呈现的是另一种可能性：如果你没法赢，走不快，错漏百出——那又怎么样？日子照样可以过得很自在。 这不是一期关于逆袭的节目，而是一次有趣的思维实验：假如接受了「我可能真的不行」这个设定之后，一个人还可能活出怎样的可能性？如果你也常常焦虑，习惯性内耗，也许这期节目能帮你打开一点思路——最起码，你会收获五十分钟的快乐。 🔗 官方地址 如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文 🍻 本期嘉宾 半佛仙人：知名自媒体人，知名开店倒霉蛋 🪁 时间轴 02:32 人生有三重境界，有的人早早做到「看山不是山」，但我选择一直待在新手村 06:12 当你跟 TA 们的差距大到像黑色幽默，你就不会痛苦了，你只想服务好 TA 们 08:06 （别人）最拼命的那一年，他晚上背着几十块手机电池回家，早上提着一箱子零食去学校 12:01 人最痛苦的不是「我做不到」，而是「我本可以」 17:48 躺平经济学：收益不可控就控制成本，下行周期里，不亏就是赢 22:33 只有那些被你「浪费」掉的时间，才是真正属于你的 29:30 当拼命从农村卷进省城的爸妈得知真相：星星点灯的万能充光晕，映照着我妈紫色的脸 34:01 生命自会找到它的出路：已经在谷底了，怎么扑腾都是向上 40:44 真正做到「不懂不碰」：听不懂的东西就不碰，我不会试图去理解它 47:57 一个走不快、赢不了的年轻人，要如何找到自己的出路？ 53:15 盛宴已过，比起在桌上争名次，如今更重要的是：降低风险，保存体力，争取不下桌 55:41 在那条明显卷不过别人的路上尽早放弃，然后，重新来过：路是走出来的，不是规划出来的 🔍 猜你想看 E165 对话半佛仙人：搞懂这八个字，人生，易如反掌🤚🏻 🌐 知行小酒馆的公告牌 🗿 投资大师系列：穿越周期的人 知行小酒馆的第一个付费专题《投资大师系列》上线啦。每月一期，带你走近那些真正穿越周期的人，看看 TA 们如何理解风险、做判断、然后，在投资世界中走得足够远。 8 月 2 号之前，这个系列专题在小宇宙打包购买还有早鸟价优惠，如果你有兴趣的话，千万不要错过。 专题购买链接：点击此处即可购买 免费收听单集（可收听后再决定是否购买）： SP00 在不确定的时代，寻找穿越周期的8种方式｜我们的首档付费专题来了！ SP01 瑞·达利欧的 A 面与 B 面 SP02 吉姆·西蒙斯：征服市场的人 🎺 创作团队 嘉宾 半佛仙人｜主持 雨白｜制作 星星｜后期 柯霖｜单集封面 Recraft 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

韩心迪，从798历练几年后，勇敢地把画廊Gallary Where，开在了京城中心二环内的一个小四合院里。虽说还在摸索阶段，但凭借其对艺术的感悟和研究，无论学术上还是展览内容上都小有所得，赢得了口碑。此次群展的参展艺术家陈孟涵，在美国本科读艺术史，研究生则选择纯艺，回国后更坚定来走职业雕塑艺术家的道路。本期两位嘉宾做客“闲弹时光”艺术播客，聊聊年轻人在艺术圈的艰辛和坚持。（周哥大彤） 主持：周哥大彤 & 小八陈曦 嘉宾：韩心迪，陈孟涵 韩心迪 Gallery Where创始人。先后毕业于伦敦大学学院（UCL）心理学系和苏富比艺术学院东亚艺术史专业。曾任职于魔金石空间、北京国际设计周、融创文化等机构，在艺术、设计、文娱领域有广泛的项目经验。2022年以推广具有东亚在地属性的当代艺术为初心创立Gallery Where，试图从自身文化脉络中探寻我们从何处来又将向何处去，并在传统和当代之间构建以东方谱系为本位的话语。 陈孟涵 艺术家，模特，生活工作于北京。本科毕业于纽约大学艺术史系，研究生毕业于伦敦切尔⻄艺术学院纯艺专业。现生活和工作于北京和伦敦。陈孟涵的艺术实践探索生命的成⻓与变幻。她的“内观雕塑”从植物界与动物界中取样，将其交融成超现实的生命体，并以此捕捉生命能量的转换。 本期相关文献 Gallery Where 群展“传粉者与原始汤” 展览海报 “传粉者与原始汤”展览现场，Gallery Where，北京，2025 Gallery Where 群展“传粉者与原始汤”，陈孟涵与作品“生命经由你而活出自己 II”，2025年6月。 陈孟涵在伦敦的首个个人项目“Unearthed”展览现场，2022年11月。 陈孟涵在切尔西艺术学院MA Fine Art毕业展的作品“虎首与爪”，“新遗迹II”，2022年7月。 陈孟涵，“喜悦的扬升III”，2024 陈孟涵，没顶画廊群展“意外之歌”，2024年1月。 陈孟涵，“谬误的自我感”，2024 （局部） 陈孟涵，“休憩”，2025 正在展出于颂艺术中心群展“第三文化原住民”。 陈孟涵作品从手稿到3D模型的转化过程 陈孟涵的周边“双腿虎蜡烛”，售于postpost三里屯店。 陈孟涵为SKP-S西门设计的橱窗，作品“宁静中的悸动”，2024年6月。 陈孟涵的家具系列，“卧虎边几”。 图文 | Gallery Where，陈孟涵 等 剪辑 编辑 | 陈曦

“让他们发生反应的，不是女人，而是女性符号。无论超短裙穿在谁的身上，男人还是女人，即便知道对方其实是男人，还是会对超短裙这个符号发情。” ——上野千鹤子《厌女》 04:10 不用在爱情里去当一个祈求被爱的角色 04:30 你是值得被爱的 去喜欢自己，去爱自己，去爱别人 ，而不是等待被爱。。。

数据分析师在职场中扮演着怎样的角色？这些角色的具体内容是什么？角色的难度怎样？

我们拼命管理着自己的金钱、时间、人脉，却对自己最重要的核心资产——“情绪资产”——视而不见。

回顾这半年的国际大事，六个月感觉就像六年，感觉就像刷了整整半年的小视频。突然有了一个“顿悟”（aka 拍大腿时刻）：所有发生的事情都是为了解决美国自己的问题而搞出，各国这半年都被当猴耍了——应接不暇地忙着处理一个又一个危机，非常被动。 本期以几 “顿悟”为引子，我们做个半年结。 杭州线下听友会+AI孵化器预热预告！ ****** 先发布一个小预告：《墙裂坛》线下听友会来啦！我们把时间定在了7月24号，地点在杭州。 但这次听友会比较特别，不只是播客听友会，还是一个我们的新项目：AI一人公司孵化器的预热启动。 过去这半年，Johnny老师一直在筹划一个有趣的项目——在杭州打造一个专属于“一人独角兽”的实体AI孵化空间。 概念源自OpenAI的Sam Altman去年提出的大胆设想：随着AI技术的普及，未来的独角兽企业可能只需一位创始人！一位“光杆司令”，就能驾驭AI解决一切问题，无需庞大的团队。我们已经看到了这一趋势的雏形——如今许多AI团队仅由2-5人组成，却创造出惊人的产值。他们可能蛰伏于一方小天地，开发的却是风靡全球的应用。 想象一下，这些头脑聚集在一起会擦出什么火花？我们希望打造的正是这样一个空间，让这些创新者能够互相交流、碰撞思想，催生出更具价值的创意。 基于以上，我们将于7月24日在杭州举办一场线下聚会，和大家分享这半年来的经济、金融和科技回顾，和大家一起讨论我们对未来的看法；同时，也想向大家预热这个AI孵化器的设想，招募一些志同道合的伙伴。 如果你是那个对AI充满热情的创新者，如果你有令人眼前一亮的商业创意——无论是科技相关、IP打造，还是播客制作——欢迎来听听！ 请有意参加的伙伴们可以扫我在shownotes、或置顶在小宇宙公告、和听友群公告上方的二维码入群~ 前40名报名的小伙伴可获赠MPGA帆布袋一个哦~ 7月24号，我们杭州见！ ******* 时间戳：（完整文字版请见《墙裂坛》公众号文章） (00:08:55) 第一个“拍大腿”时刻：蓦然回首，这半年的新闻都是为了解决美国国内矛盾 (00:13:20) 第二个“拍大腿”时刻：金融战是不是已经开始打了？ (00:20:46) 广场协议会再发生吗？ (00:26:09) 宾夕法尼亚计划 (00:33:21) 稳定币与美元流动性 (00:39:08) 中国有可能主导一个新金融游戏吗？ (00:52:11) 港币稳定币与人民币稳定币 (00:59:40) AI孵化器项目预告！ 完整文字版请见《墙裂坛》公众号

每个月逼上梁山系列又来了！ 这次是人生中最刺激的旅行，起因是新手司机阿秋勇敢自驾崇明岛成功刮坏车以后，听兰姐分享了她在美国开夜车刮掉后视镜开一晚上的惊险故事，不禁回忆起三人各自在生活中刺激的旅行体验，这种刺激不仅限于精神上的紧张，也有完全不一样生活状态带来的震撼，一兰回忆了她宛如西部牛仔一般带着100美元独自自驾美国的过往，身为人母敏捷回忆起去大马槟城独自旅行小酌一杯，看见大马复杂迷人夜景的单身旅行记忆，阿秋则分享了上个月怀揣《我的阿勒泰》“后遗症”去伊犁旅行后感受到全球共此凉热，牧羊的单纯生活终归是想象。 - 聊天的人 - 一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（小红书：@一兰） 敏捷，影视制片人、科幻内容主编 阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切 - 时间轴 - 01:42 没有后视镜在美国开一整晚夜路是一种什么体验？ 09:33 没有信用卡也没有钱包，100美金租车自驾，感觉自己有西部牛仔的精神 13:39 无比怀念当年还能独自一个人出去旅行的日子 18:46 放弃走马观花打卡以后，只是在槟城独自坐着也能感受到这座城市混杂迷人的气质 23:29 原来新疆大草原上也会有雾霾，真是全球共此凉热 27:31 所有的景点都是被人类开发和命名的，但风景并不仅限于景点中 31:19 10块钱抱一次小羊羔，把房子租给内地人做民宿，自己只想放养羊，哈萨克族人精神状态震撼到阿秋 35:17 原来马被人骑多了，眼神就没有光了，粪便也不正常了 40:50 “不要羡慕我们放牛羊的生活，就像你在大城市打拼也会想念家乡” 43:00 伊犁草原上的哈萨克族马师教城市打工的牛马如何拍抖音同款跳舞视频 49:24 敏捷：我喜欢跟每个地方最著名的景观保持距离，进入一种无我的状态 阿秋的草原观察：眼里有光的马vs眼里没光的马 -制作团队 - 节目统筹：禾放 声音设计：啸天 节目运营：小米粒 封面设计：Jessi -本节目由 JustPod 出品 ©2025 上海斛律网络科技有限公司 - -互动方式 - 每个月听友群：添加微信 mgyzynmyt 商务合作：[email protected] 微博：@JustPod @播客一下 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 一兰 / 每个月总有那么几天

发布一个小预告：《墙裂坛》线下听友会来啦！我们把时间定在了7月24号，地点在杭州。 但这次听友会比较特别，不只是播客听友会，还是一个我们的新项目：AI一人公司孵化器的预热启动。 过去这半年，Johnny老师一直在筹划一个有趣的项目——在杭州打造一个专属于“一人独角兽”的实体AI孵化空间。 概念源自OpenAI的Sam Altman去年提出的大胆设想：随着AI技术的普及，未来的独角兽企业可能只需一位创始人！一位“光杆司令”，就能驾驭AI解决一切问题，无需庞大的团队。我们已经看到了这一趋势的雏形——如今许多AI团队仅由2-5人组成，却创造出惊人的产值。他们可能蛰伏于一方小天地，开发的却是风靡全球的应用。 想象一下，这些头脑聚集在一起会擦出什么火花？我们希望打造的正是这样一个空间，让这些创新者能够互相交流、碰撞思想，催生出更具价值的创意。 基于以上，我们将于7月24日在杭州举办一场线下聚会，和大家分享这半年来的经济、金融和科技回顾，和大家一起讨论我们对未来的看法；同时，也想向大家预热这个AI孵化器的设想，招募一些志同道合的伙伴。 如果你是那个对AI充满热情的创新者，如果你有令人眼前一亮的商业创意——无论是科技相关、IP打造，还是播客制作——欢迎来听听！ 请有意参加的伙伴们可以扫我在shownotes、或置顶在小宇宙公告、和听友群公告上方的二维码入群~ 前40名报名的小伙伴可获赠MPGA帆布袋一个哦~ 7月24号，我们杭州见！

- 导语 - 长期以来，药物研发的公平性议题备受社会关注。丁胜博士在制药领域深耕多年，从研究干细胞领域拓展至创建多家生物技术公司。2015年，丁胜选择回国筹建清华药学院，次年创办全球健康药物研发中心（GHDDI），通过这一公益性的新药研发中心，支持全球健康和发展目标的实现。为什么疟疾、结核病等传染病是“被忽视的疾病”？青蒿素问世后，抗疟药物为何仍需经历多次迭代升级？人工智能技术如何辅助药物研发？面对抗癌天价药，如何在创新激励与药品可及性之间寻求平衡？请听本期嘉宾丁胜带来的精彩分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 丁胜，全球健康药物研发中心主任，清华大学药学院首任院长、拜耳特聘教授。 - 时间轴 - 01:17 丁胜师从加州生物医学研究所创始人彼得·舒尔茨 03:31 美国医药研究与大型药物研发公司的人才流通 05:11 作为共同创始人，参与创建多家生物技术公司 09:47 百万一针、非「现货型」：CAR-T疗法治疗癌症的局限性 16:36 从创业者到院长：回国筹建清华药学院及创办GHDDI 21:21 清华药学院专注上游科研，GHDDI攻坚下游药物创新 23:22 专攻「穷病」：疟疾与结核的药物研发为何被忽视 29:03 青蒿素之后，抗疟药为何仍需升级？ 33:23 「创新药物的平均成功率不到10%」 34:21 新冠让抗病毒药物研发成为新重点 36:07 从大模型到智能体，AI怎么帮助研发新药？ 39:39 ChatGPT创始人Sam Altman投资丁胜参与创办的抗衰公司 46:21 天价药困境：创新与公平的定价平衡难题 - 本期术语 - GHDDI（Global Health Drug Discovery Institute） 全球健康药物研发中心于2016年在北京成立，是由清华大学、北京市政府和盖茨基金会联合创办的一所独立运营、非营利性质的创新药物研发机构。 CAR-T疗法（Chimeric Antigen receptor T cells） 嵌合抗原受体T细胞免疫疗法，近年来兴起的一种治疗肿瘤的精准靶向疗法。 TSRI（The Scripps Research Institute） 斯克利普斯研究所，一所私立的非营利性的生物医学研究机构。 Calibr（California Institute for Biomedical Research） 加州生物医学研究所，一家独立的非营利机构，成立于 2012 年，旨在加速基础研究向新药的转化，以解决尚未满足的医疗需求。 NiV（尼帕病毒） 亨尼巴病毒属的一种RNA病毒，通常在特定种类的果蝠之间传播。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2025 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

【Jué Music | 咀嚼好音乐】 炎炎夏日，结束忙碌的一天。 冲个热水澡，倒杯冰可乐。 打开"Alternative Hip-Hop"歌单， Enjoy the Summertime🧊 ------------------------- 00:00 Hell Yeah — Old Man Saxon 02:53 Day in the Life — Revolutionary Rhythm 06:12 Lion — Little Simz/Obongjayar 09:09 YIN/YANG — Student 1/Tierra Whack 11:59 DRINK MORE WATER — Kamau/DJ Grumble 15:13 Hungry — JuJu Rogers 18:28 They Lost Me — IshDARR 20:30 My Lady — Slik D 24:20 Blah Loops — Like/Kali Uchis 28:05 Lazy Sunday — Kooley High