巴菲特很少推荐投资书籍，2011年他却大力推荐霍华德·马克斯的书《投资最重要的事》，而且他说自己读了两遍这本书。霍华德·马克斯的投资业绩接近于巴菲特，他每年的投资备忘录也是专业投资者非常期待的，而《投资最重要的事》这本书，收录了他自己过去20年写的投资备忘录的精华集锦。巴菲特的老师格雷厄姆曾经讲“投资艺术有一个特点不为大众所知。门外汉只需些许努力与能力，便可以取得令人尊敬（即使并不可观）的结果。但是，如果想在这个容易获取的标准上更进一步，则需要更多的实践和智慧。” 本期我们分享这本书，希望做到的，就是帮你在投资中正确地找到这“些许努力和能力”。 分享者： 王瑶（子綦）：英国亨利商学院投资管理硕士& 前英国曼城机构外汇量化交易员 投资不仅是关于金钱，更是关于选择、时间与哲学。我是一个热爱哲学的交易员，希望用理性和长期主义，为你重构对风险、自由和财富的理解。微信号：Trevour_ziqi

晚风携着湖水的清冽与草木的芬芳，无声无息地漫过心间。原本紧绷的心弦，像是被一双温柔的手轻轻抚摸，渐渐松弛下来。深吸一口气，仿佛吸入的不是空气，而是夜的宁静与祥和，白天的疲惫与烦忧，都在这气息的浸润下，悄然消散。心跳声与周围的自然之音交融，如同奏响一首舒缓的催眠曲，让心慢慢沉静。 微信：chenxibaobaoni 和我成为朋友，一起交流生活方式吧～ 也可直接扫描下方二维码，添加好友，进入【睡个好觉俱乐部】 让我们一起分享练习心得，更欢迎给我们提出建议和反馈。 本期推荐好物： 南美秘鲁可持续天然香品牌宜柏乐ISPALLA Ispalla 源自古老的艾马拉语，意为“所有植物的神”。致力于发展秘鲁圣木手工熏香并提供健康自然且可持续的芳香体验，并通过这一项目与秘鲁国家森林与野生动物服务局合作来帮助秘鲁当地的原住民社区的发展。 多年来，Ispalla 不断壮大，遍及全球 34 个国家或地区，在 2024 年通过秘鲁驻华使馆的推荐下，正式进入中国市场，为追求生活品质、注重身心平衡、健康的人群提供环保可持续、天然、健康的高品质手工熏香。 现在，“睡个好觉FM”携手南美秘鲁可持续天然香品牌宜柏乐，融合疗愈声波与植物香气，为疲惫的灵魂辟一方静谧，让温暖声线牵引你沉入深度睡眠。 今晚，祝你，睡个好觉。 扫描二维码，购买适合你的天然健康的手工熏香吧。

L’Été * Lemon Jelly - Nice Weather for Ducks 00:00:57 * Manfred Mann - Brother Jack 00:01:26 * Everything Is Recorded - Falling Flowers 00:03:14 * The Doors - Indian Summer 00:05:53 * Sam Lee - McCrimmon 00:07:51 * maya ongaku - Nuska 00:10:30 * 李竺芯 - 拄拄仔离开 00:12:04 * KbN - Pine Nuts from Space 00:14:27 * Deb Fan, Aphi Tenza - Special 00:16:08 * Summer Pearl - THE CREATOR 00:18:21 * Cordae, Anderson .Paak - Summer Drop 00:20:16 * Vi Redd - Summertime 00:22:42 * Bobby Womack - Please Forgive My Heart 00:24:11 * Gorillaz, Space Monkeyz - Monkey Racket 00:26:45 * Gavsborg, Tóke - I'm So Happy To See The Clouds 00:29:02 * Mala - Calle F 00:31:40 * Club des Belugas, Thomas Siffling - Trip to Saint-Tropez 00:32:56 * N.Y.P.D. 南洋派对 - 我钟意 00:35:38 * AMK - 叮当 00:38:52 * 亚里安 - Remember 00:40:02 * 坏碑唇 - 夏 00:42:13 * Blur - Girls & Boys 00:44:21 * SBTRKT, Koreless - Osea 00:46:11 * Eartheater - Spill The Milk 00:47:34 * Arca - Sola 00:50:03 * Mong Tong - Jintro Pop 00:51:47 * Yaeji, OHHYUK - 29 00:53:09 * Roska, なかむらみなみ - Pree Me 00:55:25 * SOPHIE - UNISIL 00:56:08 * Daniel Avery, SHERELLE - Higher 00:56:47 * SHERELLE, George Riley - FREAKY (JUST MY TYPE) 00:57:10 * Mura Masa, Tom Tripp - helpline 00:58:28 * BAMBII, Jessy Lanza, Yaeji - Mirror 01:01:01 * K-Lone, Eliza Rose - With U 01:03:21 * Rosie Lowe, Pearson Sound - Something 01:05:35 * Jam City, Aidan - Do It 01:06:49 * Curtis Mayfield - Tripping Out 01:08:28 * Daft Punk - Something About Us 01:11:29 * Röyksopp - Remind Me 01:13:15 * Koop, Marcus Enochson - Summer Sun 01:15:04 * Erlend Øye - La prima estate 01:16:07 * Donna Summer - Once Upon A Time 01:18:20 * El Coco - Cocomotion 01:20:19 * Kool & The Gang - Summer Madness 01:23:03 * Quincy Jones - Summer In The City 01:26:41 * Maston - Italian Summer 01:29:04 * Spacemen 3 - Mary Anne 01:29:50 * Kim Gordon - BYE BYE 01:31:52 * Kim Gordon - BYE BYE 25! 01:32:57 Contacts * 微信号: looperfm * 小红书: 卧房撸歌 * Email: [email protected] Mixtape直达电梯 * 195F 196F * 193F 194F * 191F 192F * 189F 190F * 187F 188F * 185F 186F * 183F 184F * 181F 182F * 179F 180F * 177F 178F * 175F 176F * 173F 174F * 171F 172F * 169F 170F * 167F 168F * 165F 166F * 163F 164F * 161F 162F * 159F 160F * 157F 158F * 155F 156F * 153F 154F * 151F 152F * 149F 150F * 147F 148F * 145F 146F * 143F 144F * 141F 142F * 139F 140F * 137F 138F * 135F 136F * 133F 134F * 131F 132F * 129F 130F * 127F 128F * 125F 126F * 123F 124F * 121F 122F * 119F 120F * 117F 118F * 115F 116F * 113F 114F * 111F 112F * 109F 110F * 107F 108F * 105F 106F * 103F 104F * 101F 102F * 99F 100F * 97F 98F * 95F 96F * 93F 94F * 91F 92F * 89F 90F * 87F 88F * 85F 86F * 83F 84F * 81F 82F * 79F 80F * 77F 78F * 75F 76F * 73F 74F * 71F 72F * 69F 70F * 67F 68F * 65F 66F * 63F 64F * 61F 62F * 59F 60F * 57F 58F * 55F 56F * 53F 54F * 51F 52F * 49F 50F * 47F 48F * 45F 46F * 43F 44F * 41F 42F * 39F 40F * 37F 38F * 35F 36F * 33F 34F * 31F 32F * 29F 30F * 27F 28F * 25F 26F * 23F 24F * 21F 22F * 19F 20F * 17F 18F * 15F 16F * 13F 14F * 11F 12F * 09F 10F * 07F 08F * 05F 06F * 03F 04F * 01F 02F [p2658429860.jpg] [banner-01.png]

就在10年前，这个世界还没有微信、外卖和线上支付，然而现在，我们几乎已经忘了之前是怎么生活的。那么再过2年、10年，世界又会变成什么样呢？ 当机器人不断提升效率，人类的生产力将流向何处？当未来难以预测，家长培养孩子的方向究竟在哪？当人脑的进化早已跟不上社会的加速进展，面对接下来愈发汹涌的AI浪潮，我们该怎么办？我们会被AI替代吗？ 当下，技术变革的速度远超社会适应速度，那么能“预见”未来的人就可以大幅度抢跑，从工作、生活、心智发展、教育等方面以面向未来的方式重新武装自己。 这期节目，让我们以Kevin Kelly的新书‘2049：未来10000天的可能’为支点，对未来10-25年的世界有一个轮廓式的了解。除了知道什么东西会变，我们更应该牢牢抓住那些永恒的“人类智慧”——不放弃热爱，不放弃思考，不放弃自我追求，不放弃人与人之间的沟通与连接，这是我们身而为人的自信，也是面对未来无限可能的勇气。因为展望未来不是为了被动接受，而是为了将未来捏成我们想要的模样。 🌟Highlights（*为引用） * 展望未来的目的不是被动接受，而是塑造未来。* * 未来不是突然发生的，而是逐步生长出来的。* * AI不是去中心化的，具有越来越多数据的公司会具有更强的AI权利。* * 人的脑子不应该成为知识的容器，而应该成为体验的地图。* * 当工作成为选择，我们就可以去创造意义，而不是被经济规则裹挟。* * 我们要把自己的身份与价值观捆绑，而不是与我们的认知挂钩。* * 如何成为驾驭AI的超级工作者？洞察力和品味变得尤其的重要。* * 在那个松弛和野心的交汇点，便是你的热爱。* 00:05:50 想象一下，智能手机未来会被什么替代？我们也许会迎来“镜像世界”！ 00:09:35 “镜像世界”可能带来什么问题？数据是否会变成“权利的游戏”？你又是否愿意让度隐私，来换取高度定制化的服务？ 00:20:18 AI的未来到底是什么样的？ 00:28:04 未来职场，什么岗位最容易被替代？面对“被替代”，人类还要做点啥？ 00:43:08 未来内容创作，人人都可以成为编剧和导演，书与书之间可以相互连接。 00:46:05 未来教育，名校的光环会逐渐褪色，知识的结构和学科的界限会完全改变，兴趣的含金量会显著上升。 01:03:33 未来医疗，从看病、吃药到攻克疾病，一切都会朝着“超越百岁”发展。 01:13:44 如何应对AI的加速发展，成为驾驭AI的“超级工作者”？ 01:22:18 本期学习推荐 你知道"podcast"是如何诞生的吗？ 2005年，Apple 在 iTunes 中集成了播客，用户可以通过 iTunes 同步播客到 iPod 上，iPod和 broadcast 结合在一起，才有了 podcast 这个词。 2025年，Apple 播客走过了20年，Weiya和Guxi也在播客的滋养下，一步步走到今天，很开心我们参与并见证了这段历史。我们都是被 Apple 播客温暖、启发过的人，感谢 Apple 播客在过去20年创造了无数美妙的缘分，也祝福 Apple 播客的未来，给更多人带去优质的声音内容，让更多人用声音去创造世界。 欢迎大家在 Apple 播客 App 和网页端，查看 Apple 播客推出的20年特别策划，有更多创作者们的故事与洞察，和编辑精选的节目清单。也欢迎大家在 Apple 播客点击“自习室 STUDY ROOM”页面右上角的“关注”，就可以即时收听我们的节目啦！ 📕本期学习推荐 * The Knowledge Illusion: Why We Never Think Alone -Steven Sloman&Philip Fernbach * Your Computer is On Fire -Thomas S. Mullaney * Think For Yourself 主见-Vikram Mansharamani ———————— 感谢大家对自习室的关注与喜爱！！ 我们的slogan是：进步是最性感的事 ~ 来信投稿箱：www.wjx.cn 每期对应的学习资料 👇 【视频播客】 小红书、B站、YouTube、微博、抖音 【音频平台】 苹果播客、喜马拉、网易云音乐、Spotify、豆瓣 【合作】 商务联系 [email protected]

还有别的，推荐给刚接触电子游戏的朋友 主播：四十二 / 引擎 / Jerry / 蛙蛙 本期夏促我们将把这些游戏推荐给你: 《污痕圣杯 阿瓦隆陨落》 《哈迪斯2》 《无尽宇宙:Neoverse》 《房产达人2》《漫威银河护卫队》 《全面战争法老》 《Rimworld》 《地球防卫军5 6》 《深岩银河》 《深岩银河 幸存者》 《X4 Foundation》 《Siralim Ultimate》 《司辰之书》 《Epic Battle Fantasy 4》 《Digseum》 《Shadow Empire》 《Brigador 叛击士》 《Rusted Warfare》 《We Who Are About to Die》 《战锤：末世鼠疫2》 《hobo tough life》 《漫漫长夜》 《Don't Escape Trilogy》 《合金装备 崛起复仇》 《unpacking》 《蜡笔小新“煤炭镇的小白”》 本期节目时间轴由AI制作 *GadioWave是一档快速、自由的电台栏目，我们打算以尽量快的速度在节目里分享我们对于新鲜事物的感受。不管是玩的、看的、听的、读的，没有固定的更新时间，没有固定的主持人员，但是充满情感。

欢迎来到本期的 AI 炼金术！在本期节目中，任鑫和徐文浩两位一线 AI 创业者，一起探讨了在 AI 浪潮下的真实挑战与思考。从广告投放到产品营销，从个人工作习惯的改变到公司组织流程的重塑，他们聊了聊在 AI 时代，哪些是实实在在的机会，哪些又是虚无缥缈的泡沫。当 AI 能力越来越强，人类专家的价值究竟在哪里？我们又该如何改造自己的工作流，才能真正驾驭 AI，而不是被其所困？ 【关键结论】 专家价值无法替代：AI 无法完全取代领域专家，因为专家的核心价值不仅在于知识，更在于提供“信任感”和决策捷径。许多“水面之下”的隐性知识和行业经验，是 AI 无法从公开数据中学到的。 爆款产品靠魔法：当前 AI 产品的营销逻辑是，必须创造出让用户惊叹的“魔法时刻”（Magic Moment），才能引发病毒式传播。单纯的功能性产品很难在激烈的市场竞争中突围。 “抢跑”是有效策略：许多成功的 AI 应用，本质上是“抢跑”策略的胜利。它们预判大模型即将到来的能力升级，提前准备好应用场景，在模型升级的瞬间，将新能力包装成惊艳的产品功能。 工作流必须重塑：AI 正在深刻地改变我们的工作习惯。高效使用 AI 的关键，在于从被动地使用工具，转变为主动为 AI 提供高质量的上下文（Context），并围绕人机协作重塑个人与团队的工作流程。 竞争的本质是博弈：商业世界是一场博弈游戏，很多时候没有唯一的“最优解”。在这种情况下，创始人的“偏好”与“品味”（Taste）成为关键的差异化因素，这也是 AI 短期内难以替代的。 【关键认知】 学习新领域没有捷径：即便有 AI 辅助，进入一个新领域（如广告投放）仍需从基础学起，啃下官方文档和一线操作指南。AI 是加速器，而不是替代品。 改变习惯是最大瓶颈：在团队中推行 AI Agent 的真正困难，不在于技术，而在于改变人的工作习惯。将问题清晰地定义出来，这个高强度的脑力劳动过程，比简单地陪着 AI 工作要累得多。 信任是人类的护城河：面对 AI 给出的多种看似合理的方案，我们最终依赖人类专家的建议，是因为我们选择“信任”某个人，从而极大地降低了决策成本。 异步工作是未来趋势：人类的脑力在频繁切换任务时会急剧消耗，而 AI 没有这个限制。未来的工作模式可能会转变为“异步化”：集中一段时间规划和定义问题，然后将任务抛给 AI，再在另一段时间集中验收和迭代。 【行动指南】 个人层面：刻意练习“定义问题”和“提供上下文”的能力。重新设计自己的工作节奏，尝试“批处理”任务（如集中规划、集中审核），以减少脑力消耗，最大化人机协作效率。 产品层面：可以采用“抢跑”策略。预判大模型下一步可能突破的能力，提前构建产品形态和用户体验，等待技术成熟的“临门一脚”，用“魔法时刻”引爆市场。 团队层面：推动 AI 工作流时，要认识到核心是帮助团队成员改变习惯，而不是单纯引入工具。应围绕“人与AI组合”的特点，并充分考虑人类的认知负荷，来设计新的协作流程。 时间轴 01:24 创业近况：从零开始研究广告投放，体验角色转变。 02:47 探讨 AI 在量化营销中的应用与挑战：敢不敢让 AI 直接操作广告账户？ 04:30 学习新领域的方法论：是先看宏观战略，还是先啃一线的操作文档？ 06:05 专家经验的不可替代性：“不会写代码的架构师”存在吗？ 07:15 AI 产品的营销策略：PR vs. 效果广告，哪个更重要？ 10:05 “Go Viral or Go Home”：为什么说现在的 AI 产品必须追求魔法般的病毒式传播？ 12:48 通用 AI 产品面临的挑战：当巨头下场，创业公司的“身位”优势能维持多久？ 16:29 AI 如何提升学习效率？它能取代专家吗？信任是关键。 19:06 专家知识的“隐性价值”：为什么很多知识从未出现在互联网上？ 22:08 AI Agent 在公司的实际落地：理想与现实的差距，以及对工程师工作强度的影响。 26:18 AI 如何反向“逼迫”我们改变工作习惯？从会议录音到日程安排。 33:29 同步工作 vs. 异步工作：AI 时代，我们的工作节奏会发生怎样的变化？ 40:15 “一人公司”是未来趋势吗？AI Agency 能否取代内部团队？ 42:26 在 AI 时代，人类的核心价值究竟是什么？除了信任和“品味”（Taste）。 48:21 对 AI Agent 的审美疲劳：为什么大家听到 Agent 就觉得是“骗子”？ 49:53 “抢跑”策略的有效性：如何利用大模型的升级，创造产品的“魔法时刻”？ 54:59 探索新大陆：用红外、声波等非可见光数据为 AI 打开新的感知边界。 欢迎订阅「AI 炼金术」的播客，以及同名公众号、视频号 「AI 炼金术」是一档由徐文浩和任鑫——两位多年老友、AI 领域的资深从业者——打造的播客。这里是探讨 AI 和创业的理想聚集地，我们会邀请一线创业者、产品产品和科研学者，深入探讨 AI 如何重塑行业、变革生活，以及如何从 0 到 1 打造 AI 原生产品。 我们的讨论会涵盖多个话题：从 AI 如何改变世界的未来，到如何找到 AI 创业的 PMF；从如何利用 AI 降本增效，到怎样将 AI 技术融入日常生活……如果你对 AI、产品、创业感兴趣，这里有满满的干货和一线实战经验，欢迎关注并推荐给你的朋友，共同探索未来的无限可能！ 商务合作：公众号 「AI炼金术 」菜单栏中【商务】获取联系方式 节目主理人： 徐文浩：某AI创业公司联合创始人，正在面向全球市场开发AI应用。连续创业者，参与过多家创业公司，拼多多早期员工。广告科技公司MediaV的算法和数据负责人，后被360收购。离开后加入成立不到1个月的拼多多。后创办了基于AI的海外客服聊天机器人公司 BotHub.AI 和 海外社交电商平台 Bukito 都宣告失败。2023年再次下场创业。 任鑫：云九资本合伙人，主要在投资和孵化面向全球市场的 AI 应用。之前是连续创业者，曾经打造“今夜酒店特价”用移动互联网应用特价销售酒店尾房；被京东并购后内部创业“京东到家”开展本地即时零售业务；2015 年再次创业 Get 探索对话式人工智能助理成为先烈；2021 年出售公司，2023 年重新回到 AI 世界。 BGM： 片尾：Fiji Blue - It Takes Two

与纱纱聊聊电影《爱在》三部曲，《爱在黎明破晓前》（ Before Sunrise 1995），《爱在日落黄昏时》（Before Sunset 2004），《爱在午夜降临前》（Before Midnight 2013）。 录制于2025年7月6日。 11:33 - 43:48 为剧情介绍，可按需收听或跳过。 嘉宾介绍： 纱纱：留德华，公司牛马，脱口秀爱好者，户外爱好者，曾经的文青。 主播介绍： 马里：游戏制作人，播客制作人。 注明出处： * 电影《爱在黎明破晓前》 * 电影《爱在日落黄昏时》 * 电影《爱在午夜降临前》 * 音乐：电影配乐 关于宽马路： 是一个播客。在这个播客里，我们认真聊聊喜欢的作品，顺便怀疑人生。 如果您想持续收听，烦请搜索并关注「宽马路」于任意播客客户端，认准黑底白字版本。 另外，宽马路还有个里世界，叫路马宽。

两个一线牛马掀翻职场潜规则！本期硬核拆解： * → 长安荔枝鲜陷阱：马伯庸笔下的“KPI甩锅术”，竟在2025年国企重演？ * → 心理咨询破局实录：如何用洋葱式对话撕碎精神内耗？亲测“抽丝剥茧疗法”真香！ * → 性别暗箭冷知识：从吕雉被污名化，看现代职场女性如何接招“睡上位”偏见 * → 科层制生存指南：INTJ的渣男式打工哲学——把职场当NPC，把能量留给自己当主角🔥 欢迎《破罐不摔》的主播雨霖铃～🎉 🎀附赠彩蛋：北大团队研发的“压力训练营”体验报告，解锁情绪自由密码！ 感谢女性专属线上心灵港湾汐里心理与宬园共创本期节目✨ 汐里心理是由北大心理硕博团队创立的线上心理咨询平台，同时也是国内首个融合「临床/对话/多维度情绪数据」的专业心理服务平台，致力于提供女性友好的心理咨询服务，希望让更多的女性被看见、被理解、被接住。 汐里心理聚焦当代女性特有的精神困境：职场偏见中的自我证明困局、母职身份迷失与个人发展的撕扯、亲密关系的内耗与权力重建、社会规训下的自我认同危机。采用更贴合女性思维的「叙事+动力学+CBT」组合疗法，提供「测评-对话-持续陪伴」的闭环服务，专业且共情的解决方案。 感兴趣的园友，扫码关注「汐里心理」👇，回复关键词【cy】，即可领取99元低价首次咨询服务！ --时间轴-- * 00:00 科层制PTSD自救指南：当大明官僚制魂穿2025工位 * 02:47 甩锅图鉴：2025背锅侠生存实录 * 04:55 降本增效死局拆解：杨贵妃的荔枝KPI能完成吗？ * 13:32 心灵ICU开诊！国企体制内情绪急救术 * 15:15 INTJ情绪拆弹组：吕雉教我反杀职场暗箭 * 19:21 内心勘探计划：心理咨询师的专业视角 * 22:27 权威博弈论：打工NPC觉醒实录 * 25:03 能力修罗场：从九品小吏到一品大员的愿力充值 * 31:02 佛系考工记：关系户宇宙里的生存者偏差 * 37:47 目标重构术：吕雉的未央宫KPI拆解手册 * 40:45 拖延症剿匪记：军机处值房的高效摸鱼法 * 42:57 冥想入定指南：净化心灵，净化污秽 * 53:35 女相升职记：被污名化的「毒妇」政治学 * 01:00:23 去性别化生存：冷宫妃嫔的渣男打工术 * 01:06:02 人生多核驱动：副业探索指南 --BGM-- * Santorini – Scandinavianz 感谢大家的支持！！！

主播：老张 芭比 嘉宾：三百 贝贝们晚上好，今天是友友聊聊时间，今天来做客的友友是给芭出了神图的三百老师，这位老师拍照氛围感是一绝，更绝的还有他开了挂的人生... 两个月备战考研成功上岸； 初入职场边缘人变成公司中流砥柱； 三个月瘦身50斤； 自学摄影成为业余摄影师...... 这些标签背后的故事事如何捏？来听听看！ [图片] 高考志愿被调剂专业不一样了咋办啊！ 三百的高考志愿被调剂了，到了他没有那么喜欢的专业，于是在整个大学期间开始发现学习的多样性，自己感兴趣的方向多学学，多参加活动。“大学给的是更广阔的能发现自己喜欢什么的环境”后来突然的一个瞬间，三百决定考研，终于往自己喜欢的专业方向努力了一把！ [图片] 职场边缘逐渐走入中心...... 步入职场的第一步就要先面试，因为专业和岗位有一定的错位，于是刚进公司只能做很边缘的工作，后面三百主动跟领导说了自己想要努力的想法，于是领导说想做B，那么A也要做好，于是这位老师把A和B都做到了最佳，逐渐的从边缘变成了部门中心。听起来可能不是很直观，但是那段时间芭每次在问三百在干嘛，都说是在上班，兢兢业业！！由于晚上总吃宵夜，三百的体重也是老老实实到了300斤。 [图片]几个月减50斤体重，卷自己不是盖的 人生有了新目标，照照镜子发现自己胖了，于是转头去健身房开始猛猛训练，每隔几天还会发一个减肥打卡体重记录，真的是猛猛掉啊。管住嘴迈开腿，除了健身，饮食上也非常注意，吃干净的且吃的少，有这个毅力干什么都会成功的！！ [图片]兴趣爱好当副业还能调节心情 三百平时喜欢拍照记录，从刚开始的拍朋友，到后面开始拍一些活动，多练多研究，多在朋友身上做实验，周围的人都被拍了一遍，但有一说一好朋友的镜头确实有温度，逐渐这个温度就感染了所有被拍的人。所以说嘛，喜欢啥就试着去做做，万一还能赚点，岂不是美哉？（附上三百给芭拍的美照一张） [图片]

嘉宾｜刘典，复旦大学中国研究院副研究员，数字经济学者，兼任清华大学人工智能国际治理研究院战略与宏观研究项目主任，《杭州模式：DeepSeek与中国算谷》作者 嘉宾｜胡宇东，和光文化与战略研究院院长、中国人民大学风险资本与网络经济研究中心主任助理，《杭州模式：DeepSeek与中国算谷》作者 主播｜刘飞，内容创作者，产品经理 当很多人都被“内卷”和“增长焦虑”裹挟时，为什么杭州却涌现出 DeepSeek、杭州六小龙、黑神话悟空等一众创新力量，给整个时代注入一剂强心剂？杭州的成功可以复制吗？它又为我们每个人的发展提供了怎样的启示？ 当一个地方的成功不再依赖“自上而下的设计”，而是源于一片“阳光雨露、各自生长”的雨林，这背后究竟发生了怎样的变化？ 本期《三五环》，我们请到了两位特别的嘉宾——来自复旦大学中国研究院的刘典老师与和光文化与战略研究院院长的胡宇东老师。他们组建了一个横跨50后到90后的“56789调研团”，带着对时代的好奇，一头扎进了杭州这片热土。 这是一场关于城市、时代与人的深度复盘。我们聊了那些“伟大不能被计划”的惊喜，聊了顶尖公司“小破楼”里的全球野心，也聊了那个让所有人都为之动容的、为企业发展而落泪的局长。我们试图解构，究竟是怎样的土壤，能让新一代的年轻人从“走关系”转向“拼产品”，能让政府与市场的关系从“博弈”走向“共生”。 如果你也对我们身处的时代感到过迷茫，对“内卷”的现状感到疲惫，或者正在寻找一个能让理想生根发芽的环境，甚至在思考一个地区、一个国家未来的可能性，希望这场关于“杭州模式”的探讨，能给你一种全新的视角和答案。 内容索引 00:33 Part 1 什么是“杭州模式”？ 杭州先行经验很值得学习和借鉴 DeepSeek和杭州六小龙的诞生，给整个中国经济注入一针强心剂 杭州最重要的一点是80后、90后开始登上国家舞台 原来我们都是追赶，现在我们需要去探索无人区 身在杭州感觉不出来，如同当年井冈山革命，虽在井冈山看的是全球革命形势 伟大不能被计划 13:09 Part 2 成功土壤：“热带雨林”式创新生态 原来我们都是追赶，现在我们需要去探索那个无人区 一个定律：展厅布置情况越朴素，企业越靠谱 企业需要的是“热带雨林”般丰富的土壤环境，不是具体给多少钱 在杭州跟政府沟通，不需要把需求翻译成政策语言 手握浙里办，约等于认识一个副省长 32:35 Part 3 “求真务实”的政商关系 在杭州官不像官 一个核心原则：只要无私无损，这事儿我就敢干，哪怕犯了错我的上级会包容我 政府和市场关系，从谁管谁谁优先变成了一个鱼水关系 2025年看到的杭州，是一个过去、现在和未来交汇的地方 杭州让人看到星火可燎原 53:55 Part 4 下一个硅谷与每个人的时代 会不会成为下一个硅谷、或超越硅谷？ 浙商四千精神：走遍千山万水，说尽千言万语，想尽千方百计，吃尽千辛万苦 原来四千精神用在做生意，现在放到产品研发和创新上 最大的一个挑战就是财政和支出的可持续问题 那个局长哭了 杭州模式看起来是模式，背后是时代，但最核心的是人 做更长期的事，像养孩子一样去养你自己的职场、产品、做的内容和生意 制作人：严格 片头：Where Are You Going (Live) - 海龟先生 片尾：Retro Petrol - 恐龙的皮 The Dinosaur’s Skin 相关 书：《杭州模式：DeepSeek与中国算谷》刘典、胡宇东著 本期 shownotes 由「Gemini」生成，欢迎在评论区留言交流。如果喜欢《三五环》，也恳请能在苹果 Podcast 、网易云音乐、Spotify 或喜马拉雅留下你的宝贵好评。感谢！ 商务合作&嘉宾自荐，请加微信：wocaishiliufei

啥也不说了，咱就是说，天气实在是太热了。今天你家空调开了几度？我还是16度。 本期你将听到： * 夏季好物分享和坏物批斗。好物包括：冰凉毛巾、凉感枕套、宠物冰垫、小风扇，坏物包括：脖颈冰贴。 * 夏天打泰拳，越打越凉快？以及其他莫名其妙穿插的打拳碎片。 * 奔奔终于体会到了牙牙的苦：和妈妈的空调大战。 * 谁能想到睡一米八的大床也会让夏天更好过啊？