为庆祝20000粉达成，十分吸引计划于7月中旬在杭州举办线下听友见面会，届时与石磊面对面交流。欢迎报名参加，请联系小助理：TheAttractor_szzl（报名已满） =============================== 本期播客内容聚焦伊朗，从历史、经济、政治和投资四个维度展开深度剖析，为听众呈现一个立体多面的伊朗。我们不是从军事冲突角度出发，而是深入探究伊朗近百年来的经济结构和投资潜力。 这期节目我们一起穿越时空，回溯伊朗辉煌历史。从雅利安人南迁起步，历经波斯帝国兴衰、外族入侵，至近现代民族主义兴起，伊朗名称由来及背后文化内涵一一呈现。特殊的地理环境塑造了伊朗经济，石油、天然气资源丰富，却也带来经济结构单一难题。 经济结构层面，农业对伊朗意义非凡，却受制于干旱气候，绿洲农业与游牧文化交织共生。石油产业虽为经济支柱，却也使经济脆弱，易受国际市场波动冲击。国际组织合作上，伊朗加入上合组织和金砖国家，为经济注入新活力，拓展外交空间。 政治领域，从巴蒂约王朝建立到伊斯兰革命，再到两伊战争，伊朗历经多次政治巨变。百年历史长河中，从君主立宪制到伊斯兰共和国，伊朗政治体制不断演变，宗教与政治深度交织，形成独特政教合一模式。 最后石磊还深度剖析伊朗冲突对全球投资市场的影响。霍尔木斯海峡作为石油运输咽喉要道，其安全局势牵动全球油价神经。地缘政治风险加剧下，投资策略需聚焦反脆弱性构建，关注长期价值发现与风险适应。 =============================== 本期主播： @石磊TheAttract 微博：石磊Attractor_MS @敏-姐 公众号：刘敏的咖啡馆 本期文字稿：伊朗百年生死劫 ==============时间线============== 🎯part 1：伊朗的历史、宗教与文化 伊朗作为雅利安人后裔，其文明起源于公元前22世纪的南迁浪潮，在征服古巴比伦、古埃及和古印度的过程中，不仅获取了土地资源，更将雅利安人的语言、宗教和文化基因深深植入这些古老文明的土壤，从根本上重塑了中东地区的文明格局。琐罗亚斯德教作为伊朗本土诞生的宗教，通过创新性地构建水利灌溉系统和推行光明契约精神，成功维系了游牧部落与农耕民族之间的脆弱平衡，这种独特的宗教治理模式为后世留下了深刻启示；而伊斯兰什叶派则巧妙地以宗教纽带整合社会资源，将信仰体系与司法制度、经济组织深度融合，最终形成了极具特色的政教合一政治生态。 * ​​03:18​​ 伊朗高原占据了国土面积的一半以上，平均海拔在900到1500米之间，这种独特的地理特征导致可耕种土地仅占国土面积的30%，在这样的自然条件下，伊朗农业高度依赖旱田耕作和绿洲灌溉系统，形成了极具地域特色的农业生产模式； * ​​07:00​​ 雅利安人在公元前22世纪的那次大规模南迁，不仅仅是一次简单的民族迁徙活动，他们在迁徙途中先后征服了古巴比伦、古埃及和古印度这三大古老文明，在征服过程中，雅利安人不仅获取了大量的土地和资源，更重要的是将他们独特的语言、宗教信仰和文化传统传播到了这些地区，从根本上改变了这些古老文明的发展轨迹，对中东地区的文明格局产生了深远且持久的影响； * ​​09:28​​ 随着现代DNA技术的不断发展和深入研究，越来越多的证据表明雅利安人的基因广泛分布于欧洲、印度次大陆和中国北方等广大地区，这一发现不仅改写了人们对雅利安人起源和迁徙的传统认知，也为研究人类文明的交流与融合提供了全新的视角和有力的科学依据； * ​​10:53​​ 圣诞节这个在西方世界广泛庆祝的重要节日，其起源可以追溯到基督教对古代密特拉教的改造过程，在古代罗马时期，密特拉教是与基督教竞争的重要宗教力量，基督教为了扩大自身的影响力和信众群体，吸收了密特拉教的一些元素并对节日时间进行了调整，这一历史事件反映了古代宗教之间激烈的竞争关系以及对文化传承和发展的深远影响； 🎯part 2：伊朗的经济结构与地缘政治 石油产业作为伊朗经济的核心支柱，贡献了外汇收入的70%，然而农业和传统手工业依然在国民经济中占据着不可忽视的重要地位，构成经济多元化的重要组成部分。作为连接欧亚大陆的关键节点，伊朗在“一带一路”倡议中具有重要的战略地位，同时也是全球能源市场的重要参与者。然而，长期面临西方国家的经济制裁压力，其核计划引发的国际争端持续发酵，对全球能源市场的稳定供应产生了深远的影响。 * ​​04:31​​ 伊朗南部的胡泽斯坦省拥有丰富的油气资源，其储量占全国总储量的75%，省会阿瓦士作为波斯湾沿岸的核心石油重镇，不仅是伊朗石油产业的重要生产基地，也是国际能源市场关注的关键节点，其战略地位对于伊朗的经济发展和能源安全至关重要； * ​​05:00​​ 位于南帕尔斯地区的天然气田储量位居全球第二，里海沿岸地区则是伊朗与俄罗斯在能源领域激烈争夺的焦点，这一地区的能源资源不仅关系到伊朗的能源供应和经济发展，也对地区和国际能源格局产生着重要的影响； * ​​06:14​​ 伊朗作为上合组织的重要成员国，在2024年加入金砖国家后，又通过支持黎巴嫩真主党、也门胡塞武装等地区组织，成功构建了从伊朗到伊拉克、叙利亚和地中海的势力链条，进一步扩大了其在地区事务中的影响力，提升了在国际政治舞台上的话语权； * ​​15:36​​ 藏红花、鱼子酱、开心果，伊朗三大农业特色，其中前两者都按克卖； * ​​16:05​​ 里海鲟鱼子酱产业长期以来一直是伊朗的传统优势产业，然而近年来面临着中国杂交鲟鱼技术的激烈竞争压力，中国通过自主研发和技术创新，成功培育出生长周期更短的杂交鲟鱼品种，逐渐在全球鱼子酱市场中占据重要地位；​ 浙江千岛湖作为中国最大的鱼子酱养殖基地，衢州成为全球最大的鱼子酱加工基地，产量占全球总产量的60%。 🎯part 3：伊朗的百年变革 从巴列维王朝开启的西化改革到伊斯兰革命的爆发，伊朗在现代化发展的道路上经历了多次反复和摇摆。白色革命虽然在短期内推动了土地改革和社会变革，但由于忽视了社会各阶层的利益平衡和文化传统的影响，最终引发了广泛的社会撕裂，为伊斯兰政权的建立埋下了伏笔。两伊战争的爆发使国家陷入了长期的战乱和经济困境，加上长期受到国际经济制裁的压力，伊朗的发展陷入了长期的停滞状态，社会发展面临诸多挑战。 * 33:01​​ 在卡扎尔王朝统治时期，伊朗沦为英俄殖民势力争夺的牺牲品，国家主权遭到严重侵蚀，内部各部落之间互相割据，宗教势力过于强大，经济发展严重滞后，游牧部落占总人口的比例高达40%到50%，整个国家处于积贫积弱的状态； * ​​35:23​​ 礼萨汗通过军事政变成功建立了巴列维王朝，在王朝建立初期，他推行了一系列西化改革措施，试图废除君主制建立共和制，但由于遭到了什叶派领袖的强烈反对，最终被迫妥协，放弃了共和计划，转而与宗教势力合作，保留了伊斯兰教法的权威，这一决策为伊朗后续的政治发展埋下了伏笔； * ​​36:35​​ 1927年礼萨汗单方面废除了英伊协议，果断取消了英国在伊朗的治外法权，成功迫使英军撤离伊朗，清除了英国在伊朗的殖民势力，为伊朗赢得了短暂的独立空间，这一举措在一定程度上提升了伊朗的民族自尊心和国家地位； * ​​37:14​​ 白色革命期间推行的土地改革，目标是打破封建土地所有制，将大地主超额的土地收归国有，并分配给无地的农民，然而在实际执行过程中，由于破坏了传统的灌溉系统和农业生态环境，导致农业生产力不升反降，大量农民失去了赖以生存的土地，沦为产业工人，引发了广泛的社会不满； * ​​38:50​​ 女性解放政策是白色革命的重要内容之一，包括赋予女性选举权、限制一夫多妻制、允许妇女提出离婚等，然而这些政策遭到了宗教势力的强烈抵制，在社会上引发了激烈的文化冲突，迷你裙与面纱之争成为这一时期文化冲突的典型象征； * ​​40:46​​ 巴列维王朝在政治体制上废除了多党制，建立了唯一合法党——复兴党，同时设立了秘密警察萨瓦克，利用酷刑镇压异见者，制造了全民的白色恐怖，在经济上推行工业化改革，但由于财富过度集中于王室和权贵阶层，导致贫富差距急剧扩大，1978年通胀率飙升至25%，社会矛盾日益尖锐； * ​​41:54​​ 经济改革虽然在一定程度上推动了伊朗的工业化和城市化进程，但也导致了财富过度集中于王室和权贵阶层，最富有的10%的人口占有45%的财富，底层民众生活困苦，失业率上升，贫富差距的扩大和社会矛盾的激化最终引发了广泛的社会不满和动荡； * ​​43:07​​ 巴列维王朝在改革过程中同时得罪了农民、工人、教士和民族主义者等多个社会群体，农民失去了土地，工人面临失业和贫困，教士阶层的特权被剥夺，民族主义者对国家的现代化方向产生了质疑，这些矛盾的积累最终埋下了革命的火种，导致了伊斯兰革命的爆发； * ​​44:06​​ 末代国王巴列维娶了一位有亚洲维纳斯之称的埃及公主法斯亚，她的美丽和优雅体现了中东混血的独特魅力，成为伊朗的形象代言人，然而这段婚姻最终以离婚收场，法斯亚返回埃及，这一事件在一定程度上反映了巴列维王朝在文化和社会层面的矛盾和冲突； 🎯part 4：伊以战争对全球投资市场的影响 霍尔木兹海峡作为全球最重要的石油运输通道，控制着全球20%的石油运输量，伊朗与以色列之间的冲突升级使该地区的地缘政治风险急剧上升，可能导致油价剧烈波动。供应链中断风险不仅推高了黄金等避险资产的价格，还促使投资者密切关注地缘政治对能源市场的冲击，市场避险情绪显著升温。 * ​​01:09:27​​ 伊朗作为全球第七大石油出口国，原油日产量高达450万桶，其中一半用于出口，主要出口目的地为中国，在战争爆发当天，国际原油期货价格距离开战前已经上涨了15%，市场对该地区局势的紧张情绪迅速反映在油价上； * ​​01:10:05​​ 原油期权的隐含波动率飙升至70%，这一数据已经接近2022年俄乌战争时期开始时的最高水平，A股的波动率通常在20%到30%之间，原油市场的波动率大幅上涨反映了投资者对中东局势不确定性的高度担忧和市场避险情绪的显著升温； * ​​01:11:47​​ 在极端情况下，如果霍尔木兹海峡被关闭，由于经过该海峡运输的全球石油产品产量约占总量的20%，而且能源价格的供需弹性非常小，这意味着即使需求下降，价格也可能居高不下，所以如果霍尔木兹海峡关闭，全球油价可能会超过100美元每桶，对全球经济产生巨大冲击； * ​​01:12:12​​ 欧洲和亚洲的天然气市场也将受到严重影响，因为卡塔尔的液化天然气需要通过霍尔木兹海峡运输，如果该海峡被封锁，欧洲和亚洲的天然气供应将受到冲击，价格可能会上涨60%以上，这将进一步加剧全球能源市场的紧张局势，增加全球经济衰退的风险； * ​​01:12:42​​ 原油和天然气价格的大幅上涨不仅会影响能源消费国的经济发展，还会通过产业链传导至其他行业，增加企业的生产成本，降低消费者的购买力，从而对全球经济产生连锁反应，增加全球经济衰退的风险； * ​​01:13:03​​ 霍尔木兹海峡是全球最重要的石油运输通道，被誉为世界石油天然气运输的咽喉，行业公认的世界八大油气运输通道中，霍尔木兹海峡的重要性位居第一名，中国约有50%的原油进口依赖波斯湾地区，而该地区90%的石油出口需要通过霍尔木兹海峡运输，这意味着该海峡的畅通与否直接关系到中国的能源安全和经济稳定； * ​​01:16:48​​ 美国虽然对中东石油的依赖度有所下降，2024年美国通过霍尔木兹海峡进口的石油量仅占其总进口量的很小比例，处于40年以来的最低水平，但亚洲国家特别是中国、日本、韩国等国家对该海峡的依赖程度仍然很高，面临着更大的能源安全压力； * ​​01:19:43​​ 伊朗65%的财政收入依赖石油出口，石油出口占其GDP的8%，长期冲突可能导致石油出口量大幅下降，进而重创伊朗的经济，使国家面临财政危机和经济衰退的风险，这不仅会影响伊朗国内的社会稳定，还可能对地区和全球经济产生连锁反应。

【主播】来野、Jenny 【内容概览】 不用服药的失眠克星来啦！！！ CBT-I，经过最严格科学检验证明的、效果显著的失眠疗法，医学界公认的治疗慢性失眠的首选非药物方法，效果通常情况下比药物更持久、安全。而且有研究指出，不去参加昂贵的CBT-I治疗师治疗，把这些小工具拿来自助使用也是非常有效的。今天，这些治疗工具，本期节目全部免费分享给大家！睡觉困难户们快来收听吧~ 02:45 CBT-I简介：它是医学界公认的治疗慢性失眠的首选非药物方法； 03:45 CBT-I的适用范围及注意事项； 06:33 慢性失眠的诊断标准； 07:43 用3P模型说明失眠的原因一：易感因素，因为个体差异，有些人更容易失眠； 10:02 用3P模型说明失眠的原因二：诱发因素，触发失眠的“扳机”有哪些； 11:30 用3P模型说明失眠的原因三：维持因素，失眠开始以后，我们因为失眠产生的行为和想法，反而让失眠更加维持下去； 18:45 失眠克星CBT-I工具箱-认知模块工具分享； 35:30 失眠克星CBT-I工具箱-行为模块工具分享； 44:45 失眠克星CBT-I工具箱-情感模块工具分享； 51:19 失眠克星CBT-I工具箱-运动对失眠有效的原因； 53:32 失眠相关书籍分享。 【参考资料】 《中国成人失眠诊断与治疗指南（2023版）》 《失眠疗愈：哈佛医学院的六周失眠解决方案》(Quiet Your Mind and Get to Sleep) by Colleen E. Carney & Rachel Manber 《和失眠说再见》(Say Good Night to Insomnia) by Gregg D. Jacobs 《Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams》 by Matthew Walker 【幕后小组】 剪辑：来野 制作：来野 corner club - ok time 【联系我们】 动点心思是一档由多名北师大临床与咨询心理方向研究生随机组合的心理学对谈类播客，将至少包含心理学角度解读热点话题、心理学书籍分享、心理咨询知识科普等三个专栏。 邮箱：如果你有节目主题相关的困扰，欢迎来信，地址[email protected]。请注明昵称，以及是否愿意在节目中公开。信件回复不可替代医疗或心理治疗。 听友群：请添加微信「tasiaqiang」并备注「动点心思」。

主播 老崔 嘉宾 公路卡夫卡 小红书 119191352 公众号 能力有限FM 老崔和好友公路卡夫卡聊聊面试辅导与演讲技巧那些事儿。从简历制作到面试技巧，在到职场沟通能力的重要性，帮你解决求职路上的难题。什么样的简历能抓住HR的眼球？如何在面试中更好地展现自己？别错过这期干货满满的分享！ 02:10 相声经历与职业发展：如何通过舞台表演获得求职优势？ 05:42 如何在面试中展现最好的效果？解决心理层面的问题与沟通能力的重要性 11:28 如何帮助面试者圆谎？——面试中的挑战与应对策略 17:10 如何在求职中展现意愿？企业公众号最新消息是关键！ 22:55 深入探讨职业规划：理性思考与长远规划的重要性 28:40 如何提高沟通表达能力？从性格内向到职场成功转变之路 34:25 校园招聘趋势：学生信息获取方式的变化与企业的应对之道 40:07 好日子从这里开始：老板的视角与职场匹配度的重要性 45:53 如何在面试中回答问题更得体？从面试者和面试官的角度分析 51:37 演讲者的成功之道：简单语言背后的智慧与洞察力 57:18 演讲奇招：如何在二十分钟内留下深刻印象？ 01:03:07 跨世纪的产品：准备、克服紧张和成功之道

最近美妆圈因为一场“成分罗生门”炸锅了，巨子生物因自媒体博主的爆料，陷入核心成分重组胶原蛋白的争议中，并与另一美妆大厂华熙生物大打“口水战”。老友记想从这个争议事件切入，聊聊中国美妆品牌全球化路上躲不开的三座大山：公关危机、行业标准、科技护城河。 如果你也有想表达的观点和感受，欢迎在评论区留言，并添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆☕️”微信群，在线交流。 更欢迎🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字和数据信息。 🎯时间轴： PART1 事件复盘：一纸声明引发的血案 01:40 第一阶段：事件爆发与初步回应（5月24日-26日） 03:25 第二阶段：检测争议升级与行业博弈（6月1日-2日） 05:25 第三阶段：新检测结果与持续质疑（6月4日-10日） PART2 舆论战场：如何避免“狗咬狗”的low姿态？ 08:25 在发布声明前，是否需要预设“给谁看的”？来自警情通报的启示。 13:35 案例分享：雅诗兰黛微生物污染事件，与信息透明度的重要性。 15:57 华熙生物的“跳警自爆”文案，新闻稿需要情绪渲染文字吗？ 20:39 案例分享：比亚迪“不拉踩同行”。 22:03 危机公关3C原则：Clarity（数据透明）、Concern（用户关切）、Commitment（明确承诺）。 PART 3 致命痛点：明星成分的“标准困局” 23:34 技术发展速度超越监管体系建设之殇。 25:20 案例分享：茅台主导的酱香型白酒推荐标准。 26:56 “隐形”的第三方监测机构，如何实现程序正义？ 29:22 品牌如何主动构建标准，承担社会责任。 30:56 重成分宣传，轻测试技术宣发的弊病。 32:37 如何甄别“修饰性”语言？ 34:06 全球化品牌，全球化标准。 PART 4 护城河危机：明星成分的过度依赖 37:06案例分享：宝洁的核心成分生态链。 39:08案例分享：欧莱雅的多元明星成分。 41:03 重组胶原行业的一次重磅危机。 🎙️本期主播 尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。 七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。 黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。 文本整理/七七

刚刚过去夏至，全多多地都迎来今年夏天以来最热的一周，北京、天津、河北、山东、广东等多地都发出高温预警。 去年的这个时候，我们发了一期播客标题是《我们度过了2000年以来最热的夏天了吗？》。彼时联合国、世界气象组织，甚至是Nature都在关注“2024年是最热的夏天”。不过，就像我们在那期播客里说的，如果按照全世界现有的趋势，之后的每一年的夏天，都可能是最热的夏天，今年夏天如果按同时期来说目前也已经超过了历史极值。 过去大家认为碳排放是全球变暖的主要原因，而这一期我们主要来聊聊氮元素对于全球变暖的影响，这个影响又是非常复杂的，所以我们会从氮循环以及氮在农业中的应用出发来聊聊固氮的重要性，进而，我们会聊到氮在全球气候变化中的重要角色。 内容时间轴： 1:00 之后的每一年可能都会经历“最热的夏天”，反常气候也越来越多 5:19 氮元素在农业与生态坏境中的重要性 9:08 氮循环的原理 10:35 固氮的过程 14:59 从人类开始使用氮化肥开始，碳循环变得复杂起来 19:30 化肥使用，特别是氮肥使用与全球变暖的关系 22:00 一氧化氮的排放可能是全球变暖的最主要原因之一 26:36 土壤亚硝酸盐排放对气候变化影响的研究 30:34 臭氧浓度、赤潮现象的环境影响 34:56 人类活动产生的活性氮物质对气候变化的影响 #参考资料 * 东北黑土地保护与利用报告(2021年)：www.cas.cn * Chai, R., Niu, Y., Huang, L. et al. Mitigation potential of greenhouse gases under different scenarios of optimal synthetic nitrogen application rate for grain crops in China. Nutr Cycl Agroecosyst 96, 15–28 (2013). * Chai, R., Ye, X., Ma, C. et al. Greenhouse gas emissions from synthetic nitrogen manufacture and fertilization for main upland crops in China. Carbon Balance Manage 14, 20 (2019). doi.org * Zheng M, Zhou Z, Luo Y, Zhao P, Mo J. Global pattern and controls of biological nitrogen fixation under nutrient enrichment: A meta-analysis. Glob Chang Biol. 2019;25(9):3018-3030. doi:10.1111/gcb.14705 * The influence of crop and chemical fertilizer combinations on greenhouse gas emissions: A partial life-cycle assessment of fertilizer production and use in China. doi.org * Data-driven estimates of fertilizer-induced soil NH3, NO and N2O emissions from croplands in China and their climate change impacts. doi.org * Soto IM, Cambazoglu MK, Boyette AD, et al. Advection of Karenia brevis blooms from the Florida Panhandle towards Mississippi coastal waters. Harmful Algae. 2018;72:46-64. doi:10.1016/j.hal.2017.12.008 * León-Muñoz, J., Urbina, M.A., Garreaud, R. et al. Hydroclimatic conditions trigger record harmful algal bloom in western Patagonia (summer 2016). Sci Rep 8, 1330 (2018). doi.org #song list * Cello Suite No. 1 in G Major, BWV 1007:I. Prélude - Janos Starker * Love From Me-Johnson Rodgie * Study With Me - Snuggles * Mark Masri - Santa Lucia 听友群加VX：hooley777 商务合作：[email protected]

最近太多听友问，有没有小白可以上手的副业实操项目！ 仔细一看我们副业篇竟然快3个月没更新啦，虽然最近确实接触了不少项目，但是本着对听友负责的态度，我们主打一个长期观察和严格把关，希望能齐聚三大要素“低成本、好上手、能赚钱”。 终于，让我发现了一位宝藏嘉宾livia！她看似普通，身上叠了“双非本科、文科女生、夕阳行业”的三重buff，但她又足够努力，仅通过一份免费的ai写作教程，副业收入就实现首月4k、次月8k！在25年初，她鼓起勇气联系教程作者海盐学习，单月收入高达1.7w，甚至被邀请加入团队！ 在跟她的三次对谈中，我发现她真的非常无私，详细分享了她是如何一点点啃下免费教程，总结出小白适用的词典检索方法论，还有ai写作接单过程中遇到的一系列坑，应该如何解决客户反复修改、无良店家逃单等一系列问题！ 如果听完本期节目，想尝试Ai写作项目的听友们，可以加微信CheeseAI2026，备注【满地找钱听友】，就可以领取嘉宾同款【小白入门Ai写作指南】啦～ 【本期高光】 04:32 双非本科+文科女生，也能逆风翻盘 09:04 被职场束缚天性后，开始探索副业 13:24 一周啃完免费教程，首月赚4k的秘诀？ 17:46 接到第一单如何完成？速听教科书解法 24:13 还在为Ai降重苦恼？手把手带你解决 28:54 怎么避免被无良商家白嫖！记住这一点 36:39 订单价格拆解：PPT竟然高达400一页？ 43:18 第3个月成功赚1.7w的背后，离不开ta 48:19 听友变助教，每天8h单月赚到1.8w 53:45 赚钱哪有轻松的！坚持才会有结果 【BGM】 《Time To Love》October 《夏日大冒险》暴躁的兔子 【本期嘉宾】 Livia：00后ENFP小太阳，双非本科文科女，23年毕业做外贸销售，24年底接触到ai写作，跟着公开教材做到首月收入4k，擅长PPT商业定制。25年初链接海盐团队指导，跑通「流量+SOP」闭环，单月收入翻倍至1.7w。 【本期主播】 四字妹妹：北师本中科院cs硕，3岁金融女工，26岁存到第一个150万。运营【川湘辣妹】和【满地找钱】两档播客，全网粉丝30W+的小透明，致力于寻找每个有趣人类背后的搞钱秘籍，请查收个人使用说明书。 【一起找钱】 搞钱的路会有艰难，抱团走过会更简单。想要加入满地找钱听友群的朋友，或者是想与满地找钱展开商务合作的个人/品牌方，请添加小助手微信：Morethan100w 欢迎收听《满地找钱》，这是一期关注职场生存秘籍、野路子搞钱渠道、开源节流妙招的播客，我们立志于陪一部分爱折腾的年轻人先搞到一百万。主播将会带领你一起探讨：如何赚到、存到人生中的第一个一百万，分享各种理财、投资、创业等方面的经验和技巧，帮助你更好地规划钱包和各种理财账号。同时，我们还会邀请一些搞钱小能手来分享副业和致富经，让大家学到更多的赚钱灵感。 欢迎在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝FM、QQ音乐、微博音频、微信视频号搜索【满地找钱】，马上订阅节目，不错过每次更新。

- 主播 - 海博 - 嘉宾 - 五花王，煤炭行业专家 - 你会听到 - 04:25 石油危机下，大庆石油出口日本 08:23 石油换外汇 11:30 能源视角下的日本援助开发贷款 15:54 从铁路到港口 22:32 安太堡：中美第一个合资的煤矿 24:47 煤炭出口的配额体系 28:46 煤炭长协为什么谈不下去了？ 37:13 大同煤与兖州煤之争 47:27 安太堡与安家岭：美系与日系的区别 55:11 日企出海与ODA协同 60:01 煤炭在中日两国间的能源地位

最新消息显示，当地时间6月23日，美国总统特朗普在其社交媒体平台“真实社交”上发文表示，以色列和伊朗已同意全面停火。 就在19日，美国总统特朗普还信誓旦旦地表示，他将在两周内决定是否攻击伊朗，如今看来这只是他的障眼法。当地时间21日晚间，特朗普发表全国电视讲话时表示，美国刚刚彻底清除了伊朗福尔道、纳坦兹和伊斯法罕三处核设施，美国的目标是摧毁伊朗核能力。本期，我们来聊聊之前特朗普的操作带来什么后果，以伊冲突的主角会转变为美国和伊朗吗？ 你将听到以下内容： 00:42 特朗普坚称美军已摧毁伊朗核设施 02:37 多方谴责美方 04:34 遭袭核设施尚未发生核污染 05:27 美方缘何这一时间点下场 07:28 伊朗将如何报复 文字作者：钱小岩 孙卓 潘寅茹 播客编辑：阿贵 监制：yoiyo 这是一档由第一财经推出的播客节目，专注解读热点商业资讯、财经事件，分析背后逻辑，提供干货，在这里，你可以听点你想听的~ ✨周五有约！第一财经全新栏目《无限进化》（Infinite Evolution）重磅上线✨ 作为第一财经旗下专注商业进化的深度访谈IP，它关注一切可让人获得进化的商业和事物！ 你有想听想聊的话题，也请留言发给我们，加入光荣的进化，下一期主题可能由你定义~ 往期精彩内容已就绪，可戳👇 * 无限进化01 | 能听懂印度英语的AI眼镜，什么实力？ * 无限进化61特辑｜首探乐高乐园：在迪士尼和环球的夹击中错位竞争 * 无限进化03 | 腾讯 vs 米哈游 vs 点点互动，谁才是游戏终局？ * 无限进化04 | 江苏不大，踢到散架，苏超让江苏更团结了吗？ * 无限进化05｜亲历炒鞋，泡泡玛特会遇到Nike的困境吗？WAKUKU挑战LABUBU？

是的！您没有看错，本期的节目的时长达到了6个小时！但这依然无法完全涵盖我们对孙燕姿的无限喜爱——孙燕姿是青年小伙子在21世纪最最最喜欢的女歌手第一名，伴随了我们从18岁到现在的时光。 很幸运，2025年6月15日，青年小伙子激动地前往北京国家体育场鸟巢观看了孙燕姿2025“就在日落以后”北京演唱会。 本期节目就是这次演唱会的观后感，同时兼具“零基础孙燕姿入门”的光辉属性。 节目包含以下几大篇章： 2000年初识孙燕姿的回忆、孙燕姿华语歌坛地位综述、我们经历的孙燕姿时代、演唱会抢票故事、演唱会整体感受、演唱会歌曲详细拉片等内容。 下面是节目具体篇章的详细时间点： 03:32 引言：孙燕姿是21世纪华语女歌手综合成就第一人 【一：2000年6月的初相识】 12:48 青年初识孙燕姿 15:42 小伙子初识孙燕姿 18:05 刀老师初识孙燕姿 23:02 初听第一张同名专辑的心情 24:28 我们参加的2000年8月孙燕姿北京签售会 【二：孙燕姿的歌坛地位】 37:45 deepseek怎么说 41:50 2001年的华语唱片销量榜 43:39 周董和孙燕姿的光辉成就 48:05 为什么说孙燕姿是完美的明星 54:09 青年小伙子经历的孙燕姿时代 1:00:06 孙燕姿和周杰伦最被大家喜爱的点 1:05:44 孙燕姿哪些歌最出圈 【三：演唱会序章】 1:07:38 青年于2009年在工体看孙燕姿“答案是”演唱会的回忆 1:09:31 孙燕姿“就在日落以后”演唱会为何能在2025年举办 1:11:51 大麦平台女歌手演唱会“想看”人数榜单 1:13:30 本次抢票中签率的计算 【四：抢票篇】 1:15:01 观看日期的选择 1:16:26 票价档位的考量 1:18:42 抢票分工的规划 1:19:25 抢票当晚第一视角全经过 1:26:48 6.13鸟巢外的市民夏夜狂欢 【五：演唱会入场篇】 1:28:45 准备的拍摄器材和道具 1:31:15 安检过程 1:33:45 场外的人潮 1:34:58 座位视角感受 【六：演唱会整体感受】 1:36:36 小燕的容颜 1:37:47 小燕的演唱 1:38:57 演唱会人数 1:39:56 音响、舞台、乐队、伴舞 1:40:49 小燕的服装 1:41:15 当日的天气 1:42:09 整体氛围 1:42:42 选曲歌单 1:43:53 孙燕姿演唱会全场跟唱的正当性 1:47:52 小伙子在演唱会上的心动感 1:53:22【七：演唱会曲目拉片】 1:53:57 曲目1《我要的幸福》聊歌曲 2:01:40 曲目1《我要的幸福》【现场合唱录音】 2:03:39 曲目2《超快感》聊歌曲 2:08:59 曲目2《超快感》【现场合唱录音】 2:10:43 曲目3《绿光》聊歌曲 2:18:07 曲目3《绿光》【现场合唱录音】 2:19:11 曲目4《神奇》聊歌曲 2:23:39 曲目4《神奇》【现场合唱录音】 2:26:52 曲目5《我的爱+我不爱(后4句)》聊歌曲 2:37:46 曲目5《我的爱》【现场合唱录音】 2:39:50 VCR 孙燕姿专辑封面AI短片 2:43:20 曲目6《克卜勒》聊歌曲 2:45:41 曲目6《克卜勒》【现场合唱录音】 2:46:26 曲目7《没有人的方向》聊歌曲 2:48:48 曲目7《没有人的方向》【现场合唱录音】 2:50:46 曲目8《我不难过》聊歌曲 2:56:22 曲目8《我不难过》【现场合唱录音】 3:01:00 曲目9《隐形人》聊歌曲 3:04:43 曲目9《隐形人》【现场合唱录音】 3:08:24 曲目10《奔》聊歌曲 3:13:07 曲目10《奔》【现场合唱录音】 3:17:40 梦境篇VCR《梦不落、梦游、跳舞的梵谷》 3:19:21 曲目11《风筝》聊歌曲 3:24:25 曲目11《风筝》【现场合唱录音】 3:28:15 聊天互动：北京的奶皮子酸奶 3:34:22 聊天互动：“场外的朋友，听得到我吗？你们好吗？” 3:36:44 曲目12《完美的一天》聊歌曲 3:41:47 曲目12《完美的一天》【现场合唱录音】 3:44:08 曲目13《逃亡》聊歌曲 3:47:04 曲目13《逃亡》【现场合唱录音】 3:48:30 曲目14《the moment》聊歌曲 3:52:33 曲目14《the moment》【现场合唱录音】 3:53:49 VCR《彩虹金刚》 3:55:13 曲目15《随堂测验》聊歌曲 3:59:10 曲目15《随堂测验》【现场合唱录音】 4:00:51 曲目16《真的》聊歌曲 4:04:37 曲目16《真的》【现场合唱录音】 4:06:27 点歌玩法 4:07:26 点歌后的网络现象 4:08:05 关于6月13日的《银泰》 4:12:43 关于点歌曲库设计的想法 4:16:10 第一轮点歌情况 4:17:58 曲目17《尚好的青春》聊歌曲 4:20:54 曲目17《尚好的青春》【现场合唱录音】 4:22:19 第二轮点歌情况 4:24:39 曲目18《和平》聊歌曲 4:26:05 曲目18《和平》【现场合唱录音】 4:32:30 曲目19《同类》聊歌曲 4:33:16 曲目19《同类》【现场合唱录音】 4:37:48 曲目20《祝你开心》聊歌曲 4:40:25 曲目20《祝你开心》【现场合唱录音】 4:41:51 VCR朋友们的鼓励 4:42:30 曲目21《遇见》聊歌曲 4:49:53 曲目21《遇见》【现场合唱录音】 4:52:50 曲目22《我怀念的》聊歌曲 4:59:11 曲目22《我怀念的》【现场合唱录音】 5:02:37 曲目23《平日快乐》聊歌曲 5:04:35 曲目23《平日快乐》【现场合唱录音】 5:05:44 曲目24《第一天》聊歌曲 5:12:39 曲目24《第一天》【现场嚎叫录音】 5:17:51 互动：父亲节祝福 5:19:56 曲目25《逆光》聊歌曲 5:22:30 曲目25《逆光》【现场合唱录音】 5:26:39 曲目26《天黑黑》聊歌曲 5:30:56 曲目26《天黑黑》【现场合唱录音】 5:36:54 曲目27《stefanie》聊歌曲 5:39:27 曲目27《stefanie》【现场合唱录音】 5:42:14 曲目28《日落》聊歌曲 5:45:17 演唱会感受总结 5:54:12 结束曲《日落》【现场合唱录音】 诚邀您与我们一起在节目中重温这个美好的夏夜。

大家好，这是分段音频的合订纯享版本，欢迎朋友们进行购买。感谢大家的支持！ 购买了本单集的朋友，可以到公众号《高效英语磨耳朵》私信我获取配套的文稿及翻译。 柴可夫斯基 《天鹅湖》 00:00:04 Chapter 1: Prince Zigfried 00:04:17 Chapter 2: The Beautiful Princess 00:08:37 Chapter 3: Odet 00:13:07 Chapter 4: A bird in a cage 00:16:51 Chapter 5: Odet's New Voice 00:20:49 Chapter 6: The Ball 00:26:20 Chapter 7: Odile Escapes 00:29:59 Chapter 8: The Prince Chases the Princess 00:33:42 Chapter 9: The Fire 00:37:55 Chapter 10: The Wedding Chapter 1: Prince Zigfried Once upon a time, in a faraway land, there lived a Prince. 从前，在一个遥远的地方，住着一位王子。 His name was Zigfried, and he was very unhappy. 他的名字叫齐格弗里德，他很不高兴。 His father, the King, had died, and since then, everyone in the palace had forgotten how to smile. 他的父亲，国王，已经去世了，从那以后，宫殿里的每个人都忘记了如何微笑。 Without his father, Zigfried thought he would never feel happy again. 没有父亲，齐格弗里德觉得自己再也不会快乐了。 Every day, Zigfried sat at the window in his room in the palace, looking at the birds in the trees. 每天，齐格弗里德都坐在宫殿房间的窗前，看着树上的鸟儿。 "How can they sing and fly so free? They must not feel like me." “他们怎么能如此自由地唱歌和飞翔？他们一定不像我。” His servant, Ozlowe, tried to make the prince smile by telling him jokes or doing funny tricks for him. 他的仆人奥兹洛试图通过给王子讲笑话或做有趣的把戏来逗他微笑。 But the Prince would not smile. 但是王子没有笑。 "I know you love me Ozlowe, but I cannot smile. My heart is broken." “我知道你爱我，奥兹洛，但我无法微笑。我的心都碎了。” Ozlowe would not give up. 奥兹洛没有放弃。 "Let's go for a walk, good Prince. Maybe we can find something outside which will make you happy." “我们去散散步吧，好王子。也许我们可以在外面找些能让你开心的东西。” "If you wish Ozlowe, but I don't think there's anything that can make me happy." “如果你希望这样，奥兹洛，但我认为没有什么能让我快乐。” Ozlowe put on his hunting cap, and he took his crossbow. 奥兹洛戴上狩猎帽，拿起弩。 He enjoyed hunting and he hoped to catch a bird or a rabbit for the Prince. 他喜欢打猎，他希望为王子抓一只鸟或一只兔子。 They walked through the forest until they came to a lake. 他们穿过森林，直到来到一个湖边。 On the lake, there was a beautiful white swan. 湖上有一只美丽的白天鹅。 It had a gold crown on its head, that only Princesses wear. 它头上戴着一顶只有公主才戴的金王冠。 The swan swam towards the prince and looked into his eyes. 天鹅游向王子，看着他的眼睛。 The swan's eyes were so sad that Prince Zigfried felt sorry for it. 天鹅的眼睛很悲伤，齐格弗里德王子为此感到难过。 "Here is a creature which feels worse than I do. But why do you have that crown on your head?" “这是一种比我感觉更糟糕的生物。但你为什么头上戴着那顶王冠？” The swan opened its wings and cried out. 天鹅张开翅膀，大声叫了起来。 Ozlowe had his crossbow in his hands. 奥兹洛手里拿着弩。 He wanted to shoot the swan. 他想射杀天鹅。 "I'll get that swan for you. Prince. Justone minute." “我给你拿天鹅。王子。等一下。” "Ozlowe, no!" “奥兹洛，不！” Before Ozlowe could shoot, a magic owl flew from a tree and took Ozlowe's cap off his head. 奥兹洛还没来得及开枪，一只魔法猫头鹰就从树上飞了下来，摘下了奥兹洛的帽子。 This cast a spell on him, and he was turned to stone. 这对他施了一个咒语，他变成了石头。 The Prince did not understand. 王子不明白。 "Ozlowe, what has happened to you? Speak to me!" “奥兹洛，你怎么了？跟我说话！” He looked back at the lake. 他回头看了看湖。 The swan was gone. 天鹅不见了。 "Everything I do goes wrong. This must have happened because of me!" “我所做的一切都错了。这一定是因为我！” "If only Ozlowe were here! There is nothing good in my life any more". “要是奥兹洛在这里就好了！我的生活再也没有什么好东西了”。 Zigfried's mother came to see him that night. 那天晚上齐格弗里德的妈妈来看他。 She had something important to say. 她有重要的事情要说。 "Zigfried, soon you will be eighteen years old. You must take your father's place as King. I am having a ball on your birthday so that you may choose a wife, and I will invite all the princesses from the other kingdoms." “齐格弗里德，你很快就要十八岁了。你必须继承你父亲的王位。我在你生日那天要举办一个舞会，这样你就可以选一个妻子了，我会邀请其他王国的所有公主。” "But I do not wish to marry, Mother. I do not love anyone." “但我不想结婚，妈妈。我不爱任何人。” "You will learn to love someone. First, you must stop thinking of yourself." “你会学会爱一个人。首先，你必须停止为自己着想。” "If this will make you happy, I'll do it, Mother." “如果这能让你高兴，我就去做，妈妈。” "It is not for my happiness that I am doing this. It is for yours, and all the other people in this land. You see, love is more powerful than we know. Without it, you will not be a great King." “我这样做不是为了我的幸福。这是为了你的，也是为了这片土地上的所有其他人。你看，爱比我们所知道的更强大。没有它，你就不会成为一个伟大的国王。” His mother left him. 他的母亲离开了他。 He sat at the window, thinking of what she had said. 他坐在窗前，想着她说的话。 He wanted to love someone with all his heart, but he didn't know who it would be. 他想全心全意地爱一个人，但他不知道会是谁。

本期早咖啡为你带来与日常生活息息相关的商业科技动态，你将会听到： * 萝卜快跑扩大在香港的测试区范围 * 宇树科技完成 C 轮融资 * Stellantis 考虑出售玛莎拉蒂 * 安克召回部分充电宝 本期还有关于老铺黄金、瑞幸、阿里巴巴、Meta 和特斯拉的新动态，欢迎收听！ 往期传送门： 老铺黄金表示要代表高奢品牌，喊话底气从何而来？ 打算赴美开店的瑞幸，能否在星巴克大本营站稳脚跟？ 声动活泼年度新节目上线！ 我们的新节目——「Knock Knock 世界」上线啦！这次，我们倾全团队之力为 AI 时代的青少年做了一件微小但重要的事。 每期 10 分钟，从一个青少年感兴趣的现象谈起，涉及商业科技、社会人文等话题，解读表象背后的深层逻辑，启发青少年提出自己的好奇。每周一、三、五早晨 6 点在各大音频平台准时更新。 🧧前 3 期内容可以免费试听。现在就去节目主页一探究竟吧 ↓ 小宇宙听友请点这里 Apple Podcast 听友请点这里 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Qianwen、Stella 实习研究员：桃子、Rachel、茹雪、Kori 运营：George 后期：沁茗 商业内容策划：茹雪、幸倍 商业项目管理：Jolin 封面设计：饭团 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们；加入我们：声动活泼目前开放市场部门岗位（节目运营、社群运营、内容营销）、BD 经理和人才发展伙伴岗，工作地点为北京东城区。详细信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友

本期节目我们读小说集《饺子》和小说《霸王别姬》，作家李碧华。 《饺子》收录了《潮州巷》《钥匙》《寻找蛋挞》《猫柳春眠水子地藏》《饺子》5部中短篇小说，讲述发生在现代都市中的一系列惊情故事，情节曲折离奇，文字妖媚冷艳、诡异森冷，与情节相得益彰。独到深刻地透视了当代都市男女的情爱得失，以及隐藏在霓虹灯下的欲念与疯狂，引人入胜又发人深省。 《霸王别姬》最初为创作于1970年代末的单元剧剧本，1981年改编为电视剧《香港香港》中的1个单元，之后李碧华将剧本改写为小说，于1985年首次出版。讲述一对戏班里的师兄弟，在烽火动荡、政权更替的时空背景下，彼此间的情欲纠葛、爱恨情仇。此小说曾列入《亚洲周刊》20世纪中文小说100强。后被改编为同名电影，于1993年上映。 李碧华（1958—），女，原名李白，广东人。出生、成长于香港。曾任人物专访记者、电视编剧、电影编剧及舞剧策划。李碧华是香港文坛极具辨识度的作家和编剧，作品以“痴男怨女，悲欢离合”与命运的微妙关系、奇情畸恋、时空交错和人性探问为核心，形成了独树一帜的创作风格，在华语文坛及影坛占据重要地位。代表作《川岛芳子》《青蛇》《胭脂扣》 《生死桥》《秦俑》《诱僧》等。 你会听到： 1、介绍李碧华和她的作品《霸王别姬》《饺子》。 2、分享阅读感受。 3、李碧华在多部作品中构建的人物角色，是否有承袭关系？是否在探讨和书写某类一致的主题或境遇？她笔下的香港和其他香港作家相比，有哪些异同？ 4、精彩片段分享。 5、李碧华很多作品被成功影视化，但她的小说依然具备很强文学性，和专为影视化而创作的作品不同，为什么？未来是否还有可能出现李碧华这样的作家？ 片头曲：靛厂 片尾曲：張國榮 Leslie Cheung【當愛已成往事 Bygone love】 主播：超哥 / 大壹 / 星光