主播／马晓橙 作为一个电影爱好者，因为胆子小，导致自己一直不敢探索“恐怖片”这个赛道，并且在很长的一段时间里我都以为，那些钟爱此类型的朋友是完全不会被其中的情节吓到的大神。 然而在后来和一个恐怖片爱好者朋友聊天中才发现，他们其实不都是大脑前额叶负责害怕的区域不敏感，甚至是比我在生活中还害怕那些刺激的游乐项目。他们享受的其实是一种看完之后，或者是过程中突然一个跳脸杀出现后，庆幸自己并没有身处其中的那种放松感。 为了让我能更好的理解，他给我举了一个特别接近那种感觉例子——做噩梦惊醒，当你从噩梦中醒来的第一秒一定是内心充满恐惧的，甚至有些人是哭着睁开的眼睛，但是十秒过后，当你确认刚才的那一切都是一个梦，什么都没有发生时，你其实是幸福的，是开心的，是长舒一口气的。这就是看恐怖片的快乐。 而有的时候不需要睡着，不需要看恐怖片，我们也会在“虚惊一场”之后，苦笑着说一句“吓死我了”。

【本期赠书福利！关注“两个美学+”公众号并后台留言“抽奖”，即可参与毛姆的《西班牙主题变奏》书籍抽奖！关注公众号并后台留言“微信群”，即可进群参与交流，关注公众号并后台留言：“西班牙花园之夜”，即可获取完整版音乐专辑~~~】 在欧洲的西南尽头，西班牙像一只探向大西洋的船首，将大陆文明的种子播向辽阔的大西洋和世界。地理的边缘感，并未让它沉寂，大航海时代的风帆扬起，开启了属于西班牙的黄金百年，也将这片土地上的艺术与文学推向鼎盛。 走进马德里的普拉多美术馆，委拉斯盖兹、戈雅与格列柯的画作静静陈列其中，从文艺复兴的余晖到百花齐放的繁盛图景，观者宛如步入一部光与影交织的史诗，在浓烈的光影与超越画框的空间构图中，感受那宗教与文明的融合交汇。西班牙，就像是被阳光亲吻过的边界，既遥远，又辽阔，在陆海文明的交汇处焕发出持久而复杂的艺术光辉。 今天，我们将跟随两位老师的脚步，走进普拉多美术馆的恢弘殿堂，穿行于令人晕眩的阳光之中，一起探寻这个地处边缘却始终面向世界的国度，如何以自身独有的方式，书写一段属于大西洋时代的文化篇章。 封面：diego rodriguez de silva velazquez《宫娥》 片头：01 Falla_ Nights In The Garden Of Spain - En El Generalife 片尾：03 Falla_ Nights In The Garden Of Spain - En Los Jardines De La Sierra De Córdoba 欢迎关注两个美学+公众号 扫码进群可参与交流互动

【Shownotes】 02:10 误打误撞入职情趣用品公司 07:38 父母会怎么看待你入职情趣用品公司？ 09:33 揭秘这些产品背后的设计人员 15:57 情趣用品设计中的性别视角与心理考量 19:58 避孕套行业把尊重男性的自尊展现得淋漓尽致 25:03 情趣用品公司的员工都很开放？ 29:50 女性在情趣用品设计和选择中的角色与需求 35:16 就职情趣用品公司的这个身份在社交中的好与坏 41:13 情趣用品公司的职场生活跟其他行业没什么太大差别 【BGM】 My Days - 窦靖童 主播 Siri | Erato | 月月（飞行嘉宾）

大家好，欢迎来到新一期的文马法律实验室。 2025年5月6日，OpenAI发出公告，宣布再次调整现有公司架构，重新确立其非营利母公司的控制和主导权，并将旗下营利性公司转型成为“公共利益公司”。 10年前的2015年，伴随着创始人的通用人工智能理想（AGI），OpenAI以非营利组织的形式成立。在2019年， OpenAI宣布转型成为一家营利性机构，以允许更多投资人以投资回报不得超过100倍为限制参与到公司发展中。 2023年，OpenAI董事会的哗变闹得沸沸扬扬，绝对是AI发展史上最经典的一幕。OpenAI董事会以违背非营利组织的宗旨为由，将快速推进AI发展的山姆 · 奥特曼（Sam Altman）踢出公司。五天后，奥特曼又王者归来并大幅撤换OpenAI董事会。 随后，OpenAI在各方的口诛笔伐中缓慢推进营利性改革。最终，在2025年5月，OpenAI重新退回了非营利组织的方向。而故事还在继续。 当这些往事再次展开，我们发现OpenAI的转型不只是一家公司股权架构的变化，或是非营利组织和营利性公司的区分，抑或是公司法制度的游戏。最终，这是一个AI是否会为人类带来生存性风险的哲学问题，更涉及到AI安全与效率孰轻孰重的硅谷思潮之辩。 这一期节目中，和我们一起历数OpenAI发展过程中的重大事件，聊聊非营利与营利，AI安全与效率的平衡如何左右这只AI巨兽的发展。 时间线 00:05 OpenAI发生了什么？ 05:28 本期观点的粗暴总结 10:50 OpenAI十年征程：非营利组织到营利性公司的转型 20:46 OpenAI 2015章程埋下的雷 23:24 什么是非营利组织？ 25:00 区别非营利组织与营利性公司 28:48 为什么OpenAI最初是非营利组织的形式？ 32:29 为什么OpenAI要努力转型营利性公司？ 38:22 2019年改革方案：营利性转型第一步 对营利性公司转型方案的质疑 39:48公益使命和营利目的可以兼容吗？ 42:05 最受伤的人出现了：马斯克用推特和起诉状强势阻挠 44:29 外部性：为什么Anthropic和xAI同样选择成为一个公益企业 49:31 AI安全性：2023年OpenAI董事会的哗变 53:17 OpenAI转型营利性公司是否是中饱私囊？ 56:18 违法！法学家和检察官出场 58:31 100倍投资回报上限是否形同虚设 1:03:32 再谈为什么选择非营利组织形式：久经考验的硅谷老兵不理解在商言商的道理吗？ 1:11:12 2025年改革到底改了什么？完全退回非营利组织时代了吗？ 1:14:49 非营利组织改行赚钱？有先例吗？ 1:17:38 OpenAI改革之路漫漫：挑战仍然存在，定时炸弹依然没拆 最后，欢迎大家投票： 一家AI公司，目标是实现AGI，或者有可能实现AGI，他必须是一个公益企业吗？ A. 必须是公益企业 B. 可以是营利性公司，但需要接受严格监管 C. 如果世界上有很多这样的公司，那么就可以在营利基础上施以强监管 欢迎大家留言分享你的看法，或把节目分享给朋友。也可以通过公众号「文马法律实验室」和我互动交流。 欢迎添加微信wenmainlaw，加入听友社群。 播客节目已在以下平台同步上线 小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 微信公众号 | 微信视频号 | 网易云音乐 | QQ音乐 荔枝FM | 36 Kr | 虎嗅|Spotify| Amazon Music

*****本期聊什么： 咱们知道0-3岁要定期儿保，大人也要每年体检 但3岁以上的大童，正处在身体和心理发育的关键阶段，会经历学龄前、学龄、青春期等重要时期 这个年龄段的孩子，需要体检吗？多久体检一次？做哪些项目？去哪里体检？需要注意什么？ 相信很多家长有疑问 这一期大花结合自家7岁小朋友的体检经历和对医生的采访跟大家聊一聊大童体检的那些事 大童体检除了健康筛查、预防疾病、早期发现疾病隐患 对孩子的健康指导、身心发育、养育方式调整也有重要的作用！ J人大花儿把体检的项目和意义，孩子不同阶段可能出现的生长发育问题和健康预警，都梳理了一遍 为了娃的健康成长，花十几分钟时间听一听吧 *****本期主播： 大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士| 爱娃爱生活更爱自己| 信息搜集整理小能手| 追求高效鸡娃不费妈 包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ型妈妈| 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己 *****关于《妈妈下午茶》： 两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量 *****在哪儿能找到我们： 小宇宙、小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶 邮箱:[email protected]（邮箱也做妈妈们的树洞，如果你有不方便留言的故事、困惑、感想、疑问，欢迎树洞送达，一两句话说不清的问题，我们会定期选取在节目中回答） 本播客及其内容，包括但不限于音频、文字描述、图像、视频及所有原创素材，均为主播的知识产权。我们依法保留对该播客所有内容的版权和使用权。未经本节目主播的明确书面同意，禁止以任何形式复制、修改、传播、出版或用于商业目的。任何未经授权的使用行为都可能构成对版权的侵犯，并导致相应的法律后果。感谢每一位听众对主播劳动成果的保护和对节目的支持！

科学家说，猫咪呼噜声的25-50Hz频率能缓解焦虑、深度放松、提供完美睡眠！ 这张专辑用真实猫呼噜声融合深度放松正念冥想脑波音乐‌ ，帮你一键切换“松弛模式”！ Imagine instantly melting away stress and drifting into a peaceful sleep. It's possible! Scientists have discovered that a cat's purr, specifically in the 25-50Hz range, offers incredible benefits for anxiety relief, deep relaxation, and perfect sleep. Our new album combines real cat purrs with powerful mindfulness meditation brainwave music. It's your personal 'relaxation button,' ready to help you unwind effortlessly.

我们或许在影视剧里听过无数个关于“更年期”的刻薄笑话，在生活里见过太多欲言又止的沉默——当潮热席卷她们的身体，当她们的情绪像过山车般失控时，全世界似乎都在表示不解和压制：忍一忍，这是个上不了台面的问题。但今天，我们要撕掉这些偏见标签： ​​全球一半人类必经的更年期，凭什么成为医学界最被轻视的战场？​​ 从晚上频繁起夜的母亲，到经历“脑雾”困扰的姑妈，到因关节疼痛放弃跳舞的小姨—— ​​我们整理了20+种被忽视的更年期症状​​，从妇产科和神经内科医生的角度带你看清激素暴跌背后的​​神经重构真相​​。当200亿脑细胞因雌激素撤退而改变工作模式，当心血管风险随卵巢功能衰退悄然攀升，她们真的还要继续“忍到60岁”吗？ 本期节目串台一梦百晓电台，基于《来吧，更年期》这本书，聊了一些大家可能关心的问题： ​​激素替代疗法到底安不安全？​​ 所谓‘早更’是危言耸听还是身体警报？更令人振奋的是，我们将揭开一个颠覆认知的真相—— ​​更年期可能是大脑进化的黄金窗口期​​。 点击收听，解锁这场关乎所有女性的身体革命。 08:25 跳过片头点这里 09:43 母亲节赠书福利：《来吧，更年期》抽奖赠书方式 11:23 “更年期大脑”，经常被忽视的激素调控上游——神经系统 19:13 更年期，忍忍有用的话，还要医生干嘛？！ 24:23 医学上更年期的定义 29:53 盘点更年期症状： 短期影响——月经过多、过少或不规律；潮热、盗汗；抑郁、焦虑、易怒；睡眠障碍；脱发；过敏：出现皮肤瘙痒和其他皮肤问题；甲状腺问题；关节痛；头痛；头晕目眩；心律失常；频繁起夜；听力受损；体重增加，脂肪分布变化；阴道黏膜萎缩；阴道瘙痒有灼烧感，分泌物异常。 脑部症状：“头脑发蒙”“雾脑的感觉”；忘性大，甚至短时记忆缺失；思考困难，注意力不集中；处理信息的速度变慢；多线任务处理能力下降。 长期影响——骨质疏松、骨折风险增加；心脑血管疾病风险猛增 44:58 不同性别的大脑差异，脑细胞的改变与情绪问题 48:03 更年期为大脑带来全新改变，只要你愿意，也许会是你人生的转折点 57:34 衰老与更年期必然相关吗？ 64:58 所谓“早更”与卵巢早衰 66:43 更年期是你“不敢得、不让自己得”就可以不得的吗？ 73:53 临床上的干预与治疗措施 83:03 激素替代疗法HRT、选择性雌激素受体调节剂SERM，真的安全吗？ 92:03 聊一点本书的小缺憾 99:43 更年期并非完全一无是处，你的身体正在强迫你开始关注和照顾你自己，只要你想、你行动，更年期将会开启女性人生的新篇章 ——本期主播—— @ 庄生，“一梦百晓”电台主播，微博“庄生July” @ 小杨医生，杨清风“有医说一”电台主播，妇产科临床医生 @韦医生，神经内科临床医生

Hi~最近还好吗？欢迎来到「念安酒馆」。 深夜睡不着时，你会不会突然想：要是这辈子遇不到真心相爱的人，该怎么办？有人说：「遇不到真诚的爱，就选择自由一生」。 但自由从来不是随便说说，而是你能底气十足地对生活说「不」。 那些独自加班的深夜、默默咽下的委屈、偷偷攒下的本事，都是在给未来铺路：让你不管选爱还是选自由，都不用将就。 今晚的故事，说给每个「把孤独变成底气」的你：先把自己活成靠山，再决定要爱还是要自由。 守夜人 | @浪客念安 晚安曲 /《无名的人》翻唱版 夜深人静时，这里用普通人的真实故事特调一杯声音小酒。在真诚讲述与轻声对话里，种种被生活揉碎的瞬间：北漂的迷茫、暧昧的酸涩、35岁的重启……自有其分量与微光。我们以故事为酒，敬生活里的暗淡，也敬人间的灿烂。

孙斌 - 高山向导/教练，两次完成七大洲最高峰登顶并徒步抵达南北极点，巅峰户外运动学校/巅峰探游 创始人 本期播客亮点🌟： 孙斌是村里第一个大学生，是考上了北大的学霸，却在读化学系的时候参加了山鹰社，爱上了登山。 毕业之后同学们都选择出国，他却成为了高山户外向导。陪王石登上珠峰，还是08年中国奥运会圣火传递珠峰站负责人。 疫情期间他在英国读了硕士，成为了中国户外领域学历最高的教练。现在，孙斌正在训练自己的儿子，准备2028年在儿子17岁的时候登顶珠峰。 孙斌说，自己是个小镇做题家，他很高兴自己当初毕业的时候选择了户外，他也说，登山是痛苦的解药。 正值珠峰攀登季，对户外、登山感兴趣的朋友，一定更不要错过这期哦。 目标：从一万种人生里找一颗火种 回响·开年演讲：超越TED，努力成为中文世界最好的演讲知识分享平台 回响的回响：回响·开年演讲的衍生节目。各行各业大牛嘉宾们精彩的演讲时间太短，不过瘾，来这里聊个过瘾。 * 马徐骏 - 回响·开年演讲策划人，中国最贵的商业演讲策划人，《成名》作者，专栏作家 本期你会听到📌： 1:10 从创业到短视频：个人价值的重新评估 短视频可能是普通人在当前环境下提升个人价值的唯一途径。 15:42 从体育特长到登峰造极：找到自己的独特价值 加入北大山鹰社之后，攀岩和攀冰的特长让孙斌老师感到自己并非一无是处，这种区别于他人的技能在人群中让他感到自豪。 39:10 珠峰攀登：挑战、经验与商业化的演变 围绕珠峰攀登的经验、挑战及商业化进行了深入讨论。强调了虽然珠峰是世界最高峰，但随着科技、后勤保障和天气预报等服务的发展，登顶珠峰的难度大大降低，甚至成为了相对容易的商业活动。 43:53 攀登布达拉峰：一段艰难的登山历程 这一过程充满了挑战和情感的考验，也成为了对他们所经历困难的最好纪念。 50:52 登山与滑雪：内啡肽与多巴胺的体验 探讨了登山和滑雪这两种运动如何分别通过内啡肽和多巴胺带来不同的愉悦体验。 01:08:48 孙斌老师分享攀登心得及推荐攀登相关的电影/纪录片 感兴趣的同学点击⬇️关注孙斌老师的社交媒体 🌍公众号：孙斌说 ｜ 📷视频号：我是孙斌 说在最后👀： 这是我们第一次创作音频类的播客节目，虽然还有很多不足的地方，但我们最大的特点是“听劝”，迭代快。我们真诚地欢迎您的留言反馈，帮助我们不断进步。 ———————————————— 如果你对本期内容有任何疑问或想要进一步交流： 👉🏻请添加小助理VX：Ginger78 观看完整回响开年演讲视频移步： 🌍微信公众号：马徐骏