PART 1 美联储精妙的制度设计 00:57 特朗普和鲍威尔“恩怨”由来已久！ 04:00 特朗普能不能解散美联储？不能 05:03 特朗普能不能开除鲍威尔？不能 08:10 美联储“分权制衡”制度设计精妙 7个执委任期交错 + 12个联邦银行 13:00 特朗普能不能随便降息？不能，有公开市场操作委员会！ PART 2 美联储存在的重要意义 15:13 为什么要有美联储？ 1907经济危机 21:20 欧洲央行由来已久 私人央行靠谱么？ 国王 VS 富商 谁更可信？ 27:51 美国央行建立过程一波三折！ 32:04 央行有什么功能？ 两个目标：充分就业、稳定物价 一个手段：公开市场操作 两个利率：联邦利率、再贴现率 PART 3 美联储的独立性会被颠覆么？ 37:17 特朗普想干嘛？颠覆央行独立性！ 39:40 为什么央行必须有独立性？ 德国二战后的历史教训；美国70年代的大萧条！ 46:38 美股、美债、美元，同时下跌，历史罕见！原因何在？ 美股先跌 - 贸易战 - 美债下跌 - 叫板央行 - 美元下跌 50:45 特朗普会跟美联储斗争到底么？特朗普到底是想让美国变强，还是想做空美国？

Hi，大家，这是一期短节目，是我城市番栏目的首发。你可以把它当成一期语音导览，也可以将它当作一期泉州旅游大纲，本期将以本地人视角带大家深入闽南生活形态，在泉州这个城市寻找最热切的城事。 辗转多个城市生活后，才发现原来潜意识里泉州质地真实的市民生活、俗而有力的精神力，一直都细无声地影响我对生活空间、生活方式的思考。 在新的生活阶段，家乡泉州成为我的精神坐标，供我在多年后回望，也让我得以在这片生长的土壤里，重新寻找生命的脉络。 02:30 城市是空间、关系的集合体，建筑是生活文化的容器。 05:30 泉州人的松弛——天地游客心态。 06:51 我对不同城市切片的爱原来来自家乡的生活记忆。 09:28 闽南三大生活基石：海岛渔女文化、宗族生活群落、宗教文化。 10:00 渔女的古老女子力与明亮的服装制式。 14:04 惠屿岛，我与蔡国强的乡愁搁浅处，闽地有自己的海岸村恰恰。 21:03 五店市/梧林，宗祠为核心的同姓宗族生活群落，成为最坚实的情感承托网，托起几代人的人生起伏重量。 28:57 泉州寺庙与日常化祭拜、祈福仪式，神明之地的香火气。 31:50 新一代闽菜餐饮的创新与困境，绿岛与七栩的餐饮布局。 39:00 巴浪鱼与茶桌仔：在地文旅开发的品牌佼佼者，巴浪鱼的人文关怀与茶桌仔的城市语言符号开发。 41:00 鸟岸书店：女性主义阅读角、城市精神印记就是最好的旅游伴手礼。 最后，也欢迎大家在评论区留言，分享你的闽南印象，也期待大家的泉州旅游体验的心得反馈。 BGM： 孙燕姿《橄榄树》 配图： 朱岚清《渔女像》、纪录片《天梯》 📢关于我们（About US） 「耳报」，是一档可以听的娱乐旧闻小报，谁说新闻才可以变成热点？我们挖掘那些被时间、市场检验过的东亚流行文化：音乐、偶像剧、品牌，深入萃取其背后的社会思潮变迁，浓缩成一份又一份的，与你我息息相关的人生课题。 主播皿皿，是从业8年的资深广告创意，具备传播学及社会学知识。在皿皿看来，流行文化背后蕴藏着不变的人性，以及变化的社会环境。「耳报」希望为更多流行文化爱好者，提供新鲜的「洞察」视角，从而收获有深度的生活启示。 欢迎大家在📮邮箱[email protected] 来信，也欢迎大家在小红书官方账号@耳报EARPOD 上关注我们，了解更多节目实时动态。

《快乐上等，女性怎样自在地活》是一本对话集，源于上野千鹤子和日本女作家汤山玲子在2011年日本3.11大地震后，展开的深度谈话，两位女性精英人士的谈话涉及很多话题，政治、职场、婚姻、家庭、老年等等。豆瓣有段书评说，阅读这本书的体验很像在餐厅里独坐桌边等人时竖起耳朵听邻桌的谈话。 我们大多数人不太了解汤山玲子，也不太熟悉上野和汤山聊天时吐槽的20~30年前的日本江湖，还有2011年3.11大地震对当时日本社会的影响之大。所以这本书读起来不太丝滑，毕竟是听人聊天，而且聊的大多都是你不熟悉的人或事。我的经验是当成杂文小品读，每天闲暇时看几页，你会被两位大神说话的直白、毒辣、幽默爽到，有时会觉得你自己也在被骂的妄想者行列，很汗颜。

小資族如何用少少的錢慢慢累積財富？財經電台工作的小資主持人們，耳濡目染、從不同派系學習後的實操投資經驗，瞭解應對不同局勢的投資心法，超真實的賺錢賠錢故事！ 收聽葳葳主持的「荷包求生指南」▸ ▸ https://fstry.pse.is/8cgj2z —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本期为大家带来的是蔡崇达的《皮囊》 书中共收录14篇散文，分别讲述母亲父亲的生活哲学，大事以及疾病等 后半部分讲述小时的玩伴、同学等 塑造了一个个鲜活的人物 本期将会聊到： * 01:03 作者简介 * 05:12 作品简介 * 06:06 闽南地区的神明信仰 * 11:19 《皮囊》中对于父母形象的书写 * 19:03《天才文展》 * 30:28《厚朴》 主播：三酒&小T Powered by Firstory Hosting

科学家说，猫咪呼噜声的25-50Hz频率能缓解焦虑、深度放松、提供完美睡眠！ 这张专辑用真实猫呼噜声融合深度放松正念冥想脑波音乐‌ ，帮你一键切换“松弛模式”！ Imagine instantly melting away stress and drifting into a peaceful sleep. It's possible! Scientists have discovered that a cat's purr, specifically in the 25-50Hz range, offers incredible benefits for anxiety relief, deep relaxation, and perfect sleep. Our new album combines real cat purrs with powerful mindfulness meditation brainwave music. It's your personal 'relaxation button,' ready to help you unwind effortlessly.

电商平台的仅退款真要成为历史了？ 从保护消费者到规则被滥用，它经历了什么？ 商家拿回话语权，能否让市场重回正轨？ 取消仅退款，消费者的权益又该如何保障？ 欢迎收听本期播客，带你聊聊电商平台仅退款这回事儿 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》，每个工作日7:30~9:00，预约和锁定【早点生活】的视频号、抖音，保持与时代同频。 主播：原子 粥粥 运营：康康

之前的版本被神奇下架～～～我这么健康向上的内容，还被下架。。哈哈哈哈哈 人和人是不一样的，同样的一份工作，不同人做会有不同的结果。。罗宾虽然没有完成大学的学业，但她已经接受了足够的，文字和逻辑推理的方面的训练，虽然开始不太顺利，但面对自己喜欢的侦探工作，就很积极，主动性，这些完全她自己的特点，那再加一点戒指带来的运气，遇到一位大善人老板，看得出你具备给他挣钱的价值，那么即便只是一个刚刚起步的伦漂，她的努力还是得到了认可。。 参考文献： 《神探科莫兰系列》也叫《斯特莱克探案集》（Strike）是一部英国犯罪侦探类型的电视剧，改编自J·K·罗琳化名为罗勃·加尔布雷思（Robert Galbraith）创作的同名系列小说。剧集于2017年8月10日在英国电影协会提前点映，2017年8月27日在BBC One首播，已经播到第6季。 《科莫兰· 斯特莱克》 推理系列小说：《 布谷鸟的呼唤》、《 蚕》 和《 罪恶生涯》。[英]罗伯特·加尔布雷思（J.K.罗琳）. 人民文艺出版社. The Cuckoo's Calling，Robert Galbraith，Mulholland Books / Little, Brown and Company 《国家精英——名牌大学与群体精神》[法]皮埃尔·布尔迪厄著-- 当代法国思想文化译丛，第一版，北京，商务印书馆 片尾曲：路过人间，孙小华演唱

在本期《闺蜜话局》中，我邀请了计算机专业的大三学生熹玥，分享她作为小红书博主的成功经历。她从一篇吸引人的笔记中获得灵感，开始了自己的自媒体之路，月收入已突破万。我们讨论了大学生如何在学业和副业之间找到平衡，以及副业对个人发展的重要性。熹玥强调，成功需要坚持和时间管理，并鼓励听众勇敢尝试，投资于自己，以实现更大的财富自由。 00:02:21:突破困扰：如何选择主主观业与副业？——与熹玥一起探讨职业发展的选择困境！ 00:05:19:从笔记到自媒体：一个大学生的创业故事与感悟 00:10:38:在学业与副业之间寻找平衡：如何合理分配时间与精力？ 00:15:55:财富小自由：大学生如何实现财务自由的思考与建议 00:21:19:标题：自媒体焦虑心得分享：如何找到完美的平衡点？ 00:26:39:小红书：发现天赋的平台，图文营销的利器！ 00:31:58:利他才会利己，分享知识，帮助他人的同时获得自己的保障！ 00:37:19:如何在网络上建立成功的个人品牌？遵守规则、养号、打标签和互动的重要性。 00:42:38:与人为善，建立自己的伙伴网络——探讨西月分享的建议和启示 00:47:59:真诚与学习力：打造良好人际关系的关键要素 00:53:19:金钱与爱的关系：保持学习力，主动链接金钱 00:58:37:自媒体之路：如何选择适合自己的领域与资源？ 粉丝福利互动，欢迎留言：聊聊你现在有没有打算，或者在做副业？做了哪些？有什么经验分享？我会从点赞最多的前3名挑选送神谕卡指引解读一次。 欢迎来到我们的粉丝群，做我们的首批精神股东 或者直接与我链接

主播：@懒羊羊伊 @宏宏跑步去 🛰️听友群请添加微信号 bibuliaoye123 公务舱、海岛酒店、学区房…你确定这些真的是你自己的欲望吗？欢迎你！毕不了业49期的听众👏很多人说自己停不下来，不敢停下来，捆绑中产深处的底层焦虑到底来自外界还是自己的想象？ 人的本性是越往上爬越恐惧坠落，对于中产，底层是一种挥之不去的不安感、资产负债和强制过劳。高负债、中年降薪、想离职但背负房贷和子女学费，陷入“中产困境”的这代人，无论是所谓自嘲的做题家，还是在增长时代下被优绩主义捆绑的朋友，大家都很会学习，都想赢，觉得赢就是生活，生活就是赢。 惯性是存在于时代浪潮之中的。上了一层高速前进的电梯，腿被门夹在中间，想走又走不了，想停又停不下，“我被动上了时代这艘船，我真的很难喘息”。 当增长放缓，潮水褪去，发现自己没有找到工作之外的兴趣和支点，一定会有那种就算停下来也不知道要去哪里的恐惧。所以如果我们这么擅长学的话，当时代变了，是不是我们也要学会学一下怎么停下？ 📍评判“我想要” 还是“别人想要我”的5个问题 1.现实发生了什么？ 2.这是谁的看法？ 3.他想借这个看法向我表达什么？ 4.你是否愿意接受TA的影响？ 5.什么是我想要的？ 00:32 不装了！一些现实的中年焦虑 04:17 “停不下来”是主观选择，还是被迫内卷 07:17 想拥有按下“暂停”键的权利需要满足哪些条件 18:10 享受过高流速圈层，会越往上爬越恐惧坠落 20:51 在小红书上，中产应该怎么度假都有标准了 25:00 可以学会区分“我想要”还是“别人想要我” 30:57 宏宏和羊伊分别怎样去定义“精致” 36:52 为别人生活了一辈子，到头满足都全是别人的期待和愿望 41:20 羊伊在日本之旅中种草了梦中情房 47:03 说“我不要”的时候，底气来自于哪？ 49:50 过去是可以改变的！变消极叙事为积极叙事的方法 51:18 “往前” 是这代中年人从出生上学到工作一种巨大的惯性 57:27 周期是你决定不了的，但能力是落在你身上的 01:04:30 money的终极功能不是用来买物的 ，而是用来买清闲、买选择的

母亲的诗 -告诉我，母亲 作者:加夫列拉·米斯特拉尔[智利] 为你读诗:李静|主持人 母亲，把你知道的一切都告诉我吧。告诉我，你往日承受过的疼痛，告诉我，那与我缠绕的小小身体，要怎样出生， 告诉我，他是会自己寻找妈妈的乳房呢，还是需要我逗他吸吮? 母亲，把你对爱的理解教给我吧。告诉我该如何爱抚他，要比丈夫的爱抚更加轻柔。 在接下来的日子里我该怎么为他洗澡?要怎么包裹才不会弄痛他? 教我唱你以前哄我入睡时唱的摇篮曲吧，那首歌好过所有歌曲，会让他睡得更加香甜。 朱金玉译 选自《孩子的头发》，江苏凤凰文艺出版社 [关于作者] 加夫列拉·米斯特拉尔(1889-1957)，智利女诗人。自幼生活清苦，未曾进过学校，靠做小学教员的同父异母姐姐辅导和自学获得文化知识。1945年，“因为她那富于强烈感情的抒情诗歌，使她的名字成为整个拉丁美洲的理想的象征”，获得了诺贝尔文学奖，成为拉丁美洲第一位获得该奖的诗人。

本期简介 每年母亲节到来，都有点措手不及，却又蓄势待发。今天节目请到三位女性好友一起醉谈，自己为人母之后，却羞于张嘴和自己的妈妈说声祝福；从分娩到喂奶，从远嫁到安全感，从自我成长到快乐的转变……当妈确实“可怕”，也确实“快乐”，笑谈为母，我们不想刚了。 时间轴 00:15 妈妈们干杯，庆祝母亲节！怎么开始当妈的？顺利怀孕，意外怀孕还是经历重重困难才拥有了自己的孩子“缘”，每个女孩变成母亲都有自己独特的道路。 05:53 我们和自己妈妈的感情，时而陌生时而熟悉，回忆小时候的亲密，为人母之后却渐行渐远…像姐妹也像合伙人，像伴侣也像竞争对手，总之做你的女儿，我很幸运。 17:15 大学恋情走到婚姻关系，你会选择远嫁么？ 27:10 分享分娩的那些事。顺产转刨腹产、快速顺产、无无痛分娩……每个妈分娩的事都会被大脑的某个区域逐渐麻醉，淡忘的痛后面都会变成甜蜜。同产房隔壁产妇，孕晚期孩子有先天性疾病需要引产，终极生命对话听哭所有人… 32:00 超爆笑…厉害的头胎妈妈，自己在家开4指到产房护士惊呼：你生的神速！爆笑生产过程，当时有多痛现在有多想笑。 41:10 有刀疤的女人，分娩的那一天开始，我们都开始被迫变强。自己的妈妈看到生产的自己，不知道她内心多心疼，也在产床上和我交换了余生的强大。 48:15 当妈第一关也是最苦一关——喂奶。从无奶到充足奶量，孩子生下来就靠自己在吃饭了，爆笑哺乳奋斗史：我就不信了！有奶才是娘！ 祝所有母亲，快乐不止今天，生而为女，终身美丽。 音乐：《女人本色》 郑秀文 曲：谭志伟、史丹利 词：亚里安 树洞邮箱：[email protected] 听友群【中女葳蕤轩】添加 mybaonvvv 申请备注写“宝女开门”就会通过啦。 群内容包括女性成长、育儿、吐槽、女性互助内容，纯净无广。公众号【宝女不想闭嘴】 小红书【有有的阳台】宝女家居自媒体试验田； 小红书厚妈变美日记 宝女体态管理健身自媒体试验田。 中女日记播客频道你可以在小宇宙/Apple播客/豆瓣播客/网易云音乐/QQ音乐/B站收听到。

点此链接观看视频版 如何通过数据来评判一辆车好坏？这次上海车展期间，来自君迪J.D.Power的中国区数据洞察总经理王甡，为我们解释了其中的奥秘 00:00 Intro 00:32 J.D.Power在数据洞察方面做了哪些工作 02:37 2025上海车展，印象最深的有哪些？ 06:02 新车疯狂“堆料”是好事儿吗？ 10:44 如何用量化指标反应新能源汽车市场变化？